Болит голова сзади каждый день
Если болит голова сзади, нужно определить точную причину недуга, чтобы знать достоверно, какими способами ее устранить. Головная боль, как правило, выступает признаком различных заболеваний и нарушений в организме. Боль в задней части головы может носить разнообразный характер. Иногда она распространяется на всю затылочную часть, и болевые ощущения проявляются равномерно. А бывает такое, что боль резкая, и при этом отдает в шею. Без внимания такие симптомы нельзя оставлять, так как они могут повлечь за собой серьезные последствия.
От чего может болеть затылочная часть головы
Причины головной боли в затылочной части (фото: https://wot-cheat.ru)
Болевой синдром в затылочной зоне не возникает просто так, без причины. Чаще всего организм дает вам сигнал о том, что есть проблемы. Это значит – необходимо пройти полный медицинский осмотр, для выявления провоцирующего фактора. И чем скорее, тем лучше. Есть ряд заболеваний, которые сопровождаются болью в затылке. Точную причину может установить только квалифицированный специалист. Самые вероятные факторы, при которых болит голова внизу и в области шеи таковы:
- Остеохондроз – патология, возникающая при разрушении хрящевой ткани шейного отдела позвоночника. При развитии данного заболевания, человек может ощущать болевые ощущения в затылочной части, звон в ушах, головокружение, возможно тошноту.
- Травма. При неудачном повороте головы, или неправильной позе во время сна может защемиться шейный нерв. В результате возникает дискомфорт и начинает «ныть» затылок.
- Перенапряжение. Это самая частая причина, возникающая у людей с сидячим образом жизни. Долгое время находиться в положении сидя (за рулем, у компьютера). Приводит к перенапряжению мышц шеи и позвоночника. Тупая ноющая боль в задней части головы – результат продолжительного напряжения.
- Недостаток кислорода. При долгом времяпровождении в непроветриваемом помещении возникает недостаток кислорода, который блокирует обмен веществ и регенерацию клеток. При таком застое появляется боль в голове, не только в затылочной зоне, но и у основания черепа, по всей голове.
- Спондилез – имеет хронический характер, а головная боль выступает симптомом этого заболевания. Характерно распространение болевых ощущений на глаза и уши. Лечение должно проходить только под наблюдением врача.
- Шейная мигрень. При ней болеть начинает шея, а затем синдром распространяется на заднюю часть головы. Если своевременно не оказать специализированную помощь, то начинает болеть и сбоку в висках и в лобовой части.
Чтобы снизить риск болей в голове необходимо регулярно делать зарядку, разминать шейные позвонки и постоянно проветривать помещение
Как устранить головную боль за короткое время
Устранение головной боли сзади за короткий срок (фото: https://valiainfobiz.ru)
Для начала, хочется отметить, что можно выпить таблетку, голова болеть перестанет, но истинная причина от этого не устранится. Если голова заболела разово – это не страшно, но при частых головных болях просто необходимо пройти медицинское обследование.
Если внезапно начала болеть голова, облегчить состояние помогут следующие способы:
- проведение легкого массажа шеи и плеч. Это поможет расслабить напряженные мышцы, усилить в них кровообращение и устранить болевые ощущения;
- проветривание помещения. Зачастую головокружение и боль в голове возникает от недостатка кислорода (первый симптом – бледность кожи). В этом случае необходимо подышать свежим воздухом;
- употребление натурального чая. Мята, мелисса, кора дуба, липа – все эти растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие;
- прикладывание компресса на затылочную часть из капустного листа. Таким способом спасались еще наши предки. Капуста «вытягивает» боль и снижает дискомфортные ощущения.
Нет смысла пить таблетки без назначения врача. Это может не только не принести облегчения, а повлечь еще и негативные последствия. Многие фармацевтические препараты имеют ряд противопоказаний и побочных проявлений, и их приемом можно сильно навредить всему организму. Лучше для устранения боли использовать вышеперечисленные методы. Они помогут на некоторое время, пока появится возможность попасть к доктору.
