Болит шея и туман в голове

голова как в туманеТуман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Особенности проявления

влияние погоды на девушку Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

  • повышением или понижением кровяного давления;
  • сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
  • слабостью;
  • головной болью;
  • сильным сердцебиением;
  • чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, появлением звона в голове. Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

беременностьКак говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

  • поверхностным сном;
  • проблемами с засыпанием;
  • раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
  • необоснованной тревожностью;
  • быстрой утомляемостью;
  • сонливостью в дневное время;
  • ощущением кома в горле;
  • снижением трудоспособности;
  • скованностью движений;
  • проблемами с памятью;
  • сдавливающими головными болями;
  • головокружением;
  • тремором конечностей.

тремором конечностейСиндрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

  • хроническими болезнями;
  • гипертонией;
  • вегетососудистой дистонией;
  • острыми вирусными инфекциями;
  • отравлением;
  • авитаминозом;
  • вредными привычками;
  • травмами головы.

авитаминозРазвивается  синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности»,  тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия,  больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

  • туман, тяжесть в голове;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • тревожность;
  • необоснованные страхи;
  • тошнота, боли в желудке;
  • тахикардия;
  • нехватка воздуха;
  • тремор конечностей;
  • шаткость при ходьбе;
  • нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
  • перепады кровяного давления;
  • раздражительность;
  • «мошки» перед глазами;
  • звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

гипоксияЕсли головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

  • головокружение;
  • слабость;
  • сильная тяжесть в голове;
  • снижение трудоспособности;
  • проблемы с памятью;
  • неясность сознания;
  • проблемы с восприятием информации;
  • заторможенность реакций;
  • сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

  • наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
  • употребление наркотических средств и спиртных напитков;
  • гипертония, гипотония;
  • ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
  • курение;
  • недостаток свежего воздуха;
  • ограниченная двигательная активность;
  • насморк.

насморкЕсли не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

  • боль в шее при наклоне, повороте головы;
  • сильная тяжесть в голове;
  • боль в плечах, руках;
  • ощущение «тупой боли в голове»;
  • слабость в шее;
  • скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

глютеносодержащие продуктыНе только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

  • нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
  • слабость, усталость, апатия, вялость;
  • туман в голове;
  • заторможенность реакции;
  • неясность ума;
  • депрессия;
  • психологическое смятение;
  • затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

мужчина спитЕсли неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, препараты от головокружения, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

  • заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
  • научиться правильно питаться;
  • чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
  • исключить стрессовые факторы;
  • научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
  • отказаться от пагубных привычек.

отказаться от пагубных привычекИзбавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове,  назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

пациент на приеме у врачаЕсли затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

  • Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
  • УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
  • КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
  • Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

занятия спортомМутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

Поэтому для улучшения состояния рекомендуется:

  • нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
  • правильно питаться;
  • избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

Источник

  1. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    Болит шея и туман в голове

    Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! У меня сильный туман в голове, болит шея, есть шейный остеохондроз, я хожу на массаж и мануальную терапию, но это не приносит облегчения ни на день, хожу уже давно, раньше все было нормально. + у меня постоянно температура 37-37.5. Может ли мне не помогать мануальная терапия и может ли быть туман в голове при каких-то других заболеваниях? Головной боли и головокружения нет.

  2. Болит шея и туман в голове

    Олег Владимирович.

    Невролог

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    873
    Симпатии:
    464
    Адрес:
    Волгоград

    Кратко изложенная имеющаяся у вас проблема со здоровьем позволяет врачу предполагать 100 и 1 синдром и болезней (как минимум) — от анемии и патологии сопровождающейся воспалением до соматоформного расстройства / невротического и связанного со стрессом расстройство (в том числе и «любимый всей Россией» — остеохондроз). Изложите поподробнее о начале и развитии Вашего заболевания, о результатах осмотра различными специалистами и имеющихся результатах обследования (если таковые имеются), характере трудовой деятельности, социальном статусе, наличии или отсутствии стрессовых факторов, возможных травмах и т.д.
    .

  3. Болит шея и туман в голове

    ivann

    Пользователь

    Регистрация:
    19 июл 2011
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    3

    Опишите подробнее как это началось.

  4. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    К сожалению, на руках у меня нет никаких результатов обследования..
    В первый раз все началось с того, что начала сильно болеть голова и кружиться по утрам, тогда и поставили диагноз — остеохондроз и нарушение кровооттока.
    Я уже несколько месяцев хожу к мануальному терапевту, иногда болела шея, но в целом самочувствие было нормальное.
    В этот раз, в один «прекрасный» день у меня появился сильный туман в голове, слабость. Через несколько дней поднялась температура 37.5. Температура держится уже 3 недели… Сдавала общий анализ крови, все нормально, только лейкоциты немного понижены. Врачи говорят, что это не страшно. Делала аспириновый тест, температура от аспирина понижается… Шея немного болит ,никаких нагрузок не было, работа сидячая. Травм не было.

