Болит спина как будто отлежала
анонимно, Мужчина, 24 года
Здравствуйте.
Чуть больше месяца назад проснулся утром с напряженным ощущением в спине. Там было два или три дня. Подумал, может просто отлежал, но уже позже начал просыпаться через 4 часа после начала сна. Но днём всё полностью проходило и нагинаться спиной я могу, каких то сложностей не испытываю. Просыпаюсь от очень странного ощущения в области чуть ниже лопаток вокруг всей спины, чувство было очень сильное и похожее на какую то очень сильную напряженность, как будто мышцы тянет, но при нажатии на это место, болей нету. То есть мышцы не болят, но они как будто очень напряженны от чего сильно ноют. В ту ночь я вообще ни чего не понимал и не мог лежать. Походил и посидел где то час, после чего всё кажется прошло. На следующую ночь и после это продолжалось. На третью ночь я выпил спазмагол и спустя час это чувство проходило и я мог дальше спать. Но спал всегда примерно 4 часа. Ухудшений я не наблюдал, но однажды сходил к массажисту и обнаружил, как позже нашел в интернете — «триггерные точки». По описанию это явно они и при нажатии испытываю сильную боль. После этого к массажисту решил не продолжать ходить, но там начались праздники и не одна из поликлиник уже не работала. Знакомые с похожими растройствами, но значительно старше меня посоветовали проколоть «комбилипен». Я ознакомился с препаратом и подумал, что он не может мне навредить, ведь это сплошной витамин б. Тем более хотелось узнать, возможно начались осложнения из-за не сбалансированного питания, ведь я уже 7 лет вегетарианец и слышал про недостатки витамина б12. В общем всё это время я засыпал только с помощью спазмагола и колол 10 дней этот препарат. По его итогу произошло только одно изменение — ночные боли в спине не много уменьшились в размерах по спине, но продолжали меня будить, и по сути не многое изменилось.
Спустя какое то время, три недели наверное, я начал ощущать болевую пульсацию точек днём, но она быстро проходила. Позже, когда поликлиники вышли с праздников, я туда сходил, где мне прописали только два препарата и дали направление на физио, не объяснив диагноз. Вот два препарата которые мне прописали: мидокалм и диклофенак. Пить я их начал через неделю и на первый же день, так получилось, что спал на новом месте, и вот чудо — я проспал 9 часов за раз! И вообще было чувство, что весь организм отдохнул. Ещё хочу сказать, раз пропустил, что любые согревающие мази не дают ни какого эффекта, перепробовал кучу всего.
В общем теперь вместо спазмагола по утрам я пью эти два препарата, пару раз когда сбивал количество дозировки, то просыпался по утрам, от на много более слабого чувства дискомфорта, но всё же меня это будило.
А теперь самое неприятное, так же как и со спазмаголом, когда пришлось перейти с одной таблетки, на две, теперь видимо происходит то же самое и с этими препаратами. В последнии дни я чувствую, что они начинают действовать слабее и просыпаюсь уже с чувством напряженности в спине по утрам, конечно не после 4 часов, но уже и не поспать как хочется организму. Мне кажется сон начинает сокращаться с 8 часов и далее. Видимо организм привыкает к препарату и а увеличивать дозировку я не хочу. А новые тиггерные точки начали возникать теперь по-всюду. Я нахожу новые и на рёбрах спереди. Такое чувство, что скоро это всё будет иметь серьёзное обострение, ведь со своих начальных двух, я уже дошел до 6 или 8 новых точек. Видимых изменений на коже нет, при нажатии на точки особые опухоли не обнаруживаются, то есть по видимому я полностью здоров, но что то не так внутри.
В общем итог такой — в поликлинике мне дают только физио (ещё не ходил, так как сложно совместить с работой, стараюсь найти выход как это сделать в ближайшее время) и ставят какие-то дурацкие диагнозы. Я нашел в интернете похожий на мой, но не могу понять как его лечить и куда с ним обращаться — «миофасциальный синдром». В нашем городе есть один очень замечательный невролог в профессорской клинике, скажите могу ли я обращаться с подобным диагнозом в «неврологию»? Могут ли там помочь с более точной постановкой диагноза? И какие ещё напутствия вы можете мне дать? Я правда даже не знаю куда идти и что делать, а ситуация не становится лучше и спать по 4 часа на протяжении длительного времени при совмещении с работой становится крайне сложно..
Источник
Онемение спины – это клиническое проявление довольно ограниченного круга патологических состояний. При одномоментном и незначительном проявлении не является проблемой, однако при регулярном возникновении и усилении интенсивности такого неприятного ощущения нужна врачебная помощь.
