Болит спина и круги под глазами
Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.
Неправильный образ жизни
Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.
В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.
Источник: depositphotos.com
Анатомическое строение кожи лица
Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.
Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.
Источник: depositphotos.com
Читайте также:
Можно ли избавиться от никотиновой зависимости
10 признаков нарушения функции почек
8 признаков обезвоживания организма
Возрастные особенности
По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.
Источник: depositphotos.com
Обезвоживание организма и отеки
Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.
Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Источник: depositphotos.com
Болезни внутренних органов
Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:
- болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
- болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
- болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
- болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
- гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
- инфекционные болезни (чаще аденовирус);
- анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
- синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.
Источник: depositphotos.com
При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая, поэтому она быстро реагирует на разные негативные факторы.
Причина в том, что в этой области эпидермис в 5 раз тоньше, чем на других участках тела, при этом в нем плохо развита подкожно-жировая клетчатка и практически отсутствуют сальные железы. Вдобавок кожа вокруг глаз испытывает дополнительную мимическую нагрузку.
Сосуды в этой области расположены близко к поверхности, поэтому они часто просвечивают сквозь кожные покровы, создавая видимость кругов. Негативная реакция кожи вокруг глаз также может проявляться в виде морщин и «мешков».
Почему под глазами появляются темные круги
Причин появления кругов под глазами может быть множество, и далеко не всегда это какая-либо болезнь:
- Самой частой причиной появления темных кругов и мешков под глазами является переутомление или недосыпание. При этом кожа становится серой и тусклой, а сосуды, находящиеся под ее поверхностью, просвечивают более явно;
-
Спровоцировать круги под глазами может неправильный уход с использованием косметики, не подходящей для возрастной категории или типа кожи; - Также круги под глазами часто появляются у тех людей, которые часто трут глаза. В этом случае кровообращение в параорбитальной области (т.е. возле глаз) усиливается, и сосуды проступают более четко;
- Причиной темных мешков в области глаз может стать наследственность. Слишком тонкая кожа, усиленная пигментация или наличие очень близко расположенных сосудов часто передаются по наследству;
- Спровоцировать появление мешков под глазами могут длительное сидение перед компьютером или телевизором;
- Часто потемнение под глазами появляются у людей, злоупотребляющих кофеином, алкоголем, никотином или наркотиками;
- Стоит отметить, что появление кругов может спровоцировать естественное старение кожи, при котором она становится дряблой, а сосуды проступают более явно.
Заболевания при которых появляются круги и мешки
Зачастую, темные круги и мешки под глазами могут также сигнализировать о наличии изменений в организме, вызванных различными заболеваниями:
- Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опухоли). В этом случае нарушается процесс выведения жидкости из организма, что провоцирует ее задержку и, как следствие, появление отеков. При болезнях почек круги под глазами становятся более заметными после сна. Заболевания почек могут сопровождаться нарушением мочеиспускания, колебаниями артериального давления, а также болями в области спины или внизу живота, повышением температуры или ознобом. Невоспалительные процессы могут протекать без видимых симптомов, а в дальнейшем вызвать нарушение функции почек. Единственным их признаком могут стать затемнение под глазами, поэтому, если они появляются без видимых причин, необходимо сдать анализы;
- Болезни поджелудочной железы (острый и хронический панкреатит). В этом случае, кроме мешков под глазами может появляться боль в левом подреберье, усиливающаяся после приема пищи, а также часто возникать тошнота, рвота, диарея или запор. При болезнях поджелудочной кожные покровы становятся сухими или слишком жирными и быстро покрываются пигментными пятнами;
-
Гельминтозы. Часто становятся причиной появления кругов и мешков под глазами и сопровождаются болями в животе, частыми вздутиями и нарушением пищеварения, а также повышенной утомляемостью; - Заболевания носа (гайморит, синусит, фронтит, ринит). В этом случае у пациента возникают сильные головные боли, которые усиливаются в вечерние часы или при наклоне головы вперед. Насморк в некоторых случаях имеет с примесь гноя, повышается температура, появляются озноб головокружение. Темная область под глазами видна отчетливо;
- Болезни печени и желчного пузыря (гепатит, холецистит, цирроз). В этом случае синяки под глазами имеют желтоватый оттенок и сопровождаются болевыми ощущениями в правом подреберье, тошнотой, рвотой, горечью во рту;
- Железодефицитная анемия. При пониженном уровне гемоглобина в крови клетки организма недополучают кислород, что становится причиной появления кругов под глазами, головокружения, головных болей, слабости;
- Болезни сердечно-сосудистой системы. Вследствие этого область под глазами приобретает синюшный оттенок. Такие недуги сопровождаются болями в области сердца, тахикардией, брадикардией, колебаниями артериального давления, головокружением;
Нехваток витаминов в организме может спровоцировать появление кругов под глазами
Эндокринные заболевания (тиреоидит, сахарный диабет, опухоли щитовидной железы). В таких случаях часто под глазами могут появляться признаки простудных заболеваний, жажда, сухость во рту, зуд кожных покровов;
- Авитаминозы. Чаще всего развиваются у людей, которые неправильно питаются или часто сидят на диетах. При недостаточном попадании в организм витаминов кроме кругов под глазами могут возникать головокружения, тошнота, головные боли;
- Синдром хронической усталости возникает у пациентов, длительное время испытывающих физическое или психическое напряжение. Кроме кругов под глазами об этом недуге могут сигнализировать проблемы со сном в виде бессонницы или сонливости, частые перепады настроения, головные боли и головокружения.
