Болит голова вчера что делать

Сегодня я хочу разобраться с причинами возникновения головной боли и рассказать о «скорой помощи» -лечении, которое мы можем оказать без применения лекарств. Думаю, найдется совсем мало »счастливчиков», никогда не сталкивающихся с данной проблемой. Что делаем мы при этом? Глотаем таблетку, да? Но правильнее будет сначала разобраться и понять, почему часто сильно болит голова, иногда каждый день, и что при этом делать.

Почему болит голова — причины

Если проблема возникает каждый день, болит часто и сильно, в висках или затылке, крайне важно выяснить причину. Иногда, лишь устранив её, можно избавиться от боли навсегда. Исходя из причины, вы решите, что делать, если болит голова. Итак, несколько самых распространенных причин, прочтите внимательно:

Артериальное давление. Наиболее распространенная причина боли. Вызывают её спазмы сосудов, сопровождается тошнотой, ощущением пульсации.

Первая помощь:
Для начала измерьте давление и убедитесь, что оно повышено. Норма артериального давления 130/90 мм. рт. столба, если выше, срочно снижайте.
Примите спазмолитик, туго завяжите голову шарфом и полежите на высоких подушках минут 15–20. Чтобы добиться снятие спазмов и оттока крови от головы сделайте горячую ванночку для ног, поставьте горчичник на стопы ног.

2. Напряжение. Кажется, будто голова зажата в тиски и крепко сдавлена. Появляется обычно ближе к вечеру. Затекает шея, плечи — это классическая боль напряжения, бич современной жизни, награда сидящим в неудобной позе и перекусывающим всухомятку. В результате мозгу и мышцам просто не достаточно кислорода.

Первая помощь:
Не торопитесь пить лекарственные препараты. Лучше пройдитесь быстрым шагом 30–40 минут, немного позанимайтесь в тренажерном зале, выполните аэробные нагрузки – йогу, пилатес, аэробику.

3. Стресс. Проявляется острая и весьма неприятная реакция организма на стресс – сверлит виски. Причем приступ боли может начаться не сразу, иногда спустя пару дней. Появляется боль из-за того, что в крови падает уровень гормона дофамина. Дофамин – гормон эмоционального равновесия, и нехватка его весьма чувствительна для нервных окончаний. Болит не только голова, но и желудок.

Что делать, если болит голова по данной причине. Погуляйте, сделайте приятные покупки, шоколадку съешьте, послушайте музыку – сделайте все, что доставит радость.
Если стрессовые боли возникают часто, речь идет о хроническом стрессе, обязательно идите к врачу – неврологу, психологу. Несколько советов прочтите в статье «Как снять стресс».

4. Мигрень. При мигрени раскалывается половина головы, трудно переносить яркий свет, раздражает шум. Симптомом мигрени являются мушки перед глазами, мерцающие линии и цветные круги. Начинается обычно утром.

Чаще подвержены женщины. Заболевание — следствие воспаления тройничного нерва, но в последнее время врачи говорят, что причиной мигрени возможен гормональный сбой, при котором происходит неправильный выброс гормонов надпочечников.

Что делать: Темнота, тугая повязка на голову, покой. Анальгетики помогают слабо, это нужно знать, наиболее правильным шагом будет сходить к невропатологу.

5. Кластерная боль. Чаще подвержены мужчины. Возникает ощущение, что кто-то выворачивает глаз. Боль пульсирующая, резкая, глаз начинает краснеть и слезится. Пусковым механизмом зачастую служит алкоголь и переохлаждение. Но действительная причина кластерных болей учеными пока не выявлена, возможно, имеется наследственная предрасположенность.

Чем помочь: Полный покой, хороший, качественный сон, отказ от курения и алкоголя, иногда можно принять таблеточку аспирина. Обязательно обратите внимание на питание, возможно, иногда причины возникновения проблемы кроется именно в нем.

