Болит голова при беременности признаки
Специалисты считают, что не только задержка месячных, но и головная боль может расцениваться как признак беременности. Женщина при этом способна ощущать дискомфорт в животе, пощипывания в груди, постоянный голод. Главное, прислушиваться к своему организму и не спутать зарождение новой жизни с началом какого-либо заболевания, которое может развиваться скрыто, не давая о себе знать в течение долгого времени. Ответы на интересующие вопросы можно получить только после посещения врача и проведения теста на беременность.
Причины головных болей у беременных
Как только женщина забеременела, ее может начать беспокоить головная боль. Причины ее возникновения кроются в:
- Гормональной перестройке.
- Гипотонии, сочетающейся с токсикозом.
- Употреблении пищи, содержащей большое количество фениламина либо тирамина.
- Обезвоживании.
- Стрессовых ситуациях.
- Переутомлении.
- Пребывании в душном помещении.
- Аллергической реакции.
- Голоде.
- Шуме, мерцающем свете.
- Обострении хронических болезней, связанных с опорно-двигательной системой.
Болеть голова в период вынашивания ребенка может при начинающейся простуде, высоком кровяном давлении, вегето-сосудистой дистонии, ожирении, сахарном диабете.
Распространенной формой головной боли у будущих мам является мигрень, при которой появляются такие симптомы:
- Свето- и шумобоязнь.
- Головокружение.
- Вялость, сонливость.
- Нервозность, раздражительность.
- Тошнота и рвота.
По статистике мигренозные приступы развиваются у 15% женщин сразу после зачатия, хотя до этого раньше никогда их не беспокоили. В некоторых случаях пациентки, регулярно страдающие мигренью до того, как произошло изменение положения, больше не испытывают головной боли. Недомогание возвращается к ним после родов.
Признаки беременности
Так как причины появлений головных болей могут скрываться в физиологических изменениях, не связанных с ожиданием будущего малыша, пациенткам следует обратить внимание на другие признаки, появляющиеся до явной задержки месячных:
- Общее недомогание, которое обычно развивается при простуде.
- Эмоциональная нестабильность, плаксивость, агрессивность, частая смена настроения.
- Бессонница либо постоянная сонливость.
- Изменение сексуального влечения.
- Ощущение переполненности в матке из-за усиленного кровенаполнения органов, расположенных в области малого таза.
- Гиперчувствительность сосков, болезненность молочных желез.
- Жар либо озноб.
- Непереносимость определенных запахов, цвета.
- Ощущение дискомфорта при занятии положения сидя.
Такие признаки беременности до задержки месячных, как мигрень и боль в голове, не всегда могут проявляться у женщины. Но при вынашивании ребенка обязательно возникает:
- Повышенная базальная температура. Она изменяется с первых дней оплодотворения, пока не начинает функционировать плацентарный барьер.
- Влагалищные выделения белого цвета — частый признак случившегося зачатия.
- Повышенная частота мочеиспускания, связанная с гормональной перестройкой и приливам крови к органам малого таза.
- Увеличение ХГЧ, который измеряют лабораторным методом для определения беременности
Судороги икроножных мышц, обострение варикозного расширения геморроидальных вен, сильное слюноотделение, вздутие живота, молочница – все это происходит до задержки месячных после оплодотворения, но выражается с различной интенсивностью, либо вовсе не проявляется в силу особенностей организма будущей мамы.
Лечение
Если у женщины отмечается задержка месячных, но голова сильно болит, не давая заниматься повседневными делами, то ей следует обратиться за врачебной помощью для выяснения причины недомогания и назначения безопасного курса лечения. Без медицинской помощи обойтись нельзя при:
- Постоянных и продолжительных приступах мигрени.
- Болях в голове, с которыми женщина сталкивается сразу после сна.
- Болевом синдроме, систематически отдающем в определенный участок черепа.
Тревожиться следует, когда появляются неврологические симптомы сопровождающие мигрень: нарушения зрения, слуха, речи, чувствительности конечностей.
