Болит голова после яблок
Болит голова от яблок.
Предполагаю, название темы, вызовет у многих улыбку, но это серьёзно.
Раньше голова болела очень редко, но болела и довольно сильно, когда устраивал разгрузочные дни на яблоках (не захимиченных). Когда съедалось изрядное количество яблок, то где то через 1-2 часа появлялся, сначала дискомфорт, постепенно переходящий в сильную боль продолжающуюся много часов. Другие фрукты, такой реакции не вызывали. Сначала я считал, что это последствия очищения, но сейчас так не считаю. Точно такая боль, но гораздо быстрее происходила после употребления коньяка ( не «паленый»), а от водки такого не было. Единственное до чего, я додумался, это специфическое воздействие танина на сосуды моего мозга.
Я бы не стал занимать, Ваше время этим вопросом, но в последнее время такая боль почти постоянно бывает на первый или второй день голодания, в течении целого дня, потом проходит. Длительно голодать не получается, голодаю раз в месяц 2-3 дня, раз в году 5-7 дней. Понимаю, что я и мои сосуды, не молодеют, и правильно бы было не «блюдоманить», но увы… Я бессилен. Лишь стараюсь себя ограничивать в сильно вредных продуктах, типа копченостей и других «условно не съедобных» продуктах.
Хотелось бы понять механизм этой боли. И эти мои разгрузки, есть ли в них смысл?
Надо ли относиться к этому как к тренировке сосудов, хоть и болезненной. Или такая тренировка может больше навредить?
Re: Болит голова от яблок.
При переезде на юг могу есть бананы килограммами, а возвращаясь в Москву, примерно через неделю опять начинает болеть голова на следующее утро, после съедания одного банана. Несколько раз возил с собой бананы оттуда — сюда, и отсюда на юг, думал причина в них, но эта гипотеза не подтвердилась. Так и мучаюсь. Там (я жил на юге) это была основная моя пища. Ещё одна закономерность- голова болит до тех пор, пока бананы, или яблоки в кишечнике. Сразу после дефектации, буквально на горшке, боль начинает уходить.
У моей мамы была малярия, врачи не могли вылечить, и рекомендовали сменить климат. Это реально помогло ей. Есть предположение, что я унаследовал малярию. Может кто подскажет какие анализы сдать?
Почему тошнит от яблок?
Гастрит на первый взгляд кажется не опасным заболеванием, ведь большая часть людей страдает гастритом и не всегда гастрит напоминает о себе болевыми симптомами. Но если скушать не тот продукт, то быстренько вспомнишь о своей болезни.
Яблоки очень полезны при гастрите, но яблоко яблоку рознь. Более кислые сорта вызовут тошноту и боль в желудке, если человек страдает повышенной кислотностью желудка. Поэтому при заболеваниях ЖКТ и повышенной кислотности следует есть или запеченые яблоки или пюре. Сладкие яблоки также не противопоказаны.
Если не лечить гастрит. если не соблюдать диету при повышенной кислотности, то заболевание может развиться в тяжелую форму, в язву желудка. Кислые яблоки нельзя также есть при заболеваниях поджелудочной железы.
Человек может долгое время прожить и не знать, что у него проблему с ЖКТ, а вот съеденное яблоко и последовавшая за ним боль или сильный дискомфорт в виде тошноты может свидетельствовать о начавшихся проблемах с желудком.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
в избранное ссылка отблагодарить
Ну не знаю. У меня нет гастрита и прочих болячек желудка. В детстве, примерно до 13 лет я очень любила есть яблоки. Причем разные и в больших количествах. Но в процессе взросления они как то отошли на второй план. Сейчас мне 29 лет. И в последнее время (последние года 4) у меня начинается жуткая тошнота, даже после половины яблока. В некоторых случаях и рвота. Но ничего не болит. Тошнота начинается сразу как яблоко попадает в желудок. Бабушка подсказала чистить фрукт. Я попробовала и на много лучше. Конечно подташнивает но практически не заметно. Все дело в кожуре и в содержании железа в организме.
в избранное ссылка отблагодарить
Скорее всего это проявление гастрита или других желудочно-кишечных заболеваний.
