Болит спина перед схватками
Боль в пояснице выступает индикатором женского здоровья. Беременная достаточно внимательно наблюдает за собственным самочувствием, пытаясь уловить признаки, сигнализирующие приближение скорых родов. Когда постоянно тянет поясницу перед родами, необходимо различать тренировочные схватки от начала родовой деятельности по ряду признаков.
Причины
За сколько до родов начинает тянуть поясницу? Легкие боли в пояснице могут беспокоить женщину на протяжении всей беременности. Это связано с нагрузкой на позвоночник. Боль, которая появляется накануне рождения ребёнка за 10-15 дней перед родами, имеет другую причину, она возникает от того, что матка находится в напряжении.
Боли в пояснице, которые относятся к первым предвестникам скорых родов, появляются за две недели до их начала с определённой периодичностью. В этом случае болит спина перед родами из-за напряжений матки, то есть тренировочных схваток. За несколько дней до начала родовой деятельности женщина испытывает симптомы, очень напоминающие ПМС, к ним относятся и боли в пояснице.
Причины болевых ощущений в области спины у беременных, не всегда связаны со скорым рождением малыша. Они имеют множество провоцирующих факторов, которые совершенно несвязаны с вынашиванием.
Причины болей в пояснице у беременных женщин:
- ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
- растяжение мышц живота и возрастание нагрузки на область поясницы;
- остеохондроз, который возник до беременности;
- давление матки на находящиеся рядом нервные окончания;
- нарушение гормонального фона, которое влияет на состояние суставов и мышц;
- увеличение массы тела;
- смещение центра тяжести.
Боли в пояснице появляются, когда плод начинает стремительно расти и набирать вес, это происходит в конце второго — начале 3 триместра беременности. Схватки в пояснице на 9-м месяце чаще всего выступают симптомом начинающейся родовой деятельности.
Диагностика
Женщина не в состоянии определить причину внезапно появившихся тянущих болей в области поясницы. Вряд ли у беременной возникнет желание заниматься самолечением и ставить себе диагноз на основе догадок подруг и родственников.
Тянущие боли перед родами появляются, когда шейка матки начинает открываться. Будущие мамы достаточно щепетильно относятся к собственным ощущениям и при первых же симптомах обязательно обращаются к врачу. Боли в спине возникают во второй половине беременности, когда плод начинает активно расти и набирать вес. При обращении в женскую консультацию назначается обследование, чтобы определить причины вызывающие ноющую боль в области поясницы.
Методы диагностики:
- очный осмотр;
- ультразвуковая диагностика;
- анализ крови;
- анализ мочи.
Для уточнения диагноза рекомендуется консультация специалистов более узкого профиля: травматолога, невролога, гастроэнтеролога. В зависимости от результатов диагностики будет назначено лечение, которое улучшит состояние беременной, уменьшит болевые ощущения.
Как отличить тренировочные схватки от настоящих:
- болевые ощущения имеют характер как при ПМС;
- схватки не имеют чёткой периодичности;
- боль снимается при перемене положения тела или медикаментозно;
- боль не сопровождается выделениями из влагалища;
- до предполагаемой даты возможных родов более двух недель.
Отличие схваток от болей в пояснице. За месяц до предполагаемых родов будущую маму может начать беспокоить боль в спине — тренировочные схватки. Для них характерны тянущие болевые ощущения в животе и пояснице, которые возникают с определённой периодичностью.
Чем отличаются схватки от других болей:
- чёткой периодичностью;
- отхождением слизистой пробки;
- схождением отёков;
- тошнотой и рвотой;
- боль не проходит при смене положения тела и не снимается приёмом медикаментов (Но-Шпа);
- диареей;
- отхождением околоплодных вод.
Если схватки имеют короткий характер, скорее всего это предвестники скорых родов. В случае, когда поясничные боли становятся постепенно сильнее и сопровождаются водянистыми или кровяными выделениями, то следует ехать в роддом.
Лечение
Чтобы быстро снять неприятные ощущения в спине при беременности, которые не связаны с родовой деятельностью или тренировочными схватками, применяется бандаж и ортопедическая обувь.
Ношение бандажа обеспечит поддержку позвоночника и уменьшит нагрузку на поясницу. Следует избегать неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Во втором триместре разрешено употреблять поливитамины с содержанием кальция для поддержания здоровья костной системы. Полезно посещать гимнастику для беременных, чтобы держать мышцы в тонусе, но нужно избегать переутомления и стрессовые ситуации.