Оценив все риски для плода, специалист принимает решение о назначении тех или иных медикаментов. Он определяет дозировку, устанавливает продолжительность курса терапии и наблюдает за пациенткой.
Что делать при головной боли
В обычное время, когда менструация начинается вовремя, зачатия не происходило, а боль в голове периодически беспокоит пациентку, разрешается принимать спазмолитики, болеутоляющие, нестероидные противовоспалительные средства, согласно инструкции к выбранному препарату. Но при вынашивании ребенка большинство популярных медикаментов применять запрещается, так как они негативно отражаются на внутриутробном развитии плода. Поэтому женщины могут воспользоваться народными способами.
Снять болевой приступ и нормализовать свое состояние, можно если:
- Отдохнуть.
- Сделать холодный компресс, приложив его к шее или лбу.
- Принять душ либо обмыть лицо прохладной водой.
- Сделать массаж тела, шеи и висков.
- Выпить сладкий чай.
Также может помочь обычный перекус, если причина боли в голове связана с голодом.
Есть много физиологических сигналов, благодаря которым можно подозревать, а в дальнейшем и подтвердить свершившееся оплодотворение. Насколько интенсивно они выражаются после зачатия, зависит от организма будущей мамочки. Если у одной пациентки первая, вторая, и иногда даже третья неделя беременности проходит без каких-либо симптомов, то у другой начинает болеть живот, поясница и голова практически сразу.
Дата публикации: 07.06.2018
Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
Источник
Беременный организм и головные боли
Беременность связана с постоянной головной болью. Буквально. Проблема с цефалгией во время беременности заключается в том факте, что женщина не можете обратиться за помощью к обычным препаратам, которые возможно использовать в другое время.
Головные боли и мигрени проявляют себя, в особенности, в начале беременности и в третьем триместре.
Почему болит голова при беременности?
В первом триместре основной причиной, почему может болеть голова, являются гормональные изменения и увеличение объёма крови в организме. Постепенно состояние ухудшается слишком из-за стресса, плохой осанки или расстройства зрения.
Ах, эта прекрасная беременность! Голова болит…
Беременность и голова болит… Почему?
Триггеры, вызывающие цефалгию и мигрень во время беременности:
1. Недостаток сна.
2. Низкий уровень сахара в крови.
3. Обезвоживание.
4. Исключение кофеина (если вы привыкли к нему).
5. Стресс.
Мигрень немного отличается от обычной головной боли. В отличие от неё мигрень характерна пульсирующей болью, как правило, по бокам – в висках (при беременности часто мигрень возникает впервые – около 16%). Как это ни парадоксально, многие женщины, которых постоянно посещала мигрень до беременности, в этот период чувствуют облегчение. Другие имеют те же проблемы, как и раньше. Если вы беременны, и замечаете у себя признаки мигрени, как можно, скорее проконсультируйтесь по этому поводу с лечащим врачом, который порекомендует соответствующие лекарства и подходящие терапевтические методы.
Мигрень, как правило, возникает в третьем триместре и, обычно, ассоциируется с плохой осанкой (быстрое увеличение веса тела увеличивает нагрузку в области спины, а нарушения в пояснице более или менее связаны с мигренью).
Независимо от локализации боли – в затылочной или лобной области, в висках – при беременности такое явление не стоит недооценивать! Вовремя обратитесь к врачу!
Болит голова – беременность под угрозой!
Будьте осторожны! Цефалгию в третьем триместре могут также вызвать тяжёлые заболевания, такие, как преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности)! Боль может появляться, как по утрам, так и любое другое время суток.
Предотвращение мигрени при беременности
Как говорится, лучшее лекарство – это профилактика. Но, как можно предотвратить головные боли во время беременности?
1. Обратите внимание на осанку и, при необходимости тренируйте хорошую осанку в третьем триместре. Постарайтесь держать спину прямо, не перегибайтесь или слишком и не наклоняйтесь слишком сильно, особенно, в течение длительного времени.
