Болит голова от скопления людей

Что делать, если от большого количества людей все время гудит голова, мигрени. Мне 20. Учеба — люди, педпрактика в школе — дети, работа — большой коллектив. От этого постоянные боли

Чарли
[95.5K]

3 года назад

Мне знакомо это чувство (если действительно причина в массе людей, а не другая). С детства не выносила больше трех человек рядом. Поэтому и проработала всю жизнь в отделе, где в комнате трудилось 3 человека.

Если Вы действительно не выносите толпу, непонятно, зачем пошли в такой ВУЗ. Возможно, по молодости, еще не знаете себя. В этом объяснение.

Что делать?

Хоть через силу, но институт лучше закончить. Диплом пригодится, да и потраченного времени жаль. А потом ищите работу в маленьком коллективе. Или вообще удаленную, но с нормальным трудоустройством.

Если вопрос в том, что конкретно делать в данный момент — стараться минимизировать нахождение в толпе. Если невозможно, то хотя бы вечер посвятить собственному отдыху, чтобы не мешала ни одна душа. В полной тишине и с любимыми занятиями (или без них). И никакого общения ни с кем (если это, конечно, реально).

Ничего другого придумать не могу.

vesta367
[77.1K]

3 года назад

Если это пединститут, значит, дети будут всегда. Если только не появится возможность устроиться в департамент образования каким-нибудь методистом. Еще можно переводчиком, если иностранный язык знаете.

Значит, пединститут, это не ваше. Не знаю, реально ли в наше время менять институт, мне кажется не получится. Доучивайтесь, пейте успокоительные, а работу ищите не учителя. Иначе, голова так и будет болеть. Можете потом искать работу и не по специальности, диплом все равно пригодится, только учебу бросать не надо.

А вообще, толпа, большие коллективы, это в наше время обычное дело. Может, просто стОит пересмотреть свое отношение толпе? Можно даже уехать после учебы в маленький городок или поселок, там и толпа поменьше.

rodleoil2
[285K]

3 года назад

Если вы будущий педагог и от детей, а не только от толпы, болит голова, возможно, стоит задумываться о смене профессии. Некоторые не могут работать или с людьми вообще, или с группами людей в частности.

Если это временное явление, то придется пережить практику на таблетках — обезболивающих и успокаивающих, стоит уменьшить время вашего прибывания в толпах, исключая учебу и практику. Поменьше тусовок, избегать толп в транспорте, больше спать, больше бывать в одиночестве или спокойном дружеском кругу, желательно мужском — не будет лишней болтовни, напрягающей и здоровый, не уставший организм, не повредит свежий воздух — прогулки или выезд на природу.

Наталья124
[18.9K]

3 года назад

На самом деле скопление людей тут не причем, это просто вы сами для себя решили что это и есть причина. Самая распространенная головная боль, это мигрень. Возможно для вас будет откровением, но на самом деле болит у вас не голова, то есть не мозг. Причины этой боли, длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и поэтому возникает невыносимая боль. Как результат, двусторонняя боль головы ( болят виски, лоб, затылок с двух сторон.) Боль постепенно усиливается и может сопровождаться и тошнотой и потерей аппетита, голова болит монотонно. А теперь попытайтесь понять, почему у вас напрягаются мышцы? Поймите, что в этом виноваты вы сами, когда принимаете ту или иную запретную для головы позу. Избегая таких поз и движений-паразитов, голова у вас будет болеть очень редко. Никогда не прижимайте подбородок к груди, не сидя, не лежа. Никогда подбородок не должен быть точкой опоры. Спите всегда на удобной подушке,что бы шейный отдел оставался прямым, а не изгибался.Не сутультесь когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула или кресла, если плечи поднимутся, то мышцы шеи и скальпа сразу напрягутся. Не сидите долго с низко наклоненной головой при чтении и за компьютером. Долгий и упорный кашель тоже может стать причиной затяжной головной боли. Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас разозлили, думайте о своем здоровье. Не хватайтесь сразу за таблетки, от головной боли такого характера как у вас хорошо помогает теплая ванна, контрастный душ, самомассаж мышц лба, затылка, висков, прогулка на свежем воздухе, физическая разминка мышц верхнего плечевого пояса.А придя домой выпейте сладкий чай с мелиссой или теплое молоко с медом. Это даст расслабление вашим мышцам и как следствие избавит вас от головной боли. Вторая причина таких головных болей будет посерьезней и тут конечно нужно обязательно идти к врачу. А причина эта расширение сосудов головного мозга. В этом случае нужно запретить себе употреблять орехи, шоколад, красное вино, цитрусовые, копчености. И еще помните, что головная боль является признаком другого более серьезного заболевания. Не болейте, любите себя!!

