Болит голова всд при беременности

В статье обсуждаем ВСД при беременности. Рассказываем о причинах возникновения, основных признаках, особенностях протекания болезни во время вынашивания ребенка. Вы узнаете, чем опасно такое состояние, как оно влияет на ребенка, способы лечения и психотерапия при ВСД.

Новейшие медицинские исследования установили органическую причину возникновения вегето-сосудистой дистонии, которая состоит в повышенной восприимчивости нервных рецепторов к воздействию раздражителей.

Такая физиологическая особенность приводит к тому, что пациент с ВСД объективно слабый раздражитель воспримет как раздражитель средней силы, раздражитель средней силы примет за сильный, а к сильному раздражению отнесется как к чрезмерному и отреагирует на него соответствующим образом.

Усиленные реакции делают нервную систему более уязвимой к неблагоприятным влияниям окружающей среды, снижают способность организма адаптироваться к различным условиям.

Здоровому человеку по силам справиться со стрессом, работой в режиме многозадачности в жестких временных рамках, с психическими и физическими нагрузками, плохой экологией и погодой. Для человека с ВСД такие задачи часто оказываются непосильными.

Беременность — состояние, предъявляющее повышенные требования к организму вследствие высокой нагрузки и гормональных изменений в организме. Для женщины с ВСД беременность часто оказывается тяжелым испытанием, при котором возникают впервые или усиливаются следующие симптомы:

• перепады настроения и плаксивость;
• чувство тревожности, необоснованного страха, панической атаки, боязни смерти;
• скачкообразное изменение артериального давления;
• головокружения до полуобморочных состояний и обмороков;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение, замирание сердца, боли в груди;
• нестабильная температура тела;
• затрудненное дыхание (одышка, поверхностное дыхание);
• тошнота, рвота;
• диарея или запор;
• метеочувствительность;
• нарушения сна;
• снижение работоспособности, повышенная утомляемость;
• низкая стрессоустойчивость.

Если диагноз ВСД присутствовал до беременности, то в этот период признаки заболевания усиливаются. Происходит это в связи с гормональной перестройкой организма женщины, необходимой для вынашивания плода.

Существуют различные формы течения ВСД:

1. гипотоническая;
2. гипертоническая;
3. смешанная;
4. кардиальная;
5. ваготоническая.

Наиболее часто встречаются первые 3 формы заболевания, которые отличаются скачкообразным снижением или повышением показателей артериального давления. При смешанной форме давление то повышается, как при гипертоническом типе ВСД, то снижается, как при гипотонической форме ВСД.

ВСД не представляет непосредственной угрозы для жизни беременной женщины, но болезнь резко ухудшает качество жизни. Наиболее опасными симптомами ВСД при беременности являются резкое изменение показателей артериального давления.

Падение кровяного давления ниже 110/80 приводит к нарушению кровообращения и кислородному голоданию тканей и органов. Недостаточное снабжение кислородом мозга приводит к обморокам, которые приводят к ссадинам, травмам, ушибам, переломам, что чревато не только для организма матери, но и плода.

Скачки давления приводят к перераспределению кровотока, нарушению обмена веществ, перегрузке сердечно-сосудистой системы, значительному ухудшению самочувствия беременной женщины.

ВСД гипертензивного типа переходит в гипертонию. Опасными осложнениями резкого и высокого повышения кровяного давления становится гипертонический криз, инсульт мозга.

Повышение давления, сопровождающееся страхом, провоцируют развитие симпатоадреналового криза, признаками которого являются:

• паническая атака;
• ощущение нехватки воздуха;
• похолодание конечностей;
• иногда неконтролируемое мочеиспускание.

При нестабильных показателях артериального давления при ВСД развитие плода проходит в условиях периодического снижения плацентарного кровообращения, недостатка кислорода и питательных веществ.

При панической атаке, перепадах настроения, депрессии, повышенной тревожности матери в ее организме в избытке выделяются “гормоны стресса” — адреналин и кортизол.

Эти гормоны проходят плацентарный и гемато-энцефалический барьер, попадают в организм развивающегося плода, влияют на его нервную систему и физиологические реакции. Сердце ребенка под влиянием адреналина и кортизола бьется быстро, аритмично, что ухудшает кровоснабжение его растущего организма.

Гипертонический тип ВСД часто сопровождается токсикозом. При гипотоническом типе ВСД матери иногда развивается плацентарная недостаточность.

При наличии ВСД у матери часто отмечают рождение младенцев с недостаточной массой тела, с отставанием в развитии. Ребенок после рождения чаще плачет, он более пуглив, раздражителен, у него возникают проблемы с адаптацией.

