Болит кожа головы вегето сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием. Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением. Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.

Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.

Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.

болит голова

Как болит голова при ВСД?

При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.

У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.

Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.

Голова как в тисках или тяжелая голова

Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.

Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.

При этом могут проявляться такие ощущения:

Невозможность сконцентрировать внимание.
Тошнота.
Вялость во всем теле.
Сонливость на протяжении всего дня.

Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту. Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак. Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.

виды головной боли

Как в тумане

Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.

Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:

Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
Аллергией.
Интоксикацией.
Ушными заболеваниями, прочим.

Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.

Жжение

Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.

У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.

Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.

боль в голове

Онемение кожи головы

Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.

Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:

Частыми проявлениями недомогания.
Онемение длится до двух часов.
Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
Резкими перепадами артериального давления.
Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.

В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.

Шум

Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие. Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие. Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.

Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.

Головокружение

Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:

Наследственность.
Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.

Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Что происходит с сосудами при ВСД?

Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.

Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.

схема отделов ВНС

Причины

Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:

Стрессы.
Болезни хронического типа.
Постоянная утомляемость.
Употребление в больших дозах алкоголя.
Черепно-мозговые травмы.
Перенесенный грипп.
Наследственность.

Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:

Перепады АД.
Повышенное потоотделение.
Отеки.
Панические атаки.
Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.

Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.

Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.

Виды головных болей

Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:

Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.

Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.

Физические заболевания

Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:

Травмы, опухоли головного мозга.
Простудные и инфекционные заболевания.
Артериальная гипертензия.
Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.

Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.

При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.

Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.

Психологические заболевания

Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:

Депрессия.
Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
Повышенная раздражительность, возбудимость.
Злоупотребление алкоголем.
Регулярное недосыпание.

Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.

Как избавиться от головной боли?

Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:

Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
Принять контрастный душ.
Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.

Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.

Лекарства

Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:

Транквилизаторы.
Антидепрессанты.
Успокоительные, снотворные препараты.
Витамины (для укрепления иммунитета).
Препараты для укрепления сосудов.

Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.

Средства нетрадиционной медицины

В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.

Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:

Мята перечная.
Шалфей.
Валериана.
Пустырник.
Боярышник, другие.

В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.

Выводы

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.

Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.

Источник

головная боль у девушки Головные боли при вегетососудистой дистонии могут свидетельствовать о сосудистых нарушениях.

Недомогание снижает работоспособность, ухудшает когнитивные функции, вызывает упадок сил, эмоциональную нестабильность, разнообразные психосоматические расстройства.

Никогда не стоит терпеть постоянную головную боль. Важно обратиться к специалисту и обследоваться, выяснить причины болезненного состояния. Это поможет подобрать терапию и улучшить качество жизни.

Что такое вегетососудистая дистония

Понятие вегетососудистой дистонии (ВСД) считается не вполне научным, его не найти в МКБ. Сегодня пользуются термином «нейроциркуляторная дистония» — это состояние, при котором возникают комплексные нарушения в работе сердца, сосудов, нервной системы.

Приводят к данному недомоганию патологии нервной и эндокринной регуляции. В общем недуг не опасен для жизненно важных процессов. Он проявляется разнообразными нарушениями и дисфункциями, которые обостряются под влиянием стресса, различных негативных внешних факторов. В числе других признаков ВСД и головные боли различного характера и интенсивности.

Виды головных болей при ВСД

Вегетососудистой дистонии могут сопутствовать другие патологии в виде нарушений работы сердца и сосудов, сбоев нервной и гуморальной регуляции, малокровия, головокружения, приступов тошноты, шума в ушах и т. п. Таким образом, у человека может наблюдаться не только ВСД-цефалгия, но и приступы головной боли другой этиологии.

При боли напряжения причинами выступают эмоциональная подавленность и неуравновешенность, тревога, стрессы, интеллектуальное, умственное перенапряжение, длительная сосредоточенность. Неприятные ощущения могут стать следствием неудобной позы, перенапряжения мышц или глаз.

Данный цефалгический синдром проявляется в виде тупой, опоясывающей голову боли, в висках и области лба ощущается болезненное давление. Состояние улучшится, если отвлечься от напряженной деятельности, переключиться, отдохнуть, подышать свежим воздухом, выполнить упражнения дыхательной гимнастики, постараться отвлечься от стресса.

