Болит голова сосудистая дистония что это такое
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.
Головные боли при вегето-сосудистой дистонии
Причины цефалгии при вегето-сосудистой дистонии
Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.
Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:
- черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
- перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
- злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
- регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
- интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
- проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
- нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.
Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:
- наследственная предрасположенность;
- индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
- аллергические реакции;
- нарушения в работе половых или эндокринных желез;
- нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
- характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.
Причины возникновения цефалгии
Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.
Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.
Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.
Гипоталамо-гипофизарная система
Характер болевого синдрома при ВСД
Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.
Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.
Вегетативная нервная система
Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.
Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.
В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.
Причины развития вегето-сосудистой дистонии
Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.
Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.
Утренние боли
Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.
Телесные симптомы при ВСД
Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:
- плаксивость;
- раздражительность, нервозность;
- повышенная реакция на громкие звуки;
- чувство острого беспокойства;
- апатичность;
- вспышки гнева.
Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.
Развитие ВСД
Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.
Разновидности болевого синдрома при ВСД и их отличия
Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:
- болью напряжения;
- мигренью;
- кластерными цефалгиями.
Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.
Симптомы головной боли напряжения
Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.
Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.
Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Виды головной боли
Сопутствующие головные боли при ВСД
| Разновидность болевого синдрома | Характер боли | Продолжительность приступа | Способы купирования |
|---|---|---|---|
| Боли напряжения | Сдавливающая тупая боль, не сопровождается тошнотой или чувством пульсации в голове | Может длиться от 30 минут до нескольких дней | Гимнастика для глаз, массаж шеи, сон |
| Мигрень | Интенсивная пульсирующая боль, которая локализуется в одной половине головы, резко усиливается при изменении положения тела | Мигрень обычно продолжается от 3-4 часов до 2-3 суток при отсутствии лечения | Использование анальгетиков (Налгезин, Солпадеин, Аскофен-П) антидепрессантов (Венлафаксин, Доксепин), блокаторов кальциевых каналов (Финоптин, Верапамила гидрохлорид) |
| Кластерная цефалгия | Острая непереносимая боль в области одного глаза, сопровождается слезотечением, заложенностью носа | Приступ длится от нескольких минут до полутора часов, при этом в сутки отмечается в среднем от 1 до 8 приступов | Для лечения используются неспецифические анальгетики (Кодеин, Диклофенак, при необходимости морфин); при отсутствии эффекта больным может быть показано оперативное вмешательство |
Видео — Вегето-сосудистая дистония: головная боль
Способы лечения цефалгии при ВСД
Купирование болевого синдрома основывается как на использовании фармакологических средств, так и на изменении образа жизни пациента. Медикаментозная терапия включает использование следующих средств:
- Седативные препараты для профилактики стрессов: Персен, Пустырник, Седафитон.
- Лекарства со снотворным эффектом при нарушении сна: Зопиклон, Донормил.
- Для нормализации памяти и улучшения работы мозга назначается Глицин, Ноофен, Пантогам.
- Средства Кавинтон и Пентоксифиллин необходимы, если при ВСД нарушена функция мозгового кровообращения.
- Анальгетики для купирования болевого синдрома: Аспирин, Найз, Дротаверин.
- При необходимости пациенту выписывают также средства для нормализации артериального давления: Диротон, Капотен при гипертонии и Каффетин, Симптол при гипотонии.
Внимание! Дозировка препаратов должен назначать только специалист. Самостоятельное использование фармакологических средств может быть опасно для здоровья.
Также пациентам с нейроциркуляторной дистонией рекомендуется посещение физиопроцедур: парафинотерапии, грязелечения, точечного или общего массажа. Тонус сосудов и общее состояние организма улучшает плавание, катание на велосипеде, занятия спортом на свежем воздухе.
Видео — Головные боли: мигрень или вегетативно-сосудистая дистония?
Профилактика
Профилактические меры при цефалгии направлены на укрепление сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы пациента. Больному рекомендуется вести здоровый образ жизни, то есть правильно питаться, спать не менее 8 часов в сутки, отказаться от употребления алкоголя и курения. Обязательной мерой для улучшения работы сосудов являются пешие прогулки или пробежки.
Во время работы необходимо регулярно проветривать кабинет, каждые 15-30 минут делать зарядку для расслабления мышц глаз и шеи. Рабочая зона должна быть хорошо освещена и удобно обустроена.
Пациентам с ВСД стоит свести к минимуму стрессы и ситуации, вызывающие приступ неприятных эмоций. Если цефалгии стали возникать регулярно, необходимо взять отпуск, отдохнуть несколько дней на природе.
Профилактика ВСД
Цефалгии при вегето-сосудистой дистонии не являются потенциально опасным состоянием, однако могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Чтобы свести вероятность их появления к минимуму, следует вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации лечащего врача.
