Болит спина в среднем отделе

Средняя часть спины состоит из 12 грудных позвонков и их взаимосвязанных суставов фасета и дисков. А также различных мышц, сухожилий и связок, которые позволяют двигаться. Поскольку этот отрезок спины прикреплен к ребрам, он намного более жесткий и не может согнуться и растянуться на пути верхней и нижней части спины, что означает, что диски средней спины не испытывают такого же уровня деградации, как те, в других областях. Вместо этого средняя боль в спине часто является результатом напряженных мышц или суставов между ребрами и позвонками. В этой статье рассмотрим причины боли в средней части спины и как их лечить.  Как лечить боль в спине и пояснице?

Каковы некоторые из наиболее распространенных причин боли в спине и когда вы должны быть обеспокоены? Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему вы можете испытывать дискомфорт в средней части спины.

Плохая осанка: одна из самых распространенных причин боли в средней части спины — это плохая осанка. Особенно если вы сидите за столом в течение длительных периодов времени. Сутулая поза может вызвать стеснение в мышцах середины спины. Поэтому, если у вас работа за столом, важно помнить о том, как вы сидите. Старайтесь сидеть прямо и часто растягивать плечи, чтобы поддерживать мышцы в спине.

Мышечная деформация: зависит ли ваша работа от тяжелого подъема или тренировки по поднятию тяжестей в тренажерном зале, обеспечивая, что вы делаете это, используя правильную форму. Это имеет решающее значение для предотвращения боли в средней части спины. Боль, испытываемая в средней части спины, связанная с неправильным подъемом, связана с напряжением мышц, которое может сделать вашу работу или фитнес-процедуру чрезвычайно трудной и болезненной. Обязательно используйте надлежащую технику подъема, чтобы предотвратить это изгиб на коленях и использовать ноги, чтобы помочь поднять вес. И несите тяжелую массу вблизи вашего тела, чтобы уменьшить риск болезненного мышечного напряжения.

Переломы позвонков: чаще у пожилых людей эти переломы часто встречаются у пациентов с остеопорозом с ослаблением кости. Предотвратите переломы позвонков, употребляя богатую кальцием диету и принимая соответствующие лекарства, чтобы помочь укрепить ваши кости.

Грыжа межпозвоночного диска: грыжи могут надавливать на спинномозговые нервы и приводить к боли в середине спины. Эти выпуклые диски иногда требуют хирургической операции для удаления.  Боль в спине в области крестца.

Миофасциальная боль: это ткань, которая соединяет мышцы. А при напряжении она может вызвать жгучую или покалывающую боль в средней части спины. Узкие «триггерные точки» также часто встречаются с миофасциальной болью, и их можно облегчить с помощью физической терапии, массажа, триггерной терапии или инъекций триггерной точки.

Сердечный приступ: у женщин, которые испытывают боли в средней части спины вместе с болью в груди, головокружением, одышкой или тошнотой, может быть сердечный приступ, и она должен немедленно обратиться к врачу.

Аневризма аорты: боль в середине спины также может быть симптомом аневризмы аорты. Которая возникает, когда аномальная или поврежденная ткань в аорте расширяется и разрывается, что приводит к тяжелой боли в груди и обширной кровопотере.

Плеврит: воспаление подкладки легких, он характеризуется резкой болью в груди, которая может вызвать боль в спине. И хотя она не является серьезной сама по себе, это может быть предупреждающим знаком для пневмонии или даже рака легких.

Боль в почках: боль в почках может ощущаться, как будто она исходит из средней части спины и может указывать на инфекцию, которая может нанести потенциальный ущерб вашей почечной системе.  Лечение радикулита упражнениями.

Симптомы боли в средней части спины

Некоторые из симптомов средней боли в спине включают:

  • Тупая, острая или жгучая боль в середине спины.
  • Жесткость мышц или напряженность.
  • Внезапная боль в спине или почечная боль в спине.
  • Боль, ухудшающаяся с определенной активностью и движением.
  • Потеря контроля кишечника или мочевого пузыря.
  • Онемение в руках, ногах, груди или животе.
  • Слабость в руках или ногах.

В то время как большинство случаев причины боли в средней части спины можно лечить дома, важно обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из последних трех перечисленных симптомов. Или также испытываете симптомы сердечного приступа, тяжелой болезни или травмы.