Это самые распространенные причины боли в голове, поэтому, друзья, не забывайте, что врач – наш друг, обязательно обращайтесь за консультацией. Только в поликлинике поставят правильный диагноз и назначат лечение, а мои советы являются лишь скорой, первой помощью.

Что делать если болит голова — лечение

Хочу предложить несколько советов, которые подскажут что делать, если часто болит голова, и рецепты народной медицины, помогающие её снять.

При пульсирующей боли можно приложить к вискам лед, смоченное в холодной воде полотенце. Именно у висков проходят важные артерии, снабжающие кровью кору головного мозга. Холод приводит к небольшому снижению температуры, что и заглушает боль.
Если боль давящая, наоборот, положите что-нибудь теплое на затылок (заднюю поверхность шеи), благодаря этому создастся отток крови и давление снизится.
Кофеин сужает кровеносные сосуды, что может вызвать мигрень. Делайте правильный вывод: пейте не более 3-х чашек натурального, и не более 5-ти растворимого кофе в день. Любимый нами горький шоколад также содержит кофеин – тоже имейте в виду.
Не ешьте всухомятку. В тканях, окружающих мозг, содержится 90% воды. Недостаток воды приводит к раздражению нервов и, как следствие – боли. При недостатке жидкости сгущается кровь, это способно вызвать реакцию на изменение погоды (чем помочь при метеозависимости, прочтите, перейдя по ссылке).
Я не буду оригинальной, но все-таки напомню: пейте достаточное количество воды, не менее полутора литров воды ежедневно, даже перекусывая на ходу, обязательно запейте еду.

Лечение боли народными средствами

Устали, разболелась голова, не удивляйтесь, но помогут соленые огурцы. Натрите на мелкой терке парочку небольших соленых огурчиков, добавьте мякиш черного хлеба, размоченный в рассоле, полстакана простокваши и 1 ч. ложечку белой глины. Перемешайте и сделайте компресс из массы: разложите на марлю и приложите к больному месту.
Прополис. Разведите 20 гр. прополиса в 100 мл. спирта. Принимайте на кусочке хлеба по 40 капель.
Лимонная корка. Иногда помогает и лимонная корочка – просто приложите её к вискам. Действует она скорее отвлекающе, вскоре под ней появится красное пятно, а боль исчезает.
Горец почечуйный. Сделайте следующий настой: 20 гр. травы залейте стаканом кипятка и дайте траве настояться. Принимайте 2 столовые ложки по 4–5 раз в день.
Аралия маньчжурская. Сделайте настойку её корней. На 1 часть корней возьмите 10 частей спирта и настаивайте в темном месте три недели. Принимайте по 30–40 капель перед едой, трижды в день.
Зверобой продырявленный — следующее народное средство для избавления от боли. Залейте стаканом кипятка 15 гр. сырья и прокипятите в течение четверти часа на слабом огне. Дайте настояться 45 минут. Процедите, и пейте настой по столовой ложке 4–5 раз в день.
Кровохлебка. Залейте стаканом воды 15 гр. кровохлебки и поварите на небольшом огне 15 минут. Процедите и принимайте 5 раз в день по большой ложке .
Пион уклоняющийся. Настаивайте 1 часть корня на 10 частях спирта в течение месяца. Принимайте по 20 капель трижды в день.
Корень полыни. 20 гр. корня залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Затем процедите и принимайте по большой ложке трижды в день.

Зная, что делать, если у вас частая сильная головная боль, вы сможете оказать себе первую помощь. Но встречаются случаи, когда нельзя терять время и срочно обратиться в больницу.

