19 лет сильно болит голова

Цефалгия или головная боль – частый сопутствующий симптом многих серьезных заболеваний. Также данное неприятное ощущение может беспокоить пациента непосредственно после интенсивных физических нагрузок или в результате стрессовых ситуации. Избавиться от боли возможно многими способами, но самостоятельная терапия без консультации со специалистом должна быть полностью исключена. Ответить на вопрос «Почему часто болит голова?» сможет только врач после тщательного обследования. Лечение цефалгии будет зависеть от многих факторов, а также от типа болевых ощущений, и это стоит учитывать.

Немного о цефалгии

Необходимо помнить один интересный факт, что человеческий мозг не может ощущать цефалгию. На боль реагируют нервные окончания. Все неприятные ощущения в районе головного мозга бывают нескольких типов:

Боль напряжения.
Психогенные ощущения.
Структурные нарушения сосудов.
Динамические нарушения в спинномозговой жидкости.
Смешанная боль.

Если часто болит голова что это может быть? Спровоцировать нарушения могут не только окружающие факторы, например яркий свет или громкая музыка, но и серьезные патологии, такие как:

Инфекционные заболевания.
Хронические патологии.
Интоксикация организма, которая носит хронический характер и спровоцирована отравлением.
Заболевания и патологии сердечно-сосудистой системы.
Патологии головного мозга и его сосудов.
Новообразования в организме, а также в головном мозге.

Типы головных болей

В современной медицине выделяют такие типы цефалгии:

Сосудистая цефалгия. При данном виде пациент страдает от пульсации, ноющих ощущений и головокружения, может нарушиться зрительная функция. Головная боль такая, что пациенту неприятно находиться в лежачем положении, делать наклоны и даже причесывать волосы. Такой дискомфорт может быть спровоцирован нарушенным давлением, заболеваниями шейного отдела позвоночника.
Ликвородинамическая цефалгия. У пациента помимо того, что болит голова, также есть вертиго (головокружение), тошнота, чувство давления во лбу, может нарушиться зрительная функция. При повышенном внутричерепном давлении боль имеет волнообразный характер – уменьшается, затем усиливается. При пониженном давлении – пациент не в состоянии стоять. Спровоцировать такое нарушение общего состояния способно увеличение секреции спинномозговой жидкости, которая становится причиной повышенного давления внутри черепа.
Невралгическая цефалгия. Головная боль в данной ситуации острая, режущая, возникает внезапно, пациент также может жаловаться и на головокружение. При надавливании на болевую точку, ощущения могут распространяться на иные части головы. При данном типе кожные покровы могут припухать, краснеть, отмечается нарушение чувствительности. Боль невозможно устранить даже после приема обезболивающих препаратов. Невралгическая цефалгия может преследовать пациента иногда более месяца. Провоцирующими факторами выступают интенсивные нагрузки и переохлаждение, в результате чего отмечаются микротравмы и воспалительные процессы в нервных корешках. Поразить волокна могут токсические вещества, которые накапливаются в организме из-за инфекционных заболеваний или по иной причине.
Боль мышечного напряжения. Боль в голове данного типа может быть спровоцирована перенапряжением глаз, приторными ароматами, громкой музыкой, из-за волнения или страха. Помимо головной боли у пациента отмечается ломота, чувство сдавливания и ограниченности, может присутствовать интенсивный зуд кожных покровов.

Первичная цефалгия

Первичная головная боль – боль, которая свидетельствует о плохом состоянии систем и органов, и имеет временный характер.

Почему болит голова, причины ее возникновения?

Боль напряжения. Данная головная боль возникает из-за влияния на организм негативных факторов. У пациента отмечаются неприятные ощущения в лобной части, которые распространяются по всей голове. Может присутствовать чувство сжатости. Боль наблюдается на протяжении длительного периода. Спровоцировать боль напряжения может жара, громкая музыка, стрессовая ситуация или депрессивное состояние, длительное нахождение в одном положении, непривычные нагрузки, нехватка воды в организме. Для устранения данной симптоматики необходимо принять обезболивающий или седативный препарат. Чтобы боль не возникла снова, стоит избегать провоцирующих факторов и проводить профилактические мероприятия.
Злоупотребление продуктами, которые имеют повышенное содержание кофеина. К ним можно отнести: шоколад, крепкий чай или кофе. Данные продукты способны повысить давление. Если постоянно их употреблять, то возникает боль в голове, тошнота. Исключение продуктов-провокаторов поможет избавиться от неприятных ощущений.
Мигрень. Частая головная боль может свидетельствовать и о мигрени. У пациента отмечаются неприятные ощущения только в одной части головы, интенсивность может быть от средней до невыносимой. При наличии внешних раздражителей головная боль только усиливается. Иногда мигрень сопровождается тошнотой и даже рвотными позывами. Приступ может продлиться несколько дней. Спровоцировать мигрень способны стрессовые ситуации, депрессивное состояние, бессонница, перегрев или иные неблагоприятные факторы. Чтобы избавиться от данного состояния, необходимо отдохнуть, побыть на свежем воздухе, принять анальгетик.
Головная боль хортоновская. Сильные ощущения, способные продлиться до нескольких часов, локализуются в глазной области. Приступы могут возникать на протяжении нескольких месяцев, в ночное время или утренние часы. Из-за чего часто болит голова в данной ситуации? Спровоцировать такую боль могут заболевания сосудов. Избавиться от дискомфорта можно при помощи анальгетиков или более сильнодействующих средств, но только с назначения специалиста.

