Болит голова отпроситься с работы

У каждого человека наступает момент, когда нужно отпроситься с работы. Ведь очень многие личные дела нельзя решить на выходных при графике работы 5 дней в неделю: посетить гос.учреждения, сходить к врачу, заглянуть на родительские собрания в школе. У тебя могут возникнуть семейные проблемы, может выдаться тяжелая бессонная ночь, подготовка к свадьбе — случается всякое.

Именно поэтому грамотность в данном вопросе всегда окажется кстати, ведь отпрашиваться нужно уметь. Сегодня я расскажу, как отпроситься у начальника, если у тебя уважительная или же не уважительная причина.

Общее правило: если тебе нужно уйти куда-то в рабочее время, пишется заявление на отгул, в котором указываются причины, по которым ты просишь его предоставить. Это поможет избежать проблем, ведь они могут возникнуть, даже если начальник дал свое устное согласие.

Если у тебя уважительная причина

По закону тебя обязаны отпустить с работы, если:

возникли проблемы со здоровьем у тебя самого или заболел твой малолетний ребенок
случилась экстренная ситуация по твоему месту проживания
тебя вызвали на судебное разбирательство для участия в этом процессе, в том числе и в роли присяжного

Если твоя проблема подходит под какую-либо из этих, то она считается уважительной. Но ее нужно официально подтвердить соответствующими документами.

Согласно Трудовому кодексу РФ ты можешь требовать отгул, если отработал сверхурочно или в праздничный день. В таком случае тебе должны заменить денежную компенсацию внеочередным выходным.

Кстати, кроме списка очень уважительных причин многие работодатели входят в положение работника, если у того есть серьезные проблемы со здоровьем кого-то из членов семьи (включая самые худшие варианты) или если очень нужно посидеть с маленьким ребенком (к примеру, не работает детский сад).

Еще одной уважительной причиной признается донорство. Оно подразумевает отстранение от работы на двое суток. Эти неотработанные дни должны оплачиваться.

Если переработок у тебя не имеется, то ты можешь взять неоплачиваемый отгул или вычесть денек из своего оплачиваемого отпуска.

А что касается небольшого неоплачиваемого отпуска, работодатель обязан предоставить его по закону в следующих случаях:

если тебе предстоит регистрация брака
если у тебя родился ребенок
если погиб близкий родственник

Если твоя причина не является уважительной

Ситуации бывают разные, и твоя может не попадать под перечень уважительных. Не стоит бояться отпрашиваться, начальник — тоже человек, и способен тебя понять. Не паникуй, прислушайся к моим советам, и все будет хорошо.

Для начала важное правило — не злоупотреблять прогулами. На первый раз простится даже банальное «болела голова», а вот на последующие даже более серьезная причина может не помочь.
Никогда не уходи без соответствующего разрешения от вышестоящего! Даже если этого никто не заметит. Не бывает так, чтобы никто не заметил. На этой почве очень часто начинаются конфликты с последующим увольнением.
Всегда предупреждай начальника заранее о том, что тебе нужно уйти. Ни в коем случае не по телефону — это признак глубокого неуважения. Лучший вариант — за несколько дней, на крайний случай — в конце рабочего дня перед предполагаемым отгулом.
Лучше всего сказать настоящую причину, по которой тебе нужен выходной. Ведь все тайное когда-нибудь становится явным, и доверие будет потеряно. К тому же, многие начальники в буквальном смысле чувствуют, что им лгут, да и ты сам можешь запутаться в своих суждениях. Помни, что шеф является в первую очередь человеком — таким же, как ты сам. Не приукрашивай и объясни в подробностях, если этого потребует ситуация — и, скорее всего, шеф тебя поддержит.
Поставь себя на место начальника. Что ты, находясь на его месте, хотел бы услышать от подчиненного, который хочет на день покинуть место работы? Особенно когда рабочий процесс выстроен очень плотно и сотрудник находится на важной для компании должности. Конечно же, отработки упущенного времени. Именно поэтому скажи начальнику, что обязательно все отработаешь — задержишься после рабочего дня, придешь в выходной. Отличный вариант — выполнение своих должностных обязанностей дома. Для этого нужно объяснить, что, находясь дома, ты сделаешь работу ничуть не хуже. Ведь, согласно социологическим исследованиям, почти 50 процентов сотрудников считают, что их обязанности могут успешно выполняться также вне офиса. Во время разговора с шефом старайся проявлять как можно больше ответственности и желания компенсировать упущенное время — так отношение к тебе будет лучше.
В случае удачи отблагодари шефа. Скажи ему, что высоко ценишь, что он дал тебе возможность отгула. И всегда, всегда будь вежлив — даже если тебя постигла неудача в этом вопросе.