Как снять тянущие боли в пояснице при тренировочных схватках:
- пешая прогулка на свежем воздухе и положительные эмоции необходимы для будущей мамы;
- смена положения тела помогает справиться с болевыми ощущениями;
- таблетка Но-Шпы снимет мышечный тонус;
- можно принять тёплую расслабляющую ванну.
Если причиной болей в области поясницы выступает начавшаяся родовая деятельность, которая сопровождается наличием дополнительных симптомов, то этот процесс вполне естественный. Роды — сильная нагрузка для организма и очень сложный процесс с болевыми ощущениями. Однако дискомфорт уменьшается, если всё делать правильно.
Как уменьшить тянущие боли в пояснице во время родов:
- массаж поясницы и крестца. Лёгкими массажными движениями разминать и поглаживать область поясничного отдела. Делать это можно самой роженице, партнёру, медсестре, санитарке, маме или подруге;
- облегчит неприятные ощущения специальная техника дыхания, которую роженицы изучают на курсах по беременности и родам;
- если схватки регулярны, но воды ещё не отошли, разрешено принять тёплую расслабляющую ванну до приезда скорой или отъезда в родильный дом;
- когда женщина не лежит, а двигается во время схваток, боли частично купируются при смене положения тела. Если во время схваток сильно тянет спину в положении лёжа, допустимо сидеть на фитболе в родильном зале;
- выбор правильной позы во время родов способствует снятию болевых ощущений более чем на 50% и является залогом благоприятных родов.
Важен психологический настрой. Не нужно стараться акцентировать внимание на болевых ощущениях. Некоторые женщины насколько боятся родов, что докторам приходиться делать кесарево сечение из-за невозможности нормально принять роды у беспокоящейся мамы. Это сложная и травматическая процедура.
Роженице следует взять себя в руки, чтобы облегчить быстрое и безопасное рождение ребёнка, который тоже испытывает стресс. Если мама не уверена, что справиться с болью, то вполне целесообразно сообщить о желании применить эпидуральную анестезию. Большинство акушеров — гинекологов не советуют применять обезболивание, но если без него никак — это уже необходимость.
Уже рожавшие женщины отмечают, что у беременных постоянно ноет поясница перед родами. Поэтому, если до предполагаемого родоразрешения осталось всего ничего, а тем более присутствуют дополнительные симптомы, не стоит медлить с поездкой в роддом.
Источник
Боли в пояснице при схватках
С утра ощущаю накатывающую боль только в спине, усиливается при ходьбе, в состоянии сидя-лежа, вообще нет. Так начинаются схватки или это тренировочные? Если будут повторятся — попробую засечь время и проследить периодичность. У кого-нибудь проходили роды с болью только в спине?
Живот не болит, не тянет, абсолютно расслаблен, раньше в течении беременности такого не было.
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- СÑ
ваÑки Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑ ÑолÑко в поÑÑниÑе?
С ÑÑÑа оÑÑÑÐ°Ñ Ð½Ð°ÐºÐ°ÑÑваÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ ÑолÑко в Ñпине, ÑÑиливаеÑÑÑ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе, в ÑоÑÑоÑнии ÑидÑ-лежа, вообÑе неÑ. Так наÑинаÑÑÑÑ ÑÑ Ð²Ð°Ñки или ÑÑо ÑÑениÑовоÑнÑе? ÐÑли бÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑÑÑÑÑ — попÑобÑÑ Ð·Ð°ÑеÑÑ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ пÑоÑледиÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑноÑÑÑ. У кого-нибÑÐ´Ñ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¸…
- ТÑениÑовоÑнÑе ÑÑ
ваÑки
ÐÐ¾Ñ ÑейÑÐ°Ñ Ð²ÑоÑаÑ
беÑеменноÑÑÑ Ð¸ ÑÑок 33-33 недели, ÑÐ¸Ð¶Ñ Ð¸ дÑмаÑ, не Ñ Ð²Ð°ÑÐ°ÐµÑ Ñего-Ñо, Ð²ÐµÐ´Ñ Ð² пеÑвÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑом ÑÑоке Ñже давно оÑÑÑала ложнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки. ÐодÑÑжка недавно Ñодила, Ñак Ñ Ð½ÐµÐµ Ñак и не… - ÑÑ
ваÑки или неÑ?
