Болит спина и пучит живот

Обзор

Вздутие происходит, когда живот наполняется воздухом или газом. Это может сделать ваш живот более крупным и чувствовать себя плотно или трудно на ощупь. Это может также вызвать чувство дискомфорта и боли, которые могут ощущаться к вашей спине.

Спина действует как система поддержки и стабилизации для вашего тела. Он уязвим для травмы и напряжения, поэтому нередко возникает боль в пояснице вместе с вздутием живота. Боль может варьироваться в зависимости от тяжести и типа, от острых и колоть, до скуки и боли.

Вот 14 возможных причин вздутия живота и боли в спине.

РекламаРекламировать

Менструация

Менструация возникает, когда матка проливает свою подкладку раз в месяц. Некоторая боль, судороги и дискомфорт во время менструаций являются нормальными. Узнайте больше о причинах болезненных менструаций.

Предменструальный синдром (PMS)

Предменструальный синдром (PMS) — это состояние, которое влияет на эмоции, физическое здоровье и поведение женщины в определенные дни менструального цикла цикл, как раз перед ее менструациями. Узнайте больше о симптомах ПМС.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Эндометриоз

Симптомы эндометриоза различаются. Некоторые женщины испытывают мягкие симптомы, но другие могут иметь умеренные или тяжелые симптомы. Узнайте больше об оценке риска развития эндометриоза.

Беременность

Некоторые из наиболее заметных признаков ранней беременности включают усталость, тошноту (также называемую утренней тошнотой), опухшие или нежные груди и запор. Некоторые женщины также могут испытывать судороги и легкие кровотечения. Узнайте больше о вещах, которые следует учитывать во время беременности.

РекламаРеклама

Синдром раздраженного кишечника (IBS)

Синдром — это совокупность симптомов, которые часто встречаются вместе. Синдром раздраженного кишечника (IBS) является распространенным синдромом, который заставляет многих людей обращаться за медицинской помощью. Подробнее о триггерах IBS.

Желчные камни

У многих людей есть желчные камни и они никогда не знают об этом. Желчные камни — твердые отложения в вашем желчном пузыре, небольшом органе, в котором хранится желчь, которая является пищеварительной жидкостью, сделанной в печени. Подробнее о факторах риска желчных камней.

РекламаРеклама

Камни в почках

Камни в почках обычно происходят из почек, но могут развиваться в любом месте вдоль мочевых путей. Узнайте больше о камнях в почках.

Инфекция мочевых путей (UTI)

Инфекция мочевых путей (ИМП) может возникать в любой части мочевыводящих путей. Бактерии вызывают подавляющее большинство ИМП. Подробнее о предотвращении ИМП.

РекламаРекламаРеклама

Кисты яичников

Иногда на одном из яичников будет развиваться наполненный жидкостью мешок, называемый кистой. У многих женщин будет развиваться как минимум одна киста во время их жизни. Узнайте больше о типах кист яичников.

Внематочная беременность

Эктопическая беременность

В случае внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка не прикрепляется к матке. Вместо этого он может прикрепляться к фаллопиевой трубке, брюшной полости или шейке матки. Это может быть неотложная медицинская помощь. Узнайте больше о внематочной беременности.

Целиакия

Целиакия — расстройство пищеварения, вызванное аномальной иммунной реакцией на клейковину. Симптомы целиакии обычно включают в себя кишечник и пищеварительную систему, но они также могут влиять на другие части тела. Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать.

Фибромиалгия

Синдром фибромиалгии является долговременным или хроническим расстройством. Это связано с распространенной болью в мышцах и костях, областями нежности и общей усталостью. Узнайте больше о фибромиалгии.

Рак яичников

Рак яичников может возникать в нескольких разных частях яичника. Узнайте больше о симптомах рака яичников.

Полиомиелит

Полиомиелит (также известный как полиомиелит) — очень заразное заболевание, вызванное вирусом, который поражает нервную систему. Подробнее о лечении полиомиелита и постполиомиелита.

Причины вздутия живота и боли в спине могут зависеть от того, какой симптом произошел первым. Если боль в спине является вашим основным симптомом, нажмите здесь, чтобы прочитать о причинах болей в спине. Если ваш основной симптом — вздутие живота, читайте дальше.

