Болит маленький участок кожи на голове
С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?
Болит кожа головы: симптомы
Психогенная головная боль, «каска неврастеника», головная боль напряжения, цефалгия мышечного напряжения – под такими именами «вошла в историю» боль кожи головы и корней волос. Ее трудно спутать с другими видами головной боли благодаря некоторым отличительным чертам:
- Монотонность.
- Ощущение «каски».
- Умеренная или средняя тяжесть.
- Сдавливающий, сжимающий характер.
Чаще всего боль локализуется по всей голове, но особо сильно ощущается в зоне лба и висков, а также шеи и затылка. Она не настигает внезапно, нарастая медленно и постепенно набирая интенсивность. Так же неспешно боль стихает спустя некоторое время.
Почему болят корни волос на голове
Существует много факторов, провоцирующих возникновение боли кожи головы. Среди них наиболее значимые:
- переживания, стрессы. «Каску неврастеника» в основном носят люди со слабой нервной системой. Любое волнение или конфликт становится причиной боли кожи головы. При регулярных стрессах боль может стать неприятным, но верным «спутником жизни»;
- болезни сосудов. Под тонкой кожей головы находится очень много сосудов, которые уязвимы к внешним влияниям. При малейшем нарушении кровообращения возникают спазмы, вызывающие болезненные ощущения;
- головной убор. У многих женщин боли начинаются из-за того, что они носят слишком тесные повязки или неудобные шапочки. Мужчины реже соглашаются терпеть подобный дискомфорт, поэтому из-за носки головных уборов страдают не так часто;
- прическа. С ощущением, когда болит кожа головы при прикосновении, знакома каждая обладательница длинной шевелюры. Шпильки, заколки, резинки, обручи не только помогают создать красивую прическу, но также раздражают кожу. В результате к вечеру появляются болезненные ощущения;
- личная гигиена. Кожа головы любит не только тщательный, но и подходящий именно ее типу уход. Поэтому неправильно подобранный шампунь, маска для волос, бальзам часто становятся причиной появления перхоти, зуда, а также болезненности кожи головы;
- сидячий образ жизни. Физическая нагрузка важна для всего организма: начиняя от кончиков пальцев ног и заканчивая корнями волос. Отсутствие движения найдет как себя проявить, и боль кожи головы – не последний способ для этого;
- простуда. Сосудистая система каждого человека очень чутко реагирует на температурные стрессы. Прогулка с не до конца просушенными волосами в холодную погоду может иметь различные последствия: от гриппа до боли корней волос;
- сезонность. Кожа головы начинает болеть чаще осенью и весной. Это связано с сезонной нехваткой необходимых организму веществ.
Несмотря на разнообразие причин ученые заметили, что с болезненностью кожи головы реже сталкиваются люди, которые способны противостоять стрессам. Они могут позволить себе и надеть тесный головной убор, и сделать неудобную прическу – им все «сходит с рук».
Лечение боли кожи головы
Как быстро снять боль
Головную боль напряжения терпеть не стоит. Следует принять таблетку обезболивающего:
К употреблению лекарств нужно относиться со всей осторожностью, при необходимости консультируясь у врача.
Немедикаментозное лечение
Соль
От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.
Горчица
Хорошо помогает маска на основе горчицы. Порошок нужно развести водой и нанести на волосы, легонько втирая в кожу головы. Через 50-60 мин. маску следует смыть.
Релаксация
Если кожа головы начинает болеть сразу после конфликтных ситуаций, то избавиться от нее можно с помощью качественного отдыха. Не нужно винить себя за несдержанность или, наоборот, за чрезмерную уступчивость: самобичевание лишь усилит боль. Следует дать себе возможность поспать или хотя бы посидеть в тишине. Боль утихнет очень скоро. Но в случае если регулярные стрессы провоцируют постоянные болезненные ощущения в области кожи головы, нужно обратиться к врачу, который пропишет курс успокоительных.
Массаж
Такой способ снятия боли хорошо подойдет «заработавшимся» людям, которые большую часть своего времени проводят сидя. Недостаток двигательной активности можно компенсировать, сделав массаж головы. По возможности следует использовать и натуральные эфирные масла:
Ароматическое масло нужно предварительно разбавить водой (1:2): это поможет избежать ожогов. Затем необходимо помассировать виски, легонько втирая в кожу масло. Кожа головы перестанет болеть в течение 15 мин.
Профилактика болезненности корней волос
Чтобы не страдать от головной боли напряжения, нужно правильно заботиться за кожей и волосами:
- Пользоваться деревянной расческой.
