15 день цикла болит голова

Термин «овуляция» используется для обозначения одного из этапов менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка продвигается в сторону матки, где должно происходить ее оплодотворение. При этом изменения гормонального фона приводят к тому, что женщина ощущает тошноту и головокружение. Головные боли во время овуляции также не являются редкостью и могут быть обусловлены как природной чувствительностью, так и различными патологическими состояниями.

Действительно ли она всему виной

Прежде чем заниматься самодиагностикой, нужно удостовериться, что головная боль отмечается именно в период выхода яйцеклетки из фолликула. Соответствующий этап приходится на конец второй недели со времени, когда началась менструация (то есть к моменту завершения первой половины цикла). Продолжается это событие примерно 4 дня и может сопровождаться следующими симптомами:

боли колющего типа затрагивающие зону паха и поясницы;
спазматические сокращения матки;
тошнота, головные боли, рвота;
нарушение вкуса;
значительные перепады настроения либо полная подавленность;
чрезмерно агрессивные реакции.

Поведение женщины при этом бывает различным: начиная от посвящения времени отдыху и релаксации и заканчивая приступами выраженной активности.

Возможные причины боли в голове в этот период

Не всегда головная боль, ощущаемая в середине менструального цикла, может быть вызвана именно этим биологическим процессом. В двух случаях из трех причины совсем другие:

Беременность. Время наступления беременности ограничено двумя днями до и после овуляции. В прочие дни цикла зачатие не произойдет. Плохое самочувствие в первые же дни после этого события бывает проявлением раннего токсикоза. Удостовериться в этом можно будет позднее, когда произойдет задержка месячного цикла. Проблемы с самочувствием могут быть также вызваны различными патологическими состояниями: внематочной беременностью, угрозой выкидыша, замиранием плода.

Специфическое строение матки. Одна из причин того, что женщину тошнит в середине менструального цикла, у нее возникают неприятные ощущения в области головы и общее чувство дискомфорта, заключается в раздражении нервных рецепторов брюшной полости увеличившейся маткой. Такая ситуация может быть обусловлена патологическими изменениями в строении репродуктивного органа: искривлениями, новообразованиями, швами (например, появившимися в результате хирургического вмешательства).

Нарушение водного баланса. Дефицит жидкости, требующейся для нормальной работы организма, приводит к изменению состава крови. Это может вызвать у женщины состояние сходное с похмельем, сопровождающееся головной болью, тошнотой и позывами к рвоте. Чтобы организм мог нормально функционировать в этот период, требуется обеспечить его достаточным количеством чистой питьевой воды (не менее 1,5 л в сутки).

Заболевания, относящиеся к сфере гинекологии. Голова может кружиться в середине цикла и болеть, если уровень лейкоцитов в крови слишком высок. Этот показатель говорит о наличии воспаления, вызванного гинекологическим заболеванием. Подобные патологические ситуации обычно сопровождаются неприятными ощущениями, затрагивающими половые органы: рези и жжение внизу живота, боли при мочеиспускании.

Недостаточное количество гормона прогестерона. Если перед овуляцией болит голова, то это может свидетельствовать о дефиците женского гормона прогестерона либо резких его перепадах. Также отмечаются рвотные позывы, головокружение, обмороки, проблемы с аппетитом, нарушение режима сна-бодрствования и так далее.

Маточные спазмы. В ходе овуляции должно происходить периодическое сокращение стенок матки, что позволяет яйцеклетке продвигаться их яичника в нужном направлении. Даже незначительные мышечные спазмы, возникающие в ходе такого движения, могут привести к тому, что давление на сосуды, транспортирующие наполненную кислородом кровь, будет слишком сильным. По этой причине женщина может испытывать все симптомы гипоксии (кислородного голодания) и постоянно ощущать, что после овуляции болит голова.

Медикаменты. Прием гормональных препаратов, позволяющих предотвратить нежелательную беременность, иногда приводит к сбоям в функционировании организма, поскольку введение гормонов происходит искусственно. Это и становится причиной боли в голове, тошноты и головокружения в период выхода яйцеклетки из фолликула. Аналогичным образом сказываются на самочувствии гормональные сбои, вызванные изменениями в работе самого организма.

Стрессы. Стрессовое состояние способно стать причиной чрезмерного утомления, ухудшения аппетита и головных болей.