Другие симптомы

Наряду с симптомами, упомянутыми выше, боль в средней части спины также может быть соединена с отдельными симптомами. Которые включают тревогу, депрессию, усталость, лихорадку и головные боли. Покраснение, теплота или припухлость в спине также связаны, а также с проблемами сна, скованностью спины по утрам и болями в пояснице, шеи и бедрах.  Болит спина в области между лопаток.

Факторы риска и осложнения

В то время как боль в средней части спины может произойти почти у любого и в любом возрасте, она наиболее распространена среди людей в возрасте от 30 до 50 лет. Поскольку сочетание изменений образа жизни, которые происходят в это время, ослабление и старение позвоночника и тканей ставят эту возрастную группу в более высокий риск. Некоторые факторы риска боли в средней части спины:

  • Старость.
  • Врожденные или приобретенные проблемы, такие как сколиоз и кифоз.
  • Плохая осанка.
  • Беременность.
  • Ожирение и сидячий образ жизни.
  • Курение.
  • Более высокие уровни стресса и беспокойства.
  • Слабые сердечные мышцы.

Эти факторы риска могут привести к осложнениям, таким как хроническая боль, инвалидность, постоянное повреждение нерва или паралич, а также снижение качества жизни.

Другие причины боли в средней части спины

Боль в средней части спины может варьироваться в зависимости от тяжести и объясняться рядом факторов: от напряженных мышц до рака. Некоторые наиболее частые причины боли в средней части спины:

  • Слабые мышцы, которые препятствуют движению и не поддерживают спину должным образом.
  • Частое и неправильное использование слишком тяжелых или неправильно взвешенных рюкзаков.
  • Травма от падения или автомобильной аварии.
  • Длительные периоды плохой осанки.
  • Смещение или грыжа межпозвоночных дисков.
  • Повторный тяжелый подъем.
  • Травмы, связанные со спортом.

Если ваша боль не связана с известной причиной, такой как травма, плохая осанка или неправильное использование ранца, важно поговорить со своим врачом и узнать причины боли в средней части спины. Поскольку боль в спине может быть связана с более серьезными состояниями, такими как остеопороз, сколиоз и некоторые виды рака.  Защемило нерв в районе лопатки.

Лечение боли в спине

В зависимости от тяжести боли в средней части спины, это можно лечить дома. Некоторые легкие средства для успокоения вашей боли:

Движение: сохранение активности, несмотря на боль, может действительно помочь улучшить то, как вы себя чувствуете. Попробуйте прогуляться по дому спокойно, а не оставаться в постели весь день и прокладывать себе путь до коротких прогулок по окрестностям. Растяжение также помогает облегчить боль в спине, вызванную мышечной напряженностью. И с одобрением вашего врача облегчение можно найти, практикуя йогу или пилатес. Эти методы растяжения также могут помочь уменьшить боль в спине, вызванную слабыми мышцами и плохой осанкой, так как они аккуратно наращивают мышцы, сохраняя при этом ваше тело.

Снижение стресса: хотя снижение стресса может быть не самым простым достижением, особенно если ваша боль в средней части спины связана с работой, это оказалось полезно для снятия мышечного напряжения и уменьшения боли в спине. Медитация перед сном — отличный способ успокоить ум и поможет вам хорошо выспаться, чтобы лучше оправиться.  Что это такое хиропрактика?

Массажная терапия: боль в средней части спины вызванная травмой, связанной со спортом, может быть лучше всего обработана зарегистрированным массажистом, который специализируется на проблемах с обратной связью. Получение массажа не только помогает уменьшить стресс, но и может облегчить мышечное напряжение и напряжения, помогая быстрее восстановить.

Тепло: для немедленного облегчения боли, попробуйте использовать тепловой компресс или спрей, чтобы помочь ослабить мышцы.

Лечение боли: по рекомендации врача или фармацевта, использование внебиржевых лекарств, как указано на этикетке, может быть полезно для облегчения стойкой боли в спине.

Боль в средней части спины может затронуть любого человека, хотя конкретные возрастные группы подвержены риску больше, чем другие. Хотя мышечные напряжения, плохая осанка и травмы являются одними из наиболее распространенных причин этого дискомфорта, боль в средней части спины также может быть связана с более серьезными условиями. И вы всегда должны обращаться за советом к своему врачу, если у вас возникнут какие-либо тревожные симптомы.  Эфирные масла от боли в спине.