Таким образом, отпроситься с работы вполне реально. Если ты не злоупотребляешь добротой начальства и всегда вежлив, то даже при внезапно появившейся причине для прогула шеф пойдет тебе на встречу.

Источник

Просьба об отгуле

Даже если руководитель нормально относится к регулярным отгулам сотрудников, лучше не злоупотреблять его доверием. Самые тяжелые темы для начальника – это опоздания и отпуска работников, поэтому частые отлучки со временем начнут раздражать босса, а проблемы перестанут вызывать сочувствие.

Это психологическая черта многих нанимателей – ведь, даже если сотрудник сидит в социальных сетях, он находится на работе, и начальника это устраивает. И совсем другое дело – пустое рабочее место и постоянные отговорки и отсутствия. Нормальным считается брать отгулы не более трех раз за месяц.

Несколько законных методов

Самый простой способ того, как отпрашиваться с работы, — это пообещать отработать пропущенные часы. Однако он и самый трудный, придется работать в выходные, к тому же еще и праздничные дни. Часто начальники дают своим работникам зарабатывать отгулы, чтобы они использовали их для экстренных случаев.

Важна сама форма того, как отпрашиваться с работы. Можно написать заявление, а ведь лучше, когда есть доводы, которые невозможно оспорить. Работодатель не может удержать работника на месте в следующих случаях:

Заявление за свой счет. Работник имеет право написать его в связи с непредвиденными семейными обстоятельствами или событиями в жизни: свадьба, похороны, рождение малыша.
Больничный лист собственный или по уходу за ребенком.
Донорские справки. Многие работодатели положительно относятся к социально значимым поступкам своих подчиненных.
Поход в качестве свидетеля или обвиняемого в судебные органы.

Разговор с боссом

Считается некрасивым просить выходной по телефону, а также отпрашиваться в сам день отгула. Лучше всего будет подойти к руководителю в начале рабочей недели или заранее, с вечера. Просить отгул за несколько дней нужно, чтобы начальник смог поручить срочные дела другим сотрудникам.

Предупреждать о своих планах необходимо лично, так как отпроситься с работы на 1 день по телефону считается допустимым только при серьезной болезни, когда появляться в офисе не стоит из-за риска заразить коллег, или в каких-либо экстренных ситуациях.

В разговоре с боссом нужно объяснить причину для отгула четко и уверенно, но не вдаваться в излишние подробности. Можно также объяснить, что часть завтрашней работы уже сделана, а все остальное будет готово в срок и без замечаний. Нужно оставить для связи свой номер телефона и электронную почту, чтобы при возникновении непонятных ситуаций сотрудники или сам руководитель смогли получить решение проблемы.

Оформление

Неважен метод, как отпрашиваться с работы, главное оформить все официально. Даже, если отгул взят на словах, для подстраховки работодателя и себя рекомендуется написать заявление. Оно должно быть оформлено в стандартном виде, для отчетности. Чаще при нормальных обстоятельствах по выходу на работу оно уничтожается, но при проверке или противоправном поступке работника на стороне в это время руководитель не будет нести ответственность.

Как отпрашиваться с работы, если нет отгулов? Тогда можно пойти сдать кровь в пункты приема. День сдачи, если он рабочий, является выходным. Плюс добавляется еще один для восстановления, который донор может взять в удобное для него время. Если пойти на благой поступок в свой выходной, то можно получить целых два оплачиваемых по среднему заработку отгула на законных основаниях.

Медицинские основания

Необходимость врачебной помощи. При плохом самочувствии работника (или его несовершеннолетнего ребенка) начальник обязан отпустить сотрудника в медицинское учреждение. Это может быть зубная боль, повышенная температура или сдача необходимых анализов.

Донорство. Сдача крови – это законный способ получить два выходных дня (день сдачи крови и последующие сутки). По законодательству эти дни даже должны оплачиваться. В таком случае необходимо представить документ, подтверждающий, что кровь была сдана. Также начальники не всегда спокойно отпускают работника для регулярного донорства, а лишь в тех случаях, когда кровь необходима родственникам и знакомым или при наличии редкой группы крови.

Личные обстоятельства. Отгул предоставляется работнику в случае рождения ребенка, смерти близких родственников и регистрации брака.
Вызов на судебное заседание. В случаях, когда сотрудник вызван в суд как присяжный или участвует в следственных и судебных действиях, работодатель не сможет запретить подчиненному покинуть рабочее место.

