Болит верхняя часть спины температура
Повышенная температура тела, озноб, лихорадка, боль в спине и ломота в костях — все это признаки воспалительного процесса в организме. Эти симптомы характерны для многих инфекционных заболеваний, протекающих во внутренних органах, позвоночнике и суставах.
Что предпринять, если болит спина и температура повышена? К какому врачу обратиться за лечением?
Можно ли самостоятельно облегчить свое состояние и в каких случаях необходимо вызывать скорую помощь?
Причины
Чтобы понять, как действовать, необходимо разобраться в причинах боли и воспаления. Рассмотрим самые частые из них и узнаем, что делать в той или иной ситуации.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>
Грипп
Виновник заболевания — вирус, который передается воздушно-капельным путем и поражает ЛОР-органы человека. Для здоровых людей он не представляет особой опасности. Другое дело — пациенты с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом.
Мнение эксперта
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
Для них грипп может обернуться осложнениями: бронхитом, пневмонией, миалгией, перикардитом.
Симптомы:
- высокая температура (выше 38 °С);
- головная и мышечная боль;
- ломота в костях и суставах, в пояснице;
- насморк;
- боль и першение в горле;
- сухой кашель.
Диагностика. При первых симптомах гриппа следует вызвать на дом врача, который проведет осмотр, прослушивание и опрос, направит на лабораторные исследования мазков на антитела к гриппу.
Лечение. В остром периоде:
- постельный режим;
- диета;
- противовирусные, жаропонижающие и антигистаминные препараты;
- обильное теплое питье;
- витамины.
Соблюдение постельного режима — необходимая мера и неотъемлемая часть лечения гриппа.
Мнение эксперта
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
В случаях, когда грипп переносят “на ногах”, значительно выше риск осложнений: воспаления легких, сердечно-сосудистых патологий.
Народная медицина предлагает свои методы борьбы с гриппом:
- максимум свежевыжатых соков, ягодных морсов;
- отвары и настои трав: цветки липы и мать-и-мачехи, плоды шиповника;
- настойки: эвкалиптовая, полынная;
- прогревания (после понижения температуры) горчицей, ингаляциями;
- медовые лепешки на грудь и спину и многое другое.
Острое респираторное заболевание
Боль в спине и температура при ОРЗ — верные признаки борьбы организма с инфекцией. Иммунная система быстро мобилизуется, ток крови усиливается там, где это необходимо, и уменьшается в “ненужных” местах.
Отсюда — боль в суставах, мышцах и пояснице.
Симптомы:
- насморк и заложенность носа;
- невысокая температура (до 38 °С), боль в пояснице;
- боль в горле, першение, кашель;
- общая слабость.
Диагностика:
- общий анализ крови;
- бактериальный посев на антитела;
- рентген;
- УЗИ.
Лечение:
- жаропонижающие средства;
- противовоспалительные средства;
- отхаркивающие;
- сосудосуживающие капли;
- поливитаминные препараты.
Помочь справиться с “простудой” могут народные средства:
- чай с медом, с малиной;
- молоко с растопленным в нем маслом;
- отвары и настои лекарственных трав.
После нормализации температуры возможно назначение прогреваний.
Инфекционные заболевания позвоночника
Главный характерный признак спинальной инфекции — болит спина и температура повышена до 37 °С. В остром периоде может присутствовать сильная лихорадка, температура повышается до 40 °С.
Дополнительные симптомы:
- недомогание, сонливость;
- воспаление послеоперационных ран (если имеются), их нагноение;
- иногда — признаки интоксикации;
- покраснение кожи в очаге воспаления;
- онемение, снижение чувствительности в конечностях;
- параличи, судороги, непроизвольное мочеиспускание — в запущенных случаях.
Диагностика:
- лабораторные исследования крови и тканей из ран;
- рентгенологическое исследование позвоночника;
- МРТ;
- КТ.
Лечение инфекций позвоночника зависит от поставленного диагноза:
- при дисците — наложение гипса, антибиотики;
- при остеомиелите — несколько курсов антибиотиков, следующих непрерывно один за другим, часто — оперативное вмешательство;
- при эпидуральном абсцессе — операция, дренирование абсцесса, антибактериальные препараты;
- при болезни Потта — этиотропное лечение, витамины, противовоспалительные препараты.
