Болит голова все мутно
Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.
Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.
О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.
Особенности проявления
Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.
Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.
Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.
Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.
Туман в голове часто дополняется различными симптомами:
- повышением или понижением кровяного давления;
- сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
- слабостью;
- головной болью;
- сильным сердцебиением;
- чрезмерной потливостью и т. д.
Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, появлением звона в голове. Причин этого состояния множество.
Причины появления симптома
Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.
Другие причины затуманенности головы:
Астено-невротический синдром
Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:
- поверхностным сном;
- проблемами с засыпанием;
- раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
- необоснованной тревожностью;
- быстрой утомляемостью;
- сонливостью в дневное время;
- ощущением кома в горле;
- снижением трудоспособности;
- скованностью движений;
- проблемами с памятью;
- сдавливающими головными болями;
- головокружением;
- тремором конечностей.
Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.
Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:
- хроническими болезнями;
- гипертонией;
- вегетососудистой дистонией;
- острыми вирусными инфекциями;
- отравлением;
- авитаминозом;
- вредными привычками;
- травмами головы.
Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.
Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.
Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.
Вегетососудистая дистония
ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.
ВСД характеризуется следующими симптомами:
- туман, тяжесть в голове;
- головокружение;
- головные боли;
- тревожность;
- необоснованные страхи;
- тошнота, боли в желудке;
- тахикардия;
- нехватка воздуха;
- тремор конечностей;
- шаткость при ходьбе;
- нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
- перепады кровяного давления;
- раздражительность;
- «мошки» перед глазами;
- звон в ушах и т. д.
Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.
Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.
Недостаточное поступление кислорода в головной мозг
Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.
При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:
- головокружение;
- слабость;
- сильная тяжесть в голове;
- снижение трудоспособности;
- проблемы с памятью;
- неясность сознания;
- проблемы с восприятием информации;
- заторможенность реакций;
- сильная слабость, утомляемость.
При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.
Причинами этого состояния могут быть:
- наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
- употребление наркотических средств и спиртных напитков;
- гипертония, гипотония;
- ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
- курение;
- недостаток свежего воздуха;
- ограниченная двигательная активность;
- насморк.
Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.
Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.
В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:
- боль в шее при наклоне, повороте головы;
- сильная тяжесть в голове;
- боль в плечах, руках;
- ощущение «тупой боли в голове»;
- слабость в шее;
- скованность движений в плечевых суставах.
Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.
В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.
Частое употребление глютеносодержащих продуктов
Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.
Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:
- нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
- слабость, усталость, апатия, вялость;
- туман в голове;
- заторможенность реакции;
- неясность ума;
- депрессия;
- психологическое смятение;
- затуманенность сознания.
Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.
Лечение
Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.
В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.
Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.
Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.
Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.
При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, препараты от головокружения, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:
- заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
- научиться правильно питаться;
- чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
- исключить стрессовые факторы;
- научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
- отказаться от пагубных привычек.
Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.
Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.
При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.
Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.
Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.
Диагностика
Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.
Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:
- Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
- УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
- КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
- Ангиография сосудов мозга.
Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.
Профилактические меры
Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.
Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.
Поэтому для улучшения состояния рекомендуется:
- нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
- избегать стрессовых ситуаций;
- увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
- правильно питаться;
- избавиться от вредных привычек.
Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.
Источник
Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал, что такое головная боль. Но она может быть симптомом разных болезней и нарушений в организме. Бывает в разной степени и может продолжаться от нескольких минут до нескольких недель. При возникновении головной боли необходимо незамедлительно обратиться к специалисту и определить ее причину.
Причины
Что делать, если заболел, болит голова? Появление насморка и головных болей может указывать на наличие других заболеваний.
- Температура. Она может приводить к увеличению количества жидкости внутри черепа. Примите аспирин, он нормализует температуру тела.
- Токсикация. Вследствие выработки большого количества токсинов микроорганизмами.
- Воспалительный процесс в гайморовых пазухах.
- Отит.
В зависимости от того, где болит голова, определяют заболевания.
Параллельно с возникновением головной боли появляется повышение температуры, чувство озноба или жара. При симптомах гриппа болит в большей степени висок, область над глазами. Аспирин можно применять для понижения температуры и улучшать плохое самочувствие. Если человек заболел и чувствует, что сильно болит голова рекомендовано выпить еще и обезболивающее.