Возникновение аварийных бытовых проблем. В непредвиденных ситуациях, когда ломается замок на входной двери, сотрудник застревает в лифте или не может выйти на работу из-за прорыва водопровода, начальник должен дать отгул. Однако в таких ситуациях желательно подтвердить причину своего невыхода на работу справкой из управляющей компании или аварийной службы.

Без оплаты

Заявление на отгулы за свой счет можно брать когда угодно, по согласованию с работодателем. За пропущенные дни оплаты не будет, зато можно решить накопившиеся дела. Аналогично не последует сохранение среднего дневного заработка при желании посетить судебное заведение, тем более в качестве обвиняемого.

Уходя в отгул за свой счет, не требуется каких-либо документальных подтверждений сказанного. Если такая просьба присутствует от руководителя, то это просто проверка «на вшивость». Иначе говоря, устанавливается правдивость получения необходимого отгула. Можно не выполнять ее, уйти все же получится.

Документально требуется подтверждать только дни, за которые работник хотел бы получить оплату по среднему заработку. Предъявлять можно:

Больничный лист.
Донорские справки.
Повестку в суд, военкомат.
Справку из ЗАГСа, подтверждающую только дату свадьбы. На проведение обряда по закону дается 3 отгула.

Также сверхурочно отработанные часы на законных основаниях можно заменить компенсацией в виде отгулов.

Способы уйти пораньше

Основные причины отпроситься с работы на час или два – это успеть в садик, школу, занести документы в государственные учреждения, вернуть книжку в библиотеку. Важно отметить, что любые методы работают всегда в том случае, если это происходит нечасто.

Так, легко отпроситься для помощи жене, проколовшей колесо на 139 километре от города, или причины отпроситься с работы могут быть следующие:

Маленькому ребенку страшно одному дома.
Помочь престарелым родителям по дому.
Успеть в закрывающийся магазин, налоговую, администрацию, страховую.
Отремонтировать внезапно прорвавшуюся трубу в ванной.
Забрать машину со штрафстоянки.
Посетить чемпионат по спортивным занятиям: шахматам, волейболу, футболу, теннису.
Посетить собеседование на новую работу.

Однако последний вариант не самый удачный и вряд ли понравится руководителю, но именно юмор чаще помогает, чем правдивые оправдания о том, что надо помочь соседке старушке купить хлеба. Эти советы помогут понять, как отпроситься с работы на час или на два. Все будет зависеть от воспитания характера работника и руководителя.

Отпрашиваться с работы учатся еще в школе, когда ищут пути улизнуть с урока ради заветного футбола на улице. Аналогично мы поступаем и во взрослой жизни, с единственной разницей, что приходится писать заявление. Отпроситься с работы не составит труда говорливым людям. Тем, кто не умеет убеждать, можно использовать перечисленные выше методы.

Незаменимая должность

Есть виды профессий, на позиции которых просто невозможно заменить человека. К таким относят летчиков, капитанов, врачей-реаниматологов и другие более значимые работы. Там совершенно другие обстоятельства. Но если работодатель просто не хочет отпускать подчиненного, то можно привести ему соответствующие доводы.

За неоплату пропущенного дня он может выложить из своего кармана через инспекцию труда или суд. Тут конечно отношения будут испорчены, но бывают случаи, когда нет другого выхода как портить отношения с руководством. К таким можно отнести болезнь ребенка или супруги, школьный выпускной, проблемы в садике.

Важно, чтобы руководитель был предупрежден заранее. Он должен подготовить замену на время отсутствия основного работника.

Заявление на отгул

Как отпроситься с работы на 1 день? Заявление на отгул необходимо писать даже в том случае, если начальник не настаивает. Ведь позже он может забыть об устной договоренности освободить подчиненного от работы, и далее может последовать замечание, штраф или увольнение. Образца для просьбы об отгуле не существует, но есть ряд общих правил, принятых на большинстве предприятий:

Заявление должно быть составлено в двух экземплярах – один из них, подписанный начальником, должен остаться у заявителя.
Перед тем как писать обращение, следует уточнить, кому оно должно быть адресовано – первому руководителю или непосредственно начальнику? В организации должны быть свои стандарты и понятия подчиненности, которым необходимо соответствовать.
Если к заявлению об отгуле прилагаются какие-либо документы или справки, то в тексте обращения нужно сделать на них ссылку. Это касается выписок из больничной карты или направлений на обследование от участкового врача.
Необходимо указать в заявлении число и время отсутствия на рабочем месте. Бывает, что нужно уйти по делам ненадолго, и тогда становится непонятно, как отпроситься с работы на 1 час? Заявление содержит в себе данные о том времени, что сотрудник будет отсутствовать, и вычеты из заработной платы будут только строго за нужный период, без каких-либо недоразумений.

