Александр леонтьев книга болит спина

Медицина Леонтьев А.В. «Болит спина: что делать? (Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом)»

Болит спина: что делать? (Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом)

Автор: Леонтьев А.В.
Издательство: СПб.: Невский проспект
Год издания: 2001
Страницы: 160
ISBN 5-8378-0172-3
Леонтьев Александр Валерьевич врач высшей категории, невролог, мануальный терапевт тел. 8 921 905 08 38 leontyev-therapy.ru
Читать: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36
Скачать:

СОВЕТУЕТ ДОКТОР
Александр Леонтьев
БОЛИТ СПИНА:
что делать?
Физкультура нового поколения
Уникальные
методики
снижают острую боль, возвращают радость движения
СОВЕТУЕТ
О
издательство
ПРОСПЕКТ
Леонтьев А. В.
БОЛИТ СПИНА: ЧТО ДЕЛАТЬ?
ФИЗКУЛЬТУРА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ОСТЕОХОНДРОЗОМ
Санкт-Петербург Издательство «Невский проспект» 2001
ББК 53.54 ТБК 598 Л 47
Леонтьев А. В.
Л 47 Болит спина: что делать? (Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом). — СПб.: «Невский проспект», 2001. — 160 с. (серия «Советует доктор»).
ISBN 5-8378-0172-3
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движений, научит работать не уставая.
Автор — врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения «Найди и жди» и расслабления «Сложись и отдыхай» помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.
ISBN 5-8378-0172-3
О Леонтьев А. В., 2001 ¦ © «Невский проспект», 2001
ВВЕДЕНИЕ
Ничто не приносит столько счастья и радости, как сьобода движения. Однако чисто люди осознают это только тогда, когда теряют способность передвигаться и вынуждены лежать пластом, боясь пошевелиться от боли. Именно в этот момент мы понимаем свою беспомощность и чувствуем себя инвалидом. Мы вспоминаем беззаботное детство и, глядя на пятилетних малышей, завидуем их непосредственности, раскрепощенности, неутомимости, п эражаемся их жизненной энергии. Увы, наше собственное детство ушло безвозвратно. Но неужели вместе с ним ушла и свобода движений, умение безоглядно радоваться жизни?
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Действительно, это заболевгние сопутствовало человеку на протяжении всей истории его существования. Однако в борьбе с ним очень многое зависит от нас.
Возможности самовосстановления и адаптации настолько велики, что даже при таких тяжелых изменениях в позвоночнике, как грыжа диска, последствие компрессионного перелома, сколиоз III—
IV степеней, человек не ощущ&ет белей и сохраняет прежний образ жчзни, если соблюдает рациональный режим труда и отдыха, отведя значительное место в этом режимэ физкультуре.
5
Болит спина: чтс делать?
Существует немало примеров целительного действия физкультуры, доказывающих необходимость тренировки опорно-двигательного аппарата (ОДА). Например, Валентин Дикуль после серьезной травмы позвоночника и спинного мозга смог добиться впечатляющих результатов: при выполнении определенных трюков он удерживал на себе полторы тонны веса только благодаря рациональному сочетанию тренировочных нагрузок, соответствующих его рсзможностям, и полноценного отдыха.
Эта книга расскажет о профилактике заболеваний опорно-двигате пьного аппарата, даст вам возможности познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения.
Часть 1
ЧТОБЫ ПОЗВОНОЧНИК НЕ БОЛЕЛ
ОСТЕОХОНДРОЗ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С НИМ
Что за существо — вначале оно ходит на четырех ногах, потом на двух, а далее на трех? Греческий миф гласит, что лишь Эдип дал правильный ответ — это человек. В детстве он ползает, взрослым ходит, а в старости передвигается с палочкой. В древнем мифе нашел отражение один из первых недугов, свойственных только человеку, — остеохондроз позвоночника. Ни одно животное не страдает подобным заболеванием. Этому есть много объяснений. Некоторые из них объективны: вертикальное положение тела (прямохождение), генетическая предрасположенность, травмы, инфекции и т. д. Другие, наоборот, связаны с нашими привычками и образом жизни: использованием неудобной мебели, в конструкции которой не учтены пропорции человеческого тела, нерациональным режимом труда и отдыха, в котором созданы условия для гиподинамии и эксплуатации позвоночника.
Само слово «остеохондроз» происходит от греческих osteon — кость и chondros — хрящ. Остеохондроз позвоночника связан с поражением диска,
7
Болит спина: что делать?
Рис. 1. Строение позвоночника: а — вид сбоку; б — вид спереди
а также смежных позвонков.. Под влиянием этой болезни диски теряют воду и меняют структуру, вследствие чего уменьшаются в размерах и становятся менее прочными, а позвонки в результате спадения (сужения) дисков — более подвижными. Поэтому остеохондроз позвоночника сопровождается нарушениями в нервяой и костно-мышечной системах.

