Болит голова и спина у подростка
12.01.2015, 08:12, Здоровье
Почему подростки могут испытывать головные боли и как избавиться от неприятных ощущений — об этом АП рассказала заведующая детским областным психоневрологическим отделением Амурской областной детской клинической больницы Галина Мищенко.
Найдите причину
Головные боли у подростков могут вызывать несколько причин. Это может быть вторичное проявление другого заболевания — гриппа, различных интоксикаций, заболеваний внутренних органов — сердца, печени, желудочно-кишечного тракта. В организме накапливаются вредные продукты, они токсически воздействуют на нервные окончания и провоцируют головную боль. Очень часто головная боль возникает при различных паразитозах — гельминтах, лямблиях.
Непосредственной причиной головной боли могут быть нарушения центральной нервной системы и вегетативные расстройства. Кроме того, головная боль может быть связана с эмоциональными и физическими нагрузками, переживаниями, стрессами, которые испытывает подросток в течение дня в связи с высоким ритмом жизни. Поэтому первый шаг — нужно определить причину головной боли.
Сосуды в неустойчивом тонусе
Особенности детского организма в том, что окончательное формирование сердечно-сосудистой системы происходит к 12 годам. Часто у детей этого возраста возникают сосудистые спазмы или наоборот — снижения сосудистого тонуса, которые проявляются головной болью.
У подростков, когда в организме идет гормональная перестройка и продолжает формироваться сосудистая система, нередко появляются головные боли, которые вызваны неустойчивостью сосудистого тонуса, иначе говоря — вегетососудистой дистонией. При спазме сосудов может быть высокое давление, при расширении сосудов — низкое.
Дети с вегетососудистой дистонией метеозависимы, реагируют на магнитные бури, перемены атмосферного давления. Ухудшение состояния они испытывают весной и осенью. Эти дети также реагируют на душное помещение, на шум, на езду в транспорте и на самолете. Они менее стрессоустойчивы, не выдерживают длительные интенсивные физические нагрузки. Для ребенка с неустойчивым сосудистым тонусом достаточно небольшой нагрузки, которая приведет либо к резкому повышению давления, либо к его снижению вплоть до обморока.
Подростки с вегетососудистой дистонией должны стоять на диспансерном учете у невролога и получать плановое профилактическое лечение два раза в год, желательно весной и осенью.
Диагноз поставят в стационаре
При впервые возникшей головной боли необходимо стационарное обследование для установки диагноза и определения дальнейшей тактики лечения. Оно включает в себя суточный мониторинг артериального давления, ультразвуковую диагностику сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника. Специалисты посмотрят сосуды глазного дна. Проводится также исследование структур головного мозга, чтобы исключить новообразования и аномалии развития. Все исследования абсолютно безопасны, безболезненны, нетравматичны и несут в себе большой объем информации.
За головную боль подростки прячутся от проблем
По требованию родителей дети иногда, помимо большой умственной нагрузки в школе, занимаются в секциях и на факультативах, много времени проводят за компьютером в поисках информации, за изучением иностранных языков. Дети перегружены, это провоцирует повышенную тревожность, снижение настроения, чувство страха невыполненных заданий. Все это может вызвать головную боль. И ее нужно расценивать как реакцию организма на сложившуюся ситуацию, с которой психика ребенка не может справиться.
В этом случае необходима консультация психолога или психотерапевта, который подскажет подростку, как выходить из сложной ситуации без вреда собственному здоровью.
«Цитрамон пьем по две таблетки, а боль не уходит»
Иногда можно услышать такие жалобы. Но головные боли не обязательно снимать лекарствами. Существует множество нетрадиционных методов немедикаментозной терапии. Это физиолечение, массажи, отвлекающие процедуры — эфирные масла, светотерапия, ножные ванны с теплой или горячей водой, массажи по точкам. Сейчас это забыли. Вспомните фильмы 50-х годов — там можно было увидеть бабушек, у которых намотан шарф на голове. А это, между прочим, отвлекающая терапия, снимающая головную боль. Даже капустный лист можно приложить.
Таблетками увлекаться не стоит — бесконтрольный прием анальгетиков не устраняет причины головной боли и может быть неэффективным.
В детском областном психоневрологическом отделении ежегодно с диагнозом вегетососудистая дистония пролечивается примерно 110—150 человек, у 30 % из них заболевание выявляется впервые. Примерно 20 пациентам врачи ставят диагноз «мигрень».
Сыр и красное вино провоцируют мигрень
Мигрень — это заболевание, которое имеет наследственную предрасположенность. Если в семье у кого-то из родителей мигрень, то у ребенка в 50 % случаев тоже может быть мигрень. Это заболевание бывает в любом возрасте, оно может начаться в пять-шесть лет, причем встречается и у мальчиков, и у девочек.
