Болит шея сзади не наклонить голову

Неприятные ощущения в шейном отделе при наклоне головы вперед, назад и по сторонам носит название цервикалгии и является одним из самых популярных симптомов из всех известных.

С ним в различной степени сталкивались приблизительно 10% населения в мире.

Болит шея при наклоне вперед

Ненадлежащая двигательная активность иногда сопровождается излишним натяжением мышц и приступами острого дискомфорта.

Многие задаются вопросами, как нужно вести себя в той ситуации, когда постоянно появляется дискомфорт в шейном отделе при наклоне головы, к какому врачу необходимо обращаться и какие способы терапии применять.

Изначально необходимо установить потенциальный провоцирующий фактор.

Когда больно в области шеи при наклоне головы вперед и назад, то это зачастую может свидетельствовать о фибромиалгии либо патологических переменах в строении позвоночника.

Он состоит из позвонков с остистыми отростками, межпозвоночными дисками, которые обеспечивают амортизацию в процессе двигательной активности, и проходящего внутри спинномозгового канала.

Симптоматика

Характер болезненного дискомфорта отличается с учетом того, какая болезнь стала катализатором к появлению данной симптоматики.

Когда болит шея при наклоне головы, то ощущения бывают резкими, ноющими, кинжальными либо сильными, схваткообразными, либо постоянными.

На усиление интенсивности болезненного дискомфорта влияет значительное число провоцирующих факторов: от воздействия стрессов и до приема конкретной пищевой продукции.

Кроме того, они возникают независимо от времени суток. Зачастую дискомфорт в шейном отделе сзади, как и при какой-либо другой локализации сопровождается:

неприятными ощущениями, давлением и пульсацией;
увеличенной температурой тела;
отеками;
аритмией;
скачками давления;
одышкой;
гипертермией;
вялостью и недомоганием;
скованностью двигательной активности;
шумом в ушах;
зрительными расстройствами;
ухудшением слуха;
тошнотой.

Причины

При возникновении болезненных ощущений в шейном отделе не каждый специалист может выявить провоцирующий фактор.

Даже современные методы исследования не во всех случаях способны дать точный ответ относительно причин, которые вызвали формирование симптоматики.

На данный момент основными состояниями, которые способны спровоцировать дискомфорт в шее, считаются:

Растяжение мышц в шейном отделе. Зачастую возникает следствие постоянного напряжения, которое оказывается на участок шеи в результате неправильной осанки, недосыпания либо психоэмоциональных потрясений. Чувство дискомфорта в верхнем отделе плечевого пояса и скованность могут держаться до 2 месяцев.
Спондилез шеи. Формируется как результат дегенеративных перемен в позвонках шеи и отличается образованием остеофитов — костных наростов по их контурам. Остеофиты способны оказывать влияние на близлежащие ткани. Патологический процесс сопровождается болевыми ощущениями в шейном отделе и вялостью, онемением рук, скованностью в двигательной активности шеи и дискомфортом в голове.
Дискогенные болевые ощущения. Спровоцированы расстройствами строения одного либо более дисков позвоночника. Самым интенсивным синдромом считается при продолжительном пребывании головы в одной позиции – во время работы за компьютером либо управления транспортом. Иногда сопряжен с отдачей боли в плечевой пояс либо верхние конечности, скованностью движений и спазмированием в мышцах.
Подвывихи фасеточных суставов. Находящиеся по краям межпозвонковых дисков суставы зачастую становятся причиной болевого дискомфорта в шее и голове. К формированию патологического процесса ведут хлыстовые травмы либо деятельность, которая сопряжена с постоянными сгибаниями и разгибаниями шейного отдела. Главной симптоматикой считаются неприятные ощущения в боковой поверхности шеи либо в центре. Часто они возникают в лопатке, плече, в руке либо основании черепа.
Болезненные признаки в конкретной мышце. Свойственно присутствием уплотнений, болевых во время надавливания на шейный отдел. Зачастую формируется в результате травматизма, депрессивного состояния либо психоэмоционального напряжения.
Хлыстовая травма. К подобному виду травматизма относят поражения шеи во время ее резкого разгибания (движения вперед-назад) в процессе ДТП и прочих сходных ситуаций. Характерен интенсивный дискомфорт, понижение двигательной активности шейного одела и спазмирования в мышцах.
Аномальная кальцификация. Следствием подобного состояния внутри сухожилий и связках в шее станет диффузный гиперостоз, который влияет на строение тканей. Они станут плотнее, что ведет к появлению болезненной симптоматики, скованной двигательной активности.
Спондилогенная миелопатия. Формируется вследствие дегенеративных процессов в позвоночном столбе, которые приводят к сужению канала спинного мозга. В результате появления болезни отмечаются расстройства неврологического характера, которые сопряжены с болевыми ощущениями в шее и голове, а также прочими проявлениями.
Радикулопатия шейного отдела. Появляется в процессе раздражения нервных отростков, которые находятся близко от позвоночного столба во время протрузии либо при наличии кисты.

