140 на 90 болит голова

Давление 140 на 90

Артериальное давление 140 на 90 называют пограничной гипертензией. С возрастом такое давление устойчиво повышается, соответственно повышается риск развития сердечных болезней.

Люди с давлением 140 на 90 должны регулярно измерять его тонометром для того, чтобы предотвратить дальнейшее повышение. При давлении выше указанных цифр обычно назначается медикаментозное лечение.

Причины давления 140 на 90

Давление 140 на 90 является основанием для постановки диагноза артериальная гипертензия. Существует множество причин повышенного давления. В 90 % случаев установить точную причину гипертонии не удается. В этом случае ставится диагноз эссенциальная гипертензия.

В остальных случаях причинами повышения давления до показателей 140 на 90 и выше могут быть:

Ожирение. Каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 1 мм.рт.ст. То есть лишние 20 кг приведут к гарантированной гипертензии.
Патологические процессы в организме. Например, высокое давление часто сопровождает болезни почек .
Возраст. Стенки артерий с годами теряют эластичность, сопротивление сосудов кровотоку повышается, давление растет.
Наследственная предрасположенность.
Курение.
Пол. Гипертонии больше подвержены мужчины. Повышению давления у женщин препятствуют половые гормоны эстрогены.
Жирная и соленая пища.
Злоупотребление алкоголем.
Гиподинамия.
Постоянные стрессы.
Пороки сердца .
Повышенное содержание адреналина в крови.
Постоянный прием гормональных контрацептивов.
Осложненная беременность. Например, поздний токсикоз.

Лечение давления 140 на 90

Терапия гипертензии комплексная и включает в себя лечение народными средствами и медикаментозную терапию.

Лечение народными средствами

тысячелистник обыкновенный;
сухоцвет болотный;
софора японская;
подорожник большой;
омела белая;
мята перечная;
каштан конский;
калина обыкновенная;
календула лекарственная;
валериана лекарственная;
адонис весенний.

Медикаментозная терапия

Суть этого вида лечения заключается в назначении антигипертензивных препаратов. Они способствуют выведению из организма лишней жидкости, расширяют сосуды и за счет этого снижают давление. Препараты для снижения давления делятся на пять больших групп:

Мочегонные средства («Фуросемид», «Индапомид»). Способствуют выведению жидкости из организма, за счет чего и происходит снижение давления. Диуретики делятся на:
- #8212; тиазидные. Самые безопасные и дешевые мочегонные средства. Их недостаток в том, что помимо воды и натрия тиазиды выводят из организма калий, который крайне важен для работы сердца. Поэтому людям с пониженным содержанием калия эти препараты противопоказаны.
- петлевые. Это мощные диуретики, предназначенные для экстренного снижения давления. Применять их на постоянной основе не рекомендуется. Самым известным представителем этой группы диуретиков является «Фуросемид».
- калийсберегающие диуретики. Показаны к применению больным с пониженным содержанием калия в крови.
Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Эти препараты блокируют кальциевые каналы, и не дают сокращаться стенкам сосудов. В результате происходит увеличение просвета сосудов, кровоток восстанавливается и давление нормализуется. Применение антагонистов кальция противопоказано при сужении аорты, сердечной недостаточности, дисфункции желудочков, аритмии.
Ингибиторы АПФ («Эналаприл», «Беназеприл»). В настоящее время эти препараты являются основными средствами в терапии гипертонии. Они могут использоваться как для продолжительного лечения, так и для экстренной помощи пациентам. Противопоказаниями для назначения АПФ являются почечная недостаточность, сужение почечных артерий, аллергия. беременность и период лактации.
Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»). Обладают теми же противопоказаниями, что и ингибиторы АПФ.
Адреноблокаторы («Бетаксолол», «Атенолол»). Блокируют воздействие адреналина на сосуды. В результате наблюдается замедление пульса, уменьшение синтеза норадреналина и адреналина, а также ренина. Все это способствует снижению давления.

Основным недостатком адреноблокаторов является большое количество побочных эффектов, которые могут возникнуть при их приеме. Поэтому назначать эти препараты должен только врач.

Понять, насколько эффективно идет лечение гипертонии помогут следующие критерии:

Хорошая переносимость пациентом предложенной терапии.
Снижение показателей верхнего и нижнего давления до нормы.

В современной медицине для лечения артериальной гипертензии назначают не один, а сразу несколько препаратов. Они имеют разные механизмы действия и соответственно воздействуют на все причины высокого давления.

