Апликаторы от болей в спине

В любой аптеке или ортопедическом салоне можно приобрести несложное устройство в виде аппликатора для профилактики и лечения боли в спине в домашних либо походных условиях. Как выбрать подходящий вам? На что обратить внимание? И какой эффект оказывает аппликатор на наш организм при грамотном использовании? На эти и другие вопросы отвечает в своей статье кандидат медицинских наук, невролог, остеопат клиники Luciano Александр Иванов.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Аппликатор (от слова «аппликация» — «прикладывание») — это устройство, предназначенное для механического и рефлекторного воздействия на рефлексогенные зоны кожи.

Известно, что кожа — это мощный рефлексогенный орган, который имеет связь через нервную систему с внутренними органами и мышцами. Поэтому, воздействуя  на кожу с помощью аппликатора, мы опосредованно влияем на работу всего организма. На этом же биологическом принципе построено любое механическое воздействие на кожу (массаж, акупунктура, мануальная терапия, остеопатия).

Впервые связь кожи с внутренними органами выявил наш соотечественник, русский терапевт Григорий Захарьин (1829–1897), а подробно описал ее английский  невролог Генри Хэд (1861–1940). В честь этих врачей-исследователей и названы рефлексогенные зоны на коже, которые до сих пор используются в лечебно-диагностических целях в терапии и неврологии.

КОМУ ЭТО ПОДОЙДЕТ

В своей практике я часто рекомендую пациентам приобрести аппликатор для профилактики боли в спине, особенно если есть факторы риска: статичная работа (сидя или стоя), подъемы тяжести, физические перегрузки, хронический стресс. Поводом для приобретения аппликатора становятся частые боли в спине, суставах, в ступнях, а также неврологические и ортопедические патологии, например сколиоз, плоскостопие у детей и взрослых. Использование аппликатора не заменит рук профессионального массажиста или врача-остеопата, но может быть прекрасным подспорьем, когда специалиста нет рядом, например во время отдыха или в командировке.

КАК ВЫБРАТЬ АППЛИКАТОР

В настоящее время на рынке представлено много модификаций аппликаторов. Постараюсь выделить основные достоинства и недостатки некоторых устройств.

Аппликатор Кузнецова

Плюсы: доступная цена, мягкая основа (легко взять с собой), разные размеры, что удобно при воздействии на разные зоны.

Минусы: пластмассовые иголки, которые не дают кожногальвонического эффекта и быстро изнашиваются (тупятся), также их неудобно обрабатывать.

Аппликатор Ляпко

Плюсы: металлические иголки, мягкая основа на резине, разные размеры, удобно обрабатывать.

Минусы: высокая цена, не подойдет при аллергии на резину.  

Аппликатор Редокс

Плюсы: металлические иголки (в том числе серебряные), долговечные, удобно обрабатывать.

Минусы: высокая цена, жесткая основа — пластмассовая, один размер, что неудобно, поскольку сложно подстраивать под разные отделы позвоночника.

СУ-ДЖОК-ТЕРАПИЯ И АППЛИКАТОРЫ

Основоположником этого лечебного метода является профессор из Кореи Пак Чже Ву. Метод су-джок-терапии (в переводе «су» — рука, «джок» — нога) — это система оздоровления, основанная на том, что проекция подошвы ног и ладонной поверхностей кисти рук являются зеркальным отражением нашего тела, поэтому, воздействуя на них, мы можем оказывать лечебный эффект на весь организм. В классической су-джок-терапии считается фактом, что на человеческих стопах и кистях при определенном заболевании образуются болезненные точки, связанные с заболевшим органом, — точки соответствия. Находя эти болезненные точки, можно помочь органу справиться с заболеванием, стимулируя их массажем или надавливанием — с помощью игл, магнитов и прогревающих палочек.

Имея дома аппликатор и используя это знание, мы можем создать аналогию лечебного воздействия. Например, во время чистки зубов становиться босыми ногами на иголки аппликатора, стимулируя внутренние органы, улучшая их кровообращение и питание.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ АППЛИКАТОРЫ

Приведу несколько простых правил, которые помогут вам получить максимальный эффект от аппликатора.

Не следует использовать аппликатор сразу после еды или на голодный желудок.

В первое время можно использовать аппликатор через тонкую ткань.

При боли в месте воздействия аппликатора более 3 минут следует прервать сеанс.

Во время сеанса нужно максимально расслабиться и лежать на иголках неподвижно.

Кратковременное воздействие аппликатором в течение 5 минут оказывает тонизирующее воздействие на организм (при атонии, вялости мышц).

