Болит голова после стероидов
Стероиды, или допинг – это вещества для мгновенного повышения выносливости организма. Благодаря им спортсмены долго не устают, чувствуют прилив сил, а болевые симптомы исчезают. Но ААС имеют химическое происхождение, поэтому принимать их надо, соблюдая дозировки. Тогда побочных эффектов не возникнет. В частности, головной боли.
Мигрень может быть первым симптомом осложнений в организме, поэтому нельзя пускать всё на самотек, заглушая боль аспирином или анальгином. Возможно, так проявляется повышенное артериальное давление. Происходит это по одной из причин:
- Увеличение общего объема крови в период приема ААС
Дело в том, что под воздействием стероидов растет количество эритроцитов в крови, вызывая повышение выносливости организма. Но сердце вынуждено за то же время перекачивать больше крови, чем обычно. Однако при коротких курсах приема анаболиков объем крови увеличивается незначительно.
- Повышение холестерина из-за ААС
Некоторые группы стероидов приводят к возникновению бляшек в сосудах. Избежать этого можно, если не превышать рекомендованные дозы.
- Избыток жидкости в организме
Почти все анаболики задерживают жидкость в организме человека, что повышает артериальное давление. Предотвратить это можно, если строго следовать инструкции по приему ААС и употреблять больше водосодержащих фруктов. Например, арбузов.
- Переутомление
Головная боль возникает не только из-за самих стероидов. Анаболики временно повышают работоспособность организма. Спортсмен начинает интенсивно тренироваться, не чувствует усталости. Сердечно-сосудистая система перегружается и, как следствие, давление крови подскакивает. Поэтому, принимая циклично анаболики, необходимо ежедневно измерять АД и пульс.
Как бороться с головной болью?
Если давление поднимается, то нужно сначала выяснить причину, а потом уже воздействовать на нее. Вот общие рекомендации по устранению головной боли в период приема ААС:
- Мочегонные препараты (травы, таблетки).
Мочевыводящие средства помогут организму избавиться от лишней жидкости, а, значит, снизить давление.
- Правильное питание
Помимо основных витаминов, в ежедневном рационе спортсмена должен быть рыбий жир, который содержит омега-3 кислоты. Именно они ускоряют рост мышечной массы, укрепляют скелет, повышают иммунитет, нормализуют давление.
- Кардиомагнил
Этот препарат поможет отрегулировать артериальное давление при небольших скачках.
Стоит заметить, что все эти меры не понадобятся, если не затягивать цикл приема анаболиков и не превышать нормальные дозы.
Стероиды, не вызывающие головную боль
Головные боли у спортсменов возникают обычно при цикличном употреблении сильнодействующих стероидов. Мягкие ААС такого побочного эффекта не имеют. Вот некоторые легкие стероиды для наращивания мышечной массы:
- Оксадролон (для увеличения мышечной массы и сжигания жира, подходит даже женщинам). Принимается в паре с другими ААС.
- Станозолол (сжигает жир, увеличивает силу в мышцах).
- Туринабол (не накапливает жидкость в организме, надолго сохраняет мышечную массу, хорош для новичков и профессионалов).
- Болденон (увеличивает массу и силу мышц в короткие сроки).
- Примоболан (применяется как самостоятельное средство или в паре с другим, надолго закрепляет результат).
Эти препараты избавят спортсменов от опасных осложнений после приема, но и результат чуть слабее, чем от сильнодействующих анаболиков. Выбор зависит от личных предпочтений спортсмена.
В общем, стероиды не опасны для здоровья, если принимать их правильно, а не вместо еды. Тогда ваши спортивные победы не заставят себя долго ждать!
Источник
Доброго времени суток, друзья! Сегодня я затрону невероятно обширную и настолько же интересную тему, а именно: Вечный курс стероидов.
На самом деле, тема настолько обширна, что не хватит и суток, чтобы про нее рассказать, так что, в этой статье я проведу вас в краткий экскурс гормональной игры, будет очень интересно!
Итак, что же такое «Вечный курс стероидов»? Нетрудно догадаться, что это употребление стероидов на протяжении очень большого промежутка времени, либо всей жизни. Однако, как многие думают, это не стандартные «суст, дека, метан» на всю жизнь, отнюдь. И на вечном курсе не все так радужно, как может показаться на первый взгляд, на пути ждет очень много подводных камней.