Не затягивайте поход к квалифицированному специалисту.
Диагностика и лечение головной боли
Диагностика и лечение головных болей (фото: https://img.scoop.it)
Если головные боли в задней части возникают регулярно, тогда необходимо искать более глубокие причины данной проблемы. Только устранив их, можно ликвидировать головную боль. Врачи обычно проводят стандартные диагностические процедуры, к которым относятся:
- Измерение артериального давления. От его показателей можно отталкиваться в постановке диагноза. Обычной причиной головной боли, возникающей в задней части головы, отдающей в левый и правый висок, может служить повышенное давление.
- МРТ дает возможность детально рассмотреть мягкие ткани головного мозга. Причиной дискомфорта и периодического ухудшения самочувствия может выявиться новообразование в голове.
- Допплерография позволяет проконтролировать состояние сосудов в головном мозге и кровообращение в них.
После проведения диагностирования доктор может установить точную причину возникновения боли.
Окончательный диагноз устанавливается исключительно специалистом на основе анализов и результатов проведенной диагностики, отталкиваясь от которых и назначается дальнейшее лечение
Медицинские препараты принимают в зависимости от причины болезни:
- если нарушена венозная циркуляция крови, тогда может быть назначен «Троксевазин» или «Детралекс»;
- если голова болит из-за сосудов, которые теряют свою эластичность и в результате ухудшается кровообращение, станут прекрасными помощниками Стугерон, Сермион и др.;
- при боли, которая возникает в результате перенапряжения мышц, рекомендованы Баклофен или Сирдалуд, которые расслабят мышцы шеи и снизят болевой синдром;
- при повышенном давлении выписывают различные фармацевтические препараты для его нормализации типа: Диакарб, Каптоприл, Фуросемид, Нифедипин, воздействующие комплексно в качестве антигипертензивных и диуретических средств.
Самолечение может нанести вред вашему здоровью, поэтому принимать лекарственные средства можно только по назначению врача
Профилактика головной боли
Профилактические упражнения при головной боли (фото: https://www.blog-travuscka.ru)
Чтобы избежать недомоганий и головных болей, которые чаще всего возникают как симптом более серьезного заболевания, необходимо следить за своим здоровьем и пользоваться простыми советами на каждый день:
- обязательно проветривайте помещение, особенно перед сном и после. Это один из важнейших залогов хорошего самочувствия;
- откажитесь от вредных привычек, которые пагубно влияют на организм и препятствуют возобновлению клеток;
- рациональное питание – основа крепкого здоровья. Когда организм получает все необходимые витамины, минералы и макро- и микроэлементы, тогда все системы и органы функционируют без сбоев;
- сон. Взрослому человеку необходимо спать не менее 8 часов в сутки. При этом должно быть правильное покрытие кровати, лучший вариант – ортопедический матрас, который повторяет все изгибы тела и гарантирует качественный отдых. Неудобная подушка – одна из причин возникновения боли в задней части головы;
- регулярный медосмотр. Минимум раз в год необходимо сдавать анализы и проходить полный осмотр у специалистов. Это поможет своевременно выявить развитие того или иного заболевания, и пресечь его на начальной стадии, избежав негативных последствий.
Так как боль в задней части головы может возникать по разным причинам. Это серьезный повод посетить медицинское учреждение и пройти диагностику. Вы не сможете сами определить, почему болит голова слева, сзади, у основания черепа, в лобовой части или височной. Периодичность и характер боли несут много информации о заболевании. Простые обезболивающие таблетки могут устранить дискомфорт на некоторое время, но истинную проблему это не решит. Поэтому важно своевременно обратиться за помощью.
Во избежание многих заболеваний, нужно придерживаться профилактических мер, не допускать перенапряжения, давления и сильной усталости. Недосыпание и постоянные стрессы являются распространенной причиной для возникновения головных болей, тошноты, головокружения и ухудшения общего состоянии организма.