Воздействие в течение 15–20 минут дает расслабляющий эффект. Хорошо снимает напряжение и спазм с мышц, соответственно, дает обезболивающий эффект. Рекомендуется в вечернее время, например перед сном.

Полезно утром чистить зубы, стоя на аппликаторе, — это оказывает тонизирующее воздействие на весь организм, как при су-джок-терапии.

Использовать аппликатор можно ежедневно в виде курса (до 20 сеансов), а можно по мере необходимости, например при боли и напряжении в спине.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Несмотря на то что аппликаторы весьма универсальны и продаются свободно через систему аптек и интернет, у них есть свои противопоказания.

Не рекомендуется использовать аппликаторы, если у вас выявлено: лихорадка (высокая температура тела), онкология, нарушение целостности кожных покровов, заболевания кожи, заболевания крови, некомпенсированные заболевания сердца и почек.

Перед применением аппликаторов необходима консультация врача, так как могут быть противопоказания.

Расскажите, уважаемый читатель, как вы снимаете боль в спине в домашних условиях, есть ли опыт использования аппликаторов.

Александр Иванов

Современному образу жизни присуща малая подвижность. Это стало почти нормой. Работа в офисах, высокие каблуки, закидывание ноги на ногу — это одни из многих причин плохого самочувствия. Человек начинает жаловаться на мигрени, вегетососудистую дистонию, болевые ощущения в области позвоночного столба. Зачастую развивается сколиоз, отмечается головокружение, ухудшается работа сердца, человек становится чувствительным к погодным условиям, быстро истощается. Могут появиться плоскостопие и нарушение осанки. Все эти проблемы способствуют снижению работоспособности, появлению сутулости, остеохондроза и защемлению нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.

Использование аппликаторов

Для лечения остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата существует множество различных методов:

• лекарственные средства;
• физиотерапия;
• ванны;
• массаж;
• занятия физкультурой или подходящим видом спорта.

Многие обращаются к методам нетрадиционной медицины. Особую популярность приобрело иглоукалывание. Следует отметить, что процедуры обладают высокой стоимостью, да и одного похода к специалисту будет явно недостаточно.

Одним из путей решения проблем со здоровьем является аппликатор для спины. Какие разновидности имеет устройство, и каково его воздействие, описано в этой статье.

Воздействие аппликатора

Аппликатор для спины, фото которого представлено в этом материале, оказывает разные эффекты.

• Механический. Он способен вызвать быструю и активную реакцию всего организма в отличие от обычного массажа, производимого руками.
• Рефлекторный. При иглоукалывании способствует активизации кожного сегментарного рефлекса, что оказывает положительное влияние на состояние внутренних органов.
• Гальванический. Он характеризуется воздействием аппликаторов (изобретение Ляпко) при остеохондрозе шеи и заболевания спинного отдела и мышц. Подаваемый ток низкого напряжения способствует снятию воспаления и отечности.

Аппликатор Кузнецова

Устройство было придумано челябинским педагогом музыки Иваном Кузнецовым. Оно создано в 1980 году.

Кузнецов был почитателем китайской медицины. Получив однажды тяжелый ожог легких, вызванный средством от тараканов, он решил не прибегать к помощи официальной медицины и придумать собственный способ излечения.

К коврику из резины для йогов он прикрепил острые булавки и начал использовать приспособление для заживления травм. Отметив положительное воздействие изобретения, Кузнецов начал лечить и других людей.

Следует отметить, что официальной медициной новому изобретению долгое время не придавалось никакого значения. Вскоре аппликатор для спины распространился по всему миру. В Советском Союзе он пользовался огромным спросом. Позитивным эффектом приспособление обладало при лечении остеохондроза, переутомления и тяжелых заболеваний костной системы. Аппликатор Кузнецова постоянно модифицируется.

На чем основано действие аппликатора?

Аппликатор с иголками для спины помогает бороться с болевыми ощущениями в области грудного и шейного отдела позвоночника, а также излечить область поясницы и суставы. Также он дает возможность справиться с сильнейшей мигренью.

Главная составляющая любого устройства подобного типа — иглы. Они не портят кожу и не ранят ее. Поэтому такой способ лечения не несет в себе опасности инфицирования крови.

Иглы вызывают реакцию тела, воздействуя на его рефлекторные участки. Импульсы передаются в спинной мозг и к внутренним органам и тканям. Отсутствие болевых ощущений вызвано повышенной выработкой эндорфинов гипофизом. Поэтому тактильная чувствительность оказывается сниженной.

Аппликатор Кузнецова при болях в спине способствует расширению сосудов, что улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы в организме. Параллельно с этим подключаются защитные механизмы, начинают выделяться биологически активные вещества, в том числе и опиоиды, которые обладают болеутоляющим действием.

