Болит спина средняя часть

Средняя часть спины состоит из 12 грудных позвонков и их взаимосвязанных суставов фасета и дисков. А также различных мышц, сухожилий и связок, которые позволяют двигаться. Поскольку этот отрезок спины прикреплен к ребрам, он намного более жесткий и не может согнуться и растянуться на пути верхней и нижней части спины, что означает, что диски средней спины не испытывают такого же уровня деградации, как те, в других областях. Вместо этого средняя боль в спине часто является результатом напряженных мышц или суставов между ребрами и позвонками. В этой статье рассмотрим причины боли в средней части спины и как их лечить. Как лечить боль в спине и пояснице?

Каковы некоторые из наиболее распространенных причин боли в спине и когда вы должны быть обеспокоены? Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему вы можете испытывать дискомфорт в средней части спины.

Плохая осанка: одна из самых распространенных причин боли в средней части спины — это плохая осанка. Особенно если вы сидите за столом в течение длительных периодов времени. Сутулая поза может вызвать стеснение в мышцах середины спины. Поэтому, если у вас работа за столом, важно помнить о том, как вы сидите. Старайтесь сидеть прямо и часто растягивать плечи, чтобы поддерживать мышцы в спине.

Мышечная деформация: зависит ли ваша работа от тяжелого подъема или тренировки по поднятию тяжестей в тренажерном зале, обеспечивая, что вы делаете это, используя правильную форму. Это имеет решающее значение для предотвращения боли в средней части спины. Боль, испытываемая в средней части спины, связанная с неправильным подъемом, связана с напряжением мышц, которое может сделать вашу работу или фитнес-процедуру чрезвычайно трудной и болезненной. Обязательно используйте надлежащую технику подъема, чтобы предотвратить это изгиб на коленях и использовать ноги, чтобы помочь поднять вес. И несите тяжелую массу вблизи вашего тела, чтобы уменьшить риск болезненного мышечного напряжения.

Переломы позвонков: чаще у пожилых людей эти переломы часто встречаются у пациентов с остеопорозом с ослаблением кости. Предотвратите переломы позвонков, употребляя богатую кальцием диету и принимая соответствующие лекарства, чтобы помочь укрепить ваши кости.

Грыжа межпозвоночного диска: грыжи могут надавливать на спинномозговые нервы и приводить к боли в середине спины. Эти выпуклые диски иногда требуют хирургической операции для удаления. Боль в спине в области крестца.

Миофасциальная боль: это ткань, которая соединяет мышцы. А при напряжении она может вызвать жгучую или покалывающую боль в средней части спины. Узкие «триггерные точки» также часто встречаются с миофасциальной болью, и их можно облегчить с помощью физической терапии, массажа, триггерной терапии или инъекций триггерной точки.

Сердечный приступ: у женщин, которые испытывают боли в средней части спины вместе с болью в груди, головокружением, одышкой или тошнотой, может быть сердечный приступ, и она должен немедленно обратиться к врачу.

Аневризма аорты: боль в середине спины также может быть симптомом аневризмы аорты. Которая возникает, когда аномальная или поврежденная ткань в аорте расширяется и разрывается, что приводит к тяжелой боли в груди и обширной кровопотере.

Плеврит: воспаление подкладки легких, он характеризуется резкой болью в груди, которая может вызвать боль в спине. И хотя она не является серьезной сама по себе, это может быть предупреждающим знаком для пневмонии или даже рака легких.

Боль в почках: боль в почках может ощущаться, как будто она исходит из средней части спины и может указывать на инфекцию, которая может нанести потенциальный ущерб вашей почечной системе. Лечение радикулита упражнениями.

Симптомы боли в средней части спины

Некоторые из симптомов средней боли в спине включают:

Тупая, острая или жгучая боль в середине спины.
Жесткость мышц или напряженность.
Внезапная боль в спине или почечная боль в спине.
Боль, ухудшающаяся с определенной активностью и движением.
Потеря контроля кишечника или мочевого пузыря.
Онемение в руках, ногах, груди или животе.
Слабость в руках или ногах.

В то время как большинство случаев причины боли в средней части спины можно лечить дома, важно обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из последних трех перечисленных симптомов. Или также испытываете симптомы сердечного приступа, тяжелой болезни или травмы.

Другие симптомы

Наряду с симптомами, упомянутыми выше, боль в средней части спины также может быть соединена с отдельными симптомами. Которые включают тревогу, депрессию, усталость, лихорадку и головные боли. Покраснение, теплота или припухлость в спине также связаны, а также с проблемами сна, скованностью спины по утрам и болями в пояснице, шеи и бедрах. Болит спина в области между лопаток.

