Болит голова и мерзнет нос
«Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего питомца. Для человека такой подход не годится.
Теплый и в меру увлажненный нос — залог здоровья. Воздух, который проходит через него, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и только после этого попадает в легкие.
Постоянно холодный нос может оказаться симптомом некоторых очень неприятных заболеваний, которые надо начинать лечить как можно раньше. MedAboutMe разбирался, почему холодеет нос и что с этим следует делать?
Реакция на холод
Если температура окружающей среды низкая, то кровь в первую очередь направляется к жизненно важным органам, чтобы полноценно работать. Поэтому нос, как уши, руки-ноги и другие торчащие части тела, на холоде кровоснабжается чуть хуже, чем остальной организм, а поэтому ощущается холодным. Кроме того, нос в основном состоит из хрящевой ткани и почти не имеет жировой прослойки, которая могла бы защитить его от воздействия холода.
Следует различать, когда холодный нос — временное явление, а когда это уже показатель гипотермии — переохлаждения. Если, помимо холодного носа, наблюдаются дрожание, чувство сильной усталости, спутанное сознание, потеря координации в пространстве, то это значит, что организму срочно надо перемещаться в тепло.
Простудные вирусы любят холодные носы
Ученые из Йельского университета наблюдали за риновирусами, вызывающими простуду у человека, при температуре тела (36-37°С) и при температуре в холодном носу (33°С). Оказалось, что чем ниже температура, тем слабее защитные барьеры, выставляемые иммунной системой. Рецепторы, которые реагируют на инфекцию, и соединения, которые запускают и координируют иммунную реакцию при этом, срабатывали заметно хуже при понижении температуры. Неудивительно, что люди чаще болеют в холодное время года или в состоянии сильного стресса — температура в их носу слишком низкая, чтобы эффективно защищать их от риновирусов. Это, кстати, объясняет также, почему риновирусы вызывают только простуду, а не проникают вглубь дыхательных путей, чтобы спровоцировать воспаление легких — там слишком высокая для них температура.
Стресс
Сильный стресс тоже может стать причиной охлаждения носа. В ходе исследования, в котором приняли участие 14 взрослых человек, было обнаружено, что чем сильнее был переживаемый участниками стресс, тем холодней у них был нос. Его температура упала на 1°С по сравнению с остальным организмом. Кровь, как и при холоде, отливает к более важным частям тела: внутренним органам и мышцам — это эволюционное приспособление. Ведь стресс запускает реакцию «Бей или беги!» И в том, и в другом случае температура носа оказывается не столь актуальной.
Холодный нос — повод отдохнуть
Нос холодеет при чрезмерной интеллектуальной нагрузке. Ученые объясняют это тем, что кровь отливает к коре головного мозга, и ее опять не хватает на обогрев носа. Так что холодный нос может сигнализировать о том, что мозг перегружен и ему надо дать отдых. Ученые даже советуют использовать холодный нос, как маркер для оценки степени рабочей нагрузки на людей, работающих в сферах, где необходима повышенная концентрация внимания — авиадиспетчеров, летчиков, врачей реанимационных отделений и т. п. Для расслабления в таких случаях рекомендуется глубокое дыхание, массаж, физическая активность или народные средства (валерианка, мелисса и т.п.).
Если же нос холодеет без всяких стрессов, интеллектуальной нагрузки и при комнатной температуре, это повод присмотреться к своему здоровью.
Гипотиреоз
Дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) — патология, при которой в организме не вырабатывается достаточное количество тиреоидных гормонов, контролирующих выработку энергии в организме.
При этом развиваются чувство хронической усталости, слабость мышц, сухость и шелушение кожи, увеличение веса, ломкость волос и ногтей, боли, онемение и покалывание в конечностях, ощущение заторможенности и нарушения терморегуляции. Последнее означает, что человек все время мерзнет, а нос его — постоянно холодный.
Самым распространенным заболеванием, при котором развивается нехватка гормонов щитовидной железы, является патология под названием аутоимунный тиероидит, или болезнь Хашимото. Реже причинами нехватки тиреоидных гормонов становятся хирургическое удаление железы, врожденный гипотиреоз, воспаление щитовидной железы.
Болезнь Рейно
Мерзнущие уши, нос, руки и ноги на морозе — это нормально, но тоже только до определенного предела. Если под воздействием холода или даже стресса кровеносные сосуды сужаются сильнее нормы, это приводит к резкому ухудшению кровотока в самых уязвимых местах организма. Кожа на этих участках резко белеет, может даже посинеть, возникает чувство онемения, причем ни растирания, ни активная деятельность не срабатывают. Возвращение кровотока вызывает сильный прилив крови к пораженным областям: они красней, может ощущаться пульсация, покалывание, онемение.