Причины вздутия живота

Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота обычно вызвано газом и воздухом в желудочно-кишечном тракте. Когда ваше тело разрушает непереваренную пищу, газ накапливается в пищеварительном тракте, от пищевода до толстой кишки. Вы также можете проглотить воздух. Можно проглотить больше воздуха, чем обычно:

едят или пьют слишком быстро
жевательная резинка
курение
ношение свободных протезов

Обрызгивание и метеоризм — это два пути проглатывания воздуха, покидающего тело. Отсроченное опорожнение желудка (медленный перенос газа) в дополнение к накоплению газа также может вызвать вздутие живота и вздутие живота.

Другие причины

Другие возможные причины

Болезни живота и боли в спине обычно устраняются со временем. Если ваши боли в животе и боли в спине сохраняются, запишитесь на прием к врачу. Вам может потребоваться медицинская помощь, если ваши симптомы вызваны инфекцией или другими тяжелыми или хроническими заболеваниями.

Эти состояния могут включать в себя:

асцит, образование жидкости в опухолях рака живота
, таких как карцинома яичника
хронический панкреатит или рак поджелудочной железы
заболевание печени
инфекция желудочно-кишечного тракта, обструкция , или перфорация

Обратитесь к врачу

Когда обратиться за медицинской помощью

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

вы беременны
ваше вздутие живота и боли в спине более интенсивны, чем раньше
безрецептурные (внебиржевые) обезболивающие средства или тепловые или ледяные пакеты не обеспечивают облегчения
вздутие живота и обезболивающее ежедневное функционирование

Вам следует также обратиться к немедленному вниманию, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов: > кровь в вашем стуле

боль в суставах
затруднение дыхания
путаница
потеря сознания
неконтролируемая рвота
лихорадка или озноб
Записаться на прием к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующие симптомы в течение более 24 часов:

кислотный рефлюкс

кровь в моче
головная боль
изжога
зуд, блистерная сыпь
болезненное мочеиспускание
повышенная частота мочеиспускания или срочность
необъяснимая усталость
Лечение

Как лечится вздутие живота и боли в спине?

Лечение вздутия живота и боли в спине зависит от причины ваших симптомов. Ваш врач может рекомендовать основные анализы крови или визуализацию, чтобы найти причину ваших симптомов, прежде чем рекомендовать лечение.

Управление симптомами

Управление вздутием живота и болями в спине

Большую часть времени вздутие живота и боли в спине разрешаются сами собой, но есть шаги, которые вы можете предпринять дома, чтобы справиться с любым дискомфортом.

Чтобы уменьшить раздувание:

Пейте много воды или других прозрачных жидкостей.

Возьмите безрецептурные препараты или препараты, снижающие кислоту, такие как антациды, симетиконовые капли или пищеварительные ферменты.
Пейте меньше газированных напитков и уменьшите использование соломинок.
Избегайте употребления слишком большого количества продуктов, которые могут вызывать образование газа, таких как углеводсодержащие продукты, такие как сушеные бобы, молочные продукты с лактозой, высокофруктозные изделия и большинство крахмалистых продуктов.
Балансируйте потребление продуктов питания, содержащих растворимые волокна (например, бобы, овсяные отруби) и нерастворимые волокна (например, пшеничные отруби, листовые зеленые овощи), поскольку переваривание растворимых волокон в толстой кишке вызывает газ.
Если у вас есть пищевая непереносимость, избегайте употребления или употребления этих продуктов.
Тело каждого человека уникально, поэтому определенные продукты, которые могут вызвать много газа и вздутие живота у одного человека, могут не делать то же самое в другом.

Лечение боли в спине:

Применение пакетов льда и тепловых пакетов поочередно в течение 10 минут за один раз может помочь снять боль в спине и дискомфорт. Откладывание спины и воздержание от тяжелой атлетики также могут свести к минимуму болезненные симптомы.

Массажи работают как дополнительное лечение болей в спине. Они также могут обеспечить дополнительное облегчение для вздутия живота.
Упражнение и хорошая осанка могут помочь уменьшить боль в спине и могут быть полезны для вздутия живота.
Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль в спине. Тем не менее, существует риск злоупотребления этими обезболивающими средствами. Попросите врача о других способах лечения боли, если вам нужно взять их на длительный период.
Outlook

Outlook

В дополнение к избеганию продуктов, которые, как известно, вызывают вздутие живота, существуют другие изменения образа жизни, которые могут предотвратить симптомы. К ним относятся:

пить много воды, что помогает уменьшить запор

, употребляя здоровую сбалансированную диету, которая способствует регулярности в вашем пищеварительном тракте
едят несколько небольших приемов пищи каждый день вместо меньших, более крупных
В то время как вы не всегда можете предотвратить боль в спине, использование надлежащих методов подъема и избежание длительных периодов сидения может помочь вам найти какое-то облегчение.