Факторы риска и осложнения

В то время как боль в средней части спины может произойти почти у любого и в любом возрасте, она наиболее распространена среди людей в возрасте от 30 до 50 лет. Поскольку сочетание изменений образа жизни, которые происходят в это время, ослабление и старение позвоночника и тканей ставят эту возрастную группу в более высокий риск. Некоторые факторы риска боли в средней части спины:

Старость.
Врожденные или приобретенные проблемы, такие как сколиоз и кифоз.
Плохая осанка.
Беременность.
Ожирение и сидячий образ жизни.
Курение.
Более высокие уровни стресса и беспокойства.
Слабые сердечные мышцы.

Эти факторы риска могут привести к осложнениям, таким как хроническая боль, инвалидность, постоянное повреждение нерва или паралич, а также снижение качества жизни.

Другие причины боли в средней части спины

Боль в средней части спины может варьироваться в зависимости от тяжести и объясняться рядом факторов: от напряженных мышц до рака. Некоторые наиболее частые причины боли в средней части спины:

Слабые мышцы, которые препятствуют движению и не поддерживают спину должным образом.
Частое и неправильное использование слишком тяжелых или неправильно взвешенных рюкзаков.
Травма от падения или автомобильной аварии.
Длительные периоды плохой осанки.
Смещение или грыжа межпозвоночных дисков.
Повторный тяжелый подъем.
Травмы, связанные со спортом.

Если ваша боль не связана с известной причиной, такой как травма, плохая осанка или неправильное использование ранца, важно поговорить со своим врачом и узнать причины боли в средней части спины. Поскольку боль в спине может быть связана с более серьезными состояниями, такими как остеопороз, сколиоз и некоторые виды рака. Защемило нерв в районе лопатки.

Лечение боли в спине

В зависимости от тяжести боли в средней части спины, это можно лечить дома. Некоторые легкие средства для успокоения вашей боли:

Движение: сохранение активности, несмотря на боль, может действительно помочь улучшить то, как вы себя чувствуете. Попробуйте прогуляться по дому спокойно, а не оставаться в постели весь день и прокладывать себе путь до коротких прогулок по окрестностям. Растяжение также помогает облегчить боль в спине, вызванную мышечной напряженностью. И с одобрением вашего врача облегчение можно найти, практикуя йогу или пилатес. Эти методы растяжения также могут помочь уменьшить боль в спине, вызванную слабыми мышцами и плохой осанкой, так как они аккуратно наращивают мышцы, сохраняя при этом ваше тело.

Снижение стресса: хотя снижение стресса может быть не самым простым достижением, особенно если ваша боль в средней части спины связана с работой, это оказалось полезно для снятия мышечного напряжения и уменьшения боли в спине. Медитация перед сном — отличный способ успокоить ум и поможет вам хорошо выспаться, чтобы лучше оправиться. Что это такое хиропрактика?

Массажная терапия: боль в средней части спины вызванная травмой, связанной со спортом, может быть лучше всего обработана зарегистрированным массажистом, который специализируется на проблемах с обратной связью. Получение массажа не только помогает уменьшить стресс, но и может облегчить мышечное напряжение и напряжения, помогая быстрее восстановить.

Тепло: для немедленного облегчения боли, попробуйте использовать тепловой компресс или спрей, чтобы помочь ослабить мышцы.

Лечение боли: по рекомендации врача или фармацевта, использование внебиржевых лекарств, как указано на этикетке, может быть полезно для облегчения стойкой боли в спине.

Боль в средней части спины может затронуть любого человека, хотя конкретные возрастные группы подвержены риску больше, чем другие. Хотя мышечные напряжения, плохая осанка и травмы являются одними из наиболее распространенных причин этого дискомфорта, боль в средней части спины также может быть связана с более серьезными условиями. И вы всегда должны обращаться за советом к своему врачу, если у вас возникнут какие-либо тревожные симптомы. Эфирные масла от боли в спине.

Источник

grudnoiosteohondroz Позвоночник – это основа скелета человека. Благодаря его форме в виде вытянутой буквы S и четырем изгибам человек имеет возможность стоять, ходить, сидеть, выполнять множество задач.