У меня соседка очень любит выпить, и иногда заходит в гости в таком состоянии, вот как-то я ела обычное яблоко, а ей от этого стало плохо, потом она говорила, что её тошнит даже от вида яблок, сырые яблоки она вообще никогда не ест — желудок не принимает. Но она любит алкоголь, может это тоже как-то связано).
Но скорее всего — это обычный гастрит, ведь яблоко жесткое и кислое.
в избранное ссылка отблагодарить
В большинстве случаев тошнота после приема яблок говорит о заболеваниях желудка. Обычно к болям присоедниняется изжога. При наличии кишечных инфекций тошнота появляется не сразу после приема яблок, примерно через часик. это основные причины, но могут быть и не совсем распространенные, такие как элементарное переедание яблоками, после физической нагрузки, или просто беременность.
в избранное ссылка отблагодарить
НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЛЕКАРСТВ
Если у человека часто болит голова и он принимает много обезболивающих, то тем самым подписывает себе приговор ощутить еще более сильную боль, когда не сможет принять очередную дозу лекарства. Если вы узнали в этом описании себя, обратитесь к врачу.
СИМПТОМЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Часто голова начинает болеть, когда человек злится, во время интенсивных спортивных занятий и / или непосредственно перед оргазмом во время секса. Такие боли вызваны повышением кровяного давления, особенно если при этом вы краснеете и если начинается пульсация. При обнаружении у себя таких признаков обратитесь к врачу.
ОТ БЮСТГАЛЬТЕРА ЗАВИСИТ ГОЛОВА
Слишком тугие бретельки бюстгальтера впиваются в плечи, сдавливают шейный нерв, и у вас начинаются постоянные головные боли. Чаще всего такая проблема возникает у полногрудых дам, однако все женщины должны задуматься об этом. Покупайте лифчики с широкими бретельками, а также внимательно проверяйте, не жмет ли он вам в объеме.
КОФЕИН ОТ ГОЛОВЫ
Кофе облегчает головную боль, так как содержит кофеин. Однако здесь лучше не переусердствовать, так как многие лекарства от мигрени также содержат это вещество.
СНОВА БАНАНЫ
Если головная боль начинается поздним утром, во второй половине дня или после долгого лежания в постели, то она вызвана гипогликемией, то есть низким уровнем сахара в крови. Избавиться от этих болей помогут продукты, медленно высвобождающие сахар, — бананы, необработанное зерно, а также овсяные хлопья и зерна.
НЕТ ХОТ-ДОГАМ
Некоторые люди обладают повышенной чувствительностью к нитритам, которые используются в качестве консервантов при производстве полуфабрикатов: сосисок, котлет и мясных нарезок. Откажитесь на какое-то время от такой пищи, и если головные боли прекратятся, вы поймете, от чего страдали.
ЗАПАХ ЯБЛОК
Научные исследования доказали, что запах зеленых яблок может снизить интенсивность боли при мигрени, так что в следующий раз, когда у вас начнет болеть голова, вдыхайте запах этих фруктов.
БОЛЬНЫЕ ЗУБЫ
Больные зубы и искривление челюсти может стать причиной хронической головной боли. Несколько походов к зубному врачу могут надолго просветлить вам голову.
Буквально на днях я узнал где купить тонометры по низкой цене. Кто-то посоветовал зайти на сайт mytonometr.ru, и данный совет оказался как нельзя кстати. Выбор тонометров поразил, ну а стоимость их, как я уже говорил — вполне себе демократичная. Это действительно идеальные приборы, которые можно носить максимально комфортно и вообще не замечать.
Источники: https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17053, https://www.bolshoyvopros.ru/questions/1253829-pochemu-toshnit-ot-jablok.html, https://best-recipe.biz/load/sovety_po_zdorovomu_pitaniju/8_faktov_o_golovnoj_boli/2-1-0-284
Комментариев пока нет!
Источник
Чаще всего пациенты на приеме у врача жалуются, что у них болит голова. Головная боль (по-медицински «цефалгия») может быть как простым признаком переутомления, так и симптомом различных серьезных заболеваний. Несмотря на такое широкое распространение этой жалобы, интенсивность и локализация боли в голове у каждого пациента отличается. Она может охватывать отдельный участок мозга (например, височную или лобную долю), целое полушарие или всю голову.