мама Леры
[623]

3 года назад

Когда от большого количества народа болит голова лучше всего переехать в загородный поселок или в деревню так спокойная и размеренная жизнь, мне очень нравиться в деревне свежий воздух природа, кажется что время очень медленно идет и возвращаешься от туда отдохнувшим и полным сил.

Знаете ответ?

Источник

Всемирная организация здравоохранения утверждает: от головной боли страдает от 50 до 75 % взрослого населения земного шара. Многие не обращают на нее внимания. Боль бывает разной: более и менее интенсивной, пульсирующей, давящей, острой или тупой, а ее очаг может локализоваться в разных частях головы. Она может быть самостоятельным заболеванием или одним из симптомов — тогда ее называют вторичной.

AdMe.ru выяснил, о чем может говорить вторичная головная боль и в каких случаях стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

1. Энцефалит

При энцефалите в мозге развиваются воспалительные процессы. Мы привыкли думать, что это заболевание возникает только из-за укуса клеща, а значит, достаточно лишь соблюдать правила безопасности в теплый период: делать прививку и быть осмотрительными в лесу. Однако все не совсем так.

Возбудителем энцефалита могут оказаться, например, вирусы герпеса, некоторые типы микробов и даже вакцинация (в редких случаях). У болезни целая группа симптомов: общие воспалительные реакции организма, очаговые (в зависимости от пораженного участка мозга) и общемозговые. Насторожиться стоит, если вы отметили у себя признаки из каждой группы, например наряду с головной болью у вас повышенная температура, расстройство ЖКТ, нарушение мышечного тонуса и чувствительности.

2. Воздействие тирамина

Тирамин — это токсин, который может вызывать мигрень. Он содержится в таких продуктах, как бананы, бекон, ветчина, авокадо, а также в пахучих сырах. Любите полакомиться горгонзолой, грюйером или рокфором и при этом часто страдаете от мигрени? Возможно, эти продукты усиливают ваши болевые ощущения. Попробуйте снизить их количество в рационе и понаблюдайте за изменениями.

3. Менингит

Голова с разной степенью интенсивности болит у человека практически при всех инфекционных заболеваниях. Но при менингите это один из главных показателей. Он развивается быстро, температура поднимается до 40 градусов и выше, практически не сбивается. Появиться она может за 2–3 дня до возникновения остальных симптомов, в это время болезнь напоминает банальную простуду.

Другой признак — рвота, которая не дает облегчения, причем ей не предшествует тошнота. Ригидность затылочных мышц тоже указывает на менингит: заболевший не может дотянуться подбородком до груди. Помимо этого, испытывает головокружение, сонливость и боязнь света. Менингит лечится внутривенными антибиотиками, поэтому ранняя диагностика имеет решающее значение.

4. Височный или гигантоклеточный артериит

При этом воспалении в средних и крупных артериях образуются гранулемы, которые распространяются на стенку сосуда, в результате чего те становятся отечными. Просвет артерии сужается, кровоток ухудшается, кислород и питательные вещества доставляются медленнее. Часто поражаются артерии в височной зоне, а головная боль ощущается с одной стороны. Обычно височный артериит возникает после 50 лет, при этом в группе риска преобладают женщины.

