Болит голова с левой стороны виска и у глаза

Человек, у которого часто болит висок и глаз с левой стороны, теряет работоспособность. Этот дискомфорт лишает его возможности критически мыслить.

Больной с трудом сосредотачивает своё внимание на объектах внешнего мира. Почему же постоянно человек ощущает боли в виске и глазу? Причины возникновения данного болевого синдрома будут описаны ниже.

Если в левом глазу и в области висков человек ощущает очень сильный дискомфорт, причина может лежать в некотором заболевании или его осложнении.

Данная патология может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка.

Что делать человеку, у которого часто возникают боли в области головы, преимущественно, с левой стороны? Для начала ему необходимо пройти медицинское обследование в больнице.

Врач-невролог, который занимается лечением болезней, сопровождающихся проявлениям таких симптомов, установит причины плохого самочувствия больного, после чего назначит ему соответствующее лечение.

Болит голова с левой стороны виска и у глаза

Если часто в виске слева возникают боли – это тревожный симптом. Дискомфорт, который отдает с головы в висок, может иметь хронический характер.

Проблемой является то, что далеко не каждый человек, который столкнулся с данным симптомом, обращается к неврологу за помощью.

Многие люди считают, что если в области головы, а точнее виска, слева, возникли боли, то это связано с переохлаждением. На самом деле, голова переохладившегося человека действительно может болеть.

Но если боли возникают исключительно с левой стороны, данный болевой синдром явно связан не с банальным переохлаждением.

Причины, по которым возникает данное явление, в большинстве случаев, связаны с серьёзными заболеваниями. Поговорим о них подробнее.

Провоцирующие боль факторы, связанные с заболеваниями

Причины, по которым болит висок с левой стороны, разнообразны. Итак, боли в левом виске могут быть спровоцированы такими патологиями:

Мигрень

Боли при мигрени имеют пучковый характер. Локализуются они в области головы, при этом, болеть может только один висок – левый. У ребенка мигрень возникает редко.

Часто она поражает молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. При таком заболевании дискомфортные ощущения могут возникать в левом глазу. Голова при мигрени болит очень сильно.

Купировать дискомфорт медикаментами удаётся не всегда. В виске больного возникает пульсация. Что делать для улучшения самочувствия?

К сожалению, универсального лекарства от мигрени нет, поэтому если причины возникновения боли в левом виске связаны с данным заболеванием, больному необходима консультация врача. Дискомфорт может отдавать в один глаз.

Повышение внутричерепного давления

При таком процессе у человека сильно болит голова, преимущественно, левый висок. У него складывается впечатление, что череп сейчас расколется пополам.

Повышение внутричерепного давления сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота и «мушки» перед глазами.

В ночное время болевой синдром усиливается. Острая боль может ощущаться в области глаз.

Патология кровеносных сосудов

Причины развития таких патологий лежат в нарушении работы сердца. Почему случаются сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы?

Причины данных сбоев могут лежать в нарушении работы внутренних органов, провоцирующие сердечные недуги.

Также они могут быть связаны исключительно с нервной системой человека. Если человек долгое время находится в состоянии стресса, то с левой стороны его тела, в области сердца, будут возникать сильные боли.

Дискомфорт в левом виске, в данном случае, является одним из симптомов патологии кровеносных сосудов.

Инфекция

Инфекция провоцирует сильные боли, которые человек может испытывать в любой части своего тела, включая голову.

Инфекция может возникнуть и у ребенка. У человека, страдающего аллергией, часто болит и слезится левый глаз.

Голова больного, у которого проявляется инфекционная патология, сильно болит. Он чувствует ломоту в этой области, если температура его тела повышается.

Поражение в области глаз приводит к возникновению острой боли правого и левого виска. Почему возникает боль?

Ее появление может быть спровоцировано воспалением глаз, головы, ушей. Также инфекционную патологию могут спровоцировать заболевания зубов.

Интоксикация организма

Возникновение боли в области головы и глаз при интоксикации организма связано с плохим самочувствием человека, спровоцированного попаданием в его желудок болезнетворного токсина.

Почему возникает интоксикация организма? Этому явление предшествует пищевое отравление, алкогольное опьянение, чрезмерное употребление лекарственных препаратов и т. д.

Организм человека не воспринимает токсин, поэтому, данный процесс характеризуется такими симптомами, как острые боли в желудке, в зоне головы, глаз, висков.

