Болит голова от пустырника

Аптеки предоставляют на выбор покупателя множество препаратов на основе пустырника – растения, чаще всего используемого при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем. Одним из таких препаратов является Пустырник Форте. Он поможет расслабиться, наладить сон, устранить беспричинную тревогу и успокоить сердце.

Польза средства при ВСД

Применять Пустырник Форте при ВСД целесообразно лишь в том случае, если облегчить состояние и устранить нежелательные проявления удаётся с помощью препаратов слабого действия. При серьезных психических расстройствах необходимы более сильные средства – транквилизаторы и антидепрессанты. Стоить отметить, что подобные лекарства можно принимать только по назначению врача. Основными показаниями к применению Пустырника Форте являются:

• психоэмоциональное напряжение, волнение, стрессы;
• повышенная утомляемость;
• тревога, беспокойство;
• раздражительность, нервозность;
• нарушения сна (в особенности, трудности с засыпанием).

Пациенты отмечают, что после использования данного средства, прекращаются головные и мышечные боли, нормализуется газообразование, налаживается работа ЖКТ в целом. Препарат также помогает при повышенном давлении, нарушении обмена веществ, гормональных сбоях, учащении ритма сердца. Стоит заметить, что очень высокое давление с помощью данного препарата снизить не удастся – для того, чтобы АД пришло в норму, нужны специальные лекарственные средства.

В одной таблетке препарата содержится:

1. экстракт пустырника (50 мг);
2. магний (12 мг);
3. витамин В6 (0,8 мг).

Преимуществом Пустырника Форте является его доступная цена. В России таблетки (500 мг) можно купить в среднем за 130 рублей, в Украине стоимость составляет примерно 200 гривен. Кроме того, к преимуществам можно отнести то, что в данном препарате содержится гораздо большее количество экстракта пустырника, чем в схожих по составу средствах. Известно, что данное растение обладает не только седативным и обезболивающим действием, но и оказывает противотромбозный, мочегонный, противокашлевый эффект. К плюсам многие пациенты относят также удобство в применении.

Что касается входящих в состав магния и витамина B6, то эти компоненты вряд ли можно назвать действительно работающими – их содержание в препарате достаточно низкое. Так, например, в 100 мг горького шоколада 133 мг магния, тогда как в одной таблетке «Пустырника» – всего 12 мг. Для пациентов, страдающих недостатком магния в организме, более полезным будет употреблять в пищу семечки подсолнечника, киви, хурму, творог, зерновые. При нехватке витамина В6 рекомендуется обратить внимание на такие витаминные комплексы как, например, Алфавит или Мультитабс (в одной таблетке содержится 2 мг витамина В6). Среди продуктов питания, богатых витамином B6, можно выделить фисташки, семечки, отруби, чеснок.

Особенности применения и аналоги

Перед тем, как начать принимать Пустырник Форте при ВСД, следует обязательно ознакомиться с инструкцией.

Принимают Пустырник Форте за один час до еды, запивая водой. Рекомендуемая доза – одна таблетка до двух раз в сутки. Принимать средство без перерыва можно в течении трёх или четырёх недель. О возможности повторного курса следует проконсультироваться с лечащим врачом. Побочных эффектов, как правило, не наблюдается, а привыкания не развивается. В редких случаях возможны аллергические реакции и расстройства ЖКТ.

Основными аналогами препарата компании Эвалар являются такие средства как Пустырник Форте Озон, Пустырник-П и Пустырник Премиум Фарм Про. Схожими по действию средствами также считаются Валериана Форте, Ново-Пассит, Персен, Триосон, Релаксил, Седавит. Некоторые пациенты отдают предпочтение обычной настойке пустырника.

Оценивая свое состояние, каждый может определить сам, – стоит ли принимать Пустырник Форте при ВСД. Препарат, бесспорно, поможет справиться с такими признаками дистонии как раздражительность, бессонница, тревога и нервозность, однако лишь в том случае, если данные симптомы проявляются не слишком выражено и не являются следствием серьезных психических нарушений. Если определить то, насколько эффективным будет препарат, не удаётся самостоятельно, следует обратиться на консультацию к своему лечащему врачу. ВСД – это состояние, при котором больного могут беспокоить самые неожиданные симптомы, поэтому перед применением даже «слабых» средств предпочтительнее проконсультироваться со специалистом.