Источник
Головная боль Почему болит голова каждый день
Почему болит голова каждый день
Постоянные головные боли сигнализируют о неполадках в работе организма. Они дают повод для обращения к врачу-неврологу для выявления причины приступов.
Причины ежедневной головной боли
Основные причины постоянных болевых ощущений в голове – головная боль напряжения (ГБН), хроническая мигрень, патология позвоночника, лекарственная головная боль. Голова может болеть каждый день также при повышении артериального давления; патологии сосудов, которая вызвана атеросклерозом, сахарным диабетом; опухоли; хронической интоксикации (заболевании почек, печени); черепно-мозговой травме.
Появляется из-за напряжения или повышения чувствительности болевых рецепторов мышц головы при постоянном стрессе, недосыпании, тревожных состояниях.
Для нее характерна двусторонняя давящая (непульсирующая) боль средней или легкой интенсивности. Состояние не ухудшается при обычных физических нагрузках – ходьбе, подъеме по лестнице.
Хроническая форма возникает при переходе эпизодической мигрени в постоянную. При этом стирается типичная картина приступов.
Болевое ощущение может появляться с обеих сторон головы и носить давящий характер. Могут значительно уменьшаться звуко-, фотофобии, тошнота и рвота.
Патология позвоночника (остеохондроз, спондилез)
Постоянные головные боли возникают из-за недостаточности кровоснабжения мозга по причине сдавливания позвоночной артерии.
Болевые ощущения появляются в области затылка, реже – в теменной и лобной частях головы. Могут возникать прострелы . Боли сопровождаются головокружением, тошнотой, звоном в ушах. Может появляться опущение века, сужение зрачка.
Лекарственная (абузусная) головная боль
Те, у кого постоянно болит голова, могут часто и бесконтрольно принимать лекарства для ее устранения (цитрамон, седалгин, сочетание нескольких анальгетиков). При приеме таких средств чаще 3-х раз в неделю изменяется регуляция болевых рецепторов, и отмена препарата вызывает боль.
Болевое ощущение появляется после окончания действия обезболивающего. Головная боль прогрессирует по мере приема лекарства.
Ежедневно возникает более 100 сигналов от болевых рецепторов, которые отвечают за головную боль. К счастью, большая часть из них никак не проявляется.
Диагностика
Часто для постановки диагноза требуется только описание болевого ощущения, поскольку при головной боли напряжения, хронической мигрени специфической диагностики не существует. Врач уточняет у пациента:
- время возникновения боли (утро, вечер);
- длительность, характер (сильная или умеренная);
- после чего появляется ощущение (прием препаратов, стресс);
- меняется ли при физических нагрузках, разговоре, звуках;
- есть ли дополнительные симптомы (тошнота, головокружение);
- после чего приступ прекращается;
- когда возник впервые, и с чем это было связано.
Для исключения других патологий и выяснения причин, отчего болит голова, доктор может назначить такие исследования:
- электромиографию – для подтверждения напряжения мышц головы;
- ангиографию – для исследования сосудов головы;
- рентгенографию шейного отдела позвоночника и черепа;
- КТ, МРТ – для визуализации ткани мозга.
Лечение
Включает в себя медикаментозные и альтернативные (немедикаментозные) методы. Последние эффективны в избавлении от головных болей напряжения и хронической мигрени.
Для лечения ГБН врач назначает обезболивающие средства (аспирин, ибупрофен) не чаще 2-3 раз в неделю, седативные, расслабляющие мышцы препараты.
Хроническая мигрень, когда постоянно болит голова уже с двух сторон, хорошо устраняется обычными анальгетиками. При рвоте врач выписывает противорвотные средства. При неэффективности этих лекарств назначает специфические антимигренозные препараты (эрготамины, триптаны).
При патологии позвоночника лекарства используют только во время обострения (обезболивающие, противовоспалительные средства). В другие периоды показана лечебная физкультура, мануальная терапия.