Когда нужно срочно к врачу

После приступа боли онемела рука, опустилось веко, трудно шевелить языком, нарушилось зрение и координация движений – срочно к врачу! Крайне похоже на признаки инсульта, вызывайте «Скорую», не тяните!
Приступ головной боли продолжается трое суток и более.
Боль возникает внезапно, как взрыв внутри головы.
Больно пошевелить шеей – возможно ущемление позвоночных нервов.
Боль возникает при даже небольшом физическом усилии.
Помимо головной боли возникает так называемая «аура»: при которой кажется, что пахнет апельсинами и тухлой рыбой, но окружающие этого не чувствуют. Вкус некогда любимых продуктов становится неприятным. Не хочу пугать, но это один из признаков эпилепсии и более страшного заболевания — опухоли мозга.

Желаю здоровья и долгих лет жизни, и если помогли мои советы, я буду чрезвычайно рада!

Источник

Приветик! Так случилось, что вчера вечером Вы не много перебрали за праздничным столом…. и в общем настроении и самочувствие сегодня не лучшее…!!! Как же привести себя в порядок? Как убрать этот убивающий синдром похмелья!?

1. Употребление большого количества жидкости
При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. Напитки лучше употреблять в теплом виде.
Особенно эффективны:
— минеральная вода с солями калия и натрия;
— соки – апельсиновый, томатный, грейпфрутовый, лимонный (лимонная кислота усиливает процессы переработки питательных веществ и продуктов распада алкоголя);
— травяные напитки — клюквенный морс, отвар плодов шиповника, отвар листьев брусники (мочегонное и витаминизирующее действие);
— рассол – огуречный или кислокапустный (восстанавливает потерю солей-электролитов) – не более 1 стакана;
— крепкий чай, кофе – восполняет недостаток витамина В1, за счет кофеина оказывает суживающее действие на сосуды мозга и уменьшает головную боль;
— теплое молоко – натощак выпить 1 стакан.
Антипохмельные смеси:
— Стакан апельсинового сока, цедру одного лимона и 100 г меда смешать и выпить.
— Томатный сок с желтком (не смешивать), выпить залпом.
— В стакан положить лед, добавить сок лимона, налить минеральную воду и выпить.
— Мятную настойку (20 капель) растворить в 1 стакане воды и выпить залпом. Уже через 2 мин наступит эффект.

2. Мед
100 г натурального меда употребить в 2 приема с теплой водой (мед нейтрализует действие алкоголя, а также за счет содержания микроэлементов и минералов, улучшает метаболизм).

3. Адсорбенты:
— Уголь активированный (в день похмелья принять сразу 10-12 таблеток).
— Энтеросгель – связывает и выводит этанол и ацетальдегид, препятствует поражению печени, способствует восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта, предупреждает дисбактериоз. Принимать – после застолья – 3 ст.л. с водой, при отравлении – также не менее 3 ст.л. с водой (гель разводят в воде, пасту – нет).
— Полифепан — поглощает алкоголь и токсины, он эффективнее угля. Прием – 3 ст.л. с 1,5 стаканами воды, 2 раза с интервалом в 2 часа.
После приема адсорбентов не принимать пищу в течение 1,5 часов.

4. Кефир
Кефир и другие кисломолочные напитки (пахта, йогурт, кумыс и т.д.) обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают микрофлору кишечника, оказывают послабляющее действие, молочнокислые бактерии выводят токсины, защищают печень.
Пить натощак небольшими глотками. 0,5 л кефира на прием достаточно.

