Болит половина головы глаз и зубы

Головная боль – это крайне неприятное явление, которое может проявляться как эпизодически, так и систематически. Симптом может иметь различный характер, часто боль может отдавать в область зубов. Для многих людей в период сильных болезненных ощущений становится важным устранить данный симптом как можно быстрее при помощи лекарственных средств.

Но в большинстве случаев такой способ избавления от боли – лишь временное решение, так как провоцировать возникновение данной проблемы могут достаточно серьезные патологии. Без их устранения симптом будет возникать снова и снова.

Особенности развития симптома

Цефалгия может быть первичной и симптоматической. Первая – не связана с какими-либо органическими поражениями, вторая же – проявляется на фоне каких-либо существующих нарушений в организме.

Боль в голове, отдающая в челюсть, чаще всего возникает из-за стоматологических проблем, но есть и другие причины появления таких неприятных ощущений:

  • Невралгия тройничного нерва. Возникает в равной степени, как у мужчин, так и у женщин, преимущественно после 40 лет. Имеет следующие характерные особенности, помогающие при диагностировании определить, что головная боль, отдающая в зубы, проявилась по причине развитие именно этого неврологического заболевания:

    • Неврит тройничного нерваболь возникает под воздействием различных раздражителей: сильный шум, сквозняк и др.;
    • наблюдается онемение определенного участка лица (при осмотре специалист-невролог проверяет чувствительность нерва острым предметом);
    • боль при данной патологии острая и носит пульсирующий характер;
    • интенсивность болевых ощущений уменьшается при соприкосновении с горячим. Недуг тройничного нерва чаще всего возникает на фоне различных недолеченных болезней, таких как пародонтоз, гайморит, остеопороз и др. Редко проявляется из-за стрессов, плохого питания и нарушений в работе эндокринной системы.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Такого рода ощущения возникают именно при стенокардии. Эта патология в большинстве случаев развивается у людей среднего и пожилого возраста и может быть спровоцирована следующими факторами: стрессы, вредные привычки, переохлаждение, перенапряжение и др.

    Проявляется болью в груди, иррадиирующей в плечо, шею и нижнюю челюсть, часто возникает на фоне других, более серьезных сердечных патологий.

    Локализация боли при стенокардии

    Локализация боли при стенокардии

    Помимо боли, человек также испытывает чувство тревоги и страха. В большинстве случаев стенокардия является «предвестником» инфаркта, поэтому при возникновении вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

  • Кластерная. Кластерная боль чаще всего имеет неясное происхождение (но считается, что она может быть одной из форм мигрени).

    Болезненные ощущения носят приступообразный характер и наблюдаются в области челюсти (верхней), во многих случаях принимаются за проявления таких стоматологических болезней, как периодонтит и пульпит. Особенности кластерной цефалгии:

    • Кластернаявнезапное возникновение;
    • повторение болезненных ощущений в одно и то же время суток;
    • локализация боли только с одной стороны;
    • помимо неприятных ощущений, также наблюдается: заложенность носа, слезоточивость, покраснение лица, припухлость век. Наличие этих симптомов помогает отличить данную патологию от других и своевременно начать лечение.
  • Отит. Боль отдает в челюсть (верхнюю и нижнюю) и при среднем отите, дифференцировать ее от проявлений других патологий можно по соответствующим симптомам:

    • наличие высокой температуры (38° С и выше);
    • выделения из ушных раковин;
    • рвота и (или) понос. Поэтому при наличии данных проявлений необходима также консультация отоларинголога.
  • Атипичные боли. Считаются еще одной причиной возникновения головных болей, отдающих в зубы. Такие боли могут развиваться из-за недавних стоматологических манипуляций (удаление зуба) и некоторых патологических состояний, протекающих в организме.

к оглавлению ↑

Стоматологические заболевания и цефалгия

Не менее распространенной причиной, по которой может болеть голова и боль при этом начинает отдавать в зубы, является период прорезывания зубов мудрости. Поэтому очень важно знать, какими симптомами сопровождается этот процесс и как устранить зубную боль в таких случаях.

Итак, основные симптомы прорезывания зубов мудрости:

  • головная боль (локализация: виски, лоб, затылок);
  • болевые ощущения в деснах и их воспаление;
  • повышенная температура тела.

