Болит спина после сна форум
Утро доброе!
Вот снова я проснулась и нереально болит спина, особенно район поясницы. Потом, в течение дня, боль постепенно уходит.
Мне 36 лет, длиться это неделю почти. Что это может быть такое и к какому врачу главное обратиться?
тоже так бывает — послушаю :write:
и у меня
Оооо у меня после беременности так стало. Уже полгода продолжается. Тоже послушаю.
Гимнастику специальную делайте, а утром после пробуждения потягушки))
Не забывайте, что Земле приятно прикосновение ваших босых ног,
и ветры жаждут играть вашими волосами…
Так же, мне муж с утра разминает ))
Скорее это пиелонефрит, у меня хронический, часто такое бывает.
люди плачут не оттого, что слабые, а потому что были сильными слишком долгое время
А в какой позе обычно спите? У меня такое бывает если на животе хоть немного посплю.
у меня хрон пиелонефрит, как полежишь , поспишь боль появляется
Инкогнито:
после беременности
Так же. Уже почти три года прошло, все равно болит. Я списываю на образ жизни: мало спорта, ребенок до сих пор на руках иногда
да будет так,
Вот тоже если на животе сплю и прям во сне ощущаю эту боль, перевернуться даже дико больно. Была у невролога остеохондроз грудного отдела позвоночника есть, а поясничный отдел по снимкам в норме. И вот тоже загадка для меня, после родов началось , так с этим и живу стараюсь не спать на животе .
Пиелонефрит да, был когда то хронический. В беременность лечили. Неужели опять? Эх… :scratch:
Я в списках :dash:
Если исключить проблемы с почками, то есть вариант, тут недавно как раз и писали- сон на животе.
У меня думаю два в одном- диски позвоночные «сплюснуты» в этом месте, тут помогает только вытягивание ( есть специальные упражнения) и сон не правильный на животе- он этот прогиб увеличивает в пояснице, и позвонки сильнее смещаются за ночь.
Подкладываю валик под живот, сплю полубоком. Если полежать на животе- капец, спать без валика уже и не могу.
Тоже с утра очень болит 🙁
Вытягивания + укрепление мышц поясницы, пока так…
Сама стекляюсь уже 🙁
UlitkaMerri,
У меня на животеиесли сплю, не болит. В последнее время на боку все время — зубы режутся, все время на титьке и я не могу лечь на живот, боюсь придушить/ударить.
У меня тоже после родов началось. Уже 6 лет ребенку :dash: Если спать без подушки и на боку — болит с тура значительно меньше, делаю с утра растяжку. Если в гостях посплю на очень мягкой постели — с утра как старуха встаю)))
У меня тоже поясница болит,если всю ночь на животе просплю. Но у меня и так спина побаливает.
У меня после третьей беременности появились боли, после сна, согнуться назад было тяжело + боль отдавала в ногу. Пью кальций. Хватает на полгода, потом опять месячный курс повторяю. Коврик Кузнецова врач прописала, с шипами, под поясницу, хорошо расслабляет, советую, после него, как на сеансе массажа.
У меня такое бывает только когда у родителей ночуем: у них очень твердый диван, на котором спим
Подумайте, может у вас матрас слишком жесткий
У меня на диване болела поясница по утрам, недавно стала спать на кровати — ттт — вроде, и не вспоминаю.
У меня тоже по утрам болит, уже больше 3 лет, иногда ещё стреляет, мне 30 началось после родов, делала рентген поставили остеохондроз между какими то позвонками, надо На мрт сходить и посмотреть, все не могу собратьсЯ, после гимнастики и упражнений легче становится
UlitkaMerri:
И вот тоже загадка для меня, после родов началось , так с этим и живу стараюсь не спать на животе .
Такая же история. При этом не важно на матрасе ортопедическом спишь или на диване.
Ходила по врачам, все в норме: пейте хондропрепараты, обезболивающие при сильных болях. Конечно, еще кучу платных лазеров и магнитотерапий прописали, лечения на десятки тысяч.
