Болит спина во время чихания
Неприятные ощущения в спине нередко возникают при совершении резких движений, в том числе из-за естественных потребностей. Например, часто жалуются боль в спине при чихании, кашле, резких вдохах. Подобный симптом может проявляться при развитии разных заболеваний (патологий плевры позвоночника, остеохондрозе и других). В любом случае пациенту показано незамедлительно обратиться к врачу и пройти диагностику.
Как проявляются боли
Если болит спина во время чихания и других резких поднятий грудной клетки, пациенту необходимо обратить внимание на особенности проявления этого симптома:
- характер боли – острый, резкий говорит о том, что заболевание, скорее всего, возникло недавно;
- регулярное повторение болевых ощущений в течение нескольких месяцев подряд говорит о развитии хронической патологии.
Также нужно определить, где именно возникает резкая боль. Наиболее распространенные места локализации – это поясница и грудной отдел.
Насторожиться следует, если дискомфорт сопровождается и другими симптомами:
- нарушение дыхательного ритма, ослабленное дыхание;
- симптомы вирусной инфекции – температура, озноб;
- повышенная потливость по ночам, перепады температуры;
- онемение мышц спины;
- движения конечностями и корпусом доставляют неприятные ощущения в мышцах;
- общее ослабление организма.
Боль в спине при чихании нередко отдает в другие части тела, в том числе и не связанные непосредственно с позвоночником – например, в живот, руки, ноги и даже в горло. Причины возникновения симптома имеют разное происхождение.
Причины возникновения болей в груди
Если болит спина во время чихания или покашливания, это может указывать как на одно, так и сразу на несколько различных болезней. Например, если неприятные ощущения проявляются в грудном отделе (между лопатками, в области предплечья, в боковой части грудной клетки, в подмышках или шее), врачи впоследствии могут обнаружить такие патологии.
| болезнь | характерные симптомы |
| остеопороз грудного отдела – постепенное разрушение костных тканей | резкие, сильные боли |
| остеоартроз – постепенное разрушение хрящевой ткани, приводящее к нарушению работы суставов | |
| межреберная невралгия – нарушение работы периферических нервов | боли сильные, импульсивные, «стреляющие», часто нестерпимые (локализуются между ребрами); часто не дают полностью вздохнуть, мешают кашлять или чихать |
| онкологические заболевания легких | боли могут отдавать в шею, живот, руки, имеют разнообразный характер; наряду с этим пациент быстро теряет в весе, общее самочувствие существенно ухудшается |
| другие патологии легких | болит спина и при таких заболеваниях, как плеврит, туберкулез, бронхит, пневмония; основная причина – увеличивающиеся плевры (из-за воспалительных инфекционных процессов) касаются друг друга во время вдоха, кашля, чихания |
| синдром Титце – воспалительные процессы в реберно-хрящевых соединениях | ощущения острые, нарастающие; в основном боли локализуются в верхней части грудной клетки, могут распространяться в руки, плечи; проявляются часто, по характеру – длительные; при этом общее состояние пациента в пределах нормы |
| нарушения работы мышц грудной клетки (миозиты – воспаления в мышцах) | боли сильные и могут распространяться волной сразу на большие участки тела – вплоть до рук, возникают посторонние ощущения и при глотании пищи |
| другие болезни внутренних органов | различные болезни органов пищеварения и сердца также приводят к посторонним ощущениям; если во время кашля или чихания отдает в спину, это также может быть последствием инфаркта миокарда |
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Установить диагноз самостоятельно, только по одним симптомам, невозможно. Поэтому если при чихании болит позвоночник, возникают нетипичные ощущения, лучше сразу проконсультироваться у терапевта.
Причины возникновения болей в пояснице
Если возникает боль в пояснице при совершении чихания, кашля, глубокого вдоха, это может быть связано с рядом причин:
- остеохондроз поясничного отдела;
- болезни предстательной железы у мужчин;
- опухоли доброкачественного и онкологического характера, развивающиеся в тазовой полости;
- стеноз в позвоночном канале;
- ревматическая полимиалгия (в особенности в пожилых людей);
- протрузии и грыжи пояснично-крестцового отдела, радикулит.
Дискомфорт усиливается даже при небольшой физической нагрузке – например, после пеших прогулок, проведении в позе сидя или позе стоя в течение нескольких часов подряд.
Боли в спине у беременных
Во время беременности нагрузка на позвоночник начинает постепенно увеличиваться, достигая своего пика в третьем триместре. Если женщина страдает хроническими заболеваниями (например, остеохондроз, протрузии, грыжи дисков), это плохо сказывается на состоянии спины. Поэтому кратковременные резкие нагрузки (при чихании или кашле) провоцируют острые боли. В норме они проходят мгновенно и не приводят к каким-либо существенным осложнениям.