2. Достаточно отдыхайте и расслабляйтесь. Особенно, в первом и третьем триместрах. Но будьте осторожны, также не хорошо спать слишком долго. Длительный сон не менее вреден для здоровья, как и слишком короткий. Рекомендуемая суточная норма сна составляет около 8 часов.
3. Делайте соответствующие упражнения.
4. Обеспечьте себе сбалансированное, здоровое питание, которое содержит все питательные вещества, необходимые, как для вас, так и для вашего ребёнка. Некоторые продукты, такие, как сыр, шоколад, мороженое или продукты быстрого приготовления могут быть причиной болезненных ощущений в голове. Рекомендуется обратить внимание на определённые продукты, возможно использовать метод пробы и исключить вредные продукты из своего рациона.
5. Попробуйте тёплые или холодные компрессы на голову (каждому помогает другое воздействие – тепла или холода).
6. Обеспечьте себе регулярное питание. Низкий уровень сахара в крови в результате пропуска приёма пищи в течение дня является одной из причин головных болей. Всегда держите при себе печенье, орехи или протеиновый батончик для «чрезвычайных ситуаций».
7. Исключение кофеина проводите медленно. Быстрое устранение кофеина из рациона может вызвать боль, особенно, если ранее вы пили кофе в больших количествах и на регулярной основе.
8. Дышите чистым и свежим воздухом. Избегайте несвежих помещений и резких запахов (в этот период вы станете намного чувствительнее к ним). Кроме того, одевайтесь «слоями», которые можете легко снять или надеть, по мере необходимости.
9. Проводите большую часть времени в помещении? Сделайте перерыв несколько раз в день и выйдите на свежий воздух (если это не представляется возможным, по крайней мере, открывайте окно и чаще проветривайте помещение).
10. Вам необходим мир и покой. Сильный шум, резкий свет и другие «цивилизационные» факторы становятся частыми причинами цефалгии и мигрени. Если вы очень чувствительны к шуму, попытайтесь ограничить посещение торговых центров, клубов, переполненных ресторанов, концертов… Если ваша работа – шумная, попробуйте поговорить с работодателем: попросите его временно перевести вас в другую, более спокойную обстановку, если это возможно.
11. Попробуйте альтернативные методы. Очень популярна йога для будущих мам, дыхательные упражнения или медитация – всё, что поможет вам расслабиться. Кроме того, можете попробовать методы альтернативной медицины, например, акупунктуру или акупрессуру.
Если боль длится более четырёх часов и сопровождается повышением температуры тела, нарушениями зрения, внезапным увеличением веса тела, отёчностью лица или рук, немедленно обратитесь к врачу!
Решение конкретных случаев
Как бороться с головной болью, если вы не в состоянии её предотвратить? Ниже предложены несколько советов о том, как бороться с конкретными ситуациями, в которых вы можете оказаться.
Боль и напряжение в голове, мигрень
На несколько минут прилягте и почиваете в тёмной тихой комнате. Если вы в настоящее время находитесь на работе, закройте глаза и попытайтесь поднять ноги на возвышенное место, по крайней мере, на 15 минут. В качестве альтернативы, сделайте холодный компресс (может помочь пакетик с кубиками льда) на заднюю часть шеи, по меньшей мере, на 20 минут и отдохните.
Заблокированные синусы и головная боль
Чтобы облегчить своё состояние, попробуйте вдыхать водяной пар или используйте увлажнитель воздуха для повышения влажности в помещении. Можно также применить холодные и горячие компрессы на болезненное место, меняя их каждые 30 секунд, в общей сложности, около 10 минут 4 раза в день. Пейте много жидкости (отдайте предпочтение чистой воде, травяным чаям), это поможет в стимуляции избавления от слизи. Проконсультируйтесь о лечении с лечащим врачом, который также посоветует назальные капли, подходящие для вас.
Что поможет будущей маме облегчить все виды цефалгии?
Во время беременности женщина не должна использовать Ибупрофен (также необходимо проконсультироваться с врачом по поводу использования Аспирина в этот период). Одним из препаратов, которые подходят для беременных женщин, является, например, Парацетамол. Однако, несмотря на советы и для максимальной уверенности, обратитесь к врачу. Этот препарат, конечно, нельзя принимать в неограниченных количествах!