Таковы основные факторы, влияющие на возможность возникновения болезненных ощущений до, после и во время овуляции.

Когда обращаться к врачу

Единичные случаи приступов головной боли и головокружений во время того биологического процесса не требуют обязательного врачебного вмешательства, поскольку, спустя несколько дней после этого периода, ситуация сама стабилизируется и самочувствие приходит в норму.

Но иногда нужно обратиться к специалисту. Обычно это связано со следующими ситуациями:

на протяжении недели и более сохраняется чувство тошноты (совместно с приступами рвоты и нарушенным аппетитом);
возникают желудочные спазмы и боли в паховой области;
процесс мочеиспускания становится болезненным и слишком частым;
отмечается общая слабость тела;
влагалищные выделения содержат кровь;
на протяжении нескольких дней наблюдается высокая температура.

При наличии подобных симптомов без помощи врача не обойтись. Головная боль после овуляции

Способы улучшения самочувствия

Следуя приведенным ниже рекомендациям, можно снизить вероятность возникновения головных болей в овуляционный период:

Соблюдать правила здорового питания (отказаться от жирных, копченых, сладких, соленых и жареных продуктов) и не переедать.
Избавиться от вредных привычек и поддерживать режим умеренной физической активности.
Обеспечивать медикаментозную помощь своему организму, если болит голова в середине менструального цикла (своевременно употреблять спазмолитики с учетом имеющихся противопоказаний и рекомендациям лечащего специалиста).
Принимать витаминные комплексы, чтобы обеспечить скорейшее восстановление организма.

Заключение

Чтобы не мучиться от головных болей в ходе овуляционного периода, а также до и после него, стоит обязательно пройти обследование у специалиста для определения точной причины плохого самочувствия. После проведения необходимой диагностики и правильного подбора курса лечения состояние женщины должно улучшиться. Но, несмотря на это, нужно продолжать регулярно (хотя бы дважды в год) посещать специалиста для осуществления профилактического осмотра.

Основные причины возникновения головных болей

Почему болит голова перед месячными? Выделяют несколько причин:

нарушение гормонального фона;
нестабильность баланса жидкости;
пониженное давление;
постоянные стрессы;
хроническая утомляемость;
хронические мигрени;
прием противозачаточных средств.

Головные боли перед месячными становятся сильными и интенсивными, в некоторых случаях отмечается сильная пульсация вен головного мозга. Боль в голове перед месячными может оказывать давление на глаза.

Болевые ощущения могут быть до такой степени сильными, что это приводит к головокружению, учащению сердцебиения (аритмия), тошноте, рвоте.

На свету боль становится сильнее. Из-за такого дискомфорта у женщины портится настроение, она становится раздражительной, пропадают аппетит, сон, наступает апатия. Помимо этих ощущений, болит поясница, увеличивается в размерах грудь.

Гормональная перестройка и водно-солевой баланс

При наступлении овуляции начинает вырабатываться прогестерон вместо эстрогена. Задача прогестерона -подготовить женский организм к зачатию и создать все необходимые условия для возможной беременности. Если процесс оплодотворения не происходит, прогестерон перестает вырабатываться, тем самым вызывая менструальный цикл. Такие всплески и падения гормонов могут дать ответ на вопрос: почему перед месячными болит голова?

Водно-солевой баланс играет не последнюю роль. При его изменении возникают отеки (повышенный уровень эстрогенов является причиной задержки жидкости в организме), в том числе головного мозга, из-за чего женщина испытывает боль перед месячными.

В основном голова сильно болит в области затылка или темечка.

Мигрени и другие заболевания

У некоторых женщин имеется предрасположенность к мигреням, то есть постоянным головным болям. Причиной этому могут стать эндокринные нарушения, психоэмоциональные стрессы или некоторые заболевания. Перед месячными из-за гормональных скачков эти боли усиливаются.

Многие даже не подозревают о том, что у них присутствует такое заболевание, как мигрень, и списывают боль на погодные изменения либо смену климата. Но, если головная боль перед месячными не проходит в течение 5-6 часов, даже под действием анальгетиков, и локализуется в одной области, это уже первые признаки мигрени, которую нужно лечить. Помимо этого, головная боль перед месячными — норма, если она не сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, одышкой. В противном случае организм сигнализирует о наличии каких-либо заболеваний.