Источник

Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано 24.05.2018 11:18

Боль в спине и вздутие живота могут напугать человека, если это происходят одновременно. Однако причины боли в спине и вздутия живота обычно обусловлены относительно безвредными заболеваниями.

Хотя боли в спине и вздутие живота являются довольно распространенными симптомами, неплохо обратиться к врачу, если они продолжаются несколько дней.

боли в спине, Фото: MedPage Today

Боль в спине и вздутие живота — причины

Боль в спине и вздутие живота могут возникать одновременно, но не всегда могут быть связаны.

Причины вздутия живота и боли в спине включают:

гормональные сдвиги;
беременность;
травмы спины;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
стресс;
инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

Врач проверит на вышеперечисленные состояния, прежде чем искать серьезные заболевания.

Гормональные сдвиги

Гормоны — это сигнальные химические вещества в организме. Поскольку уровень гормонов колеблется, он может повлиять на поведение организма. Оба пола уязвимы к гормональным сдвигам.

Если симптомы не вызывают серьезных проблем, то беспокоится не о чем.

Люди, которые проходят гормонозаместительную терапию, также могут испытывать вздутие живота и боль в спине. Они должны обсудить эти симптомы с врачом.

Беременность

Иногда беременность вызывает вздутие живота и запор. Это особенно часто встречается в конце беременности, когда матка начинает оттеснять органы.

Дополнительный вес в передней части тела может также вызвать нагрузку на спину и бедра. Беременные женщины должны сообщить своему врачу о любых симптомах, которые они испытывают, поскольку любые из этих состояний или проблем могут повлиять на ребенка. Большинство причин вздутия живота и боли в спине во время беременности являются безвредными и обычно проходят после родов.

Повреждения спины

Широкий диапазон травм спины, начиная от незначительных растяжений мышц до серьезных травм, таких как грыжа межпозвоночных дисков, может вызвать боль в спине.

Иногда боль от грыжи межпозвоночного диска отдает в другие области тела, включая живот, и может создавать необычные ощущения, такие как вздутие живота.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Большую часть времени газ вызывает незначительное раздражение.

Тем не менее, иногда газ вызывает сильную боль, которая приводит к вздутию живота. Эта боль может отдавать в спину. Желудочно-кишечная инфекция, например, ротавирусная, также может вызывать вздутие живота.

Иногда проблемы с ЖКТ могут вызывать боль в мышцах.

Стресс

Сильный стресс или беспокойство могут вызвать как боль в спине, так и дискомфорт в животе, в том числе вздутие живота.

Боль в спине зачастую возникает, потому что некоторые люди, испытывающие стресс, бессознательно напрягают свои мышцы. Боль в животе и вздутие чаще встречаются у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Инфекция мочевыводящих путей

ИМП может вызвать боль в спине, когда она распространяется на почки. Она также вызывают частое мочеиспускание.

Тяжелая инфекция почек может также вызвать рвоту и вздутие живота.

Следующие проблемы могут вызывать боли в спине и вздутие живота, но встречаются гораздо реже:

травмы и заболевания позвоночника;
рак поджелудочной железы;
заболевания печени;
аневризмы брюшной аорты;
серьезные желудочно-кишечные заболевания, такие как перитонит и обструкция кишечника.

Человек должен проконсультироваться с врачом, если боль сильная или продолжается несколько дней.

Вздутие живота и боли в спине зачастую являются лишь незначительными неприятностями, которые проходят самостоятельно. Во многих случаях оба симптома не связаны друг с другом.

Когда обратиться к врачу

Человек должен обратиться в отделение неотложной помощи, если:

боль невыносима и возникла внезапно;
боль сопровождается кровотечением из прямой кишки;
при тяжелом заболевании, таком как печеночная недостаточность;
если недавно вы получили серьезную травму, например, травму спинного мозга.

Методы лечения

Лечение зависит от причины:

Бактериальные инфекции, такие как ИМП и инфекции почек, требуют назначения антибиотиков. Аппендицит и некоторые другие причины могут потребовать хирургического вмешательства. Если внематочная беременность является причиной симптомов, беременность должна быть прервана.

Крайне важно лечить основные заболевания. Людям с печеночной недостаточностью может потребоваться пересадка печени, тогда как пациентам с диабетом могут потребоваться препараты инсулина.

Домашние средства

Существует ряд домашних средств, которые могут облегчить боль в спине и вздутие живота. Однако, если симптомы вызваны серьезным заболеванием, необходимо поговорить с врачом, прежде чем пытаться использовать какие-либо домашние средства. Некоторые виды лечения могут быть небезопасными для людей с нарушением функции органов или при других состояниях.