малипуся:
, надо На мрт сходить и посмотреть, все не могу собратьсЯ, после гимнастики и упражнений легче становится
Вот тоже думаю, надо МРТ, но ведь все равно лечение то одно- вытягивать, питать позвонки….
Анонимка,
Да ,да не важно спальное место. Ну а мне сказали раз по снимкам все хорошо , меняйте позу чаще :gy: . Кто то писал про подушку, вот обзавелась такой под живот или под бок вроде легче, на отдых в отпуск везде с собой беру , подружка теперь моя :mishka:
Инкогнито,
StrawberryBlond,
ayumi,
elina 80,
малипуся,
А к остеопату или мануальщику не ходили после родов? Я думала к ним надо с такой проблемой, все никак собраться не могу. Тоже болит после сна после родов.
аноним автор темы:
Что это может быть такое и к какому врачу главное обратиться?
Любой болью в спине и шее занимается невролог.
Причин ее много, от неудобного матраса до бесконечности)))
Не терпите, идите к неврологу. Особенно если боль отдает в ногу или еще куда-то, это уже серьезнее.
Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.
Матрас средней жесткости, я намнем уже 2 года сплю.
А что за подушка?
Источник
Инкогнито,
Обычная 50×50 подбирала методом проб так сказать, пробовала разные помягче пожесче….. в итоге нашла свою :scratch: . Кто то валики пишет делает, но у меня с ними не срослось , а подушечка самое то.
Аноним,
Когда ребенка водила к омтеопату она мне настоятельно рекомендовала прилечь к ней на стол. Но я так и не собралась.
UlitkaMerri:
Кто то валики пишет делает
Я детские мягкие игрушки использую :gy:
По размеру можно подобрать…сплю с крокодилом, да 😆
Uганда,
Систраааа… с зайкой сплю))
Если бы я изучал людей, то я был бы паразитологом (с)
Uганда,
Вот прям как партнера сексуального подобрать :friends: , берешь пользуешь и понимаешь твоё или нет. 😆
Сплю на животе да, это моя обычна поза для засыпания чуть ли не с детства. Раньше не было таких проблем вообще.(((
Зарядку уже делаю по утрам и потягушки, как тут писали, легче малость, но боль не прходит. Уже вальтареном намазалась, тоже пока не проходит.
Развалиной себя чувствую просто.(((
Поняла, что надо к неврологу, может кто посоветует компетентного в области спины, буду благодарна очень.
kinchev,
Пиелонефрита сроду не было никогда. А у него какие симптомы вообще?
та же фигня. Болит как будто почки болят.
Оказалось протрузия
AlinaV,
Как выяснили ? У какого врача или по анализам?
я в клубе, тоже после родов такое заимела. Мне кажется позвоночник не встал на место после родов, плюс три года сна на боку в позе шлагбаума
UlitkaMerri:
берешь пользуешь и понимаешь твоё или нет.
:gy:
Типа того, да
Не помню, связано с родами или нет…может тоже после родов+ эпидуралка …
аноним автор темы:
AlinaV,
Как выяснили ? У какого врача или по анализам?
Выяснилось случайно. Ходила на мрт омт. Там и почки просветились и позвоночник
Девочки, если это недавно началось, то вперед к врачу — терапевту (почки проверить), гинекологу и неврологу. Если со здоровьем все ок, а это остеохондроз, то в инете есть много комплексов упражнений на все части спины. Уже несколько лет делаю упраженеия и боли нет. Хотя раньше и спина отваливалась, и ноги отстегивались.
когда прихватывает спину и не понимаю радикулит или почки, или еще что…сплю замотав поясницу старой доброй «бабушкиной» шалью , настоящей , «как раньше»
« Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах»
аноним автор темы:
какие симптомы
у меня кроме этих болей никаких :know: после УЗИ поставили вот такой диагноз, я даже не лечилась
люди плачут не оттого, что слабые, а потому что были сильными слишком долгое время
было тако
остеопат даже не помог
пришлось купить норм матрас латексный и ортоподушки
сразу забыл про боли в спине !!!!!!!!!!
