Болит спина в области почек при беременности на ранних

Для многих женщины беременность — сложный, в плане здоровья и самочувствия, период. Все системы организма в это время вынуждены функционировать с большими перегрузками, что чревато срывами в их работе. Мочевыделительная система не является исключением. Боли в почках при беременности возникают часто и являются причиной значительного снижения качества жизни женщины, доставляя массу беспокойств.

Ухудшение работы этого парного органа может быть связано с различными факторами. Некоторые из них опасны для здоровья женщины и жизни плода, поэтому появившийся дискомфорт в области почек нельзя игнорировать.

Причины

Почему болят почки при беременности? Об этом часто спрашивают женщины у своих докторов. Есть несколько распространенных причин:

  • Перегрузка. Почки при беременности выводят продукты жизнедеятельности не только собственного организма, но и развивающегося плода.
  • Гормональная перестройка. Беременность протекает на фоне значительного повышения в крови прогестерона, что способствует расслаблению сфинктеров разных органов, в том числе мочевого пузыря.

Кроме того, во второй половине беременности матка, увеличиваясь в размерах, может сдавливать мочеточники, что затрудняет выделение мочи, вызывает ее застой в почечных лоханках. Это ведет к болям и воспалению.

В некоторых случаях воспалительные процессы в почках могут быть спровоцированы мочеполовыми инфекциями, гриппом, осложненной простудой. Нарушение обмена веществ вследствие изменения гормонального фона приводит к отложению солей и формированию камней, что также вызывает болевой синдром.

Как понять, что болят именно почки?

Во время беременности женщин часто беспокоят боли в пояснице. Обычно их появление связывают с постоянным напряжением мышц спины и перегрузкой позвоночника, ведь плод постепенно растет, живот увеличивается, организму приходится прилагать усилия для нормализации центра тяжести. Но болеть в области поясницы могут не только мышцы, но и почки. Подробнее о причинах болей в пояснице при беременности →

Лечатся эти проблемы по-разному и докторами различных специальностей. Поэтому будущая мама должна уметь распознать причину болей и обратиться к соответствующему специалисту.

Больные почки обычно провоцируют массу специфических жалоб. Женщину беспокоят неприятные ощущения при выделении мочи (жжение, иногда боль). Появляются частые позывы на мочеиспускание. Возникают головные боли и головокружение, показатели артериального давления повышаются. Появляются отеки, снижается эмоциональный фон.

При возникновении этих неприятных симптомов будущая мама должна обратиться к гинекологу незамедлительно. После осмотра и проведения лабораторного обследования он назначит консультацию уролога, если ухудшение самочувствия пациентки связано с мочевыводящей системой.

Заболевания почек у беременных

Во время беременности доктора чаще всего диагностируют следующие заболевания почечной системы:

  • Пиелонефрит — воспалительное заболевание почечных лоханок. Чаще развивается во второй половине срока на фоне новых гормональных сдвигов и возросшей нагрузки на почки. При этой патологии почечные лоханки расширяются, их тонус понижается, что приводит к застою мочи и развитию воспаления. Нарушается самочувствие, наблюдается задержка мочи.
  • Гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков и почечной ткани. Часто является осложнением простудного заболевания. Общее состояние нарушается, характерны боли в спине, отеки и высокое давление.
  • Мочекаменная болезнь — патология, обусловленная изменениям обмена веществ в организме будущей матери, в том числе нарушением баланса кальция, фосфора, мочевой и щавелевой кислот. В результате затрудняется отток мочи, она становится концентрированной, происходит кристаллизация осадка. В лоханках и верхних отделах мочеточников образуются камни. При их прохождении по мочеточникам возникает почечная колика, в моче может появляться кровь.

Симптомы

Если при беременности болят почки, это сопровождается следующими отклонениями:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • повышенное артериальное давление;
  • отеки лица, нижних конечностей;
  • боли в спине, боках и нижней части живота ноющего или спазматического характера, не зависящие от движений и не проходящие после отдыха.

При пиелонефрите боли ноющие, постоянные. Мочекаменная болезнь характеризуется приступообразными выраженными болями, иногда настолько интенсивными, что женщине требуется неотложная помощь. После затихания болей в моче обнаруживают мелкие камешки.