Прежде всего, основа вечного курса — тестостерон, любой удобный вам эфир. Начиная вечный курс вам необходимо смириться с мыслью о том, что вы всю жизнь будете употреблять тестостерон в различных его эфирах и дозировках, пути назад нет и не будет, вы никогда не вернетесь к прежнему уровню гормонов после 3-5 лет на курсе, и после сверх состояния, полученного на курсе, вы не сможете более жить с обычным уровнем гормонов.
Несмотря на то, что основа любого вечного(и любого другого) курса — тестостерон, препараты следует менять раз в 3-6 месяцев, если вы конечно того хотите. Рекомендуется делать такие, например, переходы: — — — и по новой.
А теперь, разберем все аспекты вечного курса более подробно.
1. Эфиры тестостерона.
На мой взгляд, наиболее подходящим является эфир энантата или ципионата, длинная эфирная цепочка позволяет совершать инъекции раз в три дня, не теряя при этом в эффективности. Также, неплохим вариантом будет или сустанон, ну, а самым, по моему мнению, худшим, будет пропионат (или, если вы совсем сумасшедший — суспензия тестостерона).
Покупать тестостерон я рекомендую только в аптеке, так как лишь там вы можете быть уверены в его чистоте, качестве и количестве нужного вещества. Однако, если в аптеке нет нужного эфира или стероиды в вашей стране запрещены, то, что поделать, придется покупать у «барыг» или в интернет магазине стероидов.
Кстати, не рекомендуется использовать на вечном курсе препараты типа Небидо, так как они уместны только в случае ГЗТ (гормоно заместительной терапии).
2. Применение анаболиков на курсе.
Так как курс у нас состоит из тестостерона, то его можно назвать андрогенным, он будет давать нам сверх состояние, отличное настроение и энергию, делать нас мужчиной в полном смысле этого слова, однако, тестостерон соло обладает не очень высоким анаболическим эффектом, поэтому (и не только), рано или поздно вам придется включить в свой курс анаболик. Анаболиком принято называть такой препарат, у которого анаболический индекс выше андрогенного, короче говоря, практически все препараты, кроме тестостерона.
Как правило, анаболик включается в курс следующим образом: 6-12 недель на сильном анаболике (тренболон (), длинные эфиры нандролона, анаполон ()) и после 6-12 недель на анаболике послабее (данабол (), мастерон (), винстрол ()). После, делается так называемый «мост» — отдых от тяжелых интенсивных тренировок, огромного количества пищи и дозировок стероидов, мост проводится только на тестостероне в небольших (как правило) дозировках. Однако, эти правила далеко не незыблемы и каждый гормональный игрок сам решает, как составлять свой вечный курс стероидов, некоторые не делают мостов вовсе, хотя, это чревато неприятностями, какими — в соответствующем разделе напишу.
Рекомендуется не сильно увеличивать дозировки тестостерона на «курсах», так как анаболики будут усиливать его действие, снижая ГСПГ.
3. Побочные эффекты, болезни, проблемы на курсе.
Самый обширный раздел статьи, в котором я попытаюсь рассмотреть все известные на данный момент проблемы, которые могут возникнуть на вечном курсе. Перечислять я их буду начиная с самых серьезных, до тех, которыми можно пренебречь.
1) Холестерин.
На курсе, а особенно вечном, соотношение плохой-хороший холестерин меняется в пользу последнего, что может привести (и приводит, хоть и не очень часто) к закупорке сосудов, а следовательно, инсультам. Для предотвращения этого необходимо постоянно сдавать анализы (раз в месяц рекомендуется) и следовать рекомендациям врача по снижению холестерина (плохого).
2) Перетренерованность.
Перетрен. На вечном курсе — очень страшный враг. Он придет незаметно и вы его не почувствуете сразу, более того, даже перетрен не помешает вам расти в массе и силе, но может здорово потрепать ЦНС. При перетренированности вы не сможете нормально спать, будет трудно уснуть, всегда будет мало энергии, может упасть либидо и жизненный настрой, вы станете пассивным и апатичным, однако, даже совокупность этих эффектов не является 100% признаком . Чтобы узнать точно, необходимо сдать анализы на прогестерон и кортизол, по ним уже можно судить. В случае перетрена необходимо снизить дозировки тестостерона примерно до 250-1000 мг в неделю (в зависимости от используемых доз на курсе), полностью исключить физические нагрузки и принимать большое количество углеводов и овощей-фруктов, а также животных жиров на 4-6 недель. После отдыха следует постепенно входить в тренировочный процесс и не рекомендуется использовать стимуляторы (наподобие ЭКА) в ближайшие пару недель после отдыха.