Источник

grudnoiosteohondrozПозвоночник – это основа скелета человека. Благодаря его форме в виде вытянутой буквы S и четырем изгибам человек имеет возможность стоять, ходить, сидеть, выполнять множество задач.

Но рано или поздно боли в спине настигают каждого. По некоторым данным, до 85% населения страдают от болей в спине. Патология позвоночника является платой за различные вредные привычки, которые человек накапливает в течение всей жизни. В последнее время все больше людей имеет малоподвижную работу, много времени проводят сидя, что является самым неудобным положением для позвоночника. Большое значение в появлении заболеваний спины имеет лишний вес. Ведь каждый килограмм выше нормального значения является дополнительной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.

Боль – это признак неблагополучия. Но не всегда боли в спине являются проявлениями недуга позвоночника. Например, боли в средней части спины могут быть симптомами серьезных проблем с сердцем, легкими или желчным пузырем.

Почему болит спина?

К среднему отделу позвоночника относят грудные позвонки и корешки, отходящие от грудных сегментов спинного мозга. Причины развития болевого синдрома в средней части спины могут быть самыми многообразными. Врачи их делят на две большие группы:

  • боли по причине патологии позвоночных суставов и мышц спины;
  • боли, связанные с патологией внутренних органов.

Наиболее частые причины болей в средней части спины:

  1. Болезненные ощущения в грудном отделе позвоночника возникают от остеохондроза. При нем поражены межпозвонковые диски, тела позвонков деформируются и образуются костные выросты. Они сдавливают нервные стволы и вызывают внезапные и резкие приступы болей, усиливающиеся во время движения.
  2. Резкие простреливающие боли в средней части спины, которые сопровождаются онемением пальцев рук, могут быть из-за грыжи межпозвонковых дисков в грудном отделе позвоночника.
  3. Боли в средней части спины бывают и при чрезмерной физической нагрузке, неправильном подъеме тяжестей. В этом случае развивается растяжение связок позвоночника. Часто такие симптомы знакомы молодым мамам и спортсменам.
  4. Сколиоз, кифосколиоз – это патологические изгибы позвоночного столба, которые приводят к защемлению корешков спинного мозга и прогрессированию болевого синдрома. Симптомы при такой патологии развиваются постепенно.
  5. Часто причинами болей является миозит – воспаление мышц спины. Воспалительный процесс в мускулатуре носит чаще односторонний характер.
  6. Артрит грудного отдела позвоночника – воспаление межпозвонковых суставов. Вызывает резкие острые боли, которые заставляют человека принять вынужденное положение.

Боли, связанные с патологией внутренних органов

Боли в левой половине спины или между лопатками, отдающие в руку, сопровождающиеся одышкой и страхом, могут быть признаком заболеваний сердца – стенокардии или инфаркта миокарда.

grudnoy-osteohondrozНеприятные ощущения в грудной клетке и спине, усиливающие при кашле, в сочетании с высокой температурой и другими симптомами воспаления говорят о патологии органов дыхания: пневмонии, плеврите, туберкулезе.

Язвенная болезнь желудка, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит проявляются приступами острых болей в животе с распространением в среднюю часть спины, которые то затихают, то усиливаются. Пароксизмы сопровождаются тошнотой, рвотой и вызваны нарушениями в диете.

Реже встречаются боли в средней части спины при остеопорозе, ревматоидных системных болезнях, метастатическом поражении грудного отдела позвоночника, опоясывающем лишае.

Нельзя забывать и о психосоматическом характере болевых ощущений. Подавленное эмоциональное состояние, чувство тревоги, лабильная психика вызывают длительный спазм мышц грудной клетки и вызывают боли в спине.

Причин, вызывающих болезненные симптомы в средней части спины много. Но в каких случаях следует немедленно обратиться за медицинской помощью? Обратите внимание, если:

  • страдания длятся постоянно более трех дней;
  • болевой синдром очень интенсивный, нарушает сон;
  • вместе с болезненностью в спине вы ощущаете онемение или покалывания в руках, нарушение движений;
  • вы имеете проблемы с сердцем.