Сильные головные боли, которые сопровождаются резким повышением температуры, плохим самочувствием — это могут быть симптомы такого страшного заболевания как менингит. Необходимо как можно быстрее вызвать «Скорую помощь».
Также рекомендовано обратиться к специалисту, если боли усиливаются при резких движениях, наклонах, физических нагрузках. Это может быть показателем гайморита или неврологических заболеваний.
Почему болит голова при насморке
Во время насморка часто возникают параллельно головные боли. Это указывает на наличие вирусной инфекции в гайморовых пазухах. Параллельно присутствуют такие симптомы:
- Первопричиной возникновения этой боли является переохлаждение организма.
- Болезненные ощущения усиливаются при повороте головы, резких движениях, после употребления алкогольных напитков и изменения температуры от высокой к низкой.
- Боль появляется посередине головы.
- Болезненные ощущения появляются чаще всего именно утром. Это связано с тем, что ночью не было оттока жидкости.
Если вы заметили, что у сына повысилась температура; он заболел, болит голова, появился насморк, но ничего не помогает, то необходимо срочно вызывать «Скорую помощь».
Другие причины возникновения головных болей
Периодически болит голова, то причина может скрываться в нарушении функционирования нервной системы. Ярким симптомом этого является головная боль, которая не проходит несколько дней. Голова болит в одном месте, усиливается после движений или появляется туман в голове.
Самыми частыми причинами возникновения головной боли называют изменение давления, поражение головного мозга, мигреневые приступы, травмы. Особенно, если она болит у основания черепа.
Головные боли могут быть после похмелья, повышения внутриглазного давления, кашля. Иногда болезненными ощущениями проявляется депрессия. Боль не имеет определенного местоположения и практически не усиливается.
Иногда появляются головные боли как симптомы другого заболевания. Например, депрессия сопровождается такой болью вследствие того, что из-за недостатка гормона радости определенный участок головного мозга перестает правильно функционировать. Болит голова у основания черепа.
Головные боли и изменение погоды
Изменение погоды и плохое самочувствие возникает у многих людей. Особенно это появляется у людей старше 50 лет. Они становятся домашними «синоптиками» и могут за один день до изменения погоды ее предчувствовать.
В большинстве случаев, люди которые страдают головными болями при изменении погоды, имеют определенные особенности жизнедеятельности. Они мало бывают на свежем воздухе, находятся постоянно в помещении, не выполняют физические упражнения, не отдыхают. Чаще всего к болезненным ощущениям склонны «совы», чем «жаворонки».
Болит голова перед дождем у людей, которые старше 40 лет. Чаще всего это наблюдается осенью и весной. Она появляется при резких изменениях погоды: от теплой к холодной или наоборот. Летом также могут возникнуть симптомы, но перед появлением грозы. Большинство людей испытывают дискомфорт за день до последующих изменений.
Дискомфортные ощущения в голове бывают разных видов: слабые, значительные, тяжелые. Слабая реакция проявляется неприятными ощущениями. Значительная реакция проявляется ярко выраженной головной болью и чувством тяжести посередине головы. Также может возникать упадок сил, сон отсутствует. А вот тяжелые проявления могут даже закончиться госпитализацией больного. К интенсивной боли добавляются еще такие симптомы, как сбой сердечного ритма, боль за грудиной, апатия и депрессия, бессонница. Снимать симптомы иногда помогает аспирин.
Симптомы
- При пониженном давлении возникает тупая боль у основания черепа.
- Повышение давления сопровождается отечностью. Сначала может появиться пульсирующая боль, потом она перерастает в постоянную тупую. Спазм сосудов головного мозга может привести к атрофии тканей. Параллельно появляется тошнота, черные точки перед глазами, человек становится бледным. Болезненные ощущения могут продолжаться долгое время.
- Голова болит каждое утро? Это встречается при ослаблении стенок сосудов. Это состояние может длиться несколько дней. Параллельно проходит отечность слизистой носоглотки. Зачем принимать аспирин? Он поможет нормализовать общее состояние организма.
