Болит спина где лечить
Боль в спине — частый симптом множества заболеваний, в основном опорно-двигательного аппарата. Это признак поражения костных структур, межпозвоночных дисков, связочного аппарата, спинного мозга, органов малого таза, брюшной полости, нервов, мышц, кожи. При перечисленных патологиях боль локализуется в нижней части спины.
Если болезненные ощущения отмечаются в верхней части спины, это повод заподозрить заболевания аорты, наличие онкологических новообразований в грудной клетке, воспалительное поражение позвоночника.
Симптом возникает при повреждении связочного аппарата, суставов позвоночника после подъема тяжестей, резких поворотов, вследствие длительного сидения при искривленном позвоночнике (сколиоз). Также часто причиной боли становится межпозвоночная грыжа. К заболеваниям и патологическим состояниям, которые проявляются болевым синдромом в спине, относятся:
- остеохондроз;
- травматическое повреждение (растяжение, надрыв связок, разрыв мышц);
- метастатические поражения позвоночника, спинного мозга;
- поясничный стеноз позвоночного канала;
- аневризма аорты;
- кокцигодиния;
- анкилоз;
- дегенеративные поражения межпозвоночных дисков;
- эндометриоз;
- мочекаменная болезнь;
- заболевания почек;
- артрит (псориатический, реактивный);
- ишиас;
- опоясывающий лишай;
- радикулит.
Также боль в спине наблюдается при беременности вследствие большой нагрузки на поясничный отдел позвоночника.
Диагностические исследования
Первичную диагностику проводит, как правило, терапевт. На основании анализа клинических симптомов, проведения объективного осмотра, оценки симптома Пастернацкого он ставит предварительный диагноз. После этого пациент направляется к неврологу, вертебрологу, травматологу, нефрологу, гинекологу, инфекционисту.
Для полного обследования назначается:
- ультразвуковое исследование органов малого таза, брюшной полости, забрюшинного пространства;
- допплерография;
- компьютерная, магнитно-резонансная томография;
- рентгенография позвоночника;
- электронейрография;
- электромиография;
- лабораторные исследования крови, мочи (позволяют исключить заболевания почек).
Основные этапы лечения
План лечения составляет врач на основании результатов диагностики. Если причина боли — в почечной патологии, назначаются антибактериальные средства, сосудистые, противовоспалительные препараты. Хороший эффект дают фитопрепараты — Фитолизин, Канефрон и др.
Если боль стала следствием патологии опорно-двигательного аппарата, следует ограничить физическую активность, избегать подъема тяжестей, использовать корсет.
Для уменьшения болевых ощущений применяются нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Мовалис) в виде мазей, растворов для внутримышечного введения, таблетированных форм. Также назначаются блокады с местными анестетиками.
При чрезмерной зажатости мышц используются миорелаксанты (Мидокалм), которые устраняют мышечный спазм. При поражении хрящевой ткани назначаются хондропротекторы, что позволяет затормозить деструктивный процесс, стимулировать регенерацию.
Также широко применяются физиотерапевтические процедуры, ЛФК, мануальная терапия, иглорефлексотерапия.
Осложнения
Боли в спине опасны тем, что без выявления основного заболевания, их вызвавшего, оно будет и дальше прогрессировать. Поздно начатое лечение или его отсутствие чреваты возникновением кровотечения при повреждении стенки аорты, почечной недостаточности, ущемлением спинного мозга, корешков нервов с появлением неврологической симптоматики.
Источник
Лечение спины — актуальная проблема для огромного количества россиян. Практически каждый, так или иначе, сталкивался с ситуацией, когда ему требовалось лечение спины. Многие при этом предпочитают проводить симптоматическое лечение спины, не задумываясь о причинах, которые могли вызвать боль и недомогание. Но если боли в спине беспокоят часто, то обследоваться и провести лечение спины необходимо.
Московские центры В.И.Дикуля.