Обниму я батарею, я её собой согрею!
UlitkaMerri:
Вот тоже если на животе сплю и прям во сне ощущаю эту боль
Тоже в основном сплю на животе, утром встать не могу, потом расхаживаюсь — у меня грыжи и диски сплюснуты.
Аноним,
А вы как это выяснили? Тоже по мрт?
аноним автор темы:
А вы как это выяснили? Тоже по мрт?
Я КТ делала.
В общем… такая же фигня на матрасе из Икеа. Сплю когда (редко) на диване или в отпуске — лучше, прям сильно.
Занимаюсь йогой — не помогает.
Какой матрас — не помню. Не из самых дешевых.
Если тебе роют яму — не мешай. Закончат — сделаешь бассейн.
Варианты причины боли во время сна/после сна.
1. Пролежали матрас/диван- спите с другой строны матраса/дивана. Купите плоскую подушку под поясницу. Станет лучше -уберёте.
2. Если увеличился прогиб- «попа стала больше» или иначе -поясница перестала прилегать плотно к матрасу в положении лёжа на спине — положите подушку под поясницу чтобы разгрузить.
3. Если была эпидуралка — лечит только время и потягушки, облегчает подушка)
Так что без подушки никак!
А так же снимает воспаление ибупрофен. Улучшает проходимость нейронов — нейромультивит.
Здоровья!
Аноним,
КТ это что?
После вторых родов началось, если сплю на животе, тянет поясницу
это ты а я кто?,
Спасибо, сегодня опробую другую позу для сна, как и другую сторону кровати, завтра отпишусь, как встану :hi:
Надеюсь отделаться легким испугом, так сказать))
Источник
Диван купили новый не так давно, обычная еврокнижка, не сильно жесткая вообщем то, но утром спина капецки болит, вся скованная какая то, как будто там штырь 🙁 🙁 🙁 не знаю, что делать?!спина у меня проблемная, побаливает периодически…у кого нибудь есть такая проблема? как решили?
у меня также… и тоже после нового дивана
заметила, что спина болит только на одной половине, так что сплю на другой)))
L`dinka
у меня также… и тоже после нового дивана
у нас до этого был угловой диван, так же болело 🙁
Garpiya
у нас до этого был угловой диван, так же болело
я вообще новый купила тоже по этой же причине :gy:
L`dinka
я вообще новый купила тоже по этой же причине
:gy: ну вам то хоть помогло, а мне то ни фига 🙁 и ведь сплю на ортопедической подушке и все равно…
у меня эта проблема давным-давно. Если совсем недавно скованность была только в пояснице, то сейчас уже доходит до грудного отдела. У меня проблемный позвоночник ( врач однажды несколько шутил, что меня можно показывать студентам, как редкий экземпляр). Год назад прошла курс пиявок, забыла о корсете, могла продолжительное время стоять. А сейчас сплошные нервы и уже корсет не спасает.И на пиявки не вырваться.
lart
Если совсем недавно скованность была только в пояснице, то сейчас уже доходит до грудного отдела
это после сна или вообще?
после сна, потом расхаживаюсь. Если есть время, пользуюсь обручем, становится легче.
lart
И на пиявки не вырваться.
делайте сами — они стоят 50 р. штука и можно использовать несколько раз (для себя если только)
Ребёнок – гость в твоём доме – накорми, выучи и отпусти.
lart
после сна, потом расхаживаюсь
то есть вам только пиявки помогли? я уж думаю мож матрасик какой стелить, дак где ж его найти такой тоненький? 🙁
купете наматрасник, в икее таких много.
на нем вполне комфортно спать.
наши знакомые так из положения вышли.
К врачу не пробовали обратиться?