ÐевоÑки! Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾-нибÑÐ´Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñки вÑÑажалиÑÑ Ñезкой болÑÑ Ð² поÑÑниÑе?? Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак поÑÑниÑÑ Ñ Ð²Ð°ÑаеÑ, ÑÑо кажеÑÑÑ Ð¾ÑвалиÑÑÑ ÑейÑаÑ.. пÑи ÑÑом маÑка напÑÑгаеÑÑÑ..пока не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿ÑоÑледиÑÑ Ð¸Ð½ÑеÑвал, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо ноÑÑÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² Ñпине не пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ, она…
- ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð»Ð¸ пÑи ÑÑ
ваÑкаÑ
болеÑÑ ÑолÑко поÑÑниÑа?
ÐоÑÑниÑа Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно пÑакÑиÑеÑки..ÑÑениÑовоÑнÑе замÑÑали..пÑи Ñ Ð¾Ð´Ñбе бÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑвÑÑво как бÑдÑо ÑпиÑÑ Ð¿ÑÑм ÑÑда заÑÑнÑли, Ñ Ð°Ð¶ подпÑÑгивахбоÑÑÑ ÑÑо пÑи ÑÑ Ð²Ð°ÑÐºÐ°Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ ÑолÑко поÑÑниÑа болеÑÑ((боÑÑÑ Ñ ÑодовÑÑ Ð´ÐµÑÑелÑноÑÑÑ Ð¿ÑопÑÑÑиÑÑ,вдÑÑг ÑÐ»Ð°Ð±Ð°Ñ Ð±ÑдеÑ. СÑок 39 неделÑ, девÑÑка еÑе…
- СÑ
ваÑки
ÐевоÑки, возможно ли, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñки пÑоÑвлÑлиÑÑ Ð² виде ÑилÑнÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ в СÐÐÐÐ? Ðменно в Ñпине, в живоÑе пÑакÑиÑеÑки не ÑÑвÑÑвÑеÑÑÑ Ð½Ð¸Ñего….
У кого какой опÑÑ?
- Ðакие они…ÑÑениÑовоÑнÑе ÑÑ
ваÑки?
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑейÑÐ°Ñ 39,3.Ð¶Ð´Ñ ÑÑениÑовоÑнÑÑ ÑÑ Ð²Ð°Ñок.не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑÑ, Ñо не,Ñо: Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÑаÑÑо ноеÑ,ÑÑÐ½ÐµÑ Ð½Ð¸Ð· живоÑа как пÑи меÑÑÑнÑÑ . пÑи ÑÑом пеÑиодиÑноÑÑи неÑ.ниÑего нелÑÐ·Ñ Ð·Ð°ÑеÑÑ,Ð½ÐµÑ Ð¿ÐµÑиодов напÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ оÑдÑÑ Ð°. ÐÑоÑÑо ÑÑнеÑ,а поÑом пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ.Ñакже ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ.но заÑеÑÑ…
- СÑ
ваÑки???
ÐÑем пÑивеÑ) У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ 40нед и 4днÑ. ТÑеÑий Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑд Ñ 5 до 9 ÑÑÑа пÑимеÑно, болезненнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки пеÑиодиÑноÑÑÑÑ Ð² 15-20 минÑÑ. ÐÐ¾Ð»Ð¸Ñ Ð¸ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ поÑÑниÑа и как бÑдÑо в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ. Ðо…
- СÑ
ваÑки или ÑÑеники
ÐевоÑки, можеÑ, кÑо подÑкажех 3 ноÑи, Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ðµ ÑÑениÑовоÑнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки, но не оÑпÑÑкаÑÑ Ð¿Ð¾Ñле дÑÑа и ноÑпÑ. Ðе ÑÑиливаÑÑÑÑ, Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² поÑÑниÑе и ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ. ÐеÑиодиÑноÑÑÑ Ñо наблÑдаеÑÑÑ, Ñо нех Толком ÑпаÑÑ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¸Ð·-за поÑÑниÑÑ……
- ÑÑ
ваÑки?
ÐÑем пÑивеÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ УÐÐ 26Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ, веÑÑ Ð²ÐµÑÐµÑ ÑжаÑно Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑниÑа и пеÑиодиÑеÑки ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ ÑÑÐ½ÐµÑ Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð»Ñно ÑилÑно болезненно. Ðнем бÑло ÑаÑÑÑÑойÑÑво желÑдка, извиниÑе за подÑобноÑÑи. ÐлÑÑ Ð¾Ð·Ð½Ð¾Ð± неболÑÑой. ÐÑмала, ÑÑо ÑÑо… - еÑе Ñаз пÑо ÑÑ
ваÑки..