При воспалительных заболеваниях характерно нарушение общего состояния — повышение температуры, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, раздражительность, плохой сон. Прикосновения к пояснице болезненны. При гломерулонефрите может нарушаться зрение, позже развивается ангиопатия сосудов сетчатки. Моча мутная, иногда с примесью крови, возможно наличие мелких конкрементов. Подробнее о том, на что может указывать изменение цвета мочи у беременных →

Нередко при воспалении болит правая почка. Она расположена чуть ниже, чем левая, поэтому застой мочи в ней происходит быстрее. Иногда боли отдают в подреберье, область паха, напоминая приступ холецистита или аппендицита.

Боли слева чаще развиваются при мочекаменной болезни. Болит левая почка при беременности также по причине воспалительных процессов. Но иногда болезненные ощущения в левом боку могут быть обусловлены заболеванием кишечника, обострением панкреатита, пищевым отравлением.

Диагностика

Симптомы разных заболеваний мочевыводящей системы во многом схожи между собой. Поэтому, когда при беременности болят почки, точная диагностика невозможна без использования дополнительных методов обследования.

Важна консультация уролога и нефролога. Применяются лабораторные методы диагностики, среди которых важное место занимает проведение анализов мочи, выявляющих наличие эритроцитов, бактерий, белка, значительное повышение количества лейкоцитов. Необходимы также инструментальные методы: УЗИ позволяет выявить скрытую патологию почек.

Лечение

Что делать если болят почки при беременности? Нужно лечиться, поскольку запущенные заболевания почек могут привести к большим неприятностям, таким как:

  • прерывание беременности на раннем сроке;
  • преждевременные роды;
  • внутриутробное инфицирование ребенка;
  • гипотрофия плода.

Главная задача — помочь женщине и не навредить малышу. Поэтому терапия во время беременности назначается специалистом индивидуально в каждом случае, после обследования пациентки и уточнения диагноза.

Как правило, лечение комплексное, включающее в себя и методы народной медицины. Широко применяется фитотерапия. Правильно подобранная комбинация трав действует мягко, не нанося вреда, но значительно облегчая состояние.

Почечный сбор оказывает мочегонное и противомикробное действие, снимает боли и спазмы мочевого пузыря, мочеточников. В аптеках можно приобрести урологические сборы или приготовить их самостоятельно по рекомендациям врача.

Женщине нужно нормализовать диету, пить больше жидкости, в том числе отвары с клюквой, брусникой. Они обладают мочегонным действием, способствуют растворению камней и выведению болезнетворных бактерий.

При остром воспалительном заболевании почек с нарушением общего состояния иногда встает вопрос об антибиотикотерапии. Решение о ее необходимости принимает только врач. Крайне нежелательно использовать противомикробные средства в первые три месяца вынашивания плода.

Профилактика

Во время беременности вследствие повышения нагрузки на мочевыделительную систему часто обостряются хронические заболевания почек, хотя возможен и дебют заболевания.

Чтобы этого не произошло, нужно выполнять простые рекомендации:

  • правильно питаться (исключить жареную, острую, кислую и жирную еду);
  • соблюдать режим, обеспечив достаточный сон;
  • пить 2 литра воды в день;
  • не терпеть, вовремя посещать туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь;
  • содержать тело в чистоте, воздерживаться от принятия ванн, мыться только под душем;
  • отказаться от стягивающей одежды из синтетических тканей;
  • заниматься гимнастикой, чтобы исключить застойные явления в малом тазу;
  • лечить заболевания мочеполовой системы до наступления беременности.

Беременность накладывает на будущую маму большую ответственность, ведь ее малыш должен родиться здоровым. Поэтому нужно быть внимательной к своему организму и уметь вовремя распознать опасные симптомы, чтобы своевременно пройти диагностику и получить адекватную терапию. Это восстановит здоровье женщины и поможет ей стать счастливой матерью.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: заболевания почек и беременность

Источник

Среди большого количества экстрагенитальных патологий беременности почечные болезни занимают ведущие позиции. Согласно статистике, болят почки при беременности у каждой второй пациентки. Критически опасное время для плода — ранние и поздние сроки беременности.