Методы, которые могут помочь:

теплый компресс на спину или кишечник;
потребление большего количества воды;
покой;
глубокое дыхание;
болеутоляющие средства.

Выводы

Вздутие живота и боли в спине — широко распространенные жалобы со многими возможными причинами. Если боль не интенсивна и не сопровождается другими тревожными симптомами, обычно симптомы проходят самостоятельно.

Однако не ставьте себе диагноз. Только врач может определить причину боли.

Литература

Ebert E. Gastrointestinal involvement in spinal cord injury: a clinical perspective //Journal of Gastrointestinal & Liver Diseases. – 2012. – Т. 21. – №. 1.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Мedical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Источник

Вздутие происходит, когда живот наполняется воздухом или газом. Это может сделать ваш живот казаться больше и чувствовать себя жесткой или жесткий на ощупь. Он также может вызывать чувство дискомфорта и боли, которые могут ощущаться к вашей спине.

Назад выступает в качестве поддержки и системы стабилизации для вашего тела. Это подвержены травмам и деформации, так что это не редкость , чтобы чувствовать боль в спине , а также вздутие живота. Боль может варьировать по тяжести и типа, от остры и ножевых, чтобы притупить и ноющие.

Вот 14 возможных причин вздутия живота и боли в спине.

Менструация происходит , когда матка теряет свою подкладку один раз в месяц. Некоторые боли, спазмы и дискомфорт во время менструации является нормальным. Узнайте больше о причинах болезненных менструаций .

Предменструальный синдром (ПМС) является условием , которое влияет на эмоции женщины, физическое здоровье и поведение в определенные дни менструального цикла, как правило , непосредственно перед ее менструаций. Узнайте больше о симптомах ПМС .

Симптомы эндометриоза изменяются. Некоторые женщины испытывают умеренные симптомы, но другие могут иметь от умеренных до тяжелых симптомов. Подробнее об оценке рисков эндометриоза .

Некоторые из наиболее заметных признаков ранней беременности , включают усталость , тошноту (также называемую утреннюю тошноту), опухание или нежные груди, и запор . Некоторые женщины могут также испытывать судороги и легкое кровотечение. Подробнее о том , чтобы иметь в виду во время беременности .

Синдром представляет собой набор симптомов , которые часто встречаются вместе. Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным синдромом , который заставляет многих людей обращаться за медицинской помощью. Подробнее о IBS триггеров .

У многих людей есть камни в желчном пузыре и не знают об этом. Желчные являются твердыми отложениями в вашем желчном пузыре , небольшой орган , который хранит желчь, которая является пищеварительной жидкостью в печени. Подробнее о факторах риска желчных камней .

Камни в почках обычно происходят в ваших почках , но может развиться в любом месте мочевых путей. Подробнее о камнях в почках .

Инфекции мочевых путей (ИМП) может происходить в любой части мочевыводящих путей. Бактерии вызывают подавляющее большинство ИМП. Подробнее о предотвращении ИМП .

Иногда, заполненный жидкостью мешок называется киста будет развиваться на одном из яичников. Многие женщины будут развиваться по крайней мере , одну кисте в течение своей жизни. Подробнее о типах кист яичников .

В случае внематочной беременности, плодное яйцо не прикрепиться к матке. Вместо этого он может приложить к маточной трубе , брюшной полости или шейки матки. Это может быть неотложной медицинской помощи. Подробнее о внематочной беременности .

Синдром фибромиалгии является долгосрочным или хроническим заболеванием. Это связано с широко распространенной боли в мышцах и костях, области нежности и общей усталости. Подробнее о фибромиалгии .

Рак яичников может происходить в нескольких различных частях яичника. Подробнее о раке яичников симптомов.

Полиомиелит (также известный как полиомиелит) является очень заразное заболевание , вызываемое вирусом , который поражает нервную систему. Подробнее о полиомиелите и после полиомиелита лечения.

Причиной вашего живота вздутие живота и боли в спине может зависеть от того , симптом пришел первым. Если боль в спине является основным симптомом, нажмите здесь , чтобы прочитать о причинах болей в спине. Если основной симптом вздутие живота, читайте дальше.