Лечение вегето-сосудистой дистонии имеет определенные сложности в период беременности — многие лекарственные препараты противопоказаны в это время, так как могут нанести непоправимый вред здоровью развивающегося плода.

Не занимайтесь самолечением, не принимайте препараты без предварительной консультации со специалистом — это опасно для вас и вашего малыша. Медикаментозное лечение ВСД назначает и контролирует врач-невропатолог.

ВСД по гипертензивному типу часто сопутствует ожирение, которое значительно осложняет работу сердца и сосудистой системы организма. Снижение массы тела проводят плавно при помощи правильной организации режима питания и питьевого режима. Вес снижают под контролем врача-диетолога.

При лечении ВСД врач назначает витаминно-минеральные комплексы для предотвращения недостатка минералов и витаминов в организме матери и ребенка.

Обратите внимание на железодефицитную анемию — недостаток железа, который часто диагностируют врачи у беременных женщин с ВСД по гипотоническому типу. При наличии этого состояния специалист назначает лечение препаратами железа, а также проводит коррекцию питания.

Лечение ВСД в период беременности активно проводят с помощью косвенных методов, улучшающих общее самочувствие. Часто применяют:

• общий массаж;
• йогу для беременных;
• лечебную и дыхательную гимнастику;
• плавание в бассейне, аквааэробику для беременных;
• психологическую коррекцию чувства тревожности и депрессии.

Обязательным условием эффективного лечения ВСД при беременности является самопомощь. Важно соблюдать следующие правила:

• спите не менее 8 часов в сутки;
• правильно и полноценно питайтесь;
• соблюдайте питьевой режим;
• исключите стрессы, нервные и физические перенапряжения.

Подробнее о лечении ВСД при беременности вы узнаете в следующем видео:

При всех формах течения ВСД рекомендуется поддержка психолога или психотерапевта, который поможет:

• преодолеть депрессивно-тревожные состояния;
• купировать приступы паники и страха;
• развить адаптивные навыки;
• контролировать эмоции;
• перенести конфликтные ситуации;
• разрешить накопившиеся психологические проблемы.

Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)

Уровень образования — Специалист

НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова

НЦССХ им. А. Н. Бакулева

Российская медицинская академия последипломного образования

Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)

Российского государственного медицинского института Росздрава

ВСД – это не сколько заболевание, а скорее симптомы сбоя работы вегетативной и сосудистой систем организма. Во множестве случаев от симптомов ВСД страдают молодые люди. В случае, если приступы всд при беременности становятся просто невыносимыми, лучше обратиться за консультацией не к терапевту, а именно к вегетологу. Даже если вы живете в маленьком городке, и такого специалиста у вас в поликлинике нет, все же потрудитесь узнать, где он при которые не специализируются в этой области. Тем более, в вашем положении поддаваться экспериментам в лечении крайне нежелательно.

Лечение производится медикаментозно, при помощи поддерживающих препаратов. Но что касается лечения ВСД при беременности, это совершенно другой разговор. Это объясняется тем, что будущим мамам противопоказано большое количество препаратов, которые могут вызвать аллергию или другие нежелательные последствия у мамы, либо у ее будущего малыша.

Кроме того, будущие мамочки могут испытывать либо гипотонию, либо гипертонию. К примеру. если женщина еще до беременности была склонна к пониженному давлению, то во время вынашивания ребенка у нее, наверняка, будет гипотония. Но, если же женщина до беременности страдала от высокого давления, гипертонии ей впоследствии навряд ли удастся избежать.

Головная боль может появиться как по причине вегетососудистой дистонии, так и из-за нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе. Так что не спешите приписывать себе диагнозы! Пусть лучше точный диагноз поставит вам специалист. Тем более у беременных множество нюансов в лечении. Что делать при головной боли на почве дистонии? Ниже перечислены несколько эффективных методов:

• Легкий массаж кожи головы также может помочь с головной болью при вегето-сосудистой дистонии у беременных. Вам нужно делать круговые движения кончиками пальцев и максимально расслабиться, насколько это возможно.
• Можно положить горячее полотенце на лоб, или там, где находится очаг боли и дискомфорта.
• Вы можете применять компрессы с листьями свежей капусты, которые должны быть слегка помятыми, пока они не станут сочными. Вы должны держать компресс до тех пор, пока симптомы дистонии вас не покинут.
• Туго затяните голову в области лба какой-то плотной шерстяной тканью, пока вы не почувствуете себя лучше.
• Отвары трав успокаивающего действия, таких как мята, мелисса и ромашка, оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. В некоторых случаях, особенно когда у вас низкое кровяное давление, помогает крепкий сладкий чай.