Пустырник имеет репутацию «травы долголетия». Согласно древней китайской легенде, человек, изгнанный из деревни, поселился в долине, где произрастало растение, и прожил 300 лет. Речь идет о траве, в особенности, подходящей для пожилых людей.

Она в 3-4 раза более эффективна, чем валериана лекарственная. В духовном плане растение помогает людям, склонным принимать все близко к сердцу. Лечебные свойства пустырника и настойки из него включают снижение высокого давления, тонизирование сердца, лечение сердечных аритмий нервного происхождения и гиперфункции щитовидной железы.

Народная медицина рекомендует его при бессоннице, тревоге и депрессии. Настойка поддерживает мочеиспускание, помогает при болезненном мочеиспускании с небольшим количеством мочи и отеком.

Английский травматолог XVII века, Николас Калпепер, писал: «Нет лучшей травы, которая снимет завесу печали из сердца и создаст счастливую и радостную душу. Он (пустырник) хорош при нарушении сердцебиения, головокружениях и обмороках… Оказывает успокаивающее действие на матку, является отличным помощником при болезненных родах и задержке менструации».

Описание

Пустырник – многолетнее растение с прямым, жестким стеблем, поднимающимся на высоту около 1 м, иногда даже больше. Трава богато разветвлена. Нижние листья имеют 5-7 лепестков, верхние – 3 лепестка. Цветки – розовые. Плоды – треугольные ворсистые зерна.

Выращивание

Пустырник – это отнюдь не декоративное растение, но, ввиду целебных свойств оно широко выращивается. Трава нуждается в глинистой питательной почве, высаживается в местах, на которые попадают солнечные лучи. При выращивании не переусердствуйте с поливом!

Шаг 1

Выращивать растение можно из семян или рассадой. До зимы хорошо срезать стебель травы над землей, чтобы весной появились новые проростки. Высаживайте пустырник в солнечном месте, выбирайте глинистые места; он предпочитает нейтральную pH-почву! Не требовательный к поливке, но лучше растет в богатой питательными веществами почве. Трава собирается во время цветения, с июня по сентябрь, лучше всего – в послеобеденное время. При сборе срезайте стебель до 20 см над землей – в течение лета он может вырасти снова.

Шаг 2

Для сбора пустырника выберите теплую солнечную погоду. Цветущую зелень сушите сразу после сбора. Лучший способ сушки растения – в пучках, подвешенных в хорошо вентилируемом помещении или в тени.

Второй способ заготовки – путем распространения на чистой бумаге в один слой. В этом случае можно использовать коробку от обуви, выстланную бумагой для выпечки. Не сушите растение под прямыми солнечными лучами, оно почернеет! Обычно трава высыхает в течение 3 дней.

Сушку можно производить искусственно, но температура не должна превышать 40°С. После сушки растение измельчите на мелкие кусочки. Храните в закрытом контейнере или в бумажных мешках. Обязательно отметьте дату сбора. Через год эффекты растения и его польза для здоровья теряют свою интенсивность.

Лечебные эффекты в истории

Первоначально пустырник произошел из Азии и Юго-Восточной Европы, откуда распространился почти во всем мире. Скорее всего, такое расширение произошло ввиду его фитотерапевтических возможностей.

То, от чего помогает пустырник, людям было известно с древних времен. Растение использовалось для лечения болезней сердца или ускоренного сердцебиения. Древние греки и римляне считали его лекарством от физических и эмоциональных симптомов сердечных заболеваний.

Трава также очень ценилась за способность облегчать симптомы женских заболеваний и расстройств. Широко использовалась для снятия нервного раздражения, благодаря способности успокаивать всю нервную систему.

В народной медицине пустырнике считается не только травой для укрепления сердца, но и важным компонентом аптечки сторонников здорового образа жизни, помогающим при ряде заболеваний.