Иные провоцирующие факторы

Головная боль также может возникать и в результате таких провоцирующих факторов, как:

Невралгия лицевого или тройничного нерва. Спровоцировать данное заболевание может переохлаждение, стрессовые ситуации или травмирование лица. Проблема с лицевым нервом наблюдается у тех пациентов, которые злоупотребляют твердой пищей. Чтобы избавиться от боли необходимо исключить провоцирующие факторы.
Ношение неудобных головных уборов. Головная боль в данной ситуации будет возникать часто из-за сдавливания головы.
Длительное нахождение за компьютером. Спровоцировать неприятные ощущения может обыкновенное перенапряжение глаз.

Вторичная цефалгия, причины ее возникновения

Вторичная головная боль в большинстве случаев выступает симптомом иных заболеваний. В такой ситуации необходимо пройти обследование и приступить к лечению. Отказ от терапии может привести к серьезным необратимым последствиям.

Вторичные боли в голове, причины:

Травмирование головы и патологии позвоночника. После травм цефалгия может возникнуть спустя некоторый период времени, от нее невозможно будет избавиться простым анальгетиком, поэтому стоит пройти полное и срочное обследование.
Головная боль при патологиях позвоночника возникает из-за сдавливания или спазма нервных волокон, сосудов, в результате также отмечается напряжение по всему телу.
Заболевания сосудов головного мозга. Головная боль возникает из-за нарушенного кровотока в сосудах мозга. Также у пациента может наблюдаться и иная неприятная симптоматика: вертиго, онемение рук и ног, нарушенное артериальное давление. Лечение назначается на основании полученных результатов обследования.
Новообразования в головном мозге. Цефалгия возникает в результате увеличения опухоли, которая давит на сосуды.
Также неприятные ощущения могут возникать и в результате инфекционных заболеваний головного мозга и его оболочек. Цефалгия при этом сильная, препараты в данной ситуации не помогают.
Грипп и инфекционные заболевания организма. У пациента отмечается сопутствующая симптоматика: повышенная температура тела, тошнота, рвотные позывы, болевые ощущения в мышечной ткани.

Профилактические мероприятия

Очень часто болит голова из-за неправильного питания и образа жизни, поэтому стоит пересмотреть свой режим дня и рацион. Иногда требуется исключить некоторые вредные продукты из меню и чаще бывать на свежем воздухе, после чего состояние нормализуется. Также стоит учитывать тот факт, что частые недосыпы и загруженность рабочего дня способны спровоцировать неприятные ощущения в голове. Необходимо понимать, что современный ритм жизни приводит к развитию других серьезных патологий.

Если головная боль наблюдается часто, то нужно пересмотреть режим отдыха. Рекомендуется спать не меньше 7-8 часов. Во сне восстанавливаются все ресурсы организма и отдыхает головной мозг. Перед отдыхом стоит проветривать комнату, чтобы насытить ее кислородом. Также нужно обратить внимание на осанку. При длительном сидении рекомендуется делать зарядку, разминку. Если неудобная подушка, то тоже будет беспокоить головная боль. Во время отдыха голова должна лежать ровно, при этом исключить изгибание шеи.

Длительный кашель у пациента тоже является причиной того, что присутствует головная боль. В данной ситуации стоит приступить к интенсивной терапии, но только после консультации со специалистом. В большинстве случаев, чтобы избавиться от цефалгии стоит исключить провоцирующие факторы или излечить сопутствующие заболевания.

Необходимо помнить, что головная боль может выступать не только как самостоятельная патология, но и быть признаком серьезных заболеваний. Поэтому, при длительном присутствии данного состояния, стоит сразу обратиться к врачу, который поможет понять, почему болит голова.