Если вам необходимо провести лечение спины, лучшим выходом будет обратиться в центры «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» под руководством В.И. Дикуля (клиники Дикуля), и Вам обязательно помогут. Здесь специализируются на лечении спины, и могут помочь вам от многих заболеваний спины. Здесь успешно лечат такие заболевания спины, как:
- остеохондроз
- протрузия
- межпозвоночная грыжа
- артроз, воспаления суставов
- последствия старой травмы
- нарушения осанки
Все эти и другие заболевания спины вызывают боли, дискомфорт, и серьезно осложняют жизнь страдающему от этих недугов человеку.
Методы лечения спины.
В центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» практикуют лечение спины путем устранения первопричины заболевания. Избавить человека от боли легко, но для того чтобы раз и навсегда привести его в норму, лечение спины должно быть не симптоматическим, а глубоким и эффективным. Такие результаты может дать только комплексный подход к лечению заболеваний спины.
Лечение спины в центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино».
Сотрудники центров «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» предложат Вам весь комплекс лечения спины, от новейших систем ударно-волновой терапии до процедур с использованием медицинского оборудования последнего поколения. Если Вам необходимо провести лечение остеохондроза, протрузии, артроза, воспаления суставов, последствий старой травмы, нарушения осанки, или другое лечение спины, то Вы знаете, куда обратится, чтобы получить квалифицированное лечение!
Новые возможность УЗ-диагностики.
В центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» в данный момент проводится УЗ-диагностика всех отделов сосудистой системы человека, начиная от крупных магистральных артериальных и венозных сосудов и заканчивая микрососудистой сетью внутренних органов и поверхностных тканей.
К основным преимуществам УЗ-исследования сосудов относятся: неинвазивность и абсолютная безопасность пациента, как при однократном, так и при последующем динамическом обследовании; высокая информативность получаемых данных; определение оценки внутрипросветных образований (атеросклеротического, тромботического характера), а также изучение состояния сосудистой стенки.
Также проводится оценка функциональных изменений кровотока. Эта методика представляет собой УЗ-сканирование брахиоцефальных артерий, артерий основания мозга, периферических артерий, периферических артерий и вен верхних и нижних конечностей, артерий и вен брюшной полости.
В центре проводится Эхокардиография, которая позволяет с абсолютной точностью определить расширение предсердий и желудочков, уточнить утолщение их мышечной стенки. Метод предоставляет возможность детального исследования створок всех клапанов сердца и определение степень их недостаточности расхождения или смыкания, определить сократимость миокарда и фракцию выброса. Так же дается консультация и назначается лечение.м>
Источник
Адрес клиники
Савёловская, 20 мин. пешком
Москва, Полтавская ул., д. 2
Показать на карте
Кандидат медицинских наук, невролог, врач высшей категории, постоянно публикуется в научных журналах, является автором методических рекомендаций для врачей. Получил дополнительное образование по направлениям «гирудотерапия», «нейротравматология», «неотложная кардиология в травматологии». Более двадцати лет медицинской деятельности сформировали представление о необходимости рационального сочетания фармакологической коррекции и нелекарственных форм терапии, основываясь на индивидуальной и обоснованной их необходимости для пациента.
Образование: интернатура по неврологии; Новосибирский государственный медицинский университет (1994 г.).
Специализация Экспертные оценки в системе здравоохранения. Врачебно-трудовая экспертиза, НГМА, сертификат (2001 г.).
Автор 10 публикаций и 1 методической рекомендации для врачей.
Обладатель Гранта Президента и Лауреат премий Правительства в области медицины.
Кандидатская диссертация Клинические и нейровизуализационные особенности дисциркуляторной энцефалопатии у ликвидаторов последствий аварии на Чернобыльской АЭС (2003 г.).
Медицинский опыт – 17 лет.
Отзывы
Я была на приеме у врача-невролога Никулина Александра Валерьевича. Осталась очень довольна консультацией. Дай бог здоровья этому доктору. Осмотрел, выслушал, все объяснил. Очень благодарна!
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Принимает у себя
Войковская, Аэропорт, Сокол
Адрес клиники
Сокол, 10 мин. пешком
Москва, Ленинградский пр., д. 76, к. 3
Показать на карте
Специализируется на диагностике и лечении пациентов со следующими проблемами: эпилепсия, плечелопаточный периартрит, головные боли, хроническая люмбалгия, нарушения сна. Владеет рядом прогрессивных методик: фармакопунктура, акупунктура, гирудотерапия.