Периодичность и выраженность, с которой голова болит, также может быть различной – от нечастой или циклически повторяющейся до постоянной, от слабой и незначительной до острой и пульсирующей.
Наиболее распространенными медицинскими причинами головной боли являются следующие заболевания: мигрень, травмы головы, патология сосудов, опухоли и их метастазы в головной мозг или кости черепа, поражение лицевых нервов, болезни глаз или придаточных пазух носа. Это далеко не полный список состояний – таких заболеваний более тысячи. Ниже приведены основные проявления головной боли, с которыми человек часто встречается в повседневной жизни.
Основные причины головной боли
В висках
Височные боли имеют самую разнообразную природу. Они бывают при нарушении кровообращения в сосудах головы, при лихорадке во время инфекционных заболеваний, высоком внутричерепном давлении, при опухолях или менингитах, при воспалении сосудисто-нервного пучка зубов верхней челюсти и даже при хождении по улице без шапки в холодную погоду или при чрезмерном увлечении острыми специями в еде.
Односторонняя пульсирующая боль в виске, распространяющаяся на всё полушарие, свидетельствует о мигрени. Этой патологией чаще страдают женщины. Во время приступа мигрени, кроме резкой головной боли в височной области или макушке, пациенты указывают на то, что их сильно тошнит, а любые звуковые или световые раздражители вызывают усиление боли и ухудшение состояния.
Лечение включает в себя прием анальгетиков. Можно выполнить самомассаж висков, а также приложить холодный компресс по всей окружности головы.
В затылке
Боли в затылочной области являются в первую очередь проявлением повышенного артериального давления. Особенно опасна ситуация, когда на фоне интенсивной боли появляется мелькание мушек перед глазами, и краснеет лицо, поскольку это может быть проявлением резкого повышения давления – гипертонического криза.
Чтобы избавиться от боли затылочной локализации, нужно постоянно контролировать уровень давления, а также принимать антигипертензивные препараты, рекомендованные врачом-кардиологом.
Если при затылочных болях вовлекается и шея, то причиной, скорее всего, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Из-за сужения просвета дуг позвонков пережимаются артерии, которые питают шею и затылочную часть головы, поэтому возникает цефалгия. Лечение такого вида боли заключается в назначении курса противовоспалительных препаратов и лечебной гимнастики, чтобы уменьшить проявления остеохондроза.
В области лба
Если голова болит в этой области каждый день после рабочего дня, то это головная боль, связанная с перенапряжением. Она возникает в результате постоянного стрессового воздействия на организм или из-за вынужденного статичного положения головы в течение дня. Такой вид боли проходит, когда человеку удается отдохнуть несколько дней от работы, пройти курс успокоительных препаратов или когда образ жизни становится более активным.
Выраженная боль в области лба зачастую связана с воспалением гайморовых или лобных пазух. При этом болевые ощущения усиливаются при наклоне головы вперед, повышается температура тела, и периодически появляются гнойные выделения из носовых ходов. Помочь в данной ситуации может ЛОР-врач с помощью назначения антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Иногда требуется хирургическое дренирование пазух.
Боль в лобном отделе является также начальным симптомом острых вирусных заболеваний, мигрени, повышения внутричерепного давления.
С похмелья
Если количество выпитого вечером алкоголя превышает возможности печени по полному обезвреживанию токсичных продуктов, то наутро наступает похмелье. В результате интоксикации наблюдается обезвоживание организма, повышение артериального давления, спазм сосудов, из-за чего ухудшается доставка кислорода во все органы и части тела, в том числе и в мозг. В связи с кислородным голоданием с похмелья часто болит голова.
Избавиться от цефалгии после алкоголя помогут следующие мероприятия:
- контрастный душ для тонизирования стенок сосудов;
- восполнение дефицита жидкости (лучше минеральной водой);
- прием медикаментозных препаратов для снятия симптомов похмелья.
При беременности
У беременных головные боли могут быть спровоцированы естественной перестройкой гормонального фона или резким отказом от вредных привычек (например, от курения или употребления кофе). Такие головные боли не очень интенсивны и не являются опасными для беременных. Единственным неудобством является то, что боль приходится терпеть, поскольку использование большинства обезболивающих препаратов при беременности противопоказано.