В остальном заявление составляется по стандартной форме (кому, от кого, причина просьбы, дата, подпись), которую можно уточнить у кадровика.

Нюансы отгулов

Нужно заявление на отгул прежде всего самому работнику; лучше, если их будет два, с подписью руководителя стоит забрать. Такая мера предохранит в случае ЧП или проверки от серьезного наказания вплоть до увольнения. Скажем, в отсутствие основного работника случилась пропажа материальных ценностей на крупную сумму. Тогда начнется разбор происшествия с уголовным расследованием. Вот и пригодится заветная бумажка.

Она избавит от бесконечных расспросов, наказания материального за оставление места без ведома руководства и т. д. Недобросовестный руководитель всегда постарается прикрыть свою спину, уничтожив единственное доказательство его вины. В заявлении должны быть подробно расписаны причина ухода, точное время и дата, а также с позволения какого сотрудника компании это происходит, его должность и расшифровка.

Заявление пишется на имя руководителя подразделения, но на каждом предприятии существует своя установленная форма документооборота. Часто работодатели практикуют давать отгулы в счет отпуска. На крайний случай можно пользоваться таким правом.

В правой части указывается ФИО руководителя, на имя кого пишется заявление и его должность. Там же ниже пишется своя должность и ФИО.

Посередине ниже пишется слово «Заявление». Строчкой ниже прописывают следующий текст: «Прошу предоставить отгул за ранее отработанное время», указывают желаемую дату и время. Следует подписаться и поставить дату написания заявления.

Коллеги

Не стоит рассказывать другим сотрудникам о «поблажках» руководителя, так как это может породить среди них недовольство и вызвать чувство зависти у тех, кого начальник не отпустил с работы по похожим причинам. В случае если приходится рассказать коллегам о своем отгуле, не стоит давать советов, как говорить с боссом.

Не нужно бояться подходить к начальству с просьбой об отгуле, ведь непредвиденные ситуации могут случиться с каждым. Нужно просто четко объяснить причину своей просьбы, а также проследить, чтобы неожиданный выходной не сказался на качестве выполняемой работы.

