Болит середина спины форум

Здравствуйте, форумчане и гости!

Отзовитесь, у кого такая же проблема. Очень хочу знать, что я не одна, потому что в интернете и от врачей толку нет.

Уже 9 месяцев мучает боль посередине позвоночника (сама пыталась считать, но это трудно, наверное, в районе 9 грудного позвонка).
Болит в одном месте, боль не уходит ни на минуту. Обостряется при долгом сидении, наклонах вниз, и прогибании назад. Если я не чувствую боль так, то при нажатии на позвонок она всегда есть. Открыла для себя Вольтарен, это единственное, что мне помогает. От него боль уменьшилась, почти не беспокоит. Но при нажатии на позвонок боль как от синяка всегда есть. На МРТ в этом месте никаких патологий.

Найдитесь братья и сестры по несчастью! Может, кто знает, что это такое.

Вы хотите разобраться или убрать эту боль ???

Я думаю, одно из другого должно вытечь) если разобраться, то боль будет легче убрать….я надеюсь)

Может мышцы перенапряжены?перекосы есть?

перекосы? я не совсем поняла… есть смещение позвоночника вправо, по типу сколиоза и на мрт еще кифоз обнаружили..

Да.когда нарушена механика позвоночника.мышцы пытаются компенсировать эти перекосы.и какие то из них напрягаються и находяться в гипертонусе.а другие наоборот перестают работать и даже атрофируются. Если мышца постоянно в тонусе.она начинает шалить. Болит.спазмируется. Это и может быть причиной боли.

спасибо! если это так, то я видать обречена, потому что от напряжения пьют миорелаксанты, а они мне не подходят, очень трудно переносятся(

Почему же.есть мануалы.физиопроцедуры.упражнения.все это поправимо и без миорелаксантов

спасибо, все уже опробовано, кроме мануальщика. Это моя последняя надежда)
Спасибо еще раз 

Вот видите с перекосом и компенсацией определились. Теперь с тем как убрать, нужно определится. Если вы думаете что за неделю то точно обречены .  Тот отдел чтобы раскачать где у вас болит труда очень много придется приложить.   

да нет, уже 9 месяцев лечу. Только вот качество лечения никто не помогает мне определить, к сожалению. В поликлинике даже к неврологу направления не дают) дурдом) ЛФК делаю каждый день, курс массажа не помог, миорелаксанты тоже. Физиотерапия тоже. теперь следующий шаг — подкопить денег и к хорошему неврологу-мануальщику попасть.

Спасибо за помощь и ответ

Чтобы долго не разглагольствовать поделитесь что вы понимаете под словом ЛФК и соответственно делаете во время данного действа ???? Я к чему спрашиваю. Я вот при помощи  ЛФК с данной проблемой справился.

ЛФК подбирали в поликлинике. Я так понимаю, что основана она в основном на растяжении позвоночника, потому что много упражнений надо делать на выдохе и растягиваться. Описать…ну, сначала упражнения с палкой стоя разнообразные, потом лежа. описать все сложно и долго…а вы что делали? и какие боли у вас были?

Актуальность проблемы боли в спине крайне сложно переоценить. Хотя бы раз в жизни боли в спине отмечают практически 100% людей на Земном шаре, а для миллионов человек, главным образом в развитых странах, данная проблема стоит особенно остро. Прямые и непрямые экономические потери от боли в спине в одних только США исчисляются миллиардами долларов в год. Построим данный пост в формате FAQ (вопрос-ответ).

Что такое остеохондроз?
Так уж повелось, что в России термином «остеохондроз» обозначают практически любое состояние, проявляющееся болью в спине и даже конечностях. На практике получается бездонная диагностическая помойка, куда можно уместить едва ли не любые жалобы пациента. К реальным причинам боли в спине данный термин отношения не имеет.

Так что же он означает?
Слово остеохондроз происходит от греч. ὀστέον — кость + χόνδρος— хрящ. Иными словами — это окостенение хряща. Во всем мире под этим термином понимают группу довольно редких ортопедических заболеваний, которые поражают, главным образом, животных и проявляющиеся некрозом костей. Советские же вертеброневрологи еще в середине ХХ века объясняли боли в спине окостенением (перерождением) межпозвонковых дисков, поэтому термином «остеохондроз» стали объяснять изначальную причину болей в спине. Тем не менее, данная теория была опровергнута и признана ошибочной более 20 лет назад. Несмотря на это, термин прижился, и до сих пор на просторах бывшего СССР используется повсеместно.

Почему же тогда болит спина?
На самом деле причин боли в спине может быть великое множество. В первую очередь, необходимо разделить все боли в спине на специфические и неспецифические. В первом случае, боль в спине является симптомом какого-то четко определенного патологического процесса (перелома позвонка, опухоли, грыжи диска с радикулярным конфликтом, болезни Бехтерева и пр.). При неспецифической боли в спине процесс имеет доброкачественный характер и выяснение конкретной причины боли зачастую не имеет практического значения или вовсе невозможно или даже нецелесообразно. Важно понимать, что примерно в 95% случаев боли в спине — неспецифические.

Как можно заподозрить специфический процесс?
Для этого разработан алгоритм «красных флагов». Если имеет место:
— возраст пациента менее 18 и более 60 лет
— онкопатология в анамнезе
— прием гормональных препаратов
— травма спины
— выраженные ночные боли и/или выраженная утренняя скованность
— повышение температуры тела
— независимость боли от движений
— онемение или слабость в конечностях
— недавно перенесенная бактериальная инфекция
все это повод для более детального обследования и поиска потенциальных причин специфической боли в спине.