Существует лишь несколько физиологических причин затекания спины в районе лопаток или поясницы, но в подавляющем большинстве случаев подобный симптом имеет патологическую основу.
На протяжении длительного времени онемение в области спины будет выступать в качестве единственного клинического признака. Постепенно будет происходить распространение такого неприятного чувства, присоединение болей и иных проявлений.
Выяснить первопричину развития подобного выражения можно лишь при помощи инструментальных диагностических мероприятий, которые дополняются манипуляциями первичной диагностики и лабораторными исследованиями.
Чтобы избавиться от столь неприятных ощущений применяются консервативные методы терапии, но для ликвидации болезни-провокатора может потребоваться хирургическое вмешательство.
Этиология
Вызвать онемение в области спины может широкий спектр предрасполагающих факторов. Примечательно то, что у представителей обоих полов они могут быть как общими, так и индивидуальными.
Общие для всех причины включают в себя:
- нахождение тела в неудобной позе на протяжении длительного времени;
- продолжительное переохлаждение организма;
- патологии позвоночника, связанные с ущемлением нервных окончаний;
- искривление осанки;
- переломы или травмы рёбер и позвоночника.
Помимо этого, на тот или иной предрасполагающий фактор может указывать локализация симптома. Например, у мужчин и женщин онемение в области поясницы может быть спровоцировано:
- межпозвоночной грыжей;
- нарушением функционирования поджелудочной железы;
- почечной недостаточностью;
- формированием злокачественных или доброкачественных опухолей в брюшной полости;
- ущемлением седалищного нерва;
- растяжением мышц;
- развитием воспалительного процесса в почках.
Если немеет спина между лопатками, то зачастую это указывает на начало возникновения:
- грудного остеохондроза;
- кифосколиоза;
- грудного кифоза;
- межрёберной невралгии – при этом немеет правая или левая лопатка;
- плечелопаточного периартрита;
- спондилоартроза.
Межрёберная невралгия – возможная причина онемения спины
У представительниц женского пола онемение кожи на спине вызывают:
- период вынашивания ребёнка, в частности на поздних сроках – при этом ощущается чёткая локализация симптома – в пояснице;
- синдром поликистозных яичников;
- параовариальная киста гигантских размеров;
- внематочная беременность;
- маточная карцинома;
- эндометриоз и другие гинекологические недуги;
- протекание менструации.
Предрасполагающие факторы того, почему немеет спина только у мужчин, представлены:
- протеканием хронической формы простатита;
- заболеваниями предстательной железы.
Симптоматика
Как было указано выше, на протяжении довольно длительного промежутка времени онемение спины по всей протяжённости позвоночника выступает в качестве единственного клинического признака. По мере прогрессирования того или иного недуга будет происходить проявление наиболее характерных симптомов.
Стоит отметить, что в зависимости от локализации онемения спины сопутствующий симптомокомплекс будет различным. Например, в случаях очага затекания под левой или под правой лопаткой также будут ощущаться:
- острая приступообразная боль в этом месте;
- тяжесть в грудной клетке;
- иррадиация болей в зону сердца, печени и желудка;
- нарушение дыхательной функции;
- сильные головокружения;
- одышка как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя;
- слабость и быстрая утомляемость;
- судороги в ногах;
- резкое ограничение движений руками;
- отёчность и покраснение кожного покрова, расположенного над очагом онемения;
- парестезия и апоневроз.
Онемение спины в пояснице дополняется:
- тянущей болезненностью в области паха или в нижних конечностях;
- появлением «простреливаний» по всей длине позвоночного столба;
- чувством того, что онемение выходит из внутренних органов;
- «окаменением» поражённой области.
Все вышеуказанные признаки относятся к местным проявлениям, что касается общей симптоматики, то она будет диктоваться болезнью-провокатором, отчего у каждого пациента носит индивидуальный характер.
Диагностика
Если немеет спина в области лопаток или ниже, то в первую очередь следует проконсультироваться у терапевта или семейного врача. Один из таких специалистов сможет провести манипуляции первичной диагностики, поставить предварительный диагноз и направить пациента на дополнительное обследование к клиницистам из узких областей медицины.
Первый этап диагностирования направлен на:
- изучение истории болезни пациента;
- сбор и анализ жизненного анамнеза;
- проведение тщательного физикального осмотра с обязательной пальпацией каждого участка поясничной зоны, области под лопатками и всего позвоночного столба;
- детальный опрос – для составления полной симптоматической картины, дополняющей то, что у человека немеет спина.