3) «Бычье сердце».
Проще говоря, гипертрофия сердца. Оно растет вместе с нашими мышцами и чем мы больше, тем сложнее сердцу. В общем, нету каких-либо рекомендаций для профилактики этого явления, так как оно неизбежно, но можно тренировать сердце перекачивать большой объем крови, и, следовательно, оно будет изнашиваться медленнее. Делать это следует простым способом — бегая по 20-30 минут в день, а лучше, несколько раз в день.
4) Усталость надпочечников.
Проблема, с которой сталкивается 80% нынешнего населения крупных городов. Как правило, все знают, что это, так что, смысла описывать нету, скажу лишь, что при появлении первых признаков (вялость, избыток или недостаток адреналина и кортизола и т.д.) следует отдохнуть таким же образом, как и в варианте с перетреном.
5) Атрофия тестикул.
На самом деле, очень много ходит мифов и догадок вокруг наших тестикул (яиц, проще говоря). Все знают, что на вечном курсе они очень слабо работают, так как тестостерон поступает извне. У многих атрофия проявляется явно: уменьшение объемов яичек, уменьшение количества эякулята, и так далее. К счастью, некоторым (и мне в том числе) повезло, и на них эффекты атрофии практически не проявляются, но, как бы там не было, тестикулы уменьшаться будут всегда такими.
Чтобы сохранить их размер, а что еще важнее, сохранить свою репродуктивную функцию, стоит раз в 5-6 месяцев проводить мост с параллельными инъекциями гонадотропина по 500 МЕ через день, пока не вколем 2000 МЕ. Если вы использовали большие дозы препаратов или их «тяжелые» формы, то дозировки гонадотропина можно увеличить до 1000 МЕ через день, суммарно набирая 5000. Но ни в коем случае не стоит ставить гонадотропин чаще чем раз в 5 месяцев и больше чем 2500 МЕ за раз. Подобный подход ничего хорошего не даст, а лишь приведет к десинтезации яичек — полной их невосприимчивости к своим ФСГ и ЛГ.
6) Проблемы с эрекцией.
На самом деле, при правильном подходе и администрировании препаратов, данная проблема не может возникнуть в принципе. Если вы все же «поймали вялого», то тут несколько вариантов:
а) Снижаем эстрадиол до референтных значений (если вы не делали этого раньше).
б) Снижаем пролактин до референтных значений.
в) Убираем из курса все препараты с прогестиной активностью.
г) Добавляем +50% к количеству съеденных за день углеводов.
Если вы сделаете все вышеперечисленное, а эрекция не вернется — проблема с психикой, не с физиологией.
7) Бесплодие.
Оно наступает у 95% людей на вечном курсе по причинам, описанным в пункте 5, однако, очень легко устраняется. Когда необходимо сделать ребенка, проводится курс инъекций гонадотропина по 1000 МЕ через день на протяжении двух недель, по 25-50 мг в день, прием витамина Е в необходимых вам дозировках, и провирона (). Как правило, после подобной терапии удается зачать ребенка. Если этого не происходит, следует обратиться к врачу, в любом случае, сейчас бесплодие лечится почти всегда.
8) Акне.
Проблема проявляется часто, особенно при высоких дозировках тестостерона и высоком эстрадиоле. Однако, решается она довольно просто: дегтярное мыло, тетрациклиновая мазь, или следующая смесь: салициловый спирт + аспирин + левомецитин. Все это наносится на прыщи, что позволяет в короткие сроки избавиться от них, однако, вылечить их полностью удастся только с помощью Роаккутана либо постоянного посещения косметических процедур, но проще просто свести эту проблему к минимуму.
9) Обильный рост волос на теле и лице.
Параллельное прекращение роста волос на голове и их выпадение.
Лечится препаратами, ограничивающими ДГТ.
Вот и все основные проблемы, с которыми можно столкнуться на вечном курсе стероидов, конечно, на пути вы встретите много чего еще, но с тем вы уже сможете справиться сами.
4. Контроль гормонов, ГСПГ.