Падение артериального давления
Гипотония (пониженное артериальное давление) — еще одна возможная причина постоянно холодного носа. Чаще всего гипотония наблюдается на фоне нарушений функционирования сердечной мышцы. При пониженном артериальном давлении ткани недополучают кислорода, и развивается гипоксия. А именно кислород необходим для большинства обменных процессов, в ходе которых вырабатывается тепло. Так что чем ниже уровень кислорода в крови, тем холоднее будет нос.
Сахарный диабет
Если вечно холодный нос сочетается с повышенной жаждой, есть высокая вероятность того, что у человека сахарный диабет. Одним из проявлений этой патологии является нарушение терморегуляции. Постоянные перепады уровня глюкозы в плазме крови сказываются на работе гипоталамуса — участка головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры тела. Также на фоне диабета снижается эластичность кровеносных сосудов, а это тоже приводит к ухудшению кровоснабжения конечностей, ушей и носа.
Выводы
Сам по себе иногда мерзнущий нос ничего страшного не означает, если при этом прохладно. Главное — не заниматься экстремальным переохлаждением организма. Холодный нос может говорить о сильном переутомлении, как физическом, так и умственном. И тогда это повод отдохнуть. Наконец, холодный нос при прочих благоприятных условиях — тепло и отпуск — говорит о том, что пора обратиться к врачу: проверить давление и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.
Источник
Лечимся в домашних условиях
Нос заложен, но насморка нет: в чем причина и что делать
Заложенность носа при полном отсутствии насморка – довольно распространенная ситуация, которая может возникать из-за целого ряда причин. Самыми основными из них являются недостаточный уровень влажности в помещении, где вы проводите большую часть времени, аллергические реакции, патологии носоглотки или искривления перегородок, синусит, переохлаждение или первые признаки каких-либо инфекционных заболеваний.
Кроме того, подобное состояние могут вызывать вредные привычки – чрезмерное потребление спиртных напитков и курение. Иногда без насморка закладывает нос из-за разросшихся аденоидов (полипов). Часто повторяющаяся проблема может говорить о гормональных нарушениях в организме.
Если нос закладывает у ребенка, выяснять причины самостоятельно мы не рекомендуем. Постарайтесь сразу же вызвать врача или сводить малыша в больницу, особенно в том случае, если каких-либо других признаков простуды не наблюдается. Все дело в том, что подобное состояние без насморка может говорить о наличии инородного тела в носоглотке, которое необходимо срочно извлечь, чтобы исключить тяжелые последствия.
Сопровождается это неприятное явление практически теми же симптомами, что и обычный насморк:
- нос постоянно чешется и жжет;
- сильные головные боли;
- отечность и неприятные болевые ощущения в области носа;
- слезотечение и чихание;
- сильное желание высморкать нос, несмотря на отсутствие назальной жидкости.
Подобные симптомы, а также само то, что нос закладывает без насморка, говорит о засорении дыхательных путей, справиться с которым сможет только опытный отоларинголог. В очередной раз предупреждаем вас о недопустимости самостоятельного лечение, результатом которого в подавляющем большинстве случаев оказывается усложнение проблемы и нанесение вреда своему здоровью. Все, что вы можете сделать сами – это уберечь свой нос от заложенности без насморка простыми профилактическими мероприятиями.
Профилактика заложенности носовых ходов
Основные причины дискомфорта, который создает и днем, и ночью заложенный без насморка нос, – это все же простуда и аллергия. Поэтому достаточно соблюдать некоторые правила, чтобы избежать проявления данных заболеваний:
- одевайтесь строго по погоде, чтобы не переохлаждать свой организм. Мода – это прекрасно, но не тогда, когда речь идет здоровье;
- старайтесь избегать излишне людных мест в период эпидемии простудных заболеваний;
- если проблема в аллергических реакциях, выясните (с помощью врача, разумеется), что их вызывает, и не используйте раздражители (продукты питания, одежду из определенных тканей, моющие средства) в повседневной жизни;
- пейте витаминные комплексы, поддерживающие отличное состояние организма и предотвращающие самые различные болезни;
- во время сна или отдыха в лежачем положении используйте подушку таким образом, чтобы голова находилась под углом 45 градусов к кровати;
- избегайте стрессов и депрессивных состояний.