В основном, дискомфорт в шейном отделе и в области головы может сопровождаться вялостью, онемением и нарушенной восприимчивостью в руках.

Диагностика

Выявление источника возникновения болевых ощущений в затылке, поясничном отделе, спине, ушах и какой-либо другой локализации в процессе наклона головы нуждается в комплексном подходе.

Из этого можно сделать вывод, что диагностика предполагает:

всесторонний опрос больного – в целях составления клинической картины, установления временных отрезков возникновения и степени тяжести выраженности основной симптоматики либо вспомогательных признаков;
изучение анамнеза заболевания и жизнедеятельности пациента;
объективный осмотр – в целях уточнения расположения дискомфорта в процессе наклонов головы назад;
клинические анализы – для контроля над работой органов и систем внутри организма, для установления симптомов воспалений, инфекций либо какой-либо иной патологии;
инструментальная диагностика пациента – основной является УЗИ, рентгенограмма и КТ.

После изучения специалистом всех данных диагностики, он направляет больного на консультацию к профильным врачам.

После того, как были получены сведения первичной диагностики, назначаются дополнительные клинические исследования.

Неотложная помощь

Когда необходимо обращаться к вертебрологу:

Если болевые ощущения в шейном отделе тревожат более 3 суток, нужно посетить специалиста. Когда болит шея больше недели – стоит без промедлений обращаться к врачу.
Если болит шея в процессе поворотов менее чем на 15 градусов.
Возникает онемение правой руки, пальцев либо боль отдает в плечевой пояс, лопатку и пр.
Схватки возобновляются более 2 раз с одной стороны в течение 1 года.
Сильный дискомфорт неизвестного генеза, существенно усиливающийся ежечасно.

Лечение

Существует большое количество способов, которые помогают устранить болевые ощущения в поясничном отделе. Прежде всего, возможно употребить болеутоляющее средство, например, Кеторол или Кетанов.

При приступе необходимо отдохнуть, отвлечься от психоэмоционального напряжения (физического и психического).

Широко распространенными считаются следующие нестероидные противовоспалительные препараты, например Диклофенак, Ибупрофен либо Найз.

Они устраняют дискомфорт, убирая ее причину – воспаление возле пораженной нервной ткани.

Однако они обладают существенным минусом – они отрицательно влияют на пищеварительный тракт. Даже если используются для наружного применения.

В ситуации, когда болезненный дискомфорт в поясничном отделе нестерпим, препятствует надлежащему движению и жизнедеятельности, больному назначают инъекционную блокаду позвоночника с новокаином.

Характеризуется непродолжительным действием, примерно 2 суток, но в это время человек способен поддерживать привычный образ жизни, без колик в пояснице.

Если отсутствует эффект от медикаментозной терапии врачи способны предложить оперативное вмешательство. Посредством эндоскопической хирургии действенно устраняются полипы и другие новообразования.

Увеличения просвета носовых пазух осуществляется посредством данной методики.

Таким образом можно избавиться от дискомфорта в голове, который проявляется в процессе наклонов вниз. Крайне действенным способом является ринопластика.

Альтернативным методом терапии считается употребление лекарственных растений. Они способствуют укреплению организма, действенно устраняют симптоматику, но имеют собственные побочные действия.