Для начала отмечу, что на вечном курсе жизненно важно постоянно сдавать анализы и наблюдать за их показаниями, а по ним корректировать картину. Например, параллельно с тестостероном в организме повышается эстрадиол, его надо снижать анастрозолом в индивидуальных для каждого дозировках (однако, со временем организм привыкает к высоким дозировкам тестостерона и уже меньшее его количество преобразуется в эстрадиол), а опосредованно может повыситься и пролактин, его снижать следует следующим образом: 1/3 таблетки каберголина в неделю, если нет прогестиных препаратов в курсе и 1 таблетка в неделю, если они есть.
Ну, а теперь очень интересная вещь — ГСПС — глобулин связывающий половые гормоны. Попробую кратко объяснить, что это. Дело в том, что находится в двух разных состояниях: свободный (работает) и связанный (не работает) глобулином. Так вот, допустим, глобулина у нас 70 единиц. Мы ввели 100 единиц тестостерона, а 70 из них глобулин связал. То есть, по факту, из 100 ме получаем рабочими только 30 единиц. Для этого и нужны анаболики в курсе — снижать глобулин. Очень хорошо глобулин снижают станазолол () и провирон, если принимать их 2-3 недели с некоторым перерывом между «курсами». Тогда, вводя 100 единиц тестостерона (глобулин уже будет равен, например, 10 единицам), мы будем получать рабочими — 90 единиц.
Примечание: единицы я использовал условно, чтобы легче было понять суть работы ГСПГ, на деле же все измеряется в % и мг.
5. ПКТ.
Теперь поговорю чуть-чуть о ПКТ. Навряд ли вам когда-либо придется слезать с вечного курса, но бывает всякое, так что, рассмотреть надо и это.
ПКТ после курса, который был длиннее года проводится следующим образом:
8 уколов ХГЧ по 1000 ме, через день
И одновременно с этим на 45 дней:
20 мг тамоксифена в день (10 мг дважды в день);
100 мг кломида в день (50 мг дважды в день).
Мы делаем так ТОЛЬКО если:
— сделали две (2) полноценные ПКТ продолжительностью 30-45 дней каждая, начав их в нужное время после окончания .
— сдали анализы, и наш общий тестостерон по результатам двух ПКТ всё ещё находится в нижней трети референтных значений (около 10 нмоль/л), при этом эстрадиол и пролактин находятся в пределах нормы, то-есть не могут мешать восстановлению, подавляя секрецию гонадотропинов.
Сдаём анализ на общий тестостерон и эстрадиол на 21-й день терапии, и на 42 день терапии, затем- через месяц после завершения терапии.
Этот метод для всех будет одинаковым. Иногда нужно провести два таких 45-тидневных цикла.
Также, сразу отвечу:
Как правило, такая схема ПКТ работает если не с первого, то со второго раза точно, проверено на практике.
Итак, друзья, в данной статье я рассмотрел кратко многие вопросы, которые возникают на вечном курсе, тема действительно обширная и, я уверен, еще не раз по ней напишу. До новых встреч!
Похожие статьи :
Ссылка для Вашего сайта:
Показать статью другу:
Источник
Основой расстройства гормонального баланса во время приема стероидов у бодибилдеров, являются боли с характером мигрени. В основном жалуются на головные боли те спортсмены, которые выбирают циклы анаболиков для наращивания объемов массы мышц. Во время такого курса принимаются мощные по действию средства, в которых содержится эстроген.
Стероидный курс и головная боль
Если у вас начинает болеть голова во время курса анаболиков-стероидов, то не стоит относиться к этому несерьезно – здесь недостаточно выпить таблетку от боли и все. Ведь такая побочка может быть началом более внушительных проблем со здоровьем на основе действия стероидов, например, возможно повышение артериального давления, то есть гипертония. Далее идет целая цепочка различных недугов. Для того чтобы подобных осложнений не возникло, следует регулярно контролировать здоровье во время цикла стероидов, особенно у спортсменов, страдающих головной болью.
Для снижения кровяного давления многие атлеты принимают Catapres или временно прекращают прием “химии”.
Очень часто боли в голове у спортсменов возникают на фоне сильного напряжения мышц шеи и головы. Может быть, вы очень напряженно тренируетесь, выбираете слишком большие нагрузки при приеме стероидов? Это вполне может привести к повышенному напряжению мышц шеи и головы. Если так, то отдохните, сделайте паузу в тренинге. При продолжительных головных болях и очень сильных необходима консультация специалиста.
