Болит спина когда потеет
Из-за жары, стресса, зимой от тёплой синтетической одежды у многих людей потеет спина. Несмотря на то что реакция естественная, она сильно мешает нормальной жизнедеятельности, а иногда указывает на нарушения в работе внутренних органов.
Иногда потливость спины может указывать на определенные заболевания
Причины повышенного потоотделения
Спровоцировать работу потовых желёз может некомфортная (слишком тёплая, синтетическая) одежда, сильное волнение, повышенная температура тела или воздуха.
Если спина постоянно мокрая: от лёгких физических нагрузок (при ходьбе, подъёме по лестнице), потоотделение начинается ночью, во сне – организм пытается сообщить о сбое в работе.
Причины, по которым мужчин и женщин мучает потливость:
- сердечно-сосудистые заболевания (в этом случае пот часто появляется между лопатками);
- избыточный вес;
- нарушения работы эндокринной системы;
- инфекционные заболевания (при лёгочных инфекциях потеет верхняя часть спины);
- возрастные изменения, гормональная перестройка (климактерический период у женщин);
- опухоли;
- поясница может потеть из-за воспалительного процесса, ревматических заболеваний;
- резкий отказ от алкоголя или наркотических препаратов.
В редких случаях повышенная потливость связана с наследственным фактором – гипергидроз. Это не заболевание, а генетическая предрасположенность, которая встречается у 1% процента людей.
Пот выступает, если организму необходимо охладиться или очиститься от шлаков. Однако есть люди, которые страдают от чрезмерной активности потовых желёз: у них сильно потеет спина, руки, голова и стопы. Эта особенность организма носит генетический характер и называется гипергидроз. Состояние не опасно для здоровья, хотя причиняет немало неудобств.
Какие признаки указывают на гипергидроз
Чтобы исключить опасные заболевания, лучше обратиться к врачу
Поставить диагноз может только врач на основе анамнеза и обследований у узкопрофильных специалистов. После того как будут исключены возможные причины повышенного потоотделения. При условии отсутствия системных нарушений в организме и других причин сильной потливости, на гипергидроз спины укажут признаки:
- пот выступает, даже если на улице или в помещении не жарко;
- незначительные физические нагрузки приводят к тому, что одежда становится мокрой;
- на спине появляются прыщи.
Иногда спина потеет после лечения гипергидроза рук. Пациенты, которые делают уколы Ботокса или прибегли к хирургическому лечению, иногда сталкиваются с таким явлением: у них сильно выступает пот на спине, животе, груди.
В этом случае доктора рекомендуют обратную операцию или отмену инъекций.
К какому врачу обратиться
Чтобы исключить все опасные заболевания, потребуется пройти ряд обследований. Для начала стоит обратиться к терапевту или дерматологу. Если врач не найдёт причину, он направит к узкопрофильным специалистам.
В качестве дополнительных исследований при потливости назначают:
- УЗИ;
- рентген лёгких;
- КТГ головы;
- общий анализ крови.
В ряде случаев пациенту потребуется консультация эндокринолога, гинеколога, невролога.
Частое употребление алкоголя провоцирует усиленное потоотделение
Как бороться с проблемой
Не важно, по какой причине у человека мокрая спина: общие профилактические меры помогут облегчить ситуацию.
Подход к гигиене
Если есть проблема с сильной потливостью спины, нужно принимать душ чаще. Минимум – 2 раза в день. Поры и потовые железы будут освобождаться от кожного сала, загрязнений, это нормализует процесс потоотделения.
Питание
Любое лечение стоит «подкрепить» диетой. Из рациона исключить:
- жирную пищу (в частности, транс-жиры, которые содержатся в фаст-фуде);
- острые блюда;
- снеки (чипсы, сухарики);
- излишне солёные блюда;
- продукты, содержащие консерванты.
Разнообразить меню лучше продуктами, богатыми клетчаткой (овощи, злаки, бобовые культуры), которые позитивно влияют на состояние кожи, нормализуют обмен веществ.
Удобная одежда
Синтетическая одежда провоцирует сильно потоотделение
В приоритете натуральные ткани, которые не нарушают кислородный обмен. Ни к чему выбирать плотные и «тяжёлые» вещи для сохранения тепла. Лучше надеть несколько кофт, которые при необходимости можно снять.
Отказ от вредных привычек
Из-за пристрастия к алкоголю у человека может потеть спина. После приёма крепких напитков на ночь организм «очищается» от попавших в него веществ посредством пота, из-за этого наутро постель буквально мокрая. Химический состав спиртных напитков и сигарет негативно воздействует на кожу, иссушивая её, из-за чего потовые железы могут функционировать в усиленном режиме.
Спортивные нагрузки
Умеренные виды физической нагрузки (лёгкий фитнес, йога, пилатес) нормализуют баланс в организме, снижают уровень стресса. Люди с повышенной потливостью могут без опаски заниматься этими видами активности.