Симптомы заболеваний почек

Предположить развитие воспалительного процесса можно при появлении болезненных ощущений в боку с правой или левой стороны поясницы. Воспаления сопровождаются такой симптоматикой:

  • повышение температуры тела;
  • болезненное мочеиспускание;
  • головные боли;
  • повышенная потливость;
  • общая слабость женщины;
  • изменение количества мочи и ее цвета;
  • отсутствие аппетита и др.

Если болит правая почка при беременности или тянет только с одной стороны, это указывает на развитие опасной для матери и ребенка патологии. При наличии нескольких или сразу всех симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Симптомы болезней почек при беременности

Причины заболеваний почек

Перед тем как приступить к лечению, необходимо установить причину почему болят почки при беременности. Почки беременной выполняют функции фильтрации физиологических жидкостей в удвоенном объеме. На их работу также влияет тесное соседство с постоянно растущей маткой, которая давит на все органы брюшной полости и малого таза. Снабжение почек артериальной кровью происходит с перебоями, образуются застойные процессы, воспаление появляется впервые или обостряется ранее приобретенное.

Почечные болезни при беременности на раннем сроке возникают в результате обострения ряда других хронических очагов инфекции, например:

  • тонзиллита;
  • ангины;
  • молочницы;
  • цистита;
  • кариеса и др.

Чаще всего будущие мамы страдают такими почечными болезнями:

  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • мочекаменная болезнь.
Причины болезней почек при беременности

Пиелонефрит

Если болят почки во время беременности, более чем в 50% случаев подтверждается диагноз пиелонефрит, а развитие плода является провоцирующим фактором.

Пиелонефрит — это инфекционное заболевание, при котором воспаляются внутренние ткани почек. Возбудителями инфекции являются условно-патогенные микроорганизмы человеческой микрофлоры: палочки, микробы и бактерии, которые попадают из мочевыводящей системы или гематогенным путем из других очагов воспаления в организме.

Вследствие пиелонефрита у беременной болят почки в конце первого, в середине второго или на протяжении всего третьего триместра. Заболевание проявляется впервые или обостряется его хроническая форма из-за снижения защитных сил организма.

Клиническая картина состояния больной будет зависеть от того, когда появились первые признаки патологии. Острая форма заболевания будет иметь четко выраженную симптоматику. Рецидив ранее приобретенного пиелонефрита, спровоцированный наступившей беременностью, протекает на фоне общей слабости и повторяющихся тянущих болей в пояснице. Лечение инфекции предполагает прием курса антибактериальных препаратов совместно с симптоматической терапией.

Гломерулонефрит

Среди болезней почек далеко не последнее место занимает иммуноопосредованное заболевание гломерулонефрит. Эта болезнь редко встречается в период беременности и имеет инфекционно-аллергическое происхождение.

Возбудителями патологии выступают стрептококки группы А, реже вирусы и другие бактерии. Патогенез гломерулонефрита имеет иммуновоспалительный характер, а значит, причиной болезни почек является снижение иммунитета. Во время заболевания поражаются клубочки, канальцы, а на более поздних стадиях — промежуточные ткани почек.

Медицинские наблюдения показали, что в большинстве случаев появлению гломерулонефрита предшествовали бактериальные инфекции других органов (например, ангина или пиодермия). Попадание в организм бета-гемолитических стрептококков вызывает иммунную реакцию с образованием специфических антител, которые оседают в клубочках почек по окончании борьбы с инфекционным процессом. Таким образом, работа «фильтровальной станции» организма сильно осложняется и начинается воспалительный процесс.

Симптоматика будет зависеть от формы заболевания. Острому гломерулонефриту свойственны:

  • общая слабость, головокружение, головные боли, периодические скачки температуры тела чуть выше субфебрильных показателей (до 37,5-37,8°С);
  • уменьшение количества мочи и изменение ее оттенка (становится темно-коричневого или бурого цвета);
  • незначительные тянущие боли в области почек.

Хронический гломерулонефрит — болезнь почек, которая опасна скрытым и практически бессимптомным течением. Симптомы данной формы настолько стерты, что большинство женщин принимает их за признаки наступившей беременности. Выявить патологию можно только при помощи лабораторного исследования мочи.

Лечение болезни невозможно в домашних условиях в связи с высокой вероятностью возникновения осложнений как у матери, так и у плода. Врачи назначают беременной симптоматическую терапию мочегонными средствами и препаратами, стабилизирующими артериальное давление. В редких случаях одновременного протекания заболевания с бактериальной инфекцией прописывают курс антибиотиков.