Причиной головной боли перед месячными может стать прием противозачаточных средств. При этом происходит подавление прогестерона, который только начал вырабатываться. Такой процесс вызывает сильные головные боли и является реакцией организма на неестественное снижение уровня прогестерона.

Иногда причины головных болей перед месячными — сердечно-сосудистые болезни либо новообразования головного мозга. Поэтому при сильных и постоянных болях перед месячными врачи рекомендуют пройти полное обследование, чтобы исключить серьезные заболевания.

Что делать при болях перед менструацией?

С головными болями перед месячными, как и с болью в пояснице, животе, нельзя мириться. Дело в том, что любые болевые ощущения в организме способствуют выработке гормонов, негативно влияющих на сердечную мышцу. Неконтролируемая сильная боль может стать причиной сердечной недостаточности (независимо от возраста женщины). Перетерпеть можно стресс, кратковременную депрессию, которые вызваны гормональным нарушением, но только не головную боль перед месячными. Тем более что существует множество способов избавиться от нее, если, конечно, дискомфортные ощущения не вызваны серьезными проблемами со здоровьем.

Один из самых простых способов избавиться от головной боли перед месячными — принять анальгетики (болеутоляющие) препараты. Для этого прекрасно подойдут баралгин, кетанов, темпалгин, диклофенак. Менее сильные препараты могут не действовать, поэтому следует остановиться на более эффективных средствах. Но, перед тем как принимать их, нужно проконсультироваться с гинекологом, особенно женщинам, склонным к аллергии, чтобы исключить индивидуальную непереносимость медикаментов. При интенсивных болях доктора назначают препараты, в состав которых входит мефенаминовая кислота. Чтобы определить предварительную дату начала месячных, нужно вести календарь и начинать принимать препараты на 18-й день с первого дня менструации.

Отличный способ избавиться от головной боли перед менструацией — принимать искусственный гормон эстроген. После приема таких препаратов лишний вес представительнице прекрасного пола обеспечен. На сегодня существует замечательный аналог — гормональные пластыри, которые содержат в себе минимальное количество эстрогена, но его вполне достаточно, чтобы наладить выработку гормона и избавиться от головной боли перед месячными. О том, как пользоваться таким средством, знают гинекологи.

Диета — один из эффективных способов навсегда распрощаться с головной болью. Дело в том, что копченые и вяленые рыбные, мясные продукты, соленая пища, шоколад, кофе, красные вина — провокаторы головной боли. Поэтому перед месячными такие продукты лучше исключить из рациона.

Не следует перед началом менструального цикла усиленно заниматься фитнесом. Гормональные сбои делают иммунную систему женщины слабой, беззащитной. Помимо этого, может нарушиться отслойка эндометрия, что приведет к болям внизу живота и пояснице.

Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо успокоить нервную систему. Сделать это можно с помощью лекарственных препаратов, которые есть у каждой женщины в аптечке, например, валериана. Если она не помогает, нужно проконсультироваться с гинекологом. Выбирать самостоятельно успокоительные лекарства лучше не стоит, потому как некоторые из них могут вызвать привыкание.

Знахари рекомендуют применять отвар из корня девясила (1 ч. л. на 100 мл кипятка). Настоять 1 час, принимать по 1,5 ст. л. 3-4 раза в день перед месячными при головной боли.

http:

Настойка из хвоща полевого также поможет избавиться от мигрени. Для этого 1 ст. л. травы нужно залить 200 мл кипятка, настоять 30-40 минут и принимать каждые 2 часа по 1 ст. л.

Хорошо помогает отвар из зеленых листьев земляники. На 100 г листьев необходимо взять 400 мл кипятка. Настаивать 2 часа и принимать по 1 ст. л. 3-5 раз в день.

Источник

С приступами головной боли знакомы многие. Она возникает на несколько минут, но иногда болит голова несколько дней подряд. Так наш организм подает сигнал, что его обычная работа нарушена. И чтобы понять, как себе помочь, нужно разобраться в причинах недомогания. В медицине головную боль именуют цефалгией. По статистике 25% населения планеты хотя бы раз в год страдают от длительных приступов этого заболевания.

