Болит спина напряжены мышцы живота
Квадратная мышца поясницы – это парная постуральная мышца, которая отвечает за латеральную стабильность и наклоны позвоночника и грудной клетки, приподнимание бедра, а также может участвовать в процессе выдоха. Она начинается у подвздошного гребня и крепится к XII ребру и поперечным отросткам поясничных позвонков I–IV. Грубо говоря, она соединяет нижние ребра и таз. Зачастую эта мышца выступает источником болей в нижней части спины. Если ягодичные мышцы ослаблены, квадратная мышца поясницы частично перенимает их функцию стабилизации таза и, соответственно, подвергается непредусмотренному перенапряжению. Расскажем, как избавиться от боли, вызванной перенапряжением quadratus lumborum.
Перенапряжение квадратной мышцы поясницы: самые частые причины
Причинами боли в спине, а именно в нижней ее части (пояснице) могут быть:
- протрузия или грыжа позвоночного диска;
- травмы;
- защемления нервов;
- воспаления нервов;
- заболевания внутренних органов (отраженная боль);
- инфекции;
- искривление позвоночника;
- заболевания позвоночника;
- разница длины ног;
- смещение суставов;
- перенапряжение или растяжение мышц.
«Предположить перенапряжение квадратной мышцы поясницы можно только после прохождения полного обследования и исключения иных причин, которые привели к появлению боли.»
Характерной особенностью проблем с квадратной мышцей поясницы являются болевые ощущение, а также заметный наклон в «больную» сторону. Возможные причины перенапряжения указанной мышцы:
- привычка спать на одном боку с приподнятым бедром;
- ношение тяжестей на одной стороне;
- ослабленные мышцы ягодиц;
- неправильная осанка и т.д.
Как снять напряжение квадратной мышцы поясницы
Чтобы боль в пояснице отступила, достаточно выполнять нижеприведенные упражнения, направленные на снятия напряжения квадратной мышцы спины.
«Полезным будет и массаж, однако за ним лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который точно знает технику выполнения массажных движений.»
Мы же предлагаем Вам попробовать нижеприведенные упражнения и позы.
1. Тянемся за плодом (до 10 повторов)
- станьте ровно, подняв прямые руки вверх;
- теперь поднимите одну руку выше так, будто намереваетесь сорвать спелый плод с дерева;
- согните противоположную ногу в колене и поднимите бедро вверх;
- вдохните и почувствуйте сокращение квадратной мышцы поясницы;
- выдохните и расслабьтесь;
- повторите на другую сторону.
2. Мягкое скручивание в положении лежа
- лягте на бок;
- к левому бедру приложите валик;
- поверните туловище в направлении валика;
- руки лежат по бокам валика (как показано выше);
- поверните голову в любую сторону (как Вам удобнее);
- наиболее удачное положение Вам придется поискать самостоятельно, регулируя изгиб бедер и коленей, оттягивая бедро от нижних ребер;
- на пару минут задержитесь в выбранном положении;
- медленно выдыхая, вернитесь в начальное положение;
- повторите на другую сторону.
3. Поза изящного дерева
- лягте на спину;
- изогните позвоночник так, чтобы тело наклонялось в правую сторону;
- бедра и плечи держите на полу;
- возьмитесь левой рукой за правое запястье;
- подайте ступни вправо;
- чтобы ноги не разъезжались, модно скрестить их в области лодыжек;
- почувствуйте, как растягивается вся левая сторона;
- через несколько минут вернитесь в начальное положение и повторите позу в другую сторону.
4. Боковая растяжка в положении сидя
- опуститесь на четвереньки;
- руки поставьте точно под плечами;
- колени и внутренние части бедер должны соприкасаться и быть выровнены под тазовой костью;
- переведите бедра на левую сторону, перекатившись на внешнюю часть левой ноги (правая нога должна располагаться на левой);
- посмотрите через правое плечо;
- вдохните по мере растяжения левой части поясницы и левого бедра;
- выдохните, чтобы вернуться в центральное положение;
- повторите на другую сторону.
5. Поза ребенка
- станьте на колени;
- сядьте ягодицами на пятки;
- нагнитесь вперед, вытянув руки;
- грудь положите на бедра;
- переведите руки в положение стрелки, которая указывает на 10 часов, чтобы тело изогнулось влево;
- задержитесь в этом положении на минуту;
- повторите в другую сторону (руки в положении 2 часов).