Дискомфорт может чётко локализоваться в левом виске. Также болезненные ощущения человека, который подвергся интоксикации, могут возникнуть в грудной зоне.

Сбой гормонального фона

Этот провоцирующи фактор свойственен, в первую очередь, женщинам.

В период менопаузы, в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, именно это провоцирует боли, возникающие в области головы.

При гормональной перестройке могут болеть глаза. В виске женщина может ощущать пульсацию. При этом пульсирующий висок довольно сильно болит, особенно, если на него надавить.

Что провоцирует дискомфорт при гормональной перестройке? В первую очередь, разбухание стенок кровеносных сосудов. На этот процесс влияют простагландины.

Травмирование височно-черепного сочленения

Если человек травмировал данную зону, он будет ощущать сильнейший дискомфорт в зоне головы и висков. Больше всего, при таком травмировании болит левый висок.

Характер боли острый, пронизывающий всё тело. Она может отдавать не только в глаза, но и в уши, лопатки и шею. Такое травмировние чревато лицевым мышечным спазмом.

Воспаление сосудов височной головной части. Когда на виске есть воспаление, это называют артериитом. При воспалении височных сосудов у человека болит всё лицо, включая глаза и уши.
Онкологическое заболевание. У человека, в мозгу которого есть злокачественная опухоль, будут возникать сильнейшие боли в области всей головы, включая уши, глаза, виски и даже зубы.

Более того, пациенты, страдающие онкологическим заболеванием мозга, часто ощущают сильную пульсацию в висках.

Причина этого – давление злокачественной опухоли на головной мозг, в результате чего, этот орган не получает необходимое количество крови.

От этого голова очень болит. Мучительная пульсация напоминает о себе даже ночью.

У больного онкологией, ухудшается слух и зрение. Человек не может контактировать с такими внешними раздражителями, как яркий свет и громкий звук.

Рак лишает его возможности нормально спать. Всё это вгоняет человека в тоску, он становится замкнутым и агрессивным.

Другие причины боли

Если у человека болит голова, включая область глаз и висков – это ещё не является доказательством болезни. Возможно, данный недуг связан с другими, «безобидными» причинами. Вот некоторые из них:

Несоблюдение правил здорового питания

Когда человек не следит за своим здоровьем, он употребляет в пищу большое количество продуктов с вредными пищевыми добавками. Одной из наиболее вредных пищевых добавок является глутамат натрия.

Это специфическое вещество, которое провоцирует возникновение в организме боли в разных частях тела, включая голову.

Содержится глутамат натрия в мясных переработанных продуктах, а также полуфабрикатах.

Также возникновение головного дискомфорта может быть связано с употреблением в пищу продуктов, в состав которых входят нитриты.

Дискомфорт, возникший в результате употребления в пищу вредных продуктов, часто локализуется в глазной и ушной зоне.

Психогенные факторы

Депрессия, нервозность, психоэмоциональные напряжения, стресс – всё это провоцирует возникновение в теле человека дискомфортных ощущений.

Не зря в народе говорят, что все болезни от нервов. При недуге, вызванном стрессом, человек ощущает мощное давление на череп. Также возникает пульсация в височной зоне.

Резкая смена климатических условий

Организм человека адаптируется к внешнему климату ещё в утробе матери. Многие люди обладают повышенной чувствительностью даже к смене погоды.

Такие перемены приводят не только к головному дискомфорту, отдающего в глазную или височную область. У человека может возникнуть тошнота, и даже рвота.

Лечение

Если проявление данной симптоматики имеет хронический характер, человеку не следует заниматься самолечением.

Помощь ему смогут оказать только квалифицированные специалисты после постановки соответствующего диагноза.

Однако если боль не является симптомом заболевания, в домашних условиях можно реализовать следующие меры:

Избавить человека от головной боли, которая локализуется слева, можно с помощью обезболивающих медикаментов. Если боль не сильная, то купировать её можно с помощью жаропонижающих препаратов группы анальгетиков. Например, больному можно выпить Анальгин, Парацетамол или Ибупрофен. Что касается более сильного дискомфорта, то избавиться от него можно с помощью спазмолитиков, например, можно выпить Спазмалгон или Но-шпу.
Обезболить зону головы и висков можно с помощью массажа.
Также устранить боль можно с помощью холодного компресса, который необходимо приложить в зону, где дискомфорт наиболее выражен.
Если причиной головной боли стала гипотония, больному следует дать чашку крепкого кофе. Это повысит уровень его артериального давления.

