Человеческий организм достаточно часто остро реагирует на перегрузки и стрессы, особенно после 30 лет. Ощущение тяжести, острая боль в спине в области пояснице – все это симптомы стресса или сигналы о начале серьезных патологий, поэтому просто игнорировать их не стоит. Почему болит спина и как ее лечить?

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Симптомы

Сложность правильного диагностирования заключается в том, что таким образом может проявляться масса заболеваний, а также это может быть реакция организма на различные внешние и внутренние раздражающие факторы.

Выяснить, почему болит спина и поставить правильный диагноз поможет правильный анализ симптомов, которые весьма разнообразны.

Где находится поясница? Это область спины, захватывающая территорию от копчика до рёбер, которая содержит множество нервных окончаний и делится на 2 половины позвоночником.

Для постановки правильного диагноза следует оценить месторасположение неприятных ощущений:

  1. Выше талии, справа или слева – такой симптом может стать показателем воспалений внутренних органов: печени (с правого бока) и почек (справа или слева чуть выше талии). Они также могут быть вызваны гепатитом, печеночной недостаточностью, поликистозом, онкозаболеваниями, пиелонефритом. В случае воспалений почек, неприятные ощущения могут иррадировать в область живота и подреберье.
  2. Ниже талии – такие симптомы характеризуют проблемы с позвоночником (люмбаго, грыжи, искривление), менструальные спазмы и заболевания половых органов у женщин, кишечника, воспаление аппендикса и мочеполовой системы у мужчин.

Важно! Неприятные ощущения в спине могут выступать как следствие воспаления в организме и серьезных проблем.

Также немаловажно оценить характер болезненных ощущений:

  1. Простреливающие – это симптом защемления седалищного нерва. При воспалении данного нервного отростка в спине появляется ощущение жжения, прострела или покалывания, причем их длительность и сила может варьироваться. Особенно усиливаются они от смены положения тела, поэтому человечек чаще всего может пребывать лишь в одной позе.
  2. Острая боль в пояснице, чаще всего простреливающая. Помимо этого, человек испытывает тянущие ощущения в районе спины и не может нормально двигаться, выбирая одну комфортную позу. Такие ощущения могут быть симптомами: болезни легких и мочеполовой системы; смещения межпозвоночных дисков; почечных колик; растяжения мышц.
  3. Хронические – постоянные неприятные ощущения в районе спины, которые проходят на короткое время после приема обезболивающих, но затем вновь возвращаются. Указывают на спондилёз, остеомиелит, опухоли и нарушения обмена веществ.
  4. Ноющая боль в пояснице – возникает внезапно, но продолжается в течении долгого времени. Слабые болезненные ощущения выступают симптомами миозита, перенапряжения или переохлаждения мышц;
  5. Перемещенные — возникают при болезнях толстой кишки, тазовых органов, поджелудочной железы или опухоли.

Почему болит спина

Важно! Тяжесть в пояснице – это также симптом воспалительного процесса внутренних органов или мышц.

Необходимо срочно обратится к врачу, если прострел локализован в одном районе, имеет хронический характер, и одновременно с ним возникают онемение и слабость в конечностях.

Причины

Существует несколько групп разнообразных причин, из-за которых могут возникать боли в спине. Они делятся на естественные и патологические или приобретенные.

Естественные включают:

  • серьезные физические нагрузки – из-за скопления молочной кислоты, ткани мышц теряют эластичность и начинают отекать;
  • сидячая работа – из-за недостатка движения и, как следствие, нарушения кровообращения, появляется тяжесть в нижней части спины;
  • сбои в пищеварительной системе, которые могут отдавать в спину;
  • долгое пребывание на холоде – пониженная температура заставляет сосуды сжиматься и замедляет кровоток, что дает неприятные ощущения;
  • стресс – при таком явлении спинные мышцы подвергаются спазмам, вызывая ощущение сдавливания и дискомфорта.

Причины боли в спине

К патологическим причинам относят:

  • болезни позвоночника — негативные процессы в нем приводят к серьезным заболеваниям, которые сопровождаются постоянными неприятными ощущениями;
  • сосудистые болезни и сердечные – если рези сконцентрированы в районе лопаток и под ними, а также сопровождаются чувством сдавливания, перепадами давления и отдышкой, то это симптомы атеросклероза и ишемии;
  • воспаление седалищного нерва – если возникает резкая боль в пояснице и человек может находиться только в одном положении, скорее всего этот нерв простужен;
  • воспаление мочеполовой системы – нефрит, кольпит, эндометрит и прочие болезни дают отечность органов и их тканей в районе талии;
  • воспаления мышц;
  • травмы;
  • заболевания бронхолегочной системы.

Важно! Из-за разного строения и свойств организма у женщин и мужчин, боли в спине у них могут быть симптомами совершенно различных процессов.

Боль в пояснице у мужчин может быть говорить о:

  • патологиях в почках;
  • проблемах половой системы;
  • следствиях травм.

Спина болит от физических нагрузок

Боль в пояснице у мужчин после 35 лет встречается очень часто, поскольку в этом возрасте они попадают в группу риска, поэтому при малейших симптомах следует обращаться в клинику. В группу риска также попадают мужчины, которые:

  • занимаются физическим трудом;
  • ведут малоподвижный образ жизни;
  • имеют избыточный вес и вредные привычки;
  • имеют слабый иммунитет.

