Болит голова и правый глаз при беременности
Почему болят глаза и голова при беременности?
Симптоматика глазных и головных болей при беременности может возникать на разных сроках, иметь как физиологические причины появления, так и патологические. Есть при этом некоторые специфические особенности, когда болит голова и глаза именно при беременности, а также ряд провоцирующих факторов, отличающихся от обычных симптомов.
Причины головной и глазной боли при беременности
Голова и глаза при беременности могут болеть по следующим причинам:
- Гормональные изменения, начинающиеся еще на ранних сроках, создают условия для развития состояния дискомфорта в глазах. Уменьшение эстрогена в организме может вызвать потемнение, зуд и покраснение глаз, что в дальнейшем приводит к появлению болевого симптома. Также может снизиться острота зрения, показатели которой возвращаются к своему привычному состоянию после родов.
- Задержка воды в организме — провоцирует деформацию роговицы и, как следствие, вызывает боль.
- Синдром компьютерной усталости — связан с глазным перенапряжением. Стараясь больше отдыхать, беременные упускают из виду факт вредного воздействия длительной концентрации на экране, что в итоге приводит к спазму глазных мышц и появлению болей.
- Неправильный выбор очков или некорректное использование линз также приводит к мышечному глазному перенапряжению, появлению искривления роговицы. Потом глазное напряжение трансформируется в головную боль.
- Повышение артериального давления — на сегодняшний день это частое явление у беременных, которое вызывает тупую распирающую боль в глазах.
- Аллергический конъюнктивит (боль в глазах режущая, присуще слезотечение) — наиболее встречаемая сезонная форма заболевания у беременных.
- Головная боль, вызванная изменениями погодных условий или переутомлением — может провоцировать кратковременные болевые приступы в глазах.
- Мигрень — в большинстве случаев сопровождается глазной болью с той же стороны, где болит голова.
Читайте подробнее о болях глаз и головы с одной стороны здесь.
Гормональные изменения в организме беременной часто вызывают физические недомогания и усталость
Какие симптомы нельзя убрать?
С некоторыми причинами придется смириться и подождать, лишь занимаясь периодическим местным облегчением симптомов.
Факт! При гормональных перестройках и нарушении водного обмена 3 триместр и роды восстанавливают привычное самочувствие женщины.
Есть ряд состояний, требующих скорейшего медицинского вмешательства, т.к. они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. Симптоматика, требующая срочной врачебной консультации:
- длительность болевых симптомов в течение нескольких дней;
- травма глаза или головы;
- резкая и сильная боль, плохо поддающаяся купированию;
- раздвоение в глазах, тошнота, рвота, потеря сознания;
- резкое ухудшение зрения.
Глазную и головную боль нельзя терпеть и спасаться самолечением. Необходимо обратиться за врачебной консультацией в максимально короткие сроки, а лучше проходить регулярные осмотры в женской консультации, у терапевта, невропатолога и офтальмолога.
Запишитесь на прием к окулисту на нашем сайте.
Лечение и профилактика глазной и головной боли при беременности
Основное лечение сводится к уменьшению глазного напряжения, которое обычно и провоцирует головную боль при беременности. Исключение составляют мигренозные состояния, требующие отдельной терапии, которая подбирается врачом до зачатия или на самых ранних сроках.
Советы по уменьшению частоты и интенсивности глазной и головной боли:
- Рекомендуется сменить контактные линзы на очки, чтобы снизить физическое воздействие на роговицу.
Важно! Менять линзы и очки на другие в соответствии с изменениями зрения НЕ нужно.
Носите привычные очки или линзы даже при изменении остроты зрения
- При наличии проблем со зрением назначается обязательное обследование, которое пациентка проходит, когда наступает 2 триместр. Это необходимо, чтобы предотвратить отслоение сетчатки, что является самым частым показанием к кесареву сечению.