Образование: аспирантура, специальность – неврология, эпилептология, РНИМУ (2013 г.); клиническая ординатура по неврологии, МГМСУ (2010 г.); специальность – рефлексотерапия, РУДН (2010 г.); Московский институт медико-социальной реабилитологии, специальность – лечебное дело (2008 г.).
Курсы повышения квалификации: Гирудотерапия, МГМСУ (2012 г.); Harvard Medical School (USA), clinical investigator new methods of treatment (2012 г.).
Медицинский опыт – 6 лет.
Мария Алексеевна принимает в Центре китайской восстановительной медицины «ИСТ КЛИНИК».
Приём пациентов осуществляется по адресу:
г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 76, корп. 3.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Адрес клиники
Новокузнецкая, 10 мин. пешком
Москва, Большая Татарская ул., д. 7, к. 4
Показать на карте
Врач-невролог первой квалификационной категории.
Образование: интернатура, специальность – неврология (2011 г.); Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, специальность – лечебное дело (2010 г.).
Обучение по программе «висцеральная остеопатия» в школе Жан Пьера Билара (2012 г.).
Действительный член Российской остеопатической ассоциации.
Медицинский опыт – 7 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Адрес клиники
Новокузнецкая, 10 мин. пешком
Москва, Большая Татарская ул., д. 7, к. 4
Показать на карте
Образование: интернатура по неврологии и нейрохирургии (2008 г.); Курский государственный медицинский университет, специальность – лечебное дело (2007 г.).
Первичная специализация по мануальной терапии, РМАПО (2008 г.).
Сертификаты: Медицинский массаж, КГМУ (2008 г.); Неврология, КГМУ (2008 г.); Мануальная терапия, СПбГУ (2013 г.); Остеопатия, СЗГМУ им. И.И. Мечникова (2015 г.); Сертификат Международной ассоциации кинезиотейпирования KTA.
Курсы повышения квалификации: Остеопатия, СПбГУ (2013 г.); The key to the Depths of Stillness, C.D. Emmanuel R. Birstein (2013 г.); Path towards Stillness, Phase 1 (2013 г.).
Нагрудный знак Доктора остеопатии, Институт Д.Е. Мохова (2008 г.).
Действительный член Российской остеопатической ассоциации.
Медицинский опыт – 10 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Адрес клиники
Новокузнецкая, 10 мин. пешком
Москва, Большая Татарская ул., д. 7, к. 4
Показать на карте
Врач-невролог первой квалификационной категории.
Образование: интернатура по неврологии (2004 г.); Сибирский государственный медицинский университет, специальность – лечебное дело (2003 г.).
Курсы повышения квалификации: Неврология, СибГМУ (2008 г.); Неврология, ИПК ФМБА (2013 г.); Экспертиза временной нетрудоспособности (ЭВН) и качества медпомощи, РМАПО (2013 г.); Мануальная терапия, РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2014 г.); Сертификат по кинезиотейпированию Kinezio Tapping Advanced (KT1-KT2) (2015 г.); Принципы остеопатической диагностики и коррекции соматических дисфункций конечностей, костей черепа, Институт остеопатии (2015 г.); Принципы остеопатической диагностики и коррекции соматических дисфункций позвоночника и таза. Введение в краниосакральный раздел мануальной медицины, остеопатии, Институт остеопатии (2015 г.); Общие принципы мануальной медицины, остеопатии. Введение в структуральный раздел мануальной медицины, остеопатии, Институт остеопатии (2015 г.); Мануальная терапия, СПбГУ (2016 г.); Сертификат по кинезиотейпированию Kinezio Tapping Advanced (KT3-KT4 Sport) (2016 г.).
Действительный член Российской остеопатической ассоциации.