Потому консультация со специалистом крайне важна. Чтобы устранить неприятные ощущения в голове, спровоцированные воспалительным процессом в синусах, применяются сборы из трав.

Болевые ощущения в процессе наклонов головы вперед либо назад являются проявлением разных патологий. Дискомфорт способен концентрироваться в различных местах.

Фактически в каждой ситуации симптомы формируются при уже существующем либо только появляющемся заболевании. Данная клиническая симптоматика наблюдается у пациентов в любом возрасте.

Невзирая на то, что дискомфорт во время наклонов считается достаточно специфическим признаком, отталкиваясь лишь от него нельзя поставить точный диагноз.

Непосредственно поэтому нужны дополнительные диагностические меры в целях назначения соответствующей терапии.

Полезное видео

Источник

Практически каждый человек не один раз в своей жизни ощущал неприятное, а порой и мучительное состояние, когда болит шея и можно с трудом поворачивать голову в одну или обе стороны. Причем в современном мире от подобных симптомов страдают не только почтенные пенсионеры, но и люди среднего возраста, молодежь и даже школьники. Любой бизнесмен, работник офиса, спортсмен или ученик младших классов порой ощущает пронзительную или приглушенную боль в области шеи сзади или сбоку, при этом голова не поворачивается и ее невозможно наклонить вправо или влево. Основной причиной такого состояния является улучшение условий жизни людей и, как следствие, малоподвижный образ жизни.

Так почему же пациенты часто жалуются на боли в шейном отделе? Каковы причины развития подобного явления? Какие болезни могут скрываться за этим? Как их выявить? И что предпринять, когда больно повернуть голову?

Почему болит шея, и не могу свободно повернуть голову?

Подобный вопрос очень часто тревожит людей, которые обращаются за помощью к врачам скорой помощи, участковым терапевтам или невропатологам. Потому их первостепенная задача выяснить, почему болит шея, правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение пациенту.

Одной из основных причин, почему трудно поворачивать голову и сильно болит шея, является искривление позвоночника. Ведь на сегодняшний день мало кто может похвастаться красивой осанкой даже среди молодежи — в большинстве случаев подростки и молодые люди горбятся и сутулятся. Проблема состоит в том, что даже незначительное смещение головы вперед или сторону вызывает негативную реакцию со стороны шеи. Неправильно сформированная осанка в будущем обязательно вызовет деформацию межпозвоночных дисков и появление грыжи.

Следует отметить, что причинами шейных болей часто становятся:

• неудобная поза при работе или отдыхе;

• простудные заболевания;

• остеохондроз и болезни нервов;

• физические повреждения и травмы;

• вирусные инфекции;

• перенапряжение мышц шеи;

• пребывание в помещениях, где есть сквозняк;

• остеоартроз;

• хронические недуги.

Для быстрого диагностирования заболевания и назначения правильного лечения при шейных болях необходимо при появлении первых симптомов сразу же обращаться за помощью в медицинское учреждение. Опытный доктор назначит необходимые обследования и анализы, а так же консультации врачей — специалистов — травматолога, невропатолога, отоларинголога, эндокринолога.

Остеохондроз — его симптомы и лечение

Женщины иногда жалуются, что «резко повернула голову и теперь периодически болит шея». Подобное состояние может свидетельствовать о развитии такого опасного заболевания, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Видимыми симптомами болезни являются:

• похрустывание, которое слышит человек при поворотах или наклонах головы;

• частые головные боли;

• больно резко поворачивать голову;

• периодически болит шея во время работы.

При остеохондрозе назначают комплексное лечение:

• анальгетики и обезболивающие для устранения спазмов;

• нестероидные противовоспалительные таблетки для снятия воспаления;

• физиотерапевтические процедуры;

• массаж;

• лечебная физкультура.

Можно использовать так же народные методы лечения, однако следует при этом обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь самолечение может только усугубить течение болезни и привести к серьезным последствиям, ухудшению общего состояния организма.

Ущемление нервных корешков

Если больно повернуть голову, то причина дискомфорта может скрываться в ущемлении нервных окончаний. Признаками проблем с нервами являются:

• головокружения;

• онемение конечностей;

• боли в груди;

• шея болит сильно и длительное время;

• нарушения слуха и сна.

