Болит голова в толпе

Что делать, если от большого количества людей все время гудит голова, мигрени. Мне 20. Учеба — люди, педпрактика в школе — дети, работа — большой коллектив. От этого постоянные боли

Чарли
[95.1K]

3 года назад

Мне знакомо это чувство (если действительно причина в массе людей, а не другая). С детства не выносила больше трех человек рядом. Поэтому и проработала всю жизнь в отделе, где в комнате трудилось 3 человека.

Если Вы действительно не выносите толпу, непонятно, зачем пошли в такой ВУЗ. Возможно, по молодости, еще не знаете себя. В этом объяснение.

Что делать?

Хоть через силу, но институт лучше закончить. Диплом пригодится, да и потраченного времени жаль. А потом ищите работу в маленьком коллективе. Или вообще удаленную, но с нормальным трудоустройством.

Если вопрос в том, что конкретно делать в данный момент — стараться минимизировать нахождение в толпе. Если невозможно, то хотя бы вечер посвятить собственному отдыху, чтобы не мешала ни одна душа. В полной тишине и с любимыми занятиями (или без них). И никакого общения ни с кем (если это, конечно, реально).

Ничего другого придумать не могу.

vesta­367
[76.8K]

3 года назад

Если это пединститут, значит, дети будут всегда. Если только не появится возможность устроиться в департамент образования каким-нибудь методистом. Еще можно переводчиком, если иностранный язык знаете.

Значит, пединститут, это не ваше. Не знаю, реально ли в наше время менять институт, мне кажется не получится. Доучивайтесь, пейте успокоительные, а работу ищите не учителя. Иначе, голова так и будет болеть. Можете потом искать работу и не по специальности, диплом все равно пригодится, только учебу бросать не надо.

А вообще, толпа, большие коллективы, это в наше время обычное дело. Может, просто стОит пересмотреть свое отношение толпе? Можно даже уехать после учебы в маленький городок или поселок, там и толпа поменьше.

rodle­oil2
[281K]

3 года назад

Если вы будущий педагог и от детей, а не только от толпы, болит голова, возможно, стоит задумываться о смене профессии. Некоторые не могут работать или с людьми вообще, или с группами людей в частности.

Если это временное явление, то придется пережить практику на таблетках — обезболивающих и успокаивающих, стоит уменьшить время вашего прибывания в толпах, исключая учебу и практику. Поменьше тусовок, избегать толп в транспорте, больше спать, больше бывать в одиночестве или спокойном дружеском кругу, желательно мужском — не будет лишней болтовни, напрягающей и здоровый, не уставший организм, не повредит свежий воздух — прогулки или выезд на природу.

Натал­ья124
[18.9K]

3 года назад

На самом деле скопление людей тут не причем, это просто вы сами для себя решили что это и есть причина. Самая распространенная головная боль, это мигрень. Возможно для вас будет откровением, но на самом деле болит у вас не голова, то есть не мозг. Причины этой боли, длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и поэтому возникает невыносимая боль. Как результат, двусторонняя боль головы ( болят виски, лоб, затылок с двух сторон.) Боль постепенно усиливается и может сопровождаться и тошнотой и потерей аппетита, голова болит монотонно. А теперь попытайтесь понять, почему у вас напрягаются мышцы? Поймите, что в этом виноваты вы сами, когда принимаете ту или иную запретную для головы позу. Избегая таких поз и движений-паразитов, голова у вас будет болеть очень редко. Никогда не прижимайте подбородок к груди, не сидя, не лежа. Никогда подбородок не должен быть точкой опоры. Спите всегда на удобной подушке,что бы шейный отдел оставался прямым, а не изгибался.Не сутультесь когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула или кресла, если плечи поднимутся, то мышцы шеи и скальпа сразу напрягутся. Не сидите долго с низко наклоненной головой при чтении и за компьютером. Долгий и упорный кашель тоже может стать причиной затяжной головной боли. Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас разозлили, думайте о своем здоровье. Не хватайтесь сразу за таблетки, от головной боли такого характера как у вас хорошо помогает теплая ванна, контрастный душ, самомассаж мышц лба, затылка, висков, прогулка на свежем воздухе, физическая разминка мышц верхнего плечевого пояса.А придя домой выпейте сладкий чай с мелиссой или теплое молоко с медом. Это даст расслабление вашим мышцам и как следствие избавит вас от головной боли. Вторая причина таких головных болей будет посерьезней и тут конечно нужно обязательно идти к врачу. А причина эта расширение сосудов головного мозга. В этом случае нужно запретить себе употреблять орехи, шоколад, красное вино, цитрусовые, копчености. И еще помните, что головная боль является признаком другого более серьезного заболевания. Не болейте, любите себя!!