- Не слишком увлекаться средствами укладки волос.
- По возможности реже пользоваться феном.
- Подбирать средства для ухода за волосами исходя из их типа.
- Не носить неудобных и тесных головных уборов.
- При слишком чувствительной коже головы укоротить волосы.
- Избегать переохлаждения, одеваться соответственно погоде.
- Поменьше волноваться, вырабатывать в себе хладнокровное отношение к стрессовым ситуациям.
- По сезону пить поливитаминные комплексы.
- Проходить регулярные обследования на предмет заболеваний сосудов.
- Заниматься спортом.
- Правильно питаться.
Боль кожи головы может испортить самый приятный до этого вечер. Но подобные болезненные ощущения заставляют задуматься: возможно, пора сменить свой распорядок жизни? Больше движения, правильное питание, забота об эмоциональном здоровье – и о болях кожи головы останется только вспоминать как о давно пройденном этапе.
Болит кожа головы #8212; что делать?
Некоторые люди страдают от не совсем обычного явления, когда болит кожа головы. Неприятные ощущения могут быть слабой или средней интенсивности, а могут быть нарастающими. Описывая дискомфорт, пациенты чаще всего отмечают распространение боли по всей голове, но иногда – только в затылке. Порой им кажется, что некий обруч или невидимая каска сжимает кожу по кругу.
Объяснить причины бывает трудно: явление может иметь как физическую, так и чисто психологическую природу. Тем не менее, разбираться с источником неприятного явления нужно, чтобы понимать, что с этим делать.
Из-за чего возникает болевое ощущение
Причины, по которым болит кожа головы, условно можно разделить на три группы:
- эмоционально-психологические;
- бытовые или косметические;
- физиологические.
Рассмотрим каждую группу по отдельности:
Одной из распространенных причин, почему болит кожа головы, является эмоциональная нестабильность. Человек, в жизни которого часто случаются стрессы, психическое напряжение или депрессивное состояние, жалуется на необычный дискомфорт.
Ему кажется, что голову сжимает невидимый обруч, иногда ощущает неприятное покалывание в затылке. Это объясняется тем, что негативное эмоциональное состояние вызывает сильное напряжение сосудов, которые расположены под кожей.
- Бытовые и косметические.
Одна из причин болезненности кожи головы
Нажмите Play для просмотра
Причины описываемого явления могут быть неожиданно простыми. Например, если человек носит неудобную тесную шапку, под которой прическа долго находится в примятом состоянии. Корни волос начинаю «зудеть» из-за непривычного положения. Впоследствии кожа под волосами отзывается болью при прикосновении.
Распространенной проблемой оказывается и прическа. Если женщина или девушка любит делать «конский хвост» на затылке или макушке, сильно перетянутые резинкой волосы, находящиеся в одном положении весь день, причиняют сильнейший дискомфорт по вечерам.
Нередко зуд кожи вызывает аллергическая реакция на некоторые косметические средства: шампуни, бальзамы или питательные маски, а также лак или пенку для укладки прически.
Здоровые ощущения в коже головы во многом зависят от нормального состояния волос и их корней. У тех, кто злоупотребляет вредными привычками, не следит за рациональностью питания, не обеспечивает себя витаминами и свежим воздухом, чаще других людей возникают различные проблемы, в том числе и болезненность кожи головы.
Особенно остро дискомфортные ощущения беспокоят в демисезонные периоды, после долгого пребывания в сухом прокуренном помещении и во время борьбы с инфекционным заболеванием.
Если же человек следит за здоровьем, своевременно восполняет витаминный запас в организме, не носит тесные головные уборы или неудобные прически, то причины следует искать в заболеваниях сосудов: нарушения кровообращения, спазмы мозговых оболочек и другие патологии. В этом случае необходимо пройти обследование у врача.
Что можно предпринять
Если болит кожа головы преимущественно по вечерам, скорее всего, дело в стрессе, переутомлении, неудобной прическе или шапке. В любом из этих случаев может помочь массаж. Делать его нужно один раз в день. Конечно, лучше всего обратиться за помощью к профессиональному массажисту. Но не всем это будет по карману, да и трудно выкроить время на ежедневные визиты в рабочие дни.
Псориаз и его лечение
Нажмите Play для просмотра
Можно помочь самому себе. Голову желательно помыть, чтобы не втирать в кожу остатки от лака, пенки или уличной пыли. Легкими круговыми движениями помассировать виски, кожу на макушке и на затылке. Затем немного «размять» пальцами линию роста волос начиная с верхней точки лба, опускаясь к вискам, к области за ушами и завершая путь на затылке. Повторить все сначала еще несколько раз.