При лекарственной головной боли единственный метод лечения – отмена препарата, который ее вызвал.
- точечный массаж головы;
- лечебная физкультура, вытяжение, мануальная терапия – при патологии позвоночника;
- иглорефлексотерапия – для воздействия на биоточки при ГБН, мигрени;
- велотерапия – помогает избавиться от напряжения мышц при ГБН.
Профилактика
Предотвратить ежедневные приступы головной боли помогает здоровый образ жизни – достаточный сон, дозированные физические нагрузки.
Человек – единственное млекопитающее, у которого может болеть голова.
Когда головная боль возникает ежедневно
Утверждение, что современный человек #8212; хозяин природы, безусловно, имеет право на существование, однако, не стоит забывать, что, как и сотни лет назад, каждый из нас — это всего лишь мелкая песчинка, в общей экосистеме планеты Земля.
Во все времена люди страдали от множества разнообразны заболеваний. Какие-то из них являются не особо опасными и проходят сами по себе, а некоторые требуют долгого и сложного лечения. Одни болезни проходят бесследно, а другие вызывают целый ряд побочных процессов в организме, последствия которых не всегда обратимы. Болезней очень много, и они значительно разнятся между собой, но есть один симптом, который объединяет их всех. Этот симптом — боль. Именно она является своего рода тем сигналом, который подаёт тело человека, как бы сообщая, что возникли проблемы, не все органы работают как надо.
Одной из самых распространённых и наиболее часто испытываемых человеком, является головная боль. Каждый из наших соотечественников, достигший 20-ти летнего возраста, хотя бы раз её испытывал. К большому сожалению, для определённого процента людей она является ежедневной спутницей. Так что же такое ежедневная боль в голове, чем она вызвана и есть ли способ избавиться от неё? Чтобы ответить на все эти вопросы стоит для начала понять какова физиология болевых ощущений в голове.
Что такое головная боль и её типы
Итак, головная боль — это ощущение, возникающее в верхней или затылочной части головы в следствии предварительного воздействия каких-либо неблагоприятных факторов. Головная боль не может начаться просто так. В современной медицине выделяют следующие типы боли головы:
- Сосудистая. Она носит тупо-пульсирующий характер, может проявляться на разных участках головы. Как правило, сопровождается тошнотой, головокружением, потемнением в глазах. Основная причина возникновения сосудистой боли — это нарушение тонуса сосудов головного мозга;
- Невралгическая. Данный тип боли является очень сильным, острым, но при этом кратковременным (длится от несколько секунд, до нескольких минут). Через некоторый промежуток времени болевые ощущения могут повторяться. Основная причина возникновения невралгической головной боли — это повреждение периферических нервов головного мозга;
- Мышечного напряжения. Такая боль носит стягивающе-тупой характер и возникает в результате изменения тонуса мягких тканей головы. К основным причинам возникновения таких болей относят: регулярное физическое и психологическое перенапряжение, постоянное пребывание в состоянии стресса, развитие неврозов, заболевания органов головы (болезни ушей, глаз, носовых пазух и пр.) остеохондроз шейного отдела позвоночника, гипертония, гормональные сбои и всевозможные инфекционно-токсические заболевания;
- Психалгическая. Данный тип боли головы может быть, как достаточно сильный, так и лёгкий. Основная причина таких проявлений — это заболевания психологического характера. Очень часто такие боли диагностируются даже у детей, регулярно поддающихся негативному эмоциональному воздействию;
- Ликвородинамическая. Выражается в распирающе-тупых ощущениях в области головы. Основная причина возникновения ликвородинамической головной боли — это нарушение циркуляции спиномозговой жидкости, в следствии чего, в головном мозге человека происходит изменение внутричерепного давления, повышение тонуса сосудов головного мозга, повышение тонуса мягких тканей головного мозга. Такая боль может быть вызвана врождёнными особенностями человека, разнообразными черепно-мозговыми травмами;
- Абузусная. Данная головная боль развивается в результате чрезмерного употребления медицинских препаратов эрготаминового ряда.
