13 неделя беременности болит голова рвет
Головные боли беспокоят каждую третью женщину при беременности и это неудивительно. Организм перестраивается, переживает серьезные изменения гормональный фон. Быстрыми темпами растет количество прогестерона в крови, неизбежно приводящего к недугу именно на 12-18 неделе, головные боли порой становятся просто невыносимыми. Женщинам, конечно, переживают трудности, изменчиво настроение, присущи приступы мигрени, гипертонии на фоне скачков артериального давления.
На самом деле причин для появления болезненности головы, но прием большинства медикаментов недопустим и нужно как-то научиться справляться с недугом другими способами.
На 10-12, 13 причиной болезненности часто становится токсикоз, который лишь способствует спазмам сосудов головы нередко в сопровождении с тошнотой и рвотой. Обычно боли локализуют тот, или иной участок головы, но могут иметь расплывчатый характер, появляться внезапно, пульсировать и разливаться по всей поверхности. Это вполне приемлемые симптомы для женщин в данном положении на 12-13 неделе. Тем не менее, иногда они могут быть серьезными, способными нанести вред малышу.
Если головные боли на 10, 12, 13-17, 18 сильные и непрекращающиеся, появились звездочки в глазах, помутнение зрения, рвота, сильная отечность лица, боли в подреберье, то конечно, стоит показаться врачу, пройти предложенное обследование. Это довольно опасные сигналы, игнорировать которые при беременности нельзя.
Причины в первом триместре
Именно в начале беременности на 7, 10, 12, 13 неделе происходит формирование плода. Живот пока растет незначительно, но увеличивается кровоток, воспроизводство прогестерона, способствующего развитию и формированию плода. Именно его активность провоцирует изменение системы подачи крови к плоду, поэтому возможно появление состояния кислородного голодания вследствие отдачи почти ½ части всех потребляемых газов малышу.
В первом триместре причиной головной боли и дискомфорта, конечно, в первую очередь становятся гормональные изменения, также скачки артериального давления, токсикоз на начальной стадии беременности. При склонности к гипертонии возможно повышение артериального давления, способное привести к сильной отечности, появлению белка в моче. Это звоночки развития серьезной патологии. Поэтому даже при незначительных подобных проявлениях стоит проконсультироваться с врачом.
К болям может на 10-12, 13 неделе привести голод, поэтому рекомендуется будущим мамам рекомендуется кушать меньше, но чаще. Причинами болезненности нередко становятся:
• психоэмоциональная нестабильность;
• физические раздражители: шумы, резкие запахи;
• смена положения тела или долгое пребывание в неудобной позе;
• раздражающие рецепторы;
• перепады температуры;
• изменения микрофлоры кишечника, способного привести к вздутию живота;
• набухание молочных желез, что нередко приводит к раздражительности нервозности молодых мам, и как итог – к болям в голове.
Это нормальные признаки, которые приходится переживать женщине на 10, 12 и 13. Кроме того, отсутствие очередной менструации и овуляции, прием некоторых запрещенных продуктов (шоколада, орехов, цитрусовых) может привести к неприятным симптомам. На 10-12, 13 происходит перестройка всех систем и органов, в частности, в мозге. Нервные импульсы бурно реагируют путем отдачей в виде боли в лоб, виски, затылочную часть.
Женщинам рекомендуется:
• прикладывание ко лбу холодных или теплых компрессов;
• прием контрастного душа, способного сузить кровеносные сосуды, тем самым устранить боль;
• успокоительный, расслабляющий массаж;
• пешие прогулки на свежем воздухе.
На 7-10 беременности причина головной боли может быть в загазованности крупных городов или пребывании в душном замкнутом помещении.12, 13 неделе обычно присущ токсикоз, который со временем проходит, но появляются иные неприятные симптомы: болезненность головы, живота, ломота в суставах. Многие женщины начинают жаловаться на несвойственные проявления разламывания в области темени и затылка в первом триместре на 7, 10-12, 13.