Информация о схожих заболеваниях:

Какие показатели давления являются признаком гипертонии?

Артериальное давление, при котором человек себя чувствует нормально, – это давление 120х80. Но не все люди имеют именно такие показатели. Значение давления индивидуально для каждого человека. Кто-то будет себя нормально чувствовать при 110 на 70, а кому-то комфортно, когда тонометр показывает давление 140 на 90. Однако принято считать, что для здорового человека значение 140 на 90 считается отклонением от нормы.

Давление 140/90 — это мягкая форма гипертонии

Повышенное давление, или гипертензия, – это самое распространенное заболевание среди болезней сердечно-сосудистой системы. Если ваш тонометр показал значение 140 на 90, то не спешите бежать в аптеку за препаратами, снижающими артериальное давление. Перед тем как предпринимать какие-либо действия нужно обязательно обратиться в поликлинику для выяснения причин гипертензии и для того, чтобы назначить лечение. Все что вы можете сделать до посещения врача, – найти информацию о том, чем чревато повышение давления, и каковы его причины.

Что может привести к повышению давления

Назвать точные причины, от которых повышается артериальное давление, не может никто. Многое зависит от возраста и от общего состояния организма. Врачи выделяют основные факторы, которые приводят к развитию гипертензии:

избыточный вес и ожирение;
сахарный диабет;
курение;
неправильное питание, в том числе употребление в пищу большого количества соли;
частое употребление алкоголя;
постоянные стрессы;
генетика;
пожилой возраст;
хронические заболевания почек;
заболевания эндокринной системы.

Медики также выделяют группу риска, то есть людей, которые больше всего подвержены развитию гипертензии:

люди старше 35 лет;
курильщики;
беременные женщины;
люди, злоупотребляющие алкоголем.
люди, члены семей которых страдают повышенным давлением.

Чем чревато повышение давления?

Немногие знают, как себя вести при резком скачке давления, а ведь в современном мире с его бешеным ритмом жизни это довольно частое явление.

Не стоит думать, что эпизодические перепады кровяного давления не принесут вреда для здоровья. Наоборот резкий скачок может привести к гипертоническому кризу. А у тех, кто жалуется на постоянное повышение давления, возрастает риск развития инфарктов и инсультов.

При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.

Если АД поднялось до отметки 140 / 90, то это может быть знаком того, что развивается артериальная гипертензия. Если такое явление повторяется, пусть даже нечасто, и ему вдобавок сопутствуют боли в грудной клетке, головные боли, головокружение, то это повод посетить врача и начать лечение. На начальных стадиях гипертензию можно устранить, не прибегая к медикаментозным способам.

Артериальная гипертензия, или гипертония

Что делать?

Если имело место однократное повышение давления до отметки 140 на 90, и при этом оно было связано со стрессом или большими физическими нагрузками, то волноваться не стоит. Но если АД поднимается регулярно, то с этим нужно что-то делать. В первую очередь нужно начать ежедневно 2 раза в день измерять артериальное давление. Если после длительного периода измерений врач видит регулярное повышение до 140 на 90, то он обязательно назначает лечение.

Иногда процесс развития гипертензии можно предотвратить, устранив факторы, которые могут являться причиной заболевания. Если имеет место ожирение, то нужно постараться сбросить лишний вес и больше двигаться. Когда имеет место злоупотребление алкоголем и курением, нужно снизить количество выкуриваемых сигарет или выпиваемого алкоголя. Такие простые действия способны принести быстрый результат.

Люди с давлением 140 на 90 должны регулярно измерять его для того, чтобы предотвратить дальнейшее повышение

Если для вас показатели 140 на 90 не является нормальным, и вы при этом испытываете сильный дискомфорт, то необходимо принять следующие меры по его снижению:

Для начала нужно удобно сесть или лечь и полностью расслабиться. В течение трех минут нужно периодически задерживать дыхание на 10 секунд. Такой прием эффективен, когда артериальное давление не очень высокое.
Вызвать скорую помощь, если показатели не снижаются или увеличиваются дальше.
Снять приступ помогут настойки валерианы, пустырника или боярышника, которые есть практически в каждой домашней аптечке.
При болях в области сердца под язык можно положить таблетку нитроглицерина.
Если артериальное давление сильно повысилось впервые, и вы не знаете причин, которые это вызвали, не стоит принимать препараты, которые рекомендовали другие люди. Все лекарства и их дозировку должен назначать только врач.