Способы избавления
Если причиной затемнения под глазами становятся проблемы со здоровьем, то избавиться от них можно только с помощью специального лечения, которое устранит причину заболевания. Если же круги являются косметическим дефектом, то помогут следующие средства:
-
Ромашковый лед. Для того чтобы приготовить его, необходимо 5 г сухих цветов залить 250 мл кипятка и дать остыть. Затем средство нужно процедить, залить в формочки для льда и поставить в морозильную камеру. При наличии кругов и мешков под глазами, кубиками льда нужно протереть кожу: это улучшит кровообращение, тонизирует кожу, улучшит ее состояние; - Картофель. Сырой картофель натирают на терке и прикладывают на область век на 20 минут. Это поможет улучшить кровообращение, убрать синяки и снять усталость;
- Чай. Если необходимо быстро избавиться от кругов под глазами, нужно заварить два пакетика зеленого чая, слегка их отжать и на 20 минут поместить в морозилку. Затем их прикладывают к векам на четверть часа. После этого выполняют легкий массаж век и наносят питательный крем.
Чтобы предотвратить появление кругов, необходимо правильно питаться, спать не менее 8 часов в сутки, и правильно использовать косметические средства по уходу за кожей.
В некоторых случаях для устранения мешков под глазами стоит обратиться за помощью в косметический салон для проведения лимфодренажного массажа или мезотерапии.
Существуют косметические средства, которые помогут быстро избавиться от темных и черных кругов, если они не являются следствием заболевания. К таким относят MDL Complex и Ridulisse C. Также можно использовать трансдермальный пластырь или воспользоваться консилером.
Круги и мешки у новорожденных и грудничков
Наличие темных кругов и мешков под глазами у грудничков может свидетельствовать не только о генетической предрасположенности, но и о серьезных патологиях. В первую очередь, их появление может свидетельствовать о проблемах с почками или сердечно-сосудистой системой.
Часто появление кругов у новорожденных указывает на заражение гельминтами или инфекционные болезни. Кожа около глаз у ребенка наиболее тонкая и чувствительная, поэтому она быстро реагирует на проблемы в организме.
Затемнение под глазами у новорожденного может стать последствием кислородного голодания во внутриутробном периоде или родовой травмы.
Если появилась такая проблема, не стоит откладывать визит к врачу, потому как выяснить причину и назначить адекватное лечение может только специалист.
Источник
Узнайте, какие причины провоцируют появление темных кругов под глазами, какие средства и методики помогут от них быстро избавиться в домашних условиях.
Содержание :
- Причины появления
- Методы избавления
- Косметические процедуры
- Массаж и упражнения
- Народные средства
- Домашние маски
- Профилактика появления
- Здоровый сон
- Правильный уход за кожей
Темные круги под глазами делают лицо уставшим и прибавляют возраст. Чаще всего такое явление говорит о том, что произошло нарушение питания либо режима дня. Кожа в области под глазами очень тонкая, чувствительная и нежная, поэтому моментально реагирует даже на незначительные изменения в организме. Полностью избавиться от мешков под глазами можно только в том случае, если будет точно установлена причина, спровоцировавшая их появление. Иначе можно добиться только временного эффекта.
Причины появления темных кругов под глазами
Наиболее частой причиной, провоцирующей данное явление, становится неправильный образ жизни, в том числе:
- Наличие различных вредных привычек — к примеру, курение, злоупотребление алкоголем и т.д.
- Недостаточный сон — в сутки нужно спать не меньше 7 часов.
- Длительная работа перед компьютером, когда требуется постоянное напряжение глаз.