Также старайтесь сдерживать себя в употреблении алкоголя, а лучше вообще откажитесь и от него, и от табака.
Медикаментозные методы лечения заложенности носа
Если ощущается заложенность носа, а насморка нет, необходимо как можно скорее обратиться к отоларингологу. Этот специалист проведет все требуемые исследования, выяснит причину возникновения симптома и назначит лечение. Нет возможности сходить к врачу? Тогда можно временно облегчить свое состояние, используя такие медикаментозные средства:
- противоотечные лекарства – Цетрин или Клариназе в таблетках;
- капли – Виброцил или Бризолин;
- сосудосуживающие средства. Довольно популярным из них является Нафтизин, однако применять его следует с осторожностью, так как препарат вызывает привыкание;
- гомеопатические препараты. Их нужно принимать только после консультации с врачом.
Как таблетки, так и всякие капли, спреи, следует использовать в полном соответствии с инструкцией, чтобы не навредить своему здоровью.
Народная медицина для снятия заложенности носа
Несколько эффективных методов облегчить состояние, при котором возникает заложенность без насморка, подскажут вам и народные целители. Многие из них рекомендуют сперва увлажнить назальные ходы, для чего следует использовать следующие приемы:
- самый действенный способ лечения народными средствами – отварить картофель и подышать над паром, укрывшись плотным одеялом;
- промывайте носовые пазухи морской водой или специальным физиологическим раствором. Данную процедуру нужно проводить каждый день, независимо от наличия или отсутствия насморка;
- как можно чаще протирайте нос влажной салфеткой.
Эффективным средством, помогающим качественно промыть нос, является Мореназал, который должен применяться со специальным чайником нетипот.
Также для того чтобы увлажнить нос, нужно есть горячие супы, борщи, бульоны, травяные отвары и настои. Отлично помогает чай с малиной или липовым цветом. К популярным народным методам относится использование горчичников. Можно попарить ноги в горячей воде с добавлением той же горчицы для максимального эффекта.
Замораживание носа: эффективное устранение заложенности
К современным методам лечения можно отнести криотерапию – исцеление с применением низких температур. Она проводится следующим образом:
- пациенту вводится аппликатор, оказывающий мощное воздействие на слизистую;
- в результате этого воздействия волокна поврежденных нервов разрушаются;
- осуществляется естественная регенерация волокон, благодаря чему они полностью восстанавливаются.
Кроме того, низкие температуры позволяют разрушить и сосуды носа, пораженные какой-либо патологией. После проведения процедуры они восстанавливаются и в дальнейшем не расширяются, обеспечивая защиту от заложенности и насморка. Еще одна польза от криотерапии – это запуск иммунной системы организма, которая в авральном темпе начинает вырабатывать антитела, препятствующие возникновению в будущем аллергических реакций, являющихся причиной заложенности носа.
Если все вышеперечисленные методы не дают никакого эффекта вообще, назначается операция, которая позволяет прочистить назальные ходы путем хирургического вмешательства.
Что делать, когда болит голова и закладывает уши
Головная боль занимает почетное второе место на шкале неприятных ощущений после зубной. Но когда сильно болит голова и при этом еще и закладывает уши – речь может идти о грозных признаках. Нужно срочно определить причину и при необходимости обратиться за врачебной помощью.
Возможные причины
Парадокс этого состояния заключается в том, что первичная причина может находиться как в области головы, так и в том, что ухо не совсем здорово. К двойному дискомфорту могут привести простудные заболевания: болит горло или заложило нос, проблемы с артериальным давлением, и даже элементарное переутомление.
Как же разобраться в первичной причине своего состояния? Сделать это помогут другие признаки, которые дополнят общую картину: насморк, больное ухо, горло. Самым экстренным и требующим немедленного вмешательства врача будет резкое повышение артериального давления и опасность инсульта.
Как понять, что вы находитесь на грани инсульта
- тошнота, рвота;
- темные мушки перед глазами;
- болевая пульсация в висках;
- давит в области сердца.
В этом случае, нужно срочно вытаскивать свой тонометр и измерять давление. А еще лучше – вызвать скорую помощь. Скорее всего, боль головы, когда еще при этом и закладывает ухо, свидетельствуют, что у вас резко поднялось артериальное давление. Опасность и вероятность инсульта при таком состоянии очень вероятна.
Возможно, тонометр показывает некритические показатели, а повышенное давление – ваша старая проблема и у вас имеются препараты для его понижения. Тогда выпейте лекарства, немного полежите и затем снова проверьте показатели. Если облегчения нет, к врачу обращаться все же придется.