Гормональная перестройка во время беременности может стать причиной проявлений дистонии. Поэтому женщине, склонной к проявлениям ВСД желательно на первых сроках беременности уйти в дерет, если она работает. Поскольку работа предполагает постоянную и стабильную нагрузку, а также стрессовые ситуации, женщине лучше избежать этих факторов как можно раньше.

ВСД и беременность

Сразу стоит сказать, что вегето сосудистая дистония при беременности – это еще не повод для беспокойства: она имеет благоприятные прогнозы и справиться с ней можно совершенно безопасными способами терапии. Для того чтобы лучше понять этот диагноз и узнать, опасен ли он, следует разобраться с тем, что, по сути, представляет собой патология и какими факторами провоцируется ее развитие.

Чтобы будущая мама не волновалась, следует сразу отметить, что вегето-сосудистая дистония – это не болезнь, а синдром, объединивший в себе несколько отклонений в работе некоторых систем организма по причине расстройства одного из отделов нервной системы, который отвечает за:

• адаптацию к изменению климатических условий и к эмоциональным воздействиям;
• поддержание равновесия внутренней системы (давления, нормальной температуры тела, потоотделения, частоты сердечных сокращений).

В результате синдрома проявляются некоторые неврологические, соматические и психоэмоциональные заболевания. Важно заметить, что никаких токсикозов у беременных женщин ВСД не вызывает.

Основными причинами, благодаря которым развивается данная патология, признаны:

• генетическая предрасположенность;
• гормональные изменения в организме;
• постоянные эмоциональные нагрузки (будущая мама все время находит повод для волнения, испытывает сильнейшие эмоции и нескончаемый страх, переживает за жизнь своего малыша). Именно поэтому, ВСД и беременность – практически нераздельны, они часто сопровождают друг друга. Впоследствии, когда организм перестроится и женщина станет спокойнее – патологическое расстройство отступает само собой.

Интересный факт! У женщин, которые страдали ВСД раньше, во время беременности, родов и кормления происходит гормональная перестройка в организме, благодаря ей патологический синдром исчезает.

Характерными для ВСД при беременности симптомами становятся такие проявления, как:

Как видно, все симптомы свойственны не только беременным, они могут быть у любого, страдающего данным патологическим расстройством (взрослого или ребенка, женщины или мужчины). Соответственно, лишний раз переживать и слишком нервничать – не стоит.

Важно! Каждую беременную женщину волнует вопрос: передастся ли данный синдром ребенку? Ответ однозначен – нет. По наследству передается только предрасположенность нервной системы к расстройствам, но не сам синдром.

Для данного вида патологического расстройства характерно следующее разделение:

• гипертонический тип;
• гипотензивный тип;
• смешанный тип;
• кардиальный тип.

ВСД по гипертоническому типу при беременности отличается повышенным артериальным давлением у женщины, т.е. более чем 140/90 мм рт.ст.

Еще более частым явлением становится ВСД по гипотоническому типу при беременности, для которого характерно пониженное артериальное давление, т.е. менее чем 100/60 мм рт. ст. Данному виду характерна сосудистая недостаточность, проявляющаяся общей слабостью, потемнением в глазах, холодными конечностями.

Бывают случаи, когда у женщины наблюдается как гипертония, так и гипотония (она же артериальная гипотензия – пониженное давление). Такое патологическое расстройство называют ВСД по смешанному типу, при беременности оно нередко.

Появление кардиального типа не обусловлено беременностью, такая разновидность расстройства связана непосредственно с сердечно-сосудистой системой.

В первую очередь, настоятельно рекомендуют будущей маме обратить внимание на спокойствие и душевное равновесие, стараться позитивно мыслить и выделять регулярно время на прогулки.

Лечение ВСД при беременности немедикаментозными методами

Что же касается медикаментозного лечения, то не стоит забывать, что все лекарства попадают и к ребенку (через плаценту, а позже – через молоко), поэтому от регулярного приема антидепрессантов и транквилизаторов следует воздержаться.

Среди эффективных методов немедикаментозной терапии отмечаются массажи, бальнеотерапия (применение минералов), релаксация и психотерапия – все они направлены на снижение симптомов вегето сосудистой дистонии и беременность, при этом, не будет помехой.

Если организм нуждается в дополнительных успокоительных средствах, то лучше остановить выбор на помощи трав, например, пустырник – на все сто процентов идеальный вариант для снижения тревоги и волнения при ВСД у беременных.

Подскажет, как соединить лечение ВСД и беременность, форум, на котором женщины пишут многие проверенные рецепты народной медицины и отзывы о них.