Ну а в чем же тогда причина неспецифической боли в спине?
Собственно именно эту патологию и принято у нас называть «остеохондрозом». На самом деле источником болевых ощущений являются мышцы спины, различные связки и сухожилия области позвоночника, межпозвоночные суставы. И причина боли в общих словах, как бы не банально это звучало — неправильный двигательный стереотип. Тотальная гиподинамия, постоянные стрессы, сидячая работа — приводят к пандемии боли в спине в развитых странах. Поза «сидя» крайне неблагоприятна для нижних отделов спины, поэтому, когда классический представитель офисного планктона жалуется на боли в пояснице, то это нормальная и закономерная реакция организма на стрессовые условия рабочей позы. Ведь никто не будет удивляться, если грузчик, который каждый день разгружает вагоны с цементом, будет жаловаться на боль в пояснице. А для спины 8 часовой рабочий день за компьютером не многим лучше…

А какая диагностика необходима при жалобах на боли в спине?
Если у пациента не обнаружены вышеуказанные «красные флажки», то, как правило, никакие дополнительные методы исследования не нужны. Достаточно сбора анамнеза, обычного неврологического и мануального осмотра с прицельной оценкой функции мышц спины и объема движений в позвоночнике.

А как же рентген? Ведь его постоянно назначают при боли в спине.
Это порочная практика и ничего кроме лишней лучевой нагрузки она не несет. Рентген имеет смысл назначать при обоснованных подозрениях (например, травма или онкопатология в анамнезе) на наличие специфического процесса в позвоночнике (перелом, метастазы и пр.)

А когда нужно сделать томографию позвоночника?
С МРТ различных отделов позвоночника дело обстоит еще печальнее. Дело в том, что на данный момент подавляющее число таких томограмм назначаются без должных показаний. Многие пациенты выполняют МРТ самостоятельно в частных диагностических центрах, свято полагая, что данная процедура объяснит причину их болей в спине. В итоге, читая в заключении, что у них имеется грыжа или протрузия диска, эти пациенты начинают считать себя чуть ли не инвалидами.

А разве грыжа межпозвонкового диска не является причиной специфической боли в спине?
Является. Примерно, в 5-10% случаев. Точные данные разнятся, но порядок цифр дает четкую картину: большинство найденных на МРТ грыж межпозвонковых дисков не являются причиной боли в спине. Свежая, только что выпавшая грыжа диска может давать выраженную болезненность. Настоящий корешковый синдром (когда выпавшая грыжа механически воздействует на корешок спиномозгового нерва) — явление довольно редкое и проявляется оно жгучими болями в конечности (особенно ниже колена), выпадением сухожильных рефлексов, онемением и другими чувствительными нарушениями. В тяжелых случаях возникает слабость конечности или даже атрофия мышц.

Что же делать пациенту, у которого внезапно разболелась спина?
Во-первых, не паниковать и не бежать в ближайший диагностический центр делать МРТ всего позвоночника. Важно помнить, что в подавляющем большинстве случаев боль в спине — состояние доброкачественное и жизни не угрожающее. Для облегчения симптомов можно использовать парацетамол, аспирин, ибупрофен в адекватных дозах. Иногда помогают согревающие мази, сухое тепло. Если боль не проходит в течение нескольких дней, имеет смысл показаться к специалисту по лечению боли в спине.

Какие врачи занимаются данной проблемой?
Тут все непросто. В России, по традиции, пациенты с жалобами на боль в спине направляются к неврологу, хотя данная практика изначально ошибочна — в большинстве случаев имеет место неспецифическая боль в спине, а там нервная система никак не поражается. При распространении боли в руку/ногу теоретически можно заподозрить корешковый синдром, и для исключения оного нужен невролог, но это уже вторичные консультации. А то, что имеется сейчас, напоминает ситуацию, когда всех пациентов с банальным кашлем и простудой в первую очередь направляют лечиться к фтизиатру — а вдруг туберкулез? В итоге — абсурд и крайне нерациональное использование ресурсов здравоохранения. На западе пациентов с неспецифической болью в пояснице (low back pain) обычно лечат врачи общей практики или же даже медики без высшего медицинского образования. В России же специалистом, разбирающимся в проблеме болей в спине могут быть как неврологи, так и ортопеды, ревматологи, хирурги-травматологи, мануальные терапевты, остеопаты, врачи по лечебной физкультуре и даже массажисты.

Как будет лечить подобный специалист больную спину?
Если рассуждать с позиции доказательной медицины, то первым средством во всех мировых рекомендациях и обзорах являются нестероидные противовоспалительные средства. Это всем знакомые диклофенак, ибупрофен, кеторолак, мелоксикам и пр. Многие пациенты ошибочно считают их просто обезболивающими. На самом деле, это ясно даже из названия группы, данные препараты, в первую очередь, обладают противовоспалительным действием. Основным минусом данных препаратов, ограничивающим их использование, являются побочные действия на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему. Здесь нельзя не вспомнить еще один закоренелый миф, который продолжают культивировать не только пациенты, но и врачи — дескать, чтобы не вредить желудку, можно использовать уколы. На самом деле, действие данных препаратов центральное, поэтому, как их вводить в организм — в уколах, в таблетках или в свечах, разницы нет — вред для желудка тот же или даже выше от уколов из-за быстрого поступления лекарства в кровь.
В тяжелых случаях для лечения боли в спине используют гормональные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты и даже опиоидные анальгетики. Очень неплохой эффект дают паравертебральные блокады.