Общие инструментально-лабораторные исследования направлены на осуществление:
- общеклинического анализа и биохимии крови;
- рентгенографии позвоночника;
- ультрасонографии;
- доплерографии;
- УЗИ позвоночного столба;
- КТ и МРТ всех внутренних органов и черепа.
Процедура УЗИ поясничного отдела позвоночника
После этого, больного могут направить к:
- ортопеду или кардиологу;
- гастроэнтерологу или инфекционисту;
- пульмонологу или гинекологу;
- урологу или ортопеду;
- нефрологу или проктологу.
В зависимости от того, к какому врачу попадёт пациент, в обязательном порядке будут назначены специфические лабораторные анализы и инструментальные обследования.
Лечение
Онемение спины под левой лопаткой или под правой лопаткой, в пояснице или по всему позвоночнику можно нейтрализовать при помощи:
- мануальной терапии;
- лечебной гимнастики;
- лазеротерапии;
- акупунктуры и биопунктуры;
- ношения ортопедических изделий;
- проведения обезболивающих блокад;
- лечебного массажа;
- иглорефлексотерапии;
- сеансов электрофореза;
- гирудотерапии.
Стоит отметить, что такие терапевтические мероприятия позволяют побороть симптом, а не базовую патологию. Лечение провоцирующей болезни может включать в себя:
- приём лекарственных препаратов, выписанных лечащим врачом;
- диетотерапию;
- физиотерапевтические процедуры;
- малоинвазивные хирургические процедуры;
- открытые операции;
- применение народных средств.
Нередко лечение носит комплексный характер и составляется в индивидуальном порядке для каждого пациента.
Профилактика и прогноз
Предупредить онемение спины под лопатками, в области поясницы или в позвоночнике можно при помощи:
- ведения здорового и в меру активного образа жизни;
- избегания переохлаждений организма;
- недопущения переломов или травм спины и рёбер;
- правильного питания, обогащённого витаминами и питательными микроэлементами;
- регулярного прохождения, не реже двух раз в год, полного профилактического осмотра в медицинском учреждении с обаятельным посещением вышеуказанных клиницистов.
Что касается прогноза, то при онемении спины он очень часто неблагоприятный, поскольку такое проявление нередко игнорируется, а любые заболевания, касающиеся позвоночника или внутренних органов чреваты развитием осложнений. В этом случае среди самых опасных последствий выделяется инвалидизация человека.
Источник
Нередко боль в спине между лопатками возникает от того, что наша мускулатура не выполняет свои задачи. Не тренированные мышцы лишают позвоночник необходимой поддержки. И если побаливает спина, возможно, что жизнь осложняет не сам позвоночник, а мускулатура спины.
Нетренированные мышцы вынуждают человека горбиться и сутулиться. Неправильная осанка, конечно, сказывается на позвоночнике. При этом межпозвоночные диски и суставы получают неравномерную нагрузку и изнашиваются раньше времени. В таких случаях и могут возникнуть боли в спине под лопаткой.
Сидячая работа – «яд» для спины
Так же плохо, как и недостаточная нагрузка, влияют на мускулатуру неравномерные нагрузки, что связано с очень многими видами деятельности. Если часто наклоняться или поднимать тяжести, можно причинить вред позвоночнику и мускулатуре.
При сидячей работе (в особенности перед компьютером) постоянно напрягаются мышцы плеч и шеи. Постепенно такое напряжение приводит не только к сильной боли, но и к другим негативным последствиям. В области напряжения сужаются кровеносные сосуды. В результате плохого обмена, шлаки не полностью выводятся.
Это способствует тому, что в области напряжения образуются болезненные твердые узлы – миогелозы. Боль вызывает напряжение и уплотнение мышц, которые переходят на соседние участки спины: возникает порочный круг.
Изменения межпозвоночных дисков – причина боли между лопатками
Еще одним слабым местом нашей спины являются межпозвоночные диски. Они первыми подвергаются износу. Время, в котором происходит нагрузка на диски, значительно превышает время на их отдых.
Поэтому процессы изнашивания ускоряются, диски сжимаются, становятся плоскими, и уже не могут играть роль амортизаторов. В результате этих негативных процессов, положение позвонков может утрачивать устойчивость и возникает их смещение относительно друг друга.
Неправильная осанка
Неправильная осанка и деформация позвоночника (сколиоз, кифоз) приводят к напряжению позвонков грудного отдела. Если к этому добавляется и неправильное положение корпуса во время выполнения работы или признаки деформации межпозвоночных дисков, то боль в спине в области лопаток становится сильной и мучительной.