5. Лекарственные препараты:
Не рекомендуются к использованию широко применяемые Аспирин(раздражает слизистую жкт и может вызвать желудочные кровотечения) и Парацетамол (перегружает печень). Соответственно препараты, содержащие эти вещества (Аскафен, Цитрамон, Кофицил и т.д.), также нежелательны для снятия похмельного синдрома. Они кратковременно снимают болевые ощущения, но не устраняют причины решаемой проблемы.
— Витамины В6 и В1, обычно оказывающиеся в недостатке при отравлении алкоголем, вводят внутривенно или употребляют внутрь 2 ампулы витамина В6, разведенных в половине стакана воды.
— Янтарная кислота (или Лимонтар с лимонной кислотой) помогают для детоксикации от ацетальдегида. Принимают и непосредственно перед употреблением алкоголя и утром с похмелья по 1 таблетке каждый час, но не более 6 раз. Противопоказана при язвенной болезни желудка.
— Глицин (уменьшает токсическое действие алкоголя) – принимают по 2 таблетке каждый час, 5 раз, под язык или за щеку.
— Специальные средства от похмелья – Антипохиелин, Алка-зельтцер, Алка-прим, Зорекс и др.
— Аспаркам (Панангин) – восполняет недостаток калия и магния. Прием – 1-2 таблетки после еды. Используется по назначению врача.
— Магния сульфат – слабительное, противосудорожное, мочегонное, антиаритмическое, желчегонное действие. Прием – пакетик (10 г) растворить в половине стакана воды. Пить через каждый час (3 раза).

6. Крепкий сон

7. Водные процедуры
— Баня улучшает кровообращение и обмен веществ, что способствует быстрейшей переработке ядовитых продуктов.
Осторожно при одышке и нарушении сердечного ритма из-за повышенной нагрузки на сердце.
— Контрастный душ повышает тонус нервной системы. Начать нужно с горячей воды.
Не рекомендуют при гипертонии и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

8. Свежий воздух, прогулки.

9. Массаж головы и шеи.

10. Умеренные физические нагрузки

Здоровья Вам и меры во всем!

Источник

Особенно актуально, когда шалят сосуды то от потепления, то от похолодания

Совладать с тем, что за окном, мы не можемФото: Иван ВИСЛОВ

Изменить размер текста:

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы — главную причину боли. К тому же массаж головы — это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями — продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли — в рубрике КСТАТИ].

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое — холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, советует эксперт CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов — провокаторов головной боли.

4. Не ешьте всухомятку

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

6. Внимание — на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).

Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество — капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

7. Создавайте микроклимат

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите «разгрузочные» минуты — хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания — это помогает снять стресс). И самое главное — надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли — пустые хлопоты.

КСТАТИ

Самомассаж от головной боли

Делать его лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.

Итак, если у вас болит:

ЛОБ

Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

ВИСКИ

Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

ЗАТЫЛОК

Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.

Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник

спатки иди.

Я с вами

Какая именно ? Нижняя ? Верхняя ? Нижняя может…запросто. Верхняя — нет, не должна, по идее.

150-200грамм на грудь)

— рвота;

— головокружение;

— боязнь света, шума, запахов и прикосновений;

— озноб;

Симптомы затяжной головной боли вместе с тошнотой могут носить следующие сопровождающий характер:

Рвота и нежелание принимать пищу.
Бледность, изменение цвета кожи на лице, часто появление красных пятен.
Одышка, повышенная потливость, порой озноб.
Чувствительность к свету, шуму, разговорам.
Появление звездочек и прочих световых фигур в глазах.
Головокружение, сопровождающее причины головной боли и пр.

12. Тошнота с сильной головной болью – симптоматика мигрени.

13. Из-за проблем с кишечником, желудком.

14. Интоксикации организма – пищевой, медикаментозной.

15. При травме головы, кровоизлиянии.

Часто головные боли и тошнота могут появляться тогда, когда человек сильно перенапрягает мышечную систему. В случае нехватки кислорода, гипогликемии, патологических процессах в эндокринной системе, при болевом шоке.

Какие патологии позвоночника вызывают боль?