- Несбалансированное или неправильное питание — к примеру, злоупотребление вредной пищей перед сном, присутствие в рационе соленых и острых продуктов, большое количестве выпитой вечером жидкости.
Если мешки под глазами были вызваны этими причинами, вполне достаточно нормализировать питание и сон, а также сделать несколько косметических масок для лица.
При условии, когда данная проблема приобретает хронический характер и не устраняется после соблюдения правильного образа жизни, необходимо обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях темные круги под глазами являются причиной определенного заболевания.
После осмотра врач сможет поставить точный диагноз, а затем назначить курс лечебной терапии. Довольно часто темные круги под глазами являются главным и единственным признаком начала развития болезни. Данный симптом может говорить про:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- проблемы в работе почек;
- нарушения функции щитовидной железы;
- начало аллергической реакции.
Стоит учитывать тот факт, что чем раньше обратиться за помощью к доктору и начать лечение, тем быстрее и легче можно избавиться от недуга и предотвратить появление более тяжелых последствий для здоровья.
Спровоцировать темные круги и отеки под глазами могут и другие факторы, к числу которых относятся:
- Наследственность — к примеру, строение лица, глубоко посаженные глаза либо мощные надбровные дуги создают эффект темные кругов под глазами.
- Возрастные изменения — с течением времени кожа становится сухой и тонкой, кровеносные сосуды делаются более заметными.
- Лишний вес — такое заболевание, как ожирение может вызвать задержку в организме жидкости, в результате чего образовываются синяки и припухлость под глазами.
- Прием медикаментозных средств — побочный эффект в результате приема лекарственных препаратов.
- Стремительное похудение — из-за резкого снижения веса может произойти появление темных кругов под глазами, при этом кожа становится дряблой.
Методы избавления от темных кругов под глазами
В зависимости от причины, спровоцировавшей данный косметический дефект, будут подбираться и средства, которые помогут быстро в домашних условиях избавиться от темных кругов под глазами.
Косметические процедуры
В том случае, если полностью исключаются заболевания из списка факторов, вызывающих темные круги под глазами, для избавления от них можно использовать средства современной косметологии. К примеру:
- Косметический массаж, но выполнять его должен только опытный и профессиональный специалист, иначе есть риск усугубить проблему.
- Лазерная терапия.
- Мезотерапия — подкожно вводятся минимальные дозы специальных лекарственных препаратов.
- Микротоковая терапия — эта процедура позволяет улучшить лимфодренаж и венозный отток.
- Липофилинг — при помощи данной процедуры увеличивается содержание в области под глазами подкожного жира.
Массаж и упражнения
Одним из лучших средств, которое поможет быстро избавиться от темных кругов под глазами, является массаж. Выполнять его нужно кончиками пальцев, обрабатывая область вокруг глаз. Такую процедуру полезно делать каждый день сразу же после умывания.
Массаж делается при помощи легкого постукивания пальцами по направлению от нижнего века и к вискам. Вполне достаточно будет 2–3 минут. Затем такими же легкими постукивающими движениями наносится крем для кожи вокруг глаз либо гель. Такая простая процедура помогает значительно улучшить венозный отток от нижнего века.
Если регулярно выполнять несколько простых упражнений для глаз, также можно избавиться от темных кругов:
- Делается вращение глазными яблоками — сначала закрываются глаза, после чего нужно вращать глазными яблоками по часовой стрелке. Данное упражнение повторяется 4 раза по часовой и против часовой стрелки.
- Нужно переводить взгляд вверх и вниз — глаза закрываются. Потом надо посмотреть вверх вниз. Повторяется упражнение 7–10 раз.
- Это упражнение выполняется с открытыми глазами. Сначала нужно посмотреть максимально высоко вверх влево, а потом опустить взгляд вниз, поднять глаза вверх вправо. Упражнение повторяется по 7–10 раз для каждой стороны.
Народные средства
Если появились некрасивые темные круги под глазами, в домашних условиях от этого косметического дефекта можно избавиться, если воспользоваться простыми в применении народными методиками. Такие косметические процедуры не займут больше 20–25 минут:
- В морозилку нужно поместить 2 чайные ложки и оставить примерно на 10–12 минут. Хорошо охлажденные столовые приборы прикладываются к глазам. Когда ложки станут теплыми, их необходимо снова поместить в морозильную камеру и провести повторную процедуру.
- Одним из самых быстрых способов является прикладывание к темным кругам кружочков свежих огурцов. Натуральный огуречный сок прекрасно тонизирует кожу, оказывает осветляющий эффект, устраняет отечность.