Полезное видео

Источник

Когда врач слышит от пациента жалобу, что у него часто болит голова, следует подробный опрос о характере ощущений. При уточнении проявлений симптома специалист может получить конкретную информацию, что болит висок с левой стороны и глаз. Такое изменение самочувствия человека требует внимания врачей нескольких специальностей, выполнения ряда диагностических процедур, так как может указывать на развитие опасных заболеваний.

Какие дополнительные изменения в организме провоцируют симптом

Состояние, когда болит левый висок и отдает в глаз может иметь хронический или эпизодический характер. Человек по-разному рассказывает особенности проявления симптома – боль способна возникать как резкий приступ и сохраняться в течение нескольких минут или часов. Проявления принимают острый характер, могут описываться как пульсирующие или ноющие, давящие. Кроме того, что голова болит в области правого виска и глаза, болезненность способна отдавать в другие её области, при этом ощущения могут быть в ухе, затылочной части головы.

Обычно человек отмечает, что изменяется его общее состояние. Боль в левом виске, отдающая в глаз, является спутником ухудшения зрительной или слуховой функций, нарушением координации движений, снижением качества мыслительной деятельности, присутствует заторможенность, возможна бессонница.

Появление симптома – боли в левом виске может быть связано с несколькими заболеваниями или временно (от одного до нескольких раз) сопровождать в ситуациях:

при резком изменении погоды, наличие биомагнитной активности;
в стрессовых ситуациях;
переутомления физического или умственного характера;
при неправильном рационе пищи;
поле употребления алкоголя.

1. Мигрень

В глаз отдает боль в левом виске – яркий признак при мигрени. Её приступ носит длительный период – до нескольких суток. Болезненность может возникнуть и с левой стороны головы в области виска. Ощущения способны распространяться в лобную часть или затылок. Больной остро реагирует на изменение окружающей обстановки – резкие звуки или запахи, наличие источников яркого света могут вызвать тошноту или рвоту. Дополнительными симптомами являются общая слабость, усталость, мерцание перед глазами. Симптомы не проходят после употребления любых обезболивающих таблеток.

Лечение мигрени должно проходить под контролем врача, процесс имеет длительный период. Основной подход в терапии заболевания – снижение проявлений болевого синдрома, предотвращение дальнейшего развития процесса. В зависимости от особенности болезни, её клинической картины, пациенту назначается и корректируется индивидуальная программа лечения.

2. Остеохондроз

Жалоба пациента, что болит в висках и отдает в глаз в левой стороне может предшествовать подтверждению диагноза остеохондроз шейного отдела. Он возникает из-за недостаточной двигательной активности, стрессов, неправильной осанки (приобретенной или врожденной), при травмах и сильных физических нагрузках. Основная причина развития остеохондроза – изменение межпозвоночных дисков, которые смещаются, что приводит к нарушению минерального обмена, кровообращения. Головной мозг больного недостаточно снабжается кровью, кислородом – у человека возникает головная боль.

Патология подтверждается при помощи диагностики. Основные методы – компьютерная томография, МРТ. Лечение предполагает назначение лекарственной и физиотерапии, пациенту показан массаж, лечебная гимнастика, изменение рациона питания.

3. Высокое внутричерепное давление

Боли в висках (в левом и правом) сдавливающего характера, усиление её в вечернее время, резкие ощущения в ухе, спине, ухудшение способности видеть, появление головокружения, сильной слабости, тошноты, наличие синяков, отечности (мешков) под глазами часто указывают на повышение внутричерепного давления. Его сохранение длительный период времени связано с появлением других признаков, указывающих, что сосуды головного мозга травмируются и происходят кровоизлияния:

склонность к кратковременной потере сознания;
изменение нормальной координации движений;
нарушение качества речи (невнятность);
воспаление, покраснение глаз;
возникновение паралича.

До начала лечения пациент проходит исследования – анализы крови (на электролиты) и спинномозговой жидкости, КТ, МРТ, дифференциальную диагностику. В терапии используются препараты – мочегонные, для восстановления сосудов и повышения их эластичности, успокоительные средства. Врач рекомендует диету (бессолевую), назначает лечебную гимнастику, массаж.

4. Заболевания сердца и сосудистой системы

Появление в левом виске и глазу боли может зависеть от работоспособности сердца и состояния сосудистой системы, показателей артериального давления (АД).