Искривление позвоночника часто может быть причиной боли
Она может отдавать в сердце или живот и часто имитирует приступы сердечных болей, болезней желудка, печени или кишечника. При раздражении спиномозговых нервов, боль настолько сильная, что становится трудно дышать. Как правило, она носит опоясывающий характер, захватывая всю область от позвоночника к грудине.
Еще одной патологией позвоночника вследствие перегрузки и неправильной осанки является болезнь Шейерманна, при которой резко выражена сутулость.
Есть такое понятие, как плоская спина — нарушение нормальной S-образной формы позвоночника. У человека с виду «прямая и правильная» осанка. Но его часто мучает боль, особенно при нагрузках.
Роль психики
Психическое состояние сильно влияет на наше самочувствие
При болях в спине огромную роль играет наше психологическое состояние и чувствительность нервной системы. Испытывая психологическое давление, человек напрягается. В шейном и плечевом отделе напряжение особенно ощутимое.
Во время стресса непроизвольно приподнимаются плечи, и при постоянном напряжении эта неестественная поза становится привычной и незаметной для человека. Напряжение вызывает боль в спине ниже лопаток и в области груди. Люди, которые подвержены частым депрессиям, страдают постоянными болями в спине.
«Ревматическое» поражение тканей
Эта боль никакого отношения к ревматизму не имеет. Она называется врачами «ревматизмом мягких тканей» или «мышечным ревматизмом» и не связана с нарушениями в позвоночнике.
Это является сигналом душевных переживаний и говорит о том, что человек зачастую не может справиться со своими нагрузками. При лечении такого рода боли физическая терапия дополняется психической. Пациент должен научиться справляться со своими стрессовыми ситуациями.
Что еще может быть причиной боли в области лопаток?
Существуют и другие болезни, которые могут вызвать боль в спине в районе лопаток:
- Ревматоидный артрит или хронический полиартрит.
- Спондилоартроз.
- Грудной радикулит.
- Болезнь Бехтерева (относится к ревматическим заболеваниям).
- Опухоли костной ткани или спинного мозга.
- Остеопороз (процесс старения кости).
- Травмы позвоночника.
- Синдром «замороженного» плеча (мышечная скованность в плечевом поясе).
- Остеохондроз. Спондилоартроз.
- Грыжа межпозвоночного диска.
Беременность также может стать причиной боли в связи с тем, что нагрузка на позвоночник в этот период возрастает.
Боли не связанные с патологией позвоночника
При некоторых заболеваниях боль может отдавать (иррадиировать) в район между лопаток. К ним относятся:
- Межреберная невралгия.
- Инфекционные заболевания (полиомиелит, туберкулез).
- Стенокардия. Инфаркт миокарда.
- Болезни средостения (например, опухоли пищевода).
- Мышечный спазм желчного пузыря.
- Заболевания легких и плевры.
Источник
Sobesednik.ru выяснил возможные причины болей в спине.
Боль в спине настолько «популярная» проблема, что рассказывать о ней никому не нужно. Однако стоит рассказать о том, что придется проверить, прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что болит действительно спина.
Женские органы
Любителям погреть больную спину стоит знать, что их боль в реальности может иметь совсем иное происхождение и греть что-то в таком случае не просто бесполезно, а иногда и опасно. Боль в спине может быть вызвана проблемами в органах малого таза. Например, у женщин она бывает связана как с болезненными менструациями (у которых свои причины) и спайками, так и с кистами яичника, с воспалением придатков, с эндометриозом и даже с внематочной беременностью, что требует уже экстренной помощи. Прогревания во всех этих случаях категорически запрещены.
! Выяснить, все ли в порядке в органах малого таза, можно с помощью УЗИ.
Куда идти с болями в спине?
Традиционно с болями в спине в нашей стране принято идти к врачу-неврологу. Это не всегда правильно и не обязательно: боль в области позвоночника можно «показать» любому из этих специалистов – врачу ЛФК, хирургу-травматологу, вертебрологу или мануальному терапевту.
Предстательная железа
Мужчинам при появлении болей в спине стоит вспомнить, давно ли они проверяли состояние предстательной железы. Дело в том, что симптомами хронического простатита могут быть боли не только внизу живота и в промежности, но и в пояснице – причем зачастую это происходит одновременно.
! Если поясница болит у мужчины старшего возраста и неизвестно состояние предстательной железы, стоит посетить уролога.