- Полезно протирать кожу под глазами кубиками льда. Для их приготовления можно использовать простую воду или отвар трав. Лучше всего останавливать выбор в пользу замороженного черного и зеленого чая. Кубики льда заворачиваются в салфетку, после чего прикладываются к проблемным областям.
- Помогают убрать темные круги под глазами и контрастные примочки из отвара шалфея либо мелиссы. Для приготовления настоя берется 1 ч. л. мелиссы или шалфея и заливается 100 мл кипящей воды, потом емкость накрывается крышкой и оставляется на полчаса. Готовый настой фильтруется и разделяется на две части. Одна половина нагревается, а вторая остужается. Берется ватный тампон и смачивается в холодном и теплом настое. Потом поочередно прикладываются к глазам холодные и теплые тампоны.
- В заварке зеленого или черного чая можно смочить ватный тампон, после чего приложить к закрытым глазам и оставить на 15–18 минут.
Как убрать тёмные круги домашними масками?
На сегодняшний день существует большое количество простых в приготовлении, но эффективных домашних масок, которые помогут быстро убрать темные круги под глазами и снять отечность. Определенное средство нужно подбирать в зависимости от типа кожи.
Маска с сырым картофелем
- Берется сырой картофель и очищается от кожуры.
- Натирается на мелкой терке.
- Полученная картофельная кашица заворачивается в марлю, сложенную в несколько слоев.
- Компресс прикладывается на область глаз и оставляется на полчаса.
- По истечении указанного времени нужно снять компресс и умыться теплой водой.
Маска с творогом
- Для приготовления такой маски лучше всего использовать жирный творог.
- В творог добавляется несколько капель заварки черного чая и все компоненты хорошо вымешиваются.
- Полученный состав наносится на кожу под глазами и оставляется на 15–18 минут.
- По истечении указанного времени питательная маска смывается теплой водой.
Маска с петрушкой и огурцом
- Петрушка и огурец помогают быстро снять отеки.
- Для приготовления маски берется огурец, измельченный на терке (1 ч. л.) и мелко порубленная зелень петрушки (1 ч. л.).
- Добавляется сметана (1 ч. л.) и все компоненты хорошо перемешиваются.
- Полученный состав наносится на кожу под глазами.
- Маска оставляется на 16–22 минуты, после чего смывается теплой водой.
Регулярное использование такой маски поможет не только убрать темные круги под глазами, но и снять отечность, кожа получает необходимое питание и увлажнение, оказывается легкий отбеливающий эффект.
Маска с орехом
- Берется грецкий орех и измельчается на терке.
- Понадобится 2 ч. л. ореховой массы, после чего добавляется 2 ч. л. предварительно размягченного сливочного масла.
- В состав вводится пару капель сока граната или лимона.
- Состав наносится на кожу и оставляется на 10–12 минут, после чего смывается теплой водой.
Профилактика появления темных кругов под глазами
Если каждое утро появляются некрасивые круги под глазами, а времени делать маски или другие косметические процедуры нет, нужно прибегнуть к методам профилактики. При аллергии обязательно надо принимать антигистаминные препараты, но только те средства, которые пропишет врач. Также можно воспользоваться следующими советами.
Здоровый сон
Очень важно соблюдать правильный режим сна, давая организму отдохнуть и восстановиться. Лучше всего засыпать не позже 23.00 часов. Сон на боку или животе провоцирует застой жидкости. Если есть склонность к отекам под глазами, рекомендуется стараться спать на спине.
Обязательно нужно выбрать удобную подушку, которая не должна быть слишком плоской или очень высокой. И в первом и во втором случае могут появиться отеки.
Правильный уход за кожей
Кожа под глазами очень нежная, поэтому нуждается в регулярном и правильном уходе. Даже незначительные травмы могут ее растянуть и ослабить. Именно поэтому косметологи не советуют ее сильно тереть или оттягивать.
Макияж должен сниматься легкими, мягкими и аккуратными движениями. Обязательно надо использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства. После умывания не рекомендуется тереть кожу полотенцем, вполне достаточно будет ее слегка промокнуть.
Кожа на долгие годы сохранит упругость, красоту, эластичность, молодость и здоровье, если регулярно использовать увлажняющие крема, а также лосьоны и масла. Для улучшения лимфодренажа в области вокруг глаз, полезно применять те косметические средства, в составе которых находится витамина К либо А.
Для улучшения состояния кожи полезно принимать препараты на основе черники и конского каштана. Перед выходом на солнце нужно обязательно использовать специальные солнцезащитные крема, так как ультрафиолетовые лучи способны сильно пересушивать нежную кожу, делая ее слабой и хрупкой.
Источник