Но постоянная головная боль иногда является проявлением повышенного давления, изменения работы почек или сердечно-сосудистой системы. Такие состояния могут нести угрозу как женщине, так и плоду. Поэтому любая интенсивная постоянная головная боль у беременной должна восприниматься с опаской.
У ребенка
У детей голова болит по тем же причинам, что и у взрослых, но чаще встречаются следующие случаи:
- Травмы головы (хотя сам ребенок может забыть о недавней травме и не связывать ее с головной болью).
- Отравление токсичными продуктами (грибами, несъедобными ягодами, предметами бытовой химии).
- Врожденные аномалии строения сосудов мозга (чтобы это подтвердить, необходимо пройти МРТ-обследование головы).
- Интоксикация при острых инфекционных заболеваниях.
- Злокачественные заболевания крови (анемии и лейкозы) могут начинаться с постоянной цефалгии.
Перед месячными
Головная боль в предменструальный период объясняется изменением гормонального фона – резкое снижение уровня прогестерона приводит к отеку и нагрубанию молочных желез, головным болям и колебаниям настроения. С наступлением менструации все симптомы проходят.
Чтобы уменьшить эти проявления, можно во вторую фазу менструального цикла принимать препараты на основе трав с гормональной активностью (боровая матка, красная щетка), а также легкие противоотечные средства.
После еды
Боль в голове через некоторое время после приема пищи является проявлением гипертонии, поэтому обязательно в таком случае нужно контролировать артериальное давление. Если заболела голова после употребления сладкой пищи или других продуктов с высоким содержанием углеводов, необходимо исключить сахарный диабет.
После бани
После посещения бани иногда появляется головная боль, связанная с недостатком кислорода в парилке, избытком угарного газа при неправильно устроенной вентиляции от печи и в результате перегрева. Голова в таком случае перестанет болеть после выхода на свежий воздух. Чтобы избежать появления этих неприятных симптомов при посещении бани впредь, нужно следить за вентиляцией парной комнаты и температурным режимом в ней.
С утра
Возникновение головной боли по утрам можно объяснить недосыпом, злоупотреблением кофе, неудобным положением головы и шеи во время сна. Если все эти причины исключены, то боль при пробуждении является проявлением опасной патологии – опухолевые и воспалительные процессы в мозге, нарушение работы надпочечников, что требует детального обследования и специфического лечения.
Почему болит голова, когда долго спишь?
Головная боль может быть вызвана не только малой продолжительностью сна, но и чересчур длинным сном. Когда человек длительный период не ест (в данном случае из-за продолжительного сна), в крови уровень сахара снижается до критической отметки, и возникает головная боль. Исправить это достаточно просто – нужно перекусить сразу после сна.
Почему нельзя терпеть головную боль?
Головная боль – это всегда сигнал организма, что что-то внутри не так. Можно ее пытаться перетерпеть и лечить самостоятельно в течение одного-двух дней. Но если боль постепенно усиливается, появляется в новых участках головы, если присоединяется рвота, чувство онемения конечностей или лица, уже нельзя заниматься самолечением.
Необходимо в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью, поскольку эти симптомы являются прогностически неблагоприятными, а раннее начало лечения в таких случаях может спасти здоровье и жизнь.
Source: OtvetProst.com
Источник
Яблоки – сочные, сладкие и кислые, краснобокие, желтые и зеленые, универсальный фрукт, полный витамин, макро- и микроэлементов, источник железа, необходимого для сердца, тканей и кровеносной системы.
Это любимое лакомство большинства людей. Нет такого частного дома, в котором не росло бы яблочное дерево. Из плодов готовят компоты и соки, запекают, получают пироги с вкусной начинкой. От яблока, казалось бы, может быть только одна польза. Вот только и они могут стать причиной сильного пищевого отравления и значительно подпортить человеку здоровье. Почему случается яблочная интоксикация?