- При обнаружении офтальмологических нарушений беременной рекомендуется сделать лазерную коррекцию зрения. Эту процедуру оптимально пройти еще до зачатия, хотя для ребенка она абсолютно безвредна и может быть назначена при отсутствии противопоказаний.
- Необходимо снизить время, проведенное за компьютером, а также занятия, требующие длительного зрительного напряжения.
- Увеличьте количество прогулок на свежем воздухе.
- Выполняйте комплекс упражнений для глаз. Особенно хорошо делать его в перерывах между работой за компьютером или при появляющихся ощущениях напряжения в глазах.
- Делайте массаж и самомассаж глазной области и шейно-плечевой зоны для улучшения кровотока и снятия напряжения.
Приемы массажа, которые помогают снять головную боль, показаны на видео ниже:
Все нагрузки на глаза рекомендуется проводить днем, а утром и вечером заниматься приятными и расслабляющими делами. Это не только дает оптимальную нагрузку на глаза, но и на нервную систему.
Уменьшение количества стрессов и щадящий режим являются главными профилактическими моментами в борьбе с головной болью.
Источник
Почему болит лоб над глазами?
Часто можно встретить такие вопросы на медицинских форумах: #171;Почему болит лоб над глазами? Из-за чего сильно болит лоб?#187; и т.д. Головная боль в области лба над глазами может быть вызвана воспалением лобной пазухи (фронтит) или поражением первой ветви тройничного нерва (невралгия). Такая локализация боли характерна также для мигрени и кластерной цефалгии. Лечение зависит от причин и механизмов формирования патологических нарушений, поэтому, несмотря на схожие клинические проявления, эти заболевания лечатся по-разному. Диагностикой и лечением фронтита занимается ЛОР-врач, невралгию, мигрень и пучковые головные боли лечит невропатолог.
Боль в области лба при невралгии тройничного нерва
Чувствительность кожи лба, верхнего века, глазного яблока, угла глаза и спинки носа обеспечивает первая глазная ветвь тройничного нерва. Боль в этой области ощущается как при невралгии всего тройничного нерва, так и при изолированном поражении первой ветви. Она очень сильная, возникает внезапно без предвестников или является результатом раздражения триггерных зон и длится не более 1-2 минут. Во время приступа больной непроизвольно замирает, опасаясь неосторожным движением усилить боль, но дополнительные симптомы вроде тошноты, рвоты или головокружения для невралгии не характерны.
При симптоматической (вторичной) невралгии тройничного нерва боль может быть не такой острой, но более длительной. Иногда она становится постоянной и существует в фоне, усиливаясь при раздражении курковых зон. И в том, и в другом случае хороший эффект дает лечение антиконвульсантами и антидепрессантами, а также физиотерапия. При периферической симптоматической невралгии первой ветви эффективны также блокады надглазничного нерва в области надбровной дуги.
Как отличить невралгию от фронтита?
И в том, и в другом случае основной симптом заболевания – боль в области лба над глазами, но тем не менее, отличить одно заболевание от другого несложно. Боль при невралгии сильнее, но она, как правило, кратковременна и всегда односторонняя, при фронтите лоб над глазами болит постоянно как с правой, так и с левой стороны. При вторичной невралгии приступы не так четко выражены, но интенсивность болевых ощущений не зависит от изменения положения головы. Если воспалена лобная пазуха, то при наклоне головы экссудат внутри ее перемещается под действием силы тяжести, поэтому при наклоне головы вперед боль усиливается. При невралгии боль – единственный симптом заболевания, фронтит, помимо этого, сопровождается повышением температуры тела, общей слабостью и заложенностью носа .
Лечением фронтита занимается ЛОР врач, делать это самостоятельно не рекомендуется. На начальной стадии назначают антибиотики, противовоспалительные и антигистаминные препараты, сосудосуживающие капли в нос и средства для разжижения секрета пазух. Если консервативное лечение неэффективно, отток экссудата из пазух обеспечивают оперативным путем.