Причины длительной головной боли

Причиной длительной головной боли является поражение нервной системы. Спровоцировать его способен менингит, опухоль мозга или кровоизлияние. Интенсивность боли увеличивается или временно снижается. При воздействии провоцирующих факторов симптомы сохраняются долгое время. Вот основные причины длительной цефалгии:

боль напряжения;
болезни сосудов мозга (кровоизлияние, височный артериит, артериальная гипертензия);
мигрень;
раздражение оболочек мозга при менингите либо энцефалите;
резкое повышение или снижение внутричерепного давления;
сотрясение и различные травмы головного мозга;
похмелье, гайморит, ОРВИ и другие причины.

Ухудшение самочувствия, головокружение и головную боль провоцируют стрессы, вдыхание паров химических веществ, нехватка кислорода, нарушение питания. Порой такие симптомы возникают из-за неправильно подобранных очков, шума, яркого света или плоскостопия. При синдроме позвоночной артерии боль сопровождается шумом в ушах, покалыванием в затылке и шее. Эти ощущения преследуют больного постоянно, а обострения длятся несколько часов или неделю.

Снижение уровня гемоглобина приводит к уменьшению питания мозга кислородом. В таком случае возникают головокружение, цефалгия, быстрая утомляемость от незначительных нагрузок. Эти симптомы беспокоят человека постоянно, пока уровень железа не придет в норму.

Случается, что ни одна из перечисленных причин не подходит, а головная боль мучает очень долго. Что это может быть? Такое состояние называют психалгией, причина скрывается в нервных нарушениях. Например, при депрессии человек долгое время чувствует боль, которая усиливается или затихает. Локализацию при этом определить затруднительно, как и характер ощущений.

Сам головной мозг не испытывает боли, она возникает в коже, мышцах, сосудах, надкостнице и оболочках мозга. При разных заболеваниях включаются те или иные механизмы, подающие сигнал о проблеме.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Нарастающая пульсация внутри черепной коробки, которая локализуется с одной или с двух сторон возникает из-за сильного растяжения стенок кровеносных сосудов. Такое состояние характерно при мигрени, приступах гипотонии или гипертонии, оно способно сохраняться больше трех дней. С мигренью сталкиваются более 10 % жителей разных стран.

Тупая давящая боль свидетельствует об отеках стенок сосудов. Длительный спазм вызывает гипоксию тканей мозга. Постепенно к болевым симптомам добавляется тошнота, головокружение, потемнение в глазах. Если не обеспечить нормальный приток кислорода к тканям, то боль продлится очень долго.

Сильное расслабление венозных стенок сопровождается ноющей болью в области лба, отеком век и слизистой носа. Наиболее ярко это выражается по утрам. Если такое состояние комбинируется с повышенной вязкостью крови, частыми бывают боли в затылочной области. Они усиливаются в горизонтальном положении, при наклоне головы, напряжении мышц брюшного пресса, ношении тесных воротников и галстуков.

Методы дополнительного обследования

Если болела голова несколько дней подряд, необходимо обращаться к невропатологу, так как причина бывает очень серьезной. Обычно врач использует такие методы диагностики:

МРТ сосудов головного мозга, чтобы исключить тромбоз и патологию системы кровообращения;
рентгенографию шейного отдела позвоночника на наличие остеохондроза;
анализ крови на уровень сахара;
проводит изучение гормонального фона;
доплерографию при беременности;
гинекологическое обследование после родов.

Всесторонняя диагностика поможет точно установить причину и приступить к ее устранению, так как головная боль, продолжающаяся не один день, свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Вот некоторые болезни, которые сопровождаются изнуряющими приступами цефалгии:

Артериит. Инфекционное поражение сосудов головного мозга.
Невралгия тройничного нерва. Сопровождается односторонней стреляющей болью в ухе и челюсти. Даже при интенсивном лечении боль сохраняется в течение 5 недель.
Аденовирусная инфекция и аденоидит. При болезни возникают высокая температура, отек слизистой носа, слезотечение и звенящие головные боли.
Аденома гипофиза. Образование опухоли в мозгу вызывает ноющие боли. По мере ее роста происходят мелкие кровоизлияния, что снижает зрение пациента. Приступы длятся до 5 дней и часто повторяются.

Многие болезни стремительно развиваются, нанося непоправимый вред работе головного мозга. Поэтому так важно своевременно консультироваться с невропатологом и другими специалистами.