Видео

Источник

С приступами головной боли знакомы многие. Она возникает на несколько минут, но иногда болит голова несколько дней подряд. Так наш организм подает сигнал, что его обычная работа нарушена. И чтобы понять, как себе помочь, нужно разобраться в причинах недомогания. В медицине головную боль именуют цефалгией. По статистике 25% населения планеты хотя бы раз в год страдают от длительных приступов этого заболевания.

Причины длительной головной боли

Причиной длительной головной боли является поражение нервной системы. Спровоцировать его способен менингит, опухоль мозга или кровоизлияние. Интенсивность боли увеличивается или временно снижается. При воздействии провоцирующих факторов симптомы сохраняются долгое время. Вот основные причины длительной цефалгии:

боль напряжения;
болезни сосудов мозга (кровоизлияние, височный артериит, артериальная гипертензия);
мигрень;
раздражение оболочек мозга при менингите либо энцефалите;
резкое повышение или снижение внутричерепного давления;
сотрясение и различные травмы головного мозга;
похмелье, гайморит, ОРВИ и другие причины.

Ухудшение самочувствия, головокружение и головную боль провоцируют стрессы, вдыхание паров химических веществ, нехватка кислорода, нарушение питания. Порой такие симптомы возникают из-за неправильно подобранных очков, шума, яркого света или плоскостопия. При синдроме позвоночной артерии боль сопровождается шумом в ушах, покалыванием в затылке и шее. Эти ощущения преследуют больного постоянно, а обострения длятся несколько часов или неделю.

Снижение уровня гемоглобина приводит к уменьшению питания мозга кислородом. В таком случае возникают головокружение, цефалгия, быстрая утомляемость от незначительных нагрузок. Эти симптомы беспокоят человека постоянно, пока уровень железа не придет в норму.

Случается, что ни одна из перечисленных причин не подходит, а головная боль мучает очень долго. Что это может быть? Такое состояние называют психалгией, причина скрывается в нервных нарушениях. Например, при депрессии человек долгое время чувствует боль, которая усиливается или затихает. Локализацию при этом определить затруднительно, как и характер ощущений.

Сам головной мозг не испытывает боли, она возникает в коже, мышцах, сосудах, надкостнице и оболочках мозга. При разных заболеваниях включаются те или иные механизмы, подающие сигнал о проблеме.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Нарастающая пульсация внутри черепной коробки, которая локализуется с одной или с двух сторон возникает из-за сильного растяжения стенок кровеносных сосудов. Такое состояние характерно при мигрени, приступах гипотонии или гипертонии, оно способно сохраняться больше трех дней. С мигренью сталкиваются более 10 % жителей разных стран.

Тупая давящая боль свидетельствует об отеках стенок сосудов. Длительный спазм вызывает гипоксию тканей мозга. Постепенно к болевым симптомам добавляется тошнота, головокружение, потемнение в глазах. Если не обеспечить нормальный приток кислорода к тканям, то боль продлится очень долго.

Сильное расслабление венозных стенок сопровождается ноющей болью в области лба, отеком век и слизистой носа. Наиболее ярко это выражается по утрам. Если такое состояние комбинируется с повышенной вязкостью крови, частыми бывают боли в затылочной области. Они усиливаются в горизонтальном положении, при наклоне головы, напряжении мышц брюшного пресса, ношении тесных воротников и галстуков.

Методы дополнительного обследования

Если болела голова несколько дней подряд, необходимо обращаться к невропатологу, так как причина бывает очень серьезной. Обычно врач использует такие методы диагностики:

МРТ сосудов головного мозга, чтобы исключить тромбоз и патологию системы кровообращения;
рентгенографию шейного отдела позвоночника на наличие остеохондроза;
анализ крови на уровень сахара;
проводит изучение гормонального фона;
доплерографию при беременности;
гинекологическое обследование после родов.

Всесторонняя диагностика поможет точно установить причину и приступить к ее устранению, так как головная боль, продолжающаяся не один день, свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Вот некоторые болезни, которые сопровождаются изнуряющими приступами цефалгии:

Артериит. Инфекционное поражение сосудов головного мозга.
Невралгия тройничного нерва. Сопровождается односторонней стреляющей болью в ухе и челюсти. Даже при интенсивном лечении боль сохраняется в течение 5 недель.
Аденовирусная инфекция и аденоидит. При болезни возникают высокая температура, отек слизистой носа, слезотечение и звенящие головные боли.
Аденома гипофиза. Образование опухоли в мозгу вызывает ноющие боли. По мере ее роста происходят мелкие кровоизлияния, что снижает зрение пациента. Приступы длятся до 5 дней и часто повторяются.

