Болит спина после бандажа

Всем привет! Кто носил бандаж во время беременности, эффективно?

На работе стоя по 10-11 часов, к вечеру уже не то, что ходить,уже и лежать больно еще ближайшие часа 2-3 после того, как лягу. Поясница болит с правой стороны, мышцы возле позвоночника, когда начинает болеть совсем сильно, не помогает даже папаверин. Как справляетесь?

Всем спокойной беременности, легких родов и здорового лялика!

Комментарии

В первую беременность бандаж одела недель в 18-19 — вот прям почувствовала(поясница НЕ БОЛЕЛА), что надо(на прогулках стало казаться, что живот вот-вот «отвалится» ….носила при любом выходе на улицу .Носила до конца беременности…
Во вторую приобрела чуть раньше(носила т.к. был частый небольшой тонус и низкая плацента(это я решила. что нужен, врач, увидев, что я в бандаже — удивилась…)Но во вторую беременность до конца не носила(только когда предстояла долгая, продолжительная хотьба) — лето, жара — мешался…

Вообще бандаж, если хорошо подобран и тебе в нем удобно — хорошая штука, но знаю, что постоянно ходить в нем не стоит. надо отдыхать…
А вообще , Юленька, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!!!!!!!!!Работа никуда не денеться, а Вы и ваш малыш — ГЛАВНОЕ!!!!!!!!!!

Россия, Тюмень

Спасибо! И Вам и вашим деткам здоровья! Я сегодня взяла бандаж, застегивается с боков, вроде удобно, но посмотрим, как выдержит завтрашнее испытание 🙂

Россия, Златоуст

Елизавета, у меня сейчас как у Вас ощущение: поясница не болит, просто чувствую, что нужен бандаж. Вы какой покупали, трусиками или поясом таким? Подскажите, я планирую приобрести скоро.

Оба раза покупала вот такой — по-моему самый лучший!!!!Дердит хорошо, очень удобно! Трусиками — не удобство в «ÑÐ½ÑÑ‚ÑŒ -одеть», да и вообще…..А те. которые с переди застегиваются — врачь ругала!

Россия, Златоуст

Большое спасибо, буду смотреть такой!

Всегда пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!Удачи Вам!Легкой, беззаботной  беременности и удачных родов!!!!!!!!!!!!!

Россия, Златоуст

Спасибо!!!

Россия, Златоуст

Ну вы и героиня! Так работать при беременности, я бы не смогла…

Южная Корея, Сеул

бандаж не носила, когда болело сильно помогало полежать на боку буквально 20-30 минут и напряжение с мышц снимало. а еще помогали регулярные тренировки (занималась пилатесом для беременных) — растяжка и поддержание мышц в тонусе. так все 9 месяцев и не купила бандаж

Россия, Москва

Я начала носить иногда с 16 недель, потом забросила. Начался тонус и сейчас бандаж моё спасение

Я бандаж надела в 20 недель.очень болели тазовые кости-связки.носила только тогда, когда тянуло спину.на длительные прогулки.лично мне он жизнь облегчал! ))))))

Россия, Москва

Как обезболивающее могу посоветовать меновазин,его можно.

Россия, Москва

Бандаж таскала и в первую и сейчас таскаю..помогает. Да и лучше не стоять на одном месте а ходить.. Или вообще поговорите на работе может вам предложат полегче работу

Россия, Белгород

Мне очень бандаж помогал: и спину поддерживал,и живот. Врач обычно со второго триместра назначает носить. В аптеке индивидуально подбирается размер. И,конечно,надо поберечь себя на работе,стараться больше отдыхать.

Юлечка, как ни странно звучит,но поверь, лучше ходить все время чем стоять. То есть переминайся с одной ноги на другую, мне врач объяснял, что это снимает нагрузку и дробит более равномерно на весь организм. Ну и обговори с начальством и коллегами возможность почаще сидеть.

Россия, Тюмень

Я хожу постоянно, имела в виду стоя — на ногах весь день. Могу присесть за день лишь пару раз — на обед)

Понятно. Юлечка, тогда остается только почаще сидеть, и попросить тебя на работе не очень нагружать. Если это реально вообще.

Россия, Москва

Бандаж, если живот уже есть.

Массаж спины

Если есть остеопат рядом — начать с него.

У врача попросить больничный и подумать о смене работы на более легкую если возможно.

Источник

Девочки-беременюшки!!! Вот уже вторую недельку мучаюсь со спиной((( к вечеру вообще не могу ….потом не могу улечься….ночью просыпаюсь от боли когда хочу повернуться…Правда у меня и до беременности спина частенько прихватывала а сейчас а и вовсе((( Вот хотела спросить….кто носит бандаж, помогает им это от боли в пояснице? слышала что это снимает напряжение….У кого какой опыт с бандажом? Отзовитесь!!!!!!

Комментарии

мне бандаж помогает. я когда его перестаю носить сначало спина ныть начинает, потом ужасно лопатка болит.

Sylvana
23 сентября 2012, 12:58

Израиль, Хэдэра

кому как… у меня от бандажа перестала спина болеть но начал тянуть живот. поэтому подумав я решила что все таки лучше боль в спине чем в животе и не стала его носить. жаль, полторы штуки на ветер(((

Мне с бандажом стало гораздо легче,хотя я как-то не очень хотела его носить….Но сейчас вообще из него не вылезаю(ес-но не тогда когда сплю).Животик ОЧЕНЬ хорошо поддерживает,никаких болей и неудобств с ним не чуствую.А вот попробовала без него один день и спина заболела,и внизу застреляло,и живот куда-то вниз опустился-такой дискомфорт(Сейчас у меня два бандажа,на смену.

Россия, Новосибирск

И мне бандаж от болей в спине помогает! Ношу с 30 недели.

Россия, Владивосток

я не верила,что бандаж мне поможет,но сильно ошибалась!это супер вещь)))3 часа в день ношу его и забыла про боль в лобке и спине.купите,не пожалеете)

Россия, Москва

Мне бандаж помогает!!! Когда вы на ногах то он не заменим!!! Нужно брать пояс, чтобы на спинке широкий был и правильно подобрать размер! Если у вас уже большой животик и вы много ходите, то однозначно поможет!!! Еще обратите внимание на содержание кальция в крови!

Natali
22 сентября 2012, 13:13

Чехия, Оломоуц

А на каком сроке вы его приобрели?

Natali
22 сентября 2012, 13:11

Чехия, Оломоуц

Спасибо большое за совет….постараюсь подобрать …..

Россия, Москва

Явзяла где то на 33 неделе) 

Россия, Москва

Я носила:), спиной вообще не мучалась, хотя до Б частенько она мне показывала где раки зимуют:)

Источник