Препараты и народные средства для лечения гипертензии

Если артериальное давление поднимается до 140 на 90 регулярно, то врач может назначить медикаментозное лечение, которое включает в себя различные группы препаратов. Все они в комплексе помогают вывести из организма лишнюю жидкость и расширить сосуды.

Нормальное давление у взрослого человека или ребенка

Медикаментозная терапия включает в себя 5 групп препаратов:

Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
Ингибиторы АПФ (беназеприл, эналаприл). Без этих препаратов лечение гипертензии невозможно.
Антагонисты кальция (нифедипин, верапамил). Они предназначены для того, чтобы предотвращать сокращения стенок кровеносных сосудов. В результате их применения сосуды расширяются, что приводит к снижению давления.
Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
Антагонисты ангиотензина (лозартан, козаар).

У всех этих препаратов есть противопоказания. Поэтому лечение ими можно осуществлять только под контролем врача. Назначенное лечение успешно в том случае, когда показатели снижаются до нормы.

Иногда лечение гипертензии возможно и народными средствами. Из растений, которые могут влиять на показатели давления, самыми эффективными считаются тысячелистник, подорожник большой, мята перечная, калина, календула, конский каштан и другие. Однако перед тем как начинать лечение травами, также необходима консультация лечащего врача.

Давление 130 на 90: тактика пациента и врача

Многие считают, что нормальное давление – 120 на 80. Так ли это? И что делать, если тонометр показывает 130 на 90? Это гипертония? Надо принимать таблетки от давления?

Не стоит сразу глотать таблетки. Есть и другие варианты решения проблемы. А если все-таки таблетки придется принимать, то их должен назначить врач, учитывая возраст, показания/противопоказания, степень повышения АД, сопутствующие болезни и др.

Классификация АД

Согласно рекомендациям ВОЗ верхней границей нормального артериального давления (АД) у лиц младше 40 лет считается давление 139 на 89. Т. е. при показателях 140 на 90 можно уже говорить об артериальной гипертензии (АГ) 1 ст. Если систолическое (САД) и диастолическое АД (ДАД) находятся в разных категориях, то о наличии и степени гипертензии судят по более высокому показателю. Следовательно, давление 130 на 90 также указывает на АГ 1 ст.

Однако данная классификация справедлива лишь при измерении АД медработником (так называемое клиническое или офисное). При определении давления самостоятельно в домашних условиях критерии диагностики АГ будут другими: пороговым в данном случае является давление 130-135 на 85. т. е. АД 140 на 90 на приеме у врача приблизительно соответствует «домашнему» 130-135 на 85. И в данном случае давление 130 на 90 будет расцениваться как повышенное. Эти показатели в значительной мере условны, но их применение облегчает диагностику и лечение АГ.

К тому же повышенное АД не всегда свидетельствует об АГ. Оно может быть обусловлено вегето-сосудистой дистонией и/или носить ситуационный характер, т. е. провоцироваться психо-эмоциональными и физическими перегрузками, атмосферными явлениями, интенсивным курением, перееданием (особенно на ночь), злоупотреблением продуктами, способствующими повышению давления (алкоголь, поваренная соль, кофе, шоколад, сыр и др.).

Факторы риска АГ

Если врач все-таки выставил диагноз АГ 1 ст. то это еще не означает, что больной должен немедленно начинать принимать лекарства от повышенного АД. При отсутствии следующих факторов риска:

отягощенная наследственность по ранней кардиоваскулярной патологии;
у мужчин старше 55, женщин старше 65 лет;
гиперлипидемия;
ожирение по абдоминальному типу;
нарушенная толерантность к глюкозе;
курение,

или при наличии 1-2 из них, пациент получает рекомендации по оптимизации образа жизни и наблюдается участковым терапевтом несколько месяцев (в первом случае) или недель (во втором).

Меры по модификации образа жизни

Отказ от вредных привычек.
Снижение веса.
Повышение физической активности.
Увеличение потребления пищи растительного происхождения и снижение – животных жиров и поваренной соли.
Учиться справляться со стрессовыми ситуациями, снимать психо-эмоциональное напряжение.

Коррекция образа жизни позволяет снизить давление, уменьшает потребность в гипотензивной терапии, предупреждает развитие АГ у пациентов с высоким нормальным давлением.

Когда назначаются препараты от давления

Через некоторое время состояние больного вновь оценивается участковым терапевтом и, в случае неэффективности предпринятых усилий по нормализации АД начинается медикаментозное лечение. Как правило, оно целесообразно при давлении не менее 140 на 90.