Часто пациент жалуется что «больно повернуть голову и не могу наклонить ее вперед». При таких симптомах нужно незамедлительно обращаться к доктору. Игнорирование проблемы может привести к, тому, что шея не сможет полноценно двигаться и полностью утратит чувствительность.

Для лечения применяют нестероидные лекарственные препараты, которые снимают воспаление и отек. Однако их следует принимать с осторожностью — ведь большинство из них имеют серьезные побочные эффекты. Принимать такие препараты нужно только по назначению врача в предписанных дозах. Так же очень эффективны электромионейростимуляция и магнитотерапия. Такие физиотерапевтические процедуры не только положительно действуют на мышцы шеи и активизируют приток крови к ним, но и укрепляют позвонки и хрящевую массу между ними. Продолжительность каждой процедуры и их количество назначает лечащий доктор и проводятся они строго в медицинском учреждении.

Повреждения и травмы шеи

Если пациент говорит, что ему «больно и не могу поворачивать шею после физических нагрузок» — это, скорее всего, последствия травмы или других физических повреждений. Причинами такого состояния могут быть случайное падение, переохлаждение, пребывание на сквозняке или физическое воздействие на шею (удар, сжатие, резкий поворот). Все эти факторы вызывают воспаление мышц и неприятные ощущения при необходимости повернуть шею влево или вправо.

Видимыми проявлениям травмы являются:

• шея сильно болит, если пытаться поворачивать или наклонять голову;

• в месте ушиба может появиться припухлость и синяк;

• иногда воспаляется лимфатический узел;

• мышца сжимается и делается плотной и твердой.

Если болит шея и присутствуют подобные симптомы, необходимо срочно идти за помощью к врачам. Только специалист определит, какой вид повреждений получила шея, и какое лечение будет быстрым и эффективным. В большинстве случаев пациенту показан комфортный покой. Если лежать в постели больно и неудобно, можно воспользоваться специальной ортопедической подушкой или валиком для шеи. Снять мышечный спазм поможет согревающая мазь на основе диклофенака. Полезно так же сухое тепло, поэтому шея может быть укутана в шерстяной платок или пуховый шарф. Полезны несложные физические упражнения для шеи, однако их не следует проделывать через «не могу» и «не хочу». Если сильно болит шея лучше сделать легкий поглаживающий массаж.

Диагностика и лечение

«Я не могу повернуть голову» — говорит пациент, описывая свое состояние врачу. Однако выявить причину недуга и поставить правильный диагноз на основе жалоб больного не может даже опытный врач. Поэтому необходимо всестороннее обследование. Доктор может назначить магниторезонансную терапию и дифференциальную диагностику, а так же назначить анализы. На основе результатов этих обследований лечащий врач поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

В лечении не стоит отдавать предпочтение только таблеткам и мазям — лучше уделять больше внимания физиотерапевтическим методам лечения болезни и массажу. Так же эффективны и некоторые рецепты народной медицины, но не стоит ими злоупотреблять. Например, полезно прикладывать к больному месту капустный лист и обвязывать его платком или шарфом из натуральной шерсти. Однако, такой метод не сможет вылечить шею полностью — он эффективен в сочетании с другими видами лечебных процедур и медикаментами.

Профилактика

Чтобы избежать серьезных заболеваний шеи, головы и спины необходимо ежедневно выполнять такие рекомендации:

• побольше гулять на свежем воздухе (хорошо если это будут активные игры или легкие физические нагрузки);

• поменьше времени проводить за компьютером или у экрана телевизора;

• при сидячей и малоподвижной работе в течение каждого часа делать 10 минутный перерыв, вставая с места и прохаживаясь по кабинету или офису;

• выполнять комплекс физических упражнений (зарядку), включая повороты и наклоны головы;

• регулярно проходить курс массажа шейно — воротниковой зоны;

• периодически проходить курс иглоукалывания или мануальной терапии.

Следует отметить, что основным профилактическим методом является активный образ жизни, но без фанатизма. Не стоит ехать в выходные на дачу, чтобы за день выкопать или прополоть целый огород. Лучше сходить на речку поплавать или в лес за ягодами или грибами, посадить несколько деревьев в саду или прополоть цветник. Проделанная работа должна приносить удовольствие, а не выматывать организм. Отдыхайте с пользой и будьте здоровы!

