Болит спина от эргорюкзака

Кто гуляет в Эрго, спина у вас болит? У меня мандука, купила недавно, дочке 9 месяцев. Зубы лезут. Спим часть в коляске, часть в Эрго. В принципе в Эрго удобно, мне понравилось. Жаль, что раньше не купила. Но болит спина. Может я не правильно его надевают или ношу?

Дак в любом случае центр тяжести меняется, позвоночник спасибо-то не скажет. У меня тоже болит. Тоже мандука :gy:

У меня была надежда, что я не так ношу его… ))) После одного дня использования — ощущение, что по мне проехал бульдозер. А так дочке нравится, хорошо сопит в нем.

А у меня не болит.

Не болит. Эргобеби. Но больше получаса не ношу т.к. не сидит и начинает орать.

не болела.

Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.

У меня правда не эрго был, а слинг-шарф, спина не болела, гуляли по 2-3 часа

у нас понье был до 1,1. спина болела, если долго в нем дочку носила (часа 4-5).

Если проблема решается деньгами, то это просто затраты, а не проблема

Не болела. Дилетант Смарт

Болит поясница, но там ремень проходит на мой взгляд очень узкий, на плечах вставки мягкие — там не чувствуется

Болит спина от эргорюкзака

Точно мандука? Мой жил в этой мандуке, носила по несколько часов в день, уставала я вся целиком, отдельно спина от него не болела. Брала поносить до покупки другие эргорюкзаки. Удобнее мандуки нет ничего. В эрго бэби спина ацки болела, амаэру и айлавмам та же история. Хипсит у меня тоже был, ребенку нравился, но это вообще смерть спине. Попробуйте эту мандуки по-другому переодеть. Затянуть на спине и талии потуже, что ли.

Болит конечно. Только за спиной ношу и при крайней необходимости. С моделью рюкзака это не связано, только со спиной.

Да, точно мандука, уже проверила на подделку по всем параметрам. Попробую по вашему совету затянуть ремни, может, действительно, из-за этого.

У меня амаэру. Спина наоборот болеть перестала. С детства сколиоз и боли в спине. А вот когда с эрго ходить начала -все прошло. Гуляли с весны по осень постоянно без коляски. Зимой перелезли из эрго в коляску-спина заболела снова парадокс…

С первым не было такого, а вот со вторым в последнее время все чаще. Нельзя мне такой вес таскать уже. Болит в основном шейно плечевой отдел от длительной носки.Ребенка стараюсь теперь носить как можно реже. Здоровая мама им нужнее! Сын 11кг, при моих 55-57.

…и создал Бог женщину…Существо получилось злобное, но забавное!

Болит спина от эргорюкзака

у меня от эрго (дилетанте) наоборот перестала болеть, гуляли одно время только в нем. правда я 9 месячного долго не носила, он сам не хотел

Болит спина от эргорюкзака

Шея у меня болела, когда я старшего носила в переноске бэбиборн. Это вообще пытка какая-то была для меня. А ему все нравилось. Мандука мне была идеальна. Не болело ничего, ни шея, ни поясница. Ребенка носила только спереди, воспринимая как собственный вес. Носила дома и очень подолгу. Спал в нем, например, когда болел. Уставали только ноги у меня от долгой ходьбы

Может еще от веса ребенка зависит, от лялек трехмесячных явно ничего не заболит, то ли дело годовастик 13-килограмовый

Часто ходим в эрго, по часу минимум. Не болит пока. Ляля 8 кг. Эрго Амаэру

Ни разу не болела, хотя спиной страдаю. Понье у нас

Я-капитан маленькой футбольной команды

у меня в «мандуке» болела спина один раз, когда я неправильно затянула лямки — одну короче, другую длиннее. а так, нет, никогда больше
а вы другие рюкзаки не пробовали?

Болит спина от эргорюкзака

I love mum, не болела, но носила дочку не более 2-х часов, хотя уже 10 кг было. Но реальное облегчение после снятия было конечно!

болит, если высоковато посажу. стараюсь ремень зятягивать на уровне средней или чуть аниженной посадки джинсов, тогда не болит. ну и осанку держать надо.

Болела. Последний раз в 7-9 месяцев погуляла зимой в тёплой одежде. Больше его не одеваю.