Причины во втором триместре
По мнению врачей во 2-ом триместре 14-17,18 неделя считаются самыми спокойными. Организм уже достаточно адаптировался к перестройке гормонов, начинает усиленно расти плод в размерах.
Вызвать головную боль на 14,15,16,17,18 беременности может:
• физическое или эмоциональное перенапряжение;
• вдыхание газов после долгого пребывания в автомобиле;
• недосыпания;
• резкие изменения погоды;
• неправильное питание, злоупотребление крепким чаем, кофе и шоколадом.
Головной боли на 17-18 может способствовать старые травмы головы, резкие колебания атмосферного давления. Часто присутствует слабость, головокружение. Во втором триместре медикаменты противопоказаны, лишь при сильных и не проходящих болях можно выпить таблетку парацетамола или но-шпы. За выяснением причин болезненности необходимо обратиться к врачу. Бывает, для устранения недуга достаточно наладить питание, помассировать кожу головы, приложить компресс ко лбу и хорошо выспаться.
Третий триместр, причины
Примерно к 31, 32 неделе беременности развитие малыша практически завершено, уже хорошо развиты обоняние и осязание, подходит к завершению созревание легких. На 32 нагрузки наиболее подвержены область мышц, связки таза у женщин. Они готовится к предстоящим родам, постепенно ослабевают. К болезненным ощущениям может привести скопление воздуха в некоторых участках, также переутомление, что конечно, свойственно в данном положении. Женщине становится трудно передвигаться, приходится усиленно трудиться всем клеточкам и структурам мозга.
Ближе к 38 неделе беременности женщина начинает испытывать эмоциональные переживания, но уже связанные с предстоящими родами. Ожидание малыша становится непосильным грузом для многих мамочек, присутствует раздражительность, нервозность. Головная боль способна проявиться в любой части тела: отдает в спину, поясницу, область таза, в суставы. Тазовые кости постепенно начинают размягчаться, готовясь к родам. На 40 неделе происходит давление на плод и дно матки. Неизбежны схватки, приступы болезненности во всех частях тела. Все это симптомы приближения к родам.
На 32-40 недели головные боли становятся нерегулярными, тем не менее, если они стали постоянными, то с целью сохранения малыша женщине нужно посоветоваться с врачом.
Спровоцировать болезненность на последних неделях беременности может гипертония, усиленная нагрузка на позвоночник, сдавливание сосудов на затылке, повышение глазного давления от воздействия ярких вспышек света, шейный остеохондроз, лор-заболевания.
Болит голова при синусите, нередко этому сопутствует недосыпание, старые травмы, перепады погоды или атмосферного давления.
На последней неделе беременности прием многих медикаментов (в частности анальгина, кетарола) запрещен. Все, что остается делать женщинам, это прибегнуть к немедикаментозным способам избавления от головной боли:
• проведению массажа, ароматерапии, мануальной терапии, йоги;
• приему контрастного душа;
• проветриванию помещения;
• избеганию физического перенапряжения.
Если сильно раскалывается голова, то можно помазать виски мазью “звездочкой” мазью. Если снижено давление, то разрешен прием 1 таблетки панадола. Исключены аналоги аспирина и цитрамона: аскофен (может привести к кровотечению, перекрытию артериального прохода для малыша), баралгин, спазган, спазмалгон (токсичные препараты, способные привести к нарушениям в составе крови).
Только во втором триместре на 14, 15, 16, 17, 18 неделе при сильной головной боли можно лишь выпить таблетку парацетамола.
На 38-40 лучше не заниматься самолечением, обратиться за помощью к врачу.