К какому врачу обратится в случае проблем? Прежде всего к терапевту, а тот, после получения первоначальных данных и анализов, отправит пациента инфекционисту, гастроэнтерологу, кардиологу, урологу, нефрологу, невропатологу или проктологу.

У женщин также достаточно часто болит поясница, но причины этого могут быть совершенно иные, нежели у мужского пола.

Однозначного ответа нет, это может быть:

  1. Предменструальный синдром или спазмы во время менструации – из-за задержек, гормонального сбоя, сокращения матки, напряжения и отечности тканей органов мочеполовой системы, возникает напряжение в тазу и болит спина в области поясницы.
  2. Беременность – из-за увеличения массы тела на позвоночник женщины идет повышенное давление, а это приводит к напряжению в пояснице у женщин. Следует упомянуть, что на ранних сроках тяжесть и резь внизу спины может быть сигналом к угрозе срыва беременности, потому следует при ее появлении обратиться к врачу немедленно;
  3. После родов – если до родов у девушки были проблемы с позвоночником, то после родов они не исчезают, а имеют особенность, наоборот, усиливаться из-за возможного смещения позвоночных дисков или их защемления.
  4. Гинекологические заболевания – болезненность в пояснице у женщин, которая сопровождает все воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, возникает независимо от нагрузок. Из-за них наблюдается тяжесть и ноющая боль в пояснице. Если наблюдается острая боль в пояснице – это симптом разрыва яичника или внематочной беременности.
  5. Проблемы с внутренними органами и позвоночником.

Причины боли в спине

К женской группе риска относятся дамы, у которых:

  • есть инфекции мочеполовой системы;
  • нестабильно работает кишечник;
  • есть опухолевые заболевания;
  • сидячая работа;
  • осложнения после простудных заболеваний;
  • физиологические изменения;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • повышенная масса тела;
  • опыт эпидуральной анестезии в прошлом.

Помимо заболеваний и воспалительных процессов в организме, есть ряд провоцирующих факторов, из-за которых болит в нижнем отделе спины:

  • переохлаждение;
  • малоподвижный образ жизни и редкие физические нагрузки;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • занятия профессиональным спортом, особенно внимательно следует быть спортсменам культуристам, бодибилдерам, тяжелоатлетам.

При нахождении в одной из групп риска, следует регулярно заниматься спортом под присмотром квалифицированного тренера, а также наблюдаться у врача, выполняя профилактические действие, направленные на предотвращение возникновения проблем со спиной.

Лечение

Если проблемы со спиной уже возникли, то профилактические действия не помогут. Следует обратиться к врачу, выяснить точную причину и заняться лечением. Можно использовать методы народной медицины, а можно обратиться к традиционной, но любые действия следует согласовывать с лечащим врачом. К какому врачу обратиться? Для начала к терапевту, а после выяснения причин – к узкому специалисту.

Народные средства

Народные методы лечения

Народная медицина предполагает использование нескольких методов борьбы:

  1. Массаж – массирование затекшей спины поможет снять напряжение и отечность. Можно делать самомассаж, а можно обратиться к специалисту, но только проверенному, чтобы он не усугубил уже появившиеся проблемы.
  2. Физические упражнения – регулярная зарядка и разминка в течение дня проводится для расслабления мускулатуры и снятия напряжения в мышцах.
  3. Компрессы – для снятия отечности тканей следует делать компрессы из капусты, листьев лопуха и подорожника. Наложив их и укутав спину теплым шарфом следует полежать в покое полчаса.

Средства народной медицины можно использовать и в виде профилактики, чтобы предупредить серьезные проблемы. Но если боль в спине в области поясницы усиливается, а массаж, компрессы и упражнения облегчения не приносят, следует срочно обратиться к терапевту.

Обращение к врачу

Если дискомфорт и ноющая боль в пояснице не проходят, а народная медицина и массажи не помогают, чем лечить? Сперва следует обратиться к терапевту и выяснить их причину. Для диагностики, спину исследуют несколькими путями:

  1. Делают рентген, чтобы выявить травмы.
  2. Проводят исследования ультразвуком, чтобы исключить болезни и воспаления внутренних органов. С этой целью могут провести и МРТ с КТ.
  3. Общие и биохимические анализы.
  4. Проводят ЭКГ и гастроскопию, чтобы исключить сердечные заболевания и нарушения желудочно-кишечного тракта.

Врач проводит осмотр

После точного установления диагноза, пациенту назначается соответственные лечебные мероприятия:

  • проблемы с позвоночником, суставами и мышцами лечатся нестероидными медикаментами, курсами лечебной гимнастики и массажа;
  • сердечно-сосудистые заболевания лечатся ограничением физических нагрузок и назначением соответственных медикаментов;
  • болезни пищеварительного тракта подразумевают соблюдение строгой диеты и курсов обволакивающих кишечник медикаментов;
  • бронхолегочные патологии лечатся антибактериальными и противовирусными препаратами;
  • проблемы органов малого таза — антимикробными средствами и физиопроцедурами.

Помимо этого, следует заниматься и профилактикой:

  • не носить тяжести;
  • всегда держать спину прямой;
  • спать на жестком матрасе;
  • избегать переохлаждения, стрессов и переедания;
  • своевременно лечить острые заболевания.

Видео: Советы врача для лечения боли в спине и пояснице

Боль в спине легко предотвращается своевременной профилактикой: правильный образ жизни, регулярные умеренные физические нагрузки – все это поможет предотвратить возникновение проблем со спиной и облегчить уже имеющиеся.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Source: doktora.guru

Читайте также

Вид:

grid

list