Вздутие живота обычно вызывается газа и воздуха в желудочно — кишечном тракте. Когда ваше тело ломает непереваренной пищи, газ накапливается в желудочно — кишечном тракте, от пищевода до толстого кишечника. Вы также можете глотать воздух. Можно проглотить больше воздуха , чем обычно путем:

есть или пить слишком быстро
жевательная резинка
курение
носить свободные зубные протезы

Отрыжка и метеоризм два способа глотают воздух покидает тело. Задержка опорожнение желудка (медленные транспортировки газа) в дополнении к накоплению газа также может вызвать вздутие живота и вздутие живота.

Вздутие живота и боли в спине, как правило, решить со временем. Если вздутие живота и боли в спине сохраняются, чтобы назначить встречу с вашим доктором. Возможно, вам к врачу, если ваши симптомы вызваны инфекцией или другой тяжелой или хронической болезни.

Эти условия могут включать в себя:

асцит , накопление жидкости в брюшной полости
раковые опухоли, такие как рак яичников
хронический панкреатит или рак поджелудочной железы
заболевание печени
инфекции желудочно-кишечного тракта, непроходимость или перфорация

Немедленно обратитесь к врачу, если:

Вы беременны
ваш вздутие живота и боли в спине являются более интенсивными, чем раньше
более-счетчик (OTC) обезболивающие, или тепло или пакеты со льдом не обеспечивает облегчение
вздутие живота и боли воздействие ежедневного функционирования

Вы также должны немедленно обратиться за помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Кровь в стуле
грудная боль
затрудненное дыхание
путаница
потеря сознания
неконтролируемая рвота
лихорадка или озноб

Договоритесь с вашим врачом, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов в течение более 24 часов:

желудочной кислоты рефлюкс
Кровь в моче
Головная боль
изжога
зуд, сыпь покрытый пузырями
болезненное мочеиспускание
увеличена частота мочеиспускания или срочности
необъяснимая усталость

Лечение вздутия живота и боли в спине зависит от причины ваших симптомов. Ваш врач может рекомендовать основные анализы крови или изображения, чтобы найти причину ваших симптомов, прежде чем рекомендовать лечение.

Большая часть времени вздутия живота и боли в спине будет решать сам, но есть шаги, которые можно предпринять в домашних условиях, чтобы управлять каким-либо дискомфортом.

Для того, чтобы уменьшить вздутие живота:

Пейте много воды или других прозрачных жидкостей.
Возьмут OTC газ или кислотно — снижающих препараты , такие как антациды , симетикон капель, или пищеварительные ферменты.
Пейте меньше газированные напитки и уменьшить использование соломинок.
Не ешьте слишком много продуктов, которые могут вызвать газ, такие как углеводы, содержащие пищевые продукты, как сушеные бобы, молочные продукты с лактозой элементов, с высоким содержанием фруктозы, и большинство мучного.
Баланс потребления продуктов, которые содержат растворимые волокна (например, фасоль, овсяные отруби) и нерастворимых волокна (например, отруби пшеницы, зеленые листовые овощи), а переваривания растворимой клетчатки в толстой кишке вызывает газ.
Если у вас есть пищевая непереносимость, избегать еды или питья эти продукты.

Тело каждого человека уникален, поэтому некоторые продукты, которые могут вызвать много газа и вздутие живота у одного человека не может сделать то же самое в другом.

Лечение боли в спине:

Применение пакетов со льдом и тепловые пакетов поочередно в течение 10 минут в то время , может помочь облегчить боли в спине и дискомфорт. Отдыхая спину и воздерживаясь от тяжелого подъема может также свести к минимуму болезненных симптомов.
Массажи работать в качестве дополнительного лечения боли в спине. Они также могут обеспечить дополнительное облегчение метеоризма.
Физические упражнения и хорошая осанка могут помочь уменьшить боль в спине и могут быть полезными для вздутия живота, а также.
Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен может обеспечить облегчение от болей в спине. Тем не менее, существуют риски, с злоупотреблению этими обезболивающими. Спросите врача о других способов управлять болью, если вы должны принять их в течение длительного периода времени.

В дополнении к избежанию продуктов , как известно, вызывает вздутие живота , есть и другие изменения образа жизни , которые могут предотвратить симптомы. Они включают:

пить много воды, что помогает уменьшить запор
едят здоровую, хорошо сбалансированную диету, которая способствует регулярности в желудочно-кишечном тракте
ест несколько небольших приемов пищи каждый день вместо меньше, более крупных
тренируясь регулярно

В то время как вы не всегда можете предотвратить боли в спине, используя правильные методы подъема и избежать длительных периодов присест может помочь вам найти некоторое облегчение.

Healthline и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы делаете покупки, используя ссылку выше.

Источник