Никогда не принимайте никакие лекарственные препараты без консультации с доктором!
Дело в том, что большинство видов головной боли во время беременности, хотя и являются крайне неприятными, но совершенно безвредны. Тем не менее, если ваша боль сопровождается необычными симптомами, такими, как, помутнение зрения, внезапная и частая рвота, отёк, воспаление и т.д., обратитесь к врачу.
Магний и женский организм
Магний – часто незамеченный и обойдённый вниманием минерал – является электролитом, крайне необходимым для жизни.
Недостаток магния в клетках организма участвует во многих патологических процессах –речь идёт о наиболее распространенном не диагностированном электролитическом дисбалансе.
Первые симптомы недостатка магния являются неспецифическими:
1. Слабость.
2. Нарушение концентрации внимания, нервозность.
3. Головная боль.
4. Жёсткость и боль в мышцах шеи и мимических мышцах лица.
5. Мышечные судороги в нижних конечностях, пальцах.
6. Затруднённое дыхание.
7. Повышение и нарушение сердечного ритма.
8. Диарея.
9. Рвота.
10. Общий судороги центрального происхождения.
11. Кома.
Пониженное количество магния в организме связано с:
1. Недостаточным его количеством в рационе.
2. Повышенной потребностью.
3. Увеличением почечной экскреции.
Свидетельствует о недостатке магния в организме пониженный его уровень в сыворотке – ниже 0,7 ммоль/л. Часто этот недостаток связан с дефицитом калия и кальция. Тем не менее, бывают ситуации, когда эта информация не является достаточной, поскольку количество магния в сыворотке составляет всего 0,3% от общего количества в организме.
В этом случае предпочтительно контролировать выделение магния с мочой, в течение 24 часов. В гинекологической и акушерской практике со сниженным уровнем магния специалисты встречаются на всех этапах жизни женщины.
Преэклампсия – кошмар беременной женщины
Преэклампсия представляет собой повышение кровяного давления во время беременности, ассоциируется с протеинурией, т.е. повышенной экскреции белка в мочу (выше 300 мг/24 часа). Проблема развивается после 20-й недели беременности и, как правило, проходит в течение 42 дней после родов.
Для преэклампсии являются типичными следующие симптомы:
1. Сужение периферических сосудов.
2. Снижение объёма плазмы.
3. Снижение сердечного выброса и, как следствие, ослабление кровоснабжения жизненно важных органов – почек, печени, головного мозга, лёгких, матки, плаценты.
Расстройство почечной функции приводит к увеличению выделения белка, с более позже выявленным набуханием. Тяжёлая преэклампсия имеет плохой прогноз для матери и плода, она связана с:
1. Головной болью.
2. Зрительными нарушениями.
3. Болями в животе.
4. Тошнотой.
5. Рвотой.
6. Отёком лёгких.
7. Генерализованными судорогами.
Это – осложнение, которое ставит под угрозу жизнь!
Заключение
Беременность – это период, когда, несмотря на то, что женщина довольно часто встречается с такими проблемами, как головная боль или мигрень, она не может лечить их привычными эффективными средствами в целях предотвращения нанесения вреда плоду и самой будущей маме. Поэтому, при первых признаках приступов цефалгии необходимо обратиться к врачу, который установит первопричину недуга и, в соответствии с ней, назначит соответствующее лечение. Кроме того, следует исключить и более серьёзные причины болезненности, такие, как преэклампсия, способная привести к преждевременным родам. И не стоит забывать, что в голове и в висках при беременности может проявляться боль по разным причинам, а с некоторыми лучше не шутить!
В это время, как никогда, женщине необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья, ведь сейчас она ответственная не только за себя, но и за своего будущего малыша!
Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник
После зачатия каждая женщина тщательно наблюдает за своим самочувствием и ждёт появления первых признаков беременности. При этом не все знают, какие именно симптомы говорят об успешном оплодотворении. Некоторые интересуются, может ли головная боль быть признаком беременности, а также о чём именно она говорит. Также важно понимать, как себя вести в том случае, если возник неприятный симптом в первый месяц после зачатия. Полезно разобраться в том, как воспринимать головную боль, а также какими способами с ней можно бороться.
Может ли боль в голове говорить о беременности?
Существует немало симптомов, которые говорят о том, что женщина в скором времени станет мамой. Об этом свидетельствует повышенная чувствительность груди, общее недомогание, изменение температуры тела и странные ощущения внизу живота. При этом в некоторых случаях появляется головная боль, которая достаточно часто отмечается у беременных женщина на ранних сроках.
Примерно 75% будущих мам жалуются на то, что у них после оплодотворения некоторое время присутствовал дискомфорт в голове. При этом далеко не во всех случаях подобный симптом говорит о том, что у женщины имеется патология. Достаточно часто неприятные ощущения вызваны гормональной перестройкой организма. Возникнуть симптом может в любой момент, причём чаще всего он появляется именно в первый триместр.
Основные причины:
- Резко изменился привычный образ жизни у беременной женщины. Именно это может привести к тому, что возникнет спазм сосудов. Вполне возможно, что в этот период приходится часто находиться в стрессовых ситуациях, что тоже неблагоприятно воздействует на организм.
- На первом и втором месяце беременности часто расстраивается желудочно-кишечный тракт, что приводит к бессоннице. Будущая мать может пытаться поддерживать свой организм при помощи кофе либо крепкого чая, из-за чего появляется боль в голове.
- Значительная потеря жидкости при вынашивании плода. Данное состояние связно с тем, что меняется работа кровеносной системы. При этом нередко появляется гипогликемия.
- Гормональная перестройка. В организм выбрасывается значительное количество этрогенов, а также прогестерона. Именно это и приводит к тому, что появляется сосудистый спазм. У женщины может начаться нехватка кислорода, и такое состояние часто приводит к мигрени.
Если наблюдается интенсивная головная боль, тогда это служит поводом для обращения к врачу.
Не стоит исключать вероятность патологии, при этом важно понимать, что многие болезни могут негативно сказаться на будущем ребёнке. Например, если у женщины значительно повысилось артериальное давление, то это может привести к отёку головного мозга. Естественно, данное состояние важно предотвратить, чтобы сохранить беременность и не ухудшить своё здоровье.
Возможные болезни
Как уже говорилось, в некоторых случаях мигрень может появляться из-за того, что будущая мама страдает конкретными заболеваниями. В частности их можно заподозрить в тех случаях, когда женщине приходится страдать от значительных негативных симптомов. При этом наблюдаться может не только дискомфорт в голове, но и другие патологические признаки.
Какие болезни могут провоцировать неприятные ощущения в черепе:
- Острые, а также хронические процессы в головном мозге. Вполне возможно, что женщина перенесла менингит, либо была черепно-мозговая травма. Также возможен скачок внутричерепного давление, кисты и опухоли различного характера. Чтобы отсеять данные патологии, потребуется обязательно пройти профессиональную диагностику. Врачи могут направить на анализы, которые разрешены для женщин на начальных сроках беременности.
- Абстинентный синдром. Он может быть связан с тем, что девушка резко прекратила принимать алкогольные напитки, бросила курить или принимала сильные медикаменты в период после зачатия.
- Невралгия. Если признаки данной патологии возникали ещё до беременности, то в период вынашивания плода они могут усилиться.
- Гормональные отклонения в организме женщины. Они могут быть связаны с оплодотворением, при этом не стоит исключать, что проблема могла быть ещё до беременности. Следует понимать, что многие патологии врождённого характера проявляются себя именно при вынашивании плода.
Именно поэтому при интенсивной боли в голове важно убедиться в отсутствии серьёзных заболеваний. Они вредят не только самой женщине, но и будущему ребёнку. По возможности следует начать лечение, которое будет направлено на устранение конкретной проблемы.