Почки
Боль в пояснице вполне может и не иметь никакого отношения к спине – за нее часто принимают боль в почках. Эту причину стоит подозревать, если спина болит по бокам, ориентировочно в тех местах, куда ложатся ладони, если упереться ими в спину. Тем более стоит подумать о почках, если поясница болит с одной стороны. Но каков бы ни был характер боли – она тянущая или, наоборот, режущая, – если она появилась в поясничной области, почки нужно проверить в любом случае.
! В порядке ли почки, покажут анализ мочи и УЗИ.
Не отмахивайтесь!
Вам точно нужно к врачу, если:
+ боли в спине не проходят, когда вы ложитесь, и спина болит по ночам
+ на фоне болей у вас повышена температура тела
+ боль в любом отделе позвоночника возникла после травмы
+ вам меньше 18 и больше 60 лет
+ вы недавно перенесли инфекцию
+ кроме боли в спине, вы отмечаете онемение конечностей
+ вы принимаете гормональные препараты
+ раньше вы лечились от рака
Сердце
Боль в грудном отделе позвоночника (то, что люди обычно описывают как «болит между лопаток») может быть связана с нарушениями в работе сердца – вплоть до инфаркта миокарда. Особенно тревожный симптом: боль сопровождается кашлем или любыми проблемами с дыханием. При этом она не усиливается, как в случае с межреберной невралгией. Скорая нужна и в том случае, если боль разлитая и нельзя точно показать самое «болючее» место, если ее характер не зависит от позы (боль в позвоночнике обычно реагирует на позу, может стихать или усиливаться при изменении положения тела), если она совсем не меняется при растирании или массаже, если боль ощущается больше как боль в груди, а не в спине. Все это говорит «в пользу» инфаркта.
! Как минимум в подобных случаях нужно сделать ЭКГ и ряд других кардиологических тестов, если ситуация не экстренная.
ЖКТ
Спина может болеть и из-за неблагополучия со стороны органов пищеварения. Например, симптомом острого панкреатита являются так называемые опоясывающие боли, когда болит не только живот, но и спина примерно под лопатками – как будто тело в этом месте стянуто железным обручем. Отдавать под лопатку могут и боли, которые на самом деле связаны с камнями в желчном пузыре. Боли в пояснице иногда дает и кишечник. Однако в таких случаях, кроме болевых ощущений, бывают и другие симптомы – такие, по которым можно догадаться, где болит на самом деле. Например, при язве боль всегда каким-либо образом привязана к приему пищи – либо возникает на голодный желудок, либо после того, как в него попадает еда. Холецистит – это часто горечь во рту. И точно так же с любой другой болезнью ЖКТ: кроме боли, обычно есть еще что-то специфическое.
! Прояснить, не являются ли боли в спине на самом деле признаками патологии ЖКТ, можно теми же методами, что используются для диагностики болезней пищеварения, – УЗИ, гастроскопия, анализы крови, кала и пр.
Как понять, что не так с позвоночником
Боль в спине имеет универсальное объяснение, которым многие и успокаиваются: это остеохондроз. На самом же деле это не болезнь и не объясняющий все диагноз, а просто констатация факта: в позвоночнике происходят дегенеративные процессы, которые с возрастом можно обнаружить практически у любого человека. В реальности боли, даже если не связаны с поражением внутренних органов, могут объясняться массой причин: это могут быть проблемы с позвонками, с межпозвоночными дисками, мышцами, межпозвонковыми нервами, спинным мозгом и пр. Как правило, исчерпывающую информацию тут может дать МРТ, однако всем поголовно проходить это исследование врачи не рекомендуют – особенно без направления, пытаясь за собственные деньги «проверить все сразу». МРТ выполняется для каждого отдела позвоночника – шейного, грудного или поясничного, и что конкретно нужно посмотреть (и нужно ли вообще), знает только врач.
Однако стоит иметь в виду, что прояснить причину боли в спине удается не всегда – иногда вопрос, почему она болит, так и остается без ответа.
Это может привести к болям в спине
— Подъем и перенос тяжестей
— Многочасовое вождение машины
— Неудобная кровать
— Долгая работа стоя и сидя
— Ожирение
— Стрессы и депрессия
А это – профилактика:
✔ Тренировка мышц спины и живота
✔ Удобное кресло с поддержкой поясницы
✔ Возможность настроить кресло в машине
✔ Правильное поднятие тяжестей
(с опорой на ноги)
✔ Качественный матрас и хорошая подушка
✔ Нормальный вес
Источник