Диван надо менять, или матрас нормальный покупать и стелить. Так продолжать спать нельзя, будет только хуже! Пиявки, врачи… надо причину сначала убрать, диван этот.
диван новый,менять пока никак,буду искать матрас видимо.
Самый эффективный метод — это зарядка, либо плавание, а так же немаловажно на чем спите. Лучше приобрести какой-нибудь хороший ортопедический матрас. О свойствах таких матрасов можете почитать тут [a url=https://crocodilz.ru/na-chem-luchshe-spat]crocodilz.ru[/a]
ортопедический матрас
вот только теперь болит спина у мужа, ему матрас не подходит.
Милый,все как ты хочешь. Если я говорю, что ты хочешь борщ — значит ты хочешь борщ.
Похоже дело совсем не в диване, а в спине. Ведь пишут, что болела и до нового дивана. Во-первых, сходите к врачу и обследуйтесь, чтобы исключить заболевание какое-нибудь страшное. А во-вторых, правильно вам тут советуют — делайте зарядку и попейте витамины Артромивит911. Они утихомирят немного вашу спину, так как в состав входит медь, которая снимает воспаление и боли. И вообще состав очень хороший у них, то что нужно для питание истощенных костей и суставов.
Lebedka
Похоже дело совсем не в диване, а в спине. Ведь пишут, что болела и до нового дивана.
может тоже на какой-нибудь фигне спали.
тоже на еврокнижке спина болела по утрам. сейчас спим на хорошем матрасе — с первого же дня перестала болеть, позвоночник поврежденный при том.
Живи без башни — смешно и страшно.
я уже второй год сплю на полу, на постеленном в один слой одеяле из верблюжьей шерсти. про спину забыла, а раньше сил не было встать утром.
меня — в ад??? а черти-то бедненькие, чем виноваты?!
Источник
Ничего не могу сделать. Пробовала спать на мягком, на жёстком — разницы никакой. В области поясницы по утрам просто жутко сводит спину.
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
35
Марфа2 августа 2017
а врач,что говорит?
На форум послал опять, видимо…((
Anna AvonarThiS2 августа 2017
На форум послал опять, видимо…((
История переписки2
нам тяжело,но справимся!)))
Марфа2 августа 2017
нам тяжело,но справимся!)))
История переписки3
По фото бум лечить, или как всегда — топором и тазиком?)))
Anna AvonarThiS2 августа 2017
По фото бум лечить, или как всегда — топором и тазиком?)))
История переписки4
по фото точный диагноз установить сложно,мы же не шарлатаны… проверенным методом-тазиком и топором!
Марфа2 августа 2017
по фото точный диагноз установить сложно,мы же не шарлатаны… проверенным методом-тазиком и топором!
История переписки5
Я тоже против экспериментов… здоровье, как-никак… пациент, ложитесь, мы готовы….
Anna AvonarThiS2 августа 2017
Я тоже против экспериментов… здоровье, как-никак… пациент, ложитесь, мы готовы….
История переписки6
А может клизмой попробовать?
Zero2 августа 2017
А может клизмой попробовать?
История переписки7
Да нуу… полумеры малоэффективны обычно…
Птица певчая2 августа 2017
Идем делать рентген, мрт лучше. Киста в похвоночнике дает такие боли. Не тяните.
Mr. Sam Fisher2 августа 2017
Мужчина есть рядом?
ничтожество2 августа 2017
Спи в другой позе.
захария андреева_z_z2 августа 2017
причин столько!..от гинекологии до мозга…не стоит гадать….
Камелия К2 августа 2017
Да, на форуме вас точно вылечат
Камелия К2 августа 2017
Да, на форуме вас точно вылечат
АННА АНИНА2 августа 2017
на МРТ идите
Мудрый Оранжевый Йослик 2 августа 2017
утром проходит, когда расходитесь? или в течение дня напоминает?
Женя Калантай2 августа 2017
Лучше всего, конечно, обратиться к врачу. Потому что боль — это реакция организма на то, что что-то не в порядке и надо меры принимать. Я мучилась, как выяснилось, из-за неудобного спального места. Купили хороший диван для сна и больше не мучаюсь.