Чем мигрень и кластерная цефалгия отличается от невралгии?
Клинически мигрень от невралгии отличается наличием периода предвестников (ауры), а также дополнительных симптомов во время приступа. Незадолго до появления мигренозной боли пациенты отмечают головокружение, мелькание мушек перед глазами, иногда нарушение речи. Во время приступа повышения чувствительность к свету и звукам, появляется тошнота, иногда рвота. Боль при мигрени распространяется на всю половину головы, хотя эпицентр ее обычно располагается в области лба над глазами. Для лечения мигрени используют препараты эрготамина и антидепрессанты различных групп.
Кластерная головная боль по локализации и интенсивности очень схожа с невралгической, однако приступы ее более длительны и в период обострения следуют один за другим с интервалом в несколько часов. Такое состояние может сохраняться от 1-2 дней до недели, после чего ремиссия наступает спонтанно, а безболевой промежуток может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет. Лечение проводится в период обострения, для купирования болевого приступа назначают ингаляции кислорода, для профилактики – рекомендуют прием препаратов группы триптанов.
Опасный симптом #8212; болит над бровью справа
Головная боль в области бровей может иметь сотни причин #8212; от переутомления до злокачественной опухоли. Дергается бровь тоже не от прекрасного самочувствия. Однако неприятные симптомы можно классифицировать по группам для более успешного поиска лечения. Именно об этом мы и поговорим дальше.
Головные боли в зависимости от характера ощущений и места дислокации могут многое рассказать о вашем организме
Внимание, токсические вещества
Итак, начнем, пожалуй, с наиболее частой бытовой причины – отравления токсическими соединениями. Нет-нет, не стоит вспоминать все фильмы ужасов, в которых токсические отходы превращали людей в мутантов.
Подобного рода соединения в небольшой концентрации уютно располагаются на вашей ванной полочке, например, в виде стирального порошка. В эту же категорию попадают красители для тканей, пластик и даже детские игрушки.
Как часто вы заглядываете в состав, приобретая продукты? Никогда? А ведь цена такой халатности – ваше здоровье.
Единственным советом в данной ситуации будет внимательное отношение к качеству приобретаемых товаров. Откажитесь от покупки продуктов и вещей с сильным ароматом, даже если на первых порах он кажется вам приятным.
Не менее удручающей выглядит ситуация с составом продуктов питания. Неоднократно проводимые исследования доказали, что нитриты, нитраты, глутамат натрия и тирамин – главные виновники головных болей, аллергии и отравлений.
ЛОР знает, почему болит голова
Фото-инструкция, наглядно демонстрирующая изменения в пазухах при синусите
Фронтит, гайморит, этмоидит… Этот список можно продолжать еще долго, но все эти заболевания хорошо известны отоларингологам.
В большинстве случаев помимо головной боли, повышается температура и появляются выделения из носа:
- Гайморит #8212; достаточно распространенное заболевание, которое можно узнать по болям вокруг глаз, в зоне лба и висков, повышенной температуре тела и гнойным выделениям из носа.
- Фронтит. Усиление боли происходит утром, в течение дня она утихает. Данный процесс объясняется оттоком и наполнением лобных пазух гнойным содержимым.
- Этмоидит или воспаление решетчатой пазухи. Заболевание нередко своими жертвами выбирает детей дошкольного возраста, а также взрослых с очень слабой иммунной системой. Боли в надбровной области возникают утром и могут сопровождаться признаками общей интоксикации.
- В осенне-зимний период многим приходится столкнуться с простудой, гриппом и ОРВИ. В большинстве случаев перечисленные заболевания начинаются с головной боли, возникающей в зоне висков, лба и вокруг глаз, позже появляются симптомы наличия вируса.
