Болит голова и заложен нос при беременности 16 недель

Как лечить горло и насморк у беременных

Во время беременности женский организм претерпевает множество изменений, которые направлены на защиту и развитие зародившейся жизни. Большинство перемен, происходят на клеточном уровне, и не заметны внешнему взору, однако со временем появляются в таких симптомах как снижение иммунитета, физиологический ринит, аллергические реакции, нарушение тонуса сосудов. Это вполне нормальные физиологические проявления беременности, не требующие специального лечения, однако, игнорировать их симптомы, такие как отечность, заложенность носа, ринит или боль в горле не стоит.

болит голова и заложен нос при беременности 16 недель

Лечить простудные заболевания или же физиологический насморк при беременности традиционными препаратами опасно. Во-первых, практически все лекарства проникают через плаценту и могут повлиять на развитие плода или же вызвать выкидыш, во-вторых, в большинстве случаев насморк в первом триместре является реакцией на изменение гормонального фона и проходит самостоятельно как только снижается угроза отторжения плода организмом матери. В таких случаях можно применять лечение устраняющее симптомы и облегчающее самочувствие женщины, а так же направить все силы на профилактику осложнений.

Причины насморка

В первом триместре беременности многие женщины сталкиваются с таким неприятным явлением как насморк. Если не брать во внимание распространенные причины насморка, такие как вирусы, бактерии, аллергены и грибки, от которых не застрахована ни одна беременная, то можно выделить три основные причины ухудшения самочувствия:

Физиологический

Такое состояние вызвано изменением гормонального фона, что приводит к снижению тонуса сосудов и увеличению их проницаемости.

болит голова и заложен нос при беременности 16 недель

За счет того, что плазма проникает сквозь стенки сосудов, возникает отек слизистой и соответственно нарушается носовое дыхание. Сопутствующими симптомами могут быть отечность лица, губ, конечностей, головная боль.

Простуда

Простуда при беременности на фоне имунносупрессии. В самом начале беременности защитные силы иммунитета значительно снижаются, это необходимо для того, чтобы организм не отторгал чужеродный плод. В то же время этот период является наиболее неблагоприятным для проникновения и развития вирусов и бактерий, поэтому лучшей профилактикой таких заболеваний является вакцинация в период планирования беременности. В том случае если избежать простуды не удалось, следует обратиться к терапевту, который подскажет, как лечить боль в горле и насморк в период беременности.

Аллергия

Даже те женщины, которые до беременности не были подвержены аллергии, могут испытывать на себе ее проявления в период вынашивания малыша. Такие явления обусловлены сбоями в работе иммунной системы, а также снижению уровня калия в организме. Аллергический насморк может проявляться при вдыхании резких запахов, пыли, микрочастиц аэрозолей бытовой химии.

Перед тем как лечить такие симптомы, как жжение в носу, чихание, ринорея, боль в горле, нарушение носового дыхания, следует обратиться к специалисту для установления диагноза.

Как лечить вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит во время беременности может стать причинной снижения поступления кислорода в кровь, так как вызывает заложенность носа. При этом женщина может чувствовать головную боль, слабость, снижение работоспособности, нарушения сна. При длительном течении насморка могут наблюдаться незначительные изменения, в развитии плода спровоцированные дефицитом кислорода в крови.

Профилактика

Поскольку такой насморк считается физиологическим состоянием беременных, то в особенном лечении не нуждается, однако для предотвращения гипоксии плода и возникновении неприятных симптомов применяют терапию, направленную на устранение и смягчение симптоматических проявлений.

Промывания

Самым безопасным способом профилактики присоединения вирусной и бактериальной инфекции на фоне ринореи и отека слизистой, являются промывания носа солевыми растворами. Такой раствор можно приготовить, самостоятельно растворив в литре кипяченой воды чайную ложку соли или же воспользоваться физраствором из аптеки. В том случае если насморк не сильный можно увлажнять слизистую различными каплями и спреями на основе морской воды или раствора натрия хлорида. Такие препараты абсолютно безопасны, и их можно применять без ограничений в кратности и количестве приемов.