Схема воздействия аппликатора построена на том, что он способствует возбуждению нового болевого очага в головном мозге. Он выступает в роли конкурента уже существующего очага, провоцируемого заболеванием какого-либо внутреннего органа. В итоге боль постепенно убывает.

Как выглядит аппликатор Кузнецова сегодня

Структура такого устройства, как аппликатор для спины, не отличается сложностью. Его основу составляет обычный коврик из клеенки или ткани, на котором расположены пластины квадратной или круглой формы. На пластинах располагаются тупые шипы из пластмассы, металла или полистирола.

Расстояние между шипами принято называть шагом. Коврики, поступающие в продажу, обладают двумя размерами: шагом в 5 мм (оказывает мягкое воздействие) и шагом 7,6 мм (обладает жестким действием). Чем шире шаг, тем сильнее уровень давления на кожу. Коврик — классическая модификация аппликатора.

Существуют и другие модели аппликатора Кузнецова:

• Массажер. Он представлен в виде валика с ручкой или без нее. Размер валика и величина игл подбирается индивидуально. Он лечит мышечные боли и разбивает соли. Если катать валик ногами по полу, то исчезнут не только шпоры, но и усталость мышц.
• Диск. На его поверхности также имеются иглы из пластика, а снизу расположен ремень. Устройство одевается на руку. Это аппликатор для массажа спины и других проблемных зон.
• Пояс. Устройство довольно широкое. Внутренняя сторона покрыта шипами из полистирола.
• Стельки. Они предназначены для проведения массажа в области стоп.

Цветовое различие аппликаторов Кузнецова

Аппликаторы Кузнецова различаются и по цвету:

• Устройство зеленого цвета предназначено для людей с чувствительной кожей и низким порогом возникновения боли.
• Синий аппликатор рассчитан на пациентов с нормальным уровнем болевого порога.
• Приспособление желтого цвета оказывает максимальный эффект на людей с повышенным болевым порогом. Шипы оснащены дополнительными вставками из магнита, которые способствуют образованию магнитного поля.
• Аппликаторы оранжевого цвета предназначаются для всех пациентов. Зачастую он применяется йогами как первый этап при переходе на гвозди и осколки стекла.

Как используется коврик Кузнецова при остеохондрозе?

Аппликатор Кузнецова для спины фиксируется на спине или шее. Чтобы усилить воздействие, пациент ложится на спину. Выпирающие углы оказывают давление на кожу спины или шеи. Массаж сочетается с воздействием на точки акупунктуры.

Какие процессы активизируются?

При использовании аппликатора достигаются следующие эффекты:

• улучшается кровообращение;
• оптимизируются обменные процессы;
• выводятся токсины;
• снижается мышечное напряжение.

На какие зоны может быть направлено лечебное воздействие?

Воздействие аппликатора направлено на рефлекторные зоны. Это места на поверхности тела, которые удалены от больного органа, но связаны с ним посредством нервных окончаний. Массаж этих зон способствует значительному усилению эффекта в оздоровлении пораженного органа.

Рефлекторные зоны локализуются на стопах и ладонях человека. Поэтому при лечении остеохондроза помимо точечного массажа области спины прибегают к массированию этих областей с использованием ковриков и валиков.

Аппликатор Ляпко

Николай Григорьевич Ляпко является украинским рефлексотерапевтом. Он сумел усовершенствовать изобретение Кузнецова и создать абсолютно новое устройство на основе аппликатора Кузнецова. Изобретение также приобрело широкую популярность. Модернизированный аппликатор Ляпко помогает при заболеваниях позвоночника и других проблемах опорно-двигательного аппарата.

Аппликатор для лечения спины не травмирует кожу. Основу его составляет медицинская резина, покрытая рядами игл, сделанных их металла. Фиксация иголок произведена ограничительными кромками, располагающимися по периметру изделия.

Помимо точечного массажа и рефлекторного воздействия, аппликатор Ляпко позволяет добиться гальванического эффекта. Как достигается гальваника?

В каждом выпирающем бугорке есть игла. Металл, из которого произведены иглы, способен создавать гальванические пары. В области соприкосновения игл с кожей образуется ток. Таким образом, массаж и акупунктура дополнены физиопроцедурами.

Металл, из которого изготавливают иглы, бывает разным. Это может быть медь, цинк, никель, железо. Иглы бывают с посеребренным или позолоченным острием. Присутствие благородных металлов определяет высокую стоимость ковриков.

Высокая цена на аппликатор для спины Ляпко сполна окупается положительным лечебным эффектом и снижением использования лекарственных средств.