Хорошо действует массаж щеткой для волос. Расческу просто прикладывают к разным областям головы, слегка прижимают и совершают медленные круговые движения. Это простое средство отлично снимает стресс, а заодно стимулирует кровообращение под кожей головы. Главное, правильно подобрать массажную щетку. Она должна быть из натуральных материалов, не царапать кожу и иметь удобную ручку.
Если дискомфорт появляется после использования шампуня или иного косметического средства, следует немедленно от него отказаться и пролечить кожу головы. Среди народных методов хорошо зарекомендовали себя следующие приемы:
- Горчичная маска. Небольшое количество сухой горчицы разбавить кипяченой водой до сметанообразной консистенции. Нанести средство на чистые корни волос и подержать минут 15. Тщательно смыть теплой водой.
- Отшелушивание солью. Ороговевшие частички кожи, которые забивают поры и вызывают неприятные ощущения, легко счищаются обыкновенной поваренной солью, разведенной в мыльной воде. Средство наносится на кожу головы круговыми массажирующими движениями пальцев. Через 5-10 минут все тщательно промывается.
- Заживление перцем. Если есть небольшие царапины или воспаления на коже, их можно лечить черным молотым перцем, немного смоченным водой. Так же как и соль, перец втирается в кожу и оставляется на пять минут. Естественно, что при прикосновении к ранкам пальцами с перцем, будет немного щипать. Но это нормальная реакция, нужно потерпеть несколько минут.
Если после релаксации, массажа и оздоровления народными средствами кожа под волосами все равно болит, необходимо обратиться к врачу и обследоваться на предмет сосудистых заболеваний.
Как предупредить неприятность в дальнейшем
Когда болит кожа головы, особенно если дискомфорт сильно «отдает» в затылке, человеку хочется принять болеутоляющее, забыть о проблеме хотя бы на время. Но этого делать не рекомендуется: злоупотребление медицинскими препаратами подтачивает иммунитет и плохо сказывается на сосудах.
Нужно выяснить причину и постараться устранить ее:
- Правильно ухаживать за волосами: не использовать сомнительные косметические средства, не носить тесные головные уборы, не стягивать волосы на макушке или затылке жесткими резинками.
- Время от времени проводить лечебные процедуры по оздоровлению корней волос.
- Делать массаж головы для улучшения кровообращения и снятия стресса.
- Не забывать расслабляться после напряженного трудового дня. Можно принимать ванны с ароматическими маслами, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, высыпаться.
- Следить за здоровым питанием. Обязательно употреблять достаточное количество витаминов.
- Отказаться от вредных привычек. Заняться спортом.
В человеческом организме все взаимосвязано. Комплексные меры по оздоровлению всегда оказывают наилучший эффект в качестве профилактики любого заболевания.
Похожие статьи:
Когда болит кожа головы?
Это кажется несущественным
Никакие признаки нарушения здоровья не должны оставаться незамеченными. Порой симптомы кажутся странными или второстепенными, возможно, несущественными. Однако присмотреться к ним, тем более разобраться в причине их появления, следует обязательно.
К одному из таких проявлений относится состояние, когда болит кожа головы. Это не общая и не очаговая головная боль, это состояние, при котором создается ощущение, что болит именно кожа, возможно, корни волосков на голове. Иногда это вызывает ассоциацию с тем, что волосы на голове пытаются покинуть своего хозяина. Некоторых людей такое состояние сопровождает часто, особенно в осенние и весенние периоды.
Если болит кожа головы часто именно в переходное время года, нужно подумать, не является ли причиной отсутствие головного убора. В дождливую, туманную погоду увлажняются волосы, что приводит к охлаждению кожного покрова и спазму кровеносных сосудов, вызывая при этом болевые ощущения. Профилактика очевидна — нужно надевать головной убор, причем всегда, даже выходя в соседнюю булочную.
Боли на нервной почве
Иногда болит кожа головы при напряженном состоянии нервной системы, связанном со стрессовыми ситуациями. Повторяющиеся болезненные состояния после перенесенной нервной нагрузки свидетельствуют именно об этой причине. Следует заметить, что проявление нервных переживаний болевыми ощущениями наблюдается не у каждого человека, это индивидуальная реакция некоторых людей. Слабые успокоительные средства будут способствовать восстановлению нервной системы и ликвидации болезненных симптомов. Применением настойки пустырника, витаминов группы В также достигается лечебный эффект при данном заболевании.