Надеемся, что вышеуказанные позы помогут снять напряжение квадратной мышцы поясницы, а вместе с ним – и болевые ощущения в нижней части спины
Источник: estet-portal.com
Источник
Напряжённость мышц поясницы — это синдром, который сигнализирует о начале или активном развитии некоторых патологий опорно-двигательного и связочного аппарата, нервной системы. При усиленном напряжении мышечные ткани сокращаются и укорачиваются, что приводит к ограничению движения и нестабильности позвоночника. Грамотно составленный курс лечения позволяет избавиться от боли в пояснице, но диагностировать и лечить симптом может только квалифицированный врач.
Причины напряжённости в мышцах поясницы
Характерные признаки симптома — спазмы мышц поясницы, болезненные ощущения, затруднения при наклонах или поворотах туловища. Спазм представляет собой резкое сокращение мышечных волокон и защемление нервных, при котором возникает пронзительная боль и нарушается подвижность позвонков. Вся мышечная система делится на глубокий и поверхностный слой, каждый из которых отвечает за определённый участок тела и внутренние органы. Любое повреждение сказывается на спине, именно поэтому при диагностике спинной боли исследуют весь организм.
Причины болезненного перенапряжения:
- спазмы мышечных групп (боковых, межпоперечных, межостистых);
- блокирование межпозвоночных дисков и нервов;
- дистрофические изменения соседних позвонков;
- костные разрастания элементов скелета;
- резкие повороты, сгибания, наклоны спины;
- раздражение корешков и нервов спинного мозга;
- перенесение инфекционных заболеваний;
- сбои питания и кровоснабжения внутренних органов;
- шейный, пояснично-крестцовый, поясничный остеохондроз;
- спазмы печени, жёлчного пузыря, щитовидной железы;
- избыток молочной кислоты в мышечных волокнах;
- компрессия сосудов и нервов спинного мозга;
- нарушения работы эндокринной системы, процессов метаболизма;
- травмы и заболевания позвоночника;
- защемление кровеносных сосудов;
- интенсивное давление на позвонки;
- неправильная статика поясницы;
- врождённые аномалии;
- миофасциальный синдром;
- эпилептические приступы;
- опухоли спинного мозга;
- болезни суставов и костей;
- дисфункции ЦНС;
- межпозвоночная грыжа;
- искривление осанки;
- переохлаждение спины;
- стрессы, эмоциональные потрясения;
- мощные физические нагрузки;
- поднятие тяжестей;
- беременность;
- отёки, воспаления;
- радикулит.
Типы напряжённости мышц поясницы
Разновидности напряжения в спине в области поясницы отличаются характером протекания симптома, интенсивностью и периодичностью. В 98 % случаев симптом сопровождается болью — резкой, тупой, острой, режущей.
Острая напряжённость мышц поясницы
Характеризуется острыми болевыми ощущениями, резкими прострелами в нижней части спины. Больной ощущает скованность движений тела, ограничение подвижности. Острая форма возникает внезапно из-за физической перенагрузки или стрессовых ситуаций. Длится обычно от 1 дня до 1-1,5 месяцев.
Подострая напряжённость мышц поясницы
Характерные признаки — частые прострелы, ноющая или режущая боль, невозможность разогнуться или пошевелиться. Источником проявления служит пояснично-крестцовый остеохондроз или чрезмерные нагрузки во время занятий спортом или работы на производстве. Длительность подострой формы составляет от 1-1,5 до 2-3 месяцев.
Хроническая напряжённость мышц поясницы
Патология имеет постоянный характер — выраженные симптомы возникают с регулярной периодичностью или присутствуют постоянно длительностью более 3 месяцев. Возможны рецидивы — повторение симптоматики после успешного лечения.
Типы боли при напряжённости мышц поясницы
- Люмбаго — внезапные болезненные ощущения в виде прострелов, приступы рези и жжения.
- Люмбалгия — хроническая болезненность слабой выраженности, активизируется при болезнях и переутомлении.
- Люмбоишиалгия — распространение боли с мышечной группы поясницы на бедра, ягодицы ноги, что постепенно разрушает суставные хрящи.