Чтобы вовремя распознать височный артериит и обратиться за помощью к врачу, запомните несколько его симптомов. Во время жевания появляется боль в районе нижней челюсти, по утрам ощущается сильное напряжение в руках, бедрах или шее, вес уходит без видимых причин. Головная боль локализуется в скальпе — неприятные ощущения возникают даже при легком прикосновении или при попытке лечь на подушку.

5. Глаукома

При глаукоме внутриглазное давление повышено (постоянно или периодически), а зрительный нерв атрофируется. Если не заниматься лечением, она может привести даже к слепоте. Болезнь часто сопровождается головной болью, которая локализуется в области глазных яблок, в висках, появляется светобоязнь. Среди других симптомов — тошнота, температура, в глазах может двоиться.

Не стоит паниковать: глазные яблоки могут болеть при начинающейся простуде, попадании в глаза инфекции или при обычном переутомлении — возможно, вы просто слишком долго работали за компьютером. Чтобы развеять подозрения, обратитесь к врачу и проверьте зрение.

6. Наследственность

Причиной головных болей может быть плохая наследственность. Если у кого-то из родителей бывали мигрени, существует немалый риск, что эта неприятная болезнь передастся ребенку. От мигрени страдали оба родителя? Тогда вероятность унаследовать ее вдвое выше. Выясните, есть ли у вас предрасположенность к мигрени, пообщавшись со своими родными старшего поколения.

7. Внутричерепная гипертензия

Иногда это редкое заболевание называют псевдоопухолью мозжечка. О нем говорит повышение внутричерепного давления в сочетании с головной болью и ухудшением зрения. Временами может появляться тошнота. Чаще всего гипертензия затрагивает женщин детородного возраста с избыточным весом или даже ожирением.

Лечение направлено на снижение внутричерепного давления и предотвращение потери зрения, включает прием медикаментов, а иногда и операцию на головном мозге. Доктора рекомендуют женщине задуматься, если у нее избыточная масса тела, при этом она каждый день чувствует головную боль.

8. Влияние бензилового спирта

Это вещество содержится, например, в парфюме и освежителях воздуха, наряду с другими синтетическими соединениями. Бензиловый спирт провоцирует появление головных болей. Если вы чувствительны к запахам, постарайтесь душиться чуть меньше обычного. Скорее всего, боли будут случаться реже.

9. Передозировка лекарствами

Боль проявляется как хроническая и ежедневная. К этому симптому добавляются рвота, учащенное сердцебиение, появление тревоги и нервозности. Такое состояние может вызывать бесконтрольное использование обезболивающих: действие препарата прекращается, боль возвращается, пациент принимает бóльшую дозу препарата.

Особенно опасны в данном случае лекарства, содержащие в своем составе кодеин и кофеин: во многих странах они отпускаются без рецепта. Результат таков: лекарство больше не работает, а побочные эффекты дают о себе знать.

Головная боль далеко не всегда свидетельствует о серьезном заболевании. Однако если вы отметили у себя несколько симптомов одновременно, не занимайтесь самолечением, а как можно скорее обратитесь к специалисту.

Источник

Почему в церкви у меня болит голова и становится плохо?

Внутренние помещения большинства православных церквей, несмотря на довольно большие объемы, плохо вентилируются. Горящие внутри помещения свечи и благовония, а также скопление народа, резко уменьшают количество кислорода в воздухе. У Вас же, возможно, низкое содержание гемоглобина в крови ( этот недуг весьма распространен среди женщин всех возрастов ). В результате у Вас нарушается тканевое дыхание, то естько тканям органорганизма поступает слишком мало кислорода. Особенно к этому чуствительны ткани головного мозга. Сразу наступает головокружение, начинается тремор рук, ног и головы. Возникает ощущение тошноты. Иногда это кончается обмороком. Если для Вас посещение церкви насущная необжодимость, старайтесь бывать там при минимальном скоплении людей.

система выбрала этот ответ лучшим