Только тщательное выяснение жалоб, сбор анамнеза и исследования помогут врачу выставить правильный диагноз. Часто требуется консультация разных специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, невролога.

В диагностике используют данные исследований:

  • рентгенография грудного отдела позвоночника выявляет возможную травму;
  • МРТ и КТ обследует состояние костей и мягких тканей спины;
  • ЭКГ, ультразвуковое исследование позволяют исключить острую патологию сердца, желудочно-кишечного тракта;
  • электромиография проводится для исследования поражений мышц и поврежденных нервных волокон.

В заключение стоит отметить, что современная медицина обладает богатым арсеналом методов диагностики и лечения проблем спины и позвоночника. Главное – это не заниматься самолечением, и при возникновении первых симптомов недуга обращаться к специалисту.

Источник

Болит спина в среднем отделе

Боли в спине посередине имеют самую разную природу. Не всегда они связаны с заболеваниями позвоночника. Иногда проблема кроется в других органах, боль от них отдает в спину. Зачастую люди не обращаются к врачу, предпочитая принять обезболивающую таблетку. Р

езультатом такой беспечности становится поздняя стадия болезни, когда помочь может только операция или длительное лечение. Поэтому важно точно определить локализацию боли, установить причину, назначить адекватную терапию.

Причины недуга

Болит спина в среднем отделеПричины торакалгии (боли в средней части спины) условно можно разделить на 4 группы:

  • Связанные с заболеваниями позвоночника.
  • Являющиеся следствием проблем во внутренних органах.
  • Физиологические (имеющие временный характер).
  • Психосоматические.

Лечение патологии будет принципиально разниться, в зависимости от источника проблемы.

Болезни спины как причина болей

Все заболевания позвоночника неизбежно сопровождаются болевым синдромом. Основные болезни, вызывающие торакалгию:

  • Остеохондроз. Заболевание, при котором в позвонках протекают дистрофические процессы. Межпозвоночные диски уменьшаются, сокращается расстояние между позвонками, что приводит к защемлению нервных окончаний. Вторая проблема при остеохондрозе — нарастание остеофитов. Отростки травмируют сосуды, нервы, что выражается сильнейшей болью в спине. На первой стадии недуга симптомы выражены не так ярко. Пациент ощущает жжение, небольшую боль после физических нагрузок. На 2-4 стадиях болевой синдром сопровождает больного постоянно, ограничивая подвижность спины. Человек не может выполнять привычные обязанности, иногда ему трудно просто передвигаться.
  • Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Это хроническое заболевание позвоночного столба. Врачи считают, что болезнь имеет аутоиммунную природу. Болезнь поражает хрящевую ткань позвоночника, там начинается воспалительный процесс. Первые симптомы — скованность спины, затем начинаются боли, которые усиливаются во время сна. При отсутствии лечения позвоночник пациента теряет подвижность, больному присваивается группа инвалидности. Все изменения в суставах необратимы, вылечить болезнь Бехтерева невозможно.
  • Сколиоз, кифоз. Патологии выражаются в деформации тел позвонков, приводящих к искривлению спины. В средней части позвоночника сколиоз и кифоз диагностируются чаще всего.
  • Артрит позвоночника — это воспаление суставов. Заболевание имеет вторичную природу, чаще развивается из-за остеохондроза, инфекционных патологий. При артрите боль бывает тянущей, развивается медленно, усиливается после физического напряжения или длительного нахождения в одном положении. Во время движения в спине чувствуется хруст, щелкание. Недуг сопровождается онемением рук, мышечной слабостью, отеком в области воспаления.
  • Туберкулез позвоночника. Вследствие поражения костной ткани палочкой Коха начинается разрушение суставов. Сопровождается ноющей постоянной болью, скованностью мышц, субфебрильной температурой, которую невозможно сбить.
  • Межпозвонковая грыжа. Из-за дегенеративных изменений хрящевой ткани происходит истончение межпозвоночных дисков. Диск лопается, пульпозное ядро выпячивается наружу, защемляются нервные корешки. Это вызывает острую режущую боль, которая не проходит даже в положении лежа.
  • Травмы позвоночника. После сильного удара тело позвонка может лопнуть. Если не произошло смещения, то болевой синдром выражен не сильно. Однако, неприятные ощущения сохраняются постоянно. Если вовремя не обнаружить проблему, это приведет к катастрофическим последствиям: повреждению нервов, спинного мозга. Человек может на всю жизнь потерять подвижность.
  • Опухоли позвоночника. Боли могут проявиться как от опухоли самих позвонков, так и от распространившихся метастазов. Обычно болевой синдром возникает на поздней стадии рака, сопровождаясь другими симптомами: потерей аппетита, снижением веса, нарушением работы внутренних органов, истощением организма. Часто боли в спине являются признаком рака молочной железы, поджелудочной, желудка, легких.