Причины отравления
Почему краснобокие, желтые и зеленые плоды могут стать причиной стремительного ухудшения состояния здоровья? Факторов, приводящих к интоксикации несколько:
- чрезмерное потребление фрукта. Если съесть за день несколько яблок, польза от этого для организма будет большая, но стоит только злоупотребить вкусностью, можно столкнуться с очень неприятными проявлениями интоксикации и нанести урон органам желудочно-кишечного тракта. Фрукты отличаются повышенной кислотностью, большое потребление их за один раз, еще и на голодный желудок, могут спровоцировать тяжелые осложнения, особенно это касается людей, у которых имеются в анамнезе заболевания пищеварительной системы;
- пестициды – вредные химические вещества, используемые для обработки плодов, чтобы они росли быстрее и имели более привлекательный внешний вид;
- наличие на шкурке яблока патогенной болезнетворной микрофлоры. С данной проблемой можно столкнуться, покупая яблоки с рук, ведь никогда не узнать, в каких условиях растут деревья. Возможно фрукты были собраны вблизи выгребной ямы или подняты с грязной земли. Многие яблоки, попадающие на прилавки уличных палаток, могли быть собраны с деревьев вдоль запыленных автомагистралей, отчего на их поверхности и внутри мякоти собирается большое количество вредных веществ, действующих отравляюще на человека.
Симптоматическая картина
Какие именно признаки появятся при интоксикации яблоками, зависит от того, что послужило токсичным фактором.
Общие признаки:
- тяжесть и боль в животе;
- тошнота;
- рвота;
- обильный понос;
- пожелтение глазного белка;
- снижение частоты мочеиспусканию.
При отравлении токсическими веществами от обработки плодов возникает посинение кожи по причине нехватки кислорода в мягких тканях. При поносе в испражнениях проявляются прожилки с кровью, из-за токсичного воздействия нитратов на желудочную слизистую.
Клинические проявления интоксикации при переедании фруктами, употреблении грязного продукта с наличием инфекционных возбудителей заключаются в следующем:
- температурный показатель тела поднимается до 39;
- болевой симптом, локализованный в области живота выше пупка;
- ослабленность и вялость;
- головная боль;
- болезненные ощущения в мышцах и суставах;
- сильная тошнота;
- обильная рвота;
- боль в правом боку, где расположена печень.
Определить самостоятельно, что именно послужило причиной интоксикации, без результатов лабораторных анализов, не представляется возможным.
Первая догоспитальная помощь
Лечить легкие случаи пищевого отравления, связанные с попаданием токсинов по причине некачественных яблок, обильно обработанных нитратами и пестицидами, либо из-за переедания фруктами, можно самостоятельно.
Если есть сильная тошнота, но рвота не наступает, обратную перистальтику вызывают самостоятельно, положив два пальца на корень языка, или же выпив солевой раствор (на литр кипяченой воды 2 столовых ложки соли).
Есть и еще один способ спровоцировать рвотный позыв – выпить раствор марганцовки, но он должен быть очень слабой концентрации, чтобы не обжечь слизистую оболочку гортани и желудка. Несколько кристаллов марганцовки растворяются в небольшом количестве воды, а после выливаются в стакан кипяченой воды.
Между рвотными приступами рекомендуется пить воду, простую, кипяченую. Так очищается желудок. Промывание проводится до тех пор, пока вода не будет выходить чистая, без частиц еды, присутствовавшей в желудке.
Когда рвота закончилась, нужно принять препарат сорбент, чтобы успокоить раздраженную слизистую оболочку желудка, нормализовать функционирование системы пищеварения.
В качестве сорбентов выступает активированный уголь, Смекта, Регидрон.
При повышении температуры тела принимать жаропонижающие можно только в тех случаях, если показатель находится выше отметки в 38,5 градусов. Можно воспользоваться также подручными способами, для того чтобы сбить температуру – обвернуть пострадавшего мокрой холодной простыней, постоянно протирать тело полотенцем, смоченным в холодной воде, вытирать локтевые сгибы и шею слабым раствором воды с уксусом.
Медикаменты, купирующие диарею, принимаются исключительно в тех случаях, когда понос длится более суток и его интенсивность не уменьшается. С калом из организма выводятся токсины и отравляющие вещества. Отравившемуся человеку обеспечивается полный покой с постельным режимом, диета, с преобладанием кисломолочных продуктов.
Медицинское лечение
Как правило, домашнего промывания желудка, приема препаратов-сорбентов, состояния покоя и диетического питания оказывается вполне достаточно, чтобы за 1-2 суток симптоматическая картина была полностью купирована, и человек пошел на поправку.