При мигрени головная боль приступообразная, обычно локализуется в одной половине черепа, причем очередность половин может меняться. Ребенок, который перенес несколько эпизодов приступов головной боли, уже четко знает, что если заболело над левой бровью, то дальше боль будет нарастать, отдавать в шею или затылок, и пока не наступит рвота, легче не станет. После рвоты ребенок может уснуть и проснуться в хорошем самочувствии. Мигренозные атаки могут сопровождаться светобоязнью, раздражением от громких звуков.
Провоцировать мигрень могут, в частности, продукты — шоколад, цитрусовые, кофе, различные сыры. У нас была пациентка, которая очень любила сыр, могла съесть 200 граммов за один присест. Мама пыталась ограничить ее аппетит и вскоре стала обращать внимание, что как только дочка дорвется до сыра, у нее начинает болеть голова. У взрослых мигренозные припадки могут также провоцировать красное вино и пиво.
Существует масса лекарственных препаратов, которые при развившемся мигренозном приступе в течение 30 минут его снимают.
Совет родителям:
— Если у вашего подростка впервые заболела голова, придите с ним на прием к неврологу, определите, что именно болит, наблюдайтесь у невролога в своей поликлинике, контролируйте состояние ребенка, получайте плановое лечение. Когда организм полностью сформируется, все эти проблемы останутся позади.
Если у малыша до 3—4 лет болит голова — срочно к врачу
Если ребенок до 3—4 лет начинает жаловаться на головную боль, то это очень грозный симптом. Ребенка надо экстренно обследовать — причиной может быть и новообразование, и аномалия развития (киста), и воспалительное заболевание. Жалоба на головную боль для ребенка до 3—5 лет нехарактерна. В этом возрасте дети обычно жалуются на животик, на ножки, на ручки. Но головную боль они еще не понимают. Они просто испытывают дискомфорт и недомогание.
Если малыш чувствует себя комфортно, играет и не теряет аппетит, интерес к окружающему, но при этом упорно жалуется на головную боль — надо посмотреть, кто из взрослых в его окружении повторяет те же жалобы: бабушка, мама или соседка. Дети часто копируют взрослых.
ВОПРОС — ОТВЕТ
Гиперактивные пациенты
«Ребенку при рождении поставили подвывих шейного позвонка и предупредили, что в подростковом возрасте у него будут головные боли. С чем это связано?» — Ольга, Благовещенск.
— Дети, рожденные с нестабильным шейным отделом позвоночника, могут впоследствии испытывать головные боли. Такие дети, если они не получали никакого корректирующего лечения, могут иметь нарушения осанки, синдром гиперактивного ребенка с дефицитом внимания, эмоциональную возбудимость.
Смещенные позвонки затрудняют кровоток — либо отток крови из черепа, либо поступление крови в череп. И в результате отдел мозга, который отвечает за наше поведение, в какой-то степени страдает.
Эти нарушения могут привести к нарушениям речи в виде дислалии, когда малыш неправильно произносит слова, меняет в них слоги. Родители умиляются, что кроха придумывает свои слова, свой алфавит. Но вообще-то это диагноз.
Кроме того, такие дети часто являются пациентами окулиста, это тоже следствие нарушения кровотока. К 6—8-летнему возрасту такие ребятишки начинают жаловаться на головную боль. Она возникает за счет нарушения венозного оттока из черепа.
Если при нестабильности в шейном отделе позвоночника никаких жалоб нет, лечить ребенка не нужно. Его организм сам адаптируется. А вот если жалобы есть, ребенок поступает в стационар, его обследуют, устанавливают диагноз и назначают адекватное лечение.
Источник
В современном темпе жизни, когда человека окружают стрессы, проблемы и нестабильность, головная боль становиться практически спутником жизни. Касается это и подростков возрастом от 12 лет до 15 лет. которые только знакомятся с реалиями жизни. Стоит отметить, что именно подростки этой возрастной категории наиболее подвержены головным болям еще и из-за «переходного возраста». Когда болит голова у подростка стоит обратить на это внимание. Ведь головные боли могут указывать на достаточно серьезные проблемы со здоровьем.
3. Головная боль у подростка чем лечить
Болит голова у подростка причины
На самом деле существует огромное количество причин, которые могут вызывать головные боли. К наиболее распространенным причинам относятся: тяжелые эмоциональные переживания, стрессы, простудные заболевания, повышенное давление, аномалии гормонального фона и другие. Менее распространены заболевания головного мозга, менингиты, заболевания глаз, инсульты и т.д. Но стоит отметить, что головные боли часто сопровождаются другими симптомами, которые могут указывать на первоисточник болезни.
Если же болит голова у подростка, причины чаще всего лежат в эмоциях. Подростки возрастом от 13 лет и до 14 лет. в период наиболее тяжелых и радикальных изменений, являются очень чувствительными натурами, Любое воздействие на их эмоциональную систему может вызвать головную боль. Но, всегда стоит обращать внимание на сопутствующие синдромы и при их наличии обратиться к врачу.