Методы диагностики
Диагностика напряжения мышечного каркаса спины включает обследования здоровья пациента, мониторинг нарушения и выявление причины недуга. Врачи используют несколько разных методик для изучения состояния больного:
- Общие анализы мочи и крови. Показывают уровень содержания микроэлементов, сахара и прочих показателей, что необходимо для изучения кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
- Биохимический анализ крови. Предоставляет более глубокие сведения о разрушительных процессах в сосудах и артериях, а также позволяет выявить дефицит микроэлементов.
- Осмотр остеопатом. Специалист составляет историю болезни на основании лабораторных анализов, пальпации, опроса пациента, а также наблюдает двигательную активность больного.
- Рентген. Позволяет увидеть точную клиническую картину состояния, расположения и дефектов костной ткани, на снимке отчётливо видны сколы, трещины, смещения позвонков.
- МРТ и КТ. Более усовершенствованный способ, с помощью которого можно наблюдать изменения в мягких тканях — мышечных, нервных, связочных.
- Миелография и дискография. Техники исследования, предназначенные для изучения и мониторинга состояния межпозвоночных дисков.
- Электромиография. Специальный метод диагностики для измерения электроразрядов в поясничных мышцах и нервных волокнах.
Диагностировать нарушения поясничного отдела можно в клиниках ЦМРТ:
К какому врачу обратиться
При первом проявлении напряженности мышечной ткани обратитесь к ортопеду. Он специализируется на заболеваниях опорно-двигательной системы. Врач осмотрит и опросит вас, направит на дополнительные исследования при необходимости, поставит диагноз. Назначит лечение, проверит его эффективность и скорректирует при необходимости.
Лечение напряжённости мышц поясницы
Вылечить синдром возможно при помощи специальных лекарств, процедур физиотерапии, лечебной физкультуры. Медикаментозное лечение предполагает приём анальгетиков, спазмалитиков, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных препаратов.
Эффективным считается курс оздоровительного массажа — под влиянием механического воздействия мышечные слои тела расслабляются, что помогает снять напряжение и стабилизировать тонус. Другие полезные методики:
- рефлексотерапия;
- иглоукалывание;
- спелеотерапия;
- кислородотерапия;
- озонотерапия;
- ксенонотерапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез.
Больше лечебных программ вам предложат в клиниках ЦМРТ:
Профилактика напряжённости мышц поясницы
- Запишитесь на сеансы массажа или ЛФК.
- Откажитесь от вредных привычек и пищи.
- Избегайте перенагрузок, не носите тяжести.
- Не допускайте переохлаждения.
- Выполняйте рекомендации врача.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Здравствуйте, Юлианна. Перечитывал Вашу историю болезни «несколько раз» — очень и очень внимательно перечитывал. Долго не мог понять, что же меня заставляет снова и снова возвращаться к данному тексту. Какое-то ощущение деформации, напряжения, дискомфорта видимо от пока что интуитивно угадываемого несоответствия «формы» ее «содержанию» или наоборот. На первый взгляд все «гладко», как «любят врачи» (приношу прощенье за используемый оборот – употребление предиктора притягательности с объектами, избавляющими от страдания в контексте имеющем отношение к страдающему субъекту — в медицине недопустимо): есть причина боли, и соответственно, реализация боли, затем обследование «боли» (причем, обязательно МРТ-диагностика), а затем, как положено — лечение боли. Все «повесили» («козел отпущения») на трудягу-позвоночник, но и согласно его заслугам перед организмом, хорошенько полечили, да и внимания ему уделили согласно статусу – немалое (врачи многие осматривали, а также аппаратами заморскими просвечивали). Но не тут то было. Не «поддается» болезнь. Судя по срокам – пока что еще подострый болевой синдром. Но не за горами и «12 недель» контрольные.
И, так, что же «не так» в этой истории болезни и на что хотелось бы «пролить яркий свет истины»?
«Не так» — это то, что лечат «много» и «дорого» и судя по «диагнозам» — верно (по крайней мере эффект должен был быть положительный), а реальный эффект «0» (ноль). Поэтому разбираться надо основательно!
Хотелось бы получить ответы («пролить яркий свет истины») на следующие вопросы:
(1) Было ли ранее состояние, похожее в чем-то на описываемое Вами состояние в настоящий момент; не говорю о полной идентичности, но может быть «что-то» и «когда-то» имело некоторую схожесть (пусть даже отдаленно)?