Профилактика, как лучшее лекарство
Беременным женщинам противопоказаны любые медикаменты, могут привести к серьезным последствиям, в первую очередь для плода. К тому-же многие средства не способны избавить от неприятных симптомов при таких заболеваниях, как гайморит, менингит, гематома мозга. Тем не менее, головная боль при беременности — частое и вполне нормальное явление. Женщинам свойственно нервничать, к тому же гормональный сбой приводит к мнительности, плаксивости особенно на 12, 13, 17, 18. Некоторые во время беременности продолжают усиленно работать, проводя долгие часы в вынужденной, зачастую неудобной позе. Рекомендуется больше ходить, гулять на свежем воздухе особенно на последних 38-40 неделях перед родами.
Полноценный сон — избавление от даже самых сильных головных болей и дискомфорта. Голова часто начинает болеть именно по причине недосыпания или долгого пребывания в замкнутом помещении. Недуг может быть спровоцирован чувством голода, поэтому женщинам рекомендуется дробное питание мелкими порциями с включением в рацион больше фруктов и витаминов.
Если давление низкое, то можно попить черный чай с сахаром.
Эффективно проведение нескольких сеансов ароматерапии. Эфирные масла успокаивающе воздействует на нервную систему и головной мозг, способствуют улучшению настроения и общего самочувствия. Женщине достаточно несколько капель масла капнуть на одежду. Помогает массаж для расслабления мышцы плеча, шеи, ступней, суставов, головы. Достаточно помассировать косточки кончиками пальцев, либо приложить компресс из увлажненного холодного полотенца.
Беременным женщинам нужно научиться расслабляться, сохранять спокойствие, не допускать перенапряжения и нервных срывов, избегать пребывание в прокуренном непроветриваемом и душном помещении, отрегулировать питание, также режим дня, избавиться от шумных компаний, также раздражителей звука от радио или телевизора, не допускать употребление пищи с красителями и консервантами, утолять своевременно чувство голода, беря с собой немного запасов еды во время длительной прогулки.
Уже с первых недель беременности многие женщины начинают страдать мигренью на фоне изменения гормонального фона. Хотя это лишь косвенный признак и не сталкивающиеся с ним женщины ранее на 7-10 вплоть до 18 недели начинают переживать подобные проявления. Ближе ко второму семестру боли обычно проходят, возвращаются зачастую в конце третьего, ближе к родам.
Основная причина недуга — реакция организма на всплеск гормонов, но у каждой женщины проявляется по-разному. Возможно, приведению в тонус сосудов может способствовать прием некоторых продуктов питания, либо аллергические проявления, также токсикоз, избыточный вес у женщин.
Боли не представляет опасности, это лишь временное явление, способное доставить множество неудобств. Наряду с ними часто присутствуют приступы тошноты и рвоты, нарушения зрения, расстройства желудка, звон в ушах, повышенная раздражительность и утомляемость.
Головная боль — это признак беременности, но исключать иные причины не стоит. Это может быть обезвоживание организма, развитие внутренних заболеваний, в частности опухоли в мозге. Если женщина не беременна, то не стоит откладывать обращение к врачу и прохождение полного обследования.
Источник
Виды головной боли при беременности
Головную боль можно условно разделить на два основных вида. К первому относятся боли, вызванные заболеванием, а второй вид мигрени проявляется вследствие, умственного перенапряжения, перенапряжения глаз, нарушения сна. Сама по себе боль в голове матери неспособна навредит будущему карапузу, а вот причины, которые ее вызывают, могут негативно сказаться не только на женщине.
Например, будущая мама страдает от головных болей, вызванных гипертонией, то есть повышенным давлением, опасность заболевание не в самом болевом импульсе, а в причине, чем он вызван. Ведь это может быть заболевание почек и без медицинского обследования и необходимого лечения, результат весьма непредсказуем.
Поэтому, если вас периодически мучают болевые ощущения, не откладывайте визит к специалистам, своевременная помощь залог здоровья будущего ребенка.
Перенапряжение мышц спины, шейного отдела и отложения солей могут также проявиться в головных болях. В этом случает хорошо поможет массаж и легкие физические упражнения, если, конечно, нет противопоказаний. Отличный способ снять напряжение в мышцах и подготовить поясницу к родам — занятия йогой для беременных.