Прорезывание зуба мудрости и цефалгия, сопровождающая данный процесс, – это неприятные явления, которые следует перетерпеть, так как удалять зуб желательно в состоянии покоя и в период отсутствия болезненных ощущений.

Другие болезни (патологические состояния) ротовой полости, сопровождаемые цефалгией:

  • кариес (при кариесе наблюдается возникновение воспалительного процесса в пульпе, сопровождающееся сильными болями в области поражения, и болями в голове);
  • боль в голове после удаления зуба (любого рода хирургическое вмешательство – своего рода стресс для организма, который зачастую проявляется именно такого рода недомоганием);

    Симптомы осложнений после удаления зуба мудрости

    Симптомы осложнений после удаления зуба мудрости

  • гальванизм (возникновение этой патологии спровоцировано установленными коронками и сопровождается болями в голове и другими неприятными симптомами);
  • инфекционные болезни ротовой полости;
  • последствия анестезии.

Чтобы избежать возникновения цефалгии, связанных с заболеваниями ротовой полости, стоматологи рекомендуют систематически ухаживать за зубами и ходить на профилактические осмотры.

Определенных профилактических мер, исключающих угрозу возникновения симптома, не существует, но есть общие правила, которых следует придерживаться каждому:

  • своевременно лечить болезни и не запускать их до хронической формы;
  • вести правильный образ жизни: питаться здоровой пищей, придерживаться режима дня, поддерживать хорошую физическую форму, высыпаться, избегать стрессов и др.

к оглавлению ↑

Методы лечения

Определить основную причину заболевания или патологического состояния может только специалист. В данном случае их может быть несколько: терапевт, невропатолог, стоматолог, кардиолог, отоларинголог или хирург.

Эффективность лечения зависит от того, насколько своевременно больной обратился за лечебной помощью. Поэтому при появлении данного вида болезненных ощущений не стоит откладывать визит к врачу. Не стоит забывать, что головная боль – это в большинстве случаев всего лишь симптом, от которого можно избавиться только после устранения основного заболевания:

  • ФенобарбиталЛечение невралгии тройничного нерва осуществляется медикаментозно (при помощи противосудорожных препаратов (Фенобарбитал), обезболивающих лекарственных средств (Кетонал, Ибупрофен) и анестетиков (Лидокаин)), хирургического вмешательства и физиотерапевтических процедур.
  • Избавиться от стенокардии можно при помощи препаратов, способствующих расширению кровеносных сосудов (Верапамил, Диазем) и улучшающих процесс кровообращения (Кавинтон).

    Также при любых «сердечных» болезнях важно правильно питаться: сокращать количество жиров в рационе и избегать переедания.

  • При кластерной патологии назначается следующее лечение: препараты эрготамина, Лидокаин (интраназально), триптаны (Зомиг, Норамиг) и вдыхание кислорода в высокой концентрации.

    Дополнительными медикаментами (лекарствами, которые также назначают в профилактических целях) являются: блокаторы кальциевого канала, противоэпилептические препараты и литий.

  • Лечение отита осуществляется следующими способами:

    • Мирамистинпрогреванием;
    • применением вакуум-отсоса для откачки гноя из ушной раковины;
    • приемом антибиотиков (Аугментин);
    • приемом витаминных комплексов и иммуномодуляторов;
    • физиотерапевтическими процедурами;
    • промыванием уха при помощи противовоспалительных и антисептических лекарственных средств (Мирамистин).
  • При болезненности, связанной с прорезыванием зуба мудрости, назначаются такие препараты: Анальгин, Нимесил, Диклофенак, Солпадеин и Фламидез.

Подбор лекарственных средств должен осуществляться исключительно лечащим врачом. Игнорирование болезни и самолечение могут нести опасность для здоровья, поэтому при длительном развитии цефалгии, отдающей в область зубов, нужно как можно скорее пройти полное обследование и выявить причину дискомфорта.

Якутина Светлана

Якутина Светлана

Эксперт проекта OInsulte.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Загрузка…

Adblock
detector

Источник

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Боль на лице возникает по самым разным причинам. По характеру боли и по внешним признакам не всегда возможно определить сразу, какое нарушение вызвало данный симптом. 

Односторонние боли

Боли на правой или левой части лица по своему происхождению классифицируются следующим образом:

  • головные боли;
  • неврология;
  • невралгия;
  • патология костей черепа;
  • ушибы;
  • патологии пазух носа;
  • патология глаз;
  • зубные боли;
  • атипичные боли.

