Болит шея голова чумная

Головные боли — одна из самых частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу. Болеть голова может по-разному: с утра, вечером или в течение всего дня, болезненные ощущения могут локализоваться в лобной, височной области или сзади, голова может болеть сильно и не очень. Цефалгия может появиться на фоне переутомления, хронической усталости, стресса и быть неопасной, а может сигнализировать о серьезных сбоях в функционировании организма.

Не стоит недооценивать цефалгию, особенно если одновременно болит шея и голова. Причин появления патологического состояния существует очень много. Возникнуть неприятные ощущения могут, как у взрослого, так ребенка. Определить точную причину сможет только врач, причем исключительно после проведения тщательного обследования.

Игнорирование недуга, так же как прием медикаментов без ведома врача чревато непредсказуемыми последствиями, а также развитием осложнений. Если часто появляется боль в голове, не стоит терпеть мучения. Ведь недуг существенно понижает качество жизни, не дает нормально работать.

Первое, что необходимо сделать при появлении подобной проблемы, особенно если голова и шея болят постоянно, при этом боль отдает в затылок — обратиться за квалифицированной помощью. Доктор, после осмотра, а также опроса, проведения необходимых исследований, подберет схему, курс лечения, необходимые лекарства.

Терапия недуга, а также заболевания, которое является причиной появления цефалгии, должна быть комплексной, а еще целесообразной. Она должна включать применение медикаментов, массажа, упражнений, физиотерапевтического лечения.

Кто больше всего подвержен появлению цефалгии

От появления недуга не застрахован ни один человек. Порой, цефалгия возникает из-за сильного удара, сотрясения. Нередко к врачам ходят с жалобой «шею продуло», из-за чего и появляется боль в голове, а также затылке. Можно также совершить неудачный поворот головой, как боль даст о себе знать. К сожалению, предвидеть подобное явление невозможно.

Определить группы риска по возникновению цефалгии довольно сложно, ведь спровоцировать появление патологического состояния может что угодно. Так, головные боли могут быть обусловлены: неправильным положением тела, продолжительным нахождением неудобной позе, ведением нездорового, малоактивного образа жизни, особенностями профессиональной деятельности.

Чаще недугом страдают офисные работники, которым по долгу службы приходится длительное время сидеть за компьютером. В группу риска также входят дальнобойщики, а еще таксисты, в общем те люди, кто вынужден продолжительное время проводить в сидячей, порой не очень удобной, позе. Из-за того, что человек большую часть времени проводит в положении сидя, ухудшается общее кровообращение, потому и начинает болеть голова и шея.

Кроме этого, возникновение дискомфорта может быть спровоцировано чрезмерными физическими нагрузками, поднятием тяжестей. Часто на проблему жалуются эмоционально слабые люди, которые не могут противостоять стрессовым ситуациям. Из-за этого изменяется артериальное давление, а потом усиливается нагрузка на сосуды.

Кто бы ни входит в группу риска, далеко не каждый человек серьезно относится к недугу или вообще придает ему значение. Многие связывают патологическое состояние с погодными изменениями, недостатком сна, хронической усталостью. Большая часть людей, с целью избавления от дискомфорта просто принимает болеутоляющие препараты. Тех людей, которые считают нужным при появлении цефалгии обратиться к доктору, единицы.

Причины

Причин, почему может возникать боль в голове, шее существует немало.

Чаще всего патология обусловливается следующими причинами:

Системными патологиями сосудов. Нарушенное кровообращение провоцирует появление болезненных ощущений.
Шейным спондилезом. Возникновению патологии в большей степени подвержены люди преклонного возраста. Основная причина появления болезни — разрастание остеофитов на суставах. Жалобы при спондилезе поступают на цефалгию, иррадиирущую в ухо. Голова при недуге становится мутной.
Миогелезом. Уплотнение мышц провоцирует не только появление цефалгии. Оно становится причиной ограничения нормальной подвижности.
Невралгией. Частые переохлаждения, диабет, стрессы, малоактивный образ жизни — все это может стать причиной развития в затылочном нерве воспалительного процесса. В дальнейшем отмечается защемление нерва, а также его раздражение. Это провоцирует появление выраженных болей в области шеи, а также голове.
Сбоями в работе ССС, повышением артериального давления.
Искривлением позвоночника. Из-за сколиоза уплотняются шейные мышцы. По этой причине болит шея и голова.
Заболеваниями мозга воспалительной природы: менингитом, энцефалитом. Менингит характеризуется появлением выраженной болезненности, распространяющейся по всей поверхности черепа. Даже малейшее движение может провоцировать усиление дискомфорта.
Заболеваниями скелета: артритом, ревматизмом. Полному излечению болезни дегенеративно-дистрофической природы не подлежат. Замедлению течения патологических процессов способствует своевременное обращение к доктору. Игнорирование симптомов патологий чревато не только разрушением суставного хряща, но еще утратой подвижности.
Травмами головы, позвоночного столба, шеи.
Шейным остеохондрозом. Это самая частая причина цефалгии. Сопровождается сильным напряжением мышц, ухудшением кровообращения.
Наличием сахарного диабета, а также иных метаболических патологий.
Вегето-сосудистой дистонией.

Определить точную причину может только специалист. Он же подберет необходимое лечение.

Диагностика

Для начала врач опросит больного, а также уточнит локализацию, а еще тип болезненности (давит или ноет, локализуется в конкретной части или отдает затылок), составит анамнез, а также осмотрит пациента.

Помимо этого, назначается проведение:

общего, а также биохимического анализа крови;
рентгенографии шеи, позвоночного столба;
магнитно-резонансной томографии;
компьютерной томографии.

Почему болит затылок головы ближе к шее: как вылечить и упредить патологию

Назначить лечение может только врач, причем исключительно после проведения диагностики, а также уточнения первопричины, почему болит затылок головы ближе к шее.

Терапия недуга должна быть комплексной, включающей:

прием медикаментозных препаратов;
лечебную физкультуру;
применение мануальной терапии;
проведение массажа;
применение физиотерапевтического лечения.

Медикаменты

Не стоит принимать для устранения головной боли препараты без назначения врача. Только специалист знает, почему болит затылок головы ближе к шее, и только он может подобрать правильные лекарства.

Возможно назначение таких препаратов:

Болеутоляющих средств, а также препаратов, обладающих спазмолитическими свойствами: Спазмологона, Но-шпы.
Лекарств, способствующих нормализации работы ВНС: Афобазола.
Витаминных комплексов, а также составов для защиты ЦНС: Нейромультивита, Мильгама.
Противовоспалительных негормональных средств: Ибупрофена, Диклофенака, Мелоксикама.
Миорелаксантов: Баклофена, Тизанидина. Эффективны при выраженных, продолжительных болях в голове.

Не стоит без ведома врача принимать лекарства. Уточнить, почему болит затылок головы ближе к шее, так же как возможность и целесообразность приема конкретного медикамента, можно у лечащего врача.

Физиотерапевтическое лечение

Устранению болезненности в области шейного отдела позвоночника и головы, а также нормализации общего состояния, самочувствия способствует применение ультразвука, магнитотерапии, электрофореза.

Применение мануальной терапии

Способствует устранению дискомфорта в области шеи, появившегося на фоне травмирования или сдавливания артерии позвоночного столба, а также улучшению подвижности шейной области позвоночного столба, кровообращения, а еще подпитки мягких тканей.

Применение ЛФК

Назначается, а также проводится под наблюдением врача. Сначала гимнастику проводят в медицинском учреждении, потом разрешается ее выполнение дома. Врачи советуют выбирать упражнения, которые не провоцируют усиление болезненных ощущений.

Применение массажа

Эта методика терапии способствует устранению дискомфорта, а еще болей любой локализации, а также степени выраженности. Единственное противопоказание — обострение заболевания.

Профилактические меры

Предотвратить появление недуга можно. Для этого необходимо знать, почему может болеть затылок головы ближе к шее.