Боль в шее слева сзади, как, впрочем, и с другой стороны, может быть вызвана различными патологиями позвоночника.Болезненные ощущения могут появляться из-за поражений в шейном отделе позвоночника. Болевой синдром при дегенеративно-дистрофических заболеваниях обуславливается сдавлением корешков нервов. Наиболее безболезненным и лёгким в терапии из всех заболеваний данного типа является остеохондроз без осложнений.Если сильно болит шея сзади, особенно, если болевые ощущения распространяются на руку и/или затылочную часть головы, то это может свидетельствовать о появлении межпозвонковой грыжи, спондилита, спондилолистеза либо о подвывихах мелких межпозвоночных сочленений.Самыми опасными являются травмы, локализованные в первых двух позвонках шейного отдела – в атланте и эпистрофее. Такую травму можно получить, если упасть или столкнуться с другим человеком, а также когда голова находится в неудобном положении во время сна. В таких случаях наблюдается растяжение связок в шейно-затылочном сочленении, это сопровождается так называемым шейно-черепным синдромом.Если болит шея справа сзади (или слева), это может свидетельствовать о развитии весьма неблагоприятного хронического дегенеративного заболевания – спондилеза. Данная патология представляет собой разрастание костной ткани позвонков, образующих остеофиты (так называют шиповидные/клювовидные отростки костной ткани).При спондилезе наблюдается оказание компрессионного воздействия на позвоночную артерию, которая несёт к органам головы кровь через каналы поперечных отростков позвонков шейного отдела. Из-за такого пережимания артерии может появиться симпатический синдром. Помимо ярко выраженного болевого синдрома пациенты жалуются на тошноту вплоть до рвоты, головокружения, ощущения, напоминающего «песок в глазах», и колющие ощущения возле сердца. Спондилез также вызывает образование блока костной ткани, значительно ограничивающего шейную подвижность. При попытке наклонить голову пациент ощущает сильную боль.Болит шея сзади и при протрузиях и грыжах в межпозвонковых дисках. Помимо болезненных ощущений эти заболевания сопровождаются онемением рук, снижением их чувствительности, ощущением ползающих «мурашек». Боль может также отдавать в руку. Самый неблагоприятный исход в данных случаях – полная инвалидизация. При данных патологиях в поясничном отделе могут наблюдаться сильные боли в пояснице при беременности.

Рекомендации специалистов:

1. Соблюдение режима работы и отдыха;

2. Внимательное отношение к своему здоровью (лечить и долечивать все заболевания, даже незначительные простуды);

Народные средства от головной боли

Перед приступом головной боли больные часто отмечают перемену настроения, ощущают голод, жажду, сонливость.

Полезные советы

Постоянные головные боли требуют особого лечения, направленного на восстановление недостаточности серотонина в организме. Также рекомендуются различные виды терапии, которые убирают напряжение мышц — как лекарственные препараты, так и массаж. Полезны расслабляющие занятия — йога, плавание, пилатес.

Чтобы избежать головной боли — высыпайтесь, хорошо питайтесь, больше двигайтесь, чаще находитесь на улице, и каждый час делайте перерывы при работе за компьютером. Головная боль может быть симптомом органических болезней, опухолей, хронических травм головного мозга, запущенных сосудистых заболеваний. Прислушивайтесь к своему организму и не бойтесь обращаться к врачу.