Если же дискомфортные ощущения продолжаются в течение нескольких часов или тем более дней, женщине лучше сразу посетить своего лечащего врача. Возможно, понадобится пройти дополнительный курс лечения, снизить нагрузку за счет ношения бандажа и т.п.
Диагностика: когда нужно пойти в больницу
Следует обязательно посетить врача, если наблюдается хотя бы один из следующих признаков:
- посторонние ощущения не проходят в течение нескольких дней;
- боли резкие;
- проявляются внезапно, без видимой причины;
- распространяются в разные части тела;
- возникают периодически на фоне перенесенной травмы (или после операции);
- появились дополнительные симптомы (ухудшение самочувствия, температура, головные боли, слабость и т.п.).
Прежде всего, если у пациента болит спина, он должен обратиться к своему терапевту. Врач анализирует жалобы, историю болезни, производит внешний осмотр.
После этого выписывают направление для консультации какого-либо специалиста:
- кардиолога;
- невролога;
- пульмонолога;
- хирурга;
- ортопеда.
Врачи назначают проведение диагностических процедур для точного определения причин боли при кашле:
- УЗИ;
- ЭКГ;
- МРТ;
- компьютерная томография;
- ФГДС;
- анализы крови и мочи;
- рентген.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – К факторам, предрасполагающим к заболеваниям спины, относятся: малоподвижный образ жизни, длительное проведение в позе сидя, ожирение, неправильное питание, регулярные стрессы, курение и злоупотребление алкоголем.
Современные методы лечения
Курс лечения напрямую зависит от поставленного диагноза, а также возраста, пола и других индивидуальных особенностей пациента. Сегодня применяются различные методы терапии – в основном консервативные (лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, ЛФК, массаж). В редких случаях единственным возможным решение проблемы является хирургическое вмешательство.
Применяются такие медикаменты:
- противовоспалительные нестероидного происхождения;
- обезболивающие;
- миорелаксанты;
- витаминные комплексы и др.
Среди методов физиотерапии наиболее распространены такие процедуры:
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- электрофорез;
- электростимуляция и др.
Операция показана в тех случаях, когда консервативное лечение не дает результатов в течение нескольких месяцев подряд. Также хирургическое вмешательство требуется в тех случаях, когда врачам заранее очевидно, что препараты или физиотерапия не смогут дать нужный эффект (например, при запущенных грыжах межпозвоночных дисков).
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Пациенты могут применять и средства народной медицины. Однако они являются вспомогательной терапией и используются только по согласованию с врачом.
Меры профилактики
Основное направление профилактики сводится к недопущению развития хронических заболеваний позвоночника (остеопороз, остеоартроз), а также онкологических патологий, болезней легких и других факторов.
Если болит спина, и в результате сложно совершить чихание, можно занять наиболее удобную позу, чтобы максимально устранить неприятные ощущения:
- приседание на корточки во время приближающегося позыва чихнуть или покашлять;
- также можно прилечь на спину и поднять ноги, максимально прижав колени к животу;
- недопущение резких движений, поворотов, наклонов.
Если женщина беременна, ей следует дополнительно проконсультироваться у терапевта, как вести себя при кашле, что делать для снятия боли в спине. Обычно беременные ложатся на спину, осторожно прижимают колени к животу и чихают.
В любом случае пациенту с подобными симптомами следует посетить больницу, чтобы установить точную причину. При своевременной диагностике прогноз на выздоровление с высокой вероятностью благоприятный.
Источник
Подробнее о боли в пояснице
Боль в пояснице известна как люмбаго, или «прострел». Иногда она бывает настолько сильной, что человеку приходится принимать неестественное положение, движения его скованы. Всякое движение причиняет больному сильнейший дискомфорт.
Боли в пояснице – опасное проявление заболеваний позвоночника
Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько дней. Затем они внезапно прекращаются, но спустя время повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не пройдут полностью, если он не лечится.
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Что принять из лекарств при внезапной боли в спине
Больным с частыми прострелами или с выраженными проявлениями остеохондроза желательно перейти на более жесткую постель, топчан, или подложить в кровать лист фанеры, доски. На твердую поверхность надо постелить свернутое в 2-3 раза одеяло.