Источник

Форум
Архив
Медицина и здоровье

Открыть тему в окнах

Anonymous
20.01 09:49
#53448862
Девочки, у кого бывают головные боли, как вы ходите на работу?У меня приступы случаются раз в месяц по 2 дня.Чаще всего выпадают на выходные.А вот вчера началось на работе, первый день ничего еще, а сегодня совсем плохо-голова болит ужасно, слабость и тошнота.Уже со вчерашнего дня выпила 4 таблетки нурофена, на час немного облегчает состояние и по новой.
Больничный на пру дней не дадут, отпрашиваться у нас нельзя.Работать реально не могу, еле сижу.
Anonymous
20.01 10:20
#53449770
А почему вы говорите что у вас мигрень и пьете таблетки от обычной головной боли? вы обследовались ? вам выписали эти таблетки?
Уверены что это мигрень? Может,это давление поднимается или,наоборот,падает? Оно тоже тошноту даёт с сильной головной болью и слабость.
У меня мигрень стабильно раз в месяц бывает.Но если обезбаливающее пью при первых признаках надвигающегося приступа,то боль отступает,и я могу нормально работать.Главное,не упустить этот момент.
Автор
20.01 11:00
#53451007
Терапевт сказал, что похоже мигрень.Выписал АД.Обследования головы все прошла, ничего такого не выявили.С другой стороны невролог сказал, что это не мигрень, а ВСД, и сказала не пить АД.Сказали пить валерьянку и при приступах обезболивающее.
Вообщем, так мне диагноза не поставили, а голова болит.
Ну мне кажется похоже на мигрень-держится всегда 2 дня, самый болючий второй день, лекарства не надолго облегчают боль, тошнота, слабость, бледное лицо.
Давления нет,мерила вчера и сегодня с утра.
У меня бывают и просто головные боли, но они без тошноты и после таблетки проходят.
А Вы пробовали таблетку пить ДО приступа? Вернее,при самых первых признаках его появления? Обычно это тяжесть в голове и головокружение с появлением в глазах «звёздочек».
Автор
20.01 11:47
#53452550
А у меня этого не бывает ничего.Сразу начинает ныть голова,или глаз или нос, портом сильнее и сильнее.Пыталась пить как только начинает болеть, никакого эффекта как будто и не пила.
Может быть,обезболивающее слабое.Возьмите что-то посильнее.Или вообще не мигрень это.Странно,что глаз и нос болит.
Anonymous
20.01 12:21
#53453892
Нет, обычно болит височная часть головы, отдает при этом в глаз и в переносицу на той стороне.Сегодня просто болит лобная часть головы, при этом ломит немного глаза и переносицу.
А какое лучше обезболивающие подходит?У меня цитромон помогает получше нурофена, особенно, если 2 таблетки выпить.Но стал от него болеть желудок, я перестала его пить.
Лично мне цитрамон вообще как мёртвому припарки,даже от простой головной боли не помогает.Я пью ибуметин в дозировке 500 мг (ибупрофен).Когда-то давно обычный анальгин хорошо помогал,но он вроде очень вредным считается,сейчас множество других более хороших средств появилось.Странно,что вам врач не посоветовал ничего
Мигрень — неврологическое заболевание.Так что обычные обезболивающие чаще все не помогают.И болеть может любой нерв (и в виске, и в переносице, и в брови)Если очень сильно мешает мигрень,купите таблетки АМИГРЕНИН.Они не простые обезболивающие,а направленного действия от мигрени.Стоят правда дороговато, там всего 2 таблетки, но оно того стоит
Anonymous
20.01 14:10
#53457819
Так вот я и хотела, чтобы врач назначил мне подобный препарат.У меня иногда повышается давления, как сказали из-за ВСД, я принимаю препараты от него.Может они не совместимы,и в аннотации написано с осторожностью принимать при гипертензии.Хотя когда мигрень, у меня давление всегда просто идеальное.
Я бы на вашем месте к другому врачу сходила.По всем показаниям,мне кажется,это мигрень,хотя я конечно не врач. Можно пить аспирин, он разжижает кровь.И конечно очень жаль,что Вам нельзя отпроситься с работы.Это только усугубляет боль. Если дома,можете попробовать помыть голову теплой водой,и пейте успокоительные (пустырник, валерьянку). Я при мигрени (если дома) лежу с открытой форточкой, желательно в темной комнате. Вместо пустырника пью корвалол,если мигрень только начинается,это помогает.
Anonymous
20.01 16:57
#53463961
Зачем разжижать кровь при мигрени? И успокоительное здесь причём?
Успокоительное,потому что мигрень — неврологическое заболевание.И одними из причин являются: стресс, нервное перенапряжение.Аспирин разжижает кровь и понижает кровяное давление.Мигрень — сосудистая головная боль.а вообще нужно идти к врачу. к тому же на каждого человека лекарства действуют индивидуально. мне помогает.
Anonymous
21.01 12:24
#53486773
Мигрень часто бывает из-за гормональных причин.Аспирин давление не понижает.Мигрень и артериальное давление не связаны.
мне цитрамон помогает лучше всего,но если его запить именно горячим чаем ,если просто водой то мертвому припарка
Автор
21.01 16:10
#53494398
Девочки, еле пережила вчерашний день.Отпросилась пораньше с работы, но и дома не легче -голова болит, тошнота, рвоты нет т.к нечем(весь день не ела).Выпила суточную дозу нурофена.Еще и ночью продолжала болеть, спола только на спине, голову повернешь еще тяжесть в голове появляется.
Сегодня не пошла на работу, взяла отпуск.Еще голова болит, но не так сильно, слабость дикая,сушняк,хоть тошнота прошла, но аппетит т.к и не появился.Цитромон с утра выпила, но слабая головная боль еще держится.
У меня давно таких приступов не было.Раньше болела ровно день, потом 2 дня, а теперь уже приступы по 3 дня.И главное все обследования прошла!Ну куда мне еще податься?К какому врачу?на гормоны щитовитки сдавала, по гинекологии тоже.
Кроме ВСД по гипертезивному типу ничего не ставят!
А если еще завтра будет болеть?
Anonymous
21.01 16:30
#53495072
А вам не выписывали курс лечения ?
У меня тоже головные боли, мигрень, правда утром начинается и вечером заканчивается, но бывает раз в неделю, может 2 раза в неделю.
Так мне врач навыписывала всяких таблеток для сосудов, целый курс на 1,5 месяца.
Еще пошла к мануальщику, т.к. проблемы от шеи идут, работа сидячая и требует повышенного внимания, поэтому видно проблемы пошли.
Вот сейчас пропиваю курс таблеток и мануальщик.

Источник