Появление пульсирующей боли в левом виске и глазу, которая также может быть колющей, характерно для заболеваний, сопровождающихся повышением АД. Это гипертония, атеросклеротические изменения сосудов, ишемическая болезнь, такие признаки часто предшествуют инсульту или инфаркту миокарда. Клиническую картину дополняют слабость, шум в ушах, головная боль, одышка, потливость, нарушения сна.

Сильная утомляемость, снижение работоспособности, постоянная слабость, головокружение, обмороки на фоне боли в левом виске, глазе указывают на гипотонию или низкое АД.

Программу лечения для пациентов составляют на основе подтвержденного диагноза. Для его уточнения используют мониторинг АД, анализы крови (общий, на холестерин, биохимию, содержание ферментов, свертываемость), снятие электро- и эхокардиограммы, коронарографию. Врач может назначить медикаментозное лечение, делать хирургическую операцию при наличии показаний.

5. Наличие воспалительных процессов

Острые респираторные инфекции, ангина, грипп, инфекционные заболевания также сопровождают головные боли с распространением в область левого виска и глаза. Для таких патологий характерно повышение температуры тела, общая слабость, появление насморка. У человека болит горло, мягкие ткани и слизистые оболочки носоглотки отекают. Такие процессы приводят к тому, что появление излишней отёчность приводит к нарушению проходимости дыхательных путей, кровеносных сосудов, недостатку кислорода в тканях, а значит, появлению боли в глазах и висках, как левом, так и правом.

Пациенту назначаются антибиотики, противовоспалительные препараты, иммуностимуляторы, витамины.

6. Воздействие токсинов

Болеть левый глаз и висок может при воздействии на организм токсинов. Наиболее распространенным источником их является пища, медикаменты, алкоголь, окружающая среда, химикаты. Появление дискомфорта и боли в органах пищеварения и кишечника, тошнота, рвота, понос, головокружение, сильная слабость, потливость, потеря сознания дополняют клиническую картину отравления организма. Такие признаки явятся основание обратиться за неотложной профессиональной помощью.

Другие причины, вызывающие боль в виске и глазе с левой стороны

Медики называют другие распространённые причины, почему у человека болит голова в области виска и глава в левой стороне:

стоматологические заболевания, сопровождающиеся воспалениями;
последствия травм головы, челюсти;
период гормональной перестройки организма (подростковый возраст, беременность, климактерические изменения у женщин);
переутомление;
заболевания неврологического характера;
патологии глаз;
опухолевые процессы в головном мозге.

Какой врач может помочь

Если у человека болит висок и глаз с левой стороны, ему следует обратиться к участковому терапевту. После первичного осмотра пациента, при наличии характерных симптомов врач может направить его на прием к «узким» специалистам:

кардиологу;
неврологу;
психиатру-наркологу;
онкологу;
хирургу;
окулисту;
инфекционисту.

Какие симптомы нельзя игнорировать

Причин, почему может болеть левый висок головы и глаз множество, часто это серьезные патологии, требующие немедленной диагностики и лечения.

Болит голова с левой стороны в области виска и глаза часто с дополнительными появлениями. Нельзя оставить без внимания опасные симптомы:

усиление боли при повышении физической активности;
ухудшение качества памяти;
появление головокружения, слабости, тошноты, обмороков;
наличие реакции на яркий свет, шум.

Кроме леченых процедур врачи рекомендуют перейти на здоровый образ жизни, изменить двигательную активность, рацион питания.

Источник

Почти у каждого человека хотя бы раз в жизни была головная боль, которая имела различную локализацию. Если данные болевые ощущения наблюдаются на протяжении длительного периода и даже со временем только усиливаются, то нужно обратиться к специалисту – невропатологу, и пройти тщательное обследование. Такая ситуация может говорить о развитие какой-нибудь серьезной патологии.

Если у пациента наблюдается головная боль в левом виске, то это сможет уменьшить его работоспособность и привести к ухудшению самочувствия. Болевые ощущения могут иметь разный характер, который будет свидетельствовать о причине данного отклонения:

1. По ощущениям бывают: постоянные, резкие, распирающие, жгучие и иные.

2. По периоду проявления выделяют: эпизодические, периодические, хронические.

3. По интенсивности бывают от незначительного дискомфорта до сильных ощущений.

Что может спровоцировать цефалгию в данной части головы?