Медицинский опыт – 14 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Обладает опытом дифференциальной диагностики заболеваний, проявляющихся эпизодами кратковременной потери сознания, используя результаты электроэнцефалографического исследования. Назначает комплексную терапию при энцефалопатиях различного генеза, сосудистых заболеваниях ЦНС, при поражении тройничного, лицевого и затылочного нервов, оказывает консультативную помощь при психоэмоциональных расстройствах и депрессивных состояниях. Владеет приёмами точечного массажа, иглоукалывания и выполнения медикаментозных блокад.
Врач высшей квалификационной категории.
Образование: интернатура, специальность – психиатрия (1991 г.); Ташкентский медицинский институт, специальность – лечебное дело (1984 г.).
Курсы повышения квалификации: ЭЭГ, ТашИУВ (1992 г.); Неврология, ТашИУВ (1993 г.); Неврология ИРТ Су-джок, Корейский медицинский институт (1995 г.); Неврология, НИИ неврологии им. И.М. Сеченова, ГКБ №50, ГКБ им. С.П. Боткина (2006, 2008, 2013 гг.).
Медицинский опыт – 32 года.
Отзывы
Могу сказать все только положительное о враче. Доктор назначила мне дополнительные анализы. Мне не понравилось, что цена отличалась. Я когда записывалась, мне озвучили одну цену, а в итоге в клинике назвали другую. Оказалось дороже. Врач мне очень понравилась. Инга Владимировна … далее
спокойная и уравновешенная, милая. Все доступно объясняла. Внимательно меня осмотрела. У нее очень большой опыт работы. Я бы хотела к ней еще попасть на повторную консультацию. Но вот цены в клинике меня останавливают.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Кандидат медицинских наук.
Образование: аспирантура и ординатура на кафедре нервных болезней, Первый МГМУ им. И.М. Сеченова; Саратовский государственный медицинский институт, специальность – лечебное дело (2005 г.).
Сертификаты: Функциональная диагностика (2013 г.); Неврология, РМАПО (2012 г.).
Стажировки: грант Европейской академии неврологии (2014 г.); Университетская клиника г. Вюрцбурга, Германия (2015 г.).
Медицинский опыт – более 10 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Оказывает все виды амбулаторной ортопедической и травматологической консультативной помощи взрослым. Имеет большой опыт дифференциальной диагностики болевого синдрома, сопровождающего заболевания крупных и средних суставов, а также комплексного эффективного лечения гонартроза и коксартроза, плантарного фасциита, локтевого бурсита, тендовагинитов.
Образование: клиническая ординатура, специальность – травматология и ортопедия, ММА им. И.М. Сеченова (2005 г.); Рязанский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, специальность – лечебное дело (2004 г.).
Сертификат: Травматология и ортопедия, МГМСУ им. А.И. Евдокимова (2015 г.).
Курсы повышения квалификации: Повреждения костей и суставов. Ошибки и осложнения, МГМСУ им. Н.А. Семашко (2010 г.); Организация здравоохранения общественное здоровье, Международный институт постдипломного медицинского образования (2013 г.).
Медицинский опыт – 13 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Принимает у себя
Серпуховская, Добрынинская
Врач второй квалификационной категории.
Образование: клиническая ординатура по неврологии, РГМУ им. Н.Н. Пирогова (2008 г.); Кабардино-Балкарский государственный университет, специальность – лечебное дело (2006 г.).
Сертификаты: Неврология, РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2013 г.); Рефлексотерапия, РМАПО (2015 г.).
Повышение квалификации: МРТ и КТ диагностика в неврологической практике (2007 г.); Эпилептология, диагностика и лечение. ЭЭГ диагностика (2010 г.); Рефлексотерапия, РГМУ им Н.И. Пирогова (2010 г.); Методы функциональной диагностики в респираторной медицине сна (2014 г.); Нестабильность шейного отдела позвоночника, как результат скрытых компрессионных синдромов. Новые подходы в диагностике и коррекции с позиции прикладной кинезиологии (2015 г.); Ударно-волновая терапия, РМАПО (2015 г.).
Член Московского научно-практического общества рефлексотерапии и мануальной терапии.
Автор более 20 публикаций.
