Болит голова в районе лба при беременности
Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.
План статьи
- Причины головной боли при беременности
- Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности
- Боль напряжения
- Мигрень
- Сосудистая головная боль
- Точечный массаж, снимающий различную головную боль
- Что делать при сильной головной боли при беременности?
- Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?
Причины головной боли при беременности
Головная боль может возникнуть из-за:
- адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
- внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
- эмоционального перенапряжения или переутомления;
- чувства голода или жажды;
- духоты и спёртости воздуха в помещении;
- недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
- неправильной осанки, в частности, в III триместре.
Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.
В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.
Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.
Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности
Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.
Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.
Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.
Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.
1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.
Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).
2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.
3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.
При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.
Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.
4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.
Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.
Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.
При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.
После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.
5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.
Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.
Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.
Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.
6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.
Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.
Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.
Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.
Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.
Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.
Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.
Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.
При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.
Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.
Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.
Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.
Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.
При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.
Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.
1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.
Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.
После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.
У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.
Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.
Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.
2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.
При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.
Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.
Точечный массаж, снимающий различную головную боль
Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.
Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.
Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.
Что делать при сильной головной боли при беременности?
Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.
Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?
Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.
Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.
Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.
Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.
В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.
Головная боль
- продолжается несколько дней подряд?
- возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
- очень резкая и острая?
или сопровождается:
- повышением температуры тела до 38 0С и более?
- состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
- слабостью рук и ног или их онемением?
- затрудненной речью?
- проблемами со зрением и нарушением координации?
Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!
Автор: Бережная А.С.
Источник
Почему сильно болит голова
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push( );
Периодическая сильная головная боль в области лба и висков, тошнота и дезориентация могут быть симптомами различных заболеваний, которые в основном связаны с патологиями кровообращения.
Данные недуги свойственны возрастной категории старше 40 лет, но нынешняя экология, количество стрессовых ситуаций, депрессивное состояние половины населения планеты, способствуют омоложению заболеваний, связанных с дефектами циркуляции крови в организме.
Что может вызывать нарушения кровообращения
Патологии кровеносных сосудов, то есть не эластичность, уплотнение или истощение их стенок, образование закупорок вен, загустение крови и так далее, могут нарушать циркуляцию жидкости в организме, чем снижают эффективный обмен веществ. Следственно возникают проблемы с давлением, наблюдаются артериальные скачки, понижение или повышение.
Данные заболевания имеют отличительный симптом: сильная головная боль в области лба и висков, часто с проявлениями тошноты, дезориентации, общей слабости, усталости.
Инфекционные заболевания, такие как острые респираторные вирусные инфекции, ангина, грипп, ОРЗ, могут провоцировать обострение головных болей. Часто эти заболевания сопровождаются повышением температуры, воспалением гайморита, общим недомоганием и дистонией, что тоже вызывают боль в височной и лобной доле черепа.
Если боли приобретают постоянный характер, даже после выздоровления от инфекционного заболевания, то симптом может характеризовать наличие энцефалита или менингита. При проявлении характерной симптоматики, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, так как последствия могут быть плачевными.
Женский организм имеет свои особенности, которые провоцируют изменения в циркуляции крови. Это и менструальный цикл, и пубертатный период, и менопауза, и гормональные изменения во время беременности. Данные факторы временные, поэтому в данных случаях допустимо лечение с применением слабых анальгетиков, которые купируют боль на период перемен.
Деформационные изменения в позвоночнике, например остеохондроз или межпозвоночная грыжа, тоже могут повлечь ситуацию, когда сильно болит голова.Иногда боль достигает апогея, все из-за сдавленных нервных окончаний и перекрытия кровообращения.
Нарушенный обмен веществ, например при дисбактериозе, также пагубно влияет на общее состояние организма. Лоб и виски могут разрываться от боли, а тошнота подступать к горлу из-за неправильного питания, от жирной пищи, от алкоголя, от сильного отравления и так далее. Поэтому необходимо лечить само заболевание, которое вызывает симптоматические боли.
Стресс, нервозность, психические расстройства также могут быть причинами болей в области лба, висков, затылка, глаз. Как ни странно, данное патологическое состояние психологического здоровья организма может пагубно влиять на функциональные возможности человеческого тела. Лечение возможно посредством обычного отдыха или ограничения больного от раздражающих факторов, порой, достаточно недельного отпуска, чтобы полностью восстановиться и избавиться от болей.
Видео
Причины головной боли и тошноты
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал головную боль. Но сильная головная боль в области лба и висков и тошнота, которая ее сопровождает, может быть тревожным сигналом о наличии в организме человека неполадок.
Головная боль может быть тупой, спазмообразной, резкой, пульсирующей. Она может появляться любое время суток, а проходить и через пару минут, и спустя несколько дней.