Почему каждый день болит голова
Как упоминалось выше, боль в голове не может возникнуть беспричинно. В связи с этим, проанализировав качество болевых ощущений, сам больной уже может предварительно определить, какой тип головной боли его мучает. Как правило, каждодневные боли относятся к болям мышечного напряжения, или сосудистым. Так же достаточно часто отмечают наличие каждодневных головных болей у людей перенёсших черепно-мозговые травмы.
Причина регулярных болей у людей, перенёсших травму достаточно очевидна. В результате механического воздействия происходит травмирование тканей и сосудов головного мозга, и как следствие, невозможность полноценного выполнения внутренними органами головного мозга своих функций.
Причины болей мышечного напряжения являются следствием неправильного образа жизни. Люди, халатно относящиеся к своему здоровью, перегружающие себя работой, ограничивающие себя в отдыхе и подвергающие постоянным стрессам сами становятся виной такого самочувствия. Как правило, боли мышечного напряжения возникают ежедневно в одно и то же время и длятся на протяжении нескольких часов. Иногда они могут возникать в позднее вечернее время, в результате чего человек не в состоянии заснуть без помощи вспомогательных медицинских препаратов.
Сосудистые головные боли, по большей части, являются спутниками людей старшего возраста. Они могут возникать ежедневно и длиться от нескольких минут, до нескольких часов. В некоторых случаях боль может не прекращается в течении нескольких суток. Основная причина такого самочувствия — это изменение внутричерепного давления.
Отдельно стоит отметить, что существует ряд заболеваний, которые так же способны вызвать ежедневные головные боли. К таковым можно отнести менингит, опухолевые образования в головном мозге, гайморит и пр.
Что делать, если каждый день болит голова
В случае ежедневного возникновения болевых ощущений в голове, в первую очередь, естественно, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Для начала можно посетить терапевта. Но, всё же, посмотрим правде в глаза. Далеко не каждый из нас, при появлении дискомфорта в области головы, сразу побежит к доктору. В большинстве случаев, мы просто стараемся не обращать внимание на такие симптомы, а если они становятся достаточно регулярными и сильными, начинаем принимать медицинские средства, рекомендованные друзьями и родственниками. И это в корне неверно.
При появлении первых головных болей стоит пересмотреть свой образ жизни. Нужно побольше времени уделять отдыху, отказаться от вредных привычек, ограничить пребывание перед экраном телевизора и монитором компьютера. Желательно отказаться от тяжёлой, калорийной пищи, хотя бы раз в день 20 — 30 минут посвящать пешим, спокойным прогулкам, побольше пить жидкости, особенно будет полезен зелёный чай. В случае, если на протяжении последующих двух недель, желаемое облегчение не наступает, необходимо обратиться к доктору. Под час, обычные головные боли могут быть симптомом очень опасных болезней.
Поделиться этой статьей в соцсетях:
Почему болит голова каждый день
Головные боли хоть раз в жизни, но испытывал каждый. Хотя 15% людей вообще не сталкивались с болью в голове, но со временем их становиться все меньше и меньше.
Наиболее уязвимыми к головным болям становятся жители мегаполисов и больших городов, где жизнь бурлит, шум улиц, все куда-то спешат, постоянное напряжение в офисе.
Причины ежедневной головной боли
Причины влияющие на появление ежедневной головной боли могут бить разными в зависимости от окружающей среды и сама боль может проявляться с разной интенсивностью и характером.
В зависимости от причин, выделяют головную боль нескольких видов: головная боль напряжения, мигрень, проблемы с сосудами, пищевая непереносимость определенных продуктов. Давайте разберем подробнее почему каждый день болит голова.