(2) Имело ли место повышение температуры тела пред заболеванием, в начале заболевания или в последующем? Очень интересуют результаты анализов крови (общий анализ крови, в т.ч. СОЭ, эозинофилы; а также биохимия крови и др.); вероятно (судя по тому, с какой уверенностью Вам врачи выставляли диагноз «остеохондроз») они нормальные, но данный факт должен быть отражен в нашем протоколе!
(3) Имеются ли у Вас какие-либо хронические заболевания, если «да», то какие? Также очень интересует следующее: поскольку «каток не асфальт» то вероятно вы могли и падать, поэтому вопрос в следующем: не падали ли вы и не ушибали ли какие-либо части тела (например, удар головой – затылком или неудачно «подвернулась» шея, хрустнуло в шее, падение на спину, на живот и т.д.)? Осматривал Вас невролог или нет?
(4) Вы им – «мышцы», а они Вам – «кости (позвоночник)», Вы им опять – «мышцы, а они Вам снова – «кости (позвоночник)» и только лишь в самом конце : Вы им «мышцы», а травматологи — «согласны не кости (позвоночник)», а нервная система (само собой, если не понятно от чего болит, то надо отправлять пациента немедленно к неврологам, они лечат все «не-понятно-от-чего-болезненное»). Я это к чему, да к тому, что на протяжении всего Вашего повествования Вы постоянно («настойчиво») употребляете слово «мышца(ы)» в различных сочетаниях с прилагательными определяющими «патологический процесс» (например, боль), а в цитируемых Вами заключениях врачей – то позвоночник, то диски, и другие термины дегенеративно-дистрофического толка (остеохондроз и др.). В связи с этим возникает следующий вопрос: опишите подробнее, точнее в каких областях тела все-таки была боль (и возможно есть и по настоящий момент), и она локализована все-таки (ориентируясь на Ваши представления об анатомии) больше в мышцах или костных структурах? Не изменилась ли «кожа» в каких-либо местах после дебюта заболевания? Не появилась ли склонность к отекам? Не брали ли у Вас анализ крови на КФК (креатинфосфокиназа), или, к примеру, на миоглобин (в начале заболевания)? Не менялся ли цвет мочи в начале заболевания (первые часы-дни)?
В общем, вопросов масса. А то что получается, ведь знаем (врачи), что мышечная ткань по сравнению с другими тканями организма имеет бо’льшую чувствительность к действию повреждающих факторов и обладает ограниченными возможностями ответов на различные воздействия (клиническое однообразие семиотики мышечного поражения: миалгии и/или слабость), и несмотря на все свои знания можем «пропустить болезнь», «недосмотреть». А особенность мышечной системы, которая обусловлена ее тесным взаимоотношением с нервной системой, вообще может настолько «запутать» (клинический полиморфизм миалгии), что ни один профессор потом не распутает. Так что, уважаемая Юлианна, «пролейте свет» на темные моменты Вашей истории о Вашем заболевании.
Источник
С проблемами, когда болят мышцы живота, сталкивался каждый человек. Это случается в разных ситуациях: интенсивная тренировка в спортзале, травмы брюшной полости, а иногда такая боль может быть сигналом серьезных повреждений внутренних органов.
Боль в мышцах живота может быть разной (фото: www. zdorovie48.ru)
Патология, которая характеризуется наличием выраженной боли в мышцах, называется миалгией.
Симптомы при болях в мышцах живота
Классификация симптомов по длительности:
- хроническая боль – вызвана растяжением мышц и прекращается только тогда, когда полностью восстановилась целостность мышечного волокна;
- острая боль – возникает быстро, резко, длится от нескольких минут до часа.
Патогенетическая классификация симптомов:
- иррадиирующие или отраженные боли по характеру ноющие, тупые, плохо локализованные, частично отдающие в мышцы живота при заболеваниях других органов;
- перитонеальные абдоминальные боли чаще всего имеют спонтанный характер. Они четко локализованы, хорошо пальпируются. Боль может усиливаться, когда пациент кашляет, смеется или же чихает и сопровождается напряжением передней стенки брюшной полости;
- боль, которая связана з нарушением кровообращения в абдоминальной полости − приступообразная и может нарастать;
- спазмы, колики – спонтанные боли, которые характеризуются гипертонусом мышц живота. Могут иррадиировать в разные части тела: ногу, спину, поясницу.
Пациенту также нужно знать симптомы, которые свидетельствуют об острых заболеваниях (таблица ниже).