Источник

Если болит шея сзади и сбоку (справа и сзади слева), то можно предположить разные причины недуга. Шея является важной частью тела человека. Через шею проходят очень важные кровяные сосуды и нервные волокна, которые заставляют все тело работать и переносят питательные вещества к органам. Из-за своего расположения шея часто становится очень уязвимой, что может вызывать сильные боли в шее.

Причиной боли в шее могут быть различные факторы: от самых банальных и безобидных, таких, как «продуло шею», до более серьезных проблем с печальными последствиями. К таким заболеваниям относят остеохондроз и заболевания внутренних органов. Поэтому если начала появляться боль в шее, то нужно обратиться к врачу и разобраться в причинах появления недуга. Благодаря этому можно выбрать подходящие препараты и методы лечения. Что делать, если болит шея, и как лечить ее?

Причины боли в шее

Почему болит шея сзади? В некоторых случаях боль может появиться в спине и шее из-за слишком резких движений головой. Иногда появляется дискомфорт в области затылка. Может возникнуть боль, если спать в неудобной для шеи позе. Наутро после такого будут дискомфорт и боль в шее. При некотором стечении обстоятельств боль может развиться из-за инфекционных болезней. Иногда сложно определить ее причину, но боль будет настолько нестерпимой, что не будет возможности совершать движения в шее и плече.

Самой частой причиной боли в шее и спине (иногда сбоку) и боли с левой стороны является остеохондроз. Особенно сильные боли возникают в периоды обострения заболевания шейного отдела позвоночника в спине и шее.

Если болит позвоночник в районе шеи, то это может быть вызвано протрузией диска между позвонками в шейном отделе.

Боли могут возникать либо в те периоды, когда она начинает формироваться, либо тогда, когда она переходит в стадию активного роста.

Боль в шее может быть из-за грыжи. При этом она будет односторонней, но очень сильной. Во время острых периодов боль может переходить в спину и верхние конечности.

Боль в шее могут спровоцировать подвывих позвонка и другие травмы, спондилез, туберкулез, заболевания сердца, дыхательной системы, пищеварения, нарушения в иммунной системе и возникновение новообразований (опухоли). Шея с левой стороны и с правой будет испытывать дискомфорт.

Если болит шея сзади, то, возможно, ее «продуло». Чаще всего это возникает, когда прогуливаешься в ветреную погоду либо сидишь на сквозняке. Спровоцировать боль в шее может кондиционер или вентилятор.

Если возникает шишка сзади шеи, то это может быть последствием развития такого заболевания, как остеохондроз. Причиной могут быть недостаточная двигательная активность, особенно в области шеи, сидячий образ жизни, неправильная сутулая осанка. Из-за этого мышцы шеи и спины не могут удерживать позвонки, а те, в свою очередь, начинают деформировать строение позвоночника.

Убрать шишку можно с помощью специальной гимнастики для шеи и массажа.

Действия, нежелательные при появлении болей в шее и спине

При возникновении болей в области спины и шеи рекомендуется выполнять несколько требований, которые способны обеспечить снижение болевых ощущений и вернуть комфорт человеку в процессе жизнедеятельности.

При боли в шее нельзя делать следующее:

Сильно наклонять голову.
Выбирать чрезмерно мягкие матрасы.
Долго пользоваться воротниковой шиной.
Поворачивать в голову в ту сторону, где проявляется наибольшая боль (если болит шея с левой стороны, то нельзя туда поворачиваться).
Наклонять голову при подъеме чего-либо.
Если чувствуется боль в шее справа, то страдающему недугом лечащий врач не рекомендует резко запрокидывать голову назад или же резко двигать ею из стороны в сторону.

У ребенка болит шея практически из-за тех же самых причин, что и у взрослых пациентов, обращающихся за помощью в медицинские учреждения. Боль в шее может быть одним из симптомов остеохондроза, менингита, лимфаденита шейного. Если у ребенка боли в шее и дискомфорт в области основания черепа, то это может быть вызвано стрессами либо появиться как один из побочных действий некоторых лекарственных препаратов. Врачи должны определить: почему болит затылок?