Медицинский опыт – более 10 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Образование: интернатура по неврологии, Нижегородская государственная медицинская академия (2008 г.); Мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева, специальность – лечебное дело (2007 г.).
Сертификаты: «Неврология», РМАПО (2014 г.); «Функциональная диагностика», ЦГМА УД Президента РФ (2016 г.).
Повышение квалификации: «Основы современного управления болезнями старения», ГНИЦПМ (2015 г.); «От нейрона к мозгу. Восстановление утраченных или измененных функций» (2015 г.); «Актуальные вопросы неврологии» (2016 г.); «Основы современной электромиографии», Учебный центр по непрерывному медицинскому и фармацевтическому образованию (2017 г.).
Член ассоциации междисциплинарной медицины.
Медицинский опыт – более 10 лет.
Цены
| Лечение болей в спине | уточняется на приёме |
Принимает у себя
Серпуховская, Добрынинская
Грамотный врач-невролог. Защитил кандидатскую диссертацию. Выполняет все виды неврологических блокад. Использует в своей каждодневной практике самые современные методики и схемы диагностики и лечения таких заболеваний нервной системы, как инсульты и ишемии, остеохондрозы и радикулопатии, невриты и нейропатии, болезнь Паркинсона и многие другие.
Врач второй квалификационной категории. Кандидат медицинских наук.
Образование: очная аспирантура на кафедре нервных болезней (2013 г.); клиническая ординатура по неврологии (2009 г.); РНИМУ им. Н.И. Пирогова, специальность – педиатрия (2007 г.).
Сертификаты: Неврология, РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2014 г.); Мануальная терапия, РМАПО (2014 г.).
Повышение квалификации: Интенсивная терапия при заболеваниях нервной системы, РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2008 г.); Методы функциональной диагностики в респираторной медицине сна, МГМСУ им. А.И. Евдокимова (2014 г.).
Медицинский опыт – более 10 лет.
Цены
Услугу «
Лечение болей в спине
» оказывают 14 клиник
Источник
Люди часто жалуются на боли в пояснице, и это естественно: на эту область приходится большая часть нагрузки. По сравнению с другими отделами, поясничный чаще подвержен заболеваниям.
Боль в спине в области поясницы
В статье мы разберемся, какой бывает боль в спине в области поясницы, чем она вызвана и как от нее избавиться.
Подробнее о боли в пояснице
Боль в пояснице известна как люмбаго, или «прострел». Иногда она бывает настолько сильной, что человеку приходится принимать неестественное положение, движения его скованы. Всякое движение причиняет больному сильнейший дискомфорт.
Боли в пояснице – опасное проявление заболеваний позвоночника
Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько дней. Затем они внезапно прекращаются, но спустя время повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не пройдут полностью, если он не лечится.
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Почему болит поясница?
Причиной могут стать следующие факторы:
- длительное пребывание за рулем или работа за компьютером в положении сидя;
- физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
- усиленные тренировки в тренажёрном зале (при выполнении упражнений в положении стоя или сидя);
- период беременности и тяжёлые роды;
- проблемы с лишним весом.
Боль в области поясницы может появиться по разным причинам
Бывает такое, что боль уходит сама по себе. Это даёт понять следующее: если поясница беспокоит регулярно — не исключено развитие серьёзного заболевания. И при несвоевременном лечении оно способно привести к тяжёлым последствиям, избавляться от которых придется при помощи хирургического вмешательства.
Боль в пояснице как симптом болезней
Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.
Связь между болью и болезнью обнаружена ещё с самых давних пор
Первичный болевой синдром возникает непосредственно при развитии болезней позвоночника. Это могут быть:
- остеохондроз поясничного отдела;
- образование протрузии межпозвонкового диска;
- межпозвонковые грыжи;
- спондилёз или спондилоартроз;
- болезни позвоночника, такие как кифоз, сколиоз, кифосколиоз;
- артрит;
- дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.
Вторичный болевой синдром возникает из-за заболеваний в других областях организма. Его вызывают следующие причины:
- переломы;
- опухоль внутри позвоночного канала;
- постоянные спазмы мышц;
- болезни внутренних органов;
- мочекаменные болезни;
- осложнённая беременность;
- проблемы с яичником.
Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если болит спина в пояснице, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Видео — Как снять острую боль в области поясницы
Классификация боли
Боли в пояснице могут быть:
- сильные;
- острые;
- ноющие;
- хронические;
- перемещённые.
Сильные боли
Сильные боли появляются при остеохондрозе. Боль преследует человека постоянно: когда он ходит, сидит, поднимает тяжести, даже кашляет или чихает. Иногда она отдает в нижние конечности. Это сопровождается онемением и чувством «мурашек».
Сильные боли человек ощущает сразу, из-за чего и обращается в больницу. Поэтому от них избавиться проще
При пояснично-крестцовом радикулите человек чувствует сильную боль в пояснице и других частях тела: в ягодицах, бедрах, тазе и голенях. Болевые ощущения становятся сильнее в процессе ходьбы, кашля, смены положения тела.
Цены на корсет пояснично-крестцовый
При первых подобных признаках нужно обратиться к неврологу. Спать рекомендуется на жестком матрасе для поддержания поясницы в правильном анатомическом положении.
Острые боли
Острые боли у человека проявляются в следующих случаях:
- растяжение мышц;
- долгое нахождение в неудобном положении;
- работа с тяжестями;
- травмы;
- резкие движения;
- переохлаждение организма;
- сквозняк.
Для устранения таких болей нужно использовать гели и мази, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они помогут наладить кровообращение и избавиться от отёков. Если через два-три дня после первого проявления боль в пояснице не пройдёт, то пора обратиться к врачу.
Острые боли – признак серьёзных изменений позвоночника в худшую сторону
В первые дни, когда боли в пояснице проявляются особенно сильно, лучше придерживаться постельного режима.
Ноющие боли
Ноющие боли в пояснице могут возникнуть из-за миозита или воспаления мышц поясницы. Человек скован в движениях, потому что он испытывает болевые ощущения при совершении даже самых простых движений.
Ноющая боль не так заметна, как другие, особенно в ранние периоды своего развития
Для избавления от боли нужно сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки исключаются. Для облегчения состояния рекомендуется втирать мази, обладающие разогревающим эффектом. Если боль спустя три дня не проходит, то лучше обратиться к врачу.
Лечебные согревающие изделия
Хронические боли
Часто причиной таких болей становится деформирующий спондилез. Человека с такой болезнью сильно беспокоит поясница, может развиться потеря чувствительности и слабость в области ног.
Избавиться от хронических болей невозможно. Лучшее, что сделает врач — это уменьшит их силу
Хронические боли могут появиться также из-за анкилозирующего спондилита, проблем с обменом веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях не выйдет. Выявить причину на ранних стадиях тоже затруднительно. Поэтому при появлении болей, которые не проходят более трех дней и даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.
Перемещённые боли
Данный тип отличается своей «запутанностью». Человек чувствует боли в пояснице и считает, что причина их — в проблемах с позвоночником. Но на деле перемещённые боли обычно проявляются из-за болезней органов, находящихся в тазовой области, опухолей и заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.
Данный вид болей считается наиболее опасным, поскольку его симптомы легко «путаются» с симптомами других заболеваний
В каких случаях нужно обращаться к врачу?
При наличии любого признака из списка ниже нужно немедленно записаться на консультацию к терапевту.
- сильная боль в области поясницы не уходит спустя три дня и более;
- причина боли в травме позвоночника, о которой вы знаете (например, за пару дней до этого произошла авария или падение на спину);
- у вас болят одновременно поясница, бёдра, голени и стопы;
- из-за боли теряется чувствительность в ягодицах, бёдрах, ногах, стопах и в области паха.
Как вылечиться от боли в пояснице?
Обычно пациенту оказывается комплексное лечения, где внимание уделяется и поясничной области, и позвоночнику, и близлежащим органам.
Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.
Если вы хотите более подробно узнать о том, какие виды операций для поясничного отдела позвоночника существуют, то можете ознакомиться с этой статьей нашего сайта.