Но бывают и другие случаи, когда отравление тяжелыми химическими элементами, входящими в состав нитратов, настолько сильное, что без врачебной помощи не обойтись. Не вылечить самостоятельно и проникшую кишечную инфекцию. Определить, нужно ли вызывать скорую или удастся справиться самостоятельно, можно через симптоматическую картину.
Приступы рвоты с поносом, длящиеся больше суток, очень высокая, не сбивающаяся жаропонижающими препаратами температура, кровь в каловых массах, расстройства центральной нервной системы – судороги, обмороки, нарушенная координация – признаки, при проявлении которых необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Лечение проводится в инфекционном отделении. Для уточнения диагноза и выяснения причин отравления проводится анализ крови, каловых и рвотных масс. При пожелтении кожного покрова и глазных белков, проводится ультразвуковое исследование внутренних органов брюшной полости и печени, чтобы определить, насколько опасно осложнение.
Лекарственные препараты подбираются индивидуально. Назначается антибактериальная терапия, если с яблоками проникли паразиты, прописываются противогельминтные средства. В обязательном порядке пациенту даются витаминные комплексы, чтобы организм и иммунная система восстанавливалась быстрее.
Остальные признаки отравления купируются симптоматической терапией. После проведенного лечения идет реабилитация, включающая щадящий режим и лечебную диету. Из рациона питания исключается жареная и жирная пища, соления, консервация, специи и приправы, алкоголь, мучное и сладости, копчености и колбасные изделия.
Основа рациона – кисломолочная продукция, вязкие каши, постное мясо. Овощи рекомендуется давать исключительно в отварном или печеном виде.
Чтобы не раздражать поврежденную слизистую желудка, всю пищу протирают до пюреобразной консистенции. Из напитков разрешена вода без газа, слабый чай, киселя.
Наибольшую опасность длительное проявление симптоматической картины интоксикации несет для беременных женщин и детей. Их необходимо доставлять в больницу сразу, как только началась рвота. Неправильное употребление яблок и дальнейшее ухудшение состояния способно привести к тяжелейшим осложнениям – обезвоживанию, которое вызывают обильная рвота и понос.
В больничном стационаре, с целью предупреждения обезвоживания, назначаются лекарственные препараты, нормализующие баланс электролитов в организме. В случае повреждения почек и сильного истощения, вводится через капельницу глюкоза.
Для купирования признаков обезвоживания и с целью предупреждения возможных осложнений, пациенту вводятся препараты – антидоты – синий метиленовый, натрия тиосульфат. Сроки пребывания в больничном стационаре от 1 до 10 дней, в зависимости от тяжести симптоматической картины.
Профилактические меры
Чтобы обезопасить себя от отравления полезными и вкусными яблоками, необходимо выполнять простые профилактические меры. Если в саду есть яблочные деревья, не стоит обрабатывать их большим количеством химикатов.
Любые фрукты – сорванные с личных плодовых деревьев или купленные на рынке, в магазине, перед употреблением необходимо тщательно промывать под проточной водой.
Готовя сок из сочного плода, кожуру необходимо убирать, большинство нитратов и пестицидов собираются именно на ней. Не нужно поднимать яблоки с земли. Покупая продукцию в магазине, рекомендуется обращать внимание на ее вид – слишком большие яблоки с идеальной глянцевой поверхностью указывают на то, что продукт был выращен с применением вредных веществ, в частности, гормона роста, который ускоряет процесс созревания.
Слишком гладкая кожура плода указывает на тот факт, что его обработали специальным препаратом, токсичным для человека, чтобы яблоки перенесли долгую транспортировку и не потеряли при этом свой привлекательный торговый вид. Не стоит покупать фрукты не в сезон, их привозят издалека, не всегда придерживаясь необходимых правил перевозки, отчего продукт начинает портиться изнутри.
Чрезмерное поедание вкусных спелых яблок – причина отравления, избежать которую очень легко. Не нужно тоннами кушать фрукты. Организм не имеет способности накапливать в себе витамины, поэтому сделать осенью запас полезных веществ для своей иммунной системы не получится. Можно только сильно отравиться.
Source: otravlen.net
Источник