мама Леры
[623]

3 года назад

Когда от большого количества народа болит голова лучше всего переехать в загородный поселок или в деревню так спокойная и размеренная жизнь, мне очень нравиться в деревне свежий воздух природа, кажется что время очень медленно идет и возвращаешься от туда отдохнувшим и полным сил.

Знаете ответ?

Источник

Стучит в висках или просто ноет голова. Особенно неприятна боль в голове при резких движениях. Она пульсирует и немного утихает только через какое-то время. К причинам дискомфорта такого типа доктора относят массу отклонений в работе органов и систем. Но чаще всего источником неприятности является плохое функционирование сосудов головного мозга.

У многих людей болит голова по довольно простым причинам — когда они устали, перенервничали, голодны или перенапрягли глаза. Но есть и более серьезные мотивы: гайморит, грипп, гипертония, мигрень, эндокринные отклонения, серьезные заболевания сосудов, опухоль мозга. Не во всех из перечисленных случаев головная боль пронизывает человека при резком, повороте шеи или наклоне.

Стучит в висках или просто ноет голова. Особенно неприятна боль в голове при резких движениях. Она пульсирует и немного утихает только через какое-то время. К причинам дискомфорта такого типа доктора относят массу отклонений в работе органов и систем. Но чаще всего источником неприятности является плохое функционирование сосудов головного мозга.

У многих людей болит голова по довольно простым причинам — когда они устали, перенервничали, голодны или перенапрягли глаза. Но есть и более серьезные мотивы: гайморит, грипп, гипертония, мигрень, эндокринные отклонения, серьезные заболевания сосудов, опухоль мозга. Не во всех из перечисленных случаев головная боль пронизывает человека при резком, повороте шеи или наклоне.

Гайморит, синусит

Гайморит — воспаление верхнечелюстных пазух. Слизистая может подвергаться нагноению с обеих сторон или только с одной. Часто поражаются и соседние носовые пазухи. У многих людей при этом заболевании отмечается сильная головная боль. Когда они наклоняют голову или туловище, давит в лобной части и в области носа. Чем резче наклон или движение, тем сильнее простреливает в передней части черепной коробки. Боль отдает в глаза, виски.

Воспалительный процесс в слизистой носа, насморк, нередко сопровождается головной болью. При сморкании она усиливается. Еще более сложное заболевание вирусного или бактериального характера — синусит. Воспаляются придаточные пазухи, и часто при этом пациент ощущает боли в голове.

Долгое нахождение в холоде или на сильном морозе приводит к тому, что у человека при повороте шеи возникает острая, пульсирующая боль, когда он уже заходит в теплое помещение. Это связано с разницей температур, которые плохо переносят наши сосуды. Они резко сужаются или расширяются, от чего кровоток становится то замедленным, то ускоренным. Когда мозг не получает достаточно кислорода и питательных веществ с кровью, начинается головная боль.

Мигрени

Мигренью, происхождение которой доктора относят к наследственности, чаще всего страдают женщины. При этом заболевании повороты головы в разные стороны отдают пульсацией. Боль занимает какую-либо из частей или всю голову. Нередко ее появление связывают с менструальным циклом. Почти в 85% жалоб на резкие боли во время движения, приходится на мигрень. Сопровождается дискомфорт прострелами, сдавливанием, тупыми болями.

Концентрация их в лобной части говорит о переутомлении, в затылке или ближе к шее — долгом напряжении при чтении. В состоянии покоя человек ощущает дискомфорт меньше, чем при резких движениях. На это влияет не только простая ходьба, но и слабые физические нагрузки.

При резких болях в голове, особенно при движениях, быстрой ходьбе, необходимо обследоваться на наличие опухолей. Именно при развитии доброкачественных или злокачественных новообразований человек ощущает резкие боли в период двигательной активности. Локализуются неприятные ощущения в области образования опухоли:

  1. Лобная часть головы.
  2. Один из висков.
  3. Темя.
  4. Затылок.

Недомогание, которое характерно именно для проявлений опухоли мозга, сопровождается тошнотой и рвотой.

Остеохондроз шейного отдела или неврит

Наш позвоночник вверху заканчивается черепом. В нем — мозг, основные органы чувств, масса нервных окончаний. Структура в месте стыка довольно подвижна. Наша голова способна поворачиваться в каждую сторону на 90 градусов, наклоняться назад и опускаться вперед. Все движения комбинируются. Обеспечивает такую мобильность сложная структура шейного отдела позвоночника. Если у человека диагностирован остеохондроз этой части, боли в голове при поворотах и наклонах — наиболее частое явление. Неприятные ощущения концентрируются как раз в шее и затылке. При довольно резких движениях боли заселяют и другие части головы.

Неврит. Когда воспаляются нервные окончания, человек теряет чувствительность на некоторых участках тела. Это сопровождается паралитическими состояниями, но не во всех случаях.