1 > 2 3 4 5 6 7 .. 36 >> Следующая

В Петербурге книжный конфликт дошел до суда и уже во второй раз. Автор нескольких методик лечения позвоночника особенно актуальных для городских жителей вступил в борьбу с издательством, которое упорно копирует его уже опубликованные писательские труды. Больной вопрос не помогают решить даже судебные инстанции.

Почему, в своем специальном репортаже выясняла корреспондент НТВ Юлия Олещенко.

Две книги о здоровье позвоночника вполне могли встретиться на полке одного книжного магазина. Вот так мирно спина к спине. Но волею обстоятельств их авторы столкнулись лбами в зале суда. И сегодня эти популярные медицинские издания уверенно можно переставить в раздел детективов.

Остросюжетной эта история стала в тот момент, когда петербургский невролог Александр Леонтьев обнаружил в книжном магазине издание со своей методикой лечения позвоночника, но с чужой женской фамилией на обложке. Будучи автором вышедшей ранее книги «Болит спина. Что делать?», Леонтьев задумался: «Что делать с плагиатчицей?»

Александр Леонтьев, невролог, мануальный терапевт: «Естественно мне хотелось связаться с Родионовой и выяснить, что случилось, почему так происходит и призвать ее к ответу».

К ответу через суд удалось призвать издательство «Вектор». В 2010-м Александр Леонтьев получил компенсацию в миллион рублей материального и 100 тысяч рублей морального ущерба. Но уже в 2011-м издатель выпустил очередной медицинский бестселлер с громким названием «Энциклопедия» снаружи и упражнениями Леонтьева внутри.

Фарит Габдуллович, генеральный директор издательства «Вектор»: «Это книга-сборник семи авторов. Туда попали материалы из первой книги Родионовой — шесть страниц текста. Но в остальной книге 314 страниц — это оригинальный текст».

Вот только лично предъявлять авторов издатель не любит. Например, ни один из участников судебных разбирательств никогда не видел Ольгу Родионову. В книге нет ее портрета. Лишь обращение к читателям, где она упоминает о собственном успешном врачебном опыте.

Так кто же такая доктор Родионова? Из документов, регулирующих отношения издательства и автора, выходит, что книги написала некая Алёна Килина, уроженка города Кызыла.

Лада Оюн, начальник отдела информации и общественных связей МВД по Республике Тыва: «Когда мы стали пробивать ее по паспортным данным, то выяснилось, что Килина Алёна Валерьевна не проживает в городе Кызыле, а в поселке Черби. Она там проживает с двумя малолетними детьми. У девушки нет специального образования».

Дозвонившись в поселок Черби, мы поговорили с Алёной. Использовать Skype Килина не смогла, потому как ни у нее, ни у односельчан нет компьютеров.

Алёна Килина: «Нет, написанием книг никогда не увлекалась. У нас в деревне какая работа? Обычная серая личность».

А вот доктор Леонтьев — личность известная. У него и научные статьи, и сотни пациентов, среди которых Игорь Руднев — двукратный чемпион мира по джиу-джитсу и другие члены сборной России. Последние десять лет он следит за здоровьем спортсменов и разрабатывает техники самовосстановления для менее подготовленных. Его конек — упражнения, способные разгрузить позвоночник и мышцы во время отдыха.

Александр Леонтьев, невролог, мануальный терапевт: «Вы можете дома положить под бедро подушку. И таким образом мышцы легко и быстро расслабятся. В этом положении вы не будете испытывать никаких болей, и это положение будет очень удобно для сна».

Но сам Александр Леонтьев спать спокойно не может. Выходит, бесстыдно перепечатав чужое и слегка подредактировав рисунки, можно и лавры, и деньги присвоить. Суд по поводу очередного контрафактного издания вынес решение о компенсации в 20 тыс. рублей. Это нонсенс с точки зрения здравого смысла, но вполне в рамках действующего законодательства.

Данила Глушанов, юрист: «Нет наказания за повторное нарушение, за рецидив. И в этом состоит, я считаю, большая проблема, которую нужно решать на законодательном уровне».

А пока прибыльный издательский бизнес процветает. Под именем Ольги Родионовой в издательстве «Вектор» вышло с десяток пособий по лечению артритов, ревматизма, и остеохондрозов. Кто является истинными авторами изложенных на их страницах знаний? Как говорится, была бы спина, найдется и вина.