Не рекомендуется заниматься самолечением и пользоваться нетрадиционными средствами при лечении столь опасных заболеваний, как инфекционные поражения позвоночника.
Воспаление шейно-плечевых мышц (миозит)
Среди причин миозита — грипп, ревматизм, нарушение обменных процессов, тонзиллит, перенапряжение мышц, переохлаждение.
Симптомы:
- боль в шее, плечах, отдающая в спину и поясничную область;
- ноющие боли, усиливающиеся при прикосновении и движении;
- при присоединении инфекции — повышение температуры, озноб;
- головная боль;
- отек и покраснение кожи.
Диагностика. Основная задача врача — отличить миозит от остеохондроза. Для этого проводят:
- осмотр;
- рентген;
- биопсию;
- электромиографию.
Лечение:
- мази с согревающим эффектом;
- НПВС;
- блокада: новокаиновая или кортикостероидная;
- иногда — антибиотики;
- диета;
- ЛФК;
- иглорефлексотерапия;
- точечный массаж.
В домашних условиях допускается применение средств нетрадиционной медицины:
- втирания и мази на основе лекарственных растений;
- компрессы: медовые, картофельные;
- настойки и отвары трав.
Пиелонефрит
Самой частой причиной воспаления почек являются микроорганизмы, проникшие в почечные лоханки.
Симптомы:
- ноющие, тупые боли в животе и пояснице, температура;
- примеси крови в моче, которая становится мутной;
- слабость;
- отсутствие аппетита;
- иногда — рвота.
При остром воспалении температура может достигать 40 °С.
Проявления пиелонефрита легко спутать с симптомами других заболеваний, поэтому, прежде чем предпринимать меры по его лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Диагностика:
- анализ мочи и крови;
- бакпосев мочи;
- УЗИ почек.
Лечение:
- антибиотики;
- диета;
- постельный режим;
- повышение иммунитета.
При пиелонефрите хорошим терапевтическим эффектом обладают лечебные грязи, минеральные воды, тепловые процедуры и бальнеолечение, проводимые в условиях оздоровительных санаториев.
Мышечные травмы
Чрезмерная нагрузка на мышцы во время тренировок или выполнения тяжелой физической работы часто вызывает растяжение мышц спины.
При этом отмечается боль в травмированной мышце в виде спазмов.
Другие симптомы:
- отек, опухание мышцы;
- кровоподтек;
- головокружение;
- повышение общей температуры тела.
Диагностика:
- осмотр травматологом;
- рентген;
- иногда — ультразвуковое исследование.
Лечение:
- исключение нагрузки;
- холодные компрессы;
- давящая повязка или эластичный бинт;
- обезболивание;
- нестероидные противовоспалительные средства (наружно);
- массаж;
- гимнастика;
- физиолечение.
Ускорить выздоровление можно при помощи подручных средств:
- растирки на основе чеснока;
- компрессы с репешком и бузиной;
- примочки из репчатого лука.
Тонзиллиты, трахеиты, гайморит
Воспаления горла, носа, бронхов часто сопровождаются болью в спине, ломотой в суставах.
Симптомы зависят от основного заболевания и могут проявляться:
- болью в горле, носовых пазухах;
- головной болью;
- болью в пояснице и температурой 37-39 °С;
- кашлем;
- слабостью.
Диагностика:
- бакпосев мазка с миндалин, зева, из носа;
- анализы крови и мочи;
- рентген;
- спирография.
Лечение:
- антибиотики;
- орошение горла антисептическими растворами;
- промывание носа;
- сосудосуживающие капли;
- противовирусные препараты;
- муколитические средства;
- ингаляции.
В домашних условиях можно применить прогревания ног, горла (после снижения температуры), боль в спине помогут снять противовоспалительные мази с согревающим эффектом.
Воспаления подчелюстных лимфоузлов
Подчелюстные лимфоузлы остро реагируют на малейшие нарушения в работе организма. Воспаление может быть вызвано проникновением инфекции, ослаблением иммунитета, наличием опухолей.