Кроме медикаментозного лечения беременной показаны диетическое питание и строгий постельный режим. Рекомендована схема щадящего питания — стол №7, который предполагает ограничение количества соли и белка в рационе.

Гломерулонефрит при беременности

Мочекаменная болезнь

Внезапно появившаяся боль в почках при беременности может быть признаком развития мочекаменной болезни (уролитиаза). Это хроническое состояние, которому свойственны накопление и отложение органических нерастворимых солей в мочевыводящей системе. Мочекаменную болезнь и пиелонефрит диагностируют как сопутствующие состояния. Это заболевание считается редким и встречается у 1 из 1000 беременных женщин.

Врачи не связывают появление уролитиаза с наступлением беременности. Это заболевание не имеет четко выраженных причин. Существует перечень провоцирующих факторов, которые вызывают болезнь:

  • нарушение обмена веществ;
  • плохая экология;
  • врожденные патологии почек и их придатков;
  • некачественное питание;
  • вредные привычки;
  • генетическая предрасположенность.

При мочекаменной болезни во время беременности почки болят особым образом. Возникают внезапные приступы острых колик с дальнейшим распространением болевого синдрома на поясницу, низ живота и паховую область. Возможны тошнота и рвота, женщина жалуется на общую слабость, головокружение и потливость. Главным способом лечения и профилактики уролитиаза является диетическое питание.

Чем грозит боль в почках во время беременности

Беременность относится к факторам риска, которые влияют на общее состояние здоровья будущей мамы и, в частности, на работу мочевыводящей системы. Активный рост плода и увеличение размеров матки вызывают давление на близлежащие органы, сдвигая их. Смещение почек с привычного места приводит к нарушению их кровоснабжения. В результате возникает опасность развития пиелонефрита и других заболеваний.

Болезни, при которых болят почки у беременных, опасны для здоровья женщины и ребенка в ее утробе. Усиливается отечность тканей, возникает риск развития позднего гестоза, отслойки плаценты, прерывания беременности или преждевременных родов.

Последствия болезней почек при беременности

Если у будущей мамы возникают проблемы с почками, есть ряд возможных рисков для плода:

  • задержка внутриутробного развития;
  • внутриутробные инфекции;
  • кислородное голодание;
  • гидроцефалия;
  • гибель.

Наличие проблем с мочевыводящей системой может стать показанием к прерыванию беременности, а также причиной ее отложить. Нельзя заниматься самолечением, особенно если от состояния здоровья будущей мамы зависит жизнь растущего в ее утробе ребенка. Своевременное лечение поможет избежать развития патологий и других нежелательных последствий.

Источник

Автор Александр Николаевич На чтение 7 мин. Просмотров 2k. Опубликовано 24.06.2019

Беременность является сложным периодом, когда в женском организме происходят огромные перегрузки. Часто вследствие этого случаются сбои. Когда болят почки при беременности, это тревожный признак, свидетельствующий о нарушении функциональности органа. Уже со дня зачатия почки работают в ускоренном темпе. От их правильного функционирования зависит здоровье беременной и будущего ребенка.

Могут ли болеть почки при беременности

Да, причем даже у полностью здоровой девушки. У большинства причины такого состояния естественные и безобидные. Но иногда они несут серьезную опасность для женщины и плода.

Чем опасны почечные боли

Если болят почки, и девушка не обращается к доктору, можно получить очень неприятные последствия:

  • На любом сроке беременность может прерваться.
  • Есть риск преждевременных родов.
  • Есть вероятность отравления плода в результате недостаточной очистки организма от токсинов, которую выполняют почки.

Последствия зависят от того, насколько запущена болезнь, как чувствует себя женщина и какими средствами она лечится. Когда проблемы только появились, проводится домашняя терапия. При запущенном состоянии патология может закончиться гибелью плода.

Как понять, что болят именно почки

Беременные девушки часто жалуются, что у них болит позвоночник либо поясница. Поэтому нередко на тянущие боли в этих зонах просто не обращают внимание.