Симптомы, характер боли | Возможная болезнь |
Боль, которая быстро нарастает, имеет острый характер | Язва желудка |
Повышение температуры, понос, рвота, острая боль, которая нарастает при нажатии на аппендикс | Аппендицит |
Боль локализуется в правом подреберье, имеет тупой, ноющий характер | Холецистит (воспаление желчного пузыря) |
Сильная боль в верхнем отделе живота, сопровождается тахикардией, тошнотой, рвотой, слабостью | Панкреатит (воспаление поджелудочной железы) |
Причинами болевого чувства в мышечных структурах живота могут быть:
- интенсивные физические нагрузки, которые сопровождаются растяжением мышц живота. Такое часто наблюдается у мужчин, которые стремятся быстро накачать мускулатуру;
Строение мышц живота (фото: www.extrastrong.ru)
- заболевание опорно-двигательного аппарата. Миозит – группа заболеваний, клиническое проявление которых − воспаление мышечной ткани, вызывающихся инфекциями или травмами. При миозите наблюдается выраженная боль, которая усиливается при ходьбе, под действием холода или при попытке напрячь воспаленную мышцу;
- миопатия – нервно-мышечное заболевание, которое характеризуется поражением мышц. Симптомы миопатии: снижение мышечного тонуса, постоянная слабость в мышцах, которая не проходит даже после отдыха, истончение мышечной ткани;
- боль в мышцах как защитная реакция при патологии внутренних органов. Когда болит низ живота, то это может свидетельствует о заболеваниях ЖКТ или моче-половых органов. Когда пациент жалуется, что болит живот как будто пресс качал, то стоит рассмотреть варианты таких болезней: язва желудка (данное заболевание может сопровождаться покашливанием или откашливанием), гастрит, дуоденит, колит, дисбактериоз, энтерит.
Характер боли и патология
Если болевые симптомы разделить по механизму возникновения, то непосредственное отношения к миалгии имеют некоторые виды:
- соматическая абдоминальная боль – сочетание патологии внутренних органов и брюшины. Возникает при повреждении мышц брюшной стенки;
- висцеральная абдоминальная боль характеризируется возникновением патологических стимулов во внутренних органах. Болевой импульс проводится по симпатическим волокнам к стенке полых органов и там повышается давление, что и ведет к растяжению капсул этих органов;
- отраженная абдоминальная боль (иррадиирующая) – боль, которая передается на мышцы тела, имеющие общую иннервацию с органом брюшной полости;
- психогенная абдоминальная боль – болевой симптом, который не имеет патологической причины и часто проявляется как миалгия.
По характеру ощущений выделяют:
- тупую и ноющую боль. Может время от времени увеличиваться, или же быть незаметной. При данной боли также может начать тошнить, что будет сопровождаться рвотой и поносом;
- острую боль, возникающую внезапно с четко идентифицируемой причиной. Длится от нескольких минут до часа.
По виду болезненности боль в мышцах живота бывает:
- тянущая;
- ноющая;
- режущая;
- диффузная;
- сверлящая;
- давящая;
- колики;
- спазмы.
Классификация по патогенезу включает в себя длинный перечень, из которого к мышечным болям относится только двигательный вид (гиперкинетический, гипокинетический, атонический симптом), а также травматический и неврологический виды.
Резкие движения и нагрузки на мышцы живота, вызывающие боль
При миалгии любой гипертонус мышц или же резкие движения сопровождаются болью, которая носит различный характер. Очень часто болевые ощущения, которые возникают при мышечных заболеваниях проявляются отёчностью. У пациентов с миалгией наблюдается быстрая утомляемость, возникновение спазмов, снижение физической выносливости, работоспособности, появление онемение, постоянного ощущения тяжести. Так же могут проявляться бессонница, резкие перепады настроения. При сильных болях возникает стойкое нарушение мышечной функции и невозможности выполнения некоторых движений.
Во время домашних тренировок, при попытке накачивать мышцы пресса и при неправильном выполнении физических упражнений могут заболеть мышцы других частей тела, что случается в 50% случаев.
Основной физиологической причиной, почему возникает боль в мышцах живота, может быть разрыв связок. При этом наблюдается нарушение целостности мышечных волокон. Их разрушение может быть полным (повреждение большого количества волокон) или частичным (повреждение не всех волокон мышечной ткани). Также разрыв может быть спонтанным. Провоцируется интенсивной физической нагрузкой на атрофированные мышцы живота, или же медленным (при постоянном действии сильных нагрузок).