Заболевание характеризуется стреляющими и пульсирующими болевыми ощущениями в области головы. Они довольно резки. Воспаление лицевого или других нервов не проходит бесследно и характеризуется дискомфортом в той части, где дислоцируется недуг. Если человек переохладился, но склонен к невритам, велика вероятность сильной болезненности в голове. Концентрироваться дискомфорт способен в разных частях:

  • шее;
  • плечах;
  • голове;
  • затылке;
  • лобной части;
  • висках.

При этой болезни отмечаются боли тупого характера, приступообразные. При поворотах шеи они усиливаются. Двигаться полноценно человек не может. Если заболевание приобрело сложный характер, могут исчезнуть рефлексы сухожилий, иногда доходит до паралича.

Выздоровление при адекватном лечении и несложном случае наступает, спустя пару недель. Но в остальных случаях головные боли преследуют пациента гораздо дольше.

Методы лечения

Болезненные наклоны и повороты головы поможет вылечить физиотерапевт, остеопат, сосудистый хирург. Эти доктора назначат курс препаратов и, главное — массаж. Только массирование шейного отдела руками профессионала поможет избавиться от мучительных болей, в случае когда диагноз — шейный остеохондроз. Иногда боль уходит сама. Но массаж лопаточных мышц и шеи устранит их скорее.

Не стоит постоянно вести сидячий образ жизни. Менеджеры, программисты — люди этих профессий подвержены остеохондрозу, так как они ограничены в движении. Грузчики и люди, чья деятельность связана с подъемом тяжестей, не менее подвержены риску получить смещение межпозвоночных дисков и, на фоне этого, головные боли.

Для укрепления мышц шейного и других отделов, необходимо делать специальную гимнастику.

Даже на работе можно выполнять ряд нехитрых упражнений. Среди них — круговые движения головой, медленные наклоны, повороты.

Источник

Мы живем в такой век, когда порою просто не хватает времени на посещение врача, а ведь некоторые заболевания нельзя вылечить без их помощи. Когда болит череп головы, нужно серьезно задуматься. Ведь появление такого состояния может говорить о первых симптомах серьезного заболевания. Боль внутри головы можно считать тревожным сигналом. Очень важно как можно скорее определить ее источник. Причин появления очень много, например, появился жировик на голове.

Иногда головную боль способна вызвать родинка на голове. Чтобы установить точный диагноз ее появления необходимо пройти специальное обследование, а на это порою просто нет времени. Чтобы снять сильные головные боли, большинство людей начинает принимать обезболивающее лекарство.

Однако, просто принимать, например аспирин, без назначения врача, иногда очень опасно, возможно появление серьезных осложнений. Только врач, после проведенного комплексного обследования, может точно сказать, чем нужно лечиться и какой препарат должен хорошо справляться с головной болью.

Обычно она ощущается на поверхности головы в самых разных местах. Человек чувствует сильное давление на виски, или у него распирает затылок.

Довольно часто появляется пульсация в самых разных сторонах головы.

Очень редко люди с головной болью приходят на прием к врачу. Они предпочитают выпить аспирин или другое болеутоляющее лекарство, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Человек, когда у него заболела голова, не считает это серьезным симптомом, он думает, что он абсолютно здоров.

Если нет никаких серьезных изменений головного мозга, достаточно выпить простой аспирин или какое-нибудь противовоспалительное средство, чтобы голова перестала болеть.

Если боль имеет повторяющийся характер, следовательно, имеются нарушения работы организма. Такую проблему придется решать совместно с лечащим врачом.

Почему возникают боли в районе макушки головы

Постоянные боли верхних районов головы могут появляться по самым разным причинам. Давайте познакомимся с некоторыми из них.

Черепно-мозговая травма

Головная боль появляется после нанесения удара. Она может держаться около двух месяцев и только затем начать постепенно угасать. Эта боль говорит о сотрясении мозга, имеет пульсирующий ярко выраженный характер.

Симптомами сотрясения мозга считаются:

• Тошнота;

• Плохой аппетит;

• Скачки давления;

• Слабость;

• Постоянно клонит в сон;

• Плохое настроение.

Для полного излечения от такой посттравматической боли, врач назначает несколько видов лекарств:

• Пенталгин;

• Темпалгин;

• Седалгин;

• Фезам;

• Пирацетам;

• Ноотропил;

• Персен;

• Валериану.

Жировик

Независимо от возраста, жировик на голове может возникнуть в любое время. Такими липомами чаще всего страдают женщины. Жировик на голове образуется в связи с нарушенным метаболизмом.

Опухоль может иметь круглую форму, причем ее размеры могут достигать величины большого яблока. Жировик на голове часто становится причиной появления липоматоза.

Чтобы удалить жировик на голове применяются самые разные методы. Но, когда ни лекарственные, ни народные средства не помогают, лечение проводится хирургическим путем. Доброкачественную липому удаляют операционным путем с применением общей анестезии.