Лечение боли в пояснице предполагает использование различных методов лечения
Консервативное лечение – это вид лечебных мероприятий, при которых выздоровление пациента достигается как за счёт применения лекарственных средств (медикаментозное лечение), так и за счёт использования альтернативных методик (немедикаментозное лечение).
Консервативное лечение бывает нескольких типов:
- прием специальных препаратов;
- физиотерапевтическое;
- лечебная физкультура;
- массаж.
Лечение медикаментами
Мази и гели
Мазь — лекарство в мягкой форме, которое предназначено для внешнего нанесения на поражённые области тела. Мазь состоит из двух компонентов: основы и лекарственных активных веществ.
Мази как лекарственные средства является эффективными в случае, если нужно как можно быстрее улучшить состояние здоровья в домашних условиях. Они помогают человеку снять болевой синдром, воспаления, мышечные спазмы. Некоторые обладают разогревающим эффектом для поясницы, что полезно, если она простужена.
Какие препараты работают, а какие нет?
В качестве разогревающих препаратов отличными показателями, обладают китайские пластыри для спины.
Цены на китайские пластыри для суставов и позвоночника
Существует следующая классификация мазей:
- Противовоспалительные мази с эффектом анальгетика. Они обладают охлаждающим эффектом за счёт того, что в них содержатся ментол и лаванда. К таким относятся «Ибупрофен», «Нурофен» и «Диклофенак».
- Комбинированные мази. Они применяются при травмах и растяжениях. Помимо противовоспалительного и обезболивающего эффектов, обладают заживляющим эффектом, который достигается за счет гепарина и деметилсульфоксида в составе мази. Например, «Долобене».
- Препараты с эффектом расширения сосудов. Они увеличивают приток крови к поражённому месту. Например, папавериновая мазь;
- Хондропротекторы. Используются при патологиях хрящевой ткани. Благодаря хондроитину сульфату данные лекарства восстанавливают суставы. Это «Хондроксид» и «Драстоп».
Инъекции
Инъекция предполагает введение лекарства в мышцу или вену для ускорения «доставки» лекарственных средств к воспаленному месту. Важно, чтобы игла была острой – так ни кожа, ни мышцы не травмируются.
Отличительными особенностями инъекции являются:
- Скорость лечения.
- Эффективность лечения. Активное вещество не подвергается никаким дегенеративным процессам в желудочно-кишечном тракте.
- Необходимость профессионального подхода к введению инъекций. Самостоятельно лучше не делать себе уколы — нужно либо каждый день посещать врача, либо вызывать медработника на дом.
- Требуется назначение специалиста. Подходящее лекарство может вам прописать только доктор. А многие препараты без рецепта и вовсе приобрести невозможно.
Физические упражнения и зарядки
Лечебная физкультура — метод лечения болезней и уменьшения боли в пояснице. Задачи ЛФК — это восстановление скелетно-мышечного аппарата, улучшение состояния пациента и исправление осанки.
Лечебная физкультура – эффективный способ консервативного лечения
При болях в пояснице рекомендуется выполнять следующие упражнения:
- Исходное положение — лежа. Нужно поочередно поднимать левую и правую ногу. Максимальная высота подъема – десять-пятнадцать сантиметров. Поднятую ногу нужно удерживать на весу в течение 10-15 секунд. Упражнение выполняется по 10-15 раз на каждую ногу.
- В положении лёжа на спине нужно сгибать ноги в коленях. Угол сгибания — 90-100 градусов. По окончании упражнения согнутые ноги необходимо наклонять в правую и в левую стороны до упора. Упражнение выполняется 15 раз.
- Нужно медленно и плавно наклоняться в разные стороны. При выполнении упражнения спина должна быть максимально прямой. Достаточно по 20 наклонов в каждую сторону.
- Исходное положение — стоя на четвереньках. Нужно делать махи противоположными друг другу руками и ногами (например, задействуются правая рука и левая нога) одновременно. Выполняется 10-15 раз
- «Мостик». Встав на четвереньки животом наружу, нужно выгибать спину вверх и зафиксироваться в таком положении на столько, на сколько у вас хватит сил. Выполнять упражнение нужно не менее 5 раз.