Болит правая половина лица и глаз

Боли на лице являются следствием инфицирования или механического повреждения тканей с правой стороны.

В результате нарушения тканей возникает воспаление. Так как все кости, мышцы, кровеносные сосуды, нервные узлы, нервы, которые могут быть затронуты воспалительным процессом, на лице располагаются симметрично, болевой симптом возникает либо с одной, либо с другой стороны.

Обратите внимание! При расположении очага воспаления справа, соответственно, боль распространяется в правой части.

Боль в левом глазу и левой части лица

При возникновении очага инфекции слева, боль возникает на левой стороне лица. Возможно также причина боли зависит от воспалительных процессов в глазу, при этом боль распространяется на всю половину лица.

В редких случаях воспалением и болью бывают затронуты обе половины лица.

Для некоторых методов лечения важным фактом является именно сторона локализации боли

Важно! Особенно это касается лечения гомеопатией. Многие гомеопатические препараты назначаются при локализации боли с той или иной стороны, такая симптоматика диктует и выбор гомеопатического средства, поэтому столь важно бывает то, где именно локализуется боль. 

Причины появления односторонней боли

Болит половина головы глаз и зубыФото 1: Существует множество причин возникновения односторонней боли. Точно определить причину и назначить лечение может только врач. Источник: flickr (Santy Gimeno).

Головные боли 

Мигрень

Латинское название этого заболевания – hemicrania – переводится как «половина головы». Это неврологическая патология, влияющая на кровоснабжение головного мозга. Мигрень характеризуется постоянной сильной болью одной половины головы и лица, часто – пульсирующей. Боль усиливается от яркого звука или света, при любом движении головы. Сопровождается тошнотой.

Кластерные боли

Это сильная приступообразная боль, возникающая без выявленных причин. Боль возникает в области правого или левого глаза приблизительно в одно и то же время каждый день. Приступы более характерны для мужчин.

Неврология

Боли, возникающие в мышцах на лице, обычно имеют неврологические причины и связаны с повышенным тонусом.

Неврозы

При этих состояниях нередко нарушается функция нервных центров, участвующих в регуляции работы мышц. В связи с чем в постоянно напряженной мышце возникает боль. Часто это происходит только с правой или с левой стороны.

Остеохондроз шеи

Развивается вследствие нарушения метаболизма и потери прочности межпозвоночных дисков. Боль, возникающая в шее, может распространяться в область лица. Кроме того, повышается тонус нескольких групп мышц: поддерживающих позвоночный столб, подзатылочных, а также лицевых, из-за чего тоже возникают боли.

Невралгия

Невралгия – это синдром, связанный с воспалением или сдавлением нерва. При этом на лице возникает сильная боль с одной стороны, за ухом, часто сопровождается герпетическими высыпаниями

Другие симптомы:

  • нарушение мимики на одной половине, асимметрия во время смеха и выражения остальных эмоций;
  • увеличение глазной щели, лагофтальма (сухость глаза);
  • нарушение вкуса.

Важно! От расположения нерва, затронутого патологией, зависит характер боли и ее локализация.

Тройничный нерв

Это основной чувствительный нерв на лице. Тройничным он называется, потому что имеет три ответвления. Симптомы: сильная стреляющая боль кратковременного характера только справа или слева. Боль распространяется на ухо, челюсть, в область шеи, в указательный палец руки. Приступ боли провоцируется слабым прикосновением, сопровождается тиком (сокращением мышц).

Языкоглоточный нерв

Приступы боли в районе миндалин и корня языка. Приступы возникают от холодного, горячего. Боли сопровождаются тахикардией, потерей сознания, резким понижением давления.

Верхний гортанный нерв

Боль в гортани с одной стороны, отдает в плечо. Приступ провоцируется кашлем, резким движением.

Крылонебный нервный узел

При воспалении этого узла пациента мучает обильное слезотечение, отеки, выделения из носа. Боли возникают с одной стороны в области скулы, челюсти, глаза, виска, уха.

Назоцилиарный нервный узел

Крайне редкая патология. Приступообразные односторонние боли у основания носа, насморк.