В случае высокого или очень высокого кардиоваскулярного риска:

три и более факторов риска;
метаболический синдром;
сахарный диабет;
поражение органов-мишеней (сердце, сосуды, почки);
ассоциированные клинические состояния: заболевания сердца, почек, периферических сосудов, церебро-васкулярная патология,

гипотензивные препараты назначают немедленно независимо от уровня АД.

В любом случае разобраться в этих тонкостях под силу только квалифицированному специалисту. Поэтому в случае повышения давления следует обратиться к своему участковому терапевту, который установит наличие и степень АГ, определит суммарный кардиоваскулярный риск, назначит обследование, даст рекомендации по немедикаментозной и, при необходимости, медикаментозной терапии.

Источники: https://pro-simptomy-lechenie.ru/davlenie-140-na-90/, https://lechenie-varikoza.com/davlenie/davlenie-140-na-90.html, https://odavlenii.ru/otvety/davlenie-130-na-90.html

Комментариев пока нет!

Источник

Гипертоническая болезнь – это устойчивое повышение артериального давления сверх нормы. Это состояние развивается длительно и диагностируется у людей старшего возраста. Давление 140 на 90 – это первый признак гипертонической болезни.

Начальная стадия гипертонии

Нормальное давление человека – это 120 на 80. Повышение давления до 139 мм.рт.ст. еще не является патологией, в то время как артериальное давление 140 на 90 – это начальная стадия гипертонической болезни.

Это состояние считается пограничным и в ряде случаев не является патологией. Так, кратковременное повышение артериального давления до 140 на 90 во время занятий спортом, психоэмоционального перенапряжения или на фоне приема алкоголя не считается опасным, если показатели АД самостоятельно приходят в норму без необходимости приема медикаментов.

О начальной стадии гипертонической болезни говорят тогда, когда сохранение этих показателей АД наблюдается постоянно, при этом страдает качество жизни пациентов.

В большинстве случаев повышение АД наблюдается у людей старше 50 лет. Мужчины больше подвержены этому нарушению, чем женщины, что обусловлено образом жизни и особенностями гормонального фона. Основная цель терапии на начальной стадии гипертонической болезни – это не допустить прогрессирования заболевания.

От высокого АД чаще страдают мужчины

Причины повышения АД

Повышение давления до 140 на 90 может наблюдаться в любом возрасте. Внезапный скачок давления до 140 на 90 – это нормально при физических нагрузках. Если же такие показатели сохраняются в состоянии покоя – пора бить тревогу.

Причины такого состояния:

хронический стресс;
злоупотребление алкоголем;
курение;
наличие сердечно-сосудистых патологий;
сахарный диабет;
эндокринные нарушения.

В большинстве случаев причины развития гипертонической болезни кроются в образе жизни пациента. Длительный стаж курения со временем приводит к нарушению проницаемости стенок сосудов и потере их эластичности. В результате напор крови на сосуды повышается, показатель АД растет. Злоупотребление алкоголем также рано или поздно приводит к развитию гипертонической болезни.

Алкоголь и курение постепенно, но необратимо влияют на сосуды

Негативно влияют на давление стрессы. Если человек не умеет бороться с таким состоянием, со временем оно приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы и нарушению сосудистого тонуса.

Наиболее распространенная причина повышения артериального давления – это атеросклероз сосудов. Достаточно часто с повышенным давлением сталкиваются тучные люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Важно понимать, что повышение артериального давления до 140 мм.рт.ст. – это лишь первый симптом заболевания. Со временем болезнь будет прогрессировать, а давление повышать до 160 и 180 мм.рт.ст. Если ничего не предпринять, рано или поздно начнут случаться гипертонические кризы, повысится риск инфаркта миокарда.

Симптомы высокого давления

При повышении артериального давления в первую очередь начинает болеть голова. Боль обычно давящая, пульсирующая, локализована в теменной области. Принимать таблетки от головной боли при этом бесполезно, так как анальгетики не помогают. Однако приняв любой спазмолитик, можно заметить улучшение самочувствия, так как препараты этой группы снижают давление.

Симптомы высокого давления достаточно специфичны и легко узнаваемы:

гиперемия кожи лица;
одышка;
тремор пальцев рук;
учащенное сердцебиение;
раздражительность.