Симптомы:
- отек шеи, лица, покраснение кожи;
- болезненность лимфоузла;
- повышение температуры, болит спина, ломит суставы;
- слабость, головная боль.
Диагностика:
- анализ крови;
- биопсия;
- рентген груди;
- УЗИ.
Лечение:
- антибиотики;
- физиотерапия;
- НПВС местно;
- при отсутствии результатов — хирургическое удаление гноя.
При лимфодените рекомендуется повышать иммунитет при помощи природных биостимуляторов — алоэ, фруктов, меда, каланхоэ.
Следует также стараться избегать переохлаждения и простуд, своевременно лечить воспалительно-инфекционные заболевания.
Категорически запрещено самолечение, особенно прогревание лимфоузлов и прикладывание к ним льда.
Менингит
При воспалении оболочек спинного и головного мозга часто наблюдается боль в спине, суставах и повышение температуры.
Другие симптомы:
- рвота;
- интенсивная головная боль;
- сыпь;
- судороги.
Диагностика: поясничная пункция с целью исследования цереброспинальной жидкости.
Лечение стационарное:
- сульфаниламиды или антибиотики;
- общеукрепляющие средства;
- кортикостероиды;
- мочегонные препараты.
Профилактика менингитов заключается в проведении закаливающих процедур, стимулировании иммунитета, недопущении воспалительных заболеваний и своевременном их лечении.
Бронхолегочные инфекции: пневмонии, бронхиты, плевриты
Воспалительные заболевания легких и бронхов характеризуются, в числе прочих симптомов, мышечной болью в спине и высокой температурой (выше 38 °С).
Другие симптомы:
- боль в груди;
- слабость;
- головная боль;
- кашель;
- одышка.
Для аллергического бронхита повышение температуры не характерно; симптомы исчезают после прекращения контакта с аллергеном.
Диагностика:
- рентген;
- анализы мокроты и крови;
- спирометрия;
- бронхоскопия;
- эхокардиография;
- биохимический анализ крови;
- УЗИ плевры;
- торакоскопия.
Лечение:
- антибактериальные, противовирусные и противогрибковые препараты;
- противокашлевые и отхаркивающие средства, ингаляции;
- массаж, ЛФК, физиотерапия.
Иногда при бронхите целесообразно промывание бронхов специальными лекарственными составами; при дыхательной недостаточности из-за пневмонии показана кислородная терапия; при плеврите — удаление пораженных участков хирургическим путем.
Перикардит, миокардит
Воспалительные заболевания околосердечной сумки, или миокарда, вызывают боли в области сердца (от умеренных до очень сильных), которые отдают в спину, под лопатку и сопровождаются повышенной температурой тела.
Другие симптомы:
- одышка;
- перебои в сердечном ритме;
- потливость;
- суставная боль;
- учащенный пульс;
- недомогание;
- кашель.
Главное отличие сердечных воспалений от бронхолегочных — усиление болевых ощущений при кашле, движении, глотании.
Диагностика:
- анализы крови;
- электрокардиография;
- фонокардиография;
- рентген легких;
- эхо-КГ;
- пункция перикарда;
- посев крови на бактерии;
- МРТ сердца;
- сцинтиграфия.
Лечение:
- госпитализация или постельный режим;
- нестероидные противовоспалительные средства;
- анальгетики;
- препараты калия;
- иммуносупрессивные и антигистаминные средства;
- иногда — антибиотики, противовирусные препараты;
- глюкокортикоиды;
- диета;
- санация очагов хронической инфекции;
- хирургическая операция.
Вакцинация, своевременное лечение воспалений, предохранение от укусов клещей, здоровый образ жизни и адекватная физическая нагрузка помогают избежать опасных сердечных патологий.
Эндометриты
В результате проникновения в матку бактерий возникает воспаление ее мышечного или слизистого слоя.
Симптомы:
- боли внизу живота, которые могут отдавать в спину, выше крестца;
- повышение температуры;
- выделения, имеющие неприятный запах;
- боль при мочеиспускании;
- частый пульс.
При переходе заболевания в хроническую форму — нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, боль при половом акте.
Диагностика:
- гинекологический осмотр;
- анализы крови и мазка;
- гистологическое исследование;
- УЗИ;
- гистероскопия.