Массаж
Массаж – это методика лечения, направленная на воздействие на активные точки человека с помощью рук или специальных приспособлений. Этот способ отлично себя зарекомендовал в борьбе с болью в области поясницы. Однако массаж должен делать лишь специалист, поскольку непрофессионал может принести вред здоровью позвоночника.
Массаж привлекает своей простотой и эффективностью лечения
Плюсы массажа:
- улучшает кровоток в поражённой части тела;
- делает мышцы и связки гибче и эластичнее;
- избавляет от острой формы боли;
- выводит токсины из организма;
- создаёт приятные ощущения за счёт массирования чувствительных зон тела;
- благотворно влияет на настроение.
Массаж лучше сочетать с принятием бани или сауны. Особенно полезно париться вениками из березы или дуба: они повышают тонус организма.
Прогревание и криотерапия
Данный метод лечения относится к народной медицине. Прогревания помогают при болях, которые не связаны с воспалением. Например, это растяжение, грыжа, искривление позвоночника или остеохондроз. Криотерапия же, наоборот, эффективна при острых формах воспалений.
Запомните! При наличии инфекции в организме прогревание лишается своих положительных эффектов. Усиленный приток крови зарождает в теле человека неуёмную боль, а область воспаления может увеличиваться.
Профилактика заболевания
Чтобы избежать повторного возникновения болевых ощущений в области поясницы, мы рекомендуем обязательно соблюдать три главных правила:
- Регулярно заниматься физическими упражнениями.
Упражнения должны быть общеукрепляющего характера. Они равномерно воздействуют на все группы мышц, в том числе в области спины и живота. Ими рекомендуется заниматься ежедневно хотя бы по двадцать-тридцать минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне или прогулка быстрым шагом.
- Поддерживать водно-солевой баланс.
В день человеку рекомендуется пить до трех литров жидкости. Для этого подойдёт чистая минеральная вода. Газированные напитки, кофе и чай плохо влияют на почки и не насыщают организм.
Больше воды надо пить в первой половине дня. После 20.00 лучше сократить количество потребляемой воды, потому что это чревато возникновением отеков и болей в почках.
- Правильно питаться и посещать врача.
Пересмотрите ежедневный рацион. Следует снизить количество жирной, жареной и копченой пищи или же вовсе исключить ее – лучше добавить полезных блюд и продуктов. Самая полезная та, которая приготовлена на пару или сварена. В ежедневном рационе должно быть как можно больше продуктов, насыщенных необходимыми организму витаминами, микроэлементами и минералами.
Рекомендуется ежегодно проходить врачебные осмотры, включающие в себя полное обследование организма. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей должно контролируется на уровне учебных заведений — налаженная диспансеризация поможет вовремя выявить болезнь и как можно раньше приступить к лечению.
Главное условие сохранения здорового позвоночника – это правильный образ жизни!
Профилактика не позволит боли в пояснице снова взять над вами верх
Помимо этих трёх правил есть ещё несколько, которые также рекомендуется соблюдать:
- Следить за своей осанкой.
- Избегать неудобных поз при работе сидя. Колени должны быть выше уровня таза. Садиться надо на низкий стул или же подложить подставку под ноги. Лучше если ставится между поясницей и спинкой кресла (стула) маленькая подушка.
- При офисной работе стоит регулярно двигаться. Раз в час делать перерывы на небольшую пятиминутную зарядку.
- Спать нужно на жёстком ортопедическом матрасе.
- Правильно поднимать тяжести. Это делается за счет сгибания коленных суставов. Нужно присаживаться к предмету, сгибая колени, при этом держа спину прямой.
- При переносе груза стоит распределить нагрузку между обеими руками.
Подушка для спины
Заключение
Боль в пояснице – это опасный симптом, который характеризуется своей непостоянностью и изменчивостью.
От боли в пояснице избавиться можно, если вы прикладываете усилия
Заботьтесь о своем здоровье, не откладывайте походы к врачу и ведите активный образ жизни – тогда проблем с позвоночником у вас не возникнет.
Другие болезни — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Другие болезни — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