Болит голова у подростка в районе лба
Может случиться такое, что у человека голова болит не полностью, а только в определенном месте. Это могут быть виски, затылочная часть, лобная часть либо же какая-то сторона в целом. Это может быть симптомом достаточно серьезных заболеваний и при таких обстоятельствах следует немедленно обратиться к врачу.
Читайте также Вегето сосудистая дистония у подростков
Чаще всего у человека может наблюдаться боль в районе лба. Если болит голова у подростка в районе лба. причины могут быть следующие: переутомление, заболевание глаз, гайморит, высокое внутричерепное давление, фронтит, неврит, инфекции, употребление пищевых добавок. Как можно увидеть, причины болей в районе лба достаточно серьезные. Поэтому, если такая боль повторяется достаточно часто, следует немедленно обратиться к врачу. В противном случае последствия могут быть печальными.
Головная боль у подростка чем лечить
Если у подростка возникают головные боли нерегулярно и в следствии известных некритических причин, то задавая вопрос «головная боль у подростка чем лечить ?» ответ можно получить такой: просто дать ему отдохнуть. В крайнем случае, если головная боль сильная или она мешает сосредоточиться на важных делах, можно дать обезболивающую таблетку. Это приведет голову подростка в порядок. Но, если головные боли постоянны, достаточно сильные или возникают только в конкретной месте, стоит обратиться к врачу для выяснения причин.
Причины головной боли у детей и подростков
Около 10% детей школьного возраста и 15-27% подростков периодически испытывают головную боль
Ученые отметили шесть основных причин головной боли у детей и подростков школьного возраста. Также они поделились своим мнением о том, как родители могут помочь облегчить головную боль у ребенка. С началом нового учебного года многие дети начинают жаловаться на головную боль. Ученые отмечают, что около 10% детей школьного возраста и 15-27% подростков периодически испытывают головную боль.
Головные боли у детей и подростков могут появиться вследствие целого ряда разных причин. Вот наиболее распространенные причины эпизодических головных болей у детей.
Ребенок пьет мало воды
Недостаточное употребление воды является основной причиной головной боли у ребенка. Особенно это характерно для жаркого времени года, когда погода становится теплее, а дети становятся более активными и больше теряют жидкость через потоотделение. Если это так, то лечение головной боли заключается в том, что ребенок должен пить больше воды.
Диета как причина головной боли у ребенка
Питается ли ваш ребенок регулярно? Пропуск даже одного приема пищи (завтрака), может стать причиной головной боли у подростка. Важно также убедиться в том, что ребенок ест хорошо сбалансированную диету с большим количеством фруктов и овощей. Слишком много кофеина и некоторые продукты питания могут также являться причиной головной боли у ребенка.
Недостаточный сон как причина головной боли
Школьникам нужно спать как минимум 10-12 ч в сутки. Если Ваш ребенок спит меньше, это может быть причиной головной боли. Сон менее 10 ч не является достаточным, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо отдохнувшим.
Стресс у ребенка
Подобно взрослым, дети и подростки также могут испытывать стресс. Если ваш ребенок подвергается большому стрессу в школе или дома, то это может быть причиной частых приступов головной боли у него.
Проблемы со зрением как причина головной боли у ребенка
Если ваш ребенок не может видеть, что учитель пишет на школьной доске, он может напрягать свое зрение, чтобы видеть далеко, а это может привести к головной боли. Проверьте зрение у ребенка, возможно, именно из-за проблем со зрением подросток часто жалуется на головную боль.
Семейный анамнез
Ребенок может жаловаться на головную боль, если его родители также страдали от приступов головной боли.
Как могут родители помочь в лечении головной боли у ребенка?
Если у вашего ребенка болит голова, дайте ему воды и безрецептурный препарат ибупрофен. Следуйте инструкциям на упаковке, которая поможет подобрать для ребенка соответствующую его возрасту дозу. Однако нельзя давать препарат чаще трех раз в неделю. Если головная боль сохраняется в течение нескольких дней или ухудшается, обязательно вызовите детского врача.
К счастью, в большинстве случаев головная боль у детей не является причиной для тревоги. Однако, в некоторых случаях нужно провести дополнительные исследования. Обязательно обратитесь к врачу, если: 1) головные боли у вашего ребенка стали более частыми или более сильными; 2) ребенок просыпается утром или в середине ночи от головной боли; 3) головная боль сопровождается рвотой.
Возможно, врач назначит для определения причин головной боли у ребенка проведение дополнительных тестов. Редко нужно проводить магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию мозга. Если врач подозревает мигрень, то он направит ребенка к невропатологу.