Физиологическое повреждение мышечного волокна (фото: www. lifehacker.ru)
При разрыве мышц на первый план выступает появление трех важных симптомов:
- дефект мышечно-апоневротического слоя. Он состоит из нескольких слоев, которые покрывают друг друга. Подобно эластическому поясу этот слой охватывает содержимое брюшной полости и способствует поддержанию нормального внутрибрюшного давления и предоставляя возможность при чихании, кашле или во время родов повышать это давление;
- своеобразная гематома, которая распространяется. Мышцы очень хорошо снабжаются кровью, поэтому если при разрыве мышцы целостность кожи не нарушена, то кровь, которая вытекает из места разрыва образует большую гематому с характерной припухлостью;
- признаки раздражения брюшины. В некоторых случаях, при разрыве мышечных тканей может быть видима ямка, которая особо ощущается при пальпации.
Боли в мышцах живота при беременности: причины и последствия
Женщина во время беременности достаточно часто испытывает дискомфорт и боль в мышцах живота, которые отвечают за поддержание матки.
Мышцы пресса состоят из наружных косых, внутренних косых, пирамидальной, поперечных и прямых мышц живота, которые соединяются «белой линией» живота (соединительная ткань, где соединяются сухожилья мышц). Она начинается от нижних отделов грудины и закрепляется у лобковой кости. Мускулы пересекаются отростками своих волокон и формируют «кубики» пресса. Стоит отметить, что женщин, которые до беременности делали различные упражнения для пресса, намного реже беспокоят странные боли со стороны мышц живота во время вынашивания ребенка.
Основная задача мышц пресса − помогать надежно удерживать матку девять месяцев. Это становится возможным из-за свойства пресса растягиваться. Постоянно соединяясь в «белой линии», мышцы растягиваются по бокам и удерживают живот.
Болеть мышцы живота во время беременности могут по разным причинам:
- травмы;
- большие нагрузки;
- тренировки;
- диастаз.
Диастаз мышц живота (фото: www. lenar.tv)
Расхождение прямых мышц живота относительно «белой линии» − диастаз. Это расхождение может быть как совсем небольшим (на ранних сроках 1,5-2 см), так и значительным (от 2 см и больше). У беременной женщины по мере роста плода в размерах увеличивается и матка. Она повышает давление на брюшную стенку и растягивает соединительную ткань, которая под действием гормона релаксина становится более мягкой и эластичной. Этот гормон вырабатывается яичниками и плацентой для того, чтобы сделать связки и суставы тазовых костей более мягкими для нормального протекания родов.
Причинами диастаза может быть:
- крупный плод;
- слабые мышцы живота;
- генетическая предрасположенность;
- многоплодная беременность;
- не первая беременность.
Диастаз проходит после родов при выполнении определенных физических упражнений. У женщин с данной проблемой живот после родов имеет округлую форму, а при попытке напрячь мышцы пресса в районе «белой линии» прощупывается ложбинка.
Боли в мышцах живота во время беременности − это нормально, они допустимы, если не сильные. Нормальной считается:
- боль после небольшой физической нагрузки, такой как фитнес или зарядка для беременных;
- боль в районе пупка, которая возникает обычно в третьем триместре беременности при росте живота. Такая боль быстро проходит и стихает после растяжения мышц.
Боль в мышцах живота не должна иметь схваткообразный и острый характер, а также не должна сопровождаться повышением температуры.
Важно! При подобных симптомах настоятельно рекомендуется посетить ортопеда или невропатолога
Самостоятельная диагностика
Если мышцы живота болят без видимых причин, то самостоятельную диагностику проводить не стоит. Точно зная, что боль появилась не после физических нагрузок и не вследствии травм, следует обратиться к доктору для выяснения причины.
Самодеятельность может способствовать развитию болезни и осложнениям.
Диагностирование в клинике при болях в мышцах
Врач проводит объективное обследование, чтобы помочь пациенту:
- первичный осмотр;
- определение положения тела и позы, в которой пациенту будет удобно лежать;
- пальпация (мягкий, напряженный или доскообразный живот);
- перкуссия для определения возможной перфорации полых органов;
- определение частоты пульса;
- определение триггерных мышечных зон с помощью пальпации, при подозрении на миофасциальный синдром;
- биохимический тест для женщин на определение возможной беременности;
- УЗИ брюшной полости;
- электрокардиограмма для исключения инфаркта миокарда;
- рентген позвоночника;
- анализ мочи для исключения патологий мочеполовой системы;
- биохимический анализ крови;
- анализ крови для определения уровня лейкоцитов;
- функциональные печеночные тесты для исключения заболеваний печени и желчного пузыря.