Вопрос: Здравствуйте Алексей Владимирович! Подскажите, пожалуйста, я перенесла стресс, я стала очень раздражительная. В это время у меня началась крапивница. Заболевание нервной системы может спровоцировать аллергию. И посоветуйте что делать.Ответ: Добрый день! Безусловно выраженный психоэмоциональный стресс может быть провокатором многих заболеваний, в том числе неврологических и иммунологических. В Вашей ситуации, я могу посоветовать обязательно проконсультироваться у иммунолога с целью лечения аллергический проявления. Кроме того правильным будет обратиться к психотерапевту с целью нормализации Вашего психоэмоционального состояния. Важно помнить, что длительный стресс, высокая тревожность и раздражительность, в отсутствии коррекции, могут приводить к различным заболеваниям! Вопрос: Здравствуйте, у моей 16-тилетней дочери полгода назад начались сильные головные боли, иногда до обморока. Резко падает давление. После проведенного обследования был поставлен диагноз: вегето-сосудистая дистония. Врач говорит, что это возрастное. Объяснили тем, что она очень быстро выросла (рост 168 см, вес 47 кг) и кровеносные сосуды ослабли. После проведенного лечения в стационаре (кавинтон — капельницы, таблетки винпоцетин, уколы мовалис и мельгама, массаж воротниковой зоны, физлечение) стало немного лучше. Но головные боли возникают с «завидным постоянством». Болеутоляющие не помогают. Выписывали кеторол, но-шпа. Ничего не помогает. Сильно мучается, много пропускает занятий в школе. Подскажите, пожалуйста, что-то можно сделать, чтобы пережить этот период с наименьшими мучениями? Спасибо Ответ: Добрый день! Ваш вопрос касается здоровья ребенка, а это всегда очень сложная и неоднозначная проблема. По Вашему описанию речь вероятно идет о мигрени, которая сопровождается синкопальными состояниями, но это только предположение. Также многие препараты для лечения головной боли разрешены к приему только с 18 лет. При этом ещё раз хотел бы подчеркнуть, что синдром вегетативной дистонии НЕ МОЖЕТ быть причиной головной боли, а является только фоном, на котором развивается тот или иной тип боли! Я советую Вам обратиться за консультацией в специализированный центр, занимающийся проблемами детской головной боли! (в настоящее время такие центры имеются во многих крупных городах России) Кроме того, Вы можете подробно описать жалобы по представленному ниже алгоритму, после чего я смогу дать Вам более развернутый и точный ответ! Алгоритм описания головных болей: характер боли (сжимающая, пульсирующая, давящая, распирающая или др.), локализация (чаще справа, слева, двухсторонние, чередование сторон, висок, лоб, затылок), определить время суток в которое чаще возникает головная боль, какими симптомами сопровождается (покраснение глаз, тяжесть в глазах или при движении глазами, тошнота, рвота, свето- или звукобоязнь, головокружение, изменение зрения, боль/дискомфорт в шейном отделе позвоночника, повышение артериального давления) и уточнить факторы, провоцирующие головную боль. Оцените силу Вашей боли по 10-ти бальной шкале, где 10 баллов максимальная боль которую Вы можете представить, 0 баллов – нет боли. Сколько длится эпизод головной боли (час, несколько часов, сутки, до момента засыпания)? Какие лекарственные препараты Вам помогают снять головную боль, и как часто Вы их принимаете (сколько таблеток в неделю)? Вопрос: Уважаемый доктор! Мне 14 лет, часто болит голова, общая усталость, головокружение, слабость. Врачи говорят, что это мигрень. Тошноты нет, вес — норма. Томография головы без изменений. Теперь посылают к ортопеду. Но все придерживаются мигрени. Анализ крови нормальный. Что Вы думаете? От чего это может быть? Спасибо. Ответ: Добрый день! Что касается мигрени: «мигрень – это неврологическое заболевание. Оно проявляется приступами, которые могут возникать с различной частотой – от 1-2 раз в год, до нескольких раз в месяц». Основным проявлением мигренозной атаки является головная боль, как правило, с одной стороны, которая может быть очень сильной. К другим частым проявлениям относятся тошнота и рвота, а также непереносимость света и звуков. Если во время головной боли Вас тошнит, раздражает свет или звук и головная боль нарушает привычную активность, то, скорее