Видео — Вегето-сосудистая дистония: лечение
Источник
Церебральная форма вегето-сосудистой дистонии приводит к значительному снижению работоспособности человека. Головная боль при ВСД может иметь разный характер: давящий, жгучий, пульсирующий, тупой, острый. Иногда она сопровождается повышением температуры тела, наблюдается рост артериального давления, появляется тошнота, рвота, головокружение, общее недомогание.
Почему болит голова при ВСД
В результате нарушения нормальной работы автономной нервной системы ухудшается тонус сосудов, наблюдаются скачки давления, вследствие чего возникает ишемия мозга. Иногда на МРТ можно обнаружить патологические изменения (расширение или сужение церебральных артерий), но чаще описание результатов исследований указывает на норму. Во время обострения болезни происходит резкий спазм сосудов головы, вызванный усилением работы симпатической нервной системы как реакции на стресс.
Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы
Головные боли при ВСД могут быть связаны с повседневным напряжением:
- хронической усталостью;
- нарушениями сна;
- повышенной мнительностью;
- частыми стрессами;
- длительной работой за компьютером;
- посещением занятий в высшем учебном заведении;
- нахождением в зоне конфликта.
Нередко у больных при ВСД голова начинает болеть в связи с метеозависимостью. Резкая смена погоды, перепад атмосферного давления, выпадение осадков значительно сказываются на состоянии кровеносной системы, в том числе артерий, кровоснабжающих полушария мозга. Многие люди при пасмурной погоде жалуются на давящую головную боль при ВСД, чрезмерную сонливость, головокружение.
Иногда давящие ощущения в голове при ВСД могут быть вызваны другими патологиями:
- острые респираторные инфекции;
Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь
- черепно-мозговые травмы;
- хроническая интоксикация (работа с химическими веществами, наличие вредных привычек);
- переохлаждение (людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, категорически запрещается ходить зимой без шапки);
- заболевания нервной, иммунной и эндокринной систем;
- тепловой или солнечный удар.
Довольно часто хронические мигрени бывают связанными с заложенностью носа. В таком случае стоит посетить хорошего врача, чтобы он проверил проходимость носовых пазух.
Из-за хронического гайморита возникает заложенность носа и головная боль в области надбровных дуг. Значительную роль играют: наследственность, возраст, пол, характер пациента. Чересчур раздражительные, мнительные и пожилые люди склонны очень болезненно реагировать на любую стрессовую ситуацию.
Как болит голова при ВСД?
Так как симптомы при вегето-сосудистой дистонии имеют сходство с неспецифическими проявлениями других заболеваний, очень важно их дифференцировать.
Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др
Стоит помнить, что очень сильная головная боль жгущего и режущего характера, которая не снимается анальгетиками, указывает на более серьезные поражения центральной нервной системы. Вегето-сосудистая дистония чаще всего характеризуется болезненностью умеренной интенсивности, давящего или пульсирующего характера.
При ВСД головная боль имеет ряд характерных отличий:
- усиливается при умственном или физическом напряжении, практически исчезает после необходимого отдыха;
- имеет связь с погодой, возникает перед выпадением осадков, резкой сменой температуры воздуха, перепадами барометрического давления;
- состояние больного ухудшается при шуме, чтении, длительном сидении за компьютером;
- по силе головная боль при ВСД, в большинстве случаев, является терпимой, но доставляет массу неудобств больному человеку;
- практически исчезает ночью, во время сна сосуды головы возвращаются в привычное состояние, исчезают спазм и напряжение;
- имеет хронический характер, сильные приступы сменяются периодами улучшения состояния, может сопровождаться головокружением, тошнотой, скачками артериального давления;
Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове
- гиперчувствительность к свету, шуму, громкой музыке;
- ухудшение восприятия информации;
- иногда неприятные ощущения затрагивают шею, уши, глаза, возникает заметная пульсация сосудов головы, их спастическое напряжение.
При тяжелом течении ВСД может нарушаться координация движений. Сильная мигрень приводит к шаткости походки, укачиванию в транспорте, случайным падениям. Симптомы вегетососудистой дистонии кратковременно уменьшаются после приема анальгетиков и спазмолитиков, но после истечения срока действия препаратов опять возвращаются и могут сохраняться в течение всего дня.
Какие бывают головные боли при ВСД
В мире не найти человека, который не сталкивался с проявлениями мигрени. Приступ сильной мигрени может длиться в течение нескольких дней. Тяжелые мигрени вызывают у человека потерю интереса к жизни, делают его необщительным, усталым, раздражительным. Чтобы облегчить страдания больных церебральной формой, необходимо правильно дифференцировать вегетососудистую дистонию с другими заболеваниями.
Головные боли при ВСД обычно не проходят от обезболивающих препаратов или затихают на короткое время
Болезненные ощущения при вегето-сосудистой дистонии делятся на три вида:
- Мигрени. Это один из характерных признаков этого заболевания. При мигрени начинает сильно болеть определенная часть головы (правая или левая), воспалительный процесс затрагивает височную, лобную область и участок надбровных дуг. Возникает преимущественно у женщин, может быть одним из предвестников климакса. Имеет сильный пульсирующий характер. Тяжело снимается лекарственными средствами. Может появиться после переохлаждения, напряженной работы, употребления большого количества алкоголя. Иногда пациенты полностью отказываются от развлечений, общения, с трудом принимают пищу, так как их сопровождает тошнота.