Когда нужно срочно к врачу
Опасные симптомами, которые требуют срочного врачебного вмешательства:
- падение пульса;
- снижения артериального давления;
- тахикардия;
- головокружение и боль в мышцах абдоминальной области;
- рвота;
- лихорадочное состояние;
- видимое кровотечение (в кале, моче);
- нетипичное увеличение живота;
- защитное напряжение мышц живота;
- отсутствие перистальтических шумов.
Совет врача. Главным условием успешного лечения является своевременное обращение к ортопеду, невропатологу или терапевту
Лечение болей в мышцах живота
Лечение болезненных ощущений при миозите и после физических нагрузок отличается.
Для лечения миозитов используются такие препараты (описано ниже в таблице).
Антибиотики | Применяются в том случае, если миозит вызван бактериальной инфекцией | Амосин | Внутрь, до или после приема пищи. Взрослым и детям старше 10-ти лет (с массой тела более 40 кг) назначают по 0,5 г 3 раза в сутки; при тяжелом протекании инфекции − 0,75-1 г 3 раза в сутки |
Противопаразитарные препараты | Если миозит гельминтной природы, то назначаются антигельминтные средства | Пирантел | Дети: 1 таблетка 125 мг на 10 кг веса однократно; взрослые: 6 таблеток по 125 мг |
Глюкокортикоидные препараты | Если причина миозита – аутоиммунное заболевание | Кеналог | Препарат принимают перорально, желательно утром. Суточная доза − 16 мг. Детям старше 6-ти лет препарат назначают с учетом массы тела из расчета 0,1-0,5мг/кг массы тела в сутки |
Анальгетики | Для уменьшения болевых ощущений | Анальгин | Внутрь взрослым назначают по 0,25-0,5 г 2-3 раза в сутки после еды. Детям назначают по 5-10 мг/кг веса 3-4 раза в сутки |
Нестероидные противовоспалительные лекарства | Снижают проявления воспалительного процесса, уменьшают боль, отечность и нормализируют температуру | Ортофен | 100-150 мг (по 1 таблетке 2-3 раза в день) |
Если живот болит при напряжениях мышц после физической нагрузки − используют согревающие мази. Они улучшают кровообращение, трофику тканей и ускоряют обменные процессы в мышцах. К этой группе относятся:
- Финалгон;
- Апизартрон;
- Випросам;
- Никофлекс.
Обратите внимание! Данный список препаратов, а также лекарства о которых вы читаете на различных сайтах и форумах должны быть назначены доктором
Профилактика развития мышечных болей в области живота
Профилактика миалгии бывает первичной и вторичной. Первичная профилактика предусматривает действия, которые могут предотвратить возникновение данной патологии. Доктор Комаровский рекомендует:
- избегать психоэмоциональных и тяжелых физических нагрузок (поднятие большой массы);
- избегать переохлаждения;
- своевременное лечение инфекционных заболеваний;
- ведение активного образа жизни.
Вторичная профилактика базируется на:
- предотвращении рецидива этой патологии;
- ограничении тяжелой физической нагрузки;
- соблюдении диеты;
- регулярный прием назначенных лекарственных препаратов;
- массажи, ЛФК.
При различных болях в мышцах живота нужно срочно обращаться к врачу. Правильный и вовремя поставленный диагноз убережет от осложнений и сможет сохранить жизнь.
Список литературы
- «Невропатология и психиатрия им. С.С. Корсакова/ Н.Р. Полушкина, Н.Н. Яхно//Вестн. Моск. ун-та. Сер. 4, Невропатология. – 1996.- №5.- С. 108-112.
- «Болевые синдромы в неврологической практике/ А.М. Вейн, Д.Р. Штульман. — 1-е изд. — М.: Медпресс, 2002. — 160 с.
- «Боль и обезболивание/ М.Я. Авруцкий, Ю.Д. Игнатов. – 2-е изд., знач. доп.- М.: Медицина, 1997. – 252 с.
Источник