Мигрень при ВСД лидирует среди основных проявлений нейроциркуляторной дистонии у женского пола. Сначала появляется болезненная пульсация с одной стороны в височной зоне, затем давящие ощущения переходят на зону лба и глазницу.

Данное недомогание может сопровождаться тошнотой, позывами к рвоте, непереносимостью яркого света и громких звуков, ознобом, охлаждением рук и ног. Вызвать мигрень способны шум, изменения температуры, употребление спиртных напитков, стресс и переутомление, перемена погоды. Помочь человеку можно, уложив его отдохнуть в затемненном проветренном тихом помещении.

Болевой синдром при ВСД кластерного характера диагностируется чаще всего у представителей мужского пола в возрасте сорока-пятидесяти пяти лет. Вызывающие его причины остаются невыясненными.

Есть версии, что катализаторами служат нервные и сосудистые нарушения в области головы и шеи. Начинается приступ, как правило, в ночное время, утихая к утру. Он может длиться пару минут, но способен затянуться на полтора часа.

Односторонние болезненные ощущения распространяются на височную область, лоб над бровями, теменную и затылочную часть головы. Обостряется состояние гиперсаливацией, избыточным слезотечением, выделением пота, гиперемией эпидермиса на лице, отечностью век.

Помочь больному может отдых, обезболивающее средство. Но обычный анальгетик при этом состоянии чаще всего бессилен, поэтому важно обратиться в больницу за медицинской помощью. Профилактикой данных болей служит здоровый образ жизни, чередование посильных нагрузок и полноценного отдыха.

Причины и провоцирующие факторы

Боли при ВСД возникают независимо от артериального давления, впрочем, они могут усиливаться при его повышении или понижении. Гипотония вызывает гипоксию мозговых тканей. При гипертонии же провоцирующими факторами становятся венозная внутримозговая гипертензия и повышенное внутричерепное давление.

При вегетососудистой дистонии головная боль зависит от упругости и проводимости сосудов в шейной и воротниковой области, кровоснабжения мозга. Цефалгия возникает из-за спазма, расширения или сдавливания сосудов. Стоит размять эту зону, принять теплый душ, и болезненные ощущения должны уменьшиться.

вредные привычки Причинами головных болей становятся и многие экзогенные факторы, и патологические нарушения в самом организме. К внешним факторам развития цефалгического синдрома можно отнести:

стрессы, проблемы в работе, учебе или личных отношениях, трагедии;
избыточные нагрузки;
нарушение режима сна, хроническое недосыпание;
вредные привычки;
неполноценное питание;
вредное излучение, химическое воздействие;
черепно-мозговые травмы;
последствия вирусных или бактериальных инфекций.

ожирение Эндогенные факторы, способствующие появлению цефалгии:

наследственная склонность;
гормональный дисбаланс;
сильная впечатлительность и эмоциональная лабильность;
сердечно-сосудистые патологии, расстройства желудочно-кишечного тракта, нейрогуморальной и эндокринной регуляции, выделительной системы;
аллергия;
ожирение вследствие метаболических нарушений либо малоподвижного образа жизни.

Так как факторы, приводящие к приступам цефалгии, очень отличаются этиологией, поставить правильный диагноз, назначить прием подходящих лекарств сможет только профессиональный невролог после тщательного обследования.

Особенности головной боли при ВСД

кластерная головная боль То, как болит голова при ВСД, ощущается по-особенному, отличается от проявлений головной боли другого характера. Цефалгия при ВСД нередко застает человека врасплох утром, после сна, при резком подъеме с кровати. Приступ развивается также на фоне стресса, при недостатке притока свежего воздуха.

Болезненные ощущения способны мучить весь день вплоть до засыпания больного. Их чаще всего описывают как давящие, сжимающие, тупые и ноющие. Сосудистый спазм и гипотония способны привести к обмороку, дезориентации, вялости, заторможенности.

Активные физические упражнения, в частности наклоны вперед, усиливают цефалгию. Начинает болеть лобная область. Боль становится интенсивней, она приобретает пульсирующий характер.

В зависимости от особенностей организма, положение обостряется носовым кровотечением и другими неприятными симптомами. Приступ может иметь признаки мигренозной или кластерной разновидности цефалгии. Нерегулярный неполноценный сон и отдых плохо сказывается на самочувствии человека с ВСД.