Наиболее удобная поза для больного с локализацией процесса в поясничной области: лечь на здоровый бок, подложив под талию подушку, чтобы выгнуть позвоночник в больную сторону, и ослабить мышечный спазм. Ногу со стороны поражения (верхнюю) свесить с постели, чтобы ее вес вытягивал мышцы спины, а голову и верхнюю половину туловища попытаться повернуть в другую сторону, как бы выкручивая позвоночник.
При болевом приступе можно использовать анальгин, триган, баралгин, седалгин, спазган, спазмалгон и т. д. Если прием таблетированных форм не облегчил страдания, тогда прибегают к введению этих препараты в инъекциях.
Для снятия мышечного спазма применяются диклофенак, докалм, сирдалуд, реланиум.
Местное лечение в виде нанесения мазей и кремов, содержащих индометацин, ибупрофен, диклофен, снижает боль, способствует увеличению амплитуды движений.
Н. Полушкина
«Внезапная боль в спине, какая причина боли, что делать» – статья из раздела Уход за больными в домашних условиях
Почему болит поясница?
Причиной могут стать следующие факторы:
- длительное пребывание за рулем или работа за компьютером в положении сидя;
- физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
- усиленные тренировки в тренажёрном зале (при выполнении упражнений в положении стоя или сидя);
- период беременности и тяжёлые роды;
- проблемы с лишним весом.
Боль в области поясницы может появиться по разным причинам
Бывает такое, что боль уходит сама по себе. Это даёт понять следующее: если поясница беспокоит регулярно — не исключено развитие серьёзного заболевания. И при несвоевременном лечении оно способно привести к тяжёлым последствиям, избавляться от которых придется при помощи хирургического вмешательства.
Другие болезни — клиники в
Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.
Связь между болью и болезнью обнаружена ещё с самых давних пор
Первичный болевой синдром возникает непосредственно при развитии болезней позвоночника. Это могут быть:
- остеохондроз поясничного отдела;
- образование протрузии межпозвонкового диска;
- межпозвонковые грыжи;
- спондилёз или спондилоартроз;
- болезни позвоночника, такие как кифоз, сколиоз, кифосколиоз;
- артрит;
- дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.
Вторичный болевой синдром возникает из-за заболеваний в других областях организма. Его вызывают следующие причины:
- переломы;
- опухоль внутри позвоночного канала;
- постоянные спазмы мышц;
- болезни внутренних органов;
- мочекаменные болезни;
- осложнённая беременность;
- проблемы с яичником.
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Семейные
Москва
,
Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)
Шипиловская
7 (495) 395-27-03
- Консультация
от 1850 - Рефлексотерапия
от 2000 - Неврология
от 500
Классификация боли
Боли в пояснице могут быть:
- сильные;
- острые;
- ноющие;
- хронические;
- перемещённые.
Сильные боли
Сильные боли появляются при остеохондрозе. Боль преследует человека постоянно: когда он ходит, сидит, поднимает тяжести, даже кашляет или чихает. Иногда она отдает в нижние конечности. Это сопровождается онемением и чувством «мурашек».
Сильные боли человек ощущает сразу, из-за чего и обращается в больницу. Поэтому от них избавиться проще
При пояснично-крестцовом радикулите человек чувствует сильную боль в пояснице и других частях тела: в ягодицах, бедрах, тазе и голенях. Болевые ощущения становятся сильнее в процессе ходьбы, кашля, смены положения тела.
Цены на корсет пояснично-крестцовый
При первых подобных признаках нужно обратиться к неврологу. Спать рекомендуется на жестком матрасе для поддержания поясницы в правильном анатомическом положении.
Острые боли
Острые боли у человека проявляются в следующих случаях:
- растяжение мышц;
- долгое нахождение в неудобном положении;
- работа с тяжестями;
- травмы;
- резкие движения;
- переохлаждение организма;
- сквозняк.
Для устранения таких болей нужно использовать гели и мази, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они помогут наладить кровообращение и избавиться от отёков. Если через два-три дня после первого проявления боль в пояснице не пройдёт, то пора обратиться к врачу.
Острые боли – признак серьёзных изменений позвоночника в худшую сторону
В первые дни, когда боли в пояснице проявляются особенно сильно, лучше придерживаться постельного режима.
Ноющие боли
Ноющие боли в пояснице могут возникнуть из-за миозита или воспаления мышц поясницы. Человек скован в движениях, потому что он испытывает болевые ощущения при совершении даже самых простых движений.
Ноющая боль не так заметна, как другие, особенно в ранние периоды своего развития
Для избавления от боли нужно сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки исключаются. Для облегчения состояния рекомендуется втирать мази, обладающие разогревающим эффектом. Если боль спустя три дня не проходит, то лучше обратиться к врачу.