Женя Калантай2 августа 2017
Лучше всего, конечно, обратиться к врачу. Потому что боль — это реакция организма на то, что что-то не в порядке и надо меры принимать. Я мучилась, как выяснилось, из-за неудобного спального места. Купили хороший диван для сна и больше не мучаюсь.
Поддержу мнение. Важно, чтобы удобно было спать. Я была уверена, что у меня заболевание спины какое-то, тоже вошкалась долго, лежать было неудобно и утром поясницу тянуло. А когда на асконовский диван перешла спать, проблема ушла.
Любовь Пяткова2 августа 2017
Ну туточки только доктора сидят. Ща проконсультируют, ога.
Тиночка2 августа 2017
Вариантов может быть много от остеохондроза до грыжи. Нужно врачу показаться. Симпотомы снять уколами не проблема, но причину-то нужно лечить.
Хайнс Грубер2 августа 2017
У меня тоже. Иногда еле ползаю. Но проходит минут через десячть.
Хайнс Грубер2 августа 2017
У меня тоже. Иногда еле ползаю. Но проходит минут через десячть.
У меня нога. Минут 10 прыгаю на другой ноге. Потом проходит.
Радегунда Тюрингская2 августа 2017
У меня нога. Минут 10 прыгаю на другой ноге. Потом проходит.
История переписки2
Тоже с утра?
Хайнс Грубер2 августа 2017
Тоже с утра?
История переписки3
Да. Когда проснусь.
Радегунда Тюрингская2 августа 2017
Да. Когда проснусь.
История переписки4
Может,спите не удобно,кровообращение нарушается. У меня бывает,так отлежу,что вообще не чувствую,потом болит тоже.
Жалоба отправленаОтменить
Источник
| Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëèò ïî… | #188780 |
Àâòîð: Âàëåðèé Àíàòîëüåâè÷ (Zufa_66) (Î ïîëüçîâàòåëå) Ìíå ïî÷òè 40 ëåò. Íè÷åì íèêîãäà íå áîëåë, êðîìå âåòðÿíêè â 8 ëåò è ñâèíêè â 9 ëåò. Ïîñëåäíèé ãîä ìó÷àþñü, ïðîñûïàþñü îò áîëåé â ïîÿñíèöå, åñëè ñïëþ íà æèâîòå.  äðóãèõ ïîçàõ ñïàòü ìåíåå óäîáíî(íà ñïèíå äàæå õðàïëþ èíîãäà) è ïîýòîìó âñåãäà âî ñíå ïåðåâîðà÷èâàþñü íà æèâîò. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188820 | |
Àâòîð: Attalea princeps
…áûâàåò. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188836 | |
Àâòîð: Õàâðîíèÿ
Îòâå÷ó íå îðèãèíàëüíî — èäòè ê âðà÷ó. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188837 | |
Àâòîð: First64
Îïûò ïîêàçûâàåò, ÷òî ê 40 ãîäàì ó ìíîãèõ ìóæ÷èí íåçàìåòíî âûðàñòàåò æèâîòèê. Êîòîðûé â Âàøåì ñëó÷àå ìîæåò ïðè÷èíÿòü îïðåäåëåííûå íåóäîáñòâà. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188839 | |
Àâòîð: Baskerville
Ó ìåíÿ ïîõîæàÿ ïðîáëåìà — åñëè ÿ ëåæó (òèïà ñïëþ) äîëüøå 6-7 ÷àñîâ — ýòî â âûõîäíûå îáû÷íî áûâàåò, ó ìåíÿ ïðîñòî äèêî íà÷èíàåò áîëåòü ïîÿñíèöà. Äàæ ñ êðîâàòè èíîãäà ïðèõîäèòñÿ âñòàâàòü ïðàêòè÷åñêè ïîëçêîì, íå ãîâîðÿ óæå î òîì, | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188840 |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷ ñòàðîñòü-íå ðàäîñòü | |