Но рано или поздно боли в спине настигают каждого. По некоторым данным, до 85% населения страдают от болей в спине. Патология позвоночника является платой за различные вредные привычки, которые человек накапливает в течение всей жизни. В последнее время все больше людей имеет малоподвижную работу, много времени проводят сидя, что является самым неудобным положением для позвоночника. Большое значение в появлении заболеваний спины имеет лишний вес. Ведь каждый килограмм выше нормального значения является дополнительной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.

Боль – это признак неблагополучия. Но не всегда боли в спине являются проявлениями недуга позвоночника. Например, боли в средней части спины могут быть симптомами серьезных проблем с сердцем, легкими или желчным пузырем.

Почему болит спина?

К среднему отделу позвоночника относят грудные позвонки и корешки, отходящие от грудных сегментов спинного мозга. Причины развития болевого синдрома в средней части спины могут быть самыми многообразными. Врачи их делят на две большие группы:

боли по причине патологии позвоночных суставов и мышц спины;
боли, связанные с патологией внутренних органов.

Наиболее частые причины болей в средней части спины:

Болезненные ощущения в грудном отделе позвоночника возникают от остеохондроза. При нем поражены межпозвонковые диски, тела позвонков деформируются и образуются костные выросты. Они сдавливают нервные стволы и вызывают внезапные и резкие приступы болей, усиливающиеся во время движения.
Резкие простреливающие боли в средней части спины, которые сопровождаются онемением пальцев рук, могут быть из-за грыжи межпозвонковых дисков в грудном отделе позвоночника.
Боли в средней части спины бывают и при чрезмерной физической нагрузке, неправильном подъеме тяжестей. В этом случае развивается растяжение связок позвоночника. Часто такие симптомы знакомы молодым мамам и спортсменам.
Сколиоз, кифосколиоз – это патологические изгибы позвоночного столба, которые приводят к защемлению корешков спинного мозга и прогрессированию болевого синдрома. Симптомы при такой патологии развиваются постепенно.
Часто причинами болей является миозит – воспаление мышц спины. Воспалительный процесс в мускулатуре носит чаще односторонний характер.
Артрит грудного отдела позвоночника – воспаление межпозвонковых суставов. Вызывает резкие острые боли, которые заставляют человека принять вынужденное положение.

Боли, связанные с патологией внутренних органов

Боли в левой половине спины или между лопатками, отдающие в руку, сопровождающиеся одышкой и страхом, могут быть признаком заболеваний сердца – стенокардии или инфаркта миокарда.

grudnoy-osteohondroz Неприятные ощущения в грудной клетке и спине, усиливающие при кашле, в сочетании с высокой температурой и другими симптомами воспаления говорят о патологии органов дыхания: пневмонии, плеврите, туберкулезе.

Язвенная болезнь желудка, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит проявляются приступами острых болей в животе с распространением в среднюю часть спины, которые то затихают, то усиливаются. Пароксизмы сопровождаются тошнотой, рвотой и вызваны нарушениями в диете.

Реже встречаются боли в средней части спины при остеопорозе, ревматоидных системных болезнях, метастатическом поражении грудного отдела позвоночника, опоясывающем лишае.

Нельзя забывать и о психосоматическом характере болевых ощущений. Подавленное эмоциональное состояние, чувство тревоги, лабильная психика вызывают длительный спазм мышц грудной клетки и вызывают боли в спине.

Причин, вызывающих болезненные симптомы в средней части спины много. Но в каких случаях следует немедленно обратиться за медицинской помощью? Обратите внимание, если:

страдания длятся постоянно более трех дней;
болевой синдром очень интенсивный, нарушает сон;
вместе с болезненностью в спине вы ощущаете онемение или покалывания в руках, нарушение движений;
вы имеете проблемы с сердцем.

Только тщательное выяснение жалоб, сбор анамнеза и исследования помогут врачу выставить правильный диагноз. Часто требуется консультация разных специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, невролога.

В диагностике используют данные исследований:

рентгенография грудного отдела позвоночника выявляет возможную травму;
МРТ и КТ обследует состояние костей и мягких тканей спины;
ЭКГ, ультразвуковое исследование позволяют исключить острую патологию сердца, желудочно-кишечного тракта;
электромиография проводится для исследования поражений мышц и поврежденных нервных волокон.

В заключение стоит отметить, что современная медицина обладает богатым арсеналом методов диагностики и лечения проблем спины и позвоночника. Главное – это не заниматься самолечением, и при возникновении первых симптомов недуга обращаться к специалисту.

Источник

19 мая 2014

Автор КакПросто!

Боль в спине может быть вызвана целым рядом причин, связанных с травмами, заболеваниями различных органов или опорно-двигательного аппарата. Поставить правильный диагноз может только врач.

