Болит голова проверь таз

➤ https://yspeh4life.ru/energiya_plus ЧЕКЛИСТ В ФОРМАТЕ PDF
«Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией».
Нажмите на слово ЕЩЕ ↘↘↘

➤Почему у нас болит спина, и как мы пытаемся с этим справиться?

➤Причины болей в спине:

* неправильное положение во время сна;
* ношение предметов (сумок, рюкзаков) на одном плече;
* аномалии в теле, когда одна нога короче другой. Наше тело несимметрично, и это нормально;
* обувь;
* питание;
* режим работы и отдыха;
* нахождение в покое;
* привычное положение тела;
* неумение и незнание компенсационных техник при уже начавшихся изменениях в позвоночнике;
* проблемы с тазом. Он выполняет функции передвижения, к тазу крепится позвоночник с помощью крестца, через позвоночник таз соединен с черепом.

Таз и череп — связанная костная система, которая даже дышит в одном ритме. Головокружения, боли, потеря сознания могут быть вызваны проблемами в пояснице.

Таз – это центр тяжести нашего тела, поэтому патологии в положении таза отражаются на всем организме.
Как вылечить сразу все? Представьте, что наш организм это запутанный клубок, состоящий из множества разорванных нитей. Чтобы распутать клубок, нужно работать сразу со всеми ниточками.

➤ Мы с Вами будем лечить следующие системы: стопы, колени, таз, поясницу, плечевой пояс и череп.

➤Тест первый. Диагностика тела.

1. Встаньте так, как Вы обычно стоите. Не пытайтесь выпрямиться или занять правильную позу.
2. Посмотрите, выступают ли Ваши колени за линию пальцев ног.
3. Обратите внимание, насколько у Вас сильный прогиб в пояснице.
4. Насколько сильно Вы сутулитесь.
5. Проверьте положение челюсти. Насколько она отведена вперед или назад. Если челюсть выставлена вперед, тело слегка наклоняется вперед, расслабляются мышцы живота, внутренние органы смещаются вперед. Появляется риск возникновения грыжи и опущения внутренних органов, недостаточное внутрибрюшное давление.
6. При ярко выраженном поясничном лордозе (прогибе) происходит неравномерное давление на позвоночные диски. Итог – грыжи и боль.
7. Организм в качестве компенсации блокирует мышцы спины, чтобы остановить этот процесс. Попробуйте оттянуть кожу на пояснице.
8. Когда поясница становится каменной, начинается блокирование шейного и грудного отделов. В таком положении человек закостеневает.
9. Нарушается кровоток и питание головного мозга. Отсюда головокружение, одышка, панические атаки, ухудшение зрения, слуха.
10. Сердцу становится сложнее справляться с нагрузкой. Уменьшается тонус, падает иммунитет. Внутренние органы получают недостаточно крови, питательных веществ. Хуже начинает питаться и костная ткань, уменьшается смазка, начинается истирание головки костей.

➤Тест второй.

Посмотрите, насколько ровно Вы стоите. Проверьте линию плеча, линию тазовых костей. Являются ли они параллельными или в какую-то сторону есть крен. Если есть уклон в одну сторону, человек инстинктивно всегда лечит ту сторону, которая болит, то есть, зажатую сторону.

Но вся нагрузка приходится на противоположную сторону. Поэтому лечение всегда нужно начинать со здоровой стороны, чтобы снять с нее напряжение. Тогда зажим уйдет и с другой, больной стороны.

—————————————————————————————————————
Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится:

➤ https://yspeh4life.ru/golovn_bol Скачайте методичку «Точки, помогающие при головной боли и от давления»

* Мощные и эффективные способы быстро нормализовать давление, снять головную боль, взбодриться
* Естественный и безопасный способ самооздоровления, результат сразу после применения.
* Безопасные и надежные техники, проверенные тысячелетним опытом
* Написана простым и доступным языком, хорошо иллюстрирована
* Сможете помочь себе и близким в трудную минуту

➤ https://yspeh4life.ru/energiya_plus ЧЕКЛИСТ В ФОРМАТЕ PDF
«Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией».

Вы получите пошаговую, хорошо иллюстрированную инструкцию в формате PDF, где даны дыхательные и массажные техники, которые сразу же после применения дадут большой приток сил и энергии, даже если вы сейчас испытываете упадок сил, вялость, сонливость.
—————————————————————————————————————
➤ адрес видео: https://youtu.be/6o21DeZBk4M
➤ плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list…
➤ подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQ…

ЖАНРЫ

• Поп
• Хип-хоп
• Рок
• R&B
• Кантри
• Хаус
• Классическая
• Альтернатива
• Регги

смотреть все