Модификации аппликатора Ляпко

Аппликатор Ляпко представлен в разных модификациях. Он может быть в виде коврика, валика, пояса, накладки или мячика. Все приспособления обладают игольчатой поверхностью.

Какие варианты применимы при остеохондрозе?

При лечении остеохондроза применяют следующие устройства:

• Коврик-аппликатор для спины. Пациент лежит на спине или массирует ступни.
• Пояс. Его одевают под одежду.
• Валик. Используется для массажа.
• Плоский коврик, получивший название «ромашка». Он фиксируется в области изгиба шеи, на пояснице, плече или колене.

Воздействие аппликатора Ляпко при остеохондрозе

Аппликатор для спины Ляпко способен:

• купировать боль в позвоночнике;
• снять спазм мышц;
• улучшить кровообращение;
• восстановить ткань хрящей;
• сократить прием лекарственных средств;
• стимулировать резервные силы организма.

Массажер Ляпко в форме мяча

В серии устройств, созданных Ляпко, есть мяч, на котором также расположены иголки. Игры с таким мячом способствуют стимуляции развития грудничков и маленьких детей. У детей, учащихся в школе, приспособление помогает в развитии мозговой деятельности и обеспечивает релаксацию во время ночного отдыха.

Пожилым людям рекомендовано держать его в ладонях или же катать его по полу стопой в сидячем положении. При этом происходит массаж рефлекторных областей, расслабляется нервная система, улучшается качество сна.

По каким критериям следует различать аппликатор Ляпко?

Аппликатор Ляпко представлен разнообразным рядом изделий, которые имеют различные характеристики:

• Расстояние между иголками для людей с повышенным порогом возникновения боли, чувствительной кожей. Для детей предпочтительными являются модели с маленькими расстоянием между иглами. Пациентам, которым за 40, рекомендуется применять устройства с большим шагом.
• По размеру и форме они могут быть большими, маленькими, круглыми, помещающимися в ладонь, длинными. Могут иметь вид коврика, пояса, валика или стелек. Такое разнообразие подходит для любого телосложения. Если классический аппликатор Ляпко в виде коврика подходит для лечения остеохондроза, то другие формы подойдут для устранения других заболеваний.

Чему отдать предпочтение?

Устройство, изобретенное Ляпко, обладает выраженным лечебным эффектом. Чем же обеспечивается преимущество перед изобретением Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова для спины оптимизирует кровообращение. Способ Ляпко, помимо улучшения кровотока, обеспечивает достижение дополнительных эффектов. Игольчатые пластины, как уже говорилось, способны обеспечить выработку гальванического тока и поставляют в кожу нужные элементы металла. Такое лечение способствует снижению спазмов в мышцах, устранению воспалительного процесса, ускорению восстановления организма.

При каких заболеваниях показано применение аппликатора?

Применяется аппликатор при следующих заболеваниях:

• боли в области коленей, мышц, суставов;
• мигрень;
• артрит;
• инсомния;
• защемление нерва;
• спазмы;
• радикулит;
• поражение кожи целлюлиттом;
• остеохондроз;
• переломы суставов;
• искривление позвоночника;
• ночное недержание мочи;
• невралгия;
• геморрой;
• пониженное или повышенное давление;
• бронхиальная астма аллергической природы;
• воспаление легких;
• воспаление дыхательных путей;
• заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет.

Имеющиеся противопоказания

Аппликатор не используется при следующих патологических состояниях:

• инфекционная болезнь в острой форме;
• болезни крови;
• астеническое состояние;
• нарушение эпителия;
• обморожение;
• наличие тромбов;
• повышенная температура;
• наличие папиллом и бородавок;
• эпилепсия;
• ишемия сердца;
• кожные заболевания;
• низкий уровень протромбина в крови;
• зависимость от наркотиков и алкоголя.

Отзывы

Классическая модель аппликатора Кузнецова вдохновляет многих на ее использование. Широкое применение изделие получило у специалистов, практикующих традиционную и восточную медицину.

По мнению многих врачей, аппликатор при боли в спине дает возможность улучшить общее самочувствие пациента, повысить уровень его работоспособности. Также отличные результаты изобретение показало при коррекции дисфункции вегетативной нервной системы (утомляемость, мигрень, головокружения, перепады давления)

Положительного эффекта можно добиться при комплексной терапии целлюлита. Высокий уровень лечебной и профилактической эффективности позволяет советовать использование аппликатора широкому кругу лиц.

По отзывам пациентов, аппликатор Ляпко помогает избавиться от усталости в ногах. Он прекрасно подходит для массажей. Также устройство может устранить болевые ощущения в суставах, повысить иммунитет. Аппликатор Ляпко оказывает противоцелюлитное воздействие, помогает при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта (устраняет запоры и колики).