Все что я должна написано в Налоговом Кодексе, все что НЕ должна в Уголовном- всё, больше я ни кому ни чего не должна.

болела, если долго носить..и в 5 мес болела, больше 2х часов гуляли когда

Источник

Вес дочки 8.5 кг. После того, как я поношу её в Понье, у меня просто отваливается поясница. Ношу максимум час, а боли начинаются после. Дочка вертится всё время, но сидит охотно. Ношу лицом к себе. Что я не так, может, делаю? Может,её за спину посадить, чтоб не вертелась?! Отрегулировать лямки?! Или сменить на слинг?

Комментарии

Из-за этого пересели в шарф в этом весе и счастливы) 13 кг как перышко. Только не экономьте на шарфе

Россия, Липецк

цена вопроса в среднем? (по вашему опыту)

Россия, Щелково

4 тыс за бу, я как-то попробовала подешевле, спина против

Россия, Липецк

оу) неожиданно) спасибо!

попробуйте шарфик, возможно вам не подходит такой тип нагрузки. 

Россия, Москва

ооой, я в эрго только дома хожу, для скорости… А шаг в сторону — и шарф)))

Россия, Москва

ну для начала попробовать отрегулировать лямки — пояс повыше, затянуть его потуже, лямки покороче… и по логике вещей — вес уйдет наверх:) важно, чтобы пояс не сидел на бедрах — а был чуть выше и плотно затянут.

Россия, Набережные Челны

у меня от фаста так же поясница отваливается

Россия, Москва

шарф вас спасет

Россия, Таганрог

меня шарф не спас. в шарфе болело так же как в фасте и мае. шарф,ИМХО ,не панацея.

Россия, Москва

для меня это было спасение, поясница перестала болеть и не болит до сих пор

, хотя сыну год и 9. и несколько моих знакомых мам аналогично спаслись)

Россия, Липецк

уже иду читать про шарфы) спасибо

Россия, Ростов-на-Дону

Покажите свое фото — надо посмотреть, насколько вы правильно носите.

Но есть вероятность, что вы все делаете правильно — но спина болит. Значит, вам такой тип нагрузки не подходит. Вам можно попробовать померить другие слинги, которые больше нагружают верхний отдел позвоночника, нежели распределяют вес на бедра. Это слинги с классической слинговой нагрузкой на плечи: слинг-шарф, май-слинг и фаст-слинг.

Россия, Липецк

спасибо, фото сделаю и выложу. В СКК она сидеть не стала, меряли май — понравилось. пошла читать про шарфы) спасибо! а ничего, что во мне самой 50кг? это не от этого?

Россия, Москва

это ничего, во мне 59 при росте 173, и в шарфе 11 кило ношу подолгу, иногда по полдня, когда куда-то ходим… А я при этом ооочень хилая, и спина у меня всю жизнь сколиозно-болючая!!!

Источник

Всем доброго дня.

У меня возник такой вопрос — я когда ношу слинг дольше часа (шарф), то у меня начинает просто отваливаться спина. Это от чего зависит — от слинга, от веса малыша или от слабых мышц?

Я поэтому так удивляюсь слнгофанатам, потому что я бы с радостью и подольше погуляла порой, но это же невыносимо тяжело просто.

Комментарии

болела после родов, думала, от слинга)сейчас малыш в два раза больше весит, но со слингом ничего не болит, хотя, через пару часов, конечно, устает

если намотка нормальная, то все пучком

Россия, Новокузнецк

Я начинала ношение с эрго-рюкзака и со слингом у меня не сложилось, тоже спина болит, хотя намотан сын был отлично. В эрго могу часами ходить, а со слингом такого не получилось, т.к. мышцы уже привыкли в эрго и переучиваться под шарф не хотят. В шарфе нагрузка больше на плечи идет, а в эрго и на плечи и на поясницу. Простой крест еще разгрузку спине дает за счет проведения полотна по спине. Попробуйте разные намотки, может что-то себе подберете)

 Да, как тут написали, может быть дело в намотке (хорошо расправлять по спине, перекрестие делать пониже, найти комфортную для себя высоту намотки). Может ваша физ подготовка) Смотря какой еще у вас шарф, может имеет смысл перейти на что-то погрузовознее (если раньше, например, все хорошо было, а когда малыш потяжелел, возникла такая проблема). Посмотрите, к примеру,

со льном или коноплей

.