Болевые и неприятные ощущения в области левого виска могут насторожить и рассказать о развитие какой-либо серьезной патологии или диагностироваться в результате переутомления.

К главным причинам неприятных ощущений относятся:

1. Заболевания.

2. Факторы окружающего мира.

3. Неправильное питание и плохой образ жизни, вредные привычки.

Также могут возникать и в результате отклонений:

1. Инфекционные заболевания.

2. Заболевания ЦНС.

3. Патологии сердечно-сосудистой системы.

4. Остеохондроз шеи.

5. Артериит сосудов.

6. Сбой в гормональном фоне.

7. Заболевания, патологии ротовой полости.

8. Новообразования, которые имеют различную локализацию.

Инфекционные и неврологические патологии

При инфекционных заболеваниях у пациента всегда наблюдается отравление организма различными вещества и продуктами жизнедеятельности бактерий. Инфекции поражают сосудистую системы и нервные клетки, тем самым провоцирую цефалгию. Неприятные ощущения диагностируются в период простуды, гриппа, ангины или гайморита. Также параллельно пациент будет жаловаться на другую ярко выраженную симптоматику. В такой ситуации стоит пойти к специалисту за дополнительной помощью и обследованием.

Также сильная боль очень часто спровоцирована непосредственно нервным перенапряжением. Тупые ноющие боли могут возникнуть у пациента из-за интенсивной умственной деятельности, которая не сопровождалась отдыхом. В данной ситуации пациент становится рассеянным, не в состоянии думать. В большинстве случаев диагностируется у работников перенасыщенного дня или рабочей деятельности. Если возникла острая интенсивная боль, то это мигрень. Она сопровождается дополнительной симптоматикой, такой как:

1. Болевые ощущения, которые могут отдавать в нос, ротовую полость, глаза.

2. Присутствуют нарушения слуховой, зрительной функции.

3. Возникают проблемы с нюхом.

4. Головокружение.

5. У пациента возникает боязнь яркого света.

6. Тошнота и рвотные позывы.

Мигрень может иметь периодический характер. В большинстве случаев данный вид головной боли не подается лечению обычными препаратами анальгетиками. Чтобы избавиться от мигрени необходимо пройти обследование у невропатолога, который сможет назначить правильный и безопасный курс с терапии.

Если у пациента отмечается боль , которая сочетается с неприятными ощущениями в области бровей и нижней челюсти, то это может свидетельствовать о тригеминальной невралгии. Данные ощущения в большинстве случаев локализуется с одной стороны. Легкие прикосновения могут вызвать приступы болей, которые будут иметь стреляющий характер.

Также данный вид болей может быть спровоцирован и вегето-сосудистой дистонией. Данная патология оказывает негативное воздействие на тонус сосудистой системы, что может привести к сильному сужению или наоборот расширению сосудов, также параллельно повлиять на артериальное давление. Цефалгия при данной патологии возникает у пациента при пониженном артериальном давлении.

Атеросклероз сосудов шеи и головного мозга. Повышенное артериальное давление

Атеросклероз – заболевание с хроническим характером, которое поражает артерии крупного размера. Данная патология провоцирует воспалительный процесс во внутренней оболочке сосудов, затем начинают накапливаться холестериновые бляшки, как следствие происходит сужение просвета. Атеросклероз диагностируется практически у каждого пациента после 42 лет. На прогрессирование данного заболевания могут оказать различные факторы и отклонения в организме.

Суженные сосуды и артерии в шейной области и в голове становятся чувствительными и в большинстве случаев провоцируют цефалгию. При этом у пациента может присутствовать и иная симптоматика: посторонние шумы в ушах, тошнота. Необходимо помнить, что атеросклероз – заболевание, которое постоянно прогрессирует и если не провести своевременное лечение, то это может привести к необратимым последствиям.

Также необходимо помнить, что цефалгия является первым признаком повышенного давления, которое имеет хронический характер. Гипертония может спровоцировать боли в затылочной, височной области. В данной ситуации пациент будет чувствовать себя поникшим, слабым. Может возникнуть головокружение.

Остеохондроз шеи и артериит сосудов

Остеохондроз шеи может спровоцировать защемление сосудов и нервных клеток, которые направлены к голове. При этом у пациента наблюдается нарушенный кровоток в головном мозге, в результате чего возникают неприятные болевые ощущения. В основном болеть будет только с одной стороны головы.

Артериит – заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом стенок артерий. Данное заболевание, которое локализируется в височной области.