Наиболее известным лекарственным средством на основе растения является настойка пустырника. От чего она помогает и как ее правильно принимать? Давайте посмотрим.

Активные вещества

Пустырник содержит большое количество активных веществ, которые выщелачиваются в настойку. Наиболее известные из которых:

• иридоидный гликозид-ленурид;
• ленурин;
• дитерпен.

Следующие компоненты включают:

• алкалоиды – леокардин и стахидрин;
• флавоноиды (в т.ч. рутин и кверцетин);
• сапонины;
• антоцианы;
• гликозиды;
• около 9% дубильных веществ (преимущественно – танинов);
• маслянистые вещества;
• органические кислоты (лимонная, яблочная, винная);
• силикаты;
• эфирные масла;
• витамины.

Одним из важных веществ, которым сегодня уделяется большое внимание, является алкалоид леонурин (4-гианобутил-4-гидрокси-3,5-диметоксибензойная кислота, SCM-198, CAS 24697-74-3).

Леонурин имеет кардиопротективные эффекты, обладает антиоксидантной и антиапоптотической активностью, значительно повышает выживаемость кардиомиоцитов, нарушенных гипоксией. Вещество защищает клетки от апоптоза путем модуляции митохондриальной дисфункции, связанной с блокированием активации JNK1/2. Хорошо помогает при воспалительных состояниях.

Леонурин также обладает нейропротекторными эффектами, профилактическим потенциалом в отношении инсульта, характеризуется многообещающим терапевтическим эффектом в лечении ишемического инсульта.

Последние исследования указывают на то, что леонурин может быть полезным инструментом в терапевтических стратегиях при нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, а также веществом, предотвращающим или облегчающим ход сахарного диабета 2 типа. Также действует как ингибитор гликирования.

Настойка – приготовление

Как сделать настойку пустырника самостоятельно? Это просто. Рецепт мало отличается от приготовления других спиртовых экстрактов.

Обратите внимание: от процента используемого спирта зависит то, сколько градусов в настойке пустырника. Аптечные средства, как правило, производятся на 70% спирте, для домашних рекомендуется 45%.

Заполните стеклянную банку на 3/4 измельченной зеленью и залейте спиртом так, что она была полностью покрыта. Оставьте в теплом или солнечном помещении в хорошо закрытой банке. Через 14 дней процедите, готовую настойку перелейте в чистую бутылку.

Стандартная дозировка настойки – 30-50 капель 2-3 раза в день. Но рекомендации о том, сколько капель принимать, зависят от самого заболевания и его фазы.

1. В острых случаях – по 15 капель каждые 15 минут (10-12 капель для женщин), но не более 10 раз подряд.
2. В хронических случаях – достаточно по 30-35 капель для мужчин и по 20-25 капель для женщин 3 раза в день.

Дозировать капли можно ложечкой. Для этого следует знать, сколько капель в чайной ложке настойки. А их там ровно 30!

Важно! То, как долго можно принимать настойку, зависит от конкретного заболевания и его стадии. Перед применением лучше посоветоваться с врачом!

Терапевтические эффекты

Речь идет о незаменимой траве для лечения различных проблем с сердцем, имеющей ряд других применений. Показания к применению настойки пустырника включают следующие состояния:

• высокое кровяное давление;
• сердечные боли;
• сердечная аритмия;
• стенокардия;
• заболевание миокарда;
• снижение сердечного ритма;
• сердечный невроз;
• нервные состояния (тревога, нервозность, бессонница, усталость);
• проблемы со здоровьем, связанные с климактерическим периодом;
• нарушения функции щитовидной железы;
• увеличение простаты;
• задержка менструации.

Для женщин

Инструкция по применению настойки пустырника указывает на ее пользу при следующих женских заболеваниях и расстройствах:

• различные репродуктивные заболевания;
• снятие депрессии, беспокойства и стресса;
• регулирование менструального цикла (отсутствие месячных и болезненные менструации);
• климактерические проблемы (приливы, ночная потливость);
• регулирование симптомов ПМС;
• расслабляющее действие на гладкие мышцы (например, маточные).