всего, это мигрень. НО! Во-первых, у Вас не отмечается тошноты, что сильно ставит под сомнение диагноз мигрени! Во-вторых, для того чтобы дать полный ответ мне необходимо подробно знать Ваши жалобы. Опишите, пожалуйста, детально, что Вас беспокоит, как болит голова, насколько часто, где отмечается боль, интенсивность боли, средства которые Вы используете и их эффективность, все сопутствующие симптомы, после подобного уточнения я смогу подробнее ответить на Ваш вопрос! Вопрос: Здравствуйте! Срок беременности 34 недели диагноз — вегетососудистая дистония, синдром панических атак. Является ли данный диагноз показанием для кесарева сечения Спасибо. Ответ: Добрый день! К сожалению, я не смогу ответить на Ваш вопрос, т.к. любая заочная консультация в данной ситуации не будет корректной. Вопрос о тактике родоразрешения зависит от множества факторов! При наличии неврологических расстройств он может быть решен только при совместном очном консилиуме акушер-гинекологов и неврологов! Вопрос: У меня регулярные приступы головной боли, скорее всего мигрень. Обследовалась, и не бесплатно, курсы какие-то назначали, толку нет. В качестве ночного болеутоляющего использую украинское лекарство номигрен. В России такого нет, каждый год привозила из Крыма. В этом году на Украину не поеду. Подскажите, пожалуйста, какие российские препараты (ночные) помогут при мигрени. Днем пью кафетен, помогает не всегда, но более или менее. Заранее спасибо. Ответ: Добрый день! 1. В настоящее время можно подобрать индивидуальный курс эффективного профилактического лечения мигрени! Но это возможно только при очной консультации невролога. 2. Нельзя часто принимать средства для снятия головной боли, так как это может привести к развитию головной боли от приема обезболивающих. Чтобы у Вас не развилась такая головная боль, ни в коем случае не используйте средства для купирования мигрени на регулярной основе, то есть более чем 2-3 раза в неделю!!! 3. Механизм развития приступа мигрени, в не зависимости ночью или днем, одинаков, соответственно и препараты для купирования приступа не отличаются от времени суток. 4. номигрен и кафетин – комбинированные анальгетики, которые являются не самыми оптимальными препаратами для лечения приступа мигрени. 5. далее я представлю простые рекомендации для эффективного купирования приступа мигрени: Для лечения приступа мигрени лучше использовать специфические антимигренозные препараты, которые называются триптаны (представитель – Сумамигрен). Лучше начинать прием с таблеток в дозе 50мг! Следует помнить, что: 1. Принимать препарат следует в самом начале приступа! Всегда имейте при себе хотя бы одну дозу препарата. Во время приступа мигрени работа желудочно-кишечного тракта замедляется, поэтому лекарства, принимаемые в виде таблеток, всасываются в кровь медленнее, чем обычно. Если позволяет состояние, съешьте что-нибудь или выпейте что-нибудь сладкое. 2. Не злоупотребляйте анальгетиками! Всегда строго придерживайтесь инструкций по применению препарата. В частности, не используйте средства для снятия головной боли слишком часто, так как это может привести к развитию головной боли от приема обезболивающих. Чтобы у Вас не развилась такая головная боль, ни в коем случае не используйте средства для купирования мигрени на регулярной основе, то есть более чем 2-3 раза в неделю. 3. Если Вас очень беспокоит тошнота или рвота, можно использовать противорвотные средства. Некоторые из них фактически усиливают действие анальгетиков, так как увеличивают их всасывание в желудочно-кишечном тракте. Если Вы испытываете сильную тошноту или рвоту, то можно использовать эти препараты в форме ректальных свечей. 4. При неудовлетворительной эффективности Сумамигрена или другого аналогичного препарата возможно во время приступа дополнительно принять аспирин (лучше растворимая форма) в дозе 500-1000 мг ИЛИ ОДИН из препаратов группы нестероидных противовоспалительных средств (вольтарен рапид, нимесулид) Пожалуйста, помните, что нельзя допускать увеличения количества приступов! При усилении или учащении головной боли обязательно обратитесь к врачу! Вопрос: Голова болит давно. Сколько себя помню. В детстве и юности — она проходила после нескольких часов сна. До 30 лет были периоды долгой нудной, одновременно распирающей и давящей. Локализация лобно-теменная височная. Позднее стало подниматься давление, ничем не снижалось. Боль во всей голове становилась нестерпимой. Тошнота, отрыжка воздухом и рвота, которая переходила в неукротимую. В последние годы голова, в основном, болит в одной половине — в левом полушарии. Краснеет глаз. Периодически кровоизлияния на глазном яблоке. Участились головные боли утренние. Давление м.