- Связанные с напряжением. Головные боли при вегето-сосудистой дистонии чаще имеют стрессовое происхождение. Они являются наиболее распространенными, так как могут встречаться даже среди людей, не имеющих проблем с кровеносной системой. Усиление симптомов провоцирует сильная усталость на работе, умственная активность, недосыпание и стрессы. Тупая давящая боль имеет разлитой характер и часто сопровождается слабостью по всему телу. Могут появляться периодически, исчезают после отдыха и здорового сна.
- Очаговые (кластерные). В отличие от мигрени, чаще поражают представителей мужского пола. Имеют приступообразный характер, усиливаются в ночную пору, иногда они отдают в челюсть и шею. Поражаться может любой участок головы (височный, затылок, лоб и прочее). Кластерные боли сопровождают отеки, опущение века, ощущение в лице жара и нехватка кислорода. Данному виду недуга более подвержены люди, имеющие вредные привычки.
Головная боль при ВСД не зависит от показателей артериального давления, а также не реагирует на приём обезболивающих лекарств
Головная боль при ВСД может быть приступообразной и хронической, усиливаться только во время панических атак или сопровождать пациента в течение целого дня. Зачастую показатели артериального давления, температуры тела, частоты сердечных сокращений, а также данные инструментальных и лабораторных исследований находятся в границах нормы, что утрудняет диагностику и лечение этого недуга.
Какие существуют методы лечения
На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов, направленных на облегчение головной боли при ВСД, коррекцию артериального давления и профилактику головокружения. Чем можно снять сильную головную боль при ВСД? К сожалению, анальгетики и спазмолитики оказывают только кратковременный эффект. Симптоматическая терапия борется с внешними признаками заболевания, при этом основные причины недуга продолжают медленно прогрессировать.
Если медикаментозное лечение не дает положительных результатов, стоит попытаться изменить образ жизни больного вегетососудистой дистонией:
- Полноценный отдых. Напряжение, полученное во время рабочих будней, быстро накапливается, способствуя развитию хронического переутомления. Прежде, чем лечить недуг, человеку, страдающему от ВСД, необходимо взять отпуск, чтобы нормально отдохнуть. Смена шумной городской обстановки на приближенную к природе, поездка в санаторий или интересные экскурсии помогут снять стресс и с новыми силами окунуться в рабочую атмосферу.
Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед-профилактика ВСД
- Рациональное питание. Большинство людей всегда куда-то спешат, поэтому забывают о приготовлении здоровой пищи. Забудьте о привычке пить чашку кофе с утра, лучше приготовить овсянку, мятный чай и фруктовый салат. Такой легкий завтрак подарит заряд энергии на весь день. Может ли повышенная утомляемость быть связанной с неполноценным питанием? Жирная и жареная пища способствует развитию атеросклероза, накоплению токсинов, увеличению массы тела.
- Умеренные физические нагрузки. Для людей транспорта стоит начать больше ходить пешком по свежему воздуху. Существуют специальные упражнения, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой и нервной системы, улучшают приток крови к полушариям мозга. Иногда сопутствующим фактором при головной боли является банальная нехватка кислорода во время длительного пребывания в офисных условиях.
- Положительные эмоции. Человек, у которого дома постоянно происходят ссоры, на работе строгое начальство, а личная жизнь совершенно не складывается, чаще подвержен мигреням. Если есть возможность, стоит попытаться изменить окружающую обстановку. Возможно, вегето-сосудистая дистония возникла, так как человек всю жизнь занимается делом, которое ему не нравится, поэтому повседневная деятельность вызывает чрезмерное напряжение. Можно попробовать себя в каком-то виде творчества.
Как снять ярко выраженные симптомы? Лучше избегать сильнодействующих лекарственных препаратов. Транквилизаторы, нормотимики, нейролептики и прочее не являются методом лечения вегетото-сосудистой дистонии, так как они направлены на лечение серьезных психических заболеваний.
Для борьбы со стрессом можно прибегнуть к натуральным средствам:
- успокаивающие чаи (мята, мелисса, лимон);
- седативные препараты (экстракт валерианы, пустырника, таблетки «Новопассит»);
- адаптогены (экстракт женьшеня, лимонника, элеутерококка);
- прием витаминов (A, C, E, группы B).
Отзывы о ноотропах, в большинстве своем, положительные. Это препараты, направленные на улучшение кровоснабжения, активизацию памяти и работоспособности, некоторые имеют седативные свойства. Среди них наиболее известны: «Пирацетам», «Фенибут», «Ноопепт», «Церебролизин» и прочее. Большинство подобных препаратов также борется с повышенным давлением, поэтому их стоит с осторожностью принимать гипотоникам.
Originally posted 2017-05-12 13:06:09.
Источник