Болит кожа головы и от тугой прически. Этим недугом чаще страдают женщины, которые сильно затягивают волосы в пучок или фиксируют прическу в натянутом состоянии. Уход за волосами должен включать меры, обеспечивающие безболезненность для кожи. С этой целью волосы закрепляются в относительно свободном состоянии с использованием мягких заколок и других фиксирующих предметов.
Вегето-сосудистая дистония, при которой повышается чувствительность сосудов к самым различным изменениям внешней среды, способна вызвать такое состояние, когда болит кожа головы. Болезненное состояние может быть вызвано нервными переживаниями, изменением магнитного фона атмосферы, изменением погодных условий, и даже наоборот, отсутствием погодных изменений. Нужно помнить о том, что это заболевание является наиболее тяжелым среди всех, которые здесь были перечислены, и обращение к врачу при этом обязательно.
При любых болезненных проявлениях на кожных покровах не следует забывать о том, что боль кожи головы очень часто бывает предвестником самого настоящего выпадения волос, а это уже весьма серьезно. Только врач может ответить нам на вопрос, почему болит кожа головы, и назначить упреждающее лечение еще до того, как волосы значительно поредеют.
Лечение в домашних условиях
Что касается домашнего лечения, то здесь могут быть с успехом применены маски для кожи и волос. В качестве лечебного средства в них часто используется горчица. Горчичный порошок, разведенный с водой, наносится на голову и держится до одного часа. Маска из соли, чеснока и лука с небольшим добавлением шампуня также способна укрепить корни волос и устранить болевые ощущения.
Добавить комментарий
Источники: https://headache.su/pochemu-bolit-kozha-golovy.html, https://headhealth.ru/bolit-kozha-golovy.html, https://www.syl.ru/article/73339/kogda-bolit-koja-golovyi
Комментариев пока нет!
Источник
Главная > Заболевания > Почему болит кожа головы
Иван Дроздов 07.02.2019
Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам – при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.
Симптоматика недуга
Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:
- постоянная или периодическая;
- ноющая;
- резкая, простреливающая;
- усиливающаяся при касании, расчесывании;
- сопровождающаяся жжением, зудом;
- стягивающая.
При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.
Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить боли в голове, тошнота, головокружения и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.
Причины боли кожи головы
О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.
Дерматологические заболевания кожи головы
Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:
- Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться.
- Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке.
- Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.
Сосудистые патологии
Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:
- Вегетососудистой дистонией – дисфункцией нервной системы, которая приводит к патологическому сужению или расширению сосудов, а также их спазмам. Болезненность кожных покровов при прикосновении или движениях возникает из-за спазма сосудов, располагающихся в виде плотной сетки в подкожном слое.
- Артериальной гипертензией – повышением кровяного давления и чрезмерной нагрузкой на сосуды головы в результате этого. На фоне пульсирующих и распирающих головных болей у гипертоников довольно часто появляется болезненность кожных покровов при прикосновениях.
Патологии, затрагивающие нервные отростки
Если болит кожа головы, то это может быть признаком воспалительного процесса, затрагивающего нервные окончания. К подобным патологиями относят:
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
- Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током.
- Невралгию тройничного нерва – по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
- Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).
Причины психоэмоционального характера
Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.
Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы
Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:
- Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок.
- Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки).
- Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие.
- Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз.
- Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы.
- Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.
Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.
Лечение боли кожи головы
Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:
- дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания;
- аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель;
- невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы;
- психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.
По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:
- При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
- При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
- При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
- При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
- При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.
Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.
Лечение в домашних условиях
Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:
- Массаж кожи головы специальными массажерами, щеткой или руками. Манипуляции можно освоить и применять самостоятельно, или обратиться для этого к профессиональному массажисту. Для расслабления кожи головы и нормализации кровообращения во время массажа можно использовать ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
- Солевая маска. Крупицы пищевой или морской соли аккуратно втирают в кожу после мытья волос и по прошествии 10-ти минут смывают их. Частоту проведения описанной процедуры следует уточнить у врача в зависимости от состояния кожи и причины появления ее болезненности.
- Горчичная маска. Порошок горчицы разводят в воде до состояния густой кашицы, после чего втирают в кожу головы. Через 60 минут маску следует смыть теплой водой без применения косметических средств. Горчичная маска способствует улучшению кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижения болевых ощущений.
У вас есть вопрос? Задайте его нам!
Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>
При наличии боли кожи головы перед применением народных методик следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить вероятность наличия патологических причин неприятных ощущений.
Автор: Иван Дроздов, невролог
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Источник