Другие возможные причины
Другие возможные причины можно разделить на несколько частей:
- Простудные заболевания: насморк, болит горло или ухо.
- Воспалительные процессы в шейных позвонках.
- В ушном канале посторонний предмет либо ухо забито серной пробкой.
- Стресс, переутомление.
В любом случае сначала надо убедиться, что давление в норме. Хотя, когда дополнительно сильно болит горло, правое или левое ухо, заложен нос, такая страховка будет не нужна. В этом случае ясно, что дело в простуде.
Почему такое случается при простуде
Гриппозные состояния, как правило, всегда сопровождаются различными болевыми синдромами. Болеть может не только голова, но и мышцы рук, ног. При этом часто закладывает уши, появляется насморк, сильно болит горло. Лечение рекомендуется противовирусное и симптоматическое.
Полезная информация: Почему кружится голова после сна
Сам по себе насморк тоже является одной из причин описываемых явлений. Когда заложило нос, начался насморк, легкие, а за ними и мозг не получают достаточного количества кислорода. Из-за этого страдает кровоснабжение головного мозга и у нас сильно болит голова и закладывает уши.
Понятно, почему насморк всегда приводит к отеку. Когда заложен нос, слизистые отекают. Отечные процессы распространяются на всю область головы и горло. Поэтому закладывает уши и появляется головная боль.
Очень часто насморк провоцирует отит, так как уши и нос соединены проходами. Среднее ухо воспаляется скорее, когда заложен нос. И главное, что тут нужно делать, чтобы перестала сильно болеть голова, — вылечить нос и горло.
Серная пробка или посторонний предмет
Иногда причина чисто механического свойства. При попадании в ушную раковину постороннего предмета, будет наблюдаться головная боль и при этом ухо закладывает. Неприятные ощущения распространятся и на горло. Возможно, вы почувствуете даже, что заложило носовые проходы.
Серная пробка накапливается постепенно и занимает такую часть среднего уха, где ее почувствовать невозможно. Что при этом делать и почему так бывает, сможет объяснить только врач. Чаще всего, после переохлаждения, секреция усиливается, и ушные проходы механически закрываются серной пробкой. Вытаскивают пробку при помощи медицинских инструментов в амбулаторных условиях либо в стационаре.
ВСД или шейный остеохондроз
В случаях, когда горло в порядке, простуды и насморка нет, искать причину следует в сезонном обострении сосудистой дистонии. ВСД часто сочетается с воспалением шейных позвонков. Тогда сильно болит шея, боль распространяется на голову и мы чувствуем, что заложило уши. Поможет массаж, противовоспалительные препараты или лекарства для активизации мозгового кровообращения. Это должен решить врач.
Таким образом, чтобы понять, почему возникла головная боль с одновременной заложенностью ушей и что при этом делать, надо выяснить точную причину проблемы.
Не ври #8212; Не проси
Лечение, когда болит голова и закладывает уши
Головная боль и заложенность в ушах могут возникнуть вследствие простудного заболевания (один из признаков – закладывает нос и появляется насморк). Некоторые люди испытывают состояние, при котором ненадолго закладывает уши, болит голова и тошнит. Как и в предыдущих описанных заболеваниях, при этом воспалении больной прежде всего ощущает, что болит голова и заложен нос. Обычно гайморит является следствием запущенного насморка.
Когда человек одновременно жалуется на то, что заложен нос, и головную боль, очевидно наличие воспалительного процесса. И если симптомы обычного насморка – ринотечение, отсутствие носового дыхания – всем знакомы не понаслышке, как и то, когда болит горло, то присоединение болевых ощущений в голове пугает. Прежде всего нужно разобраться в причине такой симптоматики, как заложенный нос. Правильно поставленный диагноз поможет назначить врачу адекватное лечение.
Лечение, когда болит голова и закладывает уши
Фронтит, когда воспаляется нос и лобная пазуха. Боль в области челюстей и зубов, очень часто около глазниц. Воспаление сфеноидальной пазухи – сфеноидит, при котором болит вся голова. Чаще всего это вирусная инфекция, при которой возбудитель попадает в пазухи через нос, рот, горло, активно развивая там воспалительный процесс. Привести к заболеванию может и неправильное лечение.
Врач назначает комплексную терапию с антибактериальными средствами и сосудосуживающими каплями. При правильно подобранной терапии прежде всего проходит головная боль, перестает болеть горло, затем уже отступают остальные симптомы. Местные. Головная боль, преимущественно сосредоточенная в области лба. При надавливании на лоб болевые ощущения значительно увеличиваются.