Лечение:
- диета, покой, питьевой режим;
- антибиотики;
- дезинтоксикация;
- поливитамины;
- антигистаминные, противогрибковые средства.
При эндометритах хороший терапевтический эффект оказывают методы физиотерапии и лечение медицинскими пиявками (гирудотерапия).
Цистит
Воспалительные процессы в мочевом пузыре возникают чаще всего из-за кишечных бактерий, попавших в мочеиспускательный канал.
Симптомы:
- жжение и боль при мочеиспускании;
- мутная, неприятно пахнущая моча с примесью крови;
- слабость, разбитость;
- повышенная температура;
- ноющая, постоянная боль в пояснице;
- тошнота, боль в животе внизу.
Диагностика:
- анализ крови, мочи;
- анализ на половые инфекции;
- урофлоуметрия;
- УЗИ почек и мочевого пузыря;
- биопсия;
- цитоскопия.
Лечение:
- диета;
- мочегонные препараты;
- антибиотики;
- антисептические промывания мочевых путей;
- обезболивание;
- иногда — операция.
Народная медицина предлагает дополнительные меры борьбы с циститом:
- сидячие ванночки с противовоспалительными травами — календулой, ромашкой, шалфеем;
- теплая грелка на мочевой пузырь;
- свежевыжатый клюквенный сок;
- отвары трав: эхинацеи, зверобоя, сосновых почек, хвоща полевого.
Другие причины
Боль в спине различной интенсивности, сопровождающаяся повышенной температурой тела, может наблюдаться и при других заболеваниях:
- болезни желудочно-кишечного тракта — холецистит, язва, панкреатит;
- туберкулезный спондилит;
- камни в почках;
- тромб в почечной артерии;
- опоясывающий лишай;
- стенокардия;
- аневризма аорты;
- инфаркт;
- флегмона спинных мышц;
- у мужчин — простатит.
Какова бы ни была причина боли в спине и температуры, лечение должно проходить под врачебным контролем.
Первая помощь
Если нет возможности немедленно обратиться к врачу при боли в спине и температуре, стоит попробовать:
- принять обезболивающее, жаропонижающее;
- ненадолго приложить лед;
- использовать нестероидное противовоспалительное средство.
Не стоит увлекаться самолечением!
Установить истинную причину воспаления, устранить его и назначить правильное лечение способен только специалист.
В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?
Если боли в спине сопутствует температура, даже невысокая, следует сразу вызывать скорую помощь или как можно скорее обратиться к врачу. Не пытайтесь отлежаться, когда одновременно с болью и температурой присутствуют:
- рвота;
- боль в животе;
- боль или дискомфорт в левом подреберье;
- сильная боль с одной стороны спины;
- проблемы с мочеиспусканием;
- снижение потенции.
Чем точнее будут описаны все симптомы врачу, тем больше шансов на своевременное и полное излечение.
Шпаргалка
- Боль в спине и температура – признаки воспалительного процесса.
- ОРЗ, ОРВИ, грипп: высокая температура, ломота в теле, насморк, боль в горле, головная и мышечная боль.
- Инфекционные заболевания позвоночника (дисцит, остеомиелит, эпидуральный абсцесс): недомогание, слабость, температура, покраснение очага боли, онемение конечностей.
- Миозит: ноющая боль в шее и плечах, отдающая в спину, усиливается при прикосновении, температура, слабость, недомогание, головная боль, гиперемия участка.
- Пиелонефрит: тупые, ноющие боли в животе и пояснице, слабость, мутная моча, высокая температура.
- Мышечные травмы: спастическая боль в пораженной мышце, отек мышцы, гематома, повышение температуры.
- Тонзиллиты, трахеиты: боль в горле, боль в спине, ломота в суставах и мышцах, температура, слабость.
- Воспаление подчелюстных лимфоузлов: болезненность лимфоузлов, повышение температуры, боль в спине, слабость, головная боль.
- Менингит: боль в спине, суставах, повышение температуры, рвота, головная боль, сыпь, судороги.
- Бронхолегочные заболевания: кашель, боль в груди и спине, одышка, слабость, головная боль, мышечная боль, температура.
- Перикардит, миокардит: боли в области сердца, отдающие в плечо и спину, температура, одышка, нарушение сердечного ритма, потливость, кашель.
