Болит голова на смену погоды таблетки

Если с пробуждением человек просматривает прогноз погоды, обращает внимание на геомагнитную обстановку, скорость и направление ветра, опасаясь ухудшения самочувствия, значит, он относится к метеозависимым людям.

Стоит ли лечить такое состояние? Однозначный ответ — да, ведь метеозависимость – это сигнал организма о том, что существует невыявленная причина недомогания.

Механизм и причины развития метеозависимости

В группу риска входят люди, организм которых претерпевает гормональную перестройки: беременные женщины дети пубертатного возраста, женщины в период менструации или климакса. Наиболее уязвимы группы людей, имеющие один из диагнозов:

бронхиальная астма;
болезни сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, атеросклероз;
психические расстройства;
заболевания суставов: артрит, ревматизм;
сотрясение мозга;
воспалительные процессы в организме инфекционного и неинфекционного характера.

Понятие метеозависимости

При метеозависимости состояние человека характеризуется такими симптомами:

головная боль на погоду;
ломота в суставах;
резкое изменение артериального давления, пульса, показателей ЭКГ;
аритмия;
ухудшение настроения, нервозность;
сонливость, снижение работоспособности.

Почему развивается цефалгия при смене погоды, окончательно не выяснено. Согласно одной из теорий, на человека влияет не само изменение погоды с солнечной на дождливую или штиля на ветер, а именно резкое изменение, перепад, при котором адаптационные механизмы человека не успевают подстроиться под новые условия.

Рассмотрим подробнее природные факторы, которые влияют на возникновение симптома.

к оглавлению ↑

Изменение атмосферного давления

За регулирование внутреннего давление в организме человека отвечают барорецепторы. Они реагируют на растяжение стенок сосудов, раздражения преобразуются в нервные импульсы, благодаря которым в организме происходит ряд процессов, приводящих к снижению артериального давления.

Метеозависимость

Внутреннее давление человека связано с колебаниями атмосферного давления: оно растет при регистрации повышенного показателя ртутного столба и падает с падением давления в атмосфере.

При нормальной работе барорецепторов человек не ощущает перепадов, а при нарушениях, связанных с болезнями внутренних органов, пожилым возрастом или вредными привычками, рецепторы сосудов не выполняют свои функции.

В результате возникает дисбаланс внутреннего и внешнего давления, при котором люди ощущают боль в голове, головокружение, лихорадку, подавленность. Резкое изменение атмосферного давления приводит к кислородному голоданию организма человека или барометрическим ямам.

к оглавлению ↑

Влияние электромагнитного поля и температуры

Когда возникает «магнитная буря», большинство метеозависимых людей страдают от мигрени. Возмущения геомагнитного поля возникают при взаимодействии потока ионизированных частиц (солнечного ветра) с магнитным полем — магнитосферой Земли. При высокой солнечной активности меняется состав и качество крови.

Природа явления такова: в состав эритроцитов входит гемоглобин, содержащий железо. Внутри сосудов эритроциты структурировано сложены в ровные столбцы, омываются плазмой крови и приобретают электрический заряд. Во время магнитной бури ровные структуры эритроцитов расшатываются, они соприкасаются друг к другу, склеиваются, что может привести к образованию тромба.

Согласно исследованиям, с ростом солнечной активности связано снижение лейкоцитов. В результате изменений кровь становится гуще, снижается насыщение органов кислородом, падает жизненный тонус, возникают перепады артериального давления, начинается головная боль.

Людям, которые во время магнитных бурь чувствуют ухудшение здоровья, рекомендуется пить седативные средства, не употреблять кофе, пить в профилактических целях низкие дозы Аспирина и много жидкости для разжижения крови, особенно при наличии хронических заболеваний сосудов и сердца.

При повышении температуры в воздухе снижается концентрация кислорода, вследствие чего человек испытывает кислородное голодание. В основном этим страдают люди с пониженным давлением. При гипертонии боли в голове провоцирует низкая температура воздуха.