Внимательное отношение к здоровью
Бешеный ритм жизни приводит к тому, что многие люди не заканчивают лечение респираторных и вирусных заболеваний. Они со временем перерастают в хронический кашель, который сопровождается воспалительными процессами внутри. Это приводит к повышению потливости. К здоровью необходимо относиться внимательно и полностью пролечить даже несерьёзные заболевания.
Можно ли вылечить потливость медикаментами
При проблемах с потливостью нужно принимать душ не реже двух раз в день
Таблеток, которые могли бы остановить потливость, не существует. Однако при гипергидрозе врач может дополнить лечение приёмом медикаментозных средств. Обычно это препараты с атропином и седативные вещества.
Недостаток приёма лекарств — в побочных действиях и привыкании, поэтому употреблять медикаменты можно только с разрешения врача и под его контролем.
Полезные советы
Если спина потеет постоянно, стоит взять на вооружение средства народной медицины. Для лечения подойдут отвары из трав, которые можно употреблять внутрь или добавлять в ванны. С потливостью помогают бороться:
- кора дуба;
- шалфей;
- перечная мята;
- мелисса;
- череда;
- ромашка;
- хвощ.
Для ванны потребуется:
- 0,5 кг растительного сырья (монокомпонентного или смеси) заварить кипятком.
- Томить на огне 15-30 минут.
- Процедить и добавить в воду.
Для употребления внутрь взять 1 ч. л. травы, заварить стаканом кипятка и пить в течение дня.
Комплексное лечение, внимательное отношение к своему телу и снижение уровня стресса – лучший способ побороть потливость спины.
Источник
Остеохондроз — одна из «болезней цивилизации», чей рост связан с резким изменением способа жизни людей в последние 100-150 лет.
При остеохондрозе может возникать излишняя потливость
Заключается в поражении суставных хрящей позвоночника, когда в них откладываются кальцинаты. Выглядят они как шипики в теле позвонка. Бывает как взрослым, так и юношеским, код для обеих форм в МКБ-10 — М-42. К симптомам относятся:
- Боли в пораженной области (шея, шейный отдел, поясница, грудь).
- Потоотделение при остеохондрозе.
- Скованность движений.
- Ригидность и боли в мышцах.
Таким образом, ответ на вопрос, может ли быть потливость при остеохондрозе — да, может, и часто. Также повышается температура.
При остеохондрозе может часто быть потливость, повышаться температура
Все эти признаки — неспецифические, и встречаются не у всех, но все же бывают. Из-за протрузии (защемления) позвоночных нервов мозг получает некорректные сигналы о состоянии тела, окружающая среда стала слишком теплой и влажной, и нужно сбросить излишки влаги (отсюда жар и потеет тело).
В чем причина гипергидроза
Мы живем не в вакууме, а в довольно-таки агрессивной окружающей среде. Потоотделение — необходимый физиологический механизм, обусловленный необходимостью сбросить излишки тепла, а также вывести из организма токсины. Поэтому тело сильно потеет, к примеру, при интенсивной работе мышц: нагревается даже при небольшой температуре. Само по себе потоотделение совершенно нормально.
Ненормально — когда вы потеете в состоянии покоя, ночью, или повышенная потливость сопровождается другими неприятными симптомами вроде жара и слабости.
Ненормально, когда вы потеете в состоянии покоя, ночью
Также мы потеем при повышении температуры тела и резком её падении. Потливость при остеохондрозе может быть связана и с этой особенностью — на поздних стадиях остеохондроза температура иногда скачет, т. к. нормальное терморегулирование нарушено. Защита от подобного — вести здоровый образ жизни с оптимальными физическими нагрузками. Физические упражнения, выполняемые каждый день, позволяют телу оптимизировать механизмы терморегуляции, и повышенное потоотделение перестанет вас беспокоить.
Если вы страдаете остеохондрозом уже несколько лет, а повышенная потливость появилась недавно – проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. В идеале — пройдите диагностические процедуры, полностью обследуйте организм. Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию.
Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию
Когда вы будете полностью обследованы, врач получит исчерпывающее представление о вашем физическом состоянии, и выбрать подходящее лечение будет намного проще.
Чем снимать симптомы
Как таковых средств этиотропной (устраняющей первопричину) терапии лекарственными средствами при остеохондрозе не существует, можно только замедлить развитие, снять симптомы и повысить качество жизни, минимизировав риск осложнений. Вам помогут противовоспалительные средства нестероидной группы, которые часто используют как обезболивающие. Они снижают интенсивность боли, температуру, и следовательно — потливость шейного отдела.