Основные причины
Очень часто причиной дискомфорта и неприятных ощущений оказываются проблемы со спиной и шеей.
Головная боль может оказаться симптомом множества заболеваний:
- она сопровождает ангину и грипп;
- недосыпание;
- мигрень. Она характеризуется не только наличием болезненностью во любу и висках, но и нарушениями ориентации в пространстве, вкуса, тошнотой и светобоязнью. Приступ может прекратиться как через несколько минут, так и через пару часов;
- особенности менструального цикла, ПМС;
- нарушение гормонального фона во время климакса;
- пониженное внутричерепное давление. Оно сопровождается звоном в ушах, нарушением слуха;
- феохромоцитома надпочечников, которая приводит к переизбытку адреналина. Результатом выброса адреналина является повышенное потоотделение, приступ тошноты, бледность;
- повышенное внутричерепное давление. Кроме двусторонней головной боли, может появиться свистящий шум в ушах. В группу риска входят люди с избыточной массой тела;
- интоксикация организма как следствие отравления.
Внешние факторы
Головную боль, которая сопровождается тошнотой, может вызвать:
- отравление угарным газом;
- соблюдение сильно жесткой диеты;
- восхождение на высоту более 4000 метров;
- перелет. Многие люди, чья работа связана с частыми перелетами, страдают от болезненности в лобно-височной части головы;
- погружение на большую глубину. При этом болезненность усиливается в момент выныривания, особенно, если движение вверх происходит слишком быстро.
Основы лечения
Облегчить неприятные ощущения может легкий точеный массаж висков. Необходимо нажать в места локализации боли 6-12 раз. Усиливают благотворный эффект приглушенный свет, тишина и покой.
Хорошо помогает расслабить мышцы теплый или холодный компресс. Обычно дискомфорт уменьшается уже через 15-20 минут.
В течение дня необходимо давать глазам возможность отдохнуть. Утомление усиливает работа за компьютером или длительное вождение автомобиля. Старайтесь почаще моргать и каждый час делать небольшой перерыв.
Не стоит жертвовать сном и отдыхом. Норма сна не должна быть меньше 6-8 часов. Недосыпание приводит к раздраженности и появлению синдрома хронической усталости. Все это может привести к депрессии.
Замечено, что натуральный кофе уменьшает головную боль. Единственное ограничение состоит в его употреблении гипертоникам. Более мягко снимает неприятные ощущения зеленый чай.
Хорошо расслабляет отвар из ромашки. Очень хороши прогулки и гимнастика. Не забывайте в любое время года проветривать помещение.
Принимать анальгетики можно только после консультации с врачом и в самых крайних случаях.
Видео
Болит голова в области лба
Современный ритм жизнь, проживание в крупном мегаполисе или рядом с градообразующим предприятием, «наградили» нас целым ворохом проблем и болезней, не последнее место среди которых занимает головная боль. По статистике, более 90% всех взрослых людей периодически испытывают головную боль, и чаще всего, больные жалуются на боль, возникающую в области лба. Многие считают, что головная боль – это пустяки, не стоящие внимания, и это действительно так, если голова болит 1-2 раза в год, но регулярные боли в области лба не только сильно снижают работоспособность и качество жизни, но и могут свидетельствовать о тяжелом заболевании или патологии головного мозга.
Почему болит голова в области лба
Причин возникновения постоянных или периодических болей в области лба может быть множество, достаточно постоять на холодном ветру без головного убора или посидеть несколько часов в душном прокуренном помещении и головная боль не заставит себя ждать. А в более серьезных случаях обойтись без консультации специалистов и тщательного обследования невозможно.
Самые распространенные причины головной боли в области лба
1. Тензионные головные боли или головные боли напряжения – переутомление, хроническое недосыпание, нервные стрессы и другие факторы, составляющее «привычную» жизнь большинства современных, работающих людей, становится причиной возникновения головных болей от напряжения. Все это провоцирует регулярный спазм сосудов головного мозга, нехватку кислорода, повышение гормонов стресса» в организме и ригидность мышц шеи и затылка. В результате – практически каждый «офисный» работник в конце рабочей недели или в конце квартала испытывает сильное утомление, давящие и стягивающие боли в области, проблемы со сном и невозможность полноценно расслабиться и отдохнуть. Таким болям более подвержены женщины старше 30-40 лет, которые регулярно мучаются от головных болей на рабочем месте, предпочитая «заедать» их таблетками обезболивающего, но не делающие ничего, чтобы устранить причину патологии.