б. нормальным, м.б. повышенным или пониженным. Обследовалась, ничего существенного не находят. По ночам возникают панические атаки от невозможности уснуть и снять головную боль. Ответ: Добрый день! Вы описываете сложную клиническую картину, вероятны сочетанные причины головных болей и сопутствующей симптоматики. Для дальнейшего уточнения Вашего состояния необходима консультация невролога с проведением неврологического и нейроортопедического осмотра, а также проведение дополнительных исследований уточняющих состояние венозного оттока (УЗДГ, МРТ). Если они уже проводились, напишите пожалуйста полученные результаты, а также продолжительность (минуты, часы, дни) и частоту боли (сколько раз в месяц), отмечается ли в настоящее время рвота, какие средства или процедуры оказывают положительный эффект и Ваш возраст. После этих дополнительных данных я смогу подробнее ответить на Ваш вопрос. Вопрос: Здравствуйте, Алексей Владимирович! Мне 53 года, всю жизнь-мигрень по наследству по женской линии. Последние 3 года — намного легче, менопауза. Но в последнее время (весь май) почти ежедневные головные боли, что меня особенно пугает — появилось головокружение, если резко опустить голову вниз или вверх. Надо, видимо, пройти обследование? Ответ: Здравствуйте! Безусловно, учащение головных болей, изменение их типичной картины, а также присоединение дополнительных симптомов, тем более головокружения связанного положением головы, требует обращения за медицинской помощью к неврологу! Только после осмотра можно определить возможные причины состояния, назначить обследование и лечение! Вопрос: Мучают периодические головные боль. Боль ноющая, временами то усиливается, то слабеет, то чаще всего сильная. Голова болит в области висков, в волосяной части головы и на затылке. Помогает цитрамон и массаж. Боли лет с 11 (сейчас мне 25), сотрясений вроде не было, как спасаться, а лучше, конечно, как избавиться от болей? Ответ: Добрый день! В основном двухсторонние головные боли сжимающего характера в висках и области лба характерны для головной боли напряжения (ГБН). Достаточно часто при головной боли напряжения (ГБН) отмечается повышенное напряжение мышц шеи. Предполагают, что ГБН связана с напряжением мышц и связок головы и шеи. Причин ГБН много, но есть несколько факторов, которые наиболее важны: — Эмоциональное напряжение: повышенная тревожность, стресс; — Физическое напряжение в мышцах скальпа, шеи, причиной которого может быть работа в неудобной позе, например, длительная работа за компьютером, вынужденная поза при поднятии тяжестей и др. подобные нагрузки. Что Вы можете сделать, чтобы помочь себе? 1. Релаксация: перерывы при длительной работе, массаж головы и шеи, теплые ванны, прогулки на свежем воздухе, гимнастика, фитнес. 2. Преодоление стресса. Если Ваша работа связана с эмоциональным напряжением или Вы столкнулись со стрессовой ситуацией, которой нельзя избежать, начните выполнять дыхательные и релаксационные упражнения; это поможет предотвратить появление ГБН. Для обучения преодоления стресса используйте имеющиеся в продаже аудио- и видео-записи. 3. Регулярная гимнастика. ГБН чаще встречается у лиц, которые не имеют даже легкой физической нагрузки. Чаще гуляйте на свежем воздухе, поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, делайте гимнастику, так чтоб это стало неотъемлемой частью Вашей жизни. Простые анальгетики, такие как аспирин или ибупрофен обычно хорошо помогают при ГБН. Парацетамол имеет более слабый эффект, но у некоторых людей дает облегчение. Часто к лечению добавляют препараты расслабляющие мускулатуру: баклосан в дозе 10-12 мг/сутки, что особенно эффективно в сочетании с массажем и другим методами не лекарственной терапии. При частых головных болях обязательно обратитесь к врачу!

Источник