Противовоспалительные средства нестероидной группы снижают интенсивность боли, температуру, потливость шейного отдела
Повторимся: противовоспалительные причину остеохондроза не убирают, только снимают сильную боль и др. малоприятные симптомы. Прежде чем начинать пить горстями анальгин или парацетамол, обсудите это со своим лечащим специалистом. То, что об этих лекарствах все знают, не означает, что они стопроцентно безопасны.
Также при остеохондрозе могут пережиматься не только нервы, но и кровеносные сосуды. Это также способствует повышенному потоотделению — таков один из способов борьбы нервной системы с гипоксией, вызванной нарушением кровообращения. Вы можете даже начать падать в обморок.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию
Начинаясь в шее или спине, будут отдавать по руке или между лопатками по ходу нервных волокон. Раздражение симпатических нервов, снабжающих плечевую область, ведет к повышенной потливости. Иногда интенсивность болей и потоотделения настолько высока, что врач может ошибиться и заподозрить стенокардию или пневмонию.
Особенности диагностики
От остеохондроза как такового не умирают, и даже не остаются парализованными — основные нервные пути находятся глубоко в спинном мозге и слишком эластичны, чтобы их могли повредить растущие по миллиметру в несколько лет шипы. Так что переживать не следует, но вот рентгеновский снимок проблемного участка все же сделайте. Повреждение межпозвоночных дисков на нем всегда хорошо видно.
Повреждение межпозвоночных дисков хорошо видно на рентгеновском снимке
Желательно также сдать анализ крови — как общий, так и биохимию. Это особенно поможет, если есть подозрения на инфекцию или воспалительный процесс где-то в организме. Какая-то причина избыточного отложения солей должна присутствовать, и если это инфекция, то иногда её можно перепутать с обострением остеохондроза. Позвоночник может болеть при пневмонии или миокардитах. Сильные боли в костях — признаки злокачественных болезней, в частности, лейкемии или лейкоза. В этом случае присоединяется обильное потоотделение ночью, постоянно повышенная температура, слабость, кровоточивость десен и слизистых, потеря аппетита и веса, раздражительность.
Тщательные диагностические процедуры — единственный способ точно установить причину и дифференцировать остеохондроз от более серьёзных заболеваний, требующих своевременного лечения в условиях стационара. Своевременная и щепетильная диагностика — уже треть лечения (другая треть — профилактика).
Своевременная и щепетильная диагностика остеохондроза — уже треть лечения
Все это в совокупности снижает риск неприятных последствий, а также вас перестанет бросать в ночной пот от страха, что с вами что-то серьёзное.
Игнорировать тревожные признаки, о которых мы написали выше, нельзя.
Как устранить первопричину
Существуют хирургические способы лечения остеохондроза, однако можно обойтись реабилитационными мерами и симптоматической терапией. К способам уменьшить страдания (и потоотделение) при остеохондрозе относятся:
- ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса.
ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса
- Ручной массаж.
Ручной массаж при остеохондрозе
- Гидромассаж.
Гидромассаж при остеохондрозе
- Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний.
Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний при остеохондрозе
- Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии.
Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии при остеохондрозе
- Лечебная диета с уменьшением солей и жиров.
Лечебная диета с уменьшением солей и жиров при остеохондрозе
Правильный подбор и выполнение этих лечебных методик позволяют свести необходимость в симптоматической медикаментозной терапии к периодам редких обострений. Массаж снижает интенсивность болевого синдрома и оказывает благоприятный эффект на нервную систему. Диетологический аспект также нельзя недооценивать. Если организм будет в достаточном объеме получать необходимые питательные вещества, это повысит эффективность терапии, сведет на нет вероятность появления осложнений. К этим осложнениям относятся сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Консервативная терапия при обострениях включает в себя профилактику поражений хрящей, улучшение кровообращения, снятие воспалительных процессов. Конкретные препараты вы должны обсудить с лечащим специалистом. Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза и развитии серьёзных осложнений (достаточно редко).
Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза
Оно включает в себя либо удаление шипов и шпор в выводящих отверстиях позвоночника (фораминотомия), либо удаление пораженной задней пластинки позвонка целиком (ламинэктомия). Есть и щадящий вариант с облегчением нагрузки на позвоночные диски — ламинотомия.
Источник
Остеохондроз является достаточно распространенным заболеванием, для которого характерна определенная клиническая картина. Помимо болей и скованности в спине, одним из проявлений недуга является повышенная потливость при остеохондрозе. Чтобы справиться с данным нарушением, очень важно устранить основное заболевание.
Описание заболевания
Развитие недуга развивается под воздействием различных факторов:
- нарушение мышечной активности;
- травмы;
- инфекционные заболевания;
- интоксикация организма;
- патологии внутренних органов;
- нарушение работы нижних конечностей – плоскостопие, деформации стоп, повышенный тонус, боли;
- психогенные факторы – могут быть причиной дегенерации мышц и болей.