Если ваш ребенок или подросток страдает от хронических головных болей и мигрени, недавние исследования показали, что добавление когнитивно-поведенческой терапии к лечению головной боли у детей способствует облегчению ее симптомов.
Мигрень и головная боль у Вашего ребенка
У детей тоже бывают головные боли и мигрень!
20% взрослых, страдающих головной болью, констатируют начало болезни в возрасте до 10 лет, 50% – до 20.
Как часто встречаются головные боли у детей и подростков?
Головные боли очень часто встречаются в детей и подростков. Согласно данным, 56% мальчиков и 74% девочек испытывали приступы головной боли в прошедшем месяце. К 15 годам 15.5% детей и подростков страдают от мигрени и 15% – от тензионной головной боли.
Многие родители думают, что головная боль у ребенка является симптомом новообразования в головном мозге или серьезного заболевания, но это не так.
Какие типы головных болей встречаются у детей и подростков?
У детей встречаются те же типы головной боли, что и у взрослых: тензионные, синусовые и мигрень.
Что провоцирует головные боли у детей и подростков?
Причины детской головной боли те же, что и у взрослых, но в большинстве случаев головная боль вызвана инфекционной болезнью, простудой или высокой температурой. В других случаях головною боль вызывают синуситы (воспаление слизистой оболочки одной или нескольких околоносовых пазух), фарингиты (воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки) или отиты (воспаление уха).
Патология мигрени не определена, но ее соотносят с изменениями головного мозга и наследственными факторами. Много лет существовало мнение, что мигрень провоцируется расширением и сужением сосудов головного мозга. На данный момент исследователи склонны думать, что причиной мигрени является наследственная патология в определенном его участке. 90% детей и подростков, страдающих головной болью, имеют близких родственников с диагнозом – мигрень. Если оба родителя склонны к мигрени, есть большая вероятность передачи болезни ребенку, но риск понижается к 25-50% в случае болезни одного из них. Дети и подростки, испытывающие головные боли, тоже повержены определенным провокаторам мигрени, например, усталости, яркому свету, а также изменениям погоды.
Вызывать мигрень могут:
изменение режима сна;
Если Вы заметили какие-либо из перечисленных симптомов, покажите ребенка врачу.
Определение и диагностика головных болей у детей и подростков.
Эффективность лечения зависит от того, правильно ли поставлен диагноз в детском или подростковом возрасте. В случае проявления у ребенка симптомов головной боли, нужно направиться к врачу, который полностью обследует ребенка и определит тип головной боли путем изучения истории болезни и ее симптомов. Лечащий врач задаст максимальное количество вопросов, чтобы поставить точный диагноз. Он может назначить срез КТ или магнитно-резонансную томографию (МРТ), если подозревает структурные нарушения центральной нервной системы. Эти оба вида диагностики позволяют получить изображения срезов мягких тканей в различных плоскостях, что помогает определить патологию. Если у ребенка головные боли ухудшается или учащаются, не смотря на лечение, попросите лечащего врача перенаправить Вас к специалисту. Детей направляют к детскому невропатологу, а подростков – к специалисту по головным болям.
Терапия головной боли у детей и подростков
Лечение головной боли у детей и подростков зависит от характера и частоты приступов, их причины и возраста больного. Терапия включает не только медицинские препараты, но и изучение характера боли, овладение методиками управления стрессовыми ситуациями и биологическую обратную связь.
Во время периода изучения головной боли нужно определить и записать провокаторы головной боли, например, плохой сон, отказ от еды в определенное время, употребление пищевых продуктов и добавок, кофеина, факторов окружающей среды или стрессовых ситуаций. Помогите Вашему ребенку вести дневник головной боли. Избежание провокаторов способствует успешному лечению болезни.
Управление стрессовыми ситуациями. Эффективность терапии при тензионных головных болях зависит от точности определения провокаторов и навыков управления стрессовыми ситуациями.
Биологическая обратная связь являет собой оборудование, с помощью которого передаются непроизвольные показатели головной боли ребенка, такие как дыхание, пульс, сердцебиение, температура, мышечное напряжение или активность мозга. Ребенок должен научиться распознавать физические реакции организма в условиях стрессовой ситуации.
Медицинские препараты. Существует три категории детских препаратов для лечения мигрени: симптоматические обезболивающие, абортивные и превентивные лекарственные средства. Многие из них используются для лечения головной боли у взрослых, и в меньших дозах – у детей и подростков. Нельзя использовать аспирин для лечения головной боли у детей до 15 лет, так как он может вызвать синдром Рейе – редкое, но смертельное заболевание у младенцев.
Источники: https://womaninc.ru/bolit-golova-u-podrostka/, https://medimet.info/prichini-golovnoi-boli-u-detei.html, https://www.eurolab.ua/migraines-headaches/1363/1371/13355/
Комментариев пока нет!
Источник