Если мигрень проявляется не часто, можно попробовать побороть ее самостоятельно. В первую очередь для женщины в положении нужно наладить распорядок дня, хорошо высыпаться ночью и не пренебрегать дневным сном. Правильное питание и контрастный душ отлично влияют на общее состояние будущей мамочки. Не следует сразу принимать лекарственные препараты, попробуйте выпить чашечку некрепкого чая.
Беременность 31-32 недели, особенности развития плода, ощущения женщины
Беременность 31-32 недели, а значит, роды уже не за горами. Малыш в животике мамочки растет, развивается, набирает вес, уже толкается и переворачивается, следовательно, женщина испытывает некий дискомфорт и постоянно волнуется за свое положение и будущие роды. Что же несут с собой 31 и 32 недели прекрасного женского состояния, и какие ощущения в этот период появляются у каждой будущей мамочки?
Развитие малыша в утробе на сроке 31 неделя
Беременность на 31-32 недели – ответственный момент в жизни женщины, ведь теперь малыш в утробе не просто растет, но и начинает упорно пинаться, просясь, так сказать, на свет. Рост малыша на тридцать первой неделе достигает, примерно, 40-42 сантиметра, вес же ребеночка, как правило, варьируется между отметками в 1500 – 1600 грамм.
Продолжает в этот период активно развиваться и мозг малыша. Теперь нервные волокна уже находятся в специальной защитной оболочке, а поэтому все необходимые импульсы плод передает намного быстрее, нежели ранее.
Самое важное на указанном сроке то, что малыш в утробе уже способен ко всякого рода обучению. Зрачки у ребеночка уже как у взрослого, а поэтому плод отлично реагирует на темноту и свет.
Вместе с этим младенец начинает розоветь, а под его кожей уже откладывается небольшая прослойка жировой ткани. На указанном сроке малыш, хоть и находится в животике мамочки, уже способен ощущать боль и реагировать на нее.
Если вы хотя бы немножко сильнее придавите животик, ребеночек тут же среагирует на это, например, ответным ударом. Он попросту начнет шевелиться, вздрагивать, ощутив даже малую, но боль.
Прекрасно на 31-ой недельке беременности малыш слышит. Он уже может воспринимать колыбельные песни, которые мамочка поет для него и ее разговоры с ним.
Развитие плода на 32-ой неделе
Беременность 31-32 недели – это тот период, когда малыш начинает активно расти и толкаться. Развитие плода на 31 недельке жизни в утробе мы рассмотрели выше, теперь об изменениях в утробе матери, происходящих и фиксируемых медиками на тридцать второй неделе.
Рост малыша на 32-ой неделе достигает 43-44 сантиметров, а вес его увеличивается в сравнении с предыдущей неделей на 100-200 грамм, он становится около 1,8 килограмм. При этом с каждым деньком малыш только растет и растет, набирает вес, а все его органы уже полноценно работают.
Теперь ребеночек подвергается изменениям, так сказать, внешним. Кожа его уже светлеет, приобретает привычный всем нам розовый оттенок.
Вместе с этим она разглаживается, округляются конечности, появляются пухленькие щечки. С тельца исчезает младенческий пушок, на указанных неделях развития он начинает сменяться более толстыми волосинками, хотя при этом волосинки все еще остаются мягкими и очень редкими.
Укрепляются на указанном сроке беременности у малыша косточки, однако череп при этом у него остается мягким. На 32-ой неделе плод уже меняет свое расположение в животике.
Как правило, он переворачивается головкой «к выходу».
Беременность 31-32 недели, схватки и роды
Иногда случается так, что на тридцать второй неделе прекрасного положения женщина может почувствовать приступы, схватки. Роды в этот период, как правило, наступают неожиданно, внезапно.