Давление на курсе стероидов
Довольно часто в бодибилдинге у спортсменов во время терапии стероидов повышается АД. Причиной этому могут стать препараты, которые превращаются в эстрогены, например, тестостерон и Дианабол. Поглощаясь организмом, эстрогены приводят к усиленной задержке воды в организме, а также к отложению солей. В результате у человека появляется гипертония. Это усугубляют нагрузки, вызванные интенсивными силовыми тренировками, а также быстрым набором веса.
Если вы чувствительны к изменениям в АД, то обратите внимание при выборе стероидного цикла на анаболики мягкого действия – они не превращаются в эстрогены.
Гипертония – это сильный стресс для организма атлета. Поэтому нельзя беспечно относиться к такому побочному эффекту. В результате постоянно высокого давления повышается вероятность сердечных болезней, приступов, почечной недостаточности. Появляются частые головные боли, спортсмен плохо спит, у него затрудняется дыхание. Все это признаки гипертонии.
Иногда подобные симптомы не проявляются до того, пока внушительно не повышается артериальное давление. Совсем несложно измерять регулярно давление – это быстрая процедура, очень простая. Если вы принимаете “химию”, то необходимо регулярно измерять АД на фоне приема мощных по действию анаболиков-стероидов. таким образом вы сможете предотвратить проблемы со своим здоровьем.
Если у вас наблюдается регулярно повышенное АД, то избегайте длительного приема препаратов-стероидов, из-за которых наблюдается такой побочный эффект. Или замените принимаемый вами препарат на другой, более щадящий по действию. Обратите внимание на неароматизированные препараты, хотя Тренболон, например, все равно способствует повышению кровяного давления, несмотря на то, что это неароматизированный андроген.
Поэтому не всегда для сильнодействующих анаболиков-стероидов альтернатива – такие средства. Уместны диуретики, которые помогают значительно снизить давление. В результате их приема уменьшается задержка воды в организме, то же касается солей. Наиболее популярным средством для уменьшения АД является Catapres. На фоне приема этого средства вырабатывается гормон роста в организме.
Стероидный курс – депрессивные состояния
Прием “химии” атлетами приводит к изменениям в настроении благодаря тому, что эти препараты влияют на уровень гормонов. Это может проявляться в агрессии и депрессии. Депрессивное состояние возможно при резко изменении в крови уровня андрогенов и эстрогенов.
В бодибилдинге такое случается в период перерыва в приеме анаболиков и андрогенных стероидов. Все дело в резком повышении уровня эстрогенов на фоне процесса ароматизации стероидов. Довольно часто такое случается из-за низкого уровня тестостерона, который вырабатывает организм. После того, как вы закончили принимать стероиды, следует восполнить недостаток андрогенов.
Если вы принимаете только анаболики, то вполне возможна депрессия на фоне уменьшения выработки тестостерона. При его значительном снижении препараты не восполняют нехватку андрогенов. В результате изменяется настроение спортсмена, пропадает интерес к тренировкам, исчезает чувство удовлетворения собой и своими достижениями.
Необходимо контролировать приема и отказ от “химии”. таким образом вам удастся избежать на фоне курса стероидов или после его окончания депрессивных состояний. Эффективным будет прием небольшого количества тестостерона еженедельно во время анаболического курса, а также специальная диета. Таким образом вы сможете избавиться от апатии к тренировкам.
Принимая сильные по действию стероиды, уместно чередовать их с дополнительными средствами. Это может быть Кломид или Нолвадекс например. Чаще всего к концу цикла приема лекарств дозировки снижаются.
Не у всех спортсменов при приеме стероидов изменяется психическое состояние. Значительный прилив агрессии возможен при слишком продолжительных курсах. Плюс здесь в том, что тренировки становятся более интенсивны и продуктивны. А минус – в отношениях со своими родными и близкими.
Профилактические меры
1. Нельзя во время стероидного курса принимать чрезмерные дозировки.
2. Продолжительность цикла приема препаратов должна составлять не больше двух месяцев.
3. Следует выбирать анаболики-стероиды, которые практически не подавляют выработку тестостерона организмом.
4. Останавливайте выбор на средствах, не вредящих печени.
5. Используйте антиэстрогены для того, чтобы восстановить секрецию. тестостерона. Кроме того, это отличная профилактика гинекомастии.
Источник