Чаще всего такое неприятное явление, как боль в спине, происходит из-за растяжений мышц и связок этой части тела. Современный образ жизни, особенно у жителей крупных городов, вызывает гиподинамию, малые физические нагрузки. В результате мышцы и связки, защищающие позвоночный столб, просто начинают ослабевать, и при сильной нагрузке может произойти их растяжение.

При мышечных болях в спине хорошо помогает горячий душ или горячая ванна. Неплохой лечебный эффект имеет также контрастный душ. Если есть возможность, необходимо сделать массаж спины, а после снятия болевого синдрома надо заняться укреплением мышц и связок спины. Простейший способ укрепления мышц и связок – делать утреннюю гимнастику с наклонами и поворотами туловища, а также сгибанием и разгибанием позвоночника лежа на спине.

Боль в средней части спины может быть из-за сколиоза, приводящего к неестественным изгибам позвоночного столба. Также середина спины нередко болит из-за остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Из других причин этого явления, можно отметить заболевания желчного пузыря, сердца, желудка. Например, язва желудка нередко сопровождается отдающей болью в спину, которая может быть локализована как в левой части спины, так и в ее середине.

Если боль в спине возникает одновременно с болью в области сердца, при этом нередко отдавая в плечо или руку, необходимо сразу же вызывать скорую помощь, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать об инфаркте миокарда. Наконец, боль в средней части спины часто возникает при беременности. Правда, в этом случае она может «смещаться» ближе к области поясницы.

Если возникают боли в середине спины, надо обязательно пройти обследование у кардиолога, гастроэнтеролога и хирурга. Скорее всего, вам будут назначены дополнительные обследования: ЭКГ, УЗИ, рентген позвоночника, гастроскопия. После постановки окончательного диагноза врач подберет наиболее подходящую вам методику лечения. Для постановки диагноза, кроме осмотра и дополнительных обследований, необходимо учесть ряд факторов: длительность и интенсивность болей, их локализацию и т.д. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как вы можете только усугубить болезнь. Лучше всего воспользоваться квалифицированной помощью.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник

Есть множество способов справиться с этой проблемой. Зачастую косметические средства, содержащие химические вещества, не лучшим.

C этой статьей
также смотрят

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

Энергия и позвоночник. Что означает боль в разных частях спины

Оказывается, позвоночник является настоящим энергетическим проводником. Именно по нему каждую секунду движется поток энергии – вниз и вверх. От позвонков в ткани разветвляются каналы. Значит, если какой-то орган у человека болен, то энергии он получает недостаточно. Вывод – берегите позвоночник, тогда здоровье будет крепким!

Болит спина средняя часть

Наш позвоночник работает, как выхлопная труба у автомобиля. Он периодически выпускает использованную энергию, а потом запускает в организм новую. Чем больше человек противиться переменам в жизни, тем хуже становится состояние позвоночника. В нем тормозится энергия, разрушая организм изнутри. Результат – боль в спине и сколиоз. Кстати, человек сам может определить, в каком именно позвонке «застряла» старая энергия. В том месте, как в колбе, остановились ваши проблемы, которые вы не хотите решать.

Давайте рассмотрим, в каких участках позвоночника «тормозится» энергетический поток и, как от него можно освободиться, как духовно, так и физически.

Энергия и боль в шее

Если у вас постоянно болит шея, то вы слишком долго и часто цепляетесь за то, что уже ушло. Вы не хотите ничего менять в жизни, потому что часто анализируете дела и слова минувшие. Отпустив свои мысли, вы сможете дать ход новой энергии. Желательно, заняться танцами или рукоделием, а так же высаживать цветы и растения на участке. Не помешает массаж шеи и расслабляющие процедуры.

Энергия и боль в верхней части спины

Чем чаще вы оглядываетесь назад, не принимая настоящее, тем больше у вас будет проблем с верхней частью спины. Нужно немедленно идти и смотреть в будущее! Вам помогут занятия йогой, а так же упражнения на растяжку мышц. Старайтесь записывать свои «мрачные» мысли, которые тормозят развитие. Со стороны вы увидите, где прячутся тупики и препятствия.

Энергия и боль в предплечье

Если вы постоянно контролируете реальность, то это скажется на болях в предплечье. По возможности, принимайте все, как есть, а не пытайтесь что-то кардинально изменить. Даже в сложные моменты жизни пытайтесь все воспринимать, как испытание и «урок судьбы». Старайтесь, не смотря на проблемы, быть легким на подъем и мудрым человеком.