Вероятность появления на свет здорового прекрасного малыша в таком случае весьма высокая, если женщина вовремя обратится к гинекологу (медикам скорой). Между тем риск того, что у ребенка, родившегося на 32-ой неделе беременности будут какие-то отклонения, так же имеется.
Если беременность 31-32 недели у женщины сопровождается сильным поносом и болями (резкие учащающиеся боли) внизу живота, которые как бы опоясывают, важно немедленно вызывать медиков #8212; бригаду скорой помощи.
Обратиться к медикам важно и тогда, когда на указанном сроке вынашивания младенца, женщина наблюдает несвойственные периоду беременности влагалищные выделения. Они так же являются, как правило, показателем к преждевременным родам.
Ощущения женщин на 31-32 неделях вынашивания малыша
32 неделя беременности
Даже если беременность проходит легко и без осложнений, притормози немного и попробуй насладиться своим положением, займись подготовкой к предстоящим родам.
Что происходит на тридцать второй неделе беременности?
Если заранее уделить время и внимание профилактическим методам, которые в будущем предотвратят приступы головной боли, то и беременность пройдет без особых головных проблем.
Эта тема поднималась недавно https://mama.ru/post/55334
Xyliganka
Это частая проблема беременных. Причин для этого много.
Помогает горячий сладкий чай. Расширит сосуды, разгонит кровь и из — за этого боль уменьшится.
Свежий воздух, поменьше нервов, поменьше компьютера (лучше почитай полежи, кстати отличный журнал: Истории из жизни Успехи и поражения Истории про любовь почитай. тебе обязательно понравится).
Попроси мужа сделать масссаж головы, тоже поступит в голову кровь, расширятся сосуды и голова перестанет болеть. Но обычно эти способы не очень надолго помогают, хотя когда как.
Но делает жизнь проще определенно )))
Как было написано раннее, можно звездочкой виски мазать. Есть минус этого способа — пахнет сильно звездочкой от тебя. А для большинства беременных запахи, которыми долго дышишь ( или просто какие нибудь запахи), вызывают отвращение.
Добро пожаловать, дорогие мамочки, в тринадцатую неделю вашего интересного положения. Расслабляться некогда: здесь вас ждут свои трудности и маленькие радости. Малыш внутри вас становится полноценным человеком, а о токсикозе вы уже вспоминаете только в страшных снах.
13 неделя беременности постоянно болит голова как спасаться?
Xyliganka
Когда женщина беременна необходимо с осторожностью принимать, те или иные медикаменты от головной боли, так как вредное воздействие лекарственных препаратов может быть вредно для здоровья будущего малыша и вынашивания плода.
Какое средство от головной боли при беременности может помочь? Прежде чем начинать лечение головной боли при беременности, обратитесь к специалистам для определения характера вашей головной боли, а затем принимайте соответствующее медицинское лечение.
Допустимое лечение головной боли при беременности
Панадол, Парацетамол и Эффералган не вызывают привыкания и отлично справляются с симптомами головной боли. В составе Панадола Экстра имеется кофеин, а значит, его можно принимать от головной боли даже при низком давлении, что очень важно для беременных женщин.
Запрещенные препараты
Использовать Аспирин и его аналоги (Цитрапар, Аскофбн, Цитрамон) опасно для беременных мамочек, особенно если это начальный триместр беременности. Эти препараты могут развить отклонения и пороки у плода, возможно нарушение работы сердца, проблемы с челюстью. В середине беременности у женщины от приема Аспирина может произойти кровотечение и возможно закрытие артериального прохода у малыша.
В составе таких препаратов, как Спазмалгон, Баралгин, Спазган содержится Анальгин и другие вещества, которые могут нарушить правильный состав крови, также данные медикаменты достаточно токсичны.
Как и чем лечить сильную головную боль
Лекарства от головной боли при беременности есть и они практически безопасны. Но не стоит в них видеть последнюю соломинку для спасения и пить таблетки в любое время, чтобы снять неуемную боль.