Признаки метеозависимости

Совершенно здоровый человек не почувствует приближающихся изменений, либо ощутит легкую слабость. При ВСД люди не только имеют ряд сосудистых нарушений, но и склонны к преувеличению недомогания. Тревожность, нервозность и мнительность усугубляют ситуацию, на фоне стресса боль в голове усиливается и становится трудно устранимой.

Для определения причины головной боли на погоду и влияния метеообстановки на организм врачи измеряют показатели жизнедеятельность человека: пульс, давление, состав крови и проверяют ее на свертываемость.

к оглавлению ↑

Методы лечения

Поскольку мигрень при метеозависимости — это не болезнь, которая может навсегда отступить, а синдром, повторяющийся много раз в течение жизни, лечение таблетками может лишь ухудшить состояние здоровья, поскольку постоянный прием препаратов губителен для почек, печени.

к оглавлению ↑

Профилактика

Лучший способ противостоять изменениям погоды — укрепить организм, улучшить его адаптационные механизмы. Придерживаясь таких несложных правил, относящихся к организации распорядка дня, можно избавиться от цефалгии при перемене погоды. Для этого нужно:

Регулярно заниматься физическими упражнениями, включающими кардионагрузку. В результате тренировок артериальное давление повышается. Организм привыкает к частым перепадам и перестает реагировать на смену атмосферного давления.
При ВСД, которая часто является провокатором метеозависимости, рекомендуется принимать контрастный душ и практиковать закаливающие процедуры.
Установить в комнате ионизатор и увлажнитель воздуха. Ионы нейтрализуют неприятные запахи, аллергены, помогут в стабилизации давления и улучшении самочувствия.
Минимизировать количество жиров животного происхождения в рационе. Мигрени отступят при регулярном употреблении овсянки, орехов, ягод, фруктов, корня имбиря. Также важно соблюдать питьевой режим и выпивать около 2 л воды в день.
Избегать стрессов.
Массировать голову руками легкими круговыми движениями, особенно в районе шеи и затылка. При хорошем массаже таблетки могут не понадобиться.
Проводить больше времени на улице. Кислородное голодание — одна из причин интенсивной головной боли.
Принимать витаминные комплексы, содержащие витамины группы В.
Находить время для отдыха. Подверженность влиянию смены погоды усиливается при переутомлении, нервном напряжении, стрессе. Стабилизировать моральное равновесие помогут занятия йогой, медитация.

к оглавлению ↑

Медикаментозная терапия

В ситуациях, когда необходимо сесть за руль или проводить действия, связанные с концентрацией внимания, но нестерпимо болит голова при смене погоды, на помощь придут лекарственные средства. Избавиться от цефалгии помогут препараты:

спазмолитики: Спазмалгон, Но-шпа;
препараты, способствующие расширению сосудов и улучшению кровотока, снабжению мозга кислородом: Винпоцетин (Кавинтон), Курантил, Трентал (Пентоксифиллин, Агапурин, Вазонит);
лекарства с обезболивающим и противовоспалительным действием: Ибупрофен (Бруфен), Ортофен (действующее вещество диклофенак);
в случае возникновения рвотного рефлекса на фоне развивающейся мигрени можно принять Мотилиум (домперидон),

Укрепить сосуды и снять последствия переутомления, улучшить обмен веществ поможет постоянный прием настоек лимонника, женьшеня, левзеи. Применение этих средств возможно только после 12 лет.

Если головные боли при смене погоды наблюдаются у детей, средством быстрой помощи станут витамины С (до 50 мг) и Е (3-5 кап. масляного раствора). В результате улучшится насыщение клеток мозга кислородом, и боль отступит.

Чувствуя приближение изменения погоды, не стоит принимать недомогания за индивидуальную особенность. Лучше заняться укреплением организма: сбалансировано питаться, заняться закаливанием, принять меры по укреплению сосудов. Это не только устранит симптомы метеочувствительности, но и поможет почувствовать себя здоровее и счастливее.