Многие болезни стремительно развиваются, нанося непоправимый вред работе головного мозга. Поэтому так важно своевременно консультироваться с невропатологом и другими специалистами.

Как себя вести во время приступа?

Что делать, если боль застала врасплох? Действия, предпринятые при первых симптомах цефалгии, способны избавить от неприятных ощущений.

Необходимо измерить артериальное давление. Если замечены значительные отклонения, нужно принять таблетку для нормализации состояния. В качестве первой помощи подойдут такие приемы:

прохладный водный компрессс с добавлением эфирных масел мяты и лаванды;
чтобы насытить мозг кислородом, необходимо проветривать помещение как можно чаще и больше времени проводить на свежем воздухе;
выпить черный сладкий чай или травяной сбор из ромашки либо мяты;
массаж головы (лобной, височной и теменной области);
небольшая разминка для шеи и мышц спины.

Большинство людей, страдающих головной болью, предпочитают лечиться самостоятельно, но если симптомы не проходят 2 недели, без консультации с врачом не обойтись.

Чтобы облегчить состояние нужно придерживаться диеты. Исключить из рациона шоколад, копчености, специи, сыр, колбасы. Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. Следует отказаться от курения. При долгих приступах нельзя часто использовать охлаждающие компресссы и грелки. Это провоцирует спазм сосудов и снижает приток крови к мозгу.

Если принятое обезболивающее средство не оказало действия, не стоит принимать вторую таблетку. Это только усилит побочные действия. Постоянный прием анальгетиков может принести временное облегчение, но основная причина боли останется. Только комплексное обследование поможет выявить ее.

Особенности терапии

Универсального способа избавиться от боли не существует, потому что вызывается она различными процессами в организме. Если пациенту уже известна причина, можно говорить о ее лечении.

При ВЧД или сужении сосудов помогут сосудорасширяющие препараты. Снизить давление можно с помощью аминофилина и мочегонных средств. Уменьшить неприятные ощущения способны парацетамол или ибупрофен.

Для борьбы с мигренью разработаны специальные комплексы, так как обычные обезболивающие средства не подействуют. Рекомендовано принимать «Суматриптан», «Амигренин», «Зориг». Они хорошо справляются с мигренью, но при симптомах другого происхождения не помогут. Такие препараты назначаются доктором, если несколько дней болит голова. Начинать прием нужно под наблюдением врача.

Многие пациенты используют рецепты народной медицины. Их можно комбинировать с традиционным лечением, но важно поставить в известность лечащего врача. Вот несколько народных средств от боли.

Чтобы добиться хорошего результата, необходимо принимать их минимум 3 недели:

Столовую ложку ягод калины растирают с чайной ложкой меда, добавляют в смесь стакан теплого молока. Принимают один раз в день при повышенном давлении и нервных перегрузках.
Пасту из тертого имбиря с водой наносят на лоб и оставляют на 10-15 минут. Она ускоряет кровообращение и питание мышц кислородом.
Разрезают луковицу на две части и прикладывают к вискам на 15-20 минут. Процедуру повторяют три раза в день в период обострения. Курс лечения составляет 3-5 дней, затем делается перерыв.

Профилактика цефалгии

Любую болезнь лучше предупредить, чем долго бороться с ее последствиями.

С помощью способов укрепления организма можно не допустить появления головных болей.

Огромное значение имеет сон. Необходимо уделять ему от 7 до 9 часов в сутки. Следует соблюдать режим и полностью расслабляться во время отдыха. Ортопедическая подушка и матрас помогут позвоночнику принять правильное положение.

Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе насытят кровь кислородом и уберегут от остеохондроза. Так вероятность ущемления сосудов будет сведена к минимуму.

Важно следить за своим психологическим состоянием, чтобы не спровоцировать приступ психалгии. В течение дня нужно отвлекаться от тяжелых мыслей и позволять себе маленькие радости: катание на роликах, лыжах, занятия самодеятельностью, походы в кино и так далее.

Если боль сопровождает человека долгое время, нужно вести дневник самочувствия. В нем отмечается периодичность, сила и локализация цефалгии.

Указываются употребляемые продукты, продолжительность сна, уровень физических и умственных нагрузок. Женщинам нужно соотносить приступы с менструальным циклом, так как в течение месяца изменяется гормональный фон. Такие наблюдения помогут самому человеку или доктору определить, почему начинает болеть голова.

Источник