Для мужчин

Использование настойки мужчинами рекомендуется при увеличении предстательной железы и даже в качестве вспомогательного средства при лечении рака простаты.

Важно! Как правильно принимать лекарство для лечения проблем с простатой, посоветует врач! Обратитесь к нему за консультацией.

Использование

Корни использования пустырника достигают древней Европы, Азии и Америки, где трава применялись для лечения многих заболеваний. Женщины использовали ее для поддержки сокращений матки и устранения инфекций мочевых путей.

Леонурин – легкое сосудорасширяющее вещество – расслабляет гладкую мускулатуру, поэтому издавна подается пациентам в качестве сердечного тоника и успокоителя нервной системы.

В народной медицине настойка пустырника используется при сердечной аритмии нервного происхождения, ускоренном сердцебиении. Она снижает давление и улучшает качество сна, уменьшает тревогу и беспокойство (может быть использована в сочетании с седативной валерианой).

Использование настойки в гинекологии заключается в уменьшении климактерических проблем, а народные целители используют ее для гармонизации менструального цикла. Отечественные травники рекомендуют использовать растение при спазмах в животе, менопаузе и бессоннице.

В правильной концентрации и дозировке настойка пустырника поддерживает сердечно-сосудистую систему, как у здоровых, так и у больных пациентов, способствует здоровью органов дыхания.

Западная медицина указывается на антибиотическое действие леонурина, содержащегося в настойке, при инфекциях различных органов и систем. У некоторых пациентов было продемонстрировано облегчение инфекций дыхательных путей, вызванных пневмококком и гемолитическим стрептококком, и симптомов отита, возникшего в результате воздействия гемофильной палочки и стрептококка.

Острые простатиты, вызванные кишечной палочки или клебсиэллой, также были облегчены с помощью леонурина, присутствующего в настойке пустырника.

Согласно традиционной китайской медицине, пустырник имеет горькую, пряную и слегка холодную энергию, оказывающую влияние на перикард и печень. Смесь высушенных и свежих листьев пустырника (30 г) рекомендуется залить 1/2 л кипятка, после охлаждения и процеживания смешать с 25% спиртом (1:1) и принимать настойку по 2 ч.л. 3 раза в день в течение 2 недель.

Целители, практикующие традиционную китайскую медицину, используют это средство для лечения заболеваний мочевого пузыря, сердца и печени.

Успокоение нервной системы

Как принимать настойку пустырника для успокоения? Одноразовый прием при стрессовой ситуации – это ошибка. Для нормальной работы нервной системы рекомендуется курсовое применение (1 месяц). Несмотря на улучшение состояния, принимайте настойку по 35 капель 3 раза в день перед приемом пищи.
Важно! Последний прием должен состояться перед сном.

Лечение гипертонии

Следующий важный вопрос – как принимать настойку пустырника при повышенном давлении. При этом заболевании дозировка практически аналогична предыдущей: 30 капель размешайте в 1/2 стакане воды. Пейте 3 раза в день. Курс – 2 недели.

Расстройства сна

Эффективно лекарство и при бессоннице, поэтому важно знать, как принимать настойку пустырника для сна. Для улучшения качества сна и ускорения засыпания накапайте 50 капель средства в стакан воды и выпейте перед сном. Курс продолжайте 2 недели.

Укрепление иммунитета

Благодаря иммуностимулирующим свойствам растения, настойка из него рекомендуется в качестве средства для поддержки защитных сил организма. В этих целях дозировка составляет 30 капель 1 раз в день (во время эпидемий простудных болезней количество приемов увеличивается до 2 раз в день).

Противопоказания

Перед приемом настойки пустырника учитывайте не только пользу, но и вред лекарства. Поскольку леонурин вызывает сокращение матки, использование любого средства на основе растения не рекомендуется для беременных женщин.

Противопоказания включают прием препаратов для свертывания крови (трава разжижает кровь); вред возможен при применении настойки людьми, страдающими расстройствами свертывания крови. Использование растения не рекомендуется для детей в возрасте до 12 лет и кормящих женщин.