Менингит отличается дислоцированной болью и требует немедленного обращения в больницу
- Энцефалит и менингит отличаются локализацией боли в одном и том же месте. Может наблюдаться неврологическая симптоматика и потеря сознания.
Достаточно редкие заболевания – лихорадки Рифт, Джермистон, Денге, Илеша, Маритуба, Итаки, Кату переносятся комарами и клещами южных стран и выбирают своих жертв среди туристов. Имеют достаточно серьезные последствия и требуют скорейшего обращения к инфекционисту.
Не шутите с нервной системой
Еще некоторые заболевания, связанные с болью и выпадением бровей.
- Пучковые, кластерные боли в зоне бровей представляют собой пульсирующую боль, сопровождающуюся покраснением глаз и слезотечением. Внезапно появляющиеся и также внезапно исчезающие они могут иметь различную интенсивность, порой обретают такую силу, что не позволяют уснуть.
Природа таких болей медицине неизвестна, однако к числу провоцирующих факторов относят употребление спиртного, курение и резкую перемену климата. Часто обострение наступает в осенне-весенний период.
- Невралгия зрительного или тройничного нерва. Локализация боли проходит по ходу тройничного нерва, чаще всего это острые, простреливающие, колющие ощущения, возникающие при прикосновении или резком перепаде температур.
Мигрень – заболевание, которое «молодеет» и все чаще наблюдается в возрасте 23-35 лет
- Мигрень – заболевание, с которым приходится бороться каждому десятому жителю планеты. Сильная пульсирующая боль начинается в височной зоне, постепенно распространяется на глазницу и лоб, чаще всего проявляется с одной стороны.
Кроме головной боли, распознать мигрень можно по шуму в ушах, тошноте, слабости, головокружению и появлению «мурашек» перед глазами.
Травмы и остеохондроз
Ушибы и сотрясения
Потеря сознания после ушиба – первый признак сотрясения мозга
Легкий ушиб может дать временные болевые ощущения, однако когда разговор заходит о сотрясении мозга, потребуется квалифицированная помощь. Распознать сотрясение можно по рвоте, тошноте, снижению остроты зрения, головокружению и потере сознания. Единственно верное действие – незамедлительное обращение в скорую помощь.
Лечите остеохондроз
Болит голова над правой бровью, сложно наклониться вперед, а при повороте шеи слышится хруст? Вероятно, вам придется иметь дело с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника за последний десяток лет стал одним из наиболее распространенных заболеваний, которым страдают жители мегаполисов.
В данном случае болит голова в области правой брови из-за защемления и сдавливания корешков спинного мозга. Боль описывается как давящая, ноющая, тянущая, простреливающая. Помимо этого, наблюдается нарушение координации движения, шум в ушах и головокружение.
Внутричерепное давление
Тип болевых ощущений
Болит бровь, что делать?
Головная боль – это то, что проходил и знает каждый. Но вот когда боль имеет непривычную локализацию, многие впадают в панику. К примеру: болит бровь, что делать? Ответ один – идти к врачу. Только опытный специалист определит и причину болезненных ощущений, и лечение.Мы же остановимся на возможных причинах, почему болит бровь и что делать в таких случаях.
Если помимо боли в области брови у вас есть повышение температуры, симптомы интоксикации и насморк, возможно, причиной болей могут быть воспалительные процессы в придаточных пазухах носа – гайморит. этмоидит, фронтит .
При гайморите боль ощущается также в области глаз, лба и нарастает при наклоне головы вперед, при фронтите – возникает утром и стихает в течение дня, при этмоидите – имеет определенную периодичность и время проявления. Характер боли может быть разным – от легкого дискомфорта до нестерпимого состояния.
Когда следом за появлением головной боли в области бровей, лба, висков и вокруг глаз появилась лихорадка, интоксикация, ломота и боли в суставах и мышцах, скорее всего – это грипп или ОРВИ.