Спровоцировать воспалительный процесс может травмирование, операционное вмешательство, инфекционные, аутоиммунные заболевания и процессы. При артериите у пациента наблюдается острая, жгучая, пульсирующая боль. Также параллельно возникает кожная сыпь, зуд, цефалгия, температура тела становится повышенной.

Сбой в гормональном фоне

Очень часто цефалгия в данной области головы возникает у женщин перед месячными. Данный симптом свидетельствует о ПМС. Незначительные ощущения не должны стать причиной для переживания, особенно в данный период. Но, необходимо задуматься о визите к специалисту, если боль стала интенсивнее, длительнее и не проходит после приема обезболивающих средств. Данная симптоматика в большинстве случаев говорит о гормональном сбое, поэтому требуется лечение и обследование. Данные боли могут диагностироваться у женской половины населения непосредственно в период климакса.

Заболевания ротовой полости

У пациента очень часто возникает цефалгия из-за прорезывания «зубов мудрости», которые способны доставить много неудобств. Также спровоцировать ощущения может и кариозное поражение зуба на последней стадии, которое затрагивает пульпу. При стоматологических заболеваниях может наблюдаться и тригеминальная невралгия, которое причиняет болевые ощущения.

Стоит сказать, что боль бывает и при патологии височного нижнечелюстного сустава. Если у пациента присутствует перечисленная симптоматика, то необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Новообразования, которые имеют различную локализацию

При опухоли надпочечников у пациента может изредка ухудшаться самочувствия. Это объясняется тем, что новообразование периодами выбрасывает в кровь излишнее количество адреналина, который вызывает спазм в сосудах и повышает артериальное давление. Параллельно у пациента отмечается такая симптоматика: резкая цефалгия, длительность которой может быть от минут до часа и более.

При больших образованиях в головном мозге у пациента диагностируется повышенное внутричерепное давление, которое сопровождается постоянной распирающей болью, тошнотой и рвотными позывами. Также могут возникнуть проблемы со зрительной функцией.

Неправильное питание и плохой образ жизни

Если пациент правильно питается, соблюдает режим отдыха и работы, то у него не будет проблем ни с головными болями, ни с общим самочувствием. Необходимо помнить, что при недосыпах, постоянной усталости могут возникать болевые ощущения в области виска. Также стоит учитывать, что на состояние сосудов может оказать негативное влияние табакокурение, приводящее к спазмам и повышенному давлению. Алкоголь в больших количествах и частое его потребление, приводит к токсическому влиянию на нервные клетки. Интоксикация алкоголем может спровоцировать возникновение многих неприятных ощущений. Длительное соблюдение диеты и голодание приводит к нарушенному питанию мозговых клеток, биохимическому процессу.

Внешние факторы

Также очень часто болит голова в области висках из-за оказания негативного влияния на человека окружающих факторов. Пострелы спровоцированы отравлением угарным газам, в такой ситуации необходимо оказать пациенту срочную срочную помощь. Также при долгом не получении питательных веществ возникает цефалгия. Неприятные ощущения могут возникать и из-за длительного голодания, которые может оказать негативное влияние на все органы и системы организма.

Боли могут возникать из-за поднятия на высокую гору или полета в самолете, так как перепад давления оказывает влияние на виски. Параллельно у человека возникает страх, тошнота и рвотные позывы.

Терапия и профилактические меры

При разовой и незначительной цефалгии можно:

1. Прогуляться или проветрить комнату.

2. Умыться, принять душ теплой или прохладной водой.

3. Сделать расслабляющий массаж головы, шеи или лица.

4. Уменьшить количество раздражающих шумов или света.

5. Поспать.

6. Принять обезболивающие препараты.

Если цефалгия спровоцирована простудой, то необходимо обратиться за помощью к специалисту и начать лечение, можно даже народными средствами. Также стоит исключить из рациона продукты быстрого приготовления, а также те, которые содержат запрещенные добавки. При постоянных болях, которые сопровождаются одинаковой симптоматикой, стоит пройти обследование и выявить провоцирующую причину.

Любые типы головных болей необходимо лечить и не откладывать данную терапию в дальний ящик, ведь большинство из них, особенно которые присутствуют на протяжение длительного периода, свидетельствуют о развитие серьезных и опасных патологий. Также не стоит проводить самостоятельную терапию, так как невозможно определить в домашних условиях провоцирующий фактор цефалгии.

Источник