  5. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    Так же, туман в прошлый раз тоже был, убрать с помощью мануалки не получилось, прописали кучу антидипрессантов и нейролептиков, стало лучше, но туман все равно возвращался независимо от таблеток…

  6. Болит шея и туман в голове

    Олег Владимирович.

    Невролог

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    873
    Симпатии:
    464
    Адрес:
    Волгоград

    На данном этапе Вам необходимо очень подробно описать те ощущения, которые вы обозначаете одним словом «туман» … поскольку эта жалоба (помимо боли в шее) является «осевой» — без перевода ее в доступную форму (наполненную содержанием) для восприятия и осознания (понимания) врачами можно ошибиться в специфике вашего состояния.Подробнее: где болит шея (а может еше и тянет?, сжимает?), при каких обстоятельствах усиление и уменьшение боли и т.д., имеется ли ограническние движения в ней (если «да», то в каких направлениях), короче, чем больше информации про боль (в шее), тем лучше!
    .

  7. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    Туман в голове. Похоже на какую-то пленку перед глазами ,как будто что-то отделяет меня от внешнего мира, во круг все кажется неживыми декорациями… Ощущение, как будто лопатой по голове ударили))

    Шея болит по бокам, при наклонах в стороны боль иногда усиливается, но в принципе, может болеть и в обычном положение. Ограничений движения нет. Боль немного отдает в плечи.
    Разве бывает температура при остеохондрозе?

  8. Болит шея и туман в голове

    Олег Владимирович.

    Невролог

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    873
    Симпатии:
    464
    Адрес:
    Волгоград

    Крайне редко от осложнений остеохондроза, относительно часто при сочетанном наличии следующих заболеваний / патологических состояний*: (1) невроз (невротическое или тревожно-депрессивное расстройство) с психовегетативным синдром + (2) миофасциальный шейно-черепной синдром и/или фибромиалгический синдром (1 + 2 часто на фоне недифференцированной дисплазии соединительной ткани и/или последствий патологии в периода беременности и/или родов) + остеохондроз и др. Лечение соответственно каждой составляющей, объеденное одной целью (то есть улучшение качества жизни пациента с минимальной затратой средств и отсутствием осложнений терапии) … конкретика в кабинете у врача!

    * При условии, что исключена патология внутренних органов (в том числе органов малого таза), системная воспалительная патология соединительной ткани, «специфическая» неврологическая патология и др. «недоброкачественная» патология.
    .

  9. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    Да, но при неврологических проблемах температура, наверно, не реагирует на аспириновый тест..?
    Спасибо за ответ!!!

  10. Болит шея и туман в голове

    Олег Владимирович.

    Невролог

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    873
    Симпатии:
    464
    Адрес:
    Волгоград

    Ваше состояние ни какого отношения к неврологии не имеет [вероятно] и приоритет должен быть в исключении другой патологии, указанной под (* … очень часто хронический тонзиллит и/или синуит, дисбактериоз кишечника, воспалительные заболевания женской половой сферы, хронический пиелонефрит). Под специфическими неврологическими заболеваниями я имел ввиду воспалительные процессы в внутричерепных и внутрипозвоночных структурах (которые — вероятно — у вас отсутствуют, но в любом случае данное заключение следует подтверждения в мед. учреждении). Не следует забывать [как рабочая гипотеза] о возможности наличия у пациента, т.е. у вас, 2-х (и даже 3-х) параллельно развивающихся заболеваний / патологических состояний (и о их взаимном влиянии друг на друга — утяжеление течения). Возможно сосуществование как воспалительного процесса так и неспецифического функционального расстройства нервной системы. Также следует помнить, что в любом правиле есть исключение, а также ложные (ложно-положительные и ложно-отрицательные) результаты диагностических тестов.
    .

  11. Болит шея и туман в голове

    Acid_N

    Новичок

    Регистрация:
    1 янв 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0

    Спасибо большое! Просто я была у терапевта, она склоняется к мысли, что это астенический синдром и вегетативные нарушения, говорит, что это последствия стресса, о том, что у меня давно уже никаких стрессов не было, она слушать не хочет. С трудом уговорила ее взять у меня хоть какие-то анализы… -Общий анализ крови, биохимию, гормоны щитовидной железы и анализ мочи… Решили собрать консилиум, чтоб придумать, что со мной делать Оо . Суть в том,что мне ничего не помогает. Помогал амиксин и тамифлю (шея вроде не болела и температуры не было), боюсь, что меня выпишут (я на больничном) и на этом все закончится, а я так и останусь в таком состояние..
    Может быть вы можете подсказать,какие еще анализы нужно сдать? Внутринние органы,в том числе и щитовидная железа в норме..?

Статьи о позвоночнике и суставах

  • Почему полезно посещать баню при подагре

  • Фиброзная дисплазия. Виды и терапия заболевания

  • Симптоматика при коварном заболевании грыжи Шморля, новые способы лечения народными средствами

  • Болезнь Горхема

  • Лечение воспаления голеностопа

  • Лечим межпозвоночную грыжу народными методами

Источник