Физиологические причины

Справка: иногда торакалгия имеет временный характер, то есть у пациента отсутствуют болезни позвоночника. Болевые ощущения исчезают после устранения провоцирующих факторов.

Болит спина в среднем отделеОсновная причина физиологических болей – растяжения связок. Такое состояние развивается после сильных физических нагрузок. Мышцы не выдерживают, происходят микротравмы. В группе риска находятся спортсмены, занимающиеся:

  • тяжелой атлетикой;
  • гимнастикой;
  • прыжками на батуте.

Также часто болит спина у людей, чья работа связана с поднятием тяжестей. Интенсивность боли зависит от степени поражения связочного аппарата, может быть резкой или ноющей. В месте растяжения образуется отек, покраснение. Обычно состояние пациента нормализуется после пары недель покоя, все неприятные симптомы проходят сами собой.

Болезни внутренних органов

Болит спина в среднем отделеБоль в средней части спины часто является следствием патологий внутренних органов:

  • Проблемы с сердцем. Боли, ирригирующие в область между лопаток свидетельствуют о начинающемся инфаркте, ишемии. При этом больной чувствует, как будто кол в спине. При аневризме аорты возникает колика в груди, отдающая в позвоночник. Также у пациента присутствует тахикардия, бледность кожи, скачки давления, повышенное потоотделение.
  • Заболевания органов ЖКТ. Болевые ощущения в спине с левой стороны говорят о желчнокаменной болезни, язве желудка, гастрите, панкреатите. Боль отдает в плечо, в спине ниже лопаток, усиливается после принятия пищи. Помимо этого, больной чувствует тошноту, у него развивается рвота, нарушается пищеварение, появляется неприятный привкус во рту.
  • Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь). Камни застревают в мочеточнике, вызывая острую колику. Все это сопровождается высокой температурой, проблемами мочеиспускания, отеками конечностей.

Психосоматическая природа боли

Позвоночник — это основа скелета, опора тела человека. При различных психологических проблемах он страдает в первую очередь. Это связано с тем, что во время стресса нарушается обмен веществ, гормональный баланс, страдает периферическая нервная система. Поэтому сильные эмоциональные переживания всегда отражаются на здоровье спины.

Болит спина в среднем отделеПсихотерапевты считают, что грудной отдел позвоночника болит, когда пациент теряет свой внутренний стержень, не может найти выход из сложившейся ситуации. Он взваливает на себя груз, который ему вынести не под силу.

Справка: также спина болит в конце рабочего дня даже у тех, чья работа не предполагает физического напряжения. Так реагирует усталый организм. В данной ситуации достаточно просто отдохнуть, выспаться. При серьезных психологических проблемах понадобится помощь психотерапевта.

Диагностика

Любую боль в спине нельзя игнорировать, так как последствия могут быть плачевными — от хронической стадии заболевания до летального исхода. Первоочередная задача врача — выявить причину проблемы. Учитывая мультифакторный характер боли, потребуется провести полное обследование. Больному нужны консультации вертебролога, невролога, ортопеда, гастроэнтеролога, кардиолога, уролога. Врачи собирают анамнез, выясняют, какие обстоятельства предшествовали возникновению боли.