Россия, Москва

Может быть имеет смысл пойти на слинговстречу, чтобы опытные мамы подкорректировали намотку (там же и другие шарфики пощупаете-помотаете, посмотрите есть ли разница), или обратиться к консультанту. У меня ничего, кроме ног, не болело никогда, хотя дитенок тяжелый 🙂  

Россия, Самара

Попробуйте намотку подкорректировать и высоту посадки. Когда полотнища по спине расправляете, контролируйте место, где они перекрещиваются, когда слишком высоко, спина будет уставать. 

Россия, Воронеж

Соответствие слинга весу ребенка, качество намотки, состояние Вашей спины. Носить нужно без фанатизма, по мере необходимости и своей возможности.

Мышцы надо укреплять в любом случае. У меня первое время ныла поясница, что послужило толчком к йоге, а далее и к фитнесу с желёзками) так вот, йога очень помогала, вечерком потянусь и всю боль как рукой снимет

Россия, Москва

Ой, а скиньте упражнения! 

Я с Джил занималась, майклс которая)

Россия, Самара

тут может быть много факторов — неточная намотка — посмотрите внимательно тщательно ли расправлены полотнища шарфа по вашей спине, попроббуйте поэкспериментировать с высотой намотки.

вы носите в слинге только на улицу или дома тоже? если дома тоже мотаете — то вам возратс уже позволяет спокойно пересаживаться за спину, мне лично в заспинных намотках было гораздо легче.

второе — может быть слинг-шарф сменить на более грузовозный? более плотного и цепкого плетения?

третье — может у ребенка скачок роста и ваши мышцы спины еще не адаптировались к этому? у многих слингомам бывают критичные периоды когда тяжело и все тут…((( но постепенно проходит. попробуйте поделать какие-нибудь упражнения для спины, легкий массаж? я помню у меня был такой критичный период в 3-4 месяца и потом в 1,5 года. но позже я уже и не носила совсем, тк деть был около 12-13 кг, и согласился ездить в коляске.

Alena K.
21 октября 2014, 11:41

Россия, Самара

наверно попробую шарф другой, может и правда у этого плетение не очень, все-таки не зря он дешевый (эстетика).

И за спину пора бы научиться это точно, вы как мотаете?

Россия, Самара

а вообще эстетика по сути неплохие шарфы, не думаю что он вам сейчас погоду портит, если бы это был например какой-то очень тонкий младенчиковый шарфик, то да… а эстетика вполне универсальна и вынослива, так что не увольняйте ее)))

Россия, Самара

я училась сначала с намотки — классический рюкзак с выводом хвостов вперед на талии. на размер мамы 44-46 для этой намотки мне нужен 3-4 размер шарфа.

потом освоила двойное ребозо (это 5-6-7 размер), а после года ребенка моей любимой намоткой стал простой крест за спиной с узлом на плече (2-3 размер).

инструкций полно в инете.

а вообще перед тем как учится мотать шарфы я сначала немного дома носила ребенка в эрго-рюкзаке или в фасте, в него ребенка проще упаковать, и таким образом и я и ребенок сначала привыкли к этому новому положению «Ð·Ð° спиной», а уж потом я начала пробовать намотки шарфов. а то когда сразу пробовала шарф за спину, то у меня ничего не получалось и я психовала и ребенок это чувствовал мою неуверенность и капризничал. но после недели неактивного ношения дома в фасте, мы привыкли и уже стало проще научиться с шарфом заспиной) вот такая у меня была хитрость) а еще проще всего кончно мотать перед зеркалом)

Россия, Санкт-Петербург

Намотка неправильная скорее всего. Я спокойно весь день ношу и спина не выкает. Ноги только устают под конец.

Alena K.
21 октября 2014, 11:42

Россия, Самара

да вроде все расправляю постоянно, думаю может ткань такая у слинга врезающаяся(

Россия, Санкт-Петербург

А что за слинг? И сколько пассажир весит сейчас?

Mari
21 октября 2014, 11:11

Россия, Москва

У меня тоже спина отваливается(( 

Источник