- Эндометриты: боли внизу живота, отдающие в спину, температура, патологические выделения.
- Цистит: жжение и боль при мочеиспускании, боль внизу живота и в пояснице, температура, примеси крови в моче, слабость.
- Другие причины: заболевания ЖКТ, мочекаменная болезнь, опоясывающий лишай, простатит, стенокардия, аневризма аорты, инфаркт.
Источник
Боль в верхней части спины – симптом, который может испытывать каждый, независимо от возраста и рода занятий. Многие проблемы, связанные с дискомфортом в спине, говорят о патологических процессах в позвоночнике, то есть в зоне риска – деятельность опорно-двигательной системы. Самолечение в этом случае может привести к плачевным результатам. Попробуем выяснить, каковы особенности болей в верхней части спины и что нужно предпринять в конкретной ситуации.
Почему болит верхняя часть спины
В случае если болит верх спины, принято считать, что дегенеративные процессы локализуются в области грудного отдела позвоночника. Основные причины боли в верхней части могут быть разными, приведём самые распространённые:
- механические травмы;
- растяжение;
- напряжение, вызванное физическими нагрузками;
- искривление позвоночника;
- малоподвижный образ жизни.
Боль в верхней части спины могут вызвать следующие болезни, связанные с патологией в суставах и позвоночнике, так называемые вертеброгенные заболевания:
- шейный остеохондроз – болезнь, вызванная деформацией межпозвонковых дисков и хрящей;
- артроз – недуг, указывающий на дегенеративные процессы в суставах;
- смещение позвоночных дисков – боль вызвана отклонением позвонков относительно оси хребта в верхнем отделе позвоночника;
- остеопороз – повышенная хрупкость костей.
Нередко причины боли в верхнем отделе позвоночника связаны с заболеваниями внутренних органов. К ним могут относиться следующие недуги:
- болезни сердечно-сосудистой системы (ишемия, атеросклероз, стенокардия, перикардит) – вызваны недостаточным кровообращением в сердечной мышце;
патология дыхательной системы (воспаление, коллапс, отёк лёгких, пневмония, пневмоторакс, плеврит); - заболевания органов пищеварения (воспаление желчного пузыря, язвенная болезнь желудка, гастрит) – боль локализуется в области желудка и подреберье, но отдаёт выше, таким образом может болеть и верх спины;
- воспаление поджелудочной железы – боль может также распространяться на верхнюю часть туловища, в частности в плечо и лопатку.
Нужно быть внимательным к сопутствующим состояниям организма и даже психики. Боль в верхней части спины может быть связана с неочевидными факторами. Вот несколько примеров:
- панические расстройства – этому состоянию сопутствует затруднённое дыхание, которое может вызвать болевые ощущения в верхней части спины;
- опоясывающий лишай – вызывает дискомфорт за грудиной, болевой синдром локализуется только с одной стороны;
- изжога – обычно боль нарастает после еды.
Как это может быть заметно, поставить точный диагноз по одному только симптому сложно. Боль в верхней части спины могут быть вызваны разными факторами. Поэтому самым верным решением будет пройти обследование в больнице. Только врач может подобрать подходящее лечение.
Каковы симптомы
Чтобы лучше разобраться в сигналах, которые подаёт организм, стоит определить какие именно ощущения вызывает боль вверху спины. Постановка диагнозов зависит от разности параметров боли:
- характер (острая, тупая, прострелы, пульсация);
- место (справа, слева, посередине грудного отдела);
- распространение (может быть точечной или отдавать в какую-либо область верхней части тела);
- сила (интенсивная, слабая, нарастающая);
- интервалы (приступы или постоянная);
- реакция на сопутствующие факторы (движение, нагрузки, дыхание, кашель).
Итак, определённые параметры боли помогут понять, какую природу имеет недуг. Теперь нужно разобраться, к какой области относится заболевание. Мы выделили отличительные черты, характерные для болезней, вызывающих боли в верхней части спины.