Головная боль напряжения
Головная боль напряжения одна из наиболее распространенных и от нее страдают около половины жителей нашей планеты. Боль имеет сдавливающий и сжимающий характер, как словно обручем, изматывает общее состояние организма. Причиной появления таких симптомов служит постоянная работа без отдыха в офисе, за компьютером, в непроветренном помещении. Болевые ощущения возникают от напряжения мышц и связок, сухожилий на лбу и затылке.
Чтобы избавиться от данного вида головной боли не обязательно пить таблетки, так как они не устраняют причину боли, а только симптомы. Употребление таблеток может вызвать зависимость. Если Вы на рабочем месте, то убедитесь, что оно для Вас удобно, избегайте использование лампочек дневного света, что очень утомительно для глаз и восприятия. Сделайте небольшую разминку и обязательно выходите подышать свежим воздухом. Придя домой можно принять расслабляющую ванну с морской солью или капелькой валерианы, а перед сном теплое молоко с медом только укрепить успокоительный эффект. Таблетку-анальгетик пить только в крайнем случае.
Мигрень
Мигрень #8212; это наследственное заболевание присущее женщинам, мужчины ею страдают очень редко. Во время мигрени голова болит то справа, то слева, либо по очереди. Боль может нарастать и появиться тошнота или рвота. Такие приступы могут длиться часами, а иногда днями. Головные боли могут проявляться еще в раннем детстве, но в полной мере к 25-30 годам.
Мнения врачей сходиться в том, что избавиться от мигрени навсегда невозможно, но сократить количество приступов до минимума реально. Из-за расширения сосуд головного мозга происходит раздражение рецепторов что и вызывает головную боль. Сосуды расширяются в связи с нарушением режима сна или гормонального дисбаланса, сильных физических нагрузок. Для результативного лечения необходимо консультироваться со специалистами. Во время приступа нужно отдыхать в темном помещении, помогает расслабляющий массаж и теплые ванны для рук.
Проблемы с сосудами
Очень часто причинами боли выступает спазм или расширение сосудов. Это характерно для людей с малоподвижным способом жизни, больных на вегетососудистые заболевания и остеохондроз. Данный вид недуги характеризуется болью в висках пульсирующего характера с всеобщим недомоганием. Также причиной может стать перемена погоды и менструация. Известны случаи, когда такие головные боли исчезали во время беременности, но после рождения ребенка вновь появлялись.
В качестве профилактики болезней сосуд, врачи рекомендуют плавание. Для того чтобы облегчить боль можно использовать влажные компрессы: горячие – если лицо бледное, холодные – если краснеет.
Пищевая непереносимость некоторых продуктов
Научные исследования показали, что головную боль могут вызывать элементы попадающие при приеме пищи. Прежде всего это тирамин. Тирамин находится в продуктах с шоколадом, сыре длительной выдержки, сметане, йогуртах, копченом мясе, соленой или маринованной рыбе, сосисках и всех сортах пива.
Еще один элемент влияющий на наше здоровье #8212; это нитрат натрия и глютамат натрия, что часто используются в китайской кухне. Эти вещества также могут находиться в бульонных кубиках, чипсах и сухариках со вкусовыми добавками, в сухих супах.
Нельзя забывать про кофеин. Отсутствие кофеина может также вызывать головную боль. Резкий отказ от кофеина провоцирует пульсирующую боль в висках, раздраженность, рассеянность и нарушение сна.
Для того, чтобы избавиться от ежедневной головной боли необходимо проконсультироваться с врачом. Поскольку самостоятельно предписанная Вами диета может только ухудшить общее состояние.
Только активный способ жизни, правильное питание и чередование работы с отдыхом позволят Вам избавиться от болезней, поэтому живите здорово и не болейте.
Смотрите также:
Источники: https://ogolove.ru/pochemu-bolit-golova-kazhdyj-den, https://headpaininfo.ru/types/kogda-golovnaya-bol-voznikaet-ezhednevno.html, https://voproskmame.com/pochemu-bolit-golova-kazhdyj-den/
Комментариев пока нет!
Источник