Лекарства

При сильной заложенности носа и отсутствии носового дыхания применяют сосудосуживающие средства на основе действующего вещества Фенилэфрина, который не оказывает токсического действия на будущего ребенка. Однако такие препараты можно применять не более недели и при этом, не увеличивая кратность их приема в сутки. При нарушении таких предписаний насморк и заложенность носа перейдет в хроническую форму.

Лечение простуды у беременных

Боль в горле, насморк, и кашель указывают на вирусную этиологию заболевания. Такое состояние неприятно переносить беременной, но что еще хуже, это может отразиться на развитии плода особенно в первом триместре, когда идет закладка всех основных органов и систем жизнедеятельности. Лечить такое заболевание следует только после консультации у врача, поскольку есть большие ограничения в применении фармакологических препаратов, а так же народных методов.

Методы

Для лечения простуды у беременных применяют практически ту же схему, как и при лечении подобного заболевания у маленьких детей, а именно:

Обильное, теплое питье.
Прогулки на свежем воздухе.
Проветривание помещения, организация прохладного и увлажненного воздуха.
Постельный режим и правильное питание.
Применение препаратов для увлажнения слизистой, таких как Аквалор, Моример, Сиалор.

В том случае если при простуде болит горло, следует предпринять меры по устранению воспаления, а также его санированию, ведь там где есть воспаление могут присоединиться грибки или бактерии, а это уже чревато последствиями.

Боль в горле

Чтобы устранить боль в горле применяют полоскания раствором соли и соды, или отвары ромашки и календулы. При подозрении на присоединение бактериальной инфекции или же в целях профилактики врач может назначить таблетки для рассасывания Хлорофиллипт или Лисобакт на растительной основе.

Так же следует знать, что если болит горло и при этом отсутствует насморк, скорее всего возбудителями воспаления являются бактерии, и лечить такое заболевание придется антибиотиками или же антисептиками местного применения.

Народные методы

Народные методы в борьбе с простудными заболеваниями так же не следует применять без предварительной консультации у врача. Поскольку несмотря на кажущуюся безопасность многие рецепты на травах помимо того что устраняют боль и отечность, могут спровоцировать повышенный тонус матки или же напротив сильное расслабление гладкой мускулатуры, что в любом случае может негативно сказаться на протекании беременности.

При отсутствии аллергической предрасположенности устранить боль в горле можно простым и приятным способом выпивая на ночь стакан молока с медом и сливочным маслом. Не менее эффективно средство с масло-какао, помимо того что такой напиток снимает воспаление и боль, он еще и укрепляет защитные силы организма.

В начальных стадиях насморка можно применять тепловые компрессы, прикладывая к пазухам носа мешочки с прогретой солью или крупой. Так же можно проводить холодные ингаляции с порезанным чесноком или луком, паровые ингаляции с отварами трав или же подобные процедуры с небулайзером в качестве раствора используя слабощелочные минеральные воды.

Пожалуйста оставьте комментарий!

Болит голова при насморке

Довольно при часто простудных заболеваниях, например насморке, жалуются люди на головную боль. При этом симптом недооцененный может говорить о более тяжелых и патологиях опасных. При попадании инфекции в организм развиваться может не только ринит, который большинство считают не людей за серьезное заболевание, но и заболевания уровня Чаще .

гайморита всего, воспаление слизистой носа другие или респираторные заболевания сопровождаются сильной болью головной, что тоже считается обычным Причины.

делом головных болей при простуде

боли Головные при простудах возникают по нескольким Одна. причинам из них связана с увеличением выработки жидкости внутричерепной. Чаще всего, это происходит сильном при повышении температуры. Большое количество начинает жидкости давить на оболочки мозга, и появляются Кроме. боли того, головные боли при возникают простудах из-за интоксикации. Она происходит при организма поражении патогенными микроорганизмами, которые выделяют Воспалительные. токсины процессы, затрагивающие носовые пазухи уши или, тоже могут стать причиной что, того болит голова при насморке.

головных Помимо болей, при простуде часто озноб наблюдает, жар, ломота и боли в суставах и При. мышцах гриппе и других вирусных болезнях боли головные выражены значительно сильнее. Область их обычно локализации в районе висков, лба или глазами над.

Сильные головные боли могут тошноте к приводить и рвоте. А если к этому присоединяется высокая очень температура, то следует незамедлительно звонить в помощь скорую. Ведь этими же симптомами сопровождается опасное такое заболевание, как менингит.