На этом фоне появляется общее недомогание, портится настроение, ухудшается работоспособность. Тем не менее при давлении 140 на 90 такие симптомы могут отсутствовать. Заподозрить нарушение в этом случае можно по специфической головной боли. Убедиться в повышении АД поможет домашний тонометр. Проводить измерение необходимо сидя. Перед тем как использовать тонометр, нужно расслабиться и успокоиться. Манжета тонометра помещается на запястье, рука должна быть поднята на уровень сердца.

При проблемах с давлением рекомендуется иметь домашний тонометр

Давление у пожилых

Давление 140 на 90 у пожилых людей может быть вариантом нормы. Это зависит от общего состояния здоровья и наличия сердечно-сосудистых патологий. Так как с возрастам давление всегда немного повышается, точно узнать, что это значит, можно лишь после комплексного обследования у кардиолога.

Если такие значение артериального давления наблюдаются постоянно и сопровождаются специфическими симптомами, диагностируется начальная стадия гипертонической болезни. Это же справедливо для пациентов любого возраста.

Давление во время беременности

При беременности многие женщины сталкиваются с гипертонией. Повышение артериального давления обусловлено физиологическими изменениями организма при беременности – возросшим давлением на органы таза, обильным кровоснабжением плаценты, развитием отеков.

При беременности давление 140 на 90 требует соблюдение покоя, нормализации питьевого режима и изменения рациона. Пить какие-либо таблетки самостоятельно запрещено, так как это может навредить здоровью плода.

При беременности следует регулярно проводить замеры артериального давления. Почувствовав ухудшение самочувствия нужно прилечь, обеспечив приток воздуха в помещение. О назначении медикаментов следует проконсультироваться с врачом, но только при систематическом повышении артериального давления.

Важно помнить: принимать гипотензивные лекарства при беременности нельзя, во избежание развития гипоксии плода вследствие резкого падения артериального давления.

Принцип лечения

При давлении 140 на 90 что делать зависит от самочувствия. Если рисков для здоровья нет, сердечно-сосудистая система работает стабильно, а повышение артериального давления связано с возрастом пациента, выбирается выжидательная тактика и корректировка образа жизни.

При ухудшении самочувствия врач может порекомендовать принимать мочегонные препараты (диуретики). Они выводят излишек жидкости из организма и снижают давление.

Быстро снизить давление 140 на 90 можно, приняв одну таблетку любого спазмолитика. Эти же препараты помогают унять головную боль. Голова может болеть долго, однако снижение артериального давления быстро избавит от дискомфорта. Спазмолитики можно применять и в том случае, если давление внезапно поднялось на фоне изменения погоды или стресса.

Если же давление поднимается выше 140 мм.рт.ст., необходимо принимать гипотензивные препараты. Обычно врачи подбирают лекарства пролонгированного действия, которые позволяют эффективно снижать давление в течение 12-24 часов.

Самостоятельно принимать какие-либо гипотензивные препараты при давлении 140 не следует. Бесконтрольный приема таблеток от давления может стать причиной гипотонии – стремительного снижения артериального давления ниже нормы. При гипотонии нарушается поступление кислорода в клетки головного мозга вследствие нарушения кровообращения. Это может сопровождаться упадком сил, дезориентацией, обмороком.

Систематическое повышение артериального давления требует корректировки рациона. Пациентам с гипертонией и предгипертонией следует уменьшить потребление соли. В сутки допускается не более 5 г.

Солью лучше не злоупотреблять и здоровым людям

Подъем АД на фоне стресса и переутомления требует нормализации работы нервной системы. С этой целью применяют седативные препараты. Давление может подниматься при нарушении сна, поэтому можно принимать по 20-30 капель настойки валерьянки или пиона перед сном. Если АД повышается резко, можно экстренно принять сразу 40 капель Корвалола. Средство расслабляет сосуды, уменьшает головную боль и нормализует давление.

Когда давление повысилось на фоне физической нагрузки, необходимо принять полусидячее положении и постараться расслабиться. Спустя 20-30 минут АД приходит в норму.

Профилактика

Гипертоническая болезнь начинается с незначительного, но устойчивого повышения давления. Профилактика сводится к следующим мерам:

отказ от вредных привычек;
нормализация режима;
введение регулярной физической активности;
избавление от лишнего веса;
сбалансированный рацион.

Одни из главных врагов здоровья сердечно-сосудистой системы – это лишний вес и отсутствие физических нагрузок. Предотвратить развитие гипертонии позволит нормализация массы тела и регулярные пробежки в умеренном темпе, либо прогулки на свежем воздухе перед сном.

Источник