С целью предупреждения развития патологического состояния специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

Вести активный, здоровый образ жизни, а также отказаться от пагубных привычек: курения, употребления спиртных напитков.
Соблюдать режим труда и отдыха. Сну уделять не менее 7 часов в сутки. Важно также отдыхать днем. Двадцатиминутного отдыха вполне достаточно для восстановления сил.
Каждодневно устраивать прогулки на свежем воздухе. Если работа находится недалеко от дома, отказаться от поездок, а ходить пешком.
Каждый день начинать с зарядки. Выполнение несложных физических упражнений способствует поддержанию мышц, а также сосудов в тонусе, а еще улучшению кровообращения.
Откорректировать рацион. Отказаться или хотя бы уменьшить употребление вредной продукции: колбас, консервов, жареных, острых блюд, копченостей, жирностей. Обогатить рацион фруктами, овощами, мясом и рыбой нежирных сортов, кашами.
Употреблять в сутки не менее двух литров воды.
Минимизировать употребление кофе, крепкого чая.
Если работа сидячая, то нужно каждый час делать физкультминутку. Можно просто пройтись, присесть несколько раз или сделать наклоны.
Спать на ортопедическом матрасе. Такие изделия способствуют поддержанию правильной формы позвоночного столба.
Принимать с утра контрастный душ. Эта процедура бодрит, помогает в минимизации болевых ощущений, а также в поддержании сосудистого и мышечного тонуса. Бонусом контрастного душа является повышение защитных свойств организма.
Каждый год проходить профилактический осмотр.

Если следить за состоянием здоровья, своевременно лечить сопутствующие патологии, не игнорировать тревожную симптоматику, а обращаться за помощью врача, то избавиться или предупредить появление патологического состояния вполне реально. Следует помнить, что своевременное выявление проблемы — лучший способ предупреждения развития критических осложнений, а еще сохранения здоровья.

Автор: Александра Малкина

Source: med88.ru

Источник

голова как в тумане Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Особенности проявления

влияние погоды на девушку Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

повышением или понижением кровяного давления;
сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
слабостью;
головной болью;
сильным сердцебиением;
чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, появлением звона в голове. Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

беременность Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

поверхностным сном;
проблемами с засыпанием;
раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
необоснованной тревожностью;
быстрой утомляемостью;
сонливостью в дневное время;
ощущением кома в горле;
снижением трудоспособности;
скованностью движений;
проблемами с памятью;
сдавливающими головными болями;
головокружением;
тремором конечностей.

тремором конечностей Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

хроническими болезнями;
гипертонией;
вегетососудистой дистонией;
острыми вирусными инфекциями;
отравлением;
авитаминозом;
вредными привычками;
травмами головы.

авитаминоз Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

туман, тяжесть в голове;
головокружение;
головные боли;
тревожность;
необоснованные страхи;
тошнота, боли в желудке;
тахикардия;
нехватка воздуха;
тремор конечностей;
шаткость при ходьбе;
нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
перепады кровяного давления;
раздражительность;
«мошки» перед глазами;
звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

гипоксия Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

головокружение;
слабость;
сильная тяжесть в голове;
снижение трудоспособности;
проблемы с памятью;
неясность сознания;
проблемы с восприятием информации;
заторможенность реакций;
сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
употребление наркотических средств и спиртных напитков;
гипертония, гипотония;
ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
курение;
недостаток свежего воздуха;
ограниченная двигательная активность;
насморк.

насморк Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

боль в шее при наклоне, повороте головы;
сильная тяжесть в голове;
боль в плечах, руках;
ощущение «тупой боли в голове»;
слабость в шее;
скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

глютеносодержащие продукты Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
слабость, усталость, апатия, вялость;
туман в голове;
заторможенность реакции;
неясность ума;
депрессия;
психологическое смятение;
затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

мужчина спит Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, препараты от головокружения, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
научиться правильно питаться;
чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
исключить стрессовые факторы;
научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
отказаться от пагубных привычек.

отказаться от пагубных привычек Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

пациент на приеме у врача Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

занятия спортом Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

Поэтому для улучшения состояния рекомендуется:

нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
избегать стрессовых ситуаций;
увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
правильно питаться;
избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

Источник