Якутина Светлана

Эксперт проекта OInsulte.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Загрузка…

Adblock
detector

Источник

Болит голова при смене погоды чаще из-за сбоя в работе сердечно-сосудистой, нервной или вегетативной системы.

Одни люди переживают смену погоды легко, другие – тяжело. В основном с метеозависимостью сталкиваются женщины.

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Почему возникает боль в голове

Среди симптомов, появляющихся у метеозависимых людей:

Сонливость;
Головокружение;
Шум в ушах;
Раздражительность;
Одышку;
Судороги;
Боли в суставах, мышцах;
Тошноту, рвоту.

С возрастом метеочувствительность, усиливается, что свидетельствует об ослаблении иммунитета.

Причин, из-за которых может появиться боль, много. К ним относятся:

Высокое артериальное давление (гипертония);
Гипоксия – недостаток кислорода в головном мозге;
Беременность;
Заболевания суставов, позвоночника.;
Отечность венозных стенок сосудов мозга;
Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Церебрастения;
Вредные привычки;
Загрязненная окружающая среда;
Неправильное питание;
Недостаток физической активности;
Сильные стрессы, депрессии;
Нарушение режима сна (недосыпание), отдыха;
Подростковый период, при котором иммунитет становится слабее;
Задержка жидкости внутри организма, возникающая из-за высокой влажности воздуха, который не дает испаряться поту;
Мигрень.

↑

Что делать и что пить, если появляется боль

Если вас часто беспокоит головная боль при метеоизменениях, нужно немедленно обратиться за помощью к специалисту для выявления причины появления проблемы и назначения правильного лечения.

Вот несколько схем лечения при тех или иных заболеваниях:

При повышенном артериальном давлении больному назначают препараты, нормализующие давление: “Эналаприл”, “Физиотенз” и “Каптоприл”. Могут выписать такие лекарства, как “Амитриптилин”, “Флуоксетин”, “Мебикар”, “Афобазол”.
Если причина головной боли заключается в отеке головного мозга, то обычно выписывают “Аспирин”, “Ибупрофен”, “Нимесулид” и другие похожие препараты.
При хронических болезнях назначают лекарственные средства, соответствующие той или иной патологии.
Если дело в неправильном питании, образе жизни, то нужно пересмотреть питание и начать заниматься спортом.
Во время беременности можно принимать витаминный комплекс (но только после консультации с врачом!).

Иногда назначают физиотерапию или гомеопатические лекарственные средства.

Не принимайте препараты без назначения врача. В тяжелых случаях (при сильной рвоте, судорогах и т. П.) пациента госпитализируют.

Чтобы уменьшить боль, нужно:

Как можно чаще бывать на свежем воздухе, чтобы снизить влияние перемены погоды на организм.
Регулярно принимать контрастный душ – это поможет организму стать более устойчивым к резким перепадам температуры.
При резком изменении погоды отказаться от употребления жареного, острого, сладкого и соленого. Придется на время отказаться от черного чая, кофе, алкогольных напитков.
Самостоятельно делать массаж головы для стимулирования кровообращения и общего расслабления организма. Делать его просто: для этого нужно аккуратно ногтями покалывать кожу по всей поверхности головы.
Поменьше волноваться, избегать стрессов.
Принимать растительные препараты, успокаивающие нервную систему. Отлично подойдут и народные средства: мятный отвар, отвар из душицы, мелиссы.

Можно купить домашнюю метеостанцию, оснащенную множеством датчиков для собирания данных о погоде.

↑

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Упорные цефалгии, возникающие регулярно, требуют обязательного обращения к врачу, чтобы исключить серьезную патологию и вовремя назначить правильное лечение.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

↑

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

↑

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

Мидокалм-150-450 мг в сутки;
Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

↑

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Источник