Имеются определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что болят именно парные органы:

  • В момент мочеиспускания ощущается боль.
  • Девушка чаще привычного ходит «по-маленькому».
  • Появляется острая боль внизу живота, сбоку и вдоль поясницы.
  • Даже когда изменяется положение тела, почки продолжают болеть.
  • Боль начиинается при каждом прикосновении к пояснице.
  • Возникают отеки, тяжесть в ногах.
  • Повышается давление.
  • Постоянно болит голова, повышается температура, женщину знобит. Иногда будущую маму рвет, тошнит, она теряет аппетит, чувствует слабость.

Если болят почки на ранних сроках беременности, девушку лихорадит, знобит, она жалуется на болевые ощущения в животе приступообразного характера.

Чаще всего у девушек болит правая почка при беременности. Дело в том, что матка давит на нее с большей силой вследствие особенностей расположения. Большинство проблем с органами мочеполовой системы начинаются справа.

Почему болят почки при беременности

Существуют физиологические причины таких болей:

  • Происходят нарушения метаболизма, поэтому образуются солевые и камневидные отложения, приводящие к болезненности.
  • Матка стала больше по размеру, поэтому давит на почки. Больше всего это заметно с 14 по 26 неделю беременности. Сдавливаются мочеточники, вследствие чего затрудняется своевременный отток урины, и она скапливается в почечных лоханках.
  • Причины кроются в гормональной перестройке. При беременности сильно повышается уровень прогестерона, который расслабляет клапаны мышц, регулирующие переход жидкости из разных органов.
  • Работоспособность почек растет, поскольку с их помощью выводятся продукты жизнедеятельности мамы и ребенка. Повышается суточный объем урины, поэтому почки начинают функционировать в усиленном темпе.

Тянущая боль в почках, которая возникла ближе к родам, часто говорит о серьезных отклонениях в состоянии здоровья.

Возможные заболевания и их симптомы

Любые болезни почек в период беременности нужно держать под контролем и лечить доступными средствами. Нарушение почечных функций может привести к гибели женщины и плода.

Пиелонефрит

Из-за этой болезни болят почки во время беременности примерно у 7% женщин. Пиелонефрит – это бактериальное воспаление тканей органа. Заболевание сопровождается стремительным ухудшением состояния женщины:

  • Температура тела часто повышается до 39-40 градусов.
  • Девушку знобит, больно ходить в туалет «по-маленькому».
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Изменяется цвет урины.
  • Болеть может с любой стороны тела или сразу с обеих.

Часто почки болят вследствие ослабления иммунитета, который естественным образом снижается у беременных.

Болезнь на последних месяцах вынашивания нередко возникает из-за скопления урины в мочеточниках.

Мочекаменная болезнь

Образуется вследствие сбоев в фосфорно-кальциевом обмене. В почках появляются камни и песок. Признаки болезни следующие:

  • В урине появляются примеси крови.
  • Женщина испытывает резкую боль слева либо справа.

Если болит левая почка при беременности, камень либо песок выходят именно из левого мочеточника. То же самое касается правой стороны. После того, как конкременты выйдут, болеть перестанет. Но обратиться к врачу нужно обязательно.

Если твердые образования не вышли, они будут постепенно скапливаться в мочевом пузыре, что в итоге приведет к циститу.

Гломерулонефрит

Если у беременной болят почки, это может быть симптом гломерулонефрита – аутоиммунного процесса, который часто приводит к воспалению органа. Иногда проявляется вследствие перенесенного гриппа либо ангины при беременности.

Гломерулонефрит протекает со следующей симптоматикой:

  • нефротический, сопровождающийся отеками конечностей, лица;
  • гипертонический, который проявляется только повышением давления;
  • гематурический, при котором беременная замечает следы крови в урине;
  • смешанный, который проявляется отеками, кровью в моче и высоким давлением;
  • латентный – выявляется только при анализе мочи, когда в ней обнаруживаются эритроциты.

Если вовремя не обратиться к специалисту, есть риск хронической почечной недостаточности, плод может развиваться с патологиями.

Самыми опасными последствиями являются самопроизвольный выкидыш на начальных сроках, мертворождение в конце беременности.