Читать ещё Болит голова после сна
2. Инфекционные заболевания – головная боль и тяжесть в области лба, сопровождающиеся общим ухудшением самочувствия, насморком или кашлем, могут сигнализировать о начавшемся инфекционном заболевания – гриппе, ОРВИ или ангине. Если боль в лобной области не проходит после выздоровления, сопровождается тяжестью в голове и затяжным насморком – необходимо посетить ЛОР-врача и убедиться в отсутствии фронтита, гайморита или синусита. При этих заболеваниях гной и слизь, скапливающиеся в околоносовых пазухах, давят на кости черепа, вызывая тупую боль в голове, усиливающуюся при наклонах.
3. Нарушение мозгового кровообращения – спазм и сужение сосудов головного мозга могут быть вызваны повышением артериального давления, неврологическими нарушениями или вегето-сосудистой дистонией. Артериальная гипертензия может сопровождаться не только головной болью, но и ощущением нехватки воздуха, покраснением или побледнением лица, тошнотой, рвотой и темнотой перед глазами.
4. Травматические повреждения – падения, удары по голове, автомобильные аварии могут давать отдаленные последствия в виде сильных, мигренеподобных головных болей. Если сильная головная боль сопровождается тошнотой, рвотой и резким ухудшением состояния больного, который незадолго перед этим получил травму, ему необходима срочная медицинская помощь, так как такое состояние характерно для сотрясения мозга.
5. Интоксикация организма – головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой, а также сильным ухудшением общего состояния больного, характерна для отравления некачественными продуктами питания, алкоголем или медикаментозными препаратами. Особенно опасно отравление грибами и другими ядовитыми веществами, при этом у больного возникают сильнейшие боли в голове, тошнота, рвота, потемнение перед глазами или частичная потеря зрения, судороги и сильная боль в животе.
6. Пучковые или кластерные боли – боли, не уточненной этиологии, возникающие в одной половине головы, очень сильные, мучительные, отдающие в глаз и вызывающие покраснение глаз и слезотечение. Такие боли считаются сосудистой патологией, они характерны для мужчин среднего возраста, страдающих никотиновой зависимостью.
Читать ещё Головная боль при беременности
7. Мигрени – очень сильная пульсирующая боль в одной половине головы, сопровождающаяся тошнотой, мельканием мушек перед глазами, непереносимостью громких звуков, яркого света и сильных запахов.
8. Гормональный дисбаланс – изменение нормального гормонального фона при эндокринных заболеваниях, беременности, периоде полового созревания или климаксе, могут вызвать сильную головную боль, сопровождающуюся обильным потением, покраснением или побледнением лица, раздражительностью, плаксивостью и другими эмоциональными проявлениями.
9. Другие заболевания – постоянная головная боль в области лба может быть симптомом опасных заболеваний головного мозга или других органов: опухоли нервной системы, артериита, церебрального атеросклероза и других.
Как справиться с головной болью в области лба
В большинстве случаев причиной постоянной боли в голове становится неправильный образ жизни, нарушение режима питания и хроническое переутомление, поэтому уменьшить частоту приступов и избавиться от постоянной или регулярной головной боли можно с помощью следующих средств:
#8212; нормализовать режим труда и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки, избегать стрессов и переутомления, проводить ежедневно не менее 1 часа на свежем воздухе;
#8212; укрепить здоровье – умеренная физическая нагрузка и закаливание поможет укрепить сосуды и избавит от гиподинамии, нехватки кислорода и других причин головной боли;
#8212; очищение организма и правильное питание – отказ от любых консервантов, сладкого, жирного, алкоголя, конфет и кофе, а также привычка выпивать в день не менее 1 -1,5 л чистой воды поможет очистить организм и справиться не только с головной болью, но и с другими проблемами;
#8212; расслабление – спазм и ригидность затылочных мышц, а также мышц позвоночного столба мешает нормально кровообращению головного мозга. При постоянных головных болях нужно отказаться от подушки во время сна, делать специальные упражнения и научиться чувствовать и расслаблять зажатые мышцы;
#8212; избавление от стресса – от негативных эмоций обязательно нужно избавляться, вы можете эмоционально высказываться, описывать свои переживания на бумаге, выплескивать их, избивая подушку или занимаясь спортом или йогой, но в результате этого, вы должны каждый день ложиться спать спокойным и опустошенным от накопившегося за день негатива.
Читать ещё Болит запястье
Более серьезное лечение назначить врач – после полного обследования и уточнения диагноза.
Источники: https://nolbol.ru/ru/155-silnaya-golovnaya-bol-v-oblasti-lba-i-viskov-toshnota.html, https://ahbolit.ru/ru/50-silnaya-golovnaya-bol-v-oblasti-lba-i-viskov-toshnota.html, https://onwomen.ru/bolit-golova-v-oblasti-lba.html
Комментариев пока нет!
Источник