К основным проявлениям недуга относят следующее:
- постоянные боли ноющего характера в спине;
- ощущение онемения и ломоты;
- снижение двигательной активности;
- спазмы мышечной ткани;
- нарастание болей при физических нагрузках;
- стреляющие боли;
- изменение чувствительности;
- слабость в мышечной ткани;
- ослабление рефлексов.
Одним из проявлений заболевания является повышенная потливость. Она является вегетативным нарушением, которое возникает в результате сдавливания нервных волокон, отвечающих за регулирование работы сосудов и желез. Потому чаще всего наблюдается потливость при шейном остеохондрозе.
Важно! Вегетативные нарушения, которые сопровождают основную патологию, проявляются в виде колебаний давления, нарушений мочеиспускания, учащения пульса. У многих людей данное заболевание провоцирует ослабление либидо.
Особенности потоотделения
Характер потливости при данном нарушении зависит от зоны поражения позвоночника. Так, повреждение грудной клетки становится причиной появления избыточного количества пота под лопатками.
Если страдает шейный отдел позвоночника, может возникать повышенная потливость именно этой области. Также нередко потеет и голова. Если же страдает от избыточного потоотделения все тело, нужно срочно обратиться к врачу.
Характер проблемы может быть разным. Одни люди сталкиваются с данным нарушением в течение всего дня, тогда как у других возникает лишь ночная потливость при остеохондрозе.
Способы лечения потливости
Лечение должно подбираться в индивидуальном порядке в зависимости от диагноза и стадии недуга. Немаловажное значение имеет и интенсивность болевых ощущений, а также сопутствующие соматические нарушения.
Чтобы справиться с остеохондрозом, применяют нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики, миорелаксанты, витамины группы В. Для локального использования подходят такие препараты, как фастум гель, апизартрон. При тяжелом протекании болезни и выраженном дискомфорте, который не удается устранить медикаментами, применяют хирургическое вмешательство.
Важно! Обязательной частью комплексной терапии являются хондропротекторы. Врач может выписать такие средства, как дона или структум. Также полезны препараты кальция и средства для нормализации кровообращения.
При спазмах в мышечной ткани нужно использовать антихолинэстеразные средства – нейромидин, прозерин. Также показано применение липоевой кислоты.
Улучшить прогноз при остеохондрозе и справиться с излишней потливостью помогают средства физиотерапии. Обычно применяют диадинамические токи, ультразвуковое воздействие, электрофорез. Помимо этого, высокой эффективностью отличаются магнитотерапия и дарсонвализация.
Чтобы справиться с избыточным потоотделением, можно использовать средства народной медицины:
- Каждый день можно обрабатывать подмышечные впадины настойкой хвоща полевого. Для ее приготовления на 1 часть сырья рекомендуется взять 10 частей спирта и оставить на пару недель настаиваться.
- Не менее эффективным составом станет настойка грецкого ореха. Для ее приготовления стоит использовать такие же пропорции.
- При повышенной потливости лица нужно умывать крепким чаем или свежим молоком. После завершения процедуры стоит дожидаться, пока кожа высохнет сама. Пользоваться полотенцем в данном случае не рекомендуется.
- Вылечить повышенную потливость ног помогут ванны на основе отвара дубовой коры. Их нужно выполнять ежедневно, пока проблема не исчезнет. Также стоит ополаскивать кожу содовым раствором. Для этого 1 небольшую ложку соды стоит растворить в стакане воды. Процедуру рекомендуется делать дважды в сутки.
- Общая потливость тела пропадет после применения мятного отвара. Им нужно ополаскивать туловище после душа или ванны.
- Если сильно потеют ладони, рекомендуется воспользоваться соком лимона. Также кожу можно протирать борным спиртом, который стоит купить в аптеке.
Питание
Улучшить прогноз и справиться с сильным потоотделением поможет коррекция питания. Для этого рекомендуется полностью поменять свой рацион. Врачи рекомендуют отказаться от соленых продуктов и пряностей. Под запретом находятся и спиртные напитки. Не стоит пить кофе и другие горячие напитки.
Гигиена
Чтобы устранить избыточную потливость, которая нередко сопровождает остеохондроз, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Отказаться от ношения плотной одежды из синтетических тканей. При этом нужно стараться выбирать вещи из хлопка, шерсти, льна или шелка.
- Придерживаться правил гигиены и каждый день принимать душ. Гипергидроз создает условия для размножения грибковых микроорганизмов и бактерий, что провоцирует набухание и размягчение кожи.
- Каждый день пользоваться антиперспирантами.
Повышенная потливость довольно часто сопровождает остеохондроз. Это состояние значительно снижает качество жизни. Справиться с этой проблемой поможет адекватное и своевременное лечение основной патологии. В качестве дополнения можно воспользоваться народными средствами, которые обеспечивают регулирование выработки пота.
Источник