ÐевоÑки, а во вÑÐµÐ¼Ñ «Ð½Ðµ ÑÑениÑовоÑнÑÑ » ÑÑ Ð²Ð°Ñок, еÑли ÑидиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¾ÑÑÑаеÑÑ? Ð Ñо лежÑ, заÑÐµÐºÐ°Ñ Ð²ÑемÑ, ÑÑ Ð²Ð°Ñки ÑеÑез 10 мин., ÑажÑÑÑ Ð·Ð° комп и ниÑего не ÑÑвÑÑвÑÑ, ÑолÑко поÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾Ðº немного и поÑÑниÑÑ. ÐÑÑаÑ,…
Источник
Все будущие мамочки с нетерпением ожидают рождения малыша. Они прислушиваются к своим ощущениям, пытаясь уловить любые предвестники скорых родов.
Особенно интересно первородящим, ведь для них все эти ощущения впервые. Одним из признаков скорых родов считаются боли в нижней части спины. Поэтому будущие мамы интересуются, за сколько дней до родов болит поясница.
Почему болит поясница перед родами
Начнём с того, что боли в пояснице многих будущих мам сопровождают на протяжении всей беременности. Это связано с изменением центра тяжести и ростом нагрузки на позвоночник.
Но боль, которая возникает непосредственно перед родами, отличается от этих ощущений, так как она вызывается напряжением матки.
Родовые предвестники – это нерегулярные и несильные напряжения и затвердения живота. Они случаются из-за того, что матка приходит в тонус, подготавливаясь таким образом к родам. Они могут начаться за месяц до предполагаемой даты родов или 10-15 дней. При повторных родах нередко предвестники начинаются за пару дней до ожидаемого события. Такие напряжения матки могут провоцировать лёгкие тянущие боли в пояснице.
Предвестники – это не только напряжение и боль. Это совокупность симптомов, которые вызываются изменениями в гормональной системе организма. Таким образом тело женщины готовится к родам. У повторнородящих подготовка занимает меньше времени, так схема уже отработана организмом.
Когда в норме болит поясница перед родами
Точных сроков, когда считать боль нормальной, а когда нет, не существует. Поэтому при любых неприятных симптомах необходимо проконсультироваться с доктором. Они могут быть обусловлены как повышением тонуса матки, так и повышенной возбудимостью ЦНС. Ещё одна причина – смещение позвонков, вызванное нарушением осанки и повышением нагрузки на позвоночник.
Только врач может определить истинную причину болей и порекомендовать, как от них избавиться. Иногда избавиться от неприятных ощущений помогает ношение бандажа, массаж или лёгкие упражнения. Если же причина боли в пояснице – предвестники, придётся просто смириться с этим явлением и ждать родов. Они иногда доставляют сильный дискомфорт, мешают двигаться и нормально спать, но это всего лишь нормальная подготовка организма к скорым родам.
Предвестники – отличная возможность для будущей мамы отрабатывать технику правильного дыхания и поведения во время настоящих схваток при родах.
Как отличить боли в спине от начала схваток
В большинстве случаев во время схваток появляется боль и напрягается живот. Но многие женщины отмечали при этом и боли в спине или даже только в пояснице. Поэтому важно уметь отличать настоящие схватки от предвестников:
- Тренировочные схватки бывают нерегулярными. Боль непродолжительна, приходит и уходит с неравными интервалами. После перемены положения тела или принятия душа неприятные ощущения уходят.
- Настоящие схватки не прекращаются, как бы вы ни меняли положение тела. Они повторяются через примерно равные периоды, которые постепенно сокращаются, а интенсивность ощущений постепенно нарастает.
Если вы сомневаетесь, стоит воспользоваться калькулятором схваток, который легко найти на тематическом сайте в сети интернет. Женщине необходимо просто нажимать определённую кнопку в начале и в конце болезненных приступов, а программа сама решит, насколько вероятно, что ей пора в роддом.
Если боль в пояснице прошла, и нет никаких неприятных симптомов, можно расслабиться – ничего опасного нет и рожать пока рановато. Появление ноющих и непрерывных болей, особенно в сочетании с непривычными выделениями – повод немедленно отправляться в больницу.
При возникновении боли в пояснице ни в коем случае нельзя паниковать. Попробуйте пройтись по комнате, прилечь, сделать лёгкий самомассаж или принять душ. Если болезненные приступы усиливаются – поезжайте в роддом, особенно, если появились выделения – кровь или околоплодные воды. Это признаки скорого рождения малыша.
Источник