Причины появления мигрени
Именно мигрень может потревожить будущую маму на ранних сроках беременности. Эта проблема объясняется высоким внутричерепным давлением, которое возникло из-за нарушения обмена веществ в головном мозге. Патологию достаточно легко отличить от обычной головной боли, потому как есть характерные признаки.
Наблюдается значительный дискомфорт в голове, который может сопровождаться сильной слабостью, тошнотой, рвотой и даже потерей сознания. При этом неприятные ощущения в голове усиливаются из-за яркого света и различного шума. Женщина может на время утратить работоспособность из-за мигрени.
Приступ в большинстве случаев наблюдается до 5 часов, но при этом может достигать и 3 суток. Многое зависит от состояния женщины, от личных особенностей, а также от методов терапии. При этом стоит отметить, что дискомфорт возникает в одной половине мозга. Может незначительно подняться температура тела, а также понизиться артериальное давление. Это тоже относят к проявлениям мигрени, но при этом они встречаются достаточно редко.
Достаточно важную роль играют женские половые гормоны, потому как они способны приводить к мигрени. Их переизбыток либо наоборот недостаток приводит к тому, что появляется значительная головная боль.
Точный диагноз сможет поставить только врач, при этом беременной женщине не допускается заниматься самолечением.
Способы терапии
Во время вынашивания плода женщине крайне важно позаботиться о том, чтобы лечение было безопасным. В ином случае можно навредить будущему ребёнку. Будущей маме рекомендуется вести дневник, в которой следует записывать дни появления головной боли, а также основные причины. Важно фиксировать, насколько долго наблюдался симптом, а также каким по ощущениям он был.
Если тщательно контролировать состояние женщины и фиксировать моменты появления головной боли, будет проще подобрать варианты терапии. При этом диагностику будет проводить достаточно сложно, потому как многие исследование запрещены для будущей мамы. Даже МРТ, которое отличается безопасностью, не рекомендуется на ранних сроках. По этой причине становится сложно определить конкретную проблему, как итог, усложняется подбор курса лечения.
Чтобы купировать головную боль, врач может назначить парацетамол. Этот медикамент позволяет устранить неприятное ощущение, при этом он практически не влияет на будущего ребёнка. Естественно, лекарство нельзя часто принимать, если не хочется столкнуться с побочными эффектами.
Для некоторых ситуаций рекомендовано использование антидепрессантов, которые эффективно купируют болевой синдром. Их разрешено принимать даже на 4 неделе беременности. Естественно, без назначения врача препараты приобретать не следует, если не хочется усугубить ситуацию.
Достаточно безопасными для периода беременности считаются бета-блокаторы. Например, можно использовать Пропранолол, а также его аналоги. Опять же, самолечением заниматься не допускается. Также по возможности рекомендуется всё же обходиться без лекарственных препаратов.
Профилактика
Крайне важно заниматься не только лечением головной боли, но и не допускать её появления. Для этого достаточно будет соблюдать меры профилактики, которые положительно сказываются на состоянии организма. Прежде всего, необходимо больше спать – не меньше 8 часов в день. Также важно избегать стрессовых ситуаций, чтобы не сталкиваться из-за них с головной болью.
Рекомендованы частые прогулки на свежем воздухе, потому как мозг должен получать достаточное количество кислорода. При этом следует посещать парки или ходить на природу, потому как загазованные улицы наоборот навредят самочувствию.
Крайне важно правильно питаться и употреблять только те продукты, которые не оказывают негативный эффект на здоровье женщины. Беременной будет полезно вести специальный дневник, где она будет отмечать, какие средства используют, а также как на них реагирует организм.
Дополнительно нужно учитывать, что в рационе обязана присутствовать глюкоза. Если её будет недостаточно, тогда может быть головная боль.
Самолечение не допускается, потому как оно может только усугубить ситуацию. Можно точно сказать, что боль в голове выступает признаком беременности ещё до задержки менструации. Важно определить её характер, потому как при высокой интенсивности следует обращаться к врачу.
Источник