Если болят не только брови, но и виски, затылок или область лба, при этом головные боли распирающие и сопровождаются неврологической симптоматикой (рвота, свето- и шумобоязнь, повышенный тонус конечностей и туловища), ознобом, сменяющимся жаром, тахикардией – нужно срочно вызывать врача, поскольку это может быть менингит или энцефалит .
Если боли мучительные, внезапные, провоцируемые приемом алкоголя, курением или сменой климата, при этом еще и слезятся и краснеют глаза – это проявление кластерных болей. Если же боль простреливающего, острого характера, усиливающаяся при тактильном прикосновении или водой разной температуры – возможно, это невралгия зрительного или тройничного нерва.
Когда болит бровь с одной стороны, при этом боль пульсирует и распространяется от виска через глазницу и лоб к затылку – это может быть мигрень. Болевые ощущения могут сопровождаться тошнотой, шумом в ушах, головокружением, мельканием мушек перед глазами.
Распирающая или сдавливающая боль в области бровей может быть признаком повышенного внутричерепного давления, опоясывающая – признаком пониженного. В первом случае это может быть следствием гипертонии. вегето-сосудистой дистонии, пороков сердца, шейного остеохондроза, переутомления. Во втором #8212; гипотония. заболевания щитовидной железы, физическое и нервное переутомление, стресс.
Кроме того, ноющая, давящая боль в брови и в области лба наряду с головокружениями, шумом в ушах, ощущениями покалывания и жжения на коже шеи и головы может свидетельствовать о наличии у вас остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Причиной боли в области глаз, бровей и лба может быть повышенное внутриглазное давление. Это состояние может возникать как в результате заболеваний глаз (конъюнктивит, астигматизм. близорукость, дальнозоркость и т.д.), так и в результате их перенапряжения (к примеру #8212; работа за компьютером).
Также боль в области бровей может быть результатом травм головы, напряжения мышц шеи, онкологических заболеваний.
Как видите, причиной такой боли может быть очень серьезное заболевание. Поэтому, если вы все же еще думаете, что делать, когда болит бровь, напомним #8212; помочь вам сможет только квалифицированный специалист.
Источники: https://nevralgia24.ru/nevralgiya-trojnichnogo-nerva/pochemu-bolit-lob-nad-glazami/, https://shpilki.net/brovi/2932-bolit-nad-brovyu-sprava, https://medportal.su/bolit-brov-chto-delat/
Комментариев пока нет!
Source: headnothurt.ru
Источник
Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.
План статьи
- Причины головной боли при беременности
- Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности
- Боль напряжения
- Мигрень
- Сосудистая головная боль
- Точечный массаж, снимающий различную головную боль
- Что делать при сильной головной боли при беременности?
- Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?
Причины головной боли при беременности
Головная боль может возникнуть из-за:
- адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
- внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
- эмоционального перенапряжения или переутомления;
- чувства голода или жажды;
- духоты и спёртости воздуха в помещении;
- недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
- неправильной осанки, в частности, в III триместре.
Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.
В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.
Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.
Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности
Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.
Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.
Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.
Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.
1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.
Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).
2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.
3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.
При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.
Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.
4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.
Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.
Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.
При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.
После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.
5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.
Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.
Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.
Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.
6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.
Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.
Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.
Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.
Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.
Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.
Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.
Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.
При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.
Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.
Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.
Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.
Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.
При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.
Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.
1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.
Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.
После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.
У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.
Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.
Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.
2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.
При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.
Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.
Точечный массаж, снимающий различную головную боль
Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.
Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.
Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.
Что делать при сильной головной боли при беременности?
Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.
Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?
Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.
Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.
Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.
Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.
В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.
Головная боль
- продолжается несколько дней подряд?
- возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
- очень резкая и острая?
или сопровождается:
- повышением температуры тела до 38 0С и более?
- состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
- слабостью рук и ног или их онемением?
- затрудненной речью?
- проблемами со зрением и нарушением координации?
Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!
Автор: Бережная А.С.
Источник