Патологии костей лица

Остеомиелит

Гнойные процессы в костном мозге. Чаще всего является осложнением гнойного пульпита или периодонтита. Боль пульсирующая, сопровождается повышением температуры, общей слабостью, отеками на лице, воспалением лимфоузлов. Боль распространяется по той же стороне, на которой произошло воспаление.

Переломы

Резкая боль, отечность, изменение цвета кожи в поврежденном месте, смещение или западение кости. Локализация и симптомы перелома:

  • Глазница: тупая боль, усиливающаяся при движении глаз, двоение, ограниченность подвижности или западение глазного яблока.

Нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава

Эта патология возникает из-за:

  • перелома;
  • вывиха;
  • воспаления вследствие инфицирования.

Боль распространяется на всю боковую область лица, ощущается в ухе. Боли разнообразного характера: ноющие или пульсирующие, приступообразные или постоянные.

Ушибы

Боли на лице также возникают из-за травмы мягких тканей: резкие, сопровождающиеся отеком и подкожным кровоизлиянием.

Патологии пазух носа

Синусит 

Воспаление, возникающее в носовых пазухах. При синусите боль в области скулы, глаза, уха сопровождается шумом в ухе, ухудшением общего состояния, повышением температуры.

Патологии глаз

Боли, возникающие при заболевании глаз, нередко передаются в другие части соответствующей половины лица.

Воспаление глазницы

Вызывается гормональными нарушениями, инфицированием. Сопровождается отеками, ноющими болями.

Глаукома

Необратимые нарушения вследствие высокого давления внутри глаза. Сопровождается покраснением глаз, расширением зрачков, болью, которая переходит в височную часть лица.

Конъюнктивит

Развивается вследствие инфицирования конъюнктивы либо по причине аллергических реакций. Симптомы: покраснение, зуд, гнойные выделения из слезного канала.

Зубные боли

Стоматологические заболевания чаще других становятся причиной возникновения несимметричной боли на лице. Болезни зубов верхней челюсти часто отдают в глаз и локализуются только с одной стороны:

  • глубокий кариес;
  • пульпит (воспаление внутри зуба – в мягких тканях);
  • периодонтит (воспаление возле корня зуба);
  • абсцесс (скопление гноя в полостях);
  • остеомиелит (воспаление в челюсти с образованием гноя – описан выше).

Атипичная лицевая боль

Этим термином называют боли на лице, причины которых не выявлены. Диагноз ставится в случае исключения остальных патологий в результате полного обследования пациента. 

Особенности атипичных болей

  • Затрагивают только одну сторону лица либо несимметричны с двух сторон.
  • Постоянного характера, усиливаются от тепла, стресса.
  • Поверхностные, различного характера (сильные жгучие, ноющие; зуд и другие ощущения).
  • Иногда ощущаются как зубные боли или боли языка.
  • Могут исчезать на длительные сроки и вновь возникать.

Что предпринять?

Болит половина головы глаз и зубыФото 2: Травмы головы, независимо от тяжести повреждения – это состояния, которые требуют немедленного обращения к врачу! Источник: flickr (LikeZZnet). 

При следующих симптомах после травмы головы необходимо незамедлительно вызвать врача на дом:

  • потеря сознания;
  • внезапно начавшиеся носовые выделения;
  • неостанавливающееся носовое кровотечение;
  • нарушения зрения (двоящееся изображение, размытость и др.);
  • нарушения слуха;
  • асимметричность лица;
  • нарушение прикуса, невозможность свести челюсти, закрыть рот;
  • любые боли и другие непривычные ощущения;
  • открытые раны.

Важно! При любых болях на лице самолечение опасно! Чтобы избежать осложнений любого из перечисленных выше заболеваний, необходимо обратиться к врачу: неврологу, ЛОР или стоматологу. После осмотра специалист назначает курс лечения в зависимости от характера боли и поставленного диагноза. 

Гомеопатическое лечение

Гомеопатическое лечение хорошо снимает симптомы при неврологических, невралгических и других видах патологии.

Гомеопатические средства при болях справа

ПрепаратыНазначение
Ирис (Iris versicolor)Лицевая невралгия, с ощущение жжения языка, гортани, пищевода.
Хелидониум майус (Chelidonium majus)Невралгия в области глаза.
Лактука вироза (lactuca virosa)При любой невралгии справа на лице.
Сангвинария (Sanguinaria)Боль начинается с задней части головы и переходит в правую часть лица (висок), сопровождается тошнотой и рвотой.
Магнезиум муриатикум (Magnesium muriaticum)Боли, повторяющиеся через определенное время.