Самым характерным симптомом, сопровождающим нейроциркуляторную дистонию, является болевой приступ сутра, спустя пять минут после сна. Недомогание проявляется сразу же в полную силу либо развивается медленно. Боль способна выматывать, то обостряясь, то чуть стихая, весь день.

Подташнивание, проблемы с аппетитом, диспепсия, зрительные и слуховые расстройства сопровождаются слезотечением и добавляют дискомфорта при и без того неудовлетворительном состоянии.

плаксивость Вдобавок к общему ухудшению самочувствия больной испытывает неврологические симптомы:

появляется меланхолия, плаксивость, апатия;
раздражают и нервируют резкий свет, шум;
человек ощущает тревогу, излишне обеспокоен;
больной может внезапно впасть в ярость.

ярость Все описанные признаки позволяют заподозрить нейроциркуляторную дистонию, но окончательное слово должно быть за специалистом. Чтобы подтвердить данный диагноз, проводят электрокардиографию, электроэнцефалографию и ультразвуковое исследование сосудистой сети шейного отдела.

Все эти методы дадут представление о нарушениях кровотока в артериях и венах. Кроме того, на степень расстройств при дистонии влияет то, насколько слаженно функционирует гипоталамо-гипофизарная система.

Она осуществляет нервную и эндокринную регуляцию в организме, поддерживает гормональный баланс. Сбои в этой сфере, кроме цефалгии, провоцируют развитие апатии, подавленности и нервозности.

Лечение

Лечение головных болей при ВСД должно предваряться поиском и терапией патологии, ее вызывающей. Лучше не пытаться подбирать самому себе препараты, чтобы снять головную боль.

Это лишь временно снимет симптом заболевания, сказывающегося неблагоприятно на вашей вегетативной системе. Помните о простых мерах: если начался приступ, по возможности нужно снизить нагрузки, отвлечься, а лучше лечь в темном тихом помещении и поспать.

Терапия головной боли при ВСД основывается на комплексном подходе. Прежде всего нужно пересмотреть свой режим и привычки, обратить внимание на следующие принципы:

не забывать про чередование нагрузок и отдыха, избегать переутомлений;
ежедневно проводить достаточно времени на улице;
заниматься посильными физическими упражнениями, плавать, больше гулять пешком, ездить на велосипеде;
отказаться от алкоголя и курения;
обогатить свой рацион блюдами из продуктов, укрепляющих стенки сосудов, иммунитет, улучшающих метаболизм.

прогулка на улице Дополнительно при ВСД врач индивидуально подбирает лекарства от головной боли из группы анальгетиков. К средствам, облегчающим состояние при данном заболевании, также относятся:

настойки на растительной основе и другие средства с седативным эффектом;
нейрометаболические стимуляторы, способствующие активизации умственной деятельности, познавательных способностей, памяти и обучаемости, снижению неврологического дефицита, повышающие стойкость к нагрузкам и кислородному голоданию;
лекарства для улучшения кровообращения;
медикаменты, нормализующие показатели артериального давления;
психотропные анксиолитики, снижающие уровень тревоги и страха;
снотворные средства в случае проблем со сном.

Точную дозировку и схему приема должен определить именно ваш лечащий специалист. Обращаться к рецептам народной медицины для снятия боли при ВСД нужно очень осторожно, так как у растительных компонентов много противопоказаний, они могут выступить аллергеном, вызвать обострение симптоматики сопутствующих заболеваний. Этот момент нужно согласовать с лечащим доктором.

Людям с ВСД показаны физиотерапевтические процедуры: парафинотерапия, грязелечение, точечный либо общий массаж. Положительно на состояние стенок сосудов и общий тонус влияют занятия плаванием, велосипед, занятия гимнастикой или йогой на улице, поближе к природе.

Профилактика

Сбалансированный рацион Приступы головной боли при вегетососудистой дистонии не считаются серьезной угрозой для здоровья, тем не менее они снижают тонус, нарушают привычный ритм жизни и добавляют трудностей человеку.

Выполнять рекомендации доктора, постараться избавиться от нездоровых привычек, — основные правила профилактики ВСД. Полезно все, что укрепляет сосуды, сердечную мышцу, нервную систему и иммунитет.

Сбалансированный рацион, полноценный сон, активные занятия на свежем воздухе, проветривание помещения, умение расслабляться и переносить стресс — дополнительные условия, соблюдая которые, вы сможете избавиться от цефалгии и сопутствующих дистонии симптомов.

Источник