На лбу может возникнуть припухлость и покраснение. При остром течении больной страдает от сильного кашля и раздражается горло, особенно ночью из-за того, что патологический секрет попадает из носа в горло и стекает по стенкам гортани.
Если вовремя не назначено адекватное лечение, может развиться сильный отек слизистых и полная закупорка лобно-носового канала, то есть затрагивается голова. Такое осложнение крайне опасно и очень трудно лечится. Во время хирургической манипуляции врач проводит надрез и очищает пазуху от гноя. После этого ставится дренаж для осуществления постоянного оттока выделений.
Из придаточной пазухи инфекция может попасть в горло, верхние дыхательные пути, спровоцировать ангину, бронхит или пневмонию. Для самостоятельного определения болезни нужно занять позу, в которой стоя ровно голова принимает разные положения.
Обычно при гайморите болит область гайморовых пазух и между глаз. В некоторых случаях из-за близости корней зубов болит верхняя челюсть. Гайморит является заболеванием, которое не проходит само по себе – тем более что может поражаться голова.
Так, рядом расположенная мозговая оболочка может воспалиться и разовьется менингит. Глаза тоже могут пострадать, помимо того, что они отекают и болят, может произойти поражение глазниц и развивается флегмона орбиты глаза. Гайморит обязательно нужно лечить!
Из-за этого болезнь, как правило, перетекает в хроническую форму, лечение которой подразумевает хирургическое вмешательство. Болью в затылке характеризуется малое число заболеваний, поэтому врач быстро диагностирует проблему и назначит лечение. Итак, если вы столкнулись с головной болью на фоне заложенного носа, можно уверенно заявить, что в организме происходит какой-то воспалительный процесс.
Пускать течение болезни на самотек нельзя, равно как и прибегать к самолечению. Общее самочувствие при этом может быть абсолютно нормальным. Заложенность ушей может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении, поэтому по возможности следует сделать перерыв в работе, немного отдохнуть.
Головная боль, возникающая вследствие перенапряжения, может иметь хронический или периодический характер. При хронической форме в голове ощущается пульсирующая боль в районе лба или затылка. Если боли возникают периодически, больной ощущает незначительное сжатие в области лба, неприятное давление в шее или затылке. Даже при легком проявлении болей болезнь не следует терпеть, рекомендуется пройти обследование, чтобы врач назначит эффективное лечение.
Такое состояние часто сопровождается тошнотой, резкой пульсирующей болью в висках, перед глазами появляются «мушки». Некоторые пациенты ощущают дискомфорт в области сердца, который исчезает через 30-60 минут. Больной может сразу и не понять, что у него повысилось давление. Причина может крыться в переутомлении или перенапряжении.
Организм в такой ситуации запускает защитный механизм: это происходит подсознательно, т. е. человек не может повлиять на происходящее. Именно поэтому нужно научиться быстро и эффективно снимать стрессовое напряжение. Это поможет расслабиться и оградиться себя от негативных мыслей.
Что делать, если заложен нос и заболела голова?
Основное лечение будет направлено на устранение симптоматики и создание нормальных условий для работы нервной системы и снятия мышечного тонуса. Стационарное лечение при таком заболевании не требуется, поэтому весь комплекс мер можно выполнить в домашних условиях. При резком ухудшении самочувствия (например, при сильной головной боли нужно принять обезболивающее средство).
Успокаивающие нервную систему средства оградят от стрессового напряжения и значительно улучшат общее самочувствие человека. Перед сном рекомендуется принимать успокаивающие травяные сборы, которые избавят от бессонницы и негативных переживаний.
Особенно, если оно связано с болезнью ушей (например, отит). Читайте о головной боли при гайморите и при простуде. При периодическом появлении головной боли, возникающей на фоне нервного перенапряжения, нужно измерять давление и постоянно его контролировать. Самый главный момент в лечении заболевания – это выявление точных причин возникновения головной боли и заложенности в ушах. В некоторых случаях можно обойтись и без приема медикаментов.
Похожие материалы:
Навигация по записям
Источники: https://prostudnet.ru/lor-zabolevaniya/nos-zalozhen-no-nasmorka-net-v-chem-prichina-i-chto-delat.html, https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/chto-delat-kogda-bolit-golova-i-zakladyvaet-ushi.html, https://velnosty.ru/lechenie-kogda-bolit-golova-i-zakladyv/
Комментариев пока нет!
Источник