Гомеопатия при боли слева

Гомеопатия при боли на лице, независимо от локализации

Источник

Боль всегда неприятна, бывает просто невыносима, пульсирует, стреляет именно с правой стороны головы. Причина такого одностороннего недуга может быть различной. Стоит понять, почему болит голова справа, отдает в правый глаз. Чтобы последующее лечение было эффективным, нужно выявить, почему же это происходит.

Причины недуга

1. Мигрень. Жгучая приступообразная боль может появиться с любой стороны головы, с правой или левой. При односторонней мигрени стучит в висках, давит на правый глаз, присутствует светобоязнь, тошнит по причине сбоя в деятельности анализаторов. Приступы сбивают с привычного образа жизни, могут быть довольно длительными и частыми. Болит резко, усиливается по нарастающей, локализует правую часть головы. Мигрень — это неврологическая проблема, и точные причины ее проявлений не ясны. Возможно это следствие эмоционального, психического или умственного перенапряжения, старая травма головы, временами дающая о себе знать.

2. Боль кластерная. Проявляется приступами, может возникнуть внезапно, чаще – под вечер и не стихать до 2-ух и более недель. Боль пульсирует, давит на правый глаз, отдает в виски, уши и шею. Кажется, что болезненно полностью все правое полушарие мозга, краснеет лицо, сосудики на глазном белке лопаются вследствие сильного прилива крови к голове, повышено артериальное давление, слезотечение. При подобном недуге не помогают даже медикаменты, объяснить причину возникновения кластерных болей трудно. Рекомендуется человеку успокоиться, обеспечить себе тишину и покой, пока боль не пойдет на спад.

3. Опухоль мозга. Болит часть полушария, где собственно и локализовано новое образование. При болезненности справа опухолью поражена правая зона. Обычно проявляется с утра, усиливается вследствие стресса эмоционального или физического перенапряжения. Кроме того тошнит, кружится голова, больной теряет в весе, спутано сознание. Симптомы, как и сама болезнь опасны. Лечение эффективно лишь на начальном этапе формирования недуга, заключается в назначении курсов радио – химиотерапии, криотерапии, лазерной хирургии.

4. Травма черепно-мозговая. Любая травма черепа не проходит бесследно и боль при ушибе, ударе правой височной зоны – симптом подобного поражения. Повреждения мозга могут быть значительными, поэтому при появлении болевых ощущений в правой части головы с отдачей в глаз нельзя медлить с посещением специалистов, в частности и в первую очередь – травматолога. Кроме того, у больного отчетливо выражены приступы тошноты, рвоты, головокружения, нарушена координация движений, частично утеряна память. Боль — пульсирующая при сотрясении мозга, болит и кружится голова, тошнит, при распространении на ухо появляется шум, звон или заложенность. Больной нуждается в постельном режиме, прикладывании холодных компрессов к месту повреждения, приеме обезболивающих средств. Если повреждены сосуды мозга или костная ткань, то возможно внутричерепное давление при увеличении объема крови в мозг. Боль усиливается, стреляет, отдает в висок, становится невыносимой. Состояние серьезное, присоединяются приступы тошноты, рвоты, судорог, признаки спутанности сознания, брадикардии, заторможенности. Вызов неотложки или скорой помощи должен быть незамедлительным. На сновании рентгена головы по результатам МРТ будет назначено оперативное лечение путем проведения операции.

5. Остеохондроз шейного отдел позвоночника. При поражении межпозвоночных шейных дисков болит голова с правой стороны глаз, шумит в ухе, кружится и болит голова, жжет в области шеи. При движении глазами все признаки лишь усиливаются. При остеохондрозе показан массаж именно области шеи, нанесение разогревающих мазей. Если симптомы усилились, то советуется обратиться к неврологу. Основное лечение назначает только врач.

6. Синусит. Причина — развитие воспаления в придаточных пазухах носа. Болит голова со стороны справа, поражен глаз, нос, область вокруг переносицы. Отдает на ухо, горло по причине тесной взаимосвязи между данными соседствующими органами. При наклоне вперед боль лишь усиливается, до этих частей тела бывает даже невозможно дотронуться. Кроме того, часто присутствует разбитость, слабость повышена температура. Правую часть головы охватывает жар. При подобных симптомах и подозрении на синусит нужно показаться врачу отоларингологу. Важно установить причину и форму развития синусита. После проведения ряда диагностических процедур будет назначено лечение.