- Если наблюдается резкое повышение давления, то кроме головных болей может возникать и рвота. Повышенная сонливость, шум в ушах. Происходит нарушение кровоснабжения тканей головного мозга, кислородное голодание. Кровь становится гуще, что приводит к нарушению функционирования клеток крови. Возможен гипертонический криз или инсульт.
- Мигрень. Ужасные боли, которые могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Болит полностью вся голова, глаза. Они могут начаться за несколько часов после засыпания или перед сном. Боль приступообразная, может появляться несколько раз в день.
Если болит голова больше года или боли повторяются, то это повод обратиться к врачу. Причины возникновения боли могут быть абсолютно разными: мигрень, депрессия, истощение организма; но объединяет их одно – они могут быть предвестником беды.
Симптомы и заболевания
- Травма. Если раньше была травма головы, сотрясение головного мозга любой степени, то это может привести к постоянным и периодическим головным болям. Возможно, эти проявления будут не сразу, но рано или поздно они о себе напомнят. Очень важно следить за молодым поколением. Падая с дерева или велосипеда, ребенок не особо обращает внимание на эти травмы, но они могут привести к серьезным последствиям. Обязательно спрашивайте у дочки, какие происшествия были до этого.
- Повышение давления. У каждого человека свое давление, при котором он чувствует себя отлично. Но изменения цифр в любую сторону может существенно отразиться на самочувствии. Если несколько дней не покидает боль, туман в голове, отдает в какую-то сторону, то необходимо срочно вызывать «Скорую помощь». Особенно, если с этими симптомами проходят параллельно другие: потеря сознания, парализация одной из сторон, нарушение жестикуляции и разговорной речи.
- Цефалгия может возникать при защемлении тройничного нерва. Боль сопровождается прострелами по лицу. Может «стрелять» нижняя или верхняя челюсть, область щеки.
- Воспалительный процесс в головном мозге. Абсцесс, который проходит в голове, сопровождается болью в височной области, а также нарушением вкусовых качеств, запаха, слуха, ослабевают мышцы.
- Аденоидит. Воспалительный процесс, который проходит в миндалинах, может также сопровождаться данным симптомом. Это встречается в детском возрасте. Главной причиной данной симптоматики является наличие инфекции. Нарушение оттока лимфы и крови приводит к появлению головной боли. Проходит воспалительный процесс в слизистой носа и горла, человек не может сделать полноценный вдох.
- Опухоли головного мозга. При росте опухоли происходит защемление нервов. Могут дополнительно возникать болезненные ощущения и нарушения определенных участков организма. Болит середина головы. Человек может потерять сознание, ослепнуть или остаться обездвиженным. Боль может продолжаться на протяжении долгого времени. Может быть туман в голове. К развитию опухолей доброкачественных или злокачественных приводят травмы, прием контрацептивов или наличие инфекций, которые попали в гипофиз.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Много людей, которые знают, что такое запор, замечают головные боли и головокружения. Это связано с тем, что при несвоевременном выведении каловых масс происходит токсикация организма. Чем дольше время между опорожнением кишечника, тем сильнее симптоматика. Благодаря тому, что организм отравляется своими собственными ядами и возникает данная симптоматика. Ученые установили, что люди, страдающие запорами, впоследствии страдают от старческого маразма. Параллельно возникают такие симптомы, как боли с левой стороны внизу живота, головокружение, тошнота. Повышенная утомляемость. Чем чаще у человека встречается запор, тем больше симптомов он у себя обнаружит.
В каком боку живота при этом могут возникать боли? Чаще всего, слева внизу. Запор – это серьезная проблема всего организма. Необходимо при появлении этой проблемы принимать слабительные препараты. Запор – это когда человек не сходил в туалет после каждого приема пищи.
Что делать, если у сына возникают головные боли? Сначала необходимо определить причину их возникновения. У ребенка возможны подобные симптомы, если он чем-то озадачен, перенервничал, получил травму или реагирует на изменение погоды. Когда головные боли вызваны повышением температуры, ребенку можно дать аспирин, желательно детский или половину дозы.
Source: GolovaBoli.ru
Источник