Проблемы с позвоночником
Провоцирующий фактор – это защемление нервных корешков, которое вызывает напряжение в мышцах шеи и грудной клетки. Самый распространённый диагноз — остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Сопутствующие симптомы:
- нет ощущения боли в покое;
- онемение;
- снижение чувствительности кожных покровов;
- слабая двигательная активность;
- боль отдаёт в руку и плечо;
- слабость, ощущение снижения тонуса мышц;
- покраснение или бледность кожи.
Если боль в верхней части спины сопровождают подобные симптомы, нужно рассказать об этом врачу. Он проведёт обследование в кабинете или выпишет направление к узким специалистам (травматолог, невролог). Процент вероятности, что боли связаны с вертеброгенными заболеваниями, увеличится, если в процессе пальпации обнаружатся искривления позвоночника: сколиоз, кифоз.
Болезни сердца и сосудов
Заболевания из этой области рассматриваются, если болит спина сверху и слева. Такие ощущения могут прослеживаться в лопатке и руке, шейно-воротниковой зоне, челюсти и даже вызвать зубную боль. Кроме того, обратите внимание на присутствие следующих симптомов:
- давящая боль усиливается при движении;
- постоянная смена показателей артериального давления;
- побледнение лица;
- ощущение тревоги и страха;
- появление испарины;
- неполный вдох;
- увеличенная частота пульса.
Если все признаки совпадают, а приступы длятся всего несколько минут, это может указывать на стенокардию. Вспышку обычно вызывает внешний фактор (физическая нагрузка или эмоциональный удар). Если при болезнях сердца симптомы не удаётся устранить с помощью медикаментов, то это серьёзный повод для беспокойства. Развитие болезни может угрожать жизни, поэтому нужно срочно вызвать скорую помощь.
Заболевания дыхательной системы
При воспалительных процессах, протекающих в лёгких и других органах дыхания, возникает боль в верхней части спины. На это также указывают следующие факторы:
- кашель;
- усиление боли при кашле;
- жар;
- отхаркивание;
- неравномерное дыхание.
Точку в постановке диагноза поставит врач после того, как прослушает лёгкие. Наличие хрипов и прочих шумов укажут на неполадки в дыхательной системе.
Заболевания органов пищеварения
Многие болезни из этой области могут проявляться не только болью непосредственно в самих органах брюшной полости, но и распространяться на верхнюю часть туловища. Сопутствующие недуги:
- неприятные ощущения в пищеводе;
- расстройство пищеварения;
- тошнота;
- горечь во рту;
- отсутствие аппетита.
Обратите внимание на то, что локализация болевой отдачи может зависеть от специфики заболевания. При желчнокаменной болезни боль концентрируется в шее, при панкреатите боль имеет опоясывающий характер.
Почечная недостаточность
Неприятные ощущения, сигнализирующие о поражении почек, не ограничиваются коликами в области поясницы. Сильная боль может распространяться выше и с правой, и с левой стороны. Чаще всего так бывает при пиелонефрите. Ещё несколько причин, прямо указывающих на это:
- потемнение цвета мочи;
- боль при мочеиспускании;
- озноб;
- отёк;
- повышенное АД.
Некоторые симптомы могут завести в тупик и на первый взгляд указывать на болезни сердца или дыхательных путей. В этом случае нужно пройти осмотр у врача и сдать лабораторные анализы. Желательно сделать это без промедлений, иначе болезнь перейдёт в хроническую стадию.
Мышечное перенапряжение
Пациент должен проанализировать, какие факторы могли повлиять на появление боли. Это может быть резкий поворот головы, ношение тяжестей, неравномерное распределение веса, физические упражнения. Что говорит об этом:
- боль охватывает плечи, шею, грудь и лопатки с переходом на позвоночник;
- ощущения ноющие, жгучие;
- слабость.
Паническая атака
Это заболевание скорее из области психотерапии, но оно имеет множество соматических признаков. Это и боль в спине, вызванная перенапряжением мышц позвоночника. Помимо этого, наблюдается:
- учащённое сердцебиение;
- тремор;
- потливость конечностей;
- тошнота;
- проблемы с засыпанием.
Так как боли в спине – это не основной симптом панической атаки, они проходят по мере излечения.
