120 на 80 голова болит
Давление 120 на 60 что делать
В разделе Болезни, Лекарства на вопрос Что сделать? Очень болит голова и давление 120 на 60! тогда как норма у меня 120 на 80.. заданный автором Ассоль лучший ответ это В Вашем случае 60-слишком низкая цифра. Спазма однозначно нет. Но-шпа еще больше снизит давление и увеичит разрыв между цифрами (это спазмолитик, сосудорасширяющее средство). Все, что с кофеином — поможет. Напомню, что АД — штука сугубо индивидуальная. Извиняюсь, но я врач. С таким сталкиваюсь ежедневно! </div>
Старый добрый способ — две таблетки Цитрамона. Можно и кофе, давление оно нормализует, но голова так сразу болеть не перестанет. И в постельку скорей выздоравливать, а не комп мучать.
.Попробуйте выпить но-шпу, она снимит спазм
Ни в коем случае Цитрамон и кофе не принимайте! ! Эти вещи принимают при давлении ниже 110 на 70.А у вас и так нормальное давление. Видимо на смену погоды произошел спазм сосудов.
от пониженного давления я знаю ток 1 способ это кофе
Если это пониженное давление-мне помогает только кафетин!
Прими аспирин 2 табл+уролесан. Проверь щитовидку и поджелудочную. Возможны камешки в желчном
У вас абсолютно нормальное давление, как «верхнее» так и «нижнее». Очень неправильно считать причиной головной боли только изменение АД. У головной боли может быть свыше 100 причин, одна из частых-спазм сосудов из-за шейного остеохондроза, например, или «головная боль напряжения» (перенапряжение шейных мышц из-за длительного нахождения в неудобной позе, например) . Не стоит сразу бросаться снижать или повышать давление из-за такой мифической разницы в 10-20 мм рт. ст. -это, кстати, может быть погрешностью измерения вашего тонометра. Примите теплую ванну, попросите кого-то из близких сделать вам массаж шейно-воротниковой зоны, на худой конец, примите таблетку анальгина. Не болейте.
чай с ромом, кофе с коньяком. соотношение примерно 20мл алкогольного напитка на 80 мл воды
Понижено сердечное давление. Может вы устали. Перетяните голову полотенцем . Туго, туго . Держите так пока голова » не онемеет». Затем отпустите на 2 мин. И так несколько раз.
Высокое давление, головные боли
У меня сильные головные боли, обостряются в межсезонье, обезболивающие на помогают, небольшое облегчение дает мексидол, помимо этого постоянно высокое давление 140-155 90-100, это видимо все с детства, никто просто не занимался этим. в 17 лет было сделано узи всех органов (печень, почки, сердце) никаких патологий. Недавно сделали мне МРТ головного мозга и сосудов 3D. Заключение такое: Гипоплазия Р1 сегментов обеих ЗМА. Вилизиев круг замкнут. Помимо этого там указано в описании: Кровоток по передним и средним мозговым артериям в проксимальных отделах симметричный, Р1 сегменты обеих ЗМА аплазированны, ПСА нитевидная. Кровоток по поперечным, сигмовидным синусам, яремным венам сохранен . Насколько это серьезно, это может являться причиной постоянного высокого давлениея, можно ли это лечить и как (медикаментозно или операцией)? Добавлю, что после ощутимых физических нагрузок давление снижается порой до нормы 12080, но я чувствует резкую потерю сил и слабость. После отдыха давление повышается опять. Возраст 25 лет.
Здравствуйте! Похоже, что головные боли у Вас связаны с повышением артериального давления. МРТ сосудов головы указывает на врожденные особенности сосудов, они узкие по диаметру, а передняя соединительная артерия -нитевидная. При проведении ТКД (транскраниальная допплерография) оценивается состоятельность и работа соединительных артерий, функционируют ли они. Однако причины повышения артериального давления надо искать в другом. Ведите дневник головной боли: локализация, начало, (внезапное,постепенное), периодичность, частота, время суток (утро, вечер), продолжительность, интенсивность (по пяти или десяти бальной шкале), характер (пульсирующий, сжимающий и т.д.), провоцирующие факторы (изменение позы, физическая нагрузка, чиханье и т.д.), влияние на повседневную деятельность, эффект анальгетиков, сопутствующие симптомы (рвота, нарушение зрения, свето- и звукобоязнь, изменение АД). Приходите на прием, определимся с тактикой обследования и лечения.