Иногда воспаление лимфоузлов может привести к боли в шее. Если болит плечо и шея, нужно обследоваться. При этом синдроме возникают и дополнительные симптомы. Это повышение температуры тела, увеличение лимфоузлов в размерах до такой степени, что их можно прощупывать в тех местах, где они расположены. Если на них нажать, то возникают болевые ощущения, причем достаточно резкие.

Через шею проходят крупные сосуды для питания мозга

Лечение такого заболевания в первую очередь требует ликвидации главной причины. Для этого назначают УВЧ-терапию, массаж спины и основания черепа, лечебную гимнастику, медицинские препараты. Но если игнорировать заболевание, то на поздних этапах болезни понадобится хирургическое вмешательство с целью вскрытия лимфоузлов и очищения их от накопившегося гноя.

Если боли в шее спереди, то она может возникать как из-за причин, возникающих в самой шеи и позвонках, так и при развитии карбункулов, шейном лимфадените, полиомиелите, абсцессе заглоточном (при проявлении ангины, в случае если гнойные воспаления распространяются по всей шее и области горла, гнойные воспаления могут распространяться и исключительно на горло), дивертикуле Ценкера (наросты пищевода, которые распространяются в районе шеи).

В случае попадания чужеродного тела в пищевод болит горло, шея спереди и затылок (т. к. предмет наносит повреждения в области шее).

Процесс лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

На основании симптомов, о которых говорит пациент, благодаря проверке дееспособности шеи и спины с помощью прощупываний можно определить диагноз. Более точно его можно подтвердить с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), рентгеновских исследований и компьютерной томографии (КТ).

Что делать при остеохондрозе и боли в шее? К лечению важно приступить как можно раньше, т. к. остеохондроз излечить полностью можно только на начальных этапах развития заболевания. Тем не менее, если пациент обращается уже на поздней стадии, своевременное лечение поможет устранить негативные последствия, предотвратит появление нежелательных процессов обострения и поможет убрать начальные патологические изменения, которые вызваны остеохондрозом.

Искривление вызывает защемление нерва

Лечение остеохондроза достаточно сложное. Если правильно выполнять все требования при остеохондрозе, то можно добиться хорошего результата. К этому процессу нужно подходить с комплексными методами воздействия. Лечение болезни будет использовать все существующие методы и средства. В первую очередь используется консервативный метод, когда необходимо употреблять некоторые виды препаратов. Если боли в шее и в затылке, нужно использовать специальную диету, употреблять комплекс витаминов, макро- и микроэлементов, которые помогают укреплять суставы, связки и позвоночник. Можно использовать при остеохондрозе физиопроцедуры, иглоукалывание, массаж. Полезными в данном случае могут быть фитопрепараты. Наравне с традиционными методами лечения можно использовать и народные средства: компрессы, настойки, отвары, растирания и прочее. Помимо вышеперечисленных средств, хорошо помогает лечебная гимнастика, которая направлена на развитие суставов и укрепление мышц, т. к. позвоночник в районе шеи деформируется.

Существует не только первый этап лечения, целью которого является ликвидация болевых ощущений. Следующий шаг предполагает терапию, которая направлена на реабилитационные и восстановительные меры.

Если остеохондроз был излечим на ранних этапах, то необходимо регулярно проводить профилактические меры, чтобы заболевание не развилось снова. Достаточно часто на исход лечения влияет обязательное выполнение всех правил.

Препараты, часто применяемые при лечении остеохондроза

Существует целый перечень препаратов, которые наиболее часто назначаются медиками при лечении остеохондроза.