Другие болезни

Не всегда неприятные ощущения в зоне спины связаны с тем, что у беременной больные почки. Возможны совсем другие причины:

  • У девушки имеются проблемы с позвоночником. Часто диагностируют остеохондроз, грыжи, протрузии.
  • Могут быть камни в желчном, язва двенадцатиперстной кишки, панкреатит.
  • Воспаление яичников.
  • Есть риск выкидыша. Это явление часто сопровождается спазматическими болями, кровянистыми выделениями, высокой температурой.

Почки могут болеть по разным причинам. Если чувствуется боль, надо идти к доктору.

Как диагностируют заболевания почек

Беременность нередко сопровождается почечными проблемами. Чтобы исключить серьезные патологии, надо сначала обратиться к своему гинекологу, который даст направление к урологу либо нефрологу. Обязательно будет назначен анализ мочи, который покажет, есть ли патология. Также надо пройти УЗИ почек, благодаря которому можно выявить скрытые болезни. 

Что делать, если болят почки при беременности

Не надо лечиться самостоятельно. Диагноз устанавливает врач после сдачи анализов. Он же назначает соответствующую терапию. Если проблема не очень серьезная, будущей маме рекомендуется диета, а также прием безопасных для ребенка фитопрепаратов. Они улучшают вывод урины из почек и оказывают противовоспалительное действие. Когда болезнь уже в запущенном состоянии, доктор выпишет антибиотики. В некоторых случаях придется пройти лечение в стационаре.

Аптечные медикаменты

Все лекарства должны подбираться врачом. На ранних сроках медикаментозная терапия назначается с большой осторожностью, поскольку в данный период формируются все органы и системы ребенка. После определения причины боли слева или справа врач прописывает:

  • Антибактериальные средства, которые блокируют распространение болезни. Разрешенными лекарствами данного ряда являются Амоксиклав, Оксациллин, Монурал, Ампициллин.
  • Фитопрепараты с мочегонным эффектом, которые сокращают воспаление (Канефрон, Фитолизин).
  • При температуре прописываются безопасные жаропонижающие – Парацетамол и Ибупрофен.

Народные средства

Лечить почки при беременности можно посредством народных методов. Перед такой терапией надо обязательно сходить к доктору, поскольку некоторые травы могут вызвать аллергию.

Вот несколько народных рецептов, которые помогут, когда болят почки:

  • Отвар из кукурузных рылец. Берут 3 ст.л. рылец, заливают 1 л кипятка, варят на водяной бане на протяжении 30 минут. Далее отвар процеживают и принимают до 4 раз в день по 50 мл.
  • Настой из листьев брусники, полевого хвоща, цветов толокнянки. Берут по 1 ст.л. каждого компонента, заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают в течение 2 часов. Чтобы усилить лечебные свойства, можно добавить 200 мг мумие. Отвар принимают трижды в сутки за 30 минут до еды.
  • Отвар из плодов шиповника и листьев толокнянки. Ингредиенты берут в одинаковых пропорциях, заливают стаканом горячей воды, настаивают на водяной бане в течение 5 минут. Принимают отвар с утра и перед сном по 100 мл.

В аптеках продаются специальные урологические травяные сборы, которые можно пить по рекомендации доктора.

Правильное питание

Главное в период вынашивания ребенка – значительно сократить потребление соли. Если болят почки, надо перестать есть копчености и соленые огурцы.

Питаться нужно дробно, в день выпивать до 2 литров воды. В ежедневном меню должен быть ржаной или черный хлеб, макаронные изделия из грубых сортов пшеницы, свежие овощи с фруктами.

Профилактика

Чтобы не было проблем с почками, надо соблюдать некоторые профилактические меры:

  • Придерживайтесь правил гигиены во избежание инфицирования органов мочеполовой системы.
  • Откажитесь от синтетического нательного белья.
  • Избегайте переохлаждений.
  • Пейте примерно 2 литра жидкости ежедневно.
  • Если есть позывы к мочеиспусканию, надо идти в туалет. Терпеть нельзя.
  • Обязательно в рационе должна присутствовать растительная еда.
  • Если имеются хронические патологии мочевыделительной системы, следует регулярно посещать доктора.
  • Идеально каждый день делать ЛФК.

Только если вовремя выявить и устранить проблемы с органами мочеполовой системы, можно сохранить здоровье будущему ребенку и маме. Если начинает болеть в области почек, надо сразу обращаться к доктору.

Источник