Диагностика
Если несколько суток подряд болит верхняя часть спины – это серьёзный повод обратиться к врачу. Какая будет диагностика и лечение, зависит от специфики заболевания. Возможно, придётся провериться у кардиолога, невропатолога или травматолога. Скорее всего будет проделана следующая работа:
- сбор анамнеза – доктор задаст несколько вопросов, касающихся самочувствия. Пациент должен помочь собрать всю информацию, рассказать о своём образе жизни, хронических заболеваниях и вредных привычках;
- направление на анализы – лабораторные исследования биоматериала покажут, какие предположения нужно исключить, а какие – подтвердить;
- дополнительные обследования – возможно доктор считает, что причина боли в дегенеративных процессах внутренних органов, поэтому он может выписать направление на электрокардиограмму, если подозревает стенокардию или УЗИ почек, если всё указывает на пиелонефрит.
Это рядовые методы: анамнез и анализы назначают при любых даже несложных обследованиях.
Лечение
Поговорим о лечении болей в верхней части спины, в случае если проблема всё же с суставами или тканями. Если болевые ощущения очень сильные, то выписываются обезболивающие для быстрого снятия синдрома. Иногда назначают противовоспалительные препараты. Если причина дискомфорта – остеохондроз или грыжа диска, рекомендованы следующие процедуры:
- Физиотерапия – укрепляет мышцы, суставы, восстанавливает работоспособность, устраняет воспаления и снижает объём грыжи.
- Массаж – такое лечение позвоночника показано сразу после прекращения болей, то есть после курса физио. Обладает лечебным эффектом, при консультации с массажистом, можно делать самомассаж в домашних условиях.
- ЛФК – комплекс упражнений, направленный на оздоровление пациента. Разрабатывается с учётом диагноза и на начальном этапе имеет низкую интенсивность упражнений с тенденцией к нарастанию.
- Акупунктура – древняя восточная процедура иглоукалывания. Оздоровительный эффект достигается с помощью игл, поставленных на рефлекторные точки. Процедура хорошо совместно с массажем.
- Вакуум – суть баночного массажа в том, что вакуум помогает равномерно распределить кровообращение на всём обрабатываемом участке. Таким образом, устраняется причина заболевания. Процедура хороша и в качестве профилактики.
Профилактика
В идеале нужно предпринимать профилактические меры ещё до того, как столкнуться с заболеванием. То есть, если у вас сидячая работа, нужно выделять пару часов в неделю на спортзал или пробежку. Но если уж один раз столкнулись с недугом, то это серьёзная причина больше не допустить такой ситуации. Для этого нужно делать:
- Следить за осанкой.
- Делать упражнения и гимнастику по утрам, разминаться каждые два часа работы за компьютером.
- Не поднимайте тяжести, если организм не готов к этому. Распределяйте вес между сторонами тела.
- Следите за питанием.
- Проверьте, насколько удобно спальное место. При необходимости смените подушку и приобретите ортопедический матрац.
- Избегайте резких поворотов головы или движений плечами.
- Запишитесь в спортивную секцию. Лучше – на плавание. Этот вид занятий хорошо балансирует нагрузку и укрепляет мышцы плечевого пояса.
Группа риска
Существуют люди, которым нужно в первую очередь обратить внимание на профилактические меры.
- Люди пожилого возраста. Со временем костная и мышечная ткань ослабевает и истончается. Поэтому нужно укреплять их простыми методами – побольше движения и регулярный приём витамина D и кальция, а также мультивитаминов. Самомассаж тоже весьма полезен.
- Беременные. Будущие мамы часто страдают от болей в спине. Изменения в теле приводят к смещению органов, а увеличивающийся живот придаёт нагрузку опорно-двигательному аппарату.
- Офисные работники, водители, операторы. Восемь часов пять дней в неделю проводить сидя за компьютером или в машине – это практически приговор для позвоночника.
Поэтому обязательно разминайтесь в течение рабочего дня и старайтесь больше гулять в свободное время.
К сожалению, большинство людей, перенесших заболевание, связанное со спиной, страдает от рецидивов. Поэтому так важны профилактические меры и пересмотр своего образа жизни. Со временем повторяющиеся заболевания сложнее лечить, поэтому это как раз тот случай, когда легче предупредить.
(4 оценок, среднее: 3,25 из 5)
Загрузка…
Источник