Болит спина в среднем отделеДалее пациента направляют на следующие обследования:

  • Анализ мочи, крови. Они выявляют воспалительный процесс, при котором повышаются лейкоциты, СОЭ.
  • Анализ на ревматоидный фактор. Положительный результат указывает на развивающийся артрит.
  • Рентген позвоночника. С его помощью обнаруживаются остеохондроз, сколиоз, травмы, опухоли, грыжи.
  • Рентгенография внутренних органов. Проводят при подозрении на мочекаменную болезнь, опухоли.
  • УЗИ органов брюшной полости. Диагностирует панкреатит, холецистит, пиелонефрит.
  • МРТ, КТ позвоночника. Является самым достоверным методом диагностики грыж, опухолей, начальной стадии болезни Бехтерева. Снимки дают четкое представление о размерах органов, изменениях структуры, состоянии кровотока.
  • Фиброгастроскопия. Назначается при болях в спине, сопровождающихся нарушениями пищеварения, тошнотой, изжогой. Позволяет установить наличие язвы, гастрита.
  • Электрокардиограмма. Врач оценивает работу сердца, частоту сердечного ритма. Кардиограмма позволяет зафиксировать начинающиеся проблемы в миокарде.

Боль в спине посередине спины лечение

Болит спина в среднем отделеВыбор методов терапии зависит от заболевания, явившегося первопричиной. Основные принципы лечения торакалгии:

  • Снятие болевого синдрома.
  • Лечение основного заболевания.
  • Укрепление мышечного каркаса спины.
  • Предотвращение рецидива.

Если проблема кроется в заболеваниях позвоночника, то применяют следующие методы терапии:

  • Медикаментозное лечение.
  • ЛФК.
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Мануальная терапия.
  • Вытяжение позвоночника.
  • Ношение ортопедических корсетов.
  • Хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Болит спина в среднем отделеОбычно назначается стандартный набор лекарственных препаратов:

  • Анальгетики (Баралгин, Кетанов, Кеторол, Анальгин). Эти средства не лечат болезнь, но облегчают состояние больного. После купирования болевого синдрома пациент может двигаться, выполнять трудовые обязанности, полноценно отдыхать.
  • Новокаиновая блокада. Необходима, если боль невозможно купировать простыми анальгетиками.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Деклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Лекарства негормонального происхождения снимают воспаление, обезболивают, уменьшают отечность. Их нельзя применять длительное время, так как они оказывают отрицательное влияние на желудок, печень. Данные препараты не назначают беременным, детям, людям с язвой желудка, проблемами почек.
  • Глюкокортикостероиды (Преднизолон). Этими лекарствами лечат болезнь Бехтерева, артрит. Также гормоны применяют при сильном болевом синдроме, когда другие средства не помогают. Препараты помогают уменьшить отечность, воспаление, приостанавливают дегенеративные процессы.
  • Иммунодепрессанты (Циклоспорин, Азатиоприн). Подавляют аутоиммунные реакции при артрите, болезни Бехтерева.
  • Миорелаксанты (Мидокалм). Действие препаратов этой группы направлено на расслабление гладкой мускулатуры. Это необходимо при грыжах, сколиозе, кифозе. Обычно требуется однократное введение средства. При длительном использовании есть опасность критического снижения мышечного тонуса.
  • Антибиотики широкого спектра действия. Применяются, если присоединилась бактериальная инфекция.
  • При туберкулезе применяют специальные препараты, уничтожающие палочку Коха (Изониазид, Канамицин, Тубовит).
  • Витамины группы В (Мильгамма, Нейромультивит). Они необходимы для нормальной работы нервной системы.
  • Хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин, Терафлекс). Восстанавливают поврежденную хрящевую ткань при остеохондрозе, грыже. Для достижения эффекта необходимо принимать препараты длительно.
  • Антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин). Их применение оправдано в случае психосоматической природы боли. У пациента нормализуется эмоциональное состояние, восстанавливается сон, поэтому исчезают и другие неприятные симптомы.

Болит спина в среднем отделеЕсли причиной боли центра спины являются болезни внутренних органов, то лечение подбирает лечащий врач в соответствии с заболеванием.

ЛФК

Лечебную физкультуру назначают при любых проблемах со спиной. Для каждого случая подбирают свой комплекс упражнений. С помощью занятий возможно даже исправить искривление позвоночника при начальной стадии сколиоза. Также у пациента укрепляются мышцы, нормализуется кровообращение. Положительное влияние оказывает физкультура на нервно-психическое состояние человека. У больного улучшается настроение, появляются силы для борьбы с болезнью.

Важно: основное условие для выздоровления — это регулярность занятий. Всем пациентам рекомендуется ежедневно выполнять утреннюю гимнастику.