Как себя вести во время приступа?

Что делать, если боль застала врасплох? Действия, предпринятые при первых симптомах цефалгии, способны избавить от неприятных ощущений.

Необходимо измерить артериальное давление. Если замечены значительные отклонения, нужно принять таблетку для нормализации состояния. В качестве первой помощи подойдут такие приемы:

прохладный водный компрессс с добавлением эфирных масел мяты и лаванды;
чтобы насытить мозг кислородом, необходимо проветривать помещение как можно чаще и больше времени проводить на свежем воздухе;
выпить черный сладкий чай или травяной сбор из ромашки либо мяты;
массаж головы (лобной, височной и теменной области);
небольшая разминка для шеи и мышц спины.

Большинство людей, страдающих головной болью, предпочитают лечиться самостоятельно, но если симптомы не проходят 2 недели, без консультации с врачом не обойтись.

Чтобы облегчить состояние нужно придерживаться диеты. Исключить из рациона шоколад, копчености, специи, сыр, колбасы. Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. Следует отказаться от курения. При долгих приступах нельзя часто использовать охлаждающие компресссы и грелки. Это провоцирует спазм сосудов и снижает приток крови к мозгу.

Если принятое обезболивающее средство не оказало действия, не стоит принимать вторую таблетку. Это только усилит побочные действия. Постоянный прием анальгетиков может принести временное облегчение, но основная причина боли останется. Только комплексное обследование поможет выявить ее.

Особенности терапии

Универсального способа избавиться от боли не существует, потому что вызывается она различными процессами в организме. Если пациенту уже известна причина, можно говорить о ее лечении.

При ВЧД или сужении сосудов помогут сосудорасширяющие препараты. Снизить давление можно с помощью аминофилина и мочегонных средств. Уменьшить неприятные ощущения способны парацетамол или ибупрофен.

Для борьбы с мигренью разработаны специальные комплексы, так как обычные обезболивающие средства не подействуют. Рекомендовано принимать «Суматриптан», «Амигренин», «Зориг». Они хорошо справляются с мигренью, но при симптомах другого происхождения не помогут. Такие препараты назначаются доктором, если несколько дней болит голова. Начинать прием нужно под наблюдением врача.

Многие пациенты используют рецепты народной медицины. Их можно комбинировать с традиционным лечением, но важно поставить в известность лечащего врача. Вот несколько народных средств от боли.

Чтобы добиться хорошего результата, необходимо принимать их минимум 3 недели:

Столовую ложку ягод калины растирают с чайной ложкой меда, добавляют в смесь стакан теплого молока. Принимают один раз в день при повышенном давлении и нервных перегрузках.
Пасту из тертого имбиря с водой наносят на лоб и оставляют на 10-15 минут. Она ускоряет кровообращение и питание мышц кислородом.
Разрезают луковицу на две части и прикладывают к вискам на 15-20 минут. Процедуру повторяют три раза в день в период обострения. Курс лечения составляет 3-5 дней, затем делается перерыв.

Профилактика цефалгии

Любую болезнь лучше предупредить, чем долго бороться с ее последствиями.

С помощью способов укрепления организма можно не допустить появления головных болей.

Огромное значение имеет сон. Необходимо уделять ему от 7 до 9 часов в сутки. Следует соблюдать режим и полностью расслабляться во время отдыха. Ортопедическая подушка и матрас помогут позвоночнику принять правильное положение.

Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе насытят кровь кислородом и уберегут от остеохондроза. Так вероятность ущемления сосудов будет сведена к минимуму.

Важно следить за своим психологическим состоянием, чтобы не спровоцировать приступ психалгии. В течение дня нужно отвлекаться от тяжелых мыслей и позволять себе маленькие радости: катание на роликах, лыжах, занятия самодеятельностью, походы в кино и так далее.

Если боль сопровождает человека долгое время, нужно вести дневник самочувствия. В нем отмечается периодичность, сила и локализация цефалгии.

Указываются употребляемые продукты, продолжительность сна, уровень физических и умственных нагрузок. Женщинам нужно соотносить приступы с менструальным циклом, так как в течение месяца изменяется гормональный фон. Такие наблюдения помогут самому человеку или доктору определить, почему начинает болеть голова.

Источник