Энергия и боль в средней части спины

Вас беспокоят боли в средней части спины? Значит, внутри вас «сидят» эмоции, с которыми вы никак не хотите расстаться. Болит с левой стороны – сложности в отношениях с мамой, бабушкой или близкой подругой. Это женская энергия. Деформированный позвонок – активное противостояние чувствам. Возможно, что эта проблема родом из детства. Это мужская энергия. Боль справа – сложные отношения с отцом, дедушкой или другом.

Энергия и боль в нижней части спины

Чем больше вы сражаетесь за идеалы, тем чаще у вас болит нижняя часть спины. Может быть, следует отвязаться от тех желаний, которые не могут реализоваться? Ваши потребности завышены, поэтому старайтесь более «приземлено» смотреть на вещи. Кроме того, вы не только не можете, но и не хотите жить в ладу с самим собой. Вам кажется, что все вокруг критикуют и пытаются изменить ваше самосознание. Результат – частые депрессии и стресс. Прекратите стремиться к совершенству, а принимайте мир таким, какой он есть. Меньше контроля и «самоедства», тогда судьба вознаградит вас по заслугам. Да, и сами не забывайте говорить «спасибо» за все, что получаете от жизни.

Энергия и боль в копчике

Не стоит все и постоянно драматизировать. Может быть, не все так печально, как вам кажется на первый взгляд? Многие проблемы идут еще из детства, поэтому вы никак не хотите их отпустить. Поймите, что одна неприятность у вас наслаивается на другую, поэтому в итоге получается огромный ком, сплетенный из переживаний и трагедий. Возьмите листок бумаги и напишите на нем все то, что вас беспокоит. Научитесь выбрасывать из головы мрачные мысли, которые «живут» в прошлом. Тогда откроете для себя путь к совершенствованию.

Автор статьи: «Энергия и позвоночник. Что означает боль в разных частях спины» Татьяна Галицына

Что может быть причиной болей в средней части груди?

Болит спина средняя часть Позвоночник – это основа скелета человека. Благодаря его форме в виде вытянутой буквы S и четырем изгибам человек имеет возможность стоять, ходить, сидеть, выполнять множество задач.

Почему болит спина?

боли по причине патологии позвоночных суставов и мышц спины;
боли, связанные с патологией внутренних органов.

Наиболее частые причины болей в средней части спины:

Болезненные ощущения в грудном отделе позвоночника возникают от остеохондроза. При нем поражены межпозвонковые диски, тела позвонков деформируются и образуются костные выросты. Они сдавливают нервные стволы и вызывают внезапные и резкие приступы болей, усиливающиеся во время движения.
Резкие простреливающие боли в средней части спины, которые сопровождаются онемением пальцев рук, могут быть из-за грыжи межпозвонковых дисков в грудном отделе позвоночника.
Боли в средней части спины бывают и при чрезмерной физической нагрузке, неправильном подъеме тяжестей. В этом случае развивается растяжение связок позвоночника. Часто такие симптомы знакомы молодым мамам и спортсменам.
Сколиоз. кифосколиоз – это патологические изгибы позвоночного столба, которые приводят к защемлению корешков спинного мозга и прогрессированию болевого синдрома. Симптомы при такой патологии развиваются постепенно.
Часто причинами болей является миозит – воспаление мышц спины. Воспалительный процесс в мускулатуре носит чаще односторонний характер.
Артрит грудного отдела позвоночника – воспаление межпозвонковых суставов. Вызывает резкие острые боли, которые заставляют человека принять вынужденное положение.

Боли, связанные с патологией внутренних органов

Болит спина средняя часть Неприятные ощущения в грудной клетке и спине, усиливающие при кашле, в сочетании с высокой температурой и другими симптомами воспаления говорят о патологии органов дыхания: пневмонии, плеврите, туберкулезе.

страдания длятся постоянно более трех дней;
болевой синдром очень интенсивный, нарушает сон;
вместе с болезненностью в спине вы ощущаете онемение или покалывания в руках, нарушение движений;
вы имеете проблемы с сердцем.

В диагностике используют данные исследований:

рентгенография грудного отдела позвоночника выявляет возможную травму;
МРТ и КТ обследует состояние костей и мягких тканей спины;
ЭКГ, ультразвуковое исследование позволяют исключить острую патологию сердца, желудочно-кишечного тракта;
электромиография проводится для исследования поражений мышц и поврежденных нервных волокон.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Источник