Болит спина в среднем отделе

При проблемах спины полезны занятия плаванием. Вода оказывает одновременно тонизирующее и расслабляющее действие. Рекомендуется плавать брассом или кролем. При остеохондрозе, сколиозе, грыже баттерфляй противопоказан.

Физиотерапия

Физиолечение усиливает эффект от медикаментозной терапии, ускоряет выздоровление. При болях в спине эффективны такие методы, как:

  • Элекрофорез.
  • Ультразвук.
  • Магнитотерапия.
  • Лазеротерапия.

Массаж

Болит спина в среднем отделеМассаж — это незаменимое средство при проблемах позвоночника. Во время массажа устраняется мышечная спастика, улучшается метаболизм, снимается отек. Каждая патология требует индивидуального подхода в массаже. Главное условие — это квалифицированный специалист. Недопустимо, чтобы массаж проводил человек, не владеющий лечебной техникой. Таким образом можно нанести еще больший вред пациенту.

При правильном проведении лечения улучшения наступают после 5-7 сеансов. Рекомендуется повторять курс каждые полгода с профилактической целью.

Мануальная терапия

Данный метод основан на воздействии рук врача на организм больного. Целью лечения является восстановление физиологического положения позвонков. Это важно при защемленных грыжах, травмах, сколиозе. После сеансов происходит восстановление функционала суставов, что позволяет забыть о проблемах со спиной.

Болит спина в среднем отделеМануалы применяют различные приемы: вытяжение, вращение, сдавление, релаксацию. Противопоказаниями к мануальной терапии являются:

  • инфекционные заболевания;
  • расстройство психики;
  • острый период травмы;
  • проблемы с сердцем, почками;
  • гипертония;
  • опухоли.

Для достижения терапевтического эффекта важно пройти полный курс. Если лечение прервать, то состояние пациента может ухудшиться.

Вытяжение позвоночника

Болит спина в среднем отделеМетод тракции позвоночного столба имеет множество сторонников и противников. С помощью данного метода достигается декомпрессия позвонков, снимается мышечный спазм, предотвращается дальнейшее разрушение хрящевой ткани. Тракция проводится сухим способом и в бассейне. Вытяжение осуществляется при помощи специального оборудования. Такое лечение показано при сколиотических поражениях, грыже, остеохондрозе, артрозе.

Если вытяжение провести неправильно, то можно травмировать хрящевую ткань и усугубить состояние больного. Обычно это происходит при самолечении или нарушении правил терапии.

Ношение ортопедических корсетов

Специальные корсеты помогают снять нагрузку со спины, поддерживать позвоночник в правильном анатомическом положении. Бандажи бывают поддерживающими и корригирующими. К последним относится корсеты Шено — незаменимая вещь при сколиозе. С его помощью возможно даже исправить искривление первой стадии.

Пациентам с остеохондрозом достаточно носить несколько часов в день поддерживающий бандаж. Также корсеты помогают облегчить реабилитационный период после травмы.

Оперативное лечение

Болит спина в среднем отделеПри болях в в грудной клетке посередине и спине хирургическое лечение — крайняя мера. Операция показана в случае опухоли, травмы позвонков, тяжелой стадии сколиоза. Также к хирургическому лечению прибегают, если компрессия нервных окончаний угрожает здоровью и жизни пациента, а консервативные методы не приносят положительных результатов.

В настоящее время выполняют щадящие операции, не требующие длительной реабилитации. Во время операции удаляют части поврежденных дисков, заменяя их имплантами. Для исправления сколиотических искривлений применяют специальные титановые пластины.

Профилактика

Болей в спине можно избежать, если придерживаться простых рекомендаций:

  • Вести активный образ жизни.
  • Избегать длительного сидения в одном положении.
  • Не поднимать тяжести.
  • Не переохлаждаться.
  • Вовремя лечить инфекционные заболевания.
  • Следить за весом.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Проходить профилактические осмотры.

Полезное видео

Посмотрите видео о боли в спине

Заключение

Каждый человек хоть раз испытывал боль в спине. Нельзя игнорировать этот тревожный сигнал, но и не стоит впадать в панику. Важно понять, что является источником проблемы. Возможно, требуется скорректировать режим труда и отдыха, наладить сон, тогда неприятные симптомы исчезнут.

Источник