Родинка

Болит родинка на голове, значит нужно посетить врача. Ведь это может быть симптомом появления онкологического заболевания.

Это новообразование в основном считается доброкачественным и не вызывает никаких опасений у человека. Но когда болит родинка на голове, не стоит самому пытаться снять боль, принимая аспирин.

После осмотра, врач установит характер появления родинки и назначит определенный курс лечения. Если терапевтические методы не помогут, родинку удаляют.

Гипертония

Когда у человека повышается давление, у него начинает болеть голова. Довольно часто врачи диагностируют гипертонию. Опасность этого заболевания характерна тем, что возможно кровоизлияние в мозг и последующий инсульт.

Боль при заболевании гипертонией может вести себя по-разному. Иногда она становится пульсирующей, иногда давящей. Причем головная боль усиливается обычно рано утром. Характерными признаками головной боли гипертонической болезни считаются:

• Закладывает уши;

• Двоится в глазах;

• Начинает болеть сердце;

• Кружится голова;

• Бессонница;

• Одышка;

• Потеря памяти.

Чтобы снизить давление назначаются специальные лекарства:

• Каптопрес;

• Каптоприл;

• Эналаприл;

• Берлиприл;

• Андипал.

Курс приема и дозировку назначает только врач.

Опухоли

Середина головы может начать болеть из-за наличия опухоли в черепной коробке. С таким заболеванием не сможет справиться обыкновенный аспирин, требуется немедленная медицинская помощь.

Когда появляется опухоль, головная боль усиливается и становится постоянной. От нее невозможно избавиться, никакие препараты не помогают. Кроме того, наблюдаются характерные признаки:

• Тошнота;

• Сильная рвота;

• Снижается слух;

• Ухудшается зрение;

• Сонливость;

• Плохая координация;

• Отсутствие памяти.

Напряжение

Причиной возникновения головной боли, при сильном напряжении могут стать самые разные обстоятельства:

• Работа в одном положении долгое время;

• Неудобное положение во сне;

• Стресс;

• Депрессивное состояние.

Человек ощущает сильную давящую головную боль. Его начинает тошнить, повышается давление, сильное головокружение.

Чтобы ликвидировать такое состояние достаточно просто проветрить помещение и расслабиться. Хорошо помогает легкое массирование шеи, снимающее напряжение мышц. Можно просто немного пройтись по парку и подышать свежим воздухом.

Когда эти способы не помогают, врачи назначают различные виды анальгетиков:

• Цитрамон;

• Цитропак;

• Аскофен;

• Кофальгин.

Для снижения давления можно просто выпить зеленого чая с лимоном. Чтобы было слаще, в него добавляют ложечку меда.

Когда головная боль появляется из-за сильного стресса или депрессивного состояния, врач назначает специальные лекарственные препараты:

• Фитосед;

• Персен;

• Гидазепам.;

• Феназепам.

Мигрень

Эта болезнь очень часто вызывает сильные головные боли. Причем болезненное состояние может возникнуть внезапно без видимых причин. Такая боль может продолжаться несколько часов, а иногда держится более трех дней.

В голове ощущается сильная пульсирующая боль. Она сосредотачивается в середине головы и начинает усиливаться рано утром. Голова начинает сильно болеть при выполнении больших физических нагрузок.

Обычно появление мигрени сопровождается характерными признаками: тошнотой, рвотой, сильным головокружением, негативной реакцией на свет и сильный звук.

Чтобы не допустить приступа мигрени, лекарства нужно принимать сразу, не дожидаясь пока головная боль начнет усиливаться. Против мигрени хорошо помогает и снимает головную боль: Триптан; Зомиг; Сумамигрен; Релпакс; Антимигрен; Эрготамин; Пенталгин; Солпадеин; Темпалгин; Реналган.

Профилактические меры по недопустимости возникновения головной боли

1. Сон должен продолжаться более 7 часов;

2. Хорошее и полноценное питание;

3. Исключить прием алкоголя;

4. Не курить;

5. Избегать стрессов;

6. Не подвергать себя тяжелой физической работе.

Не нужно постоянно принимать сильные обезболивающие препараты. Головная боль может появиться и при передозировке такими лекарствами.

Заключение

Когда начала болеть середина головы, когда эта боль имеет симптоматический характер и не помогают никакие анальгетики и другие медицинские препараты, необходимо срочно проконсультироваться у специалиста.

Запускать такое состояние нельзя. Существует очень большая вероятность, что появление сильной головной боли может быть связано с онкологическим заболеванием. Если его не лечить, возможен летальный исход.

При наличии постоянных головных болей, требуется обязательно обследоваться, чтобы врач смог установить точный диагноз, а затем назначить соответствующее лечение.

Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.

Источник