Лечебные согревающие изделия
Хронические боли
Часто причиной таких болей становится деформирующий спондилез. Человека с такой болезнью сильно беспокоит поясница, может развиться потеря чувствительности и слабость в области ног.
Избавиться от хронических болей невозможно. Лучшее, что сделает врач — это уменьшит их силу
Хронические боли могут появиться также из-за анкилозирующего спондилита, проблем с обменом веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях не выйдет. Выявить причину на ранних стадиях тоже затруднительно. Поэтому при появлении болей, которые не проходят более трех дней и даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.
Перемещённые боли
Данный тип отличается своей «запутанностью». Человек чувствует боли в пояснице и считает, что причина их — в проблемах с позвоночником. Но на деле перемещённые боли обычно проявляются из-за болезней органов, находящихся в тазовой области, опухолей и заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.
Данный вид болей считается наиболее опасным, поскольку его симптомы легко «путаются» с симптомами других заболеваний
В каких случаях нужно обращаться к врачу?
При наличии любого признака из списка ниже нужно немедленно записаться на консультацию к терапевту.
- сильная боль в области поясницы не уходит спустя три дня и более;
- причина боли в травме позвоночника, о которой вы знаете (например, за пару дней до этого произошла авария или падение на спину);
- у вас болят одновременно поясница, бёдра, голени и стопы;
- из-за боли теряется чувствительность в ягодицах, бёдрах, ногах, стопах и в области паха.
Как вылечиться от боли в пояснице?
Обычно пациенту оказывается комплексное лечения, где внимание уделяется и поясничной области, и позвоночнику, и близлежащим органам.
Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.
Лечение боли в пояснице предполагает использование различных методов лечения
Консервативное лечение – это вид лечебных мероприятий, при которых выздоровление пациента достигается как за счёт применения лекарственных средств (медикаментозное лечение), так и за счёт использования альтернативных методик (немедикаментозное лечение).
Консервативное лечение бывает нескольких типов:
- прием специальных препаратов;
- физиотерапевтическое;
- лечебная физкультура;
- массаж.
Профилактика заболевания
Чтобы избежать повторного возникновения болевых ощущений в области поясницы, мы рекомендуем обязательно соблюдать три главных правила:
- Регулярно заниматься физическими упражнениями.
Упражнения должны быть общеукрепляющего характера. Они равномерно воздействуют на все группы мышц, в том числе в области спины и живота. Ими рекомендуется заниматься ежедневно хотя бы по двадцать-тридцать минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне или прогулка быстрым шагом.
- Поддерживать водно-солевой баланс.
В день человеку рекомендуется пить до трех литров жидкости. Для этого подойдёт чистая минеральная вода. Газированные напитки, кофе и чай плохо влияют на почки и не насыщают организм.
Больше воды надо пить в первой половине дня. После 20.00 лучше сократить количество потребляемой воды, потому что это чревато возникновением отеков и болей в почках.
- Правильно питаться и посещать врача.
Пересмотрите ежедневный рацион. Следует снизить количество жирной, жареной и копченой пищи или же вовсе исключить ее – лучше добавить полезных блюд и продуктов. Самая полезная та, которая приготовлена на пару или сварена. В ежедневном рационе должно быть как можно больше продуктов, насыщенных необходимыми организму витаминами, микроэлементами и минералами.
Рекомендуется ежегодно проходить врачебные осмотры, включающие в себя полное обследование организма. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей должно контролируется на уровне учебных заведений — налаженная диспансеризация поможет вовремя выявить болезнь и как можно раньше приступить к лечению.
Главное условие сохранения здорового позвоночника – это правильный образ жизни!
Профилактика не позволит боли в пояснице снова взять над вами верх
Помимо этих трёх правил есть ещё несколько, которые также рекомендуется соблюдать:
- Следить за своей осанкой.
- Избегать неудобных поз при работе сидя. Колени должны быть выше уровня таза. Садиться надо на низкий стул или же подложить подставку под ноги. Лучше если ставится между поясницей и спинкой кресла (стула) маленькая подушка.
- При офисной работе стоит регулярно двигаться. Раз в час делать перерывы на небольшую пятиминутную зарядку.
- Спать нужно на жёстком ортопедическом матрасе.
- Правильно поднимать тяжести. Это делается за счет сгибания коленных суставов. Нужно присаживаться к предмету, сгибая колени, при этом держа спину прямой.
- При переносе груза стоит распределить нагрузку между обеими руками.
Подушка для спины
Источник