При остеохондрозе чаще всего используются:

Траумель. Используется как в форме таблеток, так и в ампулах. Этот препарат является гомеопатическим, поэтому его можно применять при остеохондрозе длительный период без каких-либо побочных реакций.
Мазь Живокоста. Используется как наружное средство и прекрасно помогает при снятии боли в мышцах, суставах, применяется в качестве обезболивающего при остеохондрозе.
Ибупрофен является сильнодействующим противовоспалительным средством. Можно использовать мазь как наружно, так и внутренне в качестве таблеток.
Цель Т. Является гомеопатической мазью, которая хорошо помогает без оказания негативного влияния на организм.
Ортофен. Является таблетками для устранения воспалений в организме.
Диклофенак. Данные препарат может использоваться в таблетках, ампулах, в качестве геля или мази для обезболивания при остеохондрозе.
Глюкокортикоиды.
Индометацин — мазь, которая с легкостью может снимать воспаления, возникающие при остеохондрозе.
Кетопрофен для наружного использования.
Цефекон для снятия воспалительных процессов.

Обобщая все лекарственные препараты, которые необходимо использовать для лечения остеохондроза, их можно разделить на такие группы:

Средства, которые ликвидируют воспалительные процессы. Помимо основной функции, они убирают болевые ощущения.
Препараты, которые расслабляют мышцы, убирают спазмы и зажимы мышц.
Вытяжение — терапевтические упражнения, которые направлены на растягивание мышечной ткани возле позвонков. Это позволяет увеличить расстояние между позвонками до необходимой нормы.
Средства, которые доставляют в организм недостающие полезные элементы и витамины. Такие препараты помогают восстановить позвонки.
Успокоительные средства, которые действуют на нервную систему организма, способствуют снижению возбуждения. Мышцы расслабляются.
Физиотерапия, которая включает в себя массажи, грязевые и минеральные процедуры, магнитотерапию, электрофорез.
Лечебная гимнастика, которая направлена на восстановление, реабилитацию организма и укрепление мышц позвоночника.

Часто болеющие люди пытаются справиться со всеми проблемами в спине самостоятельно, без участия врачей. Однако можно запутаться в симптомах при определении причин болей в шее и спине. В такой ситуации некоторые лекарства могут только навредить. Если есть подозрения на остеохондроз, то нужно обратиться в больницу для подтверждения диагноза и назначения лечения.

Следует прийти на прием к невропатологу и вертебрологу (специализация — позвоночник), которые расскажут, как лечить. Если при лечении правильно все делать при остеохондрозе, то боли прекратятся.

Народные средства для лечения болей в шее и верхней части спины

В народной медицине применяется огромное количество разнообразных рецептов, облегчающих боли в шее и верхней части спины. Основу этих рецептов, как правило, составляют растительные компоненты.

Рецепты мазей, настоек, отваров

Наиболее распространенные рецепты, используемые в народной медицине:

Используется настойка череды. Для ее приготовления нужно 1 ст. л. череды залить кипятком и настоять 3-4 часа. После того как напиток процежен, можно пить по полстакана перед едой.
Используется мазь из зверобоя, мяты, почек сосны, змеиного горца, эвкалипта. Все ингредиенты берутся в одинаковых количествах и измельчаются для порошка. Потом его нужно залить 100 мл кипяченой воды и варить 4 минуты. Туда нужно добавить растопленное сливочное и растительное масло по 75 г. Мазь можно использовать, после того как она остынет, а хранить — в холодильнике. Боль в спине пройдет.
Мазь из алтея, лаванды, полевого хвоща, корня одуванчика и тысячелистника. Ингредиенты нужно взять в равном количестве. Измельченные в порошок травы (3 ст. л.) нужно залить 100 мл воды и кипятить. Потом это варево смешивается с маслами, как и предыдущая мазь. Используется так же, как и предыдущий рецепт. Намазывать нужно по бокам и в центре расположения боли.
Мазь из лопуха, мяты, подорожника, почек сосны, ромашки и фиалки. Все ингредиенты берутся в равных количествах, смешиваются, варятся и разбавляются с маслом.
Готовится мазь из цветков календулы, мяты, хмеля, чистотела, эвкалипта и лабазника. Намазывать нужно по бокам и в центре боли.
Похожую мазь можно сделать из почек березы, зверобоя, почек тополя и корня змеиного горца.
Так же варится мазь из таких растений, как корень одуванчика, мята, почки березы и плоды кориандра.
На 100 г брусники (листья) нужно взять 2,5 л воды и прокипятить. Потом настой должен стоять несколько часов. После того как варево процеживается, к нему нужно добавить спирт и снова проварить. Дальше настойку можно пить по полстакана перед едой. Но до выздоровления пройдет не менее полугода.
Можно применять следующий сбор при болях в шее и спине: 4 ст. л. птичьего горца, 1 ст. л. барбариса, 4 ст. л. хвоща, 4 ст. л. земляники и 2 ст. л. репешка. Есть два варианта приготовления лекарства. В первом случае 6 ст. л. смеси заливаются 800 г спирта, затем они настаиваются неделю. Можно пить по 25 капель 4 раза в день. Во втором случае ждать, пока настоится лекарство, не нужно. Всю смесь заливают кипятком (один литр), проваривают, а потом отжимают. В день нужно принимать не меньше шести раз по 100 мл. Пить настойку нужно месяц, а после двухнедельного перерыва снова начать лечение.
Прекрасно помогают от болей в шее и верхней половине спины настойки из золотого уса. Нужно пить по 1 ч. л. три раза в день. Лечение занимает 10 дней, потом следует неделя в качестве перерыва. Затем — еще один курс.
Отлично справляется с болями в шее настойка каллизии. Нужно смачивать бинт в ней и прикладывать к шее на несколько часов. Сверху нужно обмотаться теплыми шарфами. Воспаление проходит очень быстро, если повторят процедуру два раза в день. Но нужно еще два дня выполнять правила для профилактики. А если боли невыносимые, то по 1 ст. л. настойку можно пить три раза в день.
Можно заранее приготовить эффективную настойку при болях в шее. Она настаивается месяц, а готовится из 100 г струи бобровой, которая заливается 0,5 л водки. Это средство можно пить (смешивая 1 ч. л. с 1 ст. л. воды, пить натощак в утреннее время) или использовать для компрессов на шею.
При болях в шее прекрасно помогает настойка из 2 ст. л. листьев или цветов сирени, 300 г редьки, 200 г меда, залитых 100 мл водки. Все это сутки настаивается. Потом можно натирать места боли 2 раза в день.
Можно использовать листья лопуха, если опускать их в теплое растительное масло. Варить это нужно полчаса, затем процеживать и использовать как мазь. Она поможет не только при болях в шее и спине, но и при геморрое и кожных заболеваниях.
Хорошо помогает при болях в шее петрушка. Нужно засыпать корень (2 ч. л.) 450 мл воды и час прокипятить.
Если шею просто продуло и нет каких-либо систематических заболеваний, то можно сделать компресс. Нужно взять 2 капустных листа. Первый намазать хозяйственным мылом и посыпать содой, затем положить чистый лист капусты. Чистой стороной нужно приложить к больной шее и обмотать шарфом. С таким компрессом нужно спать всю ночь.
Еще одна мазь, которая помогает исключительно при болях в шее из-за того, что ее «продуло». Для этого нужно смешать один яичный желток с 1 ч. л. скипидара, а затем добавить 1 ст. л. яблочного уксуса.

Лечебная гимнастика при болях в спине

Обязательно каждый день нужно выполнять простые упражнения для шеи. Благодаря упражнениям будут развиваться мышцы. Улучшится гибкость шеи и позвоночника. Такие упражнения не только могут быть частью профилактических мер, но и использоваться в качестве лечебной гимнастики.

Если шея очень болит и сковано ее движение, необходимо не только использовать мази, но и выполнять специальные упражнения для развития мышц.

Комплекс упражнений при остеохондрозе

Чаще всего для лечения остеохондроза лечащие врачи рекомендуют определенный комплекс упражнений, который способствует снижению влияния заболевания на организм:

Плавно наклонять голову то к одному плечу, то к другому. Делать это аккуратно и медленно, чтобы ничего не повредить и не вызывать усиление боли. Повторять упражнение нужно по 5 раз в разные стороны.
Медленно поворачивать голову в разные стороны. Поворот должен быть максимально возможным. Повторять упражнение нужно по пять раз в каждую сторону.
Аккуратно и медленно вращать головой в разные стороны. Круговые движения повторять по очереди вправо и влево (если болит шея справа) по пять раз.
Используется обычная скалка для раскатывания теста. Нужно аккуратно постукивать ею по плечам, лопаткам и позвоночнику по очереди с обеих сторон.