Тем более что они снимают сам симптом, а причина, вызывающая боли остается. Наиболее безопасным препаратом всегда считался парацетамол, его можно принимать в любой период беременности, не превышая дозу.
А вот комбинированные таблетки по типу темпалгина, лучше не принимать. Потому как помимо основного составляющего компонента, в нем могут быть добавки, которые окажут негативное влияние на плод.
Чтобы не глотать таблетки существуют и натуральные методы борьбы с болью.
Лечение головной боли при беременности без лекарств
Так как лечение с помощью медикаментов при беременности ограничено или вообще исключено, в отдельных случаях, то победить боль можно попытаться и народными средствами.
Отлично расслабить и унять боль может помочь массаж головы кончиками пальцев. Время займет не много, а результат будет очевиден.
В другом случае, можно попробовать компресс со льдом или просто холодное влажное полотенце. Туго замотанный на голове шарф или платок уменьшит болевые ощущения, но завязать его нужно так, чтобы ощущалось небольшое постоянное давление.
Также, чтобы снять головную боль, можно лечь в тихой темной комнате, постараться полностью расслабиться и делать глубокие медленные вдохи.
Стоит отметить, что известные доктора утверждают, что если у беременной болит голова, то такие же боли испытывает и ее малыш. Так что очень важно попытаться избавиться от боли как можно быстрее. Давайте рассмотрим основные методы:
- расслабляющий массаж — очень хорошо делать такие массажи начиная с 12 — 15 недели и продолжать их до родов. Стоит отметить, что сейчас есть специальные курсы для будущих родителей, на которых мужчин обучают специальному массажу, который помогает избавиться от головной боли;
- прогулки на свежем воздухе — всю беременность стоит пытаться как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Начиная с 15 недели старайтесь как можно больше ходить, а вот с 25 — 26 недели лучше больше сидеть на свежем воздухе. Ну а на 37 недели лучше просто себя беречь и ждать долгожданного малыша (при этом нагрузки и прогулки стоит сократить).
- ароматерапия — очень хорошо помогает расслабиться и избавиться от головной боли. Особенно советуют устраивать такие релаксы перед сном (с 15 недели и до 24 — 25). При этом стоит смотреть, нет ли у Вас непереносимость к определенным запахам, так как именно такие запахи могут спровоцировать приступ боли.
- занятия йогой — помогают очень хорошо расслабиться и, как утверждают сами беременные, почувствовать своего малыша. Заниматься йогой для беременных можно буквально до 37 недели, но многие женщины из-за каких-либо внутренних страхов прекращают занятия на 24 — 26 неделе. Стоит отметить, что практики йоги рекомендуют всем девушкам начинать заниматься йогой с 22 — 23 лет, так как это очень хорошо развивает тело и помогает расслабиться;
- плавание — очень хорошо помогает развивать тело и задействует практически все группы мышц, что очень хорошо для беременной. Если у Вас болит голова, то обычное расслабленное плавание поможет Вам избавиться от головной боли и получить массу удовольствия. Но, не стоит забывать, что нужно достаточно осторожно выбирать бассейны и ходить только в новые и качественные спорт — центры (дабы не наградить себя каким-либо заболеванием);
- также, очень важно следить за качеством своего сна. Старайтесь ложиться спать не позднее 22:00 — 23:00 и спать не менее 8 — 9 часов;
- очень важно на протяжении 24 часов заботиться о себе и своем малыше;
- кушать необходимо не менее 4 — 5 раз в день (то есть в течение суток, ведь многие мамочки именно ночью начинают испытывать чувство голова);
- старайтесь не смотреть на ночь (после 22:00 — 23:00) фильмы ужасов.
Помните, что в Вас развивается и растет новая жизнь и нужно беречь ее в течение 24 часов в сутки. Обязательно правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе, слушайте классическую музыку и читайте своему ребеночку. Когда Ваш малыш вырастет он будет Вам очень благодарным.
Источник