Если боль головная при насморке становится сильнее поднятии при тяжести, наклонах, кашле, такое так состояние же требует срочное обращение к специалисту. признаки Эти свойственны гаймориту и некоторым неврологическим Головные.

нарушениям боли, сопровождающие насморк и не проходящие дней несколько, могут говорить о развитии отита, или синусита гайморита. При таких заболеваниях обязательно нужно показаться врачу, ведь они привести могут к очень неприятным последствиям.

Почему насморке при появляется головная боль

При голова насморке может болеть только оттого, организм в что проникли патогенные микроорганизмы или начинаются, и вирусы воспалительные процессы, что и становится головных причиной болей. Но в то же время этот же симптом развитие сопровождает отитов и синуситов. Отличить головную при боль насморке, которая возникла в результате носовых поражения пазух, можно по некоторым признакам:

при Насморк этом обычно становится глубоким и всю затрагивает носоглотку.
Нередко головные боли после появляются пребывания на сквозняке или сильного Боли.
переохлаждения более выражены в утреннее время, после сразу пробуждения. Это связано с тем, ночью что слизь не стекает в глотку, а застаивается.
головных Возникновение болей быстрое, резкое. Они четко имеют выраженную локализацию в каком-либо головы месте или лица.
Отмечается усиление ощущений болевых при резкой смене положения движениях, тела головы, наклонах, перемещении в холодное чихании, помещение, кашле, а также при употреблении напитков алкогольных.

Специалисты различают несколько разновидностей зависимости в синуситов от того, какая пазуха носа поражена была инфекцией. Общими для всех остаются видов такие признаки, как сильная носа заложенность и выделения из него, имеющие слизистый гнойный или характер. Головная боль при может синуситах считаться одним из диагностических симптомов, как так она отличается при различных заболевания видах:

— при гайморите, воспалении гайморовых характерна, пазух сильная давящая боль, локализующаяся в висков области, скул и лба. Может также отечность отмечаться щек. Боли усиливаются при головы наклонах и захватывают область верхней челюсти;

— этмоидите при, воспалительных процессах в слизистой пазух кости решетчатой, наблюдается сильно повышенная температура, головные выраженные боли, захватывающие область переносицы и угла внутреннего глаза. Обоняние полностью исчезает;

— фронтите при, поражении лобных пазух, на фоне болит насморка голова в районе лба. Могут лихорадка наблюдаться, отечность верхних век. Если внутреннюю на нажать часть глаза, то отмечается острая при;

— боль сфеноидите, воспалении клиновидной носовой головная, пазухи боль поражает область затылка. часто Больные жалуются на то, что голова «раскалывается», а отдают боли в область глазниц. Нередко отмечается снижение сильное зрения.

Если насморк своевременно и вылечить не полностью, то он может стать причиной возникновения При. отита этом заболевании отмечаются сильные стреляющие «головные» боли в околоушной области.

Большинство всех у симптомов вышеперечисленных болезней схожи. Поэтому болит если голова при насморке, подъеме других и температуры признаках простудных заболеваний, то стоит специалисту к обратиться для точного диагностирования патологии.

справиться Как с головной болью при насморке и Головная

простуде боль заметно уменьшиться, если постельный соблюдать режим и по возможности максимально полно физическую устранить активность. Усиление боли может связано быть с чтением книг, просмотром телевизора работой или за компьютером.

Успокоить головную боль помощью с можно специальных препаратов от вирусных заболеваний и или гриппа обычных жаропонижающих средств при температуре высокой.

Народные средства также могут если, помочь болит голова при насморке. одним, Так из самых известных методов избавления от недуга этого считается ментоловое масло. Ему намазать следует на заушную область, виски, лоб и Другое. затылок средство – смесь большой ложки чайной с меда ложкой порошка горчицы. Это следует средство употреблять по маленькой ложке несколько день в раз, спустя 2 часа после приема Если.

пищи же никакие средства не могут успокоить боль головную и наблюдается нарастание симптомов, то нельзя обращение откладывать к специалистам.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.
Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.
А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.
Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька. Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается, так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.

Будьте здоровы!

Автор: Бережная А.С.

Источник