7. Воспаление правого глаза. При хориодите, ирите, иридоидите воспалена и болит правая сторона, в частности глазница. Распространение процесса со временем переходит на всю голову, ухудшается зрение, присутствует светобоязнь и слезотечение глаз. Лечение назначает окулист после выяснения причины, приведшей к недугу.

8. Гипертония. Тупообразная боль появляется справа, начиная от лба, и способствует этому повышение внутричерепного давления. Часто ломит по утрам, усиливается от умственного перенапряжения. Лечение заключается в назначении препаратов для нормализации давления. От алкоголя и кофе гипертоникам следует отказаться.

9. Глаукома. В период обострения повышено внутриглазное давление. Симптомы схожи с мигренью: тошнит, падает зрение. Назначением лечения занимается офтальмолог. Заболевание чревато осложнениями. Как только стало заметно падение зрения и боль долго не прекращается с правой стороны, воспален глаз, то не стоит затягивать с обращением к специалистам.

10. Дисфункция в височном нижнечелюстном суставе. Это может быть следствием ревматизма или синдрома Костена. Патологии подвержен хрящевой диск между черепом и нижней челюстью. Боль локализована непосредственно с правой стороны, отдает в глаз, ухо, пазухи носа. Лицо становится ассиметричным, жжет язык, сушит во рту, текут постоянно слюни. Лечение назначает стоматолог. В некоторых случаях не обойтись без участия хирурга. На начальном этапе проявлений дисфункции сустава показана диета, прием медикаментов. Если хрящевой диск не подлежит восстановлению, проводится операция по его удалению. Устанавливается на место трансплантат.

11. Болезни полости рта. Головная боль справа – не редкость при неправильном прикусе, заболевании десен или режущихся зубов у малышей. Неприятные ощущения проявляются именно рядом с источником поражения: возле уха, глаз, гайморовых пазух носа.

Как устранить боль?

Для снятия болезненных симптомов необходимо исключение любых раздражителей, лишь провоцирующих ее усиление, также проветривание помещения и полноценный отдых.

Если сильно болит, можно выпить обезболивающее средство, но только с разрешения врача. В любом случае, нельзя терпеть боли. Это признаки многих серьезных заболеваний, могут быт иные осложнения. Выяснить причину появления подобных проявлений важно в любом случае.

При мигрени эффективны: но-шпа, парацетамол, ацетилка. При повышенном давлении необходима его стабилизация. После устранения основой причины приступы боли головы пройдут.

Как помочь себе самостоятельно?

Важно наладить сон. Может быть, попить пустырник, настой валерианы. Стоит отказаться от крепких кофеиносодержащих напитков, заменить их на чай из травок с добавлением мяты, ромашки, чабреца.

Купирует приступы боли массаж точечный путем массирования головы кончиками пальцев, начиная от места с более выраженной болью, переходя постепенно на лоб, виски, глаза, голову. Если была травма головы или есть подозрение на развитие опухоли, то массаж противопоказан. Это серьезные проблемы. Лечением занимается только врач.

При сильных и продолжительных болях, головокружениях, тошноте, рвоте возможно кровоизлияние в мозг, предынсультное состояние. В экстренных случаях не обойтись без операции, действий хирурга. Помочь себе самостоятельно уже не получится. Вызвать скорую помощь или обратиться с в травмпункт нужно в срочном порядке.

Профилактические меры

Все заболевания, описанные выше — приобретенные человеком, поэтому не допустить болезненность головы можно, если:

• избегать стрессов, переутомления физического и умственного;

• больше дышать свежим воздухом;

• заниматься йогой, плаванием, гимнастикой, полезна релаксация и ароматерапия;

• выспаться, нормализовать сон, который должен быть не менее 7-8часов;

• больше гулять пешком, особенно во время приступа боли. Это помогает.

Если болит в правой части головы и глаз, то основная причина – это стрессы, приводящие со временем к истощению организма, сбою в работе центральной нервной системы. Если проявлять спокойствие, избегать излишней нервозности и переутомления, то подобных приступов будет гораздо меньше.

Источник