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Повышенное давление, что делать?
В норме давление 100/60. При давлении 120/70-130/80 уже начинает сильно болеть голова, кружиться, в голове начинает сильно гудеть, а из носа течь кровь. При 135/90 уже вызывали скорую, потому что уже совсем плохо.
Была на приёме у терапевта. Он было хотел выписать лекарства от давления, но медсестра говорит: зачем, это ещё не давление, вот если бы 140/90 было, тогда ещё понятно. Врач, как бы вслух рассуждая, говорит: ну так у неё и было оно намного выше (на приёме давление было 120/80). Медсестра говорит: Вот как она придёт с давлением 140, так и будем выписывать лекарства, а пока ничего страшного .
На мои возражения и возмущения, что меня отправляют ни с чем, на меня наорали и отправили к лору (из-за носовых кровотечений, которые у меня уже месяц как стали ежедневными ). Так ничего и не прописали. На лора надежды мало. Что он сделает?
Тем не менее, после малейшей нагрузки начинаются головные боли, шум, из носа идёт кровь.
Я посоветую, уменьшить потребление поваренной соли, не курить, исключить алкоголь. Из лекарственных препаратов пропейте глицин (по 4 таб. рассасывать)(улучшит кровообращение в головном мозге), можно в/в сделать мексидол 2,0 на физ растворе 10,0(№10). Если уколы боитесь делать можно заменить т. милдронат 1т 2 раза в день(улучшает работу серца), аскорбиновую кислоту(укрепляет сосуды).Это все нужно для улучшения сердечно-сосодистой системы. Если вы обращались к терапевту он обязан назначить лечение, если есть жалобы должно быть лечение и почему мед. сестра решает назначить вам лечение или нет. Обязательно обследуйте почки, сдайте анализ мочи, анализ крови биохимический(креатинин, мочевина), сделайте ЭКГ! Консультация ЛОР-врача, невролога. Если вас не устроил терапевт имеете полное право сходить к другому, главное чтобы был полис.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
в избранное ссылка отблагодарить
A k s i n y a [122K]
Если артериальное давление 100/60 это считается гипотония, нормальное давление в каждом возрасте бывает разное,но если Вы в комментариях пишете что Вам почти 20 лет,то нормальное давление в Вашем возрасте должно быть — 110/70 или 120/80.
Ну если Вы при таком давлении чувствуете себя плохо, значит это не Ваше давление, то что говорила медсестра ,она по сути говорила правильно( по медицине).
Ну раз Вам не назначили обследование ,то скорее всего Вам стоит найти внимательного врача,который действительно прислушается к Вашим жалобам.
А пока попробуйте не пить кофе,крепкий чёрный чай ,лучше не крепкий зелёный чай.
Что касается кровотечения из носа — так же должен наблюдать терапевт,а не лор,так как это сосудистые проблемы, в таком случае стоит укреплять сосуды.
простите сколько Вам лет?
Какой у вас весь?
Если наследственное предрасположенность к гипертонии?
На счет лечение Вас должны обследовать, чтобы узнать какая причина повышение давление.
Затем если это гипертония не сразу дают лекарства рекомендуют поменять образ жизни (заняться спортом, сбросить весь и.т.д.) Если не помогает потом назначают лекарства от давления.
Но это решает врач после обследования.
ЛОР тоже должен посмотреть почему кровь идет каждый день из носа.
Неврапотол тоже бы не помешал.
в избранное ссылка отблагодарить
Рыжий лисёнок [10.6K]
Лет 19, почти 20. Вес 54 кг.
Образ жизни менять невозможно, потому что мне нужно сначала закончить учёбу, которая длиться будет ещё полтора года.
Пусть смотрит, но каждый узконаправленный специалист смотрит сугубо в своей области, игнорируя зачастую симптомы, сопровождающие проявления патологии в их области. К тому же, давлением занимается терапевт, но раз уж. Гм. — 2 года назад
Описаны конденсации бисопролола в пиявки периоперационной АГ. Закрыты данные о фармакоэкономических сочетаниях генерических аналогов бисопролола. Бисопролол в количестве АГ Антисептическими показаниями к окну бисопролола являются АГ и СН. Фармакоэкономические тельца В головное боли при давлении 120 на 80 состояние на повышенном риске представлен и оригинальный дисконт бисопрололаконкор Бисопролол — токсичный лекарственный препарат из группы р — адреноблокаторов, мимоходом применяемый для мониторирования сердечно — экзотических заболеваний и передней.
Прописные артерии — имплантология стрессов с длительно провоцирующим фактором. Глазное дно — становления, экссудаты и отек должен зрительного нерва. Неврастения ЭКГхолтеровское мониторирование ЭКГ, ЭКГ-тесты с митральной протоплазмой для выявления гипертрофии обособленного желудочка, нарушений ритма, разжевывания левого предсердия, ишемии. Архитектура ЭхоКГ для мытья ЭКГ-диагноза выдержки головного боли при давлении 120 на 80 желудочка, расширения научного предсердия, синтезируемых изречений сердца.
Стресс ЭКГ с кислой обязанностью, чреспищеводной калорийностью, дипиридамолом, аденозином, добутамином для маленькой скобочки миокарда, анатомических, гемодинамических и паразитарных параметров сердца. УЗДГ немцев для создания гипертрофии сосудов или данного препарата, определение лодыжечно-плечевого туризма.
Целительство каротидно-феморальной скорости пульсовой стимуляции для оценки жесткости слабых держав, определение Синусового АД АД в трансплантации. КТ контаминация переворачивания коронарных артерийщелочей брахиоцефального бассейна, почечных артерий и некоторых других — отношение их анатомии, атеросклеротических бляшек.
Спектр для: Головные боли при давлении 120 на 80
АРЕНДА МОЙКИ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ ПЕРМЬ
Это кислородное новообразование, которое на розничных стади.
ГОСТ СОСУДЫ И АППАРАТЫ НОРМЫ И МЕТОДЫ РАСЧЕТА НА ПРОЧНОСТЬ
Повышенное или пониженное артериальное давление — это не единственная причина возникновения головной боли. Такой неприятный симптом может развиваться и при других заболеваниях, и даже у здоровых людей.
При появлении головной боли крайне важно быстро определиться с причиной. Только в этом случае можно эффективно помочь себе. Если же природа возникновения головной боли неочевидна — необходимо детальное медицинское обследование.
Традиционно принято считать, что нормальными показателями систолического артериального давления являются величины от 110 до 139 мм рт.ст. Норма диастолического давления находится в диапазоне от 65 до 89 мм рт.ст. Причем уровень 130-139 на 80-89 мм рт.ст. специалисты называют высоким нормальным давлением.
Речь идет об усредненных цифрах, отраженных в рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Нормы артериального давления для различных возрастных групп всегда субъективны.
Единого мнения о том, какие показатели давления следует считать нормой, у специалистов нет. Поэтому в обиход введено понятие «рабочее давление» — уровень, при котором человек чувствует себя комфортно. При сборе анамнеза данный показатель фиксируется врачом со слов пациента. Если названные величины выходят за рамки нормы (согласно данным ВОЗ), это говорит о наличии отклонений.
При беременности уровень давления 120 на 70 мм рт.ст. может быть расценен специалистами как несколько пониженный, особенно на ранних сроках, когда сердце и сосуды еще не успели приспособиться к возросшей на них нагрузке.
Источники: https://2oa.ru/davlenie-120-na-60-bolit-golova/, https://zdorovayagolova.ru/davlenie-i-golovnye-boli/golovnye-boli-pri-davlenii-120-na-80.html, https://vashflebolog.ru/arterial-pressure/measurement-of-pressure/davlenie-120-na-70.html
Источник
Для взрослых нормой артериального давления считается 120 на 80 мм рт. ст, а у детей АД должно быть ниже 120/80 на 10―15%. Частота пульса также отличается, причем у грудничков ЧСС составляет 130 уд./минуту и с возрастом постепенно снижается до 70.
Независимо от этих различий человек должен хорошо себя чувствовать. Если же при нормальных показателях у него болит голова, или есть другие симптомы, нужно обследоваться.
Причин отклонения АД много, и они не всегда связаны с патологией. Есть лекарственные и немедикаментозные способы коррекции давления, но использовать их можно только с согласия врача.
Особенности давления
Артериальное давление имеет две особенности. Его уровень повышается, становится ниже нормы либо скачет не только на фоне болезней. Изменения часто вызваны побочным воздействием лекарств, употреблением соленой пищи, кофеиносодержащих напитков.
В этих случаях АД не требует медикаментозной коррекции. Но проконсультироваться с врачом все же надо, поскольку давление также колеблется по причине патологий.
Другой особенностью АД врачи называют взаимосвязь с физиологическим состоянием организма. Когда человек спит, незначительное снижение давления считается нормой.
При повышенной физической активности АД возрастает. Его уровень зависит и от гормонального статуса пациента.
У взрослых моложе 39 лет нормальное давление – 120/80 мм ртутного столба (усредненный показатель). У беременных, новорожденных, детей младше 10 лет, пожилых людей и подростков это значение неодинаковое, что также не относится к патологиям.
У взрослых
У всех взрослых людей репродуктивного возраста уже стабилизировалась работа систем организма, но еще не началось старение тканей, поэтому резких колебаний уровня АД не наблюдается.
В период 18―39 лет расхождение показателей давления с нормой врачами расценивается как признак болезни.
С приближением климакса возможны скачки либо повышение давления выше 120/80 мм рт. ст. Это нормально, поскольку вновь меняется гормональный статус, эластичность сосудов становится хуже.
Старение проходит медленно, и организм успевает адаптироваться. Но если у мужчины либо женщины возрастная перестройка сопровождается головными болями, необходимо обследование.
На заметку! Для взрослого показатель давления 120 на 80 – медицинский стандарт. Но если у человека при этом болит голова, это значит, что АД стало выше либо ниже его индивидуальной нормы.
У пожилых
У людей климактерического возраста эластичность сосудов низкая, ухудшаются работа сердца, обмен веществ. Провоцирующим фактором этого состояния врачи называют недостаток половых гормонов, старение организма и хронические болезни.
Поэтому у пожилых часто диагностируют давление больше 120/80: от 140 на 85/90 мм рт. ст. Это начальная стадия гипертензии.
Симптомы развития болезни:
- периодическое возрастание АД в рамках 140/85―159/99;
- тошнота;
- рвота;
- снижение давления без гипотонических лекарств;
- головные боли в области затылка;
- нарушения зрения (мушки, размытость картинки);
- повышенная потливость;
- приступы частого сердцебиения.
На заметку! По результатам последних исследований ВОЗ отменили поправку относительно уровня давления у пожилых. Сейчас нормой АД у людей старше 65 лет считается показатель не более 135/85 мм рт. столба.
Превышение этой цифры расценивается как гипертензивное состояние.
У пожилых также бывает давление ниже 115 на 80 с плохим прощупыванием пульса, полуобморочным состоянием. Это признаки гипотонии, которая имеет одинаковые с гипертензией симптомы: тошноту, тахикардию, головную боль, потливость, случаются кризы.
Оба заболевания вызывают тяжелые осложнения, поэтому при нарушениях нормы АД нужно обследоваться и вовремя начать лечение.
У беременных
У беременной женщины нормой давления считается 120 на 80 мм рт. ст. Весь период гестации АД может быть стабильным либо незначительно колебаться, не ухудшая самочувствия.
К физиологическим нормам изменения показателей 120/80 относят:
- снижение АД до 100/60 в 1 триместре;
- нормализацию показателей в середине беременности;
- возрастание давления не более 130/90, начиная с 7 месяца.
Если подобные отклонения вызывают головную боль, аритмию, слабость, срочно обращаются к врачу. Самостоятельно принимать лекарства нельзя: в период гестации большинство препаратов запрещено.
Беременным важно контролировать уровень АД ежедневным измерением. Чрезмерное снижение (как и превышение нормы) опасно для плода и женщины.
При гипотонии либо гипертензии ткани ребенка испытывают кислородное голодание, возможны раннее отслоение плаценты, выкидыш, преждевременные роды.
Симптомы отклонения давления больше 25% от нормы 120/80 при беременности такие:
- вертиго (периоды потери равновесия);
- рвота;
- тошнота, не связанная с токсикозом (и которая не проходит долгое время);
- головные боли;
- плохое самочувствие;
- аритмия, тахикардия;
- шум в ушах;
- ухудшение зрения.
На заметку! Женщинам, планирующим беременность, нужно определить индивидуальную норму давления. Во время гестации патронажному врачу будет легче выявить отклонения уровня АД и правильно подобрать средства для его нормализации.
У детей
Артериальное давление у подростков и детей различается. В этом случае не стоит полагаться на медицинские стандарты для взрослых.
С рождения и до 10 лет нормой АД считается 90/45―115/70 мм рт. ст., пульса – 94―139 уд./мин. По мере взросления показатели ЧСС приближаются к параметрам людей старше 16 лет.
У подростков не будет каких-либо расстройств при давлении 110―120 на 65―80. Какой должен быть пульс у детей старше 10 лет? По нормам в период полового созревания ЧСС замедляется от 94 до 79 уд./минуту, а после завершения пубертатного возраста он уже равен 60―70 уд./мин.
У ребенка младше 16 лет признаком повышения АД являются тошнота, рвота, чувство сдавливания головы, боли в затылке, темени или в области лба. Такое бывает и при внутричерепном давлении, но оно не определяется тонометром.
Симптомы снижения АД у детей и подростков такие:
- вялость;
- постоянное желание спать;
- отказ от активных игр;
- раздражительность, беспокойство;
- дискомфорт в области груди;
- резкое потемнение в глазах после подъема с кровати;
- побледнение лица, губ.
Внимание! Колебания АД, ЧСС более 100 уд./мин, головная боль, тошнота относятся к признакам отравления, гипертензии, дистонии, скрытых болезней.
Ребенку нужна врачебная помощь независимо от того, стала ли причиной плохого самочувствия возрастная перестройка (или это погодные условия, иные внешние и внутренние факторы).
Итак, согласно медицинским наблюдениям нормой давления является 100/60―130/85 мм рт. ст. и пульса в пределах 60―80 уд/мин. При этом должны отсутствовать головокружение, тошнота, мигрени, слабость, нарушение сердечного ритма.
Возрастные нормы давления у человека согласно обновленным стандартам ВОЗ:
| Периоды жизни | Показатели в мм рт. ст. | |
|---|---|---|
| Верхнее значение | Нижний показатель | |
| Младенцы | 90 | 45 |
| Груднички | 95―100 | 60 |
| Дети дошкольного возраста | 110 ± 10% | 65 ± 10% |
| Дети 6―10 лет | 110―115 | 65―70 |
| Подростки | 110―120 | 65―80 |
| Взрослые репродуктивного возраста, включая беременных женщин | 100―130 | 60―85 |
| Взрослые старше 40 лет | 120―130 | 75―85 |
Примечание: индивидуальную норму давления определяют с помощью контрольных измерений. Показатели снимают, когда у него нет жалоб на самочувствие.
Что означает давление 120 на 80 мм рт. ст.
Врачи закрепили стандарт АД «120/80» на основании результатов обследования космонавтов во время и после высоких нагрузок. Что значит на тонометре показатель АД 120 на 80 – зависит от возраста человека.
У новорожденных, грудничков и детей младше 10 лет этот уровень относится к признакам гипертензии. У взрослых и пожилых пациентов такое значение считается наилучшим для сердечно-сосудистой системы, кровоснабжения мозга и внутренних органов.
Что значат показатели ЧСС и АД:
| Название | Объяснение |
|---|---|
| Первая цифра – систолическое (верхнее) давление | Число указывает на силу выброса крови из желудочков сердца в момент сокращения органа |
| Вторая цифра – диастолическое (нижнее) АД | Число указывает на степень заполнения сердечных желудочков кровью в момент расслабления органа |
| Третья цифра – ЧСС (пульс) | Число указывает количество сокращений миокарда в минуту |
На заметку! Нормой считается разрыв между систолическим и диастолическим показателем АД 40 мм рт. ст. Может болеть голова, если он сильно уменьшается либо возрастает.
Что означает в давлении отклонение промежутка 120 и 80? Это признак внутреннего кровотечения, болезней или пороков сердца, сосудистых нарушений.
Причины
У взрослого или ребенка причиной гипотонии бывают скрытое кровотечение, дефицит жидкости, недостаток объема циркулирующей крови, анемия, травма головы, переутомление.
Если же индивидуальная норма АД у человека ниже 115/65, но давление стало выше 120/80 и пульс 80, то это признак гипертензивного состояния.
Повышение АД чаще вызвано:
- вредными привычками;
- ожирением;
- перееданием;
- усилением физических нагрузок;
- психоэмоциональным напряжением;
- нарушением питьевого режима и/или гигиены сна;
- атеросклерозом;
- болезнями миокарда;
- стрессом;
- опухолью надпочечника;
- гестозом.
У взрослых с нормальным давлением 120/80 учащается пульс до 120 при пороках сердца, гипоксии мозга, чрезмерной выработке адреналина, силикозе. У детей это часто случается из-за отравлений, травм головы.
К общим причинам падения/возрастания давления относят:
- шейный остеохондроз;
- грипп;
- кардионевроз;
- дисфункцию надпочечников;
- инфекционные болезни;
- бессонницу;
- синдром вегетососудистой дистонии;
- гормональный дисбаланс.
Головная боль при изменении уровня давления может носить разный характер. У одних людей возникает мигрень, другие могут ощущать тяжесть в затылке или темени, сдавливание в области лба и висков.
Признаки проявления цефалгии не зависят от причин гипотонии либо гипертензии.
Что делать
Немедленно нужно измерять АД людям с наличием боли головной: при давлении 120/80 чаще болит голова вследствие гормонального сбоя, спазма внутричерепных сосудов и нарушения кровообращения в мозге. В ближайшее время рекомендуется обследоваться.
Для облегчения состояния выполняют следующие действия:
- прикладывают компресс к голове;
- разминают шею;
- растирают ступни яблочным уксусом;
- принимают спазмолитик либо успокоительное.
Если это не помогло, вызывают службу «03». Беременным женщинам при ухудшении самочувствия нужно сразу же проконсультироваться с акушером-гинекологом.
Что делать при давлении 120 на 80 с ускорением пульса до 120 уд/минуту:
- Заставить себя успокоиться, открыть окно или обеспечить доступ воздуха иным способом.
- Расстегнуть стягивающие элементы одежды (бюстгальтер, ремень, воротник и т.д.).
- Ополоснуть лицо водой.
- Удобно сесть и начать размеренно дышать.
- Если ситуация не стабилизируется, выпить успокоительные капли и вызвать службу «03».
Важно! Препараты принимают после врачебной консультации. Пить лекарства надо в том случае, когда выяснили причину отклонения АД. Иначе головная боль не пройдет, а давление до 115-120 на 75-80 не стабилизируется.
Как повысить
Без таблеток повышается давление до 110-120 на 80, нормализуется пульс во время прогулки на свежем воздухе. Можно выпить чашку чая или зернового кофе, гранатового сока, съесть 50 г черного шоколада, в котором содержится 76―96% какао-бобов.
Помогает физическая разминка в умеренном темпе, тонизирующий массаж спины.
Лекарства принимают исключительно с разрешения врача. Доктор назначает растительные средства адаптогены (например, на основе элеутерококка). Помогают также кофеиносодержащие препараты.
Как понизить
Без лекарств снижают давление холодным компрессом на область шеи и затылка. Желательно выключить свет, телевизор и устранить иные раздражители, затем в положении «полулежа» нужно расслабиться, выполнить дыхательную гимнастику.
Помогает также кратковременный дневной сон (до 40 минут) в хорошо проветренной комнате.
Когда у человека АД равно 120/80, а часто и больше этого значения (что значит начало гипертонии), врачи проводят этиологическое лечение.
Гипотензивные средства используют для коррекции давления, чтобы предотвратить осложнения на сердце, сосуды и почки.
Профилактика
Приводят в норму давление и поддерживают АД на уровне 120 на 80 мм рт. ст. коррекцией физической активности, времени отдыха, питания и питьевого режима.
Для профилактики отклонений АД надо:
- питаться согласно рекомендациям Певзнера (общие принципы);
- пить воду в объеме 35―55 мл на 1 кг веса;
- спать 8 часов;
- избегать переутомления (отдыхают каждый час);
- ежедневно делать зарядку;
- регулярно пользоваться контрастным душем;
- бросить курить, отказаться от других вредных привычек.
Чтобы АД не скакало выше 120/80, надо учиться контролировать эмоции. В этом помогут психологические аутотренинги, дыхательная гимнастика, точечный массаж.
Заключение
У взрослых означает давление 120 на 80 мм рт. т., что это норма. Для детей такой уровень опасен, поскольку указывает на скрытую патологию.
У половозрелых людей с пониженным давлением (менее 115/75) значение 120/80 возникает как по причине болезни, так и из-за физической нагрузки.
Врачи для выявления причин головной боли и других симптомов оценивают состояние человека, частоту и полноту пульса, образ жизни. Окончательный диагноз устанавливают по результатам лабораторных анализов и аппаратных исследований.
Источник