| 1/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188842 | |
Àâòîð: Baskerville
Íåò, Ëþäà, ýòî æèçíü. Åñëè òåáå áîëüøå 30 ëåò, òû âñòàë óòðîì è ó òåáÿ íè÷åãî íå áîëèò — ùèòàé, âñ¸, òû óìåð. | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188844 | |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷
äà ó ìåíÿ ñàìîé âñå áîëèò…êàäà íà æèâîòå ëåæó è ñïèíà êàê áû âûãèáàåòñÿ, òî ïîÿñíèöà áîëèò…ìûøöû î÷åíü íàïðÿæåííûå ïðè ïàëüïàöèè…òàê ÷òî ÿ óñå ýòî ïîíèìàþ…è óæå êðåìàìè âñÿ÷åñêèìè çàêóïèëàñü…íà âûðîñò, òàê ñêàçàòü | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188845 | |
Àâòîð: Baskerville
ß áîëüíàÿ êîíå÷íî, íî íå íàñòîëüêî | ||
| 2/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188847 | |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷
è òî âåðíî…ýòî íàäà ñèëüíî áîëåòü, ÷òîáû âîò òàêîé åðóíäîé çàíèìàòüñÿ… | ||
| 1/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188849 |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷ à ïî òåìå-àâòîð, ïîèùèòå â ïîèñêå…òåìû òàêèå íåîäíîêðàòíî îáñóæäàëèñü…êëþ÷åâîå ñëîâî ÷òî-òî òèïà «áîëè â ñïèíå» è âñÿ÷åñêèå ñèíîíèìû…îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïîñòû ïîëüçîâàòåëÿ Dr. Destiny | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188850 | |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷
ôèãàñå…âû ïðîñòî ìàçîõèñòêà, òàòüÿíà… | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188853 | |
Àâòîð: Baskerville
Íó | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188854 | |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷
ãëàâíîå íå ïîáåäà, à ó÷àñòèå | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188915 |
Àâòîð: Malina-1st Äóìàþ, ñòîèò íàòèðàòü ïîÿñíèöó ñîãðåâàþùèìè ìàçÿìè íà íî÷ü.!!! | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188920 | |
Àâòîð: Âðà÷-Ïàëà÷
ñëó…àà âñÿêîå òåðìîáåëüå êàê? íîðìàëüíî áóäåò? | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188929 | |
Àâòîð: Malina-1st
Êîíå÷íî! Íî áîëåå ýôôåêòèâíî áóäåò çàìàòûâàòü âîêðóã ïîÿñíèöû ÷òî-íèáóäü òèïà øàëè èëè ëþáîé äðóãîé øåðñòÿííîé âåùüþ (ïîñëå òîãî êàê ïîìàæåøü ðàçóìååòñÿ)! | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #188961 | |
Àâòîð: Âàëåðèé Àíàòîëüåâè÷ (Zufa_66) (Î ïîëüçîâàòåëå)
Âî-âî, àíàëîãè÷íî. Âñòàë, | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #189195 | |||
Àâòîð: Attalea princeps
…íà ñîâåðøåííî ðîâíîé òâ¸ðäîé ïîâåðõíîñòè òàêîå òîæå ìîæåò áûòü, åñëè êðåïêî óñíóòü è äîëãî â îäíîé íåóäîáíîé ïîçå íàõîäèòüñÿ, íå ïîâîðà÷èâàòüñÿ.
…à Âû ïîçâîíî÷íèê ïðîâåðÿëè? ìîæåò, íåáîëüøîå èñêðèâëåíèå
…åñëè Âû êàæäóþ íî÷ü òàê ìó÷àåòåñü, | ||||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Âî âðåìÿ ñíà â ïîçå «íà æèâîòå» áîëè… | #189199 | |